Оденем диван красиво

Фотографии пользователяОльга_Сан

Читать далее...

Бумажный ангел


Читать далее...

7 ПРИЧИН УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ, О КОТОРЫХ ВЫ ДАЖЕ НЕ ПОДОЗРЕВАЛИ

Приходилось ли вам после ночи, проведённой в постели, просыпаться усталой и «разбитой»? Оказывается, даже 10 часов сна бывает недостаточно, чтобы чувствовать себя бодрой и свежей.
 

Читать далее...

Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...

10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Позиция 1.

Позиция 2.

Позиция 3.

Позиция 4.

Позиция 5.

Позиция 6.

Позиция 7.

Позиция 8.

Позиция 9.

Позиция 10.

Источник: http://za-maya.exteen.com

Похудеть вам помогут хвостики от черешен и вишен.

Не выбрасывайте хвостики от черешен и вишен!

Эти самые хвостики могут быть прекрасным мочегонным средством, которое ускорит обмен веществ и перегорание жиров. Поэтому, если вы хотите быстро похудеть и, как теперь модно говорить, очистить организм, собирайте хвостики, чтобы приготовить из них лекарство, которое может дать быстрый эффект.
220 хвостиков залить 1л воды, выдержать 12 часов, затем довести до кипения и поварить 10 минут. Полученный отвар пить вместо воды в течение 1 - 2 дней.
И всё! Успех вам гарантирован.

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

очищение некаторых органов

Для очистки печени и почек просушить арбузные семечки, измельчить вместе с кожурой в кофемолке и принимать по 1 ч.л, 1-2 раза в день.

○ Для очистки лимфатических узлов 150-200 г семян тыквы, вместе с кожурой пропущенных через мясорубку, залить 0,6 л водки, настоять 2 дня и принимать но 1 ст.л. на 50 мл воды за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения повторить через месяц.

○ Для очистки от шлаков при остеохондрозе в ведре теплой воды растворить 1 ч.л. без верха медного купороса, налить 5-6 таких ведер в ванну и лежать в ней 30-40 минут. Затем, не вытираясь, обернуться простыней, а через час помыться теплой водой без мыла. Сделать 7-10 таких процедур.

○ Для очищения сосудов используйте такой рецепт. Стакан хорошо просушенных семян укропа и 1,5 ст.л. корней валерианы залить 2 л кипятка, закрыть и дать настояться сутки. Затем процедить, добавить 2 стакана не засахаренного цветочного меда, размешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3 раза в день. В период лечения соблюдать диету, не переедать, не употреблять алкоголь, кофе и крепкий чай.

○ Для очистки крови 1,5 г сухого порошка имбиря залить 1,5 л кипятка, выдержать 15 минут на слабом огне, затем добавить щепотку молотого черного перца, остудить и в теплый раствор добавить 3 ст.л. меда. Принимать по 1/3 стакана, смешав с 1/3 стакана лимонного сока и 1/3 стакана теплой воды 3 раза в день за 30 минут до еды.

○ Для очищения организма от солевых отложений, укрепления суставов, костей и мышц 5 г измельченного лаврового листа залить 300 мл кипятка, прокипятить еще 10 минут на слабом огне и настоять 4 часа в термосе. Принимать в течение дня маленькими глотками, желательно по 1 ст.л. через равные промежутки времени. Затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

○ Для очищения кишечника горсть цветущих верхушек сфагнума (особого вида болотного мха), собранных на болоте, залить 1 л воды, прокипятить 5 минут, настоять 30 минут и пить по 0,5 стакана в день за 30 минут до еды. В эти дни старайтесь есть только диетические каши.

○ Для выведения шлаков и солей 3 ст.л. березовой золы прокипятить в 1 л кипятка, размешать и дать отстояться 2 часа. Пить по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном.

○ Для восстановления минерального баланса 2 стл. золы березы, промытой в полотняном мешочке холодной водой для удаления избытка калия, залить 1 л воды, настоять 1-2 дня, процедить и добавить по вкусу сахар и лимонную кислоту.

Источник: БИБЛИОТЕЧКА ГАЗЕТЫ БАБУШКА
 

ОСТЕОХОНДРОЗ

В домашних условиях можно снять болевой синдром и провести профилактику остеохондроза.

Читать далее...

ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗА

Если у вас варикозное расширение вен или тромбофлебит, используйте такие рецепты.

Читать далее...

Самые лучшие народные эффективные средства для волос с горчицей.


Читать далее...

Самомассаж опорожнения стула

Рекомендации: каждое действие повторяется 10 раз, придерживайтесь времени в 10 минут, утром и вечером. Чтобы сделать это, после еды два часа.

Первый шаг: руку в кулак, массаж точки контакта с суставами. Нарисуйте круг по часовой стрелке в месте расположения живота.


Шаг второй: ладонь контактной поверхности, ребра с обеих сторон Нажмите ниже пупка, образуя треугольную линию движения.


Третий шаг: руки от сердца в начале, переход до массажа, на талии.


Шаг четвертый: сидеть, скрестив ноги и держать верхнюю часть тела в вертикальном положении, руки располагаются за толкать вверх как можно дальше от талии.


Проконсультируйтесь с врачом
Источник: http://hongyangjubao.blog.163.com
Переводчик Google

Целебные мысли

Как мы думаем, так и происходит.

Если вы собрались записаться в долгожители - убедите себя в этом! Можете использовать такой несложный аутотренинг: ежедневно повторяйте про себя: «Я счастлива и здорова. Я доживу до ста лет!» Самое главное - поверьте в это, в механическом повторении смысла нет. А сила мысли уже давно доказана даже учеными. Поверьте, себе и живите долго и счастливо!

Танцуем вместе ZUMBA LATINO

Заставляйте мозг работать!

Для тренировки сосудов мозга особенно эффективны наклоны и вращения головой. Вытягивая шею, запрокидывайте голову назад, затем резко опускайте вперед, стараясь коснуться подбородком груди. Поочередно наклоняйте голову к левому и правому плечу, стараясь коснуться их ухом. Выполняйте также полные вращения головой сначала по часовой стрелке, затем против нее, постепенно увеличивая их число с 1-2 до 10 раз.
Поскольку эти упражнения связаны с наклонами туловища, делать их нужно сначала очень осторожно. Простые наклоны прекрасно укрепляют сосуды головного мозга и улучшают мозговую деятельность. Пожилые люди начинают гораздо лучше себя чувствовать и ощущают прояснения в голове — память возвращается.

Есть одно упражнение, которое нужно делать всем. Правую руку вращают к себе, а левую — от себя. Такие асинхронные движения тренируют оба полушария головного мозга.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ХИМИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ В МЕДИЦИНЕ

Читать далее...

Организм человека начинает стареть с ног!


Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Читать далее...

Медовые булочки "Восточные"


Читать далее...

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА "СЛОЙКА"


Читать далее...

Торт "Монастырская изба"


Читать далее...

Творожники


Читать далее...