-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в моськка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.08.2010
Записей: 3622
Комментариев: 23
Написано: 3647


Без заголовка

Понедельник, 19 Сентября 2011 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура. Фото. Тренировки, направленные на похудение

Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото. Стройная фигура

берег моря_девушка_стройная фигура (700x488, 90Kb)

Интересно, где сделан этот фотоснимок? Кто-то по небольшим деталям сумеет определить место съемки?

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой/делай тело

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж свечи с помощью горячей ложки. МК от Ани Скупатовой!

Доброго времени суток!

Благодаря методу приклеивания салфетки к свече с помощью горячей ложки, бумажное изображение пропитывается парафином, благодаря чему будет равномерно сгорать вместе со свечой, да и смотрится такой декупаж очень гармонично! Я еще не пробовала, но, похоже, ничего не сложного. Итак!

Источник. Далее текст автора.

Нам потребуется: свеча, салфетка с узором, ложка и ещё одна греющая свеча для разогрева ложки. Я взяла аппетитную апельсиновую свечку, чтобы творилось веселее.

 

 
 
Читать далее...
Рубрики:  поделочки/декупаж

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение для волос в винтажном стиле. Мастер-класс.

Источник. Далее текст автора.

 

В последние несколько лет свадьбы в стиле хэндмейд очень популярны на Западе. В стиле хэндмейд это значит, что все, что поддается созданию своими руками, делается своими руками: платья, украшения для невест и их подружек, свадебные аксессуары для всех случаев…  Думаю, рано или поздно этот тренд со всей своей силой проявится и у нас, в России. И невестам совсем необязательно всем поголовно иметь золотые руки, многие свадебные вещи делаются очень просто. Например, романтичная заколка «цветок» для невесты, мастер-класс по созданию которой приводит на своем блоге Elizabet Anne.

Заколка цветок

Читать далее...
Рубрики:  Украшения для волос

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж. Новогодние бокалы

Очень красивые бокалы! Не правда ли?

11a

11a

11a

                                

Читать далее...
Рубрики:  Украшения для волос

Без заголовка

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ САПОЖКИ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС

http://www.stranamam.ru/post/1785517/

Опубликовала maxi

Для таких сапожек понадобится:
1. Нитки.
У меня ушло 300 гр., длину сказать не могу- нитки без опознавательных знаков, вязала крючком 3,5, но можно было и 4-кой, т. е. ниточка достаточно толстенькая.
2. Крючек. Я брала 3,5 и 2(для объвязки стельки).
3. Стелька. У меня войлочная, можно и кожаную поискать.
4. Иголка с толстым ушком для сшивания мотивов.
5. Шило, для прокалывания дырочек в стельке.

Стельку я брала 38 размера, хотя размер ноги у меня 36. Во-первых, стелька всегда чуть меньше обуви, во-вторых, при обвязке стельки размер ее чуть уменьшается.
Вяжем 26 квадратных мотивов-13 на каждый сапожок. 
Узор может быть любым, все зависит от толщины ниточек и Вашей фантазии. Свяжите для начала один мотив, он по диагонали должен быть по длине примерно как 1\3 стельки, точнее мы подгоним позже.
У двух мотивов мы обвязываем по две стороны еще одним рядом столбиков с накидами- эти мотивы будут носочками сапожек. 

Читать далее...
Рубрики:  Делаем обувь своими руками

Без заголовка

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть без диет.

Как похудеть без диет.

 

Согласно современной статистике – более 70% людей страдают от избыточного веса, и большая часть этих людей мечтает похудеть. Впрочем, если быть до конца объективными нужно заметить, что часть этих людей совершенно искренне не думают о том, что у них имеется избыточный вес. Но большая часть людей с избыточным весом, будем до конца откровенными, всё же догадывается о своём положении. Догадываться, то они догадываются (даже если вслух усиленно это отрицают), однако похудеть, отнюдь не торопятся. Почему? На самом деле главным тормозом в деле похудения является необходимость отказаться (временно или навсегда) от каких-то видов пищи, другими словами – сесть на диету. Однако есть возможность обойтись без диет, и при этом похудеть и избавиться от излишков веса, не отказываясь от каких бы то ни было продуктов.

Итак – как похудеть без диет. Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно отказываться от какой-либо пищи, надо просто упорядочить своё питание. Давайте разберемся, как это сделать и с чего начать.

More
Рубрики:  уход за собой/делай тело

Без заголовка

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимая маска моей дочери для проблемных зон

otpuza2 (159x220, 5Kb)
Когда-то записала этот рецепт Геннадия Малахова, испробовать на себе не смогла (аллергия на корицу), предложила дочери. Ей очень понравился рецепт маски и теперь она пользуется им постоянно. Эта маска помогает коже оставаться ровной и красивой.

stick05 (30x28, 1Kb)В голубую глину добавляет пару капель эфирного апельсинового масла и 3 ст.л. корицы, смешивает с водой до консистенции сметаны. Наносит на проблемные зоны на час. Кожа подтягивается, целлюлит начинает потихоньку исчезать.

Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?
Рубрики:  уход за собой/делай тело

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Santanabluzz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распланировать свадьбу заранее

 

Свадьба -всё распланируем заранее.
 
4460885_37851598 (500x375, 73Kb)



Свадьба – очень важное событие в жизни каждой девушки и парня. Подготовка к этому дню занимает очень много времени и сил. Как же успеть сделать все приготовления и ничего при этом не забыть? Некоторые советы будут приведены в этой статье.

Читать далее

Серия сообщений "Ну очень интересно":
Часть 1 - руки...
Часть 2 - Сны...
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Что едят в мире
Часть 18 - Как распланировать свадьбу заранее
Часть 19 - Как провести полезно время на прогулке
Часть 20 - Математика с пелёнок
...
Часть 23 - Всё для малышей
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Тигруля

Серия сообщений "авторское":
Часть 1 - Этюд
Часть 2 - ...
Часть 3 - Как распланировать свадьбу заранее
Часть 4 - Как провести полезно время на прогулке
Часть 5 - Математика с пелёнок
Часть 6 - Первые покупки для крохи
Часть 7 - Чувства
Рубрики:  свадьба

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Chavroshechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, эта свадьба, свадьба....

На этот раз я пропадала по свадебным поводам. Делала разные штучки для двух свадеб.
Ромашково-хризантемная свадьба.
кольца на свадебную машину , крепятся к крыше присосками и сбоков завязываются на ленты. делала по этому МК http://perepoloh.ru/bride_idea1.php , хотя все материалы заменила на другие: поливочный пластиковый шланг купила метражом 2 м, вставила в него толстую прочную проволоку, обматывала сначала золотой самоклеющейся бумагой, кот продается метражом, хватило на три кольца всего полметра, но она клеилась углами, пришлось сверху обмотать золотой ленточкой. в итоге получилось нарядно. на колокольчиках цветы из капроновых колготок по этому МК http://mastera-rukodeliya.ru/flora/suxocvety/1560-margaritka-list-iz-kolgotok.html . остальные цветы - покупная ветка хризантемы (искусств).

подушечка для колец
с кольцами

Свадебные бокалы



Бутылка шампанского


так смотрится с бокалами и с подушечкой для колец


и первый раз делала книгу пожеланий (по этому МК http://www.svadebnoe.info/accessories/75-svadebnaya-kniga-pozhelanyi.html ), поэтому покажу все фото. внутри листы цвета беж и шоколад чередуются через один. на них сверху винтажные странички 6 видов, оооочень торопилась отдать книгу, фотографировала на бегу, поэтому фото всех страниц нет. а бумагу под записи не стала состаривать (желтить и портить пятнами), захотелось, чтоб она была белоснежной, все-таки сама свадьба бело-золотая, просто ребятам захотелось винтажика немного. Сбоку закреплена "золотая" ручка для записей. книга перевязана золотым шнуром, но можно было сделать и на металлических кольцах, просто не нашла нигде в спешке. края обложек защищены металлическими уголками.
сзади
поближе ещё поближе
первый разворотсередина последний разворот, где крепится ручка

Для другой свадьбы заказывали мне заготовки под самостоятельное декорирование: рассадочные карточки, папочки под сертификаты и свадебная казна. на первом фото более реальный цвет картона - в реальности он молочно-белый перламутровый.



Серия сообщений "сделано под заказ":

Часть 1 - Влюблённый Тильдик
Часть 2 - игольница из пластиковой баночки из-под йогурта
...
Часть 65 - Камеи с дамами в подарок
Часть 66 - Шкатулка круглая "Голубая фантазия"
Часть 67 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 68 - и снова любимая шкатулка из бобинки от скотча
Часть 69 - Подарок свекру
...
Часть 74 - обложки на разные документы
Часть 75 - и опять обложки...
Часть 76 - Рожденным в СССР посвящается




Серия сообщений "чужие мастер-классы":

Часть 1 - Имитация янтаря
Часть 2 - супер-рыбы
...
Часть 22 - Игрушки из ниток
Часть 23 - Тильды
Часть 24 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 25 - самодельный Чайный домик




Серия сообщений "украшение бокалов":

Часть 1 - Украшаем стол
Часть 2 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 3 - И снова про свадьбу




Серия сообщений "свадебное":

Часть 1 - мои деревья
Часть 2 - Украшение зеркал
...
Часть 9 - конверт на свадьбу в виде клатча
Часть 10 - ещё куча разных обложек
Часть 11 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 12 - И снова про свадьбу
Часть 13 - обложки на разные документы




Серия сообщений "бабочки":

Часть 1 - шкатулочки из коробок
Часть 2 - Моя бижу
...
Часть 14 - ещё куча разных обложек
Часть 15 - Камеи с дамами в подарок
Часть 16 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 17 - И снова про свадьбу




Серия сообщений "цветы своими руками":

Часть 1 - игольница из пластиковой баночки из-под йогурта
Часть 2 - мой мини-МК снежной бабы из бутылки водки.
...
Часть 26 - Камеи с дамами в подарок
Часть 27 - Шкатулка круглая "Голубая фантазия"
Часть 28 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 29 - и снова любимая шкатулка из бобинки от скотча
Часть 30 - И снова про свадьбу




Серия сообщений "бутылки в подарок":

Часть 1 - Бутылочка для овна
Часть 2 - "Древне-греческая амфора"
...
Часть 4 - водка "Белуга"
Часть 5 - Камеи с дамами в подарок
Часть 6 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 7 - Подарок свекру
Часть 8 - И снова про свадьбу
Часть 9 - Подари ему машину
Часть 10 - Рожденным в СССР посвящается




Серия сообщений "декупаж":

Часть 1 - Дерево Любви или валентинка в горшочке
Часть 2 - Подставка под канцтовары или карандашница, МК
...
Часть 42 - ещё куча разных обложек
Часть 43 - Камеи с дамами в подарок
Часть 44 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 45 - Подарок свекру
Часть 46 - самодельный Чайный домик
...
Часть 48 - обложки на разные документы
Часть 49 - и опять обложки...
Часть 50 - Рожденным в СССР посвящается




Серия сообщений "скрапбукинг":

Часть 1 - скрап-обложки на паспорт
Часть 2 - летняя обложка на паспорт
Часть 3 - ещё куча разных обложек
Часть 4 - Ах, эта свадьба, свадьба....
Часть 5 - Подарок свекру
Часть 6 - обложки на разные документы
Часть 7 - и опять обложки...


Рубрики:  свадьба

Без заголовка

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение для волос в винтажном стиле. Мастер-класс.

Источник. Далее текст автора.

 

В последние несколько лет свадьбы в стиле хэндмейд очень популярны на Западе. В стиле хэндмейд это значит, что все, что поддается созданию своими руками, делается своими руками: платья, украшения для невест и их подружек, свадебные аксессуары для всех случаев…  Думаю, рано или поздно этот тренд со всей своей силой проявится и у нас, в России. И невестам совсем необязательно всем поголовно иметь золотые руки, многие свадебные вещи делаются очень просто. Например, романтичная заколка «цветок» для невесты, мастер-класс по созданию которой приводит на своем блоге Elizabet Anne.

Заколка цветок

Читать далее...
Рубрики:  Украшения для волос

Без заголовка

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем бантики из ткани. Фото мастер-класс.

Доброго времени суток!

Бантики настолько широко используются везде, будь то украшения, декор одежды, сумок, поясов, что нашу жизнь без них уже сложно представить. Сегодня мы с вами научимся шить их быстро и легко! Берем яркие ткани, иголки, нитки, хорошее настроение - и вперед!

Мастер-класс
Рубрики:  шьём

Без заголовка

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭФФЕКТИВНЫЕ СЖИГАТЕЛИ ЖИРА БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

ЖИВИ ЛЕГКО

Очень многие желающие иметь стройную фигуру ищут продукт, который бы можно было съесть и похудеть. Оказывается, есть такие продукты, которые содержат массу витаминов и микроэлементов, полезны для здоровья и помогают держать фигуру в форме! Их даже называют чемпионами по сжиганию жира!

Что это за чудо-продукты - сжигатели жира? Не буду вас долго томить и приведу первую пятерку продуктов с похудательными свойствами.
1 место занимают пряности:

имбирь
корица
цикорий

Почаще добавляйте эти приправки в еду. Ведь всего 0,5 чайной ложки корицы в день помогает организму более эффективно усваивать сахар и снижать уровень глюкозы в крови. Следовательно, вы не будете переедать и легко сможете контролировать свой аппетит.
2 место поделили:

лук
чеснок.

Эти продукты отлично улучшают питание клеток, очищают сосуды. Только представьте, что всего через час после употребления лука и чеснока ускоряется обмен веществ, а значит, и сжигается лишний жир.

Однако, не переусердствуйте! Злоупотребление данными продуктами может больно "ударить " по вашему желудку.
На 3 месте прочно расположились:

индейка
куриные грудки
рыба
яичные белки

Объясняется здесь все очень просто: белок нам необходим для образования мышечной массы. На этот процесс тратится гораздо больше калорий (по сравнению с жирами и углеводами), в результате чего лишний жир опять же сжигается!
4 место облюбовал:

зеленый чай

Зеленый чай вымывает все шлаки из организма, замедляет всасывание жиров и регулирует уровень сахара в крови.

Только все это относится к свежезаваренному листовому зеленому чаю без сахара.
И, наконец, на 5 месте:

Грейпфрут

Он снижает уровень инсулина в крови, а значит, нам меньше хочется перекусить чем-нибудь, "покусочничать".

Если в день съедать по 1 грейпфруту (можно выпивать стакан свежевыжатого сока из грейпфрута), то можно похудеть на 1 кг в неделю, не меняя привычек в питании.

Только нужно быть внимательным к своему здоровью. Если у вас есть малейшие проблемы с желудочно-кишечным трактом, разбавьте сок грейпфрута водой перед употреблением.

Как видите, дорогие читатели, ничего сложно, ничего экзотического, дорогого и экстраординарного. Данные продукты может позволить себе каждый добавить в ежедневное меню. Было бы желание и знание.

Знание продуктов - чемпионов по сжиганию жира у вас теперь есть. Осталось добавить желания! Здесь уж все зависит только от вас! Активного здорового образа жизни вам! Будьте счастливы!



Серия сообщений "Диеты":

Часть 1 - 90-дневная диета раздельного питания
Часть 2 - медовая диета и не только диета
...
Часть 98 - ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 99 - САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 100 - 10 ВОПРОСОВ ДИЕТОЛОГУ.


Рубрики:  уход за собой/делай тело

Без заголовка

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудение для лентяек.Хочешь похудеть? 1 кг/день!

ten-day diet. Десятидневная диета


Читать далее...
Рубрики:  уход за собой/делай тело

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый тканевый цветок. Подробный мастер-класс.

Источник. Далее текст автора.

 

 

Мастер-класс: Брошь Цветок из ткани

Автор: Ирина Лысенко. Эксклюзивно для портала Мастера Рукоделия

Читать далее...
Рубрики:  украшения
Украшения для волос

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем подушку-клубничку. Фото мастер-класс.

 


Читать далее...
Рубрики:  подушки

Без заголовка

Суббота, 27 Августа 2011 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобные и практичные портьеры на люверсах

Люверсы - это один из лучших способов подчеркнуть красоту ткани. Мягкие выразительные вертикальные складки, образуемые при помощи люверсов великолепно украсят окно.

Полнота штор на люверсах (коэффициент сборки по карнизу) должна быть не менее 1:2. На каждом полотне должно быть обязательно четкое количество люверсов, тогда правый и левый край портьеры будут повернуты в одну и ту же сторону.  

Читать далее...
Рубрики:  шторы

Без заголовка

Четверг, 25 Августа 2011 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САПОЖКИ ИЗ МЕХА.



1.
0 (540x252, 90Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Делаем обувь своими руками

Без заголовка

Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зонт для невесты. Мастер-класс.

Источник. Далее текст автора.

Всё, абсолютно всё в этой жизни можно сделать своими руками. Другой вопрос, стоит ли оно того.Свадебный зонт своими руками, безусловно, стоит ваших усилий и времени уже потому, что он останется на ваших фотографиях и может быть использован не только на свадьбе, но и просто для прогулок, а также на пляже. Используйте старинные кружева из бабушкиного сундучка, и ваш зонтик будет выглядеть очень изящно и винтажно.

свадебный зонт своими руками

свадебный зонт своими руками

Читать далее...
Рубрики:  свадьба

Без заголовка

Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Светик_1605 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

свадебные бутылки.

 

Свадебные бутылочки и МК

11 августа, 2011 - 23:14 ~ gud ~ Приму любые комментарии
 
 

Сегодня я попробую (Впервые в жизни) сделать мастер-класс по своим бутылочкам. Т. к. я и шитье вещи несовместимые, то я и клей - тандем неплохой! Итак.

 Мастер-класс Аппликация: Свадебные бутылочки и МК Ленты Свадьба. Фото 1

Мы имеем вот такие 2 бутылки, строительный клей, косую бейку белого и черного цвета, длиной по 11м. Заранее прошу прощения за задний план и фон (бардак, ну или творческий беспорядок)

Читать далее...
Рубрики:  свадьба

Без заголовка

Четверг, 18 Августа 2011 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Рявкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский браслетик

Из искусственных цветочков, кусочков флиса или фетра и бусинок, можно сотворить любимому чаду вот такой браслетик:

Читать далее...
Рубрики:  украшения


Поиск сообщений в моськка
Страницы: 180 ... 94 93 [92] 91 90 ..
.. 1 Календарь