Если болят ноги.....
Рецепты для лечения ног народными средствами
Наши ноги всю жизнь получают огромную нагрузку, поэтому очень часто «хотят отдохнуть и немножко поболеть». Конечно, когда болят ноги, то тут уже не до шуток, нужно срочно принимать меры по их лечению.
Существует не мало народных средств, которые помогают справиться с недугом.
Профилактика:
- 400 г белой редьки
- 1 литр воды
-1 чайная ложка соли
Редьку залить кипятком, добавить соль и кипятить, на слабом огне, 10 минут. За день выпивать весь настой, как воду.
Отеки:
1) Настойка льняного семени:
- 4 столовые ложки льняного семени
- 1 литр воды
Семена залить водой и кипятить 10 минут, затем настаивать 1 час, тепло укутав.
Пить 5-6 раз в день.
2) Ванны для ног:
- 4 столовые ложки клевера
- 2 литра воды
- 1 столовая ложка керосина.
Сделать отвар клевера, добавить керосин и делать ванночки, на ночь, в течении недели.
Артрит:
Артрит – это воспаление суставов, сопровождающееся сильными болями.
1) Обортывания: летом — листьями мать-и-мачехи;
весной – листьями лопуха;
зимой – листьями капусты;
Курс лечения – 1-2 недели.
2) Смесь: по 100грм
- редька
- хрен
- репа
Редьку, хрен и репу натереть на терке, смешать все вместе. Этой смесью натирать больные суставы минимум 1 неделю..
3) Ванночки с еловых веток:
Еловые ветки залить кипятком и настоят. Когда настойка остынет до комнатной температуры, больные места погрузить в эти ванночки.
Курс лечения – с промежутком в 2 дня 1 раз в течение 7-10 дней.
4) Прогревающие мешочки:
Разогрейте семена льна, сложите в льняные мешочки и прикладывайте к больным суставам. 5)Компрессы:
Прикладывайте желчь свиную или говяжью, как компресс, к больным суставам в течении 3-4 дней.
6) Спиртовая настойка:
- 100гр сабельника
- 1л водки
Сабельник залить водкой и настаивать, в темном месте. 2 недели.
Пить настойку по 1 столовой ложке, разбавляя в 50 мл воды. И одновременно прикладывать как компресс.
Курс лечения – пока не закончится настойка, затем делается перерыв на 1 месяц.
7) Настойка трав:
- 3 столовые ложки побегов багульника
- 2 ст. л. ложки травы лабазника
- 2 ст. л. зверобоя
- 2 ст. л. листьев крапив
- 4 ст. л. травы череды
- 3 ст. л. донника
- 4 ст. л. листьев брусники
- 2 ст. л. семян льна
- 2 ст. л. мяты
- 3 ст. л. травы фиалки трехцветной
Все травы измельчить и перемешать. 2 столовые ложки смеси залить 1 литром кипятка, настаивать ночь.
Пить 4 раза в день по 1/3 стакана 2-3 месяца.
8) Сбор трав, настойка:
- 3 ст. л. шишек хмеля
- 3 ст. л. березовых почек
- 1 ст. л. семян укропа
- 2 ст. л. корня девясила
- 1 ст. л. цветков липы
- 3 ст. л. цветов ромашки
- 1 ст. л. листьев мяти
- 2 ст. л. листьев крапив
Травых измельчить и хорошо перемешать. 2 ст. л. сбора залить 1л кипятка, сутки настаивать. Употребляйте 4 раза в день по полстакана в течении 2-3 месяцев.
9) Сахарный настой из почек сосны:
В литровую банку уложить слоями в 2см, чередуя, сосновые почки – сахар. Банку плотно закрыть и поставить, на 1 неделю, в темное место.
Есть настойку по 1 чайной ложке 2 раза в день или натираем настоем больные суставы.
10) Травяной сбор: брать в равных частях
- кора ивы
- листья березы
- листья крапивы
- кора крушины
- плоды можжевельника
- соцветия календулы
- хвощ полевой
Измельчить и все перемешать. 2 столовые ложки смеси залить 1л кипятка, настаиваем в термосе всю ночь. Употребляйте 4-5 раз в день по ½ стакана на протяжении 2-3 месяцев.
11) Травяная настойка:
- 2 ст.л. травы хвоща полевого
- 4 ст.л. репешка
- 4 ст.л. багульника
- 5 ст.л. череды
- 3 ст.л. листьев малины
- 3 ст.л. корня девясила
- 3 ст.л. зверобоя
- 2 ст.л. семян льна
- 3 ст.л. донника
- 1 ст.л. плодов можжевельника
- 2 ст.л. тысячелистника
Все ингредиенты перемешать и измельчить.
По 2 столовые ложки сбора залить 1л кипятка, настаиваем в термосе ночь.
Употребляйте 4-5 раз в день по полстакана, 2-3 месяца.
12) Настойка из сбора трав:
- 4 ст.л. травы фиалки трехцветной
- 1 ст.л. корня аира
- 3 ст.л. чабреца
- 5 ст.л. плодов боярышника
- 3 ст.л. зверобоя
- 2 ст.л. м’яти
- 2 ст.л. почек сосны
- 2 ст.л. листьев эвкалипта
- 2 ст.л. корня калгана
Измельчить и перемешать. 2 столовые ложки сбора, заливаем 1 л. кипятка, настаиваем в термосе ночь. Употребляйте 4-5 раза в день по 1/2стакана, 2-3 месяца.
Лечение варикозного расширения вен:
1) — 20-30 листьев лаврушки
- 0,5л кипятка
Лавровый лист залить кипятком и кипятить 5 минут, затем настаиваем 3-4 часа в термосе.
Пить отвар маленькими глотками, на протяжении дня в течение недели, затем сделайте перерыв на неделю и повторите курс лечения.
2) — 1 кг измельченного хрена
- 4 л воды
- 500гр меда
Траву держать на огне 5 минут, остудите настой и добавить мед.
Употребляйте по по3/4 стакана в день в течение 6 месяцев. Настой храните в холодильнике.
3) — 300 г измельченного конского каштана
- 0,5л водки
Настаивать 2 недели, каждый день встряхивать. Натирайте настойкой ноги на ночь целый год.
4) — 50 г цветов каштана конского
- 500 мл водки
Настаивать 2 недели, встряхивать ежедневно. Затем процедить и пить 3-4 раза в день по 30-40 капель, 3-4 недель.
5) — 1 средняя луковица
- 1 чайная ложка пчелиного воска
- 1,5 столовой ложки растительного масла.
Обжарить измельченный лук на сковородке до прозрачного цвета, добавить пчелиный воск и жарить пока лук ни зарумянится. Процедить через марлю, переложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
Ножки нужно лечить, и при первых симптомах заболеваний нужно обращаться к врачу, иначе последствия могут быть очень плачевними.
Судороги в ногах
Лечение судорог ног народными средствами
Очень многие люди, а особенно старшего возраста, жалуются на судороги в ногах, которые сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, сон прерывается и уснуть после этого тяжело.
Частенько судороги появляются у здоровых людей от физических нагрузок, мышечного переутомления, у грузных людей, при стрессах, если обувь неудобная, а также при сидячем образе жизни.
Но, кроме этого, судороги в ногах могут являться первыми предвестниками таких заболеваний как атеросклероз, диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, увеличение щитовидки и др.
У кого-то эта проблема носят единичный характер, а кто-то постоянно мучается от судорог в ногах. Поэтому нужно знать, как бороться с этим недугом.
- Прежде всего обратите внимание на свое питание. Употребляйте в пищу продукты с большим содержанием кальция и калия – творог, бананы, картофель, шпинат, дыни и др.
- Кофе с молоком не выгоняет нужный кальций с организма. А после 50 лет больше пейте зеленого чая.
- Витамин С помогает предотвратить мышечные судороги, принимайте его 2 раза в день, если аптечный в капсулах. Либо ешьте много цитрусовых – мандарины, апельсины, лимоны.
- Неудобная обувь и сильно высокий каблук тоже могут вызвать судороги. В этом случае стоит перебраться в более удобные туфли.
- Пейте аспаркам, когда беспокоят судороги, он содержит кальций и магний.
Народные средства от наших бабушек:
1) Булавка: если начинает хватать судорога, то уколите ногу иголкой, но слегка, а не протыкайте кожу.
2) Холодный пол: встаньте босяком на холодный пол и боль уйдет.
3) Превозмагая боль, 3 раза потяните пальцы ног на себя.
4) Перед сном натирайте ступни ног лимоном, сверху носки и ложитесь спать.
5) На первый взгляд странный рецепт, но раньше им пользовались – сделайте ожерелье из винных пробок, т.е. нанизайте на леску или нитку, и надевайте во время судорог.
6) В старину, когда хватали судороги, вспоминали имя своего отца.
6) Мазь из чистотела и вазелина:
- 4 столовые ложки вазелина
- 2 столовые ложки сока чистотела
7) При частых судорогах можно натирать ноги горчичным маслом.
8) Отвар:
- 1 ст. л. измельченных корней буквицы лекарственной
- 1 стакан воды
Траву залить водой и кипятить 20 минут, процедить через марлю и принимать по 1-2 столовой ложке 4 раза в день до еды, в течение месяца.
Если проблема не покидает вас, обратитесь к специалисту. Причиной частых судорог могут быть воспалительные процессы в организме, неврология, варикозное расширение вен и даже опухоль мозга. Не тяните с визитом к врачу — чем раньше выявите проблему, тем легче с ней будет справиться
Оригинальное название: Мир для двоих
Sonya_kot
Это очень вкусно и готовится очень просто и быстро
