LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
-
-
-
e-mail
-
(22)
veltory
13
Lesya120885
LudmilaHlapova
Van-Toi-Ra
evg1453
fanklen
gArMa6
garifula
irkelya
lubov_Horina
luckyea
oksana_f
svetikya
zhyzhelitsa
_
-
( : 2)
Live_Memory
__
( : 1)
__
-
: 27.06.2010
: 689
: 34
: 888
:
, 23 2015 . 09:10
+
_61
!
, . "" - , , , "" .
1
: , . ( ) - - . . - 5-10 .
2
: , , . , , , . , . 2-3 .
3 " "
: - 30 . , . - , , , . ! , , , .
4 " "
: , . . , , , . 10 . - .
5 " "
: . 50 ( , , , , , , " "). , , , . , . 3 .
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3863066/post377550004/">КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА</a><br/>КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться. Упражнение №1 Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это по... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3863066/post377550004/">Читать далее...</a>
_
, 08 2015 . 13:51 (
)
" - " - ( ):
http://www.liveinternet.ru/users/vestnik_zoj/post374659476/#zoj-2015-08-20
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA