ВЫКРОЙКА СПОРТИВНЫХ ШОРТ

http://vykrojka.ru/vykrojki-short/170-vykrojka-sportivnyx-short.html 

                                               Спортивные шорты

Чтобы сшить спортивные шорты по выкройке, требуется от Т2 вправо и влево отложить по 2 см, от Б2 вправо, влево, вниз тоже 2 см. Эти прямые соединяем закругляя книзу. Вставку выкраивать надо отдельно, припуски на швы у основной детали и вставки 0.7-1 см.

                                       Выкройка спортивных шорт.

Стачиваем передние и средние срезы, шаговые срезы запошивочным швом. Обрабатываем срезы бейкой. Стачивать бейки надо, чтобы при складывании лицом друг к другу получался угол в 90 градусов швом 0.7 см или чуть меньше. Швы утюжим. Получившуюся полоску складываем вдоль пополам лицом вверх и проутюживаем.
Обрабатываем вставку. С лицевой стороны посередине делаем линию, к ней прикладываем бейку и притачиваем швом 0.7 по бейке. Потом ее отгибаем, при этом закрываем шов притачивания, и делаем вторую строчку на 0.2 см от края. На нижнем срезе делаем шов в подгибку. Утюжим шов.
Получившеюся вставку складываем с основной деталью. На верх на вставку притачиваем бейку. Бейку отгибаем на лицевую сторону, шов распрямляем, сметываем, делаем строчку по внутреннему краю. Проутюживаем.

Скачать выкройку спортивных шорт бесплатно с vykrojka.ru: sportivnie-shorty.rar 

 

Юбка -брюки и юбка-шорты

http://www.liveinternet.ru/users/3705545/post163456191/

Цитата сообщения Сима_Пекер Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Юбка -брюки и юбка-шорты http://odensa-sama.ru/vykrojki-zhenskoj-odezhdy-yubka-shorty/ Эта юбка обладает всеми достоинствами, характерными для юбо...

Серия сообщений "рукоделие":

Часть 1 - МК по цветочкам
Часть 2 - Бантик "мерседес"
...
Часть 19 - Плетение из лозы
Часть 20 - МОДНЫЕ ШАРОВАРЫ!
Часть 21 - Юбка -брюки и юбка-шорты
Часть 22 - Шикарные брюки за пять минут!

Шикарные брюки за пять минут!

http://sahara24.ru/post152693351/

Цитата сообщения Podarok-N Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Шикарные брюки за пять минут! (За пять минут до отпуска… ) Раньше (до того, как попала на Осинку), я много шила. Всё – от юбки до пальто. И эти брюки реш...

Серия сообщений "рукоделие":

Часть 1 - МК по цветочкам
Часть 2 - Бантик "мерседес"
...
Часть 20 - МОДНЫЕ ШАРОВАРЫ!
Часть 21 - Юбка -брюки и юбка-шорты
Часть 22 - Шикарные брюки за пять минут!

Программы, которые должны быть на компьютере каждого пользователя!

Когда нажимаешь “пуск” -”все программы”, то выскакивает огромное количество программ. Часть из установленных программ на ПК являются служебными и вас они не должны волновать. Они работают как бы сами по себе. А об остальных поговорим. Итак, по порядку.
1. Windows XP включает основные программы, н-р,  Paint, Вордпад,

Блокнот.

Paint для создания простейших рисунков на компьютере. Вордпад это программа вроде Ворд, только с урезанными функциями, но необходимый минимум для печати текстов там все же есть.

Блокнот – это просто программа для печати текстов без оформления совершенно. Программа “блокнот”, обычному человеку она мало интересна. Потому что текст печатается сплошняком без оформления. Но зато размер файла, созданный в блокноте и сохраненный в txt на порядок меньше файла, созданного в ворде к примеру.

Читать далее...

Ритуал очищения 15 июня 2011 года

Ритуал очищения 15 июня 2011 года

15 - 16 июня пройдет относительно редкое лунное затмение - полное, когда Луна проходит через центр тени Земли. Последнее подобное лунное затмение было 16 июля 2000 года, а следующее центральное полное лунное затмение произойдёт лишь 27 июля 2018 года. 

В этом году в момент затмения Луна будет находиться в созвездии Змееносца. Затмение начнется 15 июня примерно в 22 часа по московскому времени, а закончится примерно в 2 часа ночи 16 июня. Максимальная фаза будет наблюдаться в полночь.  

дальше...

Как бесплатно создать сайт

http://b23.ru/nqsq

 

 

С помощью данного сервиса Вы сможете создать сайт совершенно бесплатно

Серия сообщений "Как заработать в интернете":
Часть 1 - Заработок в интернете..... насколько это реально?
Часть 2 - Как заработать в интернете - 1. Платные опросы.
...
Часть 19 - Работа в интернете для начинающих
Часть 20 - Как создать сайт бесплатно
Часть 21 - Как бесплатно создать сайт

Два лебедя

Два лебедя любуются собой… Качаясь, возвышаясь над волной. Два лебедя с одной всегда судьбой С одной любовью и одной бедой. Вы неразлучны в жизни никогда… Два лебедя, как сказка, как мечта! Вот было б здорово, когда бы у людей, Была бы верность - белых лебедей…

Далее >>>

"Шарлотка с яблоками и корицей"

Понадобится

•по 2 стак. муки и сахара

•4 ст. л. растопленного маргарина

•4 яйца

•400 г яблок

•щепотка соли

•100 мл молока

•1 ч. л. гашеной соды

•2 ч. л. корицы

•   сливочн. масло для смазывания формы

•2 ст. л. панировочных сухарей

Приготовление

1.  Из муки, сахара, маргари­на и яиц замесить тесто.

2.  Яблоки очистить от семян и сердцевин, нарезать тон­кими дольками.

3.  Добавить в тесто соль, со­ду, 1 ч. л. корицы, яблоки, перемешать.

4.  В форму, смазанную мас­лом и посыпанную пани­ровочными сухарями, вы­лить тесто, сверху посыпать оставшейся корицей.

Серия сообщений "Рецепты (вкусно и полезно)":

Вкусная и здоровая пища

Часть 1 - Салат "Весенняя вкусняшка"
Часть 2 - Паэлья для гурманов!
Часть 3 - Мандариновый торт.
Часть 4 - "Шарлотка с яблоками и корицей"

Пирог из ревеня с яблоком

 

Рецепт представлен в сообщество Вкусно_Быстро_Недорого

на кулинарный конкурс "Для Самых-Самых"!!!

Условия конкурса здесь

Призы победителям предоставляет сайт samaya.ru

***

Вчера были на даче, прихватили охапку ревеня.  Поначалу меня мучило то, что я пожадничала - и не успею использовать весь ревень. Но утром я вдохновилась на пироги и половину ревеня благополучно извела  - теперь до приезда родителей и привоза новой порции мне его может не хватить на все мои кулинарные свершения.

Пироги  же вышли  волшебно сочными и вкусными.



Готовится очень просто - в блендере измельчается ревень, в него добавляется сахар по вкусу. 

Читать далее...

Мастер - класс по вышивке лентами

Вышивать научилась я сама по картинкам с интернета. Опыт у сменя не большей, но с удовольствием с вами поделюсь. И так,для того стобы начать вышивать ,выбираем рисунок. У меня всегда творческий процес, поэтому никогда не знаю чем закончится.Я рисую мелом или карандашом.

далее

Рецепт маринованных кабачков “А-ля ананасы”

Рецепт маринованных кабачков “А-ля ананасы”



Автор: Наталья

Рецепт маринованных кабачков “А-ля ананасы”

Пару недель тому назад я уже удивила мужа шоколадным пирогом, в состав которого входят кабачки. А на минувших выходных решила порадовать его еще одним десертом из них.

Подала ему кабачки нарезанными кубиками и предложила угадать, что это. Ответ был незамедлительным: “Ананас” :) Какого же было его удивление, когда он узнал, что его “ананас” сделан из не очень любимых кабачков.

На самом деле до сих пор о существовании такого рецепта приготовления кабачков я и не знала. Идеей-заказом поделился со мной брат, который попробовал такой десерт в гостях.

Ингредиенты:

Кабачок 1 шт. крупный

Для маринада на 1 литр воды:

Сахар 2/3 стакана или 140-150 гр.
Лимонная кислота чуть более ½ ч.л. (½ ч.л. + щепотка) или неполная чайная
Ароматизатор ананасовый 1 ч.л.

Приготовление:

Кабачок очистите от кожицы, нарежьте кружочками толщиной около 1-1,3 см.
При помощи рюмки удалите из каждого кружочка сердцевину.
Воду доведите до кипения, высыпьте сахар и лимонную кислоту. Обязательно попробуйте – на вкус должно получится кисло-cладко. При необходимости добавьте еще немного сахара или лимонки. Растворите сахар полностью в воде.
Теперь в маринад добавьте ананасовый ароматизатор
Положите в кипящий маринад кабачки, доведите до кипения и поварите 2-3 минуты.
Остудите кабачки при комнатной температуре в маринаде, а затем уберите в холодильник.

Такие же кабачки можно заготовить на зиму. Процесс приготовления будет немного отличаться: в пастеризованные банки выложите кусочки кабачков, залейте их маринадом, затем поставьте в кастрюлю с водой на 10-15 минут с момента закипания, накройте крышкой и закатайте.

Домашние обереги


Традиция украшать дом оберегами-домовушками — разными украшенными венками, гирляндами, ложками и т. д. — восходит к древним славянским народам. Люди верили, что в каждом доме живет домовой, которого нужно задабривать, иначе он начнет сердиться и вредить обитателям дома. Чтобы умилостивить своего домового, люди вешали в доме домовушку — подарок домовому, чтобы он всегда был доволен и помогал семье в хозяйстве. Разукрашенный веник вешали в доме как символ, оберегающий от зла, входящего в дом, а яркие венки из цветов и колосьев сулили богатый урожай на следующий год.
С тех давних времен все мы очень изменились, однако не меньше, чем в старину, ценим тепло и уют домашнего очага. Чтобы украсить и защитить свой дом, преподнести прекрасный подарок друзьям на новоселье и просто весело скоротать вечерок в кругу семьи, возьмите немного соломы, холста, глины, запаситесь кисточками, клеем и красками и сделайте подарок для домового — покровителя вашего жилища.
Это так просто и очень увлекательно :)

Отсканированная страница с содержанием книги здесь...

Делюсь файлом для скачивания:
Домашние обереги. книга.

Размер файла: 4,62 МБ

СУПЕР! ВЫКРОЙКА ПЛЯЖНОГО ПЛАТЬЯ

http://vykrojka.ru/vykrojki-platev/252-vykrojka-plyazhnogo-platya.html 

                  Необычное пляжное  платье. Элегантно и просто.

Пошив этого платья очень прост и под силу даже тем, кто мало знаком с шитьем и кроем.
Чтоб сшить такое платье нам понадобится:
- Легкая тонкая ткань
- Лента для бретелей
- Швейная машина и полчаса времени.

Выкройка платья:
Берем ткань шириной в объем бедер + ширина запаха и длиной в желаемую длину платья. Складываем пополам и верхние углы срезаем полукругом(пройма) как видно на первом изображении

                                                  Как одевать платье.

Обрабатываем все края платья и проймы. Пришиваем бретели из ленты.

Платье пляжное. Вид сбоку.
Так же бретели можно сделать из той же ткани, что и платье. Для этого отрезаем две полоски, складываем пополам, прострачиваем по краю, затем выворачиваем и проглаживаем утюгом.
Платье одевается так: оборачиваемся запахом и левую бретель надеваем на правую руку, а правую бретель на левую руку как показано на фото 2.

Скачать выкройку пляжного платья с выкройка.ру бесплатно:
plyazhnoe-platie-3.rar 
 

 

Рецепт очищения печени и желудочно-кишечного тракта гречкой


Для того, чтобы провести очищение кишечника и очищение печени в домашних условиях от шлаков, совсем необязательно мучить себя клизмами и другими мучительными процедурами, для этих целей хороша гречка с кефиром.

Кроме того, гречка с кефиром это не только хорошее средство для очищения организма от шлаков. Многим удалось успешно похудеть на гречке.

Читать далее: Очищение гречкой. Гречка с кефиром.

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней

Конституция Ксении такова, что ей присуща склонность к полноте. по словам самой Ксении Бородиной, ей никогда не удавалось добиться желаемого результата, она практически с раннего юношества сидела на разнообразных диетах и ограничивала себя во многом, но идеальная фигура оставалась лишь где-то на горизонте. После того, как Ксения Бородина родила ребенка, ее вес еще больше увеличился и она решила серьезно подойти к достижению своей давней мечты - обрести идеальную и желанную идеальную фигуру.

Прошло не так много времени и... все были просто поражены тем как стала выглядеть Ксения Бородина. Она стала просто идеалом и секс-символом для миллионов мужчин. Ее мужу нужно быть очень внимательным, чтобы такую красоту не украли. Ксения похудела на 12 кг, за очень короткое время.

Вы хотите также достичь своей мечты? Тогда диета Ксении Бородиной именно для Вас.

Меню диеты Ксении Бородиной на 7 дней :

Меню на 1 день диеты
Завтрак - небольшой кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед - суп из свежих овощей: огурец, редис, морковь (не обжаривать). Одно яблоко.
Необязательный полдник - один апельсин
Ужин - салат из огурца и зелени на растительном масле
Необязательно (за 2 часа перед сном) - один огурец 

Читать далее...

ЧУДО ПРИРОДЫ - ГЛИЦИНИЯ! КРАСОТОЙ ЕЁ ЛЮБОВАТЬСЯ МОЖНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Рецепты мороженого.

Ягодный торт-мороженое

Необходимые продукты:
малина - 325 г
сок лимонный - 1 ст. ложка
мед светлый - 3 ст. ложки
йогурт натуральный - 500 г
яичный белок - 1 шт.

Способ приготовления блюда:
Ягоды разомните и смешайте с лимонным соком, медом и йогуртом. Взбейте яичный белок в пену, соедините с ягодной смесью. Вылейте массу в форму и поставьте в морозильную камеру на 3 часа.

Разложите мороженое в креманки или вазочки. Оформите ягодами.

Очень простые и такие нужные сейчас рецепты >>>

Пицца на капустных листьях! Классная, оригинальная идея!


Ингредиенты

Китайская капуста 250 г
Болгарский перец желтый 50 г (примерно половина среднего перца)
Любая колбаска - 150-200 г
Маслины 50 г
Тертый сыр моцарелла 250 г
На 10 персон

Способ приготовления

Разобрать кочан китайской капусты. Листья заменят основу для пиццы из теста. Намазать листья капусты любимым соусом.

Порезать перец соломкой, маслины тонкими кольцами, колбаску тонкими пластинками или соломкой. Выложить их на листья капусты. Посыпать тертым сыром.

Выложить приготовленные капустные листья-пиццу на смазанный маслом противень. Запекать 4 минуты в духовке при температуре 200 градусов.

Такая полезная гречка


Как поется в фольклоре: "Гречневая каша - матушка наша, а хлебец ржаной - отец родной!". Польза гречки была понятна даже нашим дремучим предкам! Именно простая русская пища - щи, каша, ржаной хлеб и были основой их богатырского здоровья.

И в наше время гречка – самая любимая народная крупа. И ценим мы гречку не только за вкусовые и диетические свойства, гречка хороша тем, что это абсолютно чистый экологический продукт. Дело в том, что при ее выращивании никогда не используются удобрения. Более того - гречка единственное растение, которое совершенно не боится сорняков! Она сама вытесняет сорняки безо всякого участия земледельца! Поэтому поля, на которых выращивается гречка, никогда не обрабатываются гербицидами.

Гречка полезна еще и потому, что никогда не подвергалась генному модифицированию, что в наши дни огромная редкость для сельскохозяйственной культуры.

Читать далее: Гречка полезные свойства. Польза гречки.

ЦВЕТОЧНЫЕ ТУФЕЛЬКИ. ВЫШИВКА КРЕСТОМ

Чудесные цветочные туфельки! Такой вышивкой можно оформить панно, салфетку, элементы одежды.

Читать далее...