Итак, завтра ответственный день, начала моего пути к идеальной фигуре, посмотрим что из этого получиться.
И вот напутствия для меня:
1. Есть каждый день, но только дозволению еду, и в нормальных количествах, и не допускать того что весь день голодать и пить только воду а под вечер накинуться на огромный кусок торта и схомячить его. И не есть по правилу "утром я думала что вечером захочу съесть кусок курицы с сыром, поэтому вечером я должна его съесть даже через не хочу". Короче питься только тогда когда хочется.
2. Массаж и хула-хуп каждый день. Ты же знаешь что надо только начать. Просто не думай "а хочу я это делать, или лучше эти пол часа повалять?" Просто встала, сделала и забыла.
3. Помни ради чего ты это делаешь:
- Вспомни как ты мучалась во Франции или Израиле из-за своего веса. Вспомни как на Эйфелевой башне и в Лувре ты думала о том какие у тебя огромные бедра, как чуть не плакала глядя на фотки и не замечая ничего вокруг. Как каждый день вставала и думала "черт, какие большие бедра" оденука я опять ту черную футболку. Даже в контакте не выставила ни одной фотки потому что было стыдно!
А в Израиле разве лучше было? Как в 30 градусную жару ходила в кофте что б жиры из под футболки не висели, как боялась одеть шорты, и все равно запихалась печеньками и бутерами, как не хотела фоткаться что б меньше расстраиваться, и все равно ходила кислая.
И вспомни как хорошо было в Германии и Болгарии, когда ты ходила худышкой. Да, тогда ты не умела красится, у тебя не было туши YSL и другой люксовой косметики, и на голове было кубло вместо блестящих уложенных волос, но как ты радовалась когда мальчики глядя на тебя в купальнике говорили "Да у тебя ж ребра светятся, и ноги худые, ты как будто фарфоровая". А когда К. положил руку тебе на колено и сказал " Вау какие коленки маленькие, как у куклы" и все начали смотреть и поддакивать, разве ты была не счастлива?
- А теперь подумай про Д.К. и П.Л. Ведь с Д. ты учишься в одном универе, учишь немецкий на одних курсах, и вообще вы идеальная пара, но твое стесние из-за фигуры тебе ой как мешает, разве нет? Разве не по этому ты боишь встретить его и все время убегаешь из первого корпуса лишь бы он тебя не увидел? А вы бы могли быть вместе, и он бы обнимал тебя нежно, грубо, и ты бы не думала в это время "блин, только руки с талии убери, а то не дай бог мои жиры нащупаешь". А П.Л.? Таже история.
-А как ты одеваешься,моя дорогая модница? Что то про тебя больше никто не говорит что ты стильная девушка, а говорят наоборот "А я бы никогда тебя не представила в брендовой одежде на каблуках" И что, разве они врут? Нет. И ты сама это знаешь. И не смотря на что ты также носишь манго, зара, Бенеттон и прочее и прочие, это больше не милые юбочки и высокие каблучки, теперь это вечная серая спортивная кофта и растянутые джинсы. И в этом образе уже не важно сколько стоит твоя тушь и пудра и как ты ими пользуешься, и не важно как уложены волосы, ты все равно похожа на чучело. А почему так? Да потому что не влазишь в свою старую одежду, а все новое обтягивает твои бедра как оболочка докторскую колбасу, но зато на талии болтается как здрасте (и это конечно плюс с одной стороны) а с другой стороны и талии из-за этого не видно, сколько ремней не надевай. И из-за этого появляется еще один комплекс.
-А теперь вспомни что в следующем году ты собираешься уехать учиться в Германию. И представь как классно будет если ты приедешь туда девушкой с идеальной фигурой, мягкими светлыми блестящими волосами до груди, с хорошей кожей под тонким слоем дорогой сверкающей пудры, ухоженными руками с короткими, идеально накрашенными красным лаком ногтями, стильно одетой: туфли на каблуках и какое-нибудь платице, и классная сумка на локте. Или как ты в таком же образе поедешь к Г. в Шотландию, проведать. Что б она там просто ахнула!
Ну вот кажется и все. А теперь, когда тебе захочется съесть огромный кусок лаваша с мясом и сыром и майонезом еще раз перечитай этот пост и зайди на страничку Д.К.
