ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ФУТБОЛОК |
|
Телефонный справочник |
Серия сообщений "ССЫЛКИ":
Часть 1 - Картинки для блога и сайта.
Часть 2 - сайты на которых можно делать красивые и качественные фотоэффекты в режиме онлайн.
...
Часть 98 - Для тех, кто любит мастерить на даче...
Часть 99 - Кисти для фотошопа - огромная коллекция ссылок
Часть 100 - Пополняем коллекцию знаний-3
|
Когда хочется того-сего... |
Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба
Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.
Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
Хочется подгоревшей еды:
Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков:
Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького:
Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи:
Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи:
Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков:
Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Общий непобедимый жор напал:
Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:
Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
Хочется курить:
Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
|
Как отбелить зубы самостоятельно |
Источник
Чтобы отбелить зубы самостоятельно в домашних условиях воспользуйтесь народными средствами и рецептами.
|
Семь вещей, которые делают вас старше |
И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый взгляд занятия. Вы даже не подозреваете, о чем идет речь. Итак, ваше поведение можно расценить как преступление против собственной молодости, если вы…
Серия сообщений "ЖЕНСКИЕ ХИТРОСТИ":
Часть 1 - Язык запахов
Часть 2 - Настроиться на молодость
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Как похудеть на 70 кг. Всем для вдохновения!!!!
Часть 6 - Семь вещей, которые делают вас старше
Часть 7 - Только для женщин!!! (Мужчины,не подслушивайте и не подглядывайте;))
|
|
Как похудеть на 70 кг. Всем для вдохновения!!!! |
Серия сообщений "ЖЕНСКИЕ ХИТРОСТИ":
Часть 1 - Язык запахов
Часть 2 - Настроиться на молодость
Часть 3 - Что лежит в дамской сумочке?
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Как похудеть на 70 кг. Всем для вдохновения!!!!
Часть 6 - Семь вещей, которые делают вас старше
Часть 7 - Только для женщин!!! (Мужчины,не подслушивайте и не подглядывайте;))
|
Народная медицина |
|
от растяжек |
|
Самодельный домик для Барби и компании. |
|
МК по кукольной обуви |
|
Учимся плести косы и укладывать их в сногсшибательные прически |
|
Неожиданное использование холодильника |
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=9223
Холодильник – незаменимая вещь вдомашнем хозяйстве. Но его можно использовать не только по прямому назначению – хранению продуктов. Он может пригодиться и в решении многих бытовых проблем. А если холодильник забит едой и места в нем нет, то ведь на улице зима, и мороз за окном бывает порой не меньше, чем в морозильной камере.
Итак, с помощью холодильникавы можете:
Продлить жизнь свечей
Прежде чем зажигать свечку, положите ее, по крайней мере, на два часа в морозильную камеру. Тогда свеча будет гореть намного дольше. С помощью морозилки можно вернуть товарный вид и уже использованным, но не полностью сгоревшим свечам. Подержите их хотя бы пару часов на морозе, тогда наплывший воск без труда снимется, и свечка будет как новенькая.
Разлепить слипшиеся фотографии
У многих людей фотоархив такой большой, что альбомов на все фотографии не хватает, и приходится хранить их скопом в какой-нибудь коробке. Одним из негативных последствий этого бывает то, что фото слипаются. Если вы попробуете просто разлепить их, то изображение может испортиться. Чтобы этого избежать, поместите фотографии в морозилку на полчаса, а затем попробуйте осторожно разлепить их с помощью гладкого ножа. Не спешите – если они все еще не разделяются, подержите их вхолодильнике еще полчаса, тогда фотографии точно разлепятся без ущерба. Этот метод действует и на другие слипшиеся предметы – например, на почтовые марки.
Сэкономить на попкорне
Если вы когда-нибудь сами готовили попкорн, то наверняка помните, что некоторое количество нераскрывшихся зерен остается на дне сковороды. Чтобы как можно больше попкорна раскрывалось, храните сырье в морозилке, и готовьте попкорн, не размораживая.
Избавиться от неприятных запахов
Старая книга пропахла пылью и плесенью, а пластиковый контейнер рыбой? Оставьте их на ночь в морозилке. Утром они вновь станут «новенькие и свеженькие». С помощью этого приема можно убрать неприятный запах практически с любого небольшого предмета.
Очистить одежду от жвачки
Всем известно, насколько трудно удалить с одежды прилипшую к ней жевательную резинку. Поместите одежду в морозилку на несколько часов, потом соскребите ножом жвачку и застирайте оставшееся пятно. От жвачки не останется следа. Точно также можно очищать одежду от капнувшего на нее воска.
Продлить жизнь женским чулкам
Новые чулки и колготки можно поместить на несколько часов в морозильник, тогда они будут носиться дольше и будут более устойчивы перед затяжками. Только, во избежании простуды, не забудьте полностью их разморозить, прежде чем натягивать на ноги.
Избавиться от кругов и мешков под глазами
Для этого храните в морозилке две чайные ложки. При возникновении мешков под глазами прижмите к ним ледяные ложки на несколько секунд до одной минуты. Это вызовет сужение сосудов и отток жидкости, и припухлость сойдет.
Увеличить эффективность и срок хранения косметики
Держите косметику в холодильнике (но не в морозильной камере!). Особенно это относится к кремам, тоникам, лосьонам, маскам и скрабам. Свет и тепло разлагают антибактериальные вещества, обычно входящие в состав косметики, и развитие бактерий начинает происходить с ужасающей скоростью. Холодная температура продлит на долгое время полезные свойства самого крема и увеличит срок его хранения на пару-тройку месяцев. Если вашей косметикой пользовался другой человек или вы красили губы помадой при наличии герпесных высыпаний, то избавиться от возможной заразы можно, положив косметику, в том числе и декоративную, в морозильник на 2-3 часа.
Разносить новую обувь
Если нужно разносить новую обувь или ботинки ребенка, которые стали немного малы, вложите в них прочные полиэтиленовые пакеты, залейте внутрь воду и заморозьте их в морозильнике. Как известно, вода при замерзании расширяется, из 10 объемных частей воды получаются 11 частей льда. Так что есть шанс, что обувь увеличится, по крайней мере, на один, а может и на два размера.
Сохранить аромат кофе
Для хранения кофе не более недели особых мер принимать не надо, но для хранения в течение двух недель – месяца его лучше поместить в холодильник, больше месяца – заморозить зерна в морозильнике. Это позволит затормозить химические реакции, приводящие к порче зерен. Замораживание защищает целостность аромата, поэтому вы можете заморозить излишнее количество бобов кофе на достаточно длительный период времени. Перед тем, как вы будете молоть кофе из замороженных зерен, не обязательно их размораживать
|
Весёлые афоризмы! |
1.Оторвали Ваньке встаньку...
2. Ворчание - знак согласия!
3. Тише воды, смешнее травы...
4. Водитель, берегись тех мест, откуда выскакивают дети!
5. Противозачаточная внешность.
6. С голой женщиной трудно спорить.
|
Смешные афоризмы |
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью!
Капля никотина убивает лошадь, а хомяка разрывает на куски.
Бывают такие секунды, когда все решают минуты. И длится это часами.
Человек просто обязан ошибаться, раз другие учатся на его ошибках.
|
Фразы |
|
Душа на море..... а моё тело, с*ка, на стуле... |
Чем дольше смотришь в честные глаза, тем труднее оторвать взгляд от зеркала
Интересно, что будет делать кошка, если собаку облить валерьянкой?
Знаю хорошее заклинание против комаров: прячешь голову под подушку и приговариваешь: Я не мясо, я не кровь... Я обычная морковь!
Душа на море..... а моё тело, с*ка, на стуле...
Доказано, что самой эффективной диетой является диета "Студент".
|
Вечерний позитив |
- Как у вас пупок очаровательно завязан!
|
Без заголовка |
УМЫВАЕМСЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ
Холодная вода может помочь коже устранить припухлости, возвратить красивый цвет и вернуть циркуляцию крови. Отлично снимут раздражение и красноту очищающие средства на ромашке.
Серия сообщений "ЖЕНСКИЕ ХИТРОСТИ":
Часть 1 - Язык запахов
Часть 2 - Настроиться на молодость
Часть 3 - Что лежит в дамской сумочке?
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Как похудеть на 70 кг. Всем для вдохновения!!!!
Часть 6 - Семь вещей, которые делают вас старше
Часть 7 - Только для женщин!!! (Мужчины,не подслушивайте и не подглядывайте;))
|
Самый эффективный способ сделать ваши губы притягательно припухлыми |
Самый эффективный способ сделать ваши губы притягательно припухлыми
Один из самых простых и эффективных способов сделать ваши губы притягательно припухлыми заключается в следующем: во время утреннего косметического сеанса вбейте мягкими постукивающими движениями кончиков пальцев дневной крем с маркировкой «для чувствительной кожи век» - результат вас приятно удивит.
Этот крем необходимо наносить по утрам на красную кайму вокруг губ, не растягивая кожу губ втирающими и скользящими движениями.
Чтобы губы быстрее становились округлыми, их нужно правильно питать. Особенно если они у вас сухие.
|
Зима рисует узоры |
|
