вырезалки, раскрасски |
|
Как самому произвести мануальную коррекцию позвоночника |
|
Как избавиться от ВИЧ инфекции и СПИДа, и что это такое |
|
Чак-чак |

ТЕСТО:
|
Тибетский взгляд на воспитание детей. |
- Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина по которой бьют детей – они не могут дать сдачи. Больше этим грешат «нежные и удивительные».
- Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться как с царем. ЗАПРЕЩАТЬ ничего нельзя.
Только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладывается активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно вам надо?
- Второй период с 5 до 10. В это время с ребенком обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявление отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями.
|
Темы оформления страницы на Одноклассниках |
На Одноклассниках появилась новая фишка- Украсьте вашу страницу. Предлагается несколько десятков тем. Каждый сможет выбрать для себя подходящую
|
УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!! |
|
|
15 лучших цитат, меняющих жизнь |
|
Спасаемся от бессонницы |
http://health.mail.ru/news/146050/
Засыпание и качество сна непосредственно зависят от того, что ест человек.
Британские эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие продукты помогают улучшить сон, а какие, наоборот, — мешают высыпаться, сообщает «Medikforum.ru».
В первую очередь, по мнению специалистов, в продуктах для ужина должен присутствовать триптофан. Триптофан – незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе белков и витамина B3, улучшает выработку гормона роста, регулирует артериальное давление и преобразуется в серотонин, соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, мигрень, головные боли, напряжение. Получать триптофан можно только из пищи: он содержится в молоке, меде, бананах, а также в овсянке и мясе птицы.
Кроме того, эксперты советуют обязательно добавлять в свой ужин полезные углеводы – они способствуют сладким снам. Источником таких углеводов могут быть крекеры или мюсли, сухофрукты. А вот жесткое правило «Ни крошки после 18–00», которого придерживаются многие женщины, чтобы похудеть, — недопустимая вещь с точки зрения здорового питания. Героически терпеть чувство голода нельзя, нужно обязательно перекусить чем-нибудь, ведь на голодный желудок уснуть гораздо труднее.
Что касается, продуктов, провоцирующих бессонницу, среди них лидируют кофеинсодержащие напитки. Затем идут жирные и острые блюда, которые слишком тяжелы для ночного переваривания: пока желудочно-кишечный тракт сможет усвоить такую пищу, нормально уснуть не получиться. Также следует отказаться от протеинов. Белки – существенная часть нашего дневного рациона – тем не менее, является плохим выбором для закуски перед сном. Богатые белком продукты труднее перевариваются и содержат аминокислоту тирозин, которая стимулирует активность головного мозга.
И ещё: швейцарский врач Рудольф Бройс, уже долгое время с невероятным успехом излечивающий рак, советует:
При бессоннице следует выпивать вечером одну или больше чашек настоя яблочной кожуры. Настой можно пить теплым или холодным. Он укрепляет нервы.
Я считаю, что в семье или между соседями не было бы ссор, если бы каждый пил по вечерам этот настой. Яблочную кожуру нужно варить 3-6 минут. Кто любит сладкое, может сварить ее с крупнокристаллическим сахаром.
Яблочная кожура и после десяти лет хранения сохраняет свои целебные свойства. Она никогда не высыхает, всегда влажная на ощупь и не теряет своей окраски.
Если усталость и сон плохой, то, как обрести покой?
Да очень просто. Делайте по моему примеру. Разведите немного воды с 2 ст.л. лимонного сока, подержите эту смесь пару минут во рту и проглотите. Делать так следует утром и вечером в течение двух недель.
|
Лечение пяточной шпоры |

|
Шали, шарфы, шали, шапочки спицами. Подборка 6 |
|
|
|
|
Шапки с ушками - то, что надо для зимы! |
шапочка-манишка |
|
Два элегантных комплекта: шляпка и изящные митенки |
|
|
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/tanya-vamp0810/post125265578/ |
Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 5
|
ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ. |

|
Симоронский ритуал «Волшебные спички» |
*
|
Супы. Подборка 1 |
|
Сырный суп
1,5 штуки плавленного сырка (берите проверенный, ведь от его вкуса зависит весь супчик) |
Окрошка: 103 рецепта |
Картофельный суп с ленивыми пельменями
ингредиенты: |
|
Cуп-пюре с мидиями и цветной капустой. Понадобится: 500г цв. капусты, 200г белой части лука-порея, 1 лук-пашот, 1 пучок шнитт-лука, 200г замороженных очищенных мидий, 1л куриного бульона, 100мл сливок, 250 мл вина (белого сухого, полусухого или игристого), 40г сливочного масла, 1 чайная ложка карри, 1 столовая ложка муки, черный молотый перец, соль. |
Рецепты лукового супа http://www.liveinternet.ru/users/kulinarnye-recepty/post233868376/ |
Густой суп с вермишелью, кукурузой и маслинами |
|
Мой любимый свекольник
1. Свекла вареная 2-3 шт. средних размеров |
Картофельный суп с ленивыми пельменями |
Сырный суп с грибами и курицей
Ингредиенты: |
|
Суп с морепродуктами "Изысканный" |
Вкусные супчики с говядиной |
Куриный супчик с сырными колобками
Ингредиенты: |
|
Декоративное вязание. МК |


|
Вязание спицами, пуловеры, жакетики, джемперы - азиатские молодежные модели. |
не везде четкие сканы, но в принципе, все видно.
|
Без заголовка |
|
Коврик "МОДНИЦА". Мастер-класс по ковроткачеству |
Мастер-класс по ковроткачеству.
![]()
Мастер-класс на http://www.stranamam.ru/post/4156694/>>>
Серия сообщений "НЕОБЫЧНЫЕ ВИДЫ РУКОДЕЛИЯ":
Часть 1 - Забавный коврик ручной работы
Часть 2 - РОСПИСЬ ФУТБОЛКИ МАРКЕРАМИ-МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 29 - Роспись сапог под Хохлому (мастер-класс)
Часть 30 - Обвязанная проволока для декоративных элементов.
Часть 31 - Коврик "МОДНИЦА". Мастер-класс по ковроткачеству.
|
ТЕПЛОЕ ПЛАТЬЕ-КАРДИГАН КРЮЧКОМ |
|
Lace & Eyelets 250 |
|