(и еще 491229 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
!!!!!рецепты для себя +++экономные рецепты 1000 советов дачнику ageless видео видеорецепт выпечка вязание вязание крючком вязание с описанием вязание спицами вязание спицы схема дача дачные журналы дачные секреты дачные советы декор одежды детям для мужа андрея для себя здоровье интерьер ирландское кружево калнина картинки книги книжная серия компьютер красота кулинария кулинарные рецепты мастер-класс мастер-класс фото машинное вязание обрезка огород онкология отложение солей паштет подборка полезные советы похудение почва православие приготовить программы пуловер пяточная шпора размножение размножение малины рак рассказ рекомендации рецепт для себя рецепты рецепты блюд рецепты здоровья рукоделие саженцы салаты свекольники сказки сказки для детей солянка мясная ссылки стихи сумка сумка вязаная сумка крючком сумки сумки вязаные сумки с выкройками суперфосфат супы схемы удобрения узор узор ленивые волны узор спицами узоры крючком узоры спицами уроки уроки вязания уроки шитья утилизация пряжи фигурки из бетона цветы черенки шитьё шитье шпаргалки энциклопедия юбка юмор
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯГИВАЮТ ЖИВОТ |
Дневник |
Метки: похудение убрать живот красота упражнения для похудения |
Как похудела на отдыхе, и очень приличненько |
Дневник |
а) От этой скалы я плавала до другой. 2 км в день.
↑
б) Это начало лестницы.
↑
А это окончание.
Метки: досуг отдых плавание похудение диета красота физические упражнения |
6 упражнений в кровати |
Дневник |
Весна наступила, а там и лето не за горами. Срочненько приводим себя в порядок.
Когда лень встать с кровати, чтобы позаниматься - а кто говорит, что нужно вставать?
Метки: физические упражнения похудение красота упражнения для похудения видео |
Как ухаживать за пятками, из собственного опыта |
Дневник |
Очень коротенько.
Я частенько вижу в инете сообщения по уходу за пятками.
Я расскажу, как делаю я.
У меня пятки, если за ними не ухаживать, просто жесть жестяная!
Они у меня "наследственные", от мамы. Как и у неё, очень быстро обрастают ороговевшей тканью.
1 часть глицерина + 1 часть уксуса (НЕ уксусной эссенции!!!). Смешать.
Маски для лица с сильновыраженным эффектом + омолаживающая маска от Софи Лорен |
Дневник |
Метки: косметология маски аскорбиновая кислота дегтярное мыло сильновыраженный эффект красота |
Советы по макияжу для нависшего века. Возрастной натуральный макияж |
Дневник |
Метки: макияж для нависшего века возрастной макияж натуральный макияж для женщин в возрасте красота |
*** |
Дневник |
Метки: скраб - совет от косметолога скраб как почистить кожу от ороговевших частиц косметология красота |
500 советов для похудения, открываем каждую ссылку и читаем очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть. ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ!!!!! |
Дневник |
Здесь очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть или постоянно следит за своим весом. Эти советы для похудения собраны здесь.
Всё, что вам нужно для этого – ежедневно читать совет и применять его на практике. Пусть даже не каждый – в любом случае многие из них покажутся вам доступными и полезными!
Календарь стройности: вторая половина года.
Календарь стройности: первая половина года.
500+ советов для похудения. Советы 401-500.
500+ советов для похудения. Советы 301-400.
500+ советов для похудения. Советы 291-300.
500+ советов для похудения. Советы 281-290.
500+ советов для похудения. Советы 271-280.
500+ советов для похудения. Советы 261-270.
500+ советов для похудения. Советы 251-260.
500+ советов для похудения. Советы 241-250.
500+ советов для похудения. Советы 231-240.
500+ советов для похудения. Советы 221-230.
500+ советов для похудения. Советы 211-220.
500+ советов для похудения. Советы 201-210.
500+ советов для похудения. Советы 191-200.
500+ советов для похудения. Советы 181-190.
500+ советов для похудения. Советы 171-180.
500+ советов для похудения. Советы 161-170.
500+ советов для похудения. Советы 151-160.
500+ советов для похудения. Советы 141-150.
500+ советов для похудения. Советы 131-140.
500+ советов для похудения. Советы 121-130.
500+ советов для похудения. Советы 111-120.
500+ советов для похудения. Советы 101-110.
500+ советов для похудения. Советы 91-100.
500+ советов для похудения. Советы 81-90.
500+ советов для похудения. Советы 71-80.
500+ советов для похудения. Советы 61-70.
500+ советов для похудения. Советы 51-60.
500+ советов для похудения. Советы 41-50.
500+ советов для похудения. Советы 31-40.
500+ советов для похудения. Советы 21-30.
500+ советов для похудения. Советы 13-20.
500+ советов для похудения. Советы 1-12.
Серия сообщений "zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 1":
Часть 1 - КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты
Часть 2 - ПОХУДЕНИЕ ЛИЦА актуально
...
Часть 30 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно
Часть 31 - Очищение лимфы в домашних условиях
Часть 32 - 500 советов для похудения, открываем каждую ссылку и читаем очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть. ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ!!!!!
Часть 33 - Из комментов с ЖЖ о похудении лица!!!
Часть 34 - Омолаживающие упражнения гейши
...
Часть 48 - Упражнение ХОДЬБА НА ЯГОДИЦАХ по Неумывакину - во-вторых - худеем, а во-первых - решаем проблемы со здоровьем
Часть 49 - Даосская методика ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ - техника по Бубновскому лечит колен\суставы, поясницу и многое другое
Часть 50 - Лимфостаз нижних конечностей — медикаментозная терапия + лечение в домашних условиях
Метки: 500 советов для похудения календарь стройности календарь похудение красота фитнес |
Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно |
Дневник |
Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
Этот эксперимент по похудению без диет настолько лёгок в исполнении, что вы будете приятно удивлены и его простотой, и полученными результатами.
Сегодня вы должны перед каждым приёмом пищи и перед каждым напитком, отличным от воды, делать 2-3 глотка воды. Простой чистой воды, даже перед кружкой кофе, каким бы странным вам это не казалось.
Воду носим везде с собой, чтобы вдруг случайно не забыть её выпить.
Продолжайте пить воду для похудения в том же режиме.
Дополнительно сегодня вы должны есть каждые 2 часа, причем сразу после того, как проснётесь и перед сном – обязательно.
Норма для каждой трапезы: если пища низкокалорийная – 1 стакан, если средняя или высокая калорийность – полстакана. В течение дня ешьте хоть что!!! А перед сном – стакан кефира (это и будет являться последним приёмом пищи).
Серия сообщений "zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 1":
Часть 1 - КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты
Часть 2 - ПОХУДЕНИЕ ЛИЦА актуально
...
Часть 28 - Упражнения китайской медицины для потери веса
Часть 29 - ,,Ци,, — как подышать перед сном ,что бы спать без снотворного
Часть 30 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно
Часть 31 - Очищение лимфы в домашних условиях
Часть 32 - 500 советов для похудения, открываем каждую ссылку и читаем очень конкретные советы для тех, кто хочет похудеть. ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ!!!!!
...
Часть 48 - Упражнение ХОДЬБА НА ЯГОДИЦАХ по Неумывакину - во-вторых - худеем, а во-первых - решаем проблемы со здоровьем
Часть 49 - Даосская методика ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ - техника по Бубновскому лечит колен\суставы, поясницу и многое другое
Часть 50 - Лимфостаз нижних конечностей — медикаментозная терапия + лечение в домашних условиях
Метки: как похудеть диета как похудеть без диет красота фитнес упражнения здоровье |
Как избавиться от второго подбородка |
Дневник |
Такое нелицеприятное явление, как второй подбородок может появиться по двум причинам: ослабление мышц и ожирение. Нужно прибегнуть к специальным упражнениям, которые помогут избавиться от второго подбородка, улучшить тонус мышц шеи, а также поспособствуют укреплению и оздоровлению шейного отдела позвоночника.
Такие упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы иметь возможность адекватно оценить результаты.
Серия сообщений "zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 1":
Часть 1 - КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты
Часть 2 - ПОХУДЕНИЕ ЛИЦА актуально
...
Часть 9 - 10 простых советов для внешности. Уникально по эффективности, а главное, доступно по цене
Часть 10 - Как простимулировать сброс веса
Часть 11 - Как избавиться от второго подбородка
Часть 12 - Как устроить себе выработку коллагена и эластина
Часть 13 - Холистический массаж
...
Часть 48 - Упражнение ХОДЬБА НА ЯГОДИЦАХ по Неумывакину - во-вторых - худеем, а во-первых - решаем проблемы со здоровьем
Часть 49 - Даосская методика ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ - техника по Бубновскому лечит колен\суставы, поясницу и многое другое
Часть 50 - Лимфостаз нижних конечностей — медикаментозная терапия + лечение в домашних условиях
Метки: косметология второй подбородок массаж красота физкультура упражнения |