Как сделать теплицу из оконной рамы |
Источник http://present.my1.ru/load/15-1-0-1198
Вариантов изготовления самодельных теплиц для дачи очень много. Самый простой – это накрыть грядку с посаженными семенами полиэтиленовой пленкой, а по краям закрепить с помощью кирпичей. В случае необходмости, например, для полива или когда припекет весеннее солнышко, пленку можно легко снять.
Более стационарный и цивилизованный вариант – это теплицы, состоящие из каркаса, выполненного из дерева, пластика или металла и светопроницаемого покрытия. Особенно популярны в последнее время теплицы из старых оконных рам. Такую теплицу при желании может сделать каждый. Посмотрите на фото, вот ее основные конструктивные элементы
Метки: Как сделать теплицу из оконной рамы |
Бесплатный проект двухэтажного дома с гаражом |
Метки: Бесплатный проект двухэтажного дома с гаражом |
Превращание книжных полок в современный шкаф |
Если у вас остались старые полки для книг, не спешите их выбрасывать. Их можно задекорировать и они преобразятся до неузнаваемости. В нашем случае мы изменили вид мебели - из старых полок мы создали невысокий современный стеллаж на ножках. Цвет стеллажа выбрали с учетом цветовой гаммы общего интерьера комнаты, где он будет стоять.
<<
Метки: Превращание книжных полок в современный шкаф |
EVA.Аппликация и поделки |
|
Превосходное решение для оформления спецэффектами видео и фотографий |
|
|
Худеем во время сна - МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ! |
Похудеть во сне - кто же не мечтает об этом? Примерно половина россиян недовольна своим весом. Они с удовольствием стали бы стройнее. Так и появилась мечта о похудении во время сна. Хорошая новость для этих людей: это не мечта, ведь наш организм действительно сжигает по ночам жир, и поэтому похудение во сне — вовсе не утопия.
Но все же, само собой разумеется, излишние и нежелательные жировые отложения в нашем теле не улетучиваются лишь благодаря сну, и мы не становимся тем самым стройными. Несбыточная мечта многих: набить вечером свое пузо до отвала разными вкусностями, а затем лечь спать с надеждой проснуться утром стройным и красивым.
И тем не менее тот, кто обращает внимание на свои биоритмы, ест и живет в соответствии с ними, может действительно худеть во сне, чтобы достичь таким образом желаемого идеального веса и соответственно статуса "стройный".
Стройность благодаря сну
В то время, как мы отдыхаем ночью во сне, чтобы получить новый заряд энергии на следующий день, наш организм работает. Клетки чистятся, ремонтируются, а также образуются заново, ядовитые вещества фильтруются, выводятся наружу, лимфоток ускоряется и натягивает таким образом соединительную ткань. Для всего этого нашему организму, естественно, нужна энергия. И эту энергию, как раз нам на пользу, он берет из имеющихся в наличии жиров. При этом, однако, очень важно, чтобы он действительно смог бы этим заняться. Наш организм нуждается для этого в достаточном сне (как минимум 6, а в идеале 8 часов).
Так же важно: необходимо уменьшить нагрузку на нашу пищеварительную систему. Организм не должен быть занят дополнительно перевариванием и обработкой пищи. И только в этом случае сжигание жиров ночью станет оптимальным, а процесс очистки организма сможет достичь наивысших высот, а мы будем стройнеть во сне. Этот положительный эффект можно поддерживать своим собственным образом жизни. Тому, кто следит за своими собственными внутренними часами, гораздо легче похудеть.
Метки: Худеем во время сна - МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ! |
Томаты "Свежие" |
даже писать неудобно 
|
Домашние тапочки |
Когда-то давным-давно, когда мы жили совсем в другом государстве и журналов для женщин практически не было, я нашла в «Советской женщине» (по-моему, он тогда уже назывался «Мир женщины») статью про одну мастерицу, которая сама шила тапочки. Там же была и выкройка. Она может, а я нет? Решила доказать, что тоже не лыком шита и вот доказательство – домашние тапки собственного производства.
Метки: Домашние тапочки |
Пинетки. Журнал. |
|
Рецепты грузинской кухни |
Метки: Рецепты грузинской кухни |
РАСШИФРОВКА ЗНАКОВ НА ОДЕЖДЕ |
|
Драники из картофеля - 97 рецептов |
Метки: Драники из картофеля - 97 рецептов |
Мясо с картошкой: 16 вариантов зимней еды |
Метки: Мясо с картошкой: 16 вариантов зимней еды |
ТРАВЯНЫЕ СВЕЧИ |
Когда впервые увидела травяные свечи, это вызвало у меня дикий восторг. Свечи, которые горят без фитиля, фантастика!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу |
|
петрушка для похудения |
Как похудеть с помощью петрушки?
Вернуть стройность очень просто - достаточно включить в свой рацион
питания петрушку. Западные специалисты раскрыли секрет избавления от
лишнего веса.
Как оказалось, достаточно между приемами пищи
выпивать отвар петрушки. При этом придерживаться диеты совсем не
обязательно, и даже корректировать свой рацион питания не придется.
Метки: петрушка для похудения |
Постучите пятками о пол |
http://narodnaia-medicina.ru/
Серия сообщений "- сердце":
Часть 1 - Осторожно:инфаркт!
Часть 2 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
Часть 3 - Очищение сердца
Часть 4 - Постучите пятками о пол
Часть 5 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
Часть 6 - Мудра "Спасающая жизнь"
Часть 7 - Тминная настойка
Серия сообщений "- ноги":
Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
...
Часть 16 - Лечение судорог (в ногах, руках) народными средствами
Часть 17 - Примочки из чернослива от мозолей и натоптышей
Часть 18 - Постучите пятками о пол
Часть 19 - Гангрена
Часть 20 - Мазь из окопника
Часть 21 - Не пропустите осенние листья клена!
Часть 22 - Мазь от варикоза
Серия сообщений "- авторские методики":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
...
Часть 14 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 15 - 5 золотых правил доктора Болотова
Часть 16 - Постучите пятками о пол
Часть 17 - Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.
Часть 18 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
...
Часть 25 - Хирург, отказавшийся от скальпеля и антибиотиков
Часть 26 - Знаменитая турецкая паста для здоровья
Часть 27 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Метки: Постучите пятками о пол |
БЫСТРОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ. ВЫЛЕЧИТЬ КАТАРАКТУ народными методами |
Катаракта - помутнение хрусталика, вследствие отложения в ней солей кальция. Как и глаукома, это заболевание лечится только оперативным путем. Чтобы сдержать рост катаракты и ее созревание, доктора рекомендуют принимать рибофлавин.
Несколько затормозит, но не вылечить болезнь народные методы лечения предлагают такие средства:
• Горячие ванны для глаз с раствором английской соли (горькая соль – сульфат магния, сернокислая магнезия) по утрам и вечером. Состав 1 десертная ложка английской соли на 0.5 л воды.
•
• 3 чайные ложки цветков календулы залить в термос 0.5 литра воды кипятка, настаивать 1-2 часа. Настоем промывайте глаза и пейте 4 раза в день по ½ стакана.
• Мед можно закапывать в оба глаза 2-3 раза в день по 1-2 капли в каждый глаз.
|
5 способов снять спазмы сосудов без лекарств |
Как я уже писала , у меня последнее время очень плохо с давлением, а заодно как я решила и с сосудами..Временами ощущение, что голову сдавили..даже в носу чувствуешь, что как то не так сосуды себя ведут..а так как в отечественную медицину( по крайней мере поликлиничную)я не верю ,пошла в любимый интернет.И вот нашла замечательную информацию.Скажу , что массаж испробовала на себе и мне стало легче..Правда реванш остался все же за коньяком..Ой,боюсь спится с такой погодой..
Спазмы сосудов (ангиоспазм) обычно следствие гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии или ишемической болезни сердца. Президент института натуропатии Валентин Сергеев рекомендует естественные методы их снятия и недопущения.
Метки: 5 способов снять спазмы сосудов без лекарств |
