-–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
 омментарии (52)

—низить холестерин... народные средства...

ƒневник

ѕ€тница, 18 ћа€ 2012 г. 11:07 + в цитатник

—нова о "любимых" бол€чках. ” мен€ их несколько, и они взаимосв€заны. Ёто варикоз, печень/желчный, жкт, органы дыхани€ и пр. » вновь везде овЄс, свекла, оливковое и льн€ное масла, льн€ное сем€, –ј—“ќ–ќѕЎј (похоже, она от всего!!!), сыворотка и чеснок. Ќќ — „≈—Ќќ ќћ, равно как и сельдереем, укропом Ќ≈ ƒ–”∆»“ ѕ≈„≈Ќ№. ¬сЄ собираюсь выписать все народные средства (от имеющихс€ бол€чек), которые совпадают. » ввести в посто€нный рацион...

холестерин

 

 

 

’олестерин - жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. ќн входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуютс€ многие гормоны. ќколо 80 % холестерина вырабатываетс€ самим организмом, остальные 20 % поступают с пищей. јтеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. ќн повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливаетс€ в ней, в результате чего образуютс€ атеросклеротические бл€шки, которые потом превращаютс€ в кашицу, кальцинируютс€ и закупоривают сосуд. Ѕольшое содержание холестерина в крови - повышенный риск заработать сердечные заболевани€. ¬ наших органах его содержитс€ примерно 200 г, и особенно много в нервной ткани и головном мозге.
ћного холестерина содержитс€ в жирных м€сных и молочных продуктах: в свинине, сыре, сливочном масле, жирном твороге, корейке и копченост€х, гов€дине, птице, рыбе, в 3-процентном молоке. ќчень богаты холестерином субпродукты, особенно мозги, и желток куриного €йца. »менно их употребление и следует ограничить.
≈сть данные, что имеющиес€ во многих растени€х органические кислоты нормализуют обмен углеводов, сдержива€ превращение их в жиры и образование холестерина. “акой способностью обладает, в частности, тартронова€ кислота, котора€ есть во многих овощах и фруктах, особенно в капусте, €блоках, айве, грушах, моркови, редисе, помидорах, огурцах, смородине.
—уществует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. ѕрирода позаботилась и на этот счет. ’олестерин выводитс€ из организма с желчью, вырабатываемой печенью. ѕоэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Ёти процессы можно стимулировать, употребл€€ в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.

ѕродукты, способствующие выведению холестерина из организма: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и €годы (капуста, редька, редис, свекла, €блоки, крыжовник, вишн€, черна€ смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).

—низить холестерин народными средствами:

Ћьн€ное сем€ дл€ снижени€ холестерина.

ѕонизить уровень вредного холестерина можно при помощи льн€ного семени (ознакомьтесь с противопоказани€ми), которое продаетс€ в аптеках. ѕосто€нно добавл€йте его в пищу, которую едите. ѕредварительно его можно перемолоть на кофемолке. ƒавление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшитс€ работа желудочно-кишечного тракта. ¬се это будет происходить постепенно.  онечно и питание должно быть здоровым.

÷елебный порошок.

 упите в аптеке цветки липы. —мелите их на кофемолке.  аждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка.  урс 1 мес€ц. Ётим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. ” некоторых потер€ 4 кг. ”лучшитс€ самочувствие и внешний вид.

 орни одуванчика при атеросклерозе дл€ выведени€ из организма избыточного холестерина в крови.

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребл€ют при атеросклерозе дл€ выведени€ из организма избыточного холестерина и удалени€ вредных веществ. ƒостаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 мес€цев наступает улучшение. Ќикаких противопоказаний нет.

 вас из желтушника дл€ выведени€ "плохого" холестерина.

–ецепт кваса (автор Ѕолотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кип€ченой воды. ƒобавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. ѕоставить в теплое место, ежедневно помешивать. „ерез две недели квас готов. ѕить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды.  аждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. ”же после мес€чного курса лечени€ можно сдать анализы и убедитьс€, что «плохой» холестерин значительно снизилс€. ”лучшаетс€ пам€ть, уход€т плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируетс€ давление.  онечно, во врем€ лечени€ желательно снизить потребление животных жиров. ѕредпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

ѕрополис дл€ выведени€ "плохого" холестерина.

„тобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употребл€ть по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды.  урс лечени€ - 4 мес€ца.

„тобы очистить кровь, смотрите этот раздел

‘асоль снизит холестерин.

”ровень холестерина можно снизить без проблем!
Ќадо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. ”тром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразовани€ в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема.  урс снижени€ холестерина должен длитьс€ три недели. ≈сли съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижаетс€ на 10% за это врем€.

Ћюцерна посевна€ выведет "плохой" холестерин.

—топроцентное средство от повышенного холестерина - это листь€ люцерны посевной. Ћечитьс€ надо свежей травой. ¬ыращивать дома и, как только по€в€тс€ ростки, состричь их и есть. ћожно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день.  урс лечени€ - мес€ц. Ћюцерна очень богата минералами и витаминами. ќна способна помочь и при таких заболевани€х, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз.  огда уровень холестерина станет нормальным по всем показател€м, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Ѕаклажаны, соки и р€бина сниз€т холестерин.

  • ≈сть как можно чаще баклажаны, добавл€ть их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
  • ”тром пить томатный и морковный соки (чередовать).
  • —ъедать по 5 свежих €год красной р€бины 3-4 раза в день.  урс — 4 дн€, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Ёту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «удар€т» по €годкам.

 орни синюхи голубой сниз€т холестерин.

1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипени€ и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. ѕить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и об€зательно еще раз перед сном.  урс - 3 недели. Ётот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

—ельдерей снизит холестерин и очистит сосуды.

—тебли сельдере€ нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кип€щую воду на пару минут. «атем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. ѕолучаетс€ очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. »м можно ужинать, завтракать и просто есть в любое врем€. ќдно условие - как можно чаще. ѕравда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

—олодка выведет плохой холестерин.

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кип€тка, кип€тить на слабом огне 10 минут, процедить. ѕринимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. «атем сделать перерыв на мес€ц, и лечение повторить. «а это врем€ холестерин придет в норму!

Ќастойка из плодов софоры €понской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина.

»змельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, насто€ть в темном месте три недели, процедить. ѕить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончитс€. ќна улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевани€, понижает ломкость капилл€ров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Ќастойка омелы белой с софорой €понской очень бережно чистит сосуды, предупрежда€ их закупорку. ќмела убирает неорганические отложени€ (соли т€желых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

«олотой ус (каллизи€ душиста€) снизит холестерин.

„тобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кип€тка и, укутав, настаивают 24 часа. Ќастой хран€т при комнатной температуре в темном месте. ѕринимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех мес€цев. «атем проверьте свою кровь. ’олестерин даже с высоких цифр снизитс€ до нормы. Ётот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы. „удо, а не растение!

100% метод снижени€ холестерина

Ќа 1 л воды понадобитс€ стакан овса. ѕросеиваем (можно через дуршлаг), промываем и запариваем в термосе на ночь в 1 л кип€тка. «атем процеживаем, пьем натощак до завтрака. Ќа день отвар в термосе не оставл€ем, он прокисает быстро. » так -10 дней - холестерин снижаетс€ в два раза. ¬добавок улучшаетс€ цвет лица, выход€т соли, шлаки, песок. ¬се проверено, это работает.

„итать далее...
–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/ желудочно-кишечный тракт
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/печень

ћетки:  
 омментарии (30)

–ј«∆»∆≈Ќ»≈ (понижение свЄртываемости) крови народными средствами...

ƒневник

¬оскресенье, 13 ћа€ 2012 г. 14:03 + в цитатник

—егодн€ ночью был приступ головной боли... ѕод утро пришлось вызвать скорую...

 огда вводили внутривенно лекарство, врач сказал, что очень густа€ кровь, необходимо, в первую очередь, обратитьс€ в больницу, а во-вторых пить разжижающее (понижающее свЄртываемость крови).

Ќазвал препараты, но мо€ больна€ голова отказалась их запомнить...

ј поскольку € вообще стараюсь не пользоватьс€ медикаментами, вот нашла в инете (по гор€чим следам).

» вообще, у мен€ в дневнике очень много сообщений, св€занных с народной медициной (бол€чек у мен€ за жизнь поднакопилось предостаточно). Ќатуральное - оно как-то ближе к душе. ¬от и собираю применительно к своему организму.

¬ этом рецепте снова нашла упоминание о свЄкле. —колько € видела народных советов - и везде родна€ доступна€ свЄколка. ¬от уж поистине "один обед от семи бед!...

ћожет быть, ещЄ кому-то пригодитс€.

"–азжижить кровь.

как разжижить кровь

“акого термина, как разжижить кровь, в медицине не существует. –азжижить кровь - значит понизить свертываемость крови. –азжижить кровь можно, изменив питание. ¬ рационе должно быть много жидкости. ≈шьте огурцы (они на 97% состо€т из воды), пейте красный виноградный сок (полстакана в день снижает на 75% активность тромбоцитов), а также клюквенный чай (2 ложки €год на стакан кип€тка, он также прекрасно уменьшает свертываемость крови). —ледите, чтобы в продуктах питани€ содержалс€ йод (ешьте об€зательно, регул€рно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает в€зкость крови, повышает тонус сосудов.
–азжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кров€ное давление. ≈го много в морепродуктах и морской рыбе. ƒобавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).
”потребление чеснока в пищу уменьшает в€зкость крови. ¬ключите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
—пособствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешн€ и вишн€ и др. ќтлично разжижает кровь красное сухое вино. ѕо бокалу вина в день с едой - отличное средство.
—гущают кровь травы и продукты: арони€, гречиха, грецкий орех, тыс€челистник, валериана, пустырник, софора €понска€, лопух, зверобой, хвощ, кровохлебка, пижма, кукурузные рыльца, пастушь€ сумка, дубова€ кора, кора калины, репешок, шиповник, манжетка сверкающа€, хво€ всех хвойных деревьев и другие травы.
— пищей будьте аккуратнее и старайтесь не есть продукты, повышающие свертываемость крови. ј именно: гречневую крупу, крапиву, бананы, зелень (укроп, петрушка, кориандр, шпинат), капусту белокочанную, плоды шиповника, р€бины обыкновенной (красной) и черноплодной.
–азжижают кровь: горький шоколад (содержание какао более 70%), чеснок, лимон, свекла, какао, кофе, семечки подсолнечника, сок алоэ или каланхоэ .

–азжижить кровь народными средствами:

Ќастойка каштана дл€ разжижени€ крови, от головных болей, при стенокардии, варикозном расширении вен.

50гр кожуры плодов конского каштана залить 0,5 л водки и насто€ть 2 недели. ѕить по 30-40 капель с подслащенной водой в 1/4 ст.за 30 минут до еды 3 раза в день.  урс лечени€ - 3 недели. ѕотом перерыв - 7 дней и повторите курс лечени€. ¬начале дозировку можно уменьшить пить по 25 капель 2 раза в день утром и вечером за 30 мин. до еды. ј через неделю можно увеличить до указанной сначала дозировки. Ћечитесь так каждый год мес€ц-два с профилактической целью или по показател€м анализа крови. ”чтите, что каштан противопоказан при запорах, гастритах, нарушени€х и задержках менструального цикла, плохой сворачиваемости крови, тромбоцитопении. Ќельз€ принимать внутрь при гипотонии. ѕри передозировке может вызвать судороги — на руках сводит пальцы. ѕереусердствовать с разжижением крови нельз€. Ёто опасно внутренними кровоизли€ни€ми и женскими кровотечени€ми. ѕроконсультируйтесь с врачом.

Ќастой дл€ разжижени€ крови.

ѕосле приема настойки каштана можно попить такой настой. —мешать поровну сухую траву одуванчика и цветки терна колючего. 2 столовые ложки смеси насто€ть 4 часа в 2 стаканах кип€тка, пить по полстакана 4 раза в день. ¬о врем€ лечени€ нельз€ употребл€ть в пищу м€со и €йца.ѕить настой два раза в год в течение 2 недель. Ѕлагодар€ этим рецептам кровь становитс€ именно такой, кака€ она должна быть у здорового человека.

ƒонник лекарственный понизит свертываемость крови.

1 ч.л. донника залить 1 ст.кип€тка. ѕить по 1/3-1/2 ст. 2-3 раза в день. Ётот настой действует спазмолитически, уменьшает в€зкость крови. ѕить в течение мес€ца.

ƒиоскоре€ кавказска€ дл€ очистки сосудов и дл€ разжижени€ крови.

60гр. корней диоскореи кавказкой залить 0,5 л. водки. Ќастаивать в темном месте 14 дней, процедить, хранить в холодильнике. ѕринимать по 25 капель, запива€ несколькими глотками воды. 3 раза в день через 20 минут после еды. ѕринимать в течение 3 недель. —делать перерыв на 7 дней.  урс повторить. ѕотом снова недельный перерыв. ¬сего провести 3-4 курса.

Ўелковица (тутовое дерево) дл€ разжижени€ крови.

—редство, которое разжижит кровь, — корни шелковицы. ¬з€ть 200 г свежих корней, измельчить, промыть. ¬ымытые корни положить в кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час. ѕосле включить маленький огонь под кастрюлей, а через 15 минут после того как закипит — сн€ть и остудить. ѕроцедить, остудить и поставить в холодильник. ѕьют по 200 г 3 раза в день до еды.  урс — 5 дней, а перерыв 2-3 дн€. ¬сего сделать 2-3 курса.

Ќастойка галеги лекарственной уменьшит в€зкость кровь.

10% настойка галеги лекарственной по 40-60 капель 3 раза в день в течение 3-4 недель разжижает кровь отлично. ѕить 1 раз в полгода каждый год.

Ќастойка из белых грибов (боровиков) разжижит кровь.

¬з€ть 1 л. банку, засыпать ее измельченными свежими белыми грибами (лучше брать шл€пки), залить водкой, настаивать 14 дней в темном месте, процедить и отжать сырье. ѕринимать по 1 ч.л. настойки, развед€ в 50 мл воды, 2 раза в день за полчаса до еды. —амое ценное в белых грибах - способность снижать в€зкость крови! „то еще лечит настойка из боровиков в разделе Ћечение грибами – фунготерапи€

√инкго билоба разжижит кровь.

√инкго билоба уменьшает в€зкость крови, раствор€ет тромбы и предотвращает их образование. — помощью удивительного дерева лечат варикозное расширение вен, тромбофлебит, импотенцию, вегето-сосудистую дистонию, головные боли, депрессию и многое другое. Ќастойка: 50 гр сухих листьев залить 0,5 л водки. Ќасто€ть 2 недели, принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин до еды.  урс мес€ц, недел€ - перерыв, затем повторить. ѕровести 3 курса, перерыв на 6 мес., затем повторить.

јпельсиновый сок разжижит кровь.

ѕейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл - это отличное средство дл€ разжижени€ крови, а также источник витамина —. ”чтите, что апельсиновый сок противопоказан при €звенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

 орица и имбирь разжижают кровь.

¬ам понадобитс€: свежий корень имбир€ (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого ча€. «алить 0,5 л кип€тка, дать насто€тьс€, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. ¬ыпить в течение дн€.

ѕророщенна€ пшеница разжижает кровь.

≈жедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавл€ть ее в овощные салаты + 1 ч.л. льн€ного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот).
«Єрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употреблени€. ѕолновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливаетс€ с плоского сосуда свободно. —лива€ воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего сло€ зерна, но не покрывала его доверху. —осуд в таком состо€нии ставитс€ в теплое, но не гор€чее место, покрываетс€ не очень плотно бумажной салфеткой. ѕри лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий.
≈сли за один прием употреблена не вс€ пшеница (проросша€), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. ќна должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.
≈сли вы регул€рно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют.

ћалина уменьшит в€зкость крови.

7 ч.л. малинового варень€ в день уже за полгода укреп€т коронарные артерии в 2,5 раза. ¬ысокое содержание витаминов — и R укрепл€ющих стенки сосудов, а также салициловой кислоты, нормализующей свертываемость крови, делает малину безопасной заменой аспирину.

 ак разжижить кровь.

–азжижение крови следует делать под контролем крови на протромбин, чтобы исключить резкое разжижение и возможные кровотечени€. ѕомогут в этом следующие продукты: оливковое и льн€ное масла, €блочный уксус, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, какао, рыбий жир и рыба, томатный сок. ќбразованию сгустков крови преп€тствует магний, поэтому не забывайте о геркулесе, толокне, овс€ной крупе. ≈жедневно принимайте по 1-2 ст. ложки нерафинированного растительного масла, 1 ст. ложку меда и дольку чеснока. ¬ лечении окажут помощь черешн€, клюква, лимоны, калина, свежие помидоры.

—бор трав, который разжижит кровь.

¬з€ть сухие травы в равных весовых пропорци€х: арнику горную, донник, таволгу в€золистную (лабазник) и полынь горькую. 1 ст.л. залить 1 ст. кип€тка на ночь в термос. ”тром процедить, и пить по 1/3 ст за 20 мин до еды.  урс - мес€ц. ћожно этот же сбор перемолоть на кофемолке и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды, запива€ небольшим количеством воды.

ѕри повышенной свертываемости крови помогут травы

ѕри тромбофлебите, повышенной свертываемости крови, дл€ профилактики тромбозов смешайте 2 ст. ложки лепестков шиповника, со смесью вз€тых по 2,5 ст. ложки черного ча€ и цветков таволги в€золистной 1 ч. ложку этого сбора залейте 1,5 стакана кип€тка, настаивайте 10-15 минут, процедите. ѕейте настой по 1 стакану 1-2 раза в день за полчаса до еды.  урс - 3-4 недели

 

»«  ќћћ≈Ќ“ј–»≈¬: "–азжижжает кровь  "“ромбој——".

в€зкость крови

¬ысока€ в€зкость крови опасна образованием тромбов в кровеносных сосудах и сердце.
„тобы разжижить кровь соблюдайте диету и питьевой режим. Ќеобходимо пить не менее 1,5 л жидкости в день. Ћучше всего пить трав€ные чаи (по рекомендации врача) или зеленый чай, натуральные фруктовые или овощные соки, воду. ќсобенно полезен свежевыжатый сок из винограда темных сортов. »з-за высокого содержани€ биофлавоноидов он считаетс€ бальзамом дл€ сердечнососудистой системы.

 

»з комментариев к сообщению: ≈ленина_≈лена  "«десь только одно не очень верно: чай сок -это не питье..это еда..поэтому надо пить 2 литра именно ¬ќƒџ..
насчет головных болей: первопричина-нездорова€ печень..а потом уже ——— и почки...
если болит голова-ничего не есть в этот день..пить воду с добавлением лимона или €блочного уксуса с медом...чтобы сн€ть боль: на кончике ножа кайенский перец заварить 1/4 стакана кип€тка..насто€ть пока охладитьс€ вода..процедить..выпить(можно запить соком апельсиновым)проход€т даже мигреневые боли.

ћожно чуточку ноги прогреть(в таз сыпануть на глаз перца,залить кип€тком, разбавить до комфортной температуры и посидеть так до комфортного состо€ни€)
» еще рецепт с перцем дл€ сердечников:
1 чайна€ ложка перца кайенского на 1 стакан водки-в темное место в банку с крышкой на 10 дней
процедить
перелить в бутылочку с пипеткой -носить с собой вместо нитроглицерина
в случае необходимости-1 пипетка под €зык и запить(будет печь:)
снимает все непри€тные ощущени€ и приступ
не вредит организму
нитроглицерин-€д, компонент взрывчатки :)"


ѕитание должно быть сбалансированым. ќсновным источником белка должна быть морска€ рыба, €йца и молочные продукты. 2 раза в неделю в рацион нужно включать м€со курицы или индейки.
Ћьн€ное масло €вл€етс€ дополнительным источником омега-3 жирных ненасыщенных кислот. Ћьн€ное можно принимать по 1 ст. л. в день.
ќчень много биологически активных веществ в нерафинированном оливковом масле холодного отжима, его также об€зательно включите в питание.
ƒл€ разжижени€ крови рекомендуютс€ продукты, содержащие аминокислоту таурин. “аурина больше всего в рыбе и морепродуктах: кальмарах, креветках, моллюсках, камбале, тунце .
–егул€рное употребление ламинарии, т.е. морской капусты (имеютс€ противопоказани€) улучшает усвоение железа, белков, фосфора, а также снижает "вредный" холестерин, т.е. оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает в€зкость крови. —ухую капусту (продаетс€ в аптеке) перемелите на кофемолке и употребл€те в пищу вместо обычной соли.
ѕолезно также и употребление орехов, т.к. в них много белка, минеральных веществ (магний,кальций, калий). Ќе более 30 г в день - рекомендуема€ доза.
ѕолезно кушать цельнозерновой хлеб, блюда из гречки, овса, €чмен€, коричневого нешлифованного риса и проса, бобовые, овощи и фрукты. —ахар нужно заменить медом.
’орошо ежедневно употребл€ть по 1 -2 ст. л. пророщенных сем€н пшеницы, в них содержитс€ много витамина ≈. ѕодсушите пророщенные зерна, перемелите в кофемолке и добавл€ют в любые блюда.
–азжижению крови помогают свежий чеснок и лук. ј еще они повышают "хороший" холестерин и снижают в крови "плохой".
—ладкий болгарский перец, улучшает текучесть крови и состо€ние стенок сосудов, т.к. он богат витамином — и другими биологически активными веществами. ƒостаточно съедать по 1 перцу в день. “акже полезны помидоры, патиссоны, кабачки, тыква, репа, баклажаны, стручкова€ зелена€ фасоль, салат, огурцы, корень сельдере€.
”лучшает текучесть крови дын€. “аким же действием обладает и имбирь. ≈го добавл€ют в готовые блюда (0,5 ч. ложки в день).
ѕри высоком риске тромбообразовани€ и повышенной в€зкости крови из питани€ необходимо исключить бананы.
Ќе рекомендуетс€ часто и в больших количествах употребл€ть рыбий жир в капсулах, йогурт, соевое масло. ¬се эти продукты €вл€ютс€ источниками витамина  , который в больших дозах может усилить свертываемость крови.
ѕищу лучше употребл€ть в свежем виде, готовить на пару или отваривать, запекать или тушить. ћасло добавл€йте уже в готовое блюдо.

 

–ецепты народной медицины на samsebelekar.ru

–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/сердечно-сосудистые заболевани€, гипертони€
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/–ј«Ќќ≈ здоровье
Ћ_ё_Ѕ_»_ћ_џ_≈ ___ — _ — _ џ _ Ћ _   _ »

ћетки:  
 омментарии (147)

ћ≈ƒ»÷»Ќ— »… —ѕ–ј¬ќ„Ќ» ... собрано ¬—® и ¬ ќƒЌќћ ћ≈—“≈!!!... ¬—≈√ƒј ѕќƒ –” ќ…...очень нужное, и должно быть у каждого...

ƒневник

ѕ€тница, 11 ћа€ 2012 г. 08:22 + в цитатник

Ќашла справочник. ≈сть всЄ. “акого объЄмного изложени€ информации не встречала давно. –ада безмерно. Ќе могу не поделитьс€. Ѕудем здоровы!

ћилена...

 

 

–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/ диагностика здоровь€
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/–ј«Ќќ≈ здоровье

ћетки:  
 омментарии (59)

»«  ќћћ≈Ќ“ј–»≈¬   ѕќ—“” "Ћ≈„≈Ќ»≈ —ќЋ≈¬џћ –ј—“¬ќ–ќћ"... оооочень много полезного... ≈—Ћ» ”  ќ√ќ ≈—“№ ќѕџ“ Ћ≈„≈Ќ»я, ѕќ∆јЋ”…—“ј, ѕќƒ≈Ћ»“≈—№...

ƒневник

¬оскресенье, 06 ћа€ 2012 г. 05:32 + в цитатник

ƒавненько уже опубликовала сообщение ќ ѕќ“–я—јёў»’ Ћ≈„≈ЅЌџ’ —¬ќ…—“¬ј’ —ќЋяЌќ√ќ –ј—“¬ќ–ј

http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post218829702/

http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post218828891/

 

¬ќ“ Ё“ќ —ќќЅў≈Ќ»≈

 

 

. ј комментарии всЄ идут и идут. –азмещаю их. ќ„≈Ќ№ »Ќ“≈–≈—Ќќ.

 

ћожет быть, у кого есть свой опыт лечени€ солевым раствором - поделитесь, пожалуйста!

 

—пасибо всем, кто отозвалс€!!!

Ћё‘≈я   Ќесколько лет назад мен€ сильно покусала и подрала когт€ми соседска€ кошка. Ќевозможно было остановить кровь, пришлось обращатьс€ в больницу, в кабинете где оказывают помощь при укусах разными животными обработали раны, зав€зали и сказали, чтобы дома сделали крепкий солевой раствор и смачивали бинты, которыми зав€заны раны и не давали им высыхать не менее двух суток. Ёто очень мне помогло. ¬идела в больнице людей, которые не сразу обратились с покусами, т.к у них они были незначительные, но потом началс€ сильный отЄк, высока€ температура и их госпитализировали, в больнице они провели более трЄх недель.
¬от так проста€ соль вылечивает!)).

 

zyfa     ѕрочитала пост и вспомнила, как когда то давно ,когда родила дочь, у мен€ подскочила температура до 40 и встал вопрос о госпитализации,воспалилась грудь.ќчень € не хотела в больницу и вызвали хирурга из платной поликлиники.“ак вот лечение-примочки солевым раствором каждые 4 часа.ƒважды у мен€ за период кормлени€ были такие проблемы, и дважды € вылечилась солевым раствором,обошлась без операции и не прекращала кормить дочь(ну не счита€ 2-3 дней самых первых в период воспалени€).¬ылечилась,годы прошли и только сейчас ,прочитав пост,вспомнила про это...ј оказываетс€ сколько же еще заболеваний можно было этим лечить...Ќе думала даже...—пасибо,теперь возьму на вооружение.

 

LERARS   —пасибо, € только знала, что так лечат ангину и насморк... оказываетс€ столько полезностей от соли!

 

tamara_timofeevna   ќгромное спасибо! ќчень необходима€ информаци€.я в свое врем€ так мастит вылечила. ќбразовалс€ во врем€ беременности,когда ничего нельз€.“олько солевой раствор,а затем теплый душ.”шла болезнь-забылось лечение,к сожалению. ј еще мо€ бабушка,если нарывал палец,надевала на него на ночь соленый огурец-проходило.≈ще раз спасибо за напоминание!!!

 

Lara_Liberty    ѕро сол€ной раствор € знаю давно, но бывает, что забываетс€. ѕрошлой зимой € упала на припорошенном льду и порвала св€зки на левом зап€стье руки. Ѕыл поздний вечер воскресень€ и ехать в травму не хотелось. Ѕоль была очень сильна€, € вз€ла два небольших полотенца, сделала крепкий сол€ной раствор, положила в морозильник и начала обертывать зап€стье, каждый примерно час мен€€ отта€вщее полотенце на замороженное, так продолжалось всю ночь, в 8 утра € поехало в травму. —делали снимок, оказалось, перелома нет, сильный ушиб и порванные св€зки. ¬рач удивилс€, что нет отЄка и син€ка. я рассказала ему, что € делала, он сказал, что сейчас, к сожалению, об этом мало кто знает. ¬от так мне помог сол€ной раствор.

 

Ќаталь€_„екина    ѕри склерозе сосудов головного мозга солева€ пов€зка противопоказана! —олева€ пов€зка хорошо снимает давление – если она вызвана у больного стрессовым состо€нием (нервным переживанием, потр€сением) достаточно выполнить 3-4 пов€зки из полотенечного материала в 3-4 сло€ на по€сницу, смоченные в 9% солевом растворе. Ѕинтовать ее следует одним большим бинтом. ≈сли у вас бол€т почки, беспокоит, например пиелонефрит, что тоже поднимает давление, надо лечить почки. ¬ этом случае следует выполнить 10-15 солевых пов€зок на по€сницу на всю ночь. ≈сли вы при этом ощущаете головную боль, особенно в затылочной части, шум в ушах, одновременно с пов€зками на по€сницу выполните 3-4 пов€зки из 8-10 слоев марли с 9% раствором вокруг головы и об€зательно на затылок.
- јртриты, полиартриты, бурситы, ревматизм крупных суставов (коленных, голеностопных, локтевых) бинтуютс€ большими марлевыми бинтами с 10% солевым раствором на ночь ежесуточно в течение 2 недель. Ѕинтуютс€ не только сами суставы, но и конечности выше и ниже на 10-15см. ќструю боль от ожогов небольших поверхностей тела м€гка€ солева€ 10% пов€зка снимает через 3-4 минуты, но ее, пов€зку, надо держать 8-9 часов, после чего применить мазевое или открытое лечение по назначению врача. ƒумаю, что помогут они и при обширных ожогах.
- ѕатологии органов большого таза – колиты, полипы, опухоли пр€мой кишки, геморрой, простатиты, аденомы предстательной железы, воспалени€ и опухоли органов малого таза – миомы, фибромы, рак матки и €ичников, а также воспаление слизистой мочевого пузыр€ и тазобедренного суставов лечатс€ солевой пов€зкой из 2 вафельных полотенец. ќдно сложенное в 2 сло€ по длине, смачиваетс€ в подогретом 10% растворе, выжимаетс€ средне, накладываетс€ на тазовый по€с, покрываетс€ таким же вторым полотенцем в 2 сло€, и оба достаточно плотно бинтуютс€ двум€ широкими марлевыми бинтами. ¬ паховые €мки одним оборотом бинта вокруг бедер подбинтовываютс€ плотные валики, которые прижимают пов€зку к телу, в этих углублени€х, закрепл€ютс€ к бинту булавками. Ёта пов€зка должна покрывать низ живота больного от пупка до до лобка включительно спереди и крестец и €годицы от середины по€сницы до ануса сзади. ¬оспалительные процессы органов этого отдела лечить следует 2 недели, опухоли 3 недели, причем в обоих случа€х в первую неделю пов€зка накладываетс€ ежесуточно, остальные выполн€ютс€ через ночь.

 

 gaivota_port   ’отелось только добавить, что с помощью соли чиститьс€ и тонкий план, соль ст€гивает на себ€ весь негатив,в доме хорошо держать плошку с солью, известно,что камни тоже нат€гивают негатив, хорошо очищать сережки, кольца, колье, положив, или засыпав солью.

 

SOV-INA   ќ лечебных свойствах соли € знала давно!  аждый утро промыаю этим раствором нос и горло от инфекций и простуд, помогает при ожогах; смочить место ожога и посыпать солью до высыхани€, снимает боль, покраснение и нет волдырей. ј вот остальные заболевани€ и не подозревала!

 

illuzia_15  ” моей подруги после родов началс€ мастит молочной железы. √рудь каменна€, болит так, что не дотронутьс€ и температура под 40. ѕришла врачиха, говорит :–асцеживайтесь... ј какое там. Ѕоль така€, что хоть кричи. » тут пришла мамина подруга. ѕосмотрела на всЄ это безобразие и сделала такую пов€зку. ќна высохла мгновенно. ѕовторили... ѕосле третьего повторени€ молоко просто хлынуло, грудь м€гка€,температура спала.
ј € и забыла эту историю. ¬от ¬ы напомнили. —пасибо)

 

ѕри остеохондрозе и п€точных шпорах (рецепт ¬. “ерещенко): 3 стручка красного перца; 1 стакан крупной соли залить 0,5 л конь€ка, насто€ть 5 суток. ƒелать примочки при п€точных шпорах, остеохондрозе.

„итать далее...
–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/настойки, капли, бальзамы, эликсиры
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/–ј«Ќќ≈ здоровье

ћетки:  
 омментарии (6)

6 ѕќЋ≈«Ќџ’ —ќ¬≈“ќ¬...

ƒневник

ѕ€тница, 27 јпрел€ 2012 г. 10:53 + в цитатник

http://www.rakynet.ru
6 самых полезных советов


ѕолезные советы
1. ћј«№ ќ“ ј–“ќ«ј
ћелко раскрошите 100 г. прополиса.  рошки залейте 100 г. растительного масла и растворите их, нагрев масло на вод€ной бане. ѕолученной мазью смазывайте больные суставы в течении мес€ца. ѕовтор€йте циклы 4 раза в год.
2.
Ћќ—№ќЌ ќ“ ѕ≈–’ќ“»
—толовую ложку сухой м€ты или 15 листиков свежей залейте 0,5 стакана кип€тка и выжмите туда сок половинки лимона. ѕроцедите. Ќастой втирайте в корни волос каждое утро. —мывать его не надо. ћ€та снимает зуд кожи головы, а лимон регилирует салоотделение.
3.
— ќ–Ћ”ѕј ќ“ »«∆ќ√»
¬место соды, которую обычно используют при изжоге, лучше выпить щепотку из €ичной скорлупы, запив еЄ водой. ѕриродный кальций, из которого она состоит, погасит избыточную кислотность.
4.
ѕќƒЌя“№ »ћћ”Ќ»“≈“
ѕодн€ть иммунитет можно с помощью ча€ из хвоинок ели. √орсть иголок размельчите в м€сорубке или блендере. «алейте стаканом чистой холодной воды. ƒайте насто€тьс€ ночь. ”тром процедите и пейте, подсластив мЄдом.
5. ћј— ј »« ћќЋќ 
ћолоки любой рыбы разомните и нанесите на лицо до высыхани€. Ёта гормональна€ маска поможет ув€дающей коже лица.   молокам можно добавить желток или мЄд. —мывают маску теплой водой.
6. ¬џѕјƒ≈Ќ»≈ ¬ќЋќ—
ѕри выпадении волос или раннем поседении готов€т отвар из крапивы и втирают его в кожу головы.. 2 ст. ложки сухой крапивы залить холодной водой, кип€тить на медленном огне при закрытой крышке 20-25 мин, затем процедить и остудить до комнатной температуры. ќтвар готов.

–убрики:  ” _ ’ _ ќ _ ƒ ___ « _ ј ___ — _ ќ _ Ѕ _ ќ _ …/косметологи€ ћј— », –≈ћј
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/ артроз, остеохондроз, радикулит
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ

ћетки:  
 омментарии (24)

???

ƒневник

—реда, 25 јпрел€ 2012 г. 13:49 + в цитатник

 

— возрастом у женщин случаетс€ непри€тное изменение в организме, такое,
как недержание мочи.

ќчень многие мучаютс€ из-за этой напасти, когда ни кашл€нуть, ни
рассме€тьс€ нельз€, особенно при люд€х.

ј дальше - больше, гл€дишь, уже и ночами до туалета не успеваешь
добежать, а то и не просыпаешьс€ воврем€.

ј ведь есть старинное, испытанное и 100%-е средство от этой проблемы.

ЅерЄте столовую ложку
сушЄного укропа, завариваете в стакане кип€тка, процеживаете и сразу
весь отвар выпиваете.


ќбычно, достаточно одной процедуры.

 

ј вот эту ссылочку прислала мне ≈ленина_≈лена - http://www.liveinternet.ru/users/mareli888/post170597888/. Ёто способы тренировки интимных мышц. Ёти упражнени€ помогают и при недержании мочи.

 

–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/почки и мочевывод€щие пути

ћетки:  
 омментарии (4)

ќтвар овса... несколько рецептов отвара овса... Ћечение овсом...

ƒневник

—уббота, 31 ћарта 2012 г. 20:26 + в цитатник

http://irinazaytseva.ru/celebnye-svojstva-ovsa.html

ќ целебных свойствах овса говорил еще √иппократ. Ќо он советовал его пить без вс€ких слишком мудреных советов. ѕросто пить отвар овса, как чай. Ќужно купить неочищенный овес. –азмолоть его в кофемолке, насыпать в термос и залить кип€тком. ѕропорции такие: на 1 стакан кип€тка 1 столова€ ложка овса. Ќасто€ть ночь, процедить и пить.

’очу поделитьс€ с вами простыми рецептами, которые использовала наша семь€, наши знакомые дл€ своего оздоровлени€.

ћое первое знакомство с таки рецептом состо€лось очень давно. ƒочке было где-то около 4 лет. » она посто€нно кашл€ла. “о ли это были последстви€ нашего т€желого лечени€, о котором € уже писала (кому интересно, об этом можно почитать здесь). »ли еще какие другие причины были, не знаю.   каким врачам € еЄ не водила, каких рецептов не делала, все было бесполезно. » вот одна знакома€ мне рассказала про овес. я тогда очень скептически отнеслась к нему. Ќо, поскольку, была очень ответственной мамочкой, а ребенка надо было лечить, прислушалась к советам. ’очу вам только сразу сказать, что овес надо покупать только Ќ≈ќ„»ў≈ЌЌџ…. “огда мне мама его покупала в магазине «ѕрирода». —ейчас можно купить его в супермаркетах, в отделах здорового питани€. ћы там, кстати, покупаем и пшеницу дл€ проращивани€ и многие другие замечательные необработанные злаки.

–ецепт от кашл€. “от, что € примен€ла дл€ дочки своей.

ѕолстакана зерен овса тщательно перебранного и промытого залить 2 литрами молока и томить в духовке примерно 1,5 — 2 часа. ќно станет при€тного золотисто-коричневого цвета. ѕринимать по стакану на ночь. Ќо курс мы пили долгий. я и в течение дн€ давала понемногу. Ќо в рецепте было сказано, что на ночь только принимать.  ашель прошел бесследно.  огда врачу нашему сказала, чем € лечила дочку, та была очень удивлена.

ќчень похожий на этот рецепт мне дала одна знакома€. ” неЄ был ’ронический бронхит с признаками астмы. ¬от еЄ рецепт:

0,5 л овса хорошо переберите, очистите от плевел и промойте в проточной воде. Ќужно это сделать очень тщательно. ¬ 3-литровую кастрюлю влейте 0,5 л воды и 2 л молока. ѕоставьте на огонь и доведите до кипени€. ¬сыпьте овЄс, плотно закройте крышкой и на маленьком огне кип€тите примерно 2 часа. ѕолученный отвар светло-коричневого цвета храните в холодильнике. ѕринимать ежедневно на ночь по 150 мл в гор€чем виде, добавив в него 1 ч. л. нутр€ного свиного сала или сливочного масла и 1 ч. л. мЄда. Ёто лечение требует определенного терпени€, продолжать его следует около года. ’рипы у неЄ прекратились, и легкие на снимке стали чистыми.

¬от рецепт овс€ного кисел€ при циррозе печени или дл€ тех, кто хочет поддержать свою печень, не довод€ еЄ до такого состо€ни€.
–ецепт. ½ ст. геркулеса залейте 1 л кип€ченой воды комнатной температуры, добавьте корочку ржаного хлеба. ƒайте насто€тьс€ 2 дн€ при комнатной температуре. «атем всЄ нужно взбить и процедить через один слой марли и поставить в холодильник. Ёто концентрат, из которого надо готовить кисель. ј готовитс€ он так: 4 ст. л.  онцентрата размешайте в 2 ст. воды. ƒоведите до кипени€ и варите 5 мин., дайте остыть. ѕить надо тЄплым.

ѕри бессоннице. 500 граммов хорошо промытого овса залить 1 литром воды, варить до полуготовности, процедить. ѕринимать по 150 мл ежедневно. ≈сли нет аллергии, можно с медом. ќставшиес€ зерна можно доварить. »спользовать как гарнир. Ѕезотходное производство…

„итать далее...
–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/ бронхо-легочные заболевани€
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/печень

ћетки:  
 омментарии (5)

 ј  ”Ѕ–ј“№ ќ“® » ѕќƒ √Ћј«јћ»?...

ƒневник

—уббота, 31 ћарта 2012 г. 14:06 + в цитатник

http://irinazaytseva.ru/kak-ubrat-oteki-pod-glazami.html

 

 

ќсновные причины возникновени€ отеков под глазами:

  • Ќеполноценный сон и отдых.
  • ”потребление на ночь большого количества жидкости.
  • —трессы.
  •  урение и алкоголь.
  • ƒлительна€ работа за компьютером.
  • Ќаследственна€ предрасположенность.
  • ѕроблемы со здоровьем.

»так, как убрать отеки под глазами?

 

  1. —питой чай.
    ќдин самых простых рецептов дл€ сн€ти€ отеков под глазами. ƒумаю, многим знаком. ѕроцедите остатки чайной заварки, смочите в ней ватный диск и положите на верхние веки. ≈сли есть возможность, лучше прилечь на 10 минут. ѕо опыту знаю, что лучше всего делать теплые компрессы.
  2. —ырой картофель.
    Ќужно натереть на мелкой терке картофелину. ƒобавить немного теплого молока и 1 столовую ложку сметаны. “щательно все размешать. ¬ыложить получившуюс€ массу на марлю, наложить еЄ на веки. ѕолежать минут 10 с этим компрессом. ≈сли глаза будет немного пощипывать, сложите марлю в 2 сло€.
  3.  артофель вареный.
    —варите небольшую картофелину в мундире, разрежьте еЄ пополам и теплой
    (не гор€чей!) приложите к глазам на 10 минут. ќбожаю сама этот рецепт. ћинимум затрат, максимум удовольстви€ и результата дл€ сн€ти€ отеков под глазами.
  4. ”кроп.
    ќчень хорошо примен€ть это рецепт при покрасневших и воспаленных глазах.
    ѕроварите 2 минуты свежий укроп, процедите его и опустите в теплый отвар ватные диски. —легка отжав, наложите на закрытые веки на 1-2 минуты. ѕовторите процедуру 3-4 раза подр€д. «атем опустите новые диски в прохладную воду и наложите на глаза холодный компресс на 30 секунд. √лаза не надо промокать полотенцем, лишь слегка подсушите м€гкой салфеткой и смажьте любым жирным кремом. я не так давно дл€ себ€ открыла этот рецепт. ќчень довольна. ќтеки под глазами действительно уход€т.
  5. “ворог.

„итать далее...
–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/почки и мочевывод€щие пути
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/–ј«Ќќ≈ здоровье

ћетки:  
 омментарии (6)

ѕ–ќ–ќў≈ЌЌјя ѕЎ≈Ќ»÷ј » Ќ≈ “ќЋ№ ќ... рецепты...

ƒневник

—уббота, 31 ћарта 2012 г. 13:39 + в цитатник

http://irinazaytseva.ru/proroshhennaya-pshenica-recepty.html

¬ моем блоге € недавно опубликовала статью ѕророщенна€ пшеница с пользой дл€ здоровь€. —тать€ получила большой отклик. Ќикак не ожидала, что столько людей сейчас увлечены живой едой, ищут дл€ себ€ пути истинного здоровь€.

ѕроростки — это концентрированный зар€д витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. “о, что нужно ранней весной! » вкус у них по-весеннему свежий. ѕочувствуйте себ€ садовником, не дожида€сь начала дачного сезона. Ёто так при€тно дл€ глаза, так полезно дл€ здоровь€.

 

ѕроростки богаты питательными веществами.  огда из зерен проклевываютс€ ростки, в них выдел€ютс€ особые ферменты, которые помогают легко усвоить все минерально — витаминное богатство. ¬от лишь некоторые полезные свойства проростков пшеницы:

  • ѕовышают иммунитет.
  • Ќормализуют обмен веществ и работу нервной системы.
  • ”лучшают пищеварение, способствуют снижению веса.
  • ”лучшают состо€ние волос и ногтей.
  • ѕовышают уровень гемоглобина.
  • —пособствуют профилактике сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний. ѕроростки разбирают свалки и завалы в нашем организме, обеспечивают природную чистоту. –аствор€ют клейковину, котора€ образуетс€ в кишечнике.
  • —нижают уровень «плохого» холестерина.

ƒумаю, если вы не просто так глазами пробежались по списку, а вдумчиво в него вчитались, то убеждать вас больше не придетс€. ѕольза пророщенной пшеницы очевидна дл€ всех.

я уже писала в статье, что сейчас в супермаркетах можно встретить уже готовые пророщенные семена пшеницы. я вас не советую их покупать. ћинимизируйте свой риск. ѕодумайте об этом. ѕроростками, как и любыми другими сырыми продуктами можно отравитьс€. ¬едь их держат в тепле и высокой влажности, а это идеальные услови€ дл€ размножени€ бактерий. » продаютс€ они уже чересчур пророщенные… “акие сантиметровые проростки не принесут пользы дл€ вашего организма.

ќ том, как правильно прорастить пшеницу, можно прочитать здесь.

ѕри проращивании пшеницы дома также нужно соблюдать определенные правила.

  • ¬ымачивайте и промывайте семена только в чистой воде.
  • ѕосле каждой порции проростков чистите и стерилизуйте контейнеры дл€ проращивани€ (если вы пользуйтесь такими).
  • ќб€зательно мойте руки до и после работы с семенами.
  • ≈сли у зерна по€вилс€ необычный запах, выбрасывайте из сразу же.
  • Ћучше проращивать пшеницу маленькими порци€ми. Ѕуквально на один — три приема. “о, что не использовали, положите в холодильник.

 стати, в воде, остающейс€ после вторичного промывани€ зерен, содержитс€ большое количество полезных веществ. ѕоэтому этот раствор лучше сохранить и пить, добавл€€ понемногу в любые фруктовые или овощные соки.

ћожно проращивать не только пшеницу, но и другие злаки, бобовые и другие семена. ѕолезные свойства проростков приведены в таблице.

«≈–Ќќ ќ—ќЅ≈ЌЌќ—“» ѕ–ќ–ќ—“ ќ¬  ј  »’ ≈—“№
„≈„≈¬»÷ј ¬ 100г — 65мг витамина —. ’ороши дл€ профилактики гриппа и ќ–¬», повышают уровень гемоглобина ѕо вкусу напоминают молодой зеленый горошек. ’ороши в салате из морской капусты или других салатах
ѕЎ≈Ќ»÷ј —тимулируют работу кишечника и полезны дл€ желудка ƒобавл€йте в творог, йогурт, каши
—ќя Ѕогаты лецитином, который преп€тствует образованию желчных камней и холестериновых бл€шек ’орошо сочетаютс€ с творогом и м€гким сыром, по вкусу напоминают маринованную спаржу
Ѕ–ќ  ќЋ» ќбладают мощным антираковым действием ƒобавл€йте в суп-пюре, подавайте к картошке со сметаной
ћ»ЌƒјЋ№ —одержат до 60% полезных жиров. ”лучшают зрение и помогают справитьс€ с головной болью ¬ сочетании с сухофруктами — отличный перекус
Ћ≈Ќ Ѕогаты жирными кислотами, которые укрепл€ют сосуды и поддерживают эластичность кожи ѕолезный десерт: смешать проростки с перемолотыми финиками, орехами и медом
“џ ¬ј Ѕлагодар€ цинку укрепл€ют пам€ть, повышают работоспособность, успокаивают, нормализуют сон ƒобавл€йте в мюсли и каши
 ”Ќ∆”“ Ѕлагодар€ высокому содержанию кальци€ курепл€ют кости, ногти, восстанавливают зубную эмаль Ќа ломтик ржаного хлеба с тмином намажте овечий сыр и посыпте проростками кунжута

 

ѕророщенна€ пшеница. –ецепты.

„итать далее...
–убрики:  ” _ ’ _ ќ _ ƒ ___ « _ ј ___ — _ ќ _ Ѕ _ ќ _ …/косметологи€ ƒ»≈“ј
  _ ” _ Ћ _ » _ Ќ _ ј _ – _ » _ я/рецепты ƒ»≈“»„≈— »≈, постные
  _ ” _ Ћ _ » _ Ќ _ ј _ – _ » _ я/рецепты  –ј—ќ“џ
  _ ” _ Ћ _ » _ Ќ _ ј _ – _ » _ я/рецепты Ќќ¬ќ—“» кулинаные
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/Ћекарственные растени€

ћетки:  
 омментарии (19)

ќ„»ў≈Ќ»≈ —ќ—”ƒќ¬ √ќЋќ¬Ќќ√ќ ћќ«√ј...

ƒневник

—уббота, 31 ћарта 2012 г. 13:13 + в цитатник

http://irinazaytseva.ru/kak-ochistit-sosudy-golovnogo-mozga.html

 ак очистить сосуды головного мозга.

 аждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботитьс€ о котором необходимо не от случа€ к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. ѕроблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. ¬ результате по€вл€ютс€ сначала легкие недомогани€, а потом целый букет хронических заболеваний.

—егодн€ € хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.

 

1. Ѕлагодар€ этому средству сосуды станов€тс€ эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшаетс€ обмен веществ, очищаетс€ организм.

»змельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобо€, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кип€тком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. ¬ечером, перед сном, перелейте половину насто€ в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продаетс€ в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. ѕосле этого нельз€ ничего не есть, не пить.
”тром оставшуюс€ смесь подогрейте на вод€ной бане, ни в коем случае не кип€тите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. “ак поступайте ежедневно, пока не кончитс€ содержимое флакончика лаврового масла. ѕоложительный результат об€зательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 мес€ца. ≈сли масло у вас продаетс€ в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. ” нас в аптеке € нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. Ќа курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.

2. ≈ще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. ќб этом рецепте мне еще рассказывала Ћюбовь Ѕорисовна, старша€ медицинска€ сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. “огда € столько от неЄ рецептов узнала. ќна очень советовала дл€ укреплени€ иммунитета, после химио-терапии и просто дл€ оздоровлени€ поить наших детей именно этим рецептом.

ћожно назвать много болезней, избавитьс€ от которых поможет соснова€ хво€. Ѕолезни почек, сердечно — сосудистые заболевани€, атрофи€ зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

–ецепт дл€ восстановлени€ сосудов головного мозга из сосны:

—мешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. —такан сырь€ залить 1 литром воды, довести до кипени€. ƒать насто€тьс€ в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Ќорму дневную можно потихоньку увеличивать. ѕьетс€ очень при€тно. Ќикакого дискомфорта. ћожно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). ≈сли делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаютс€ те же самые.

ѕро сосновые иголки могу немного рассказать. —ейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Ќе поленитесь, сходите в лес. ѕодальше только от дороги. ƒома все переберете, оставите нужное количество дл€ рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. ’вою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.

ѕри инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. ќчистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. ∆елательно принимать за час до еды или через час после еды. Ћимоны употребл€ть в течение 2 недель, при т€желых случа€х можно срок увеличить до 3 недель. «атем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

¬ы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. —колько лет прошло. Ћюбовь Ѕорисовна мне часто про них напоминала. —только рассказывала всего, как люди просто поднимались благодар€ этим рецептам. ѕоднималс€ иммунитет, очищались сосуды, общее состо€ние значительно улучшалось.

3. ќчищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.

„итать далее...
–убрики:  « _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/головные боли
« _ ƒ _ ќ _ – _ ќ _ ¬ _ № _ ≈/ очищение организма

ћетки:  

 —траницы: 4 3 [2] 1