(Самой смешно, прям как депутат с программой)=))

Ну а теперь серьезно. Я как экономист знаю, что ко всему стоит подходить системно. В том числе к своему телу. Есть такой закон – закон синергетики, когда 1+1=3.
Вот его-то я и хочу применить к своему многострадальческому телу и организму. Нужно приложить все силы, всю энергию, все ресурсы для достижения конечного
результата.
Программа, конечно, которую я для себя составила, массивная и мое главное опасение, что я этого не выдержу и через недельки две пошлю всю эту свою задумку куда подальше. Но пока этого не случилось, нужно сделать всего По-максимуму.
1 часть. Диета.
Сначала хотела отказаться совсем от диет, но сегодня решила, что мой организм не из уступчивых и без диеты дело не обойдется. (О них более подробно расскажу завтра).
2 часть. Спорт.
Тут значится… будет утренняя зарядка и вечером физкультура.
3 часть. Тело.
Вот тут, конечно, придется попотеть. У меня на теле растяжки, и нужно их, уж ладно, не убрать совсем, но хотя бы сделать менее заметными.
4 часть. Уход за собой.
Тут тоже тяжко. Мне лень собой заниматься, и чтобы себя заставить хоть что ни будь сделать, мне приходится прилагать титанические усилия. Медовый самомассаж с аромомаслами, маски для волос, уход за ресницами(я так хочу, чтобы они были красивыми=)))…ммм… вроде все.
5 часть. Последняя. Самосовершенствование. Нууу тут столько всего, что и перечислять нет смысла.

В ближайших своих постах я напишу о диетах, спорте, секретах красоты. Напишу только о том, что сама испытала на себе или на примере близких и знакомых.

До скорых встреч !!=)

В общем, давно я тут не появлялась, да все по причине, что не знала о чем писать. О своих мыслях да размышлениях…не хочется сопли-слюни распускать. Хотя вот этого у меня предостаточно))Хе-хе.
Здесь в дневниках столько интересной информации, столько интересных людей, что я не боюсь за свое поколение. Мы не потерянные, как многие говорят, а, наоборот…. Вот и я искала то, что я сама знаю не понаслышке, то чем могу поделиться и то, что может быть полезным другим.
Значится так, вот моя история и одновременно предыстория моего дневника, который будет посвявящен… похудению=) А вы что думали?
Я прошла и огонь и воду…и железные кровати в больнице в попытках привести свое тело в порядок.
Начну с того, что я всегда была полным ребенком. Но наблюдая за своими изменениями по фотографиям могу сказать однозначно, даже совсем маленькой я постоянно то худела, то опять набирала вес.
К 15 годам я весила 100кг. Для многих эта цифра окажется жуткой, просто нереальной, но для меня это уже норма, правда жизни, моя реальность.
А теперь о моих победах, которые тоже присутствовали на этом поприще.
Первый раз я похудела в 11 классе перед выпускным на 15 кг. Но не хочу ни об этом, ни об выпускном. Не смотря на то, что прошел он в целом, удачно, мне не хочется его даже вспоминать.
Однажды к нам в гости приехала бабушка, и, казалось, она не отходила от плиты: постоянно что-то варила, жарила, шкварила. В итоге, мама, папа и я набрали свои закономерные 5 кг. И я стала весить 105 кг. Но в очередной раз, накладывая мне что-то вкусненькое в тарелку добрая бабуля сказала « Юля, ты никогда не похудеешь». Она через несколько дней уехала, а я за 2 месяца похудела на 15 кг, при том, я не выглядела на 85, максимум на 75. Наверное, у меня тяжелая кость. Потом с помощью посещения тренажерного зала я похудела до 73 кг. Мною восхищались, и мне это чрезвычайно нравилось. Был даже курьез: парень так засмотрелся, что ему на ногу упал какой-то инструмент, довольно тяжелый, который был у него в руке=)) Бедный=) И было бы мне счастье, как говорится, но я же не ищу простых путей…и вот я опять 105 кг.
Но это не все, что было. Мне порой кажется, что вся моя жизнь – диета – срыв- диета. Я постоянно об этом думаю, даже во сне. На улице, дома, среди друзей я постоянно ощущаю, что мне мешает избыточный вес. Как я только себя не мучила: диета Долиной, Ангела, гречневая, безуглеводная, диета балерин, Весна и т.д. и т.д.

И вот я опять собралась с силами, я опять готова к бою. Весь мой путь я буду описывать здесь. И свой прошлый опыт тоже: мои ощущения, мои срывы, диеты, спорт, все –все- все, мотивы, что мне давала силы.
И если хоть одному человеку это даст толчок к новой жизни, я пойму, что эта затея не такая уж и бредовая=)

В разговоре с одним из своих знакомых, высказалась, что люди - те же животные, только у которых есть такая функциональная вещь, как разум. На что вызвала у своего обычно тихого и сдержанного собеседника бурю негодования. Типа, да как так, как можно сравнивать себя с животным. Мы же тааакие!!
Какие такие, я задумалась: мы также едим, спим, и кое что еще.
Мы также состоим из крови и плоти, также рождаемся и живем.

Человек самый беспощадный, страшный, жестокий хищник на Земле. У него есть все для удачной охоты: вместо острых клыков – ослепительная улыбка, вместо быстрого и гибкого тела – привлекательная внешность и грациозная ходка. А еще у него есть взгляд – оружие, которое убивает, оставляя тебя живым…. Да-да, именно так!
Только если животное охотится за плотью и только для того, чтобы выжить, то главная цель человека – это душа. Но самое главное, что, достигнув своей цели, он оставляет за собой лишь отброски, остатки – никому не нужные и идет на новую охоту.

10 слушали 1 копий [+ в свой плеер]

приятная песенка=)

Идея создать свой блог вынашивалась давно… но все не случалось. У этого есть несколько причин, во-первых, когда что-то начинаешь, нужно знать четко для чего, с какой целью ты это делаешь, чего хочешь достичь… в моем случае это не понятно, по крайней мере пока. Просто выражать свои мысли, эмоции, переживания можно и в личном дневнике, чтобы никто и ничего не знал и даже не догадывался. Во-вторых, блоги ведут интересные люди, ну или те, кто ведет активный образ жизни, которым есть что сказать, есть что донести до людей или просто хочется сказать, а что не важно. Я не могу отнести себя ни к одному из этих людей, хотя, возможно хочется сказать….
Да, это хорошая возможность сказать… сталкиваюсь с проблемой, что мне тяжело делится со своими мыслями с окружающими. Мне кажется, что меня не поймут, или поймут, но не правильно. Мне нравятся слова:
«Между тем, что я думаю,
тем, что я хочу сказать,
тем, что я, как мне кажется, говорю,
тем, что я говорю,
и тем, что вы хотите услышать,
и тем, что как вам кажется, вы слышите,
тем, что вы хотите понять
тем, что вы понимаете,
стоит десять вариантов возникновения
непонимания.
Но всё-таки давайте попробуем...»
А вести блог это вроде тебя могут услышать, могут прочитать твои слова, и даже могут понять тебя, могут осудить, но есть барьер, есть та черта личного пространства, которую не перейдет ни один…
Не важно, если никто не будет читать, не важно, что местами это будет сумбурно или смешно, важно понимание того, что это может быть прочтено.

Все будет сказано позже...