-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людочка07

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2010
Записей: 6662
Комментариев: 268
Написано: 7044





Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 08:32 + в цитатник
Все о войлоке и фильцевании


1. 

Читать далее...
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения дендик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедия войлока

1.
а (281x360, 43Kb)
Читать далее
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Савушкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты доктора Попова

Выпирающий живот




читать дальше
Рубрики:  уход за собой/физические нагрузки
уход за собой/худеем

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Book-konturnyje risunki

Читать далее...
Рубрики:  рисование


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения illusion2002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукавчики и их моделирование. Спасибо "Сезону"

Такие разные рукавчики и их моделирование.

 



1.
_____1 (423x637, 62Kb)/4153689_Basso___Brook_FW_08_09_0080_4_ (461x640, 239Kb)

Далее
Рубрики:  шитье/ выкройки


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели для маленьких модниц.

 (430x645, 74Kb) >>>>>> (100x120, 22Kb)
Рубрики:  шитье/ идеи

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:38 + в цитатник
сарафанчики



Пока ещё лето не кончилось,делюсь модельками сарафанчиков для девочек,на любой цвет и вкус.Все модельки несложные,но оригинальные и модные на все времена!

Читать далее...
Рубрики:  шитье/ идеи

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем девочку (очень простой урок)

  

лицо и глаза
Рубрики:  рисование

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения svjtaj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как Заработать На Рукоделии (пост НЕ мой)

Как Заработать На Рукоделии       Сразу хочу извиниться перед автором
, это было скопировано , когда я еще не умела пользоваться дневником, если автор найдется, очень прошу откликнуться!!! , чтобы я могла исправить свою ошибку.

 (265x366, 80Kb)

 

Всё интересное внутри
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:36 + в цитатник
Красивейшая кайма с листьями.

Веб-альбомы Picasa
01-14 (320x240, 19Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фасоны платьев из трикотажа

 

Черное платье из трикотажа с аппликациейКак я уже писала в последних своих постах, трикотаж – это особый материал, с которому должно быть особое отношение.

Читать далее...
Рубрики:  шитье/ идеи

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские фоторамки - Любимые герои мультфильмов

Детские фоторамки - Любимые герои мультфильмов
40 PNG| Разрешение 1300 Х 1800 | 300 dpi | Кликабельны до оригинального размера

+ Коллекция осенних рамочек
+ Зимние рамочки
+ Коллекция новогодних рамочек
+ 60 PNG рамочек
+ 100 рамочек для фотошопа
+ Фотошоп: коллекция рамочек
+ 96 романтических рамочек

+ 36 рамочек
Рубрики:  рисование

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SUPERsolnishco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ) - скачать

Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ) - скачать

За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров.

Результат сразу виден. И больше никаких диет!!!

 

Источник: http://supersolnishco.net/2009/06/01

 

Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.

 

Бодифлекс:
- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.

Оптимальное время для выполнения “Бодифлекса” - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: каждый урок ~ 51 минута
Формат: AVI
Размер: 8 занятий ~ по 390 мб

Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей

 

Скачать видео Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала Живи ТВ):

 

 одним файлом (Занятие№№1-8) на максимально высокой скорости с sms4file.com

 

 одним файлом (Занятие№№1-8) на максимально высокой скорости с vip-file.com


 одним файлом (Занятие№№1-8) с shareflare.net

 

 одним файлом (Занятие№№1-8) с letitbit.net

 

 одним файлом (Занятие№№1-8) с letitbit.net

 

Скачать с letitbit.net

 

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

 

Скачать с letitbit.net

 

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

 

Скачать с turobit.net

 

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

 

Скачать с shareflare.net

 

ЗАНЯТИЕ №1

ЗАНЯТИЕ №2

ЗАНЯТИЕ №3

ЗАНЯТИЕ №4

ЗАНЯТИЕ №5

ЗАНЯТИЕ №6

ЗАНЯТИЕ №7

Заключительное ЗАНЯТИЕ №8

 

*** Если ссылки не открываются см. СКАЧАТЬ видео Бодифлекс с Мариной Корпан:   http://supersolnishco.net/2009/06/01

Понравилось? ;) Подпишитесь на RSS


Другие смотрят: 



 

Рубрики:  уход за собой/физические нагрузки

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимированная азбука для малышей "Живая азбука"

 

Анимированная азбука для малышей "Живая азбука"
 
   
Читать далее...
Рубрики:  для детей

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:25 + в цитатник
Диета по системе -60





 (333x500, 129Kb)  (333x500, 136Kb)  (333x500, 134Kb) 



краткое изложение системы
Рубрики:  уход за собой/худеем



Процитировано 1 раз

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:24 + в цитатник
Калланетик - САМОЕ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ (видео)




Смотреть далее
Рубрики:  уход за собой/физические нагрузки

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Rassvetna_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Подснежники", просыпаемся! Пора вернуть стройную фигуру.

Мой знакомый тренер йоги шуточно женщин, всю зиму собирающих лишний вес и к весне только желающих вернуть стройность своему стану, называет "подснежниками". Ну что ж, "подснежники", пора уже...

Комплекс упражнений "Великолепные бедра"



Рубрики:  уход за собой/физические нагрузки

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения San_i_Co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всадник - суперсжигатель жира!

http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3

Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает
в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.

Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.

Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.

__________________
 
Рубрики:  уход за собой/физические нагрузки

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка ссылок на детские ресурсы.

023925953 (600x628, 204Kb)

 Я думаю это очень нужный материал.Иногда его так не хватает и убиваешь кучу времени пока найдёшь нужное.Смотрите сколько всего интересного.


http://www.childhoodbooks.ru/files.htm детские сказки
http://www.zaycev.net/m3_lists/32_7.shtml песенки
http://www.detgazeta.ru/ детская газета
http://www.solnet.ee/sol/019/a_000.html#pic детский сайт
http://www.booksite.ru/fulltext/pot/esh/ky/index.htm фольклор для деток
http://www.dobrieskazki.ru/ детская лит-ра

Читать далее...
Рубрики:  для детей

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интернет энциклопедия познания мира

Гипермир.ру

Вот основные разделы Интернет-энциклопедии "Гипермир":

Познавательно. Мы предлагаем Вам интересную подборку познавательных фактов об окружающем мире, которые откроют перед Вами волнующие моменты в истории развития стран и возникновения городов.

Звери. В природе всё тесно связано между собой. И человек, который сам часть Природы, тоже связан с окружающей средой: с землёй, реками, воздухом, птицами и всеми живущими вокруг другими существами. Увы, в наши дни почти нет такихзверей, которым не угрожало бы вымирание по вине людей.

Птицы. Человеку свойственно особое отношение к птицам. Ведь среди тысяч рыб и других живых существ, населяющих Землю, именно птицы нашли самый убедительный ответ на вызов пространства и подарили людям вдохновляющую идею полёта. С тех пор души людские обречены на то, чтобы в них никогда не угасало трепетное восхищение перед лицом чудес, открывающихся взору в мире птиц.

Рыбы. Рыбами называют животных, постоянно живущих в воде и передвигающихся с помощью плавников. Питаются рыбы животной и растительной пищей. Существует два класса рыб: хрящевые и костистые рыбы.

РастенияРастения, как правило, ведут неподвижный образ жизни, на протяжении которого постоянно растут. Основное отличие растений от зверей - это способность получать питание из воздуха, путём фотосинтеза, и из почвы - из водных растворов.

Страны. Каждая страна имеет свою историю, экономику, культуру, природные особенности. Рассказать обо всём очень трудно, поэтому Вашему вниманию представлены только самые интересные сведения. Главной целью является создание в Вашем представлении образ страны.

ГородаГорода - это те же друзья. Чем их больше, тем лучше. Чем лучше их узнаёшь, тем интересней и праздничней становится твоя жизнь.

Праздники. Много прекрасных обычаев есть у каждого народа, и, наверное, самые привлекательные из них - праздники. Придумали праздники люди ещё в глубокой древности, чтобы можно было скинуть с себя груз повседневных забот и позабыть хотя бы на некоторое время горе и невзгоды.

http://hipermir.ru/

Рубрики:  расширение кругозора


Поиск сообщений в Людочка07
Страницы: 333 ... 168 167 [166] 165 164 ..
.. 1 Календарь