-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Натали_Макриди

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 7481

Неча на зеркало пенять,
коли рожа крива...
"Ревизор" Н.В. Гоголь

Картинки декупажные

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для декупажа.

4964063_NZ9M9jE_TU (600x598, 305Kb)4964063_120772388_4964063_cbf20fb1dc7e3be59d3323846726ab8d (600x600, 266Kb)4964063_120772387_4964063_cNpMjAOdd_g (604x453, 148Kb)

4964063_na_journaling_cards_secret_roses_jsc049 (700x700, 343Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Декупаж

Метки:  

ПАСТА-БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН СВОИМИ РУКАМИ

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАСТА-БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЕСЕН СВОИМИ РУКАМИ.

Паста предназначена для чистки зубов и лечения десен. Состоит полностью из натуральных компонентов. Подходит для детей, можно глотать, не опасаясь за свое здоровье. Имеет ярко выраженный запах прополиса и гвоздики, приятная на вкус. Паста нисколько не абразивная, изготовлена на основе чистого мела. Не имеет в составе соды, которую многие производители добавляют в пасты. Сода вредит эмали зубов, хотя является отбеливающим компонентом.
Состав:
✔основа – карбонат кальция (чистый мел)
✔Раствор прополиса. Медицинские тесты показали, что прополис уменьшает количество энзимов, помогающих бактериям “приставать” к поверхности зуба, на 70%. Ученые обнаружили в прополисе почти сто составных частей и два вещества, обеспечивающие защиту зубов. Прополис входит в состав лучших лечебных средств для лечения болезней десен.
✔Живица кедровая и кедровое масло. Оказывают противовоспалительное и лечебное воздействие на десны. Живица обладает рассасывающими, заживляющими и антисептическими свойствами. Ученые доказали, что кедровая живица обладает противоопухолевым действием. Укрепляет десны.
✔Настойка гвоздики. Обладает сильным заживляющим эффектом. (используется в зубоврачебных кабинетах, когда кладут «лекарство»)
✔Мед. Усиливает всасываемость питательных веществ, придает слабый сладкий вкус (вместо глицерина, который используется в промышленных зубных пастах). Если зубы повреждены, не вызывает боли от попадания за счет малого количества.
✔Натуральное эфирное масло аниса и мяты.
Состав можно варьировать - что-то добавлять, а что-то убирать.
Пропорции примерно такие: 50 гр мела + по 1 ч.л масла кедра и раствора живицы, по 1 стол.ложке настоек прополиса и гвоздики. Если чего то нет, то можно и без него.
При приготовлении у каждого получится свой рецепт, свой вкус и своя консистенция (но лучше, конечно же, сделать пасту пастой)))
Использование как пасты для чистки зубов:
Паста-бальзам имеет консистенцию пасты, поэтому легко можно «зачерпнуть» небольшое количество мокрой щеткой. Нужное вам количество со временем вы определите сами. Внимание! Паста НЕ ПЕНИТСЯ! Пенообразующие вещества, которые входят в состав промышленных паст, вредят зубам. Для очистки зубов совсем не нужна пена. Очистка происходит на счет мела, входящего в состав пасты и вашей зубной щетки, остальные вещества заживляют, оказывают лечебное воздействие. На поверхности пасты может образовываться жидкая фракция – это раствор гвоздики, смело используйте его как бальзам для десен.
Использование бальзама в лечебных целях:
Нанести бальзам втирающими движениями на зубы и десны чистыми пальцами. Если вы страдаете пародонтитом, необходимо делать ежедневный массаж десен с бальзамом, большим и указательным пальцем от десны наверх вдоль зуба. После нанесения бальзама оставить бальзам на 5 минут, затем смыть, прополоскав рот. Бальзам можно и глотать, так как все компоненты употребляются и внутрь для лечения, но следует помнить, что бальзам забирает микробы из полости рта, поэтому лучше выплюнуть.
Если вы страдаете заболеваниями десен, можно сделать бальзам для интенсивного лечения (для массажа на ночь, оставляя бальзам на деснах). Состав бальзама: раствор живицы кедровой, масло кедровое, пчелиный воск. Бальзам имеет консистенцию жидкого крема, горький кедровый вкус, снимает боль и тянущие ощущения с десен в течении первой минуты. Имеет колоссальный лечебный эффект (свои десны уже вылечили)
СОВЕТ: при чистке зубов лучше не брать много пасты сразу, а брать несколько раз понемногу для наружной поверхности зубов, жевательной поверхности и т.д.
original (604x404, 40Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Косметика натуральная
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Рецепты здоровья

Метки:  

Торт из пряников со сметанным кремом_без выпечки

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт. Торт из пряников без выпечки

3925311_TORT_IZ_PRYaNIKOV1 (450x337, 86Kb)

Состав

Читать далее...
Рубрики:  СЛАДКОЕ/Без выпечки

Метки:  

Ажурные подстаканники крючком. Схемы

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 02:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные подстаканники крючком. Схемы

Ажурные подстаканники крючком. Схемы

Ажурные подстаканники крючком (2) (490x478, 548Kb)Ажурные подстаканники крючком (3) (610x430, 644Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вязание крючком

Метки:  

Дом для кошки из гофрокартона

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошкин домик из картона. Мастер-класс

Согласитесь, замечательный домик получился из гофрированного плотного картона! Сама бы в таком жила, да столько картона не найти))) Если вы планируете покупать, к примеру, холодильник, то можете использовать упаковку от кухонной техники, ее вполне хватит на кошачьи аппартаменты. Сообразим подарок питомцу? Я - за! Только что-то мне подсказывает, что кошачья личность будет не только жить в таком домике, но и воспримет его как когтедралку или когтеточку. Как говорится - не отходя далеко от дома) Сделать такой домик совсем несложно, убедитесь сами:

Кошкин домик из картона. Мастер-класс (39) (540x301, 79Kb)Кошкин домик из картона. Мастер-класс (36) (540x383, 146Kb)Кошкин домик из картона. Мастер-класс (17) (700x525, 340Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Бумага ,картон

ЧЕРЕПАШКА - панно из камешков

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕРЕПАШКА - панно из камешков

ЧЕРЕПАШКА - панно из камешков. Мастер-класс от автора Ихтиандра. Камешки можно не только расписывать, но и собирать из них фигурки различных живых существ, например, черепашек! ))

ЧЕРЕПАШКА - панно из камешков (5) (520x390, 123Kb)Декор предметов Роспись Каменная черепашка Клей Краска Материал природный фото 11
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Панно, рамки, зеркала ,картины

Как правильно отжиматься от пола

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно отжиматься от пола

Каждому из нас приходилось отжиматься от пола на школьных уроках физкультуры, хотя и совсем не многие из нас знают зачем, собственно, это было нужно. Отжимания в упоре лёжа от пола хорошо подготавливают тело для таких упражнений как отжимания на брусьях или же жим штанги лёжа. Кроме того, отжимания прекрасно способствуют укреплению локтевых суставов.

Если вы первый раз в жизни пробуете отжиматься на кулаках, лучше всего подобрать более мягкую поверхность для этого, нежели сразу избрать голый и твёрдый пол. Это может быть обычный домашний ковёр или, например, туристический коврик. Это поможет сберечь кожу рук, ещё не привыкших к таким испытаниям. Уже позже, по мере того, как будут укрепляться ваши кисти и, соответственно, кожные покровы, вы сможете отжиматься даже на асфальте. Те же рекомендации стоит учитывать, если вы собираетесь отжиматься на пальцах. Такое упражнение также очень полезно, так как практически во всех упражнениях, можно использовать силу пальцев, скажем, вместо кулаков и ладоней.

Если вы желаете в первую очередь качественно проработать большие грудные мышцы, то при отжиманиях не забывайте разводить руки на ширину в полтора раза превышающую ширину плеч, а кисти разворачивать внутрь примерно на 45 градусов. Впрочем, можно менять как эту ширину, так и угол, всё зависит от того насколько вы сами готовы поэкспериментировать. Если вам пока ещё тяжело отжиматься на полу с полностью прямым корпусом, попробуйте отжимания с колен. Для этого не забудьте подставить под коленные чашечки что-либо мягкое, так как колени очень легко травмировать. При отжиманиях таким образом, удерживайте прямую линию корпуса от колен до головы.

Различных вариантов отжиманий существует очень большое количество. Можно расположить руки прямо перед собой, то есть, практически свести кисти друг с другом, тогда вы очень эффективно будете прорабатывать дельты и трапеции. Также можно поставить сведённые руки выше головы, спереди. Пробуйте и экспериментируйте, находя свои варианты и положения для себя. Если же вы чувствуете, что получаемой нагрузки уже недостаточно, есть прекрасный и простой способ увеличить её. Для этого просто поставьте ноги на какое-либо возвышение. Это может быть кресло или диван, или аэробная ступень, не важно. При этом не забывайте держать корпус прямым и варьировать ширину постановки рук для различных результатов. Существуют также отжимания с широким упором и отжимания с узким упором.

Ещё один очень эффективный способ увеличения нагрузки – отжимания по секундомеру. Суть такова: вы опускаетесь в течение 30 секунд, а поднимаетесь наверх, к примеру, в течение минуты. При этом, пытаетесь сохранять равномерность движения и его плавность. Так можно дойти и до 2-3 минут на один раз. Если, конечно, получится.

4208855_VwqFZ6i1PPI (500x339, 39Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Зарядка

Панно с птичками из ниток и гвоздей

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панно с птичками из ниток и гвоздей

Как сделать такое панно с птичками из ниток и гвоздей смотрите ниже, на примере мастер-класса по созданию панно с цветами

Панно с птичками из ниток и гвоздей (13) (600x399, 132Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Из ненужного красивое и полезное
РУКОДЕЛИЕ/Панно, рамки, зеркала ,картины

Метки:  

Еда, которая ускоряет (улучшает, увеличивает) метаболизм

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда, которая ускоряет (улучшает, увеличивает) метаболизм

5420033_2354295451 (583x335, 54Kb)

Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые

Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Моё питание

Метки:  

Точка срыва_стихи

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения нахапурик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСТЬ ТОЧКА СРЫВА и СИЛА ПРАВДЫ.

0 - КГБ (100x97, 11Kb)
У каждого из нас есть точка срыва,
Когда становится на сердце тяжело,
Когда нам кажется, что падаем с обрыва
И жизнь становится как черное пятно.
У каждого из нас есть луч надежды,
Что кто-то очень близкий и родной
Не даст тебе упасть в пучину бездны
И скажет: «Ты не бойся, я с тобой!»
getImage (700x442, 314Kb)

Какие слова!!!... Какой полет мысли!!!... А ведь и правда так и есть.

http://ok.ru/tseplyaet
28.02.2015 08:49

getImage (1) (700x437, 254Kb)

«В чем сила, брат? Разве в деньгах? … А я вот думаю, что сила в правде. У кого правда - тот и сильней!Вот ты обманул кого-то, денег нажил, и чего — ты сильней стал? Нет, не стал, потому что правды за тобой нету!»
С.Бодров
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/Стихи
ДЛЯ ДУШИ/Мораль

Метки:  

А завтра МАРТ!_стихи

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Томаовсянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А завтра март!

Ты представляешь, завтра март! 
Зима, прощай! 
Весне обречена ты покориться! 
Поет душа! 
А в сердце царствуют свобода и азарт! 
Метелям, вьюгам остается только сниться. 
Пускай мороз и снег, но в воздухе весна. 
И ветер перемен в окно уже стучится! 
А музыка весенняя нас будит ото сна! 
Ведь завтра март!

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/Стихи

Метки:  

Книжные и газетные страницы в Новогоднем декоре. Идеи с мастер-классами

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книжные и газетные страницы в декоре. Идеи с мастер-классами

Моему черновику тоже два года))) Размер его не намного меньше самого дневника. Надо как-то уже сократить. Вот собрала несколько идей в одну общую тематику - использование газетных и книжных страниц в новогоднем декоре.

Меня всегда ругают книголюбы за эту тему, но я все равно остаюсь при своем мнении. В декоре можно использовать техническую неактуальную литературу, старые телефонные справочники, учебники, которые остались еще с наших времен и никому не нужны. Итак, подготовиться к Новому году, создать красоту, можно из всего печатного издания, перечисленного выше. Здесь есть идеи и из нотных страниц, которые тоже можно заменить на книжные.

Все идеи собраны с разных источников, которые я не буду указывать, слишком много. Вы уж простите)

Итак, начнем) Попробовала все это из страниц и весьма довольна неожиданным эффектом. Любую пластмассовую игрушку, любую вазочку, статуэтку... все, что угодно можно облепить книжными страницами. Вот посмотрите, как эффектно смотрится тыква.

DSC_0195 (700x625, 289Kb)

А вот потрясающий венок, который очень легко сделать. Страницы нужно скрутить в кулечки и собрать вместе. Украсить красивой брошкой, обсыпать все это дело блестками - супер винтажное рождественское украшение готово)

DSC_0657_thumb (560x620, 142Kb)

Весьма эффектная елочка. Конус обклеен квадратиками страниц. Посадить на винтажную подставку, прилепить звездочку с цепочкой) - и все дела. Красиво!

steam4 (411x700, 261Kb)

Если у вас еще сохранилась такой формы пластмассовая звезда..., то я вам по доброму завидую)

starpaper3 (624x700, 364Kb)

А вот как эффектно можно украсить рождественский подарок

SAM_3766 (600x402, 155Kb)

Ниже есть принты для создания вот таких панно 

file-51-1 (700x286, 42Kb)

А эта идея меня соблазнила больше всего. У детишек есть наборы пластмассовых игрушек - зоопарк. Любого зверька можно вот так эффектно задекорировать и сделать из нее елочную игрушку.

finishedanimalornaments-001 (570x519, 210Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки_Новый год
РУКОДЕЛИЕ/Бумага ,картон
РУКОДЕЛИЕ/Горшки для цветов_украшение
РУКОДЕЛИЕ/Банки, бутылки ,вазы_декор
РУКОДЕЛИЕ/Корзинки, коробочки, сундучки, шкатулки
РУКОДЕЛИЕ/Из ненужного красивое и полезное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов.

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея)

Замечательная идея! Руки зачесались), обязательно куплю на днях пенопластовые плинтусы, тем более, что появились у нас в продаже итальянского и немецкого производства, очень красивые, любой ширины, с красивым узором. Предлагаю и вам сделать винтажную рамку для украшения интерьера

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея) (5) (700x525, 266Kb)

Винтажная рамка из пенопластовых плинтусов. Сногсшибательная идея) (4) (700x525, 328Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Живопись
РУКОДЕЛИЕ/Из ненужного красивое и полезное

Метки:  

Винтажная роза из яичных бумажных лотков.

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурчелла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажная роза из яичных лотков.МК от Карен.

 

4267534_P7140029z (525x700, 224Kb)


Вот такую розу предлагает сделать Карен Бейли

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Бумага ,картон

Метки:  

Вазы с джутом и гречкой золотистые

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накрутилось...только что) Мои эксперименты с веревкой и гречкой

Натворилось..... Решила я отдохнуть от компа) Хочу вам показать, как можно задекорировать стеклянную баночку из-под варенья - пеньковой веревкой и гречневой крупой. Процесс не фотографировала, там и делать-то нечего. Смазала баночку клеем ПВА и обмотала веревкой. Места для гречки оставила пустыми. Ее потом тоже приклеила и все покрыла золотой краской.

Хочу вам сказать, что гречка, покрытая золотом - смотрится суперски) Вообще не поймешь, что это за драгоценность такая)

Идею подсмотрела у своей дочери))) За что и получила)

DSCF2236 (700x525, 288Kb)

DSCF2246 (700x525, 295Kb)

DSCF2238 (700x525, 268Kb)

А это - мои розы из мешковины. Еще не закончила с ними композицию)

DSCF2243 (700x525, 331Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Банки, бутылки ,вазы_декор

Метки:  

Каши бывают вкусные_50 рецептов

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Моё питание
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Рецепты здоровья
Кулинария/Каши

Метки:  

30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ

По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных.

Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.

Напиток рекомендуется людям любого возраста, ведь он утоляет жажду, регулирует аппетит и улучшает пищеварение. Замечено, что напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление.
Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ.

Бросила щепотку каркаде в кастрюльку и кипятишь? Так и вкус, и аромат погубишь! Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а лучше не кипятить вовсе.

Если цель исключительно гастрономическая – кипяти, но ради целебных свойств лучше ограничься завариванием. Для того чтобы получить более насыщенный напиток, возьми побольше «заварки» и подольше настаивай ее под закрытой крышкой (минут 10-15). Стандартное количество – 1 ч. л. каркаде на 1 ст. воды. Если же вода из водопровода, то после того, как чайник вскипел, чуть-чуть подожди, а затем залей цветы почти кипятком.

Посуду для каркаде лучше используй стеклянную, фарфоровую или керамическую, но ни в коем случае не металлическую – напиток потеряет и вкус, и цвет. Помни, что у правильно заваренного напитка цвет всегда будет чистый, красный, с ярким рубиновым оттенком.

Пить каркаде можно по-всякому. В дождливый пасмурный день – горячим и с сахаром. А вот в летнюю жару его хорошо пить со льдом, как коктейль, бросив дольку лимона и потягивая через соломинку.

4208855_Jy1xohehWpw (604x338, 40Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Моё питание
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Рецепты здоровья

Метки:  

Польза рыбы

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства рыбы

Полезно знать:

 В странах с высоким потреблением морепродуктов средняя продолжительность жизни на 5-10 лет больше. В Японии, где зафиксирована самая высокая в мире средняя продолжительность жизни (82 года), потребление рыбы составляет 72 кг на человека.

 Из 100 граммов рыбного белка, который является строительным материалом для наших клеток, организм человека усваивает примерно 40 граммов, из 100 г говядины - 15 г и со 100 г свинины - 20 г. Рыба с большим содержанием белка - это лосось (22 процента), тунец и макрель (26 процентов).

 Австралийские офтальмологи установили, что жиры, которые содержатся в рыбе, укрепляют здоровье глаз и препятствуют развитию возрастных заболеваний зрения.

 Если вы следите за весом, то лучше употреблять рыбу с низким содержанием жиров - треску, хек, минтай, путасу, леща, речного окуня, щуку, камбалу. 

 Если хотите поправиться, к вашим услугам: карп, форель, ставрида, судак, горбуша, тунец, зубатка, скумбрия, палтус и др.

 Усилить вкус рыбы можно лимонным соком и белым вином. Те, кто не любит вкус рыбы, могут добавить яблоко - оно перебивает специфический рыбный вкус.

 Не употребляйте вяленую рыбу, купленную у частников. В рыбе, особенно речной, могут содержаться паразиты.

 Рыба не выносит длительной термической обработки, в ходе которой она теряет свои полезные свойства, также как не выносит и длительной заморозки. 

 Хранение свежей рыбы в течение более 12 часов меняет спектр экстрактивных веществ и уха получает уже совершенно другой вкус. Поэтому свежий улов лучше немедленно отправлять в котелок.

 Если вы собираетесь готовить замороженную рыбу, не надо ждать, пока она полностью оттает. Как только рыба поддается ножу, режьте ее и отправляйте на сковороду.

4208855_ (318x159, 8Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Моё питание

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для волос

Для того, чтобы волосы были густые и не выпадали,
делайте такую эффективную маску.
Возьмите
- 1 желток
- 1 ст. л. касторового масла
- сок 1/2 лимона
Всё взбейте венчиком и нанесите на чистую кожу
головы, слегка массируя. Накройте полиэтиленовой
плёнкой и замотайте полотенцем.
Держите 30 мин. Затем смойте тёплой водой.
Делайте такую маску 1 раз в неделю.

4208855_dLPVPZyPnsg (500x346, 35Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Волосы
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Косметика натуральная
ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Рецепты здоровья

Метки:  

Оздоровление глаз

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для глаз.

5420033_7325 (696x340, 226Kb)

Йоги считают, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны!

Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА/Рецепты здоровья

Метки:  

Поиск сообщений в Натали_Макриди
Страницы: 118 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь