-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Гречмак

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.07.2010
Записей: 5303
Комментариев: 509
Написано: 6118



Маффины к завтраку

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины к завтраку

 
 
Хочу Вам рассказать о самых первых маффинах, которые я испекла на своей кухне. Это были маффинв к завтраку, или закусочные маффмны. Рецепт я впервые увидела в интернете, уже даже не помню, где, и сразу решила их приготовить! Для них я даже приобрела специальные силиконовые формочки, о чём ни разу не пожалела!
 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

Джемпер с капюшоном

Суббота, 29 Марта 2014 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения шевалдина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер с капюшоном

Вязаный спицами джемпер с капюшоном.


Описание: http://shevaldina.com/archives/6579
Фотография (3) (492x700, 535Kb)
Рубрики:  Вязание детям/Вязание для девочек
Вязание для взрослых/Жакеты, платья, пальто

Метки:  

Цветы крючком

Пятница, 28 Марта 2014 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Разные вязаные мелочи
Вязание/Вяжем крючком

Метки:  

Очаровательный вязаный рюкзачок для девочки

Суббота, 22 Марта 2014 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательный вязаный рюкзачок для девочки

 
3925073_140320191010 (635x476, 47Kb)
 
как связать
Рубрики:  Вязание/Разные вязаные мелочи
Вязание/МК

Метки:  

Йога для Вас на все случаи жизни!

Суббота, 22 Марта 2014 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для Вас на все случаи жизни!

Йога. Лечение коленных суставов. Суставная гимнастика.

 



 

Йога. Как избавиться от головной боли. Как снять боль

 



Читать далее...
Рубрики:  Женщине/Упражнения для красоты и здоровья

Метки:  

Программа для разбивки видео на кадры

Четверг, 20 Марта 2014 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для разбивки видео на кадры


Здравствуйте...

Этот урок в большей степени для тех, кто сам делает клипы из видео, составляя видеоряд из кадров фильмов. Для того, чтобы сделать клип из фильма, надо сначала этот фильм скачать на компьютер. А вот дальше каждый делает по разному, либо вырезает фрагменты в какой-нибудь программе, либо делает обрезку видео в той программе, где делает сам клип. Лично я для разбивки фильма на кадры пользовалась программой Pinncle Studio, хотя делаю ролики в ProShow Producer, но там нет такой опции, как разбивка на кадры, что очень жаль.
И сегодня обнаружила, что Pinncle Studio у меня тоже слетела похоже, прямо невезуха какая-то...))) А чтобы загрузить по новому, надо много времени, так как программа весит очень много... Поэтому решила поискать в нете какую-нибудь подходящую программку, которая сможет делать разбивку на кадры и весить не так много... И нашла такую...)))
Вес всего около 10 Мб, на русском языке, простая в использовании, с ключом. Хотя просмотрела много сайтов, но там или прога на английском, либо без ключа.

Ultra Video Splitter 6.2.0411

Читать далее


урок провела
Любаша К



Рубрики:  Полезное для компьютера/Программы

Метки:  

Обработка портрета с использованием частотного разложения

Четверг, 20 Марта 2014 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка портрета с использованием частотного разложения

 
 

Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп/Уроки фотошоп

Метки:  

Коврик своими руками

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик своими руками

kovrik-svoimi-rukami_31 (448x248, 65Kb)
Вот такой пушистый и мягкий коврик из ниток можно смастерить своими руками. Думаю такой коврик принесет еще больше уюта и тепла в ваш дом.



110207679_96242129_0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Вязание/МК
Рукоделие/Наши руки не для скуки

Метки:  

Как сделать красивый букет из конфет своими руками

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 06:37 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать красивый букет из конфет своими руками

1 (500x350, 123Kb)

Букет из шоколадных конфет своими руками - это супер эффектный подарок, который подходит для разных случаев: День Рожденья, День Святого Валентина, 8 марта. 

Читать далее...
Рубрики:  Поздравляем/Всё для праздника
Рукоделие/Мелочи, а приятно

Метки:  

Как сделать короб из гипсокартона

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать короб из гипсокартона

Сегодня делая ремонт в квартире многие предпочитают делать короб из гипсокартона на потолке. Короб из гипсокартона на потолке не только эстетично выглядит, но и способен скрыть различного рода коммуникации, а также на него можно легко установить точечные светильники. Для установки такого короба вам вовсе не обязательно нанимать специалистов, которым нужно платить приличные деньги, это поверьте вы можете сделать самостоятельно. Но а о том как сделать короб из гипсокартона вы узнаете из видео 



Рубрики:  Тысяча мелочей/Идеи для дома
Тысяча мелочей/Всё о ремонте

Метки:  

МК по изготовлению Желудевого Дерева

Вторник, 04 Марта 2014 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по изготовлению Желудевого Дерева

Понадобится желуди натуральные, силиконовый пистолет, акриловая краска золотая и коричневая, пенопластовый шар, сизаль, рафия, мох, шпагат, палочка для ствола, горшок, гипс.
1. Желудь клеим к шляпке силиконом и красим в золотой цвет кусочком мочалки "чпокающими" движениями
2. Вот такие желуди у нас получились
3. На силикон приклеиваем пенопластовый шар к стволу и красим в коричневый цвет
4. К шару клеим желуди тоже на силикон
5,6. Далее декорируем пустые места рафией и сизалем
7. Шпагатом обматываем ствол
8. Делаем раствор гипса и сажаем наше деревце в горшок, чтоб оно не покосилось в процессе застывания,я прикрутила его проволокой. Сверху на гипс стелем мох
9,10. Вот такое осенне-золотое деревце у нас получилось
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/МК
Рукоделие/Наши руки не для скуки

Метки:  

21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 05:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине

Упражнения на вытяжение мышц спины

Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нужно выполнять упражнения, не взирая на боль, но нужно точно знать, что случилось и подобрать нужные упражнения. Дыхание во время упражнений не должно сбиваться. Если чувствуется явное перенапряжение, мышцы начинают дрожать, то нужно лечь и расслабиться. Занятия должны идти по нарастающей (прогрессивная тренировка), увеличивая постепенно время удержания и количество повторений. Выполнять упражнения лучше на коврике для йоги.

Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).

Читать далее...
Рубрики:  Женщине/Упражнения для красоты и здоровья

Метки:  

Упражнения йоги для шеи

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 05:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения йоги для шеи

Йога для шеиЗдравствуйте, уважаемые читатели.В данной статье будут показаны упражнения йоги и приведены рекомендации для тех, кто страдает от боли в шейном отделе позвоночника. 

Отличительной особенностью этого материала является то, что многих упражнений можно выполнять, не вставая со стула, в офисе в перерывах между работой.

Основные факторы болей в шейном отделе позвоночника не отличаются от других отделов. Правда, наличие позвоночных артерий и вен, которые проходят в отверстиях, образованных дугами позвонков, добавляет последствия, связанные с пережатием кровеносных сосудов. Следует отметить, что шейный отдел самый подвижный и поэтому самый уязвимый отдел позвоночника. Функциональная подвижность ограничивается из-за мышечного спазма, который является защитным механизмом для предотвращения дальнейших повреждений. Напряжение мышц может быть таким сильным, что невозможно повернуть голову и наклониться. Я занимался с одним человеком, который не мог выполнить наклон из-за болевых ощущений в области шеи, не говоря уже о повороте головы. Расслабиться и отдохнуть он мог только в Шавасане с выставленным физиологическим изгибом в шейном отделе.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Красота и здоровье

Метки:  

Дельфиниум многолетний. Выращивание дельфиниума

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 04:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дельфиниум многолетний. Выращивание дельфиниума




Вырастить дельфиниум можно как из семян, так и при помощи черенков и делением куста.

Рассмотрим данные способы.

Выращивание дельфиниума из семян

В настоящее время продаются семена различных видов и окрасок растения. Начиная от белого и кончая традиционным – сине – голубым. Однако при цветении некоторые сорта могут поменять свой цвет.



Сажать семена лучше осенью, чтобы до начала холодов они смогли хорошо прижиться. Данное растение предпочитает солнечные и безветренные места с хорошо удобренной, взрыхлённой и влажной почвой.
Читать далее...
Рубрики:  Всё про огород/Цветы

Метки:  

Я знаю все секреты успешного урожая

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знаю все секреты успешного урожая!)))


Здоровая почва — здоровые растения.

Совсем недавно я осознала, что болеют только слабые растения. А растениям, у которых иммунитет сильный, болезни не страшны.

Соседка дала весной рассаду перцев. Перед посадкой я добавила в лунки биогумус, замульчировала, регулярно поливала Сиянием. Перцы выросли шикарные.



У соседки из той-же рассады выросли слабые перцы, они всё лето болели. Когда она увидела мои плоды, попросила семена на будущий год. Чтобы её не расстраивать, я не сказала, что мои перцы выросли из её рассады. Секрет-то оказался не в сорте, а в том, что я им создала хорошие условия и питание. Вот они и выросли сильными и здоровыми.

У меня сейчас с болезнями разговор короткий.
Их главное опередить.

У садоводов томаты болеют фитофторой. А у меня нет. Фитофтора — грибок, который живёт в почве. Томаты начинают болеть в августе. В это время высокая влажность и этот грибок с потоками воздуха попадает на листья и помидоры. Я знаю, как её укротить.
Делаю я так:

Мульчирую томаты травой.

Постепенно обрезаю нижние листья, чтобы кусты хорошо проветривались.

Поливаю и опрыскиваю «Сиянием-1». (подавляет заболевание).

И мои помидоры краснеют на кусту



Читать далее...
Рубрики:  Всё про огород/Советы агронома

Метки:  

Ажурная манишка

Среда, 26 Февраля 2014 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная манишка


Ажурная манишка
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Разные вязаные мелочи
Вязание детям/Вязание для девочек
Вязание/МК

Метки:  

Удобный и красивый сарафан

Среда, 26 Февраля 2014 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро в школу! Удобный и красивый сарафан для будущей отличницы. Спицы

Скоро в школу! Удобный и красивый сарафан для будущей отличницы. Спицы


На 10-12 лет

Вам потребуется: пряжа Jeans (55% хлопок, 45% РАС, 160 м/50 г) - 250 г серо-голубого цвета, спицы № 3, носочные спицы № 3, крючок № 3.

Техника вязания: Резинка 1x1, Резинка 2x1, Лицевая гладь, Изнаночная гладь, Узор «коса», Узор «зигзаг», Узор «ромбы».

ОПИСАНИЕ >>>


Рубрики:  Вязание детям/Вязание для девочек

Метки:  

КОСТЮМЧИКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Среда, 26 Февраля 2014 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОСТЮМЧИКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

4979645_8619071_20333 (700x525, 264Kb)
4979645_8619077_98312 (700x525, 330Kb)
 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание детям/Вязание для самых маленьких

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ХОРОШЕНЬКИЕ ПУЛОВЕРЧИКИ ДЛЯ МАЛЬЧИШЕК

Среда, 26 Февраля 2014 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОРОШЕНЬКИЕ ПУЛОВЕРЧИКИ ДЛЯ МАЛЬЧИШЕК

4979645_4_31_6b18585aaf7c95b (700x525, 245Kb)

Рубрики:  Вязание детям/Вязание для мальчиков

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Китайский массаж - помоги себе сам

Среда, 26 Февраля 2014 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский массаж - помоги себе сам

3925311_Akypressyra (450x434, 430Kb)

Акупрессура,  акупунктура, нажатие-надавливание, точки и меридианы  - все эти понятия давно стали для нас понятными и привычными. Давайте поговорим о том, насколько это просто в применении и полезно при самолечении, а также,  как можно помочь самому себе при тревогах, беспокойствах, боязни и прочих недугах.

Читать далее...
Рубрики:  Женщине/Упражнения для красоты и здоровья

Метки:  

Поиск сообщений в Елена_Гречмак
Страницы: 246 ... 185 184 [183] 182 181 ..
.. 1 Календарь