-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Юля_Гвоздева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2010
Записей: 100
Комментариев: 0
Написано: 102





Йога

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Furman_Ed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о болях в спине

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о болях в спине

 

back

 

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Упражнение 1

 

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о болях в спине

 

Встаньте лицом к сиденью стула. Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и продержитесь в этой позе 30 секунд. Повторите упражнение для левой ноги.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один узор -две шапки



1.
5599-3040 (483x604, 261Kb)

1.
Читать далее...
Рубрики:  рукоделия

Без заголовка

Пятница, 07 Октября 2016 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ

8da1816e9e7565c9eaec417dd6f3a1c8 (615x405, 657Kb)
Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.

1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя.

2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».

3.Если Вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно».

4.После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что Вы устанавливаете энергетический контакт с м. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из Вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут. У меня это сопровождается рвотными приступами и легкостью в теле.

5.Возьмите спичку.Да, просто горящую спичку. Подышите на нее, представьте, что на нее переходит негативная энергия. После этого воткните спичку этим концом в землю.

Это просто. Это – простые методы срочной энергетической помощи самому себе. Не надо ими пренебрегать, при всей их очевидной простоте.
Рубрики:  Эзотерика

Без заголовка

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рецепты для мультиварки и не только..." (пошаговые рецепты с фотографиями.)

Цитата сообщения M_i_K_a_z_Z_z

Для того, чтобы попасть в нужный раздел с рецептом, просто нажмите на кнопочку с нужным названием.

 

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - ХЛЕБНЫЙ КВАС
Часть 2 - Молочные коктейли
...
Часть 30 - Из 4-х апельсинов - 9 литров напитка!Рецепт показался мне до невероятности неправдоподобным, но...
Часть 31 - Пора варить мятный сироп
Часть 32 - "Рецепты для мультиварки и не только..." (пошаговые рецепты с фотографиями.)
Часть 33 - Удивительный напиток из базилика готовится очень просто
Часть 34 - Ржаная закваска для кваса и хлеба
Часть 35 - АПЕЛЬСИНОВЫЙ ЛИКЁР - ОЧЕНЬ НАПОМИНАЕТ "КУАНТРО"

Метки:  

Без заголовка

Среда, 16 Марта 2016 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 лучших советов от Ошо

 
 
1. Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва.
 
2. Каждое действие ведет к немедленному результату. Просто будьте бдительны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто наблюдал себя и нашел, что для него правильно и неправильно; что хорошо и что плохо.
 
И благодаря тому, что он нашел это сам, у него есть огромный авторитет: даже если весь Мир будет говорить что-то другое, для него ничего не изменится. У него есть собственный опыт, на который он может опираться, и этого достаточно.
 
3. Все мы уникальны. Никогда ни у кого не спрашивайте, что правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого следует выяснить, что правильно, что неправильно. Иногда, может быть, вы поступите неправильно, но это даст соответствующий опыт, от которого вы тут же получите пользу.
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 03:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Релакс и медитация


♫ - Кликайте на значок, выбирайте музыку, жмите Begin и отдыхайте...

©Surge Blavat®

 

Рубрики:  Эзотерика

Без заголовка

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 03:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ика48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы шамана — знаки, которые нужно замечать

Советы шамана — знаки, которые нужно замечать (700x593, 96Kb)

1. Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай)

3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально! (Карагай)

4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. (Карагай)

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика

Эзотерика

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 03:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ика48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магические свойства соли

МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА СОЛИ (500x369, 38Kb)

Соль известна человечеству с древних времен. Ею дорожили, считали ценным веществом, но не только потому, что в свое время ее трудно было достать. Но и потому, что соль обладает уникальными качествами. Без соли не обходится не один день у каждого человека. Но соль является также сильным магическим веществом.

В магии соль используют для очищения. Моя свекровь в чистый четверг специально готовила соль. Она ее прокалывала на сухой сковородке, но не до черна, потом смешивала с маком и сыпала в специальную солонку. Когда шли святить пасху, рядом ставила эту солонку.
Такая соль считается чистой и имеет очень сильные свойства очищать помещения от порчи. Еще в средние века считалась соль довольно могущественным оружием против ада.

Если освященную соль принимать в пищу, считается что такая соль дает здоровье и счастье. Такую соль надо держать в доме всегда. Если в доме неприятности, семейные скандалы - просто посыпают эту соль по углам. Для усиления можно читать молитвы или соответствующие заговоры. Над такой солью можно прочитать заговор на богатство и посыпать в кошельке.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика

Без заголовка

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ДОМА

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.

Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 02:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ика48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для начинающих (полная версия)



Рубрики:  Медицина

Шапки

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка с объёмными косами (автор Ток-Ра с Осинки)

1 (700x525, 117Kb)
2 (700x672, 149Kb)
Нить в два сложения YarnArt wool, 340 м в 100 г, 160 г. Расчет на размер 58 см.
Шапка выполнена поперечной полосой в две "косички" (читаем ниже), затем набрать 90 п. + 2 кром. так, как показано в п.2.1.а, и провязать резинкой 1х1 1,5 см; перейти на патентный узор. Вязать 6 см, закрыть петли. Эта часть пришивается к одной боковой полосе из 3-х петель поперечной полосы. По второй стороне полосы набрать равномерно 80 п., связать около 2 см узором патент, в 1-х рядах каждого следующего раппорта высотой в 8 рядов вяжем убавки: кром., *1лиц., 1п. снять с накидом, 1 лиц., затем накинуть нить на правую спицу (накид) и три петли подряд связать лицевой - получим провязанную петлю с накидом*, так вяжем до конца ряда. Высота донышка около 9 см. Оставшиеся петли стянуть, сшить, спрятать концы нитей.
Дальше



Серия сообщений "Головные уборы спицами":

Часть 1 - Голубая шапочка с помпоном от Ирины Дмитриевой
Часть 2 - Кепка спицами
...
Часть 43 - Снуд, шапочка-повязка и кепка из Журнала Мод №581 1/2014
Часть 44 - Три небесно-голубые шапочки спицами
Часть 45 - Шапка с объёмными косами (автор Ток-Ра с Осинки)
Часть 46 - Как вязать капюшон спицами. "Азбука вязания" №12 2014
Часть 47 - Шапка узором из сот



Метки:  

Шапки

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Почти_Мона_Лиза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные домашние пельмени. Потрясающий рецепт теста

На просторах интернета есть множество рецептов теста для пельменей. Я же хочу поделиться своим проверенным рецептом, рассказать как я готовлю домашние пельмени, рецепт этот перешел мне от мамы, а маме от бабушки. Эти пельмени всегда получаются вкусными, а тесто легко раскатывается и хорошо лепится.

Пельмени домашние

Ингредиенты:

(128 пельменей)

  • вкусное тесто для пельменей:
  • 500 гр. пшеничной муки
  • 2 яйца
  • 1 стакан молока
  • 1 ст.л. подсолнечного масла
  • 1 ч.л. соли
  • начинка для домашних пельменей:
  • 500-600 гр. мясного фарша
  • 1 крупная луковица
  • перец черный свежемолотый
  • соль
  • растительное масло
  • читать дальше...         
  • Источникhttp://www.good-menu.ru/carne/pelmeni17.html

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и варежки из мохера. Вязание спицами

5054806_vjazanaja_shapka_iz_mohera_2 (335x500, 25Kb)

Теплая шапка и варежки связаны спицами.

Вам потребуется: пряжа Mohair Classic (70% мохер, 30% акрил, 200 м/100 г) - 200 г бирюзового цвета, спицы № 6 и № 4, крючок для закрытия петель, английская булавка для снятия петель.

Схемы вязания шапки спицами

Варежки спицами

Серия сообщений "вязаные шапки, береты спицами":
как связать шапку спицами
Часть 1 - Шапочка с узором "косы"
Часть 2 - Шапка с ажурным узором
...
Часть 22 - Шарф, шапка и митенки спицами
Часть 23 - Берет «Небесная лазурь»
Часть 24 - Шапочка и варежки из мохера. Вязание спицами
Часть 25 - Шапка, митенки и шарф спицами
Часть 26 - Шапка спицами на осень
...
Часть 39 - Шапочка спицами
Часть 40 - Вязаная шапка
Часть 41 - Шапочка с листочками - вязание спицами

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Gorgina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наказать за сплетни и злой язык.

[quote="Олечка77"]

Руны: 2 Турисаза, Манназ, 2 Тейваза, 2 Ансуз (пер), 2 Хагалаза, Йера.

Оговор: Пусть силой рун у (имя), будет болеть живот, голова и тд., каждый раз, когда (имя) говорит и думает про (имя) плохо!

Комментарии любимого учителя Vannadis!
" Наказать за сплетни и злой язык " - хорошая работа получилась Руны отлично подобраны, описание правильно, структура у става замечательно получилась, очень хорошо получилось составить центральную часть,Йера вписана отлично.Оговор составлен тоже хорошо, единственное я бы часть про - и будет наказана за это,немножко изменила, но это не обязательно - Пусть силой рун у Ани будет болеть живот, каждый раз когда она скажет про Олю плохое слово,пусть Аня будет наказана каждый раз когда она говорит или думает про Олю плохо. Можно применять и просто в целом против сплетников и тех,кто оговаривает человека, не обязательно выделять какое-то конкретное лицо, можно сказать например "коллектив" или "люди", тогда оговор будет чуть чуть другое в этом плане, но применять можно и для "масс".Замечательная работа получилась.[/quote]

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рунический став "Быстрые деньги"

InSthKdaIgg (600x398, 60Kb)
Руны в ставе: Феху – классически – материальное богатство. А еще Феху – это быстрые, радикальные изменения приносящие деньги. Создает ситуации и открывает возможности для прихода денег.
Ансуз – общение, посредством которого человек получает деньги. Сила Ансуз высвобождает заблокированную энергию, необходимую для реализации перемен. Удача.
Дагаз – быстрые перемены, прорыв. Обеспечивает получение нужного результата, причем – быстро. Радость от полученного результата.
Альгиз – соединяет людей, проводник. Усиливает удачу и способствует честной сделке.
Носитель со ставом сжигается и пепел сдувается с ладошки на ветер.
Вместе с носителем можно сжечь немного травы базилика сухого (одним из его свойств есть обеспечение благосостояния), клевера (клевер очищает и снимает чары, наведенные на неудачу и безденежье), кору дуба (привлекает деньги, удачу и процветание, дарует силы) или любую другую траву, символизирующую деньги и благосостояние (похожим методом снимается порча на неудачи и безденежье).
ВИСА:
Мой заговор прост,
все что скажу, пойдет в рост.
От каждого слова
Прибыль будет снова.
Дым взял, ветер принес.
Утро, вечер, решен вопрос.

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 18 Июля 2015 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно потереть у памятника ..

<

В России немало памятников, которые, как принято считать, приносят счастье. И настоящий турист обязательно потрет все, что положено, подержится за все, что нужно, и постараетесь попасть монеткой всюду, где толпы людей толкаются для совершения этого ритуала. Говорят, если потереть памятнику определённое место, то может прийти удача …
Только вот интересные места выбирают люди для этого...
Что нужно потереть у памятника (15 фотографий), photo:1



Серия сообщений "Это интересно":

Часть 1 - Чулочно-носочные изделия «волосатые ноги»
Часть 2 - Деревня самых пышногрудых женщин Европы
...
Часть 8 - Этот сложный русский язык...
Часть 9 - Полные варианты известных поговорок.
Часть 10 - Что нужно потереть у памятника ..



Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выиграть в лотерею

Существует множество поверий, ритуалов, талисманов, амулетов, чтобы открыться для получения материальных благ. И я уверена, что многое вы, уважаемые, уже испробовали на себе, но все равно ничего не получается. В чем же причина?
Причина в том, что вы зацикливаетесь на своих желаниях. Желанию нужно открыться, пригласить его в гости и наслаждаться, забыв о нем.
Также ваша энергетика должна быть полностью чиста от негативных внешних влияний. Существуют порчи на неудачу, блокировка денежных потоков, закрыты нижние чакры. Каждый случай индивидуален. Нужно его рассматривать поочередно. Возможно, у вас так и происходит.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы о деньгах и просто полезные советы

Не следует считать или одалживать деньги на улице, в подземном переходе, поднимать их с земли. Не носите ключи в левом кармане – загуляет муж или жена. Если на одну вешалку навешаны несколько вещей, следите что бы в самом низу была самая старая из них. Милостыню подавайте правой рукой, а что бы не перетянуть на себя несчастья от нищего, не следует передавать деньги ему в руки, а положите их в баночку или шапку, которые обычно у нищих в руках. И помните что деньги вообще не дают в руки. Давая милостыню шёпотом шепните: «Даю лишь дань, а своё оставляю себе!». Если подаёте вечером, кладите деньги на землю, нищий сам их поднимет.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бамбук, приносящий счастье

 

Любому из нас будет очень приятно получить в подарок растение с таким необычным названием, как «бамбук счастья», которое кроет в себе маленькую тайну. Вокруг этого комнатного растения существует множество мифов и легенд и уже само его название вводит в заблуждение. Ведь бамбук счастья не имеет ничего общего с настоящим бамбуком! Это всеми любимое декоративное растение относится к семейству Драценовых. Точнее сказать, бамбук счастья – это драцена Сандера (Dracaena Sanderiana).

Китайское обозначение «бамбука счастья» «Fu Gwey Zhu» интерпретируется следующим образом:

Fu = богатство

Gwey = благородство

Zhu = бамбук
Бамбук, приносящий счастье

Бамбук, приносящий счастьеЭтот вид драцены уже на протяжении многих сотен лет считается в Азии символом счастья, здоровья и успеха. Китайцы дарят его по любому поводу: на свадьбу, день рождения, Новый год и т.д. Так, согласно учению Фен-Шуй, 3 стебля драцены Сандера приносят счастье, 5- притягивают энергию и богатство, 7 – здоровье, 8 – счастье и веселое настроение, а композицию из 20 стеблей называют «башней любви».

Но в средние века по случаю праздников дарили настоящий бамбук. Такой подарок, к сожалению, радовал недолго, так как настоящий бамбук не является комнатным растением и в вазе очень быстро погибает. Примерно 100-150 лет назад для этих целей начали использовать драцену Сандеру, родиной которой предположительно является Южная Америка или Африка. Это растение внешне очень похоже на бамбук, но оно является менее требовательным в уходе и может месяцами, а иногда и годами стоять в вазе.

Название «Dracaena Sanderiana» состоит из ботанического обозначения драцен (драконовое дерево) и имени знаменитого собирателя растений, «короля орхидей» Фредерика Сандера (1847-1920). Опытный садовод владел 60 теплицами, где вместе со своими сотрудниками выращивал свыше 2 миллионов растений. Продавая благородные цветы, Фредерик Сандер, который в то время жил и работал в Англии, стал знаменитым торговцем орхидей. В те времена таких людей называли «охотниками за растениями». В своих путешествиях они попадали в невероятные приключения и за свою охоту за растениями очень часто расплачивались своей жизнью. Фредерика Сандера можно было бы назвать «ботаническим Индиана Джонс». В поиске благородных растений Сандер (или один из его сотрудников) обнаружил, а также классифицировал и наш бамбук счастья, или драцену Сандера.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Юля_Гвоздева
Страницы: 5 4 3 [2] 1 Календарь