Мастер-класс от Чудовой Светланы... Давно мечтала поработать с гелем 3D-эффект и вот, такой случай наконец-то представился. Как-то мне на глаза попалась картинка с прелестными бутылочками и милыми, теплыми итальянскими пейзажами... Вот так и появилась эта задумка: сделать панно для кухни в итальянском стиле.
5 яблок в неделю спасут от 100 болезней. Яблоки - пожалуй, самых доступных из всех фруктов, созревающих даже в наших суровых широтах.
Почти все уверены, что в яблоках много железа и витамина С. Что их нельзя есть при язве - они кислые... Но всё это мифы. В среднем яблочке грамм на 150 железа не более 1% от дневной потребности (ДП), то есть почти нет.
Аскорбинки в нём немало, но и не так уж много - 7 мг, или 11% от ДП. Для сравнения: в небольшом апельсине её в 10 раз больше. А вот при язве яблоки очень даже показаны, особенно при так называемой аспириновой язве - есть у этого лекарства такое типичное осложнение. Итальянские учёные доказали, что яблоки блокируют негативное действие аспирина на желудок, но не мешают ему оказывать полезные эффекты. Поэтому для сердечников, принимающих такое лекарство постоянно, лучше закусывать его яблоком. Поскольку люди с больными суставами сидят на похожих препаратах, так же влияющих на желудок, им тоже лучше полюбить яблоки.
Если у человека понижен гемоглобин, то его беспокоит слабость, повышенная утомляемость, снижение трудоспособности, а иногда и обмороки (именно низкий гемоглобин был причиной обмороков юных барышень в прошлые века, в те времена такое состояние называлось хлорозом). Так почему же все это происходит при снижении гемоглобина?
Гемоглобин и его функции в организме человека
Гемоглобин – это сложный белок, который состоит из простого белка глобина и железосодержащей группы гема. Гемоглобин содержится в красных клетках крови эритроцитах и выполняет функцию доставки кислорода от легких к тканям, а затем – углекислоты к легким. Железо, из которого образуется гемм, поступает в организм с животными белками.
Раз уж в интернете болтается уже почти десяток книг что называется "контрафактных", что же они будут болтаться там без присмора родительского?
Для коллекционеров внизу страницы полный список книг.
Итак, БИБЛИОТЕКА ЛИССИ МУССЫ ОТКРЫТА!
Лисси Мусса
Лисси Мусса (Зоя Чернакова)< - известный московский художник, журналист, психолог, автор игровой психотренинговой системы «ОК'сЮМОРон», веселой и увлекательной игры, позволяющей устроить жизнь по своему желанию, хотению и велению.
У Лисси Муссы более 50 книг.
И она в 2010 году начинает новую серию - художественная литература, но уже под другим именем - Алисса Муссо-Нова.
От автора:
«Волшебницей я хотела быть всегда. Но поняла, что я и есть волшебница, когда первый раз разогнала тучи руками. И так это получилось легко и играючи, что я уже через пару месяцев назначила себя Директором Погоды, потому что слушалась она меня беспрекословно. А спустя год я уже научилась вызывать радуги - это, пожалуй, самое сложное в играх с погодой. А как только я поверила, что я волшебница, чудеса просто посыпались из рукава: сначала хорошо получалось только для других устроить премию, или внеочередной отпуск, или путешествие или свидание по заказу, а потом и сама себе научилась помогать».