сеня был сложный 4 день, бегала в жару, ну ничего оно этого стоит)))))))))))))))))

Сегодня 3 день, утром соскочила и побежала к весам, думала неужели опять 69, а оказалось 67,5 УРААААААААААААА я рада, -1,5 кг!!!!!!!!!!! Я всегда взвешиваюсь утром, как только встаю)))))))))) когда есть сдвиг охота продолжать в том же духе!!!!!!!!!!!!

Всем привет!!!!! Сегодня второй день!!!!! Вчера у меня был замечательный вечер, ходила гулять со своим молодым человеком, оставили машину возле моего дома и с 8-11 ходили пешком, прошли такое расстояние что ножки болели, сегодня утром!))))))) Сегодня позавтракала, поела свою любимую гречку)))), попила зеленый чай!!!!! Прочла сейчас коменты и наткнулась на Систему "- 60", и вот решила попробовать!!!!!!:pleasantr

ничего сладкого мучного жареного жирного вредного и только спорт, спорт......

Всем привет!!!!! Сегодня я села на диету, ем гречку, пью зеленый чай. Каждый день буду писать!!!!!! Сейчас пойду крутить педали на велотренажере, по потею!!!!!! Завтра напишу!!!!!!

Очень сильно хочу похудеть

Обожаю вязать!!!!!