Этот вариант отлично подойдет женщинам с волосами средней длины.

1. Разверните шейный платок изнаночной стороной к коже и заведите его за шею.
2. Завяжите спереди одинарным узлом так, чтобы части платка лежали одна на другой.
3. Образуйте из них петлю, и проденьте один конец платка в нее.
4. Стяните, до образования узла нужного вам размера.
5. Завяжите сзади.
6. Готово!

Кулинарные советы и хитрости.

Как выбрать редиску? Как выбрать редиску? - такой вопрос многие задают себе, подходя к овощному киоску или стеллажу в крупном супермаркете. Так ... Читать далее	Не растеряй витамины! Часто мы сталкиваемся с проблемой потери витаминов в продуктах при их приготовлении. Как же добиться того, чтобы продукты ... Читать далее
Как выбрать хурму Хурма горячо любима нашими соотечественниками, благодаря прекрасным вкусовым качествам и полезным свойствам. Как только ... Читать далее	Как варить рис. Как варить рис? - часто мы слышим такой вопрос, особенно от молодых хозяек. На самом деле процесс приготовления риса не такой ... Читать далее 1
Как красиво нарезать фрукты на стол. Как красиво нарезать фрукты на стол? ... Читать далее 744 5	Калорийность мяса птицы Калорийность мяса птицы ... Читать далее 171 0
Майонез домашний рецепт. Майонез нельзя отнести к здоровым продуктам, когда он куплен в магазине и содержит консерванты. Если всё  же рецепт подразумевает ... Читать далее 729 5	Калорийность вареной колбасы Калорийность вареной колбасы ... Читать далее 72 0
Калорийность сосисок Сосиски заняли прочное и неотъемлемое место на столах наших соотечественников, их уже можно называть национальным российским ... Читать далее 80 0	Калорийность мяса. Как известно, мясо является довольно противоречивым продуктов, несущим несомненную пользу нашему организму, одновременно ... Читать далее 148 0
Как выбрать авокадо? Как выбрать авокадо? - этим вопросом задаются многие женщины, подбирая этот экзотический фрукт в качестве десерта на предстоящем ... Читать далее 84 0	Как выбрать сельдерей? Как выбрать сельдерей? - такой вопрос возникает у многих людей, узнавших, какими полезными свойствами обладает сельдерей. ... Читать далее 77 0
Как хранить сельдерей? Мы уже узнали о полезных свойствах сельдерея и о том, как правильно выбирать сельдерей, сегодня мы вам расскажем, как хранить ... Читать далее 95 0	Как выбрать свеклу? Как выбрать свеклу? - такой вопрос мы часто слышим. Многие, узнав, чем полезна свекла задаются вопросом, как правильно выбрать ... Читать далее 70 0
Как выбрать чеснок? Как выбрать чеснок? - вопрос, который задаю люди, узнавшие о том, чем же полезен чеснок. Специально для них мы подготовили список ... Читать далее 74 0	Как выбрать ананас? Как выбрать ананас? - такой вопрос задают нам многие читатели, узнавшие о том, чем полезен ананас. Выбор ананаса, как и любого ... Читать далее 65 0
Калорийность сырокопченной колбасы Калорийность сырокопченной колбасы ... Читать далее 71 0	Калорийность сарделек Нам уже известна калорийность сосисок. Сегодня, специально для вас, мы подготовили информацию о калорийности сарделек. Калорийность ... Читать далее 93 0
Калорийность полукопченой колбасы Калорийность полукопченой колбасы ... Читать далее 59 0	Калорийность варено-копченой колбасы Калорийность варено-копченой колбасы ... Читать далее 54 0

http://edazdorov.ru/

Очень люблю ирландию. Пожалуй, больше всего из вязания. Да и кто её не любит.

  Недавно на Осинке нашла сообщение tanusha1, от которого просто в востоге.

(Ссылочка на страничку c её сообщением дана внизу текста).
 

Текст автора:  "Очень удобно вязать на таком столике. Рабочая поверхность крутится вокруг своей оси и наклоняется в разные стороны под любым углом.

вот так столик выглядит с нижней части столешницы, но вы ничего не увидите, так как все скрыто под поролоном и тканью
 К куску фанеры размером 50 на 70(на мой взгляд, это самый оптимальный размер,
сначала делали фанеру намного больше, неудобно вязать, приходилось далеко тянуться к району вязания и руки быстро уставали)
по центру закреплена автомобильная запчасть- шаровая опора, которая и позволяет поверхность стола наклонять под любым углом.
Сверху положен поролон толщиной 6 см, а с низу 2 см, (фанера между двумя слоями поролона) и все это аккуратно обтягивается тканью.
Нижний слой поролона нужен для того, чтобы можно было к нему приколоть те области выкройки, с которыми уже или пока не работаем,
чтобы не свисали и не мешались при вязании.
Ножка стола сделана из трубок разного диаметра, так чтобы одна трубка заходила в другую, что позволяет регулировать высоту столика чтобы было удобно. Все очень просто!""""""
http://club.osinka.ru/topic-88499?p=6592842#6592842

Домашняя уборка - лекарство от депрессии

   Беспорядок в доме отрицательно влияет на психическое здоровье домочадцев, утверждают специалисты. А вот уборка наоборот - способна избавить человека от постоянного напряжения и депрессии.

Ученый Дэвид Толин из Американского центра Психических расстройств провел исследование мозговой деятельности «плюшкиных» - людей, склонных к «накоплению». Оказалось, страдающие «манией собирательства» находятся в постоянном напряжении. Они постоянно решают дилемму - что можно выбросить, а что лучше оставить.

А вот те, кто не стремится сохранить у себя в доме каждую мелочь, оказались более спокойными и уравновешенными.

Причин, по которым люди не хотят избавляться от вещей, может быть много. Например, неорганизованность - хотя она не является медицинским диагнозом, но может серьезно сказаться на самочувствии. «Мне приходилось видеть людей, страдающих депрессией из-за того, что они не могут навести порядок у себя дома», - пояснил один из исследователей.

Ученые уверяют, что работа по дому избавляет женщину от 50 000 калорий в год!

Итак, специалисты установили: занимаясь в доме уборкой в течение года, женщина проходит 36 километров.

Если вы в течение года поддерживаете регулярно свой дом в чистоте, вы сжигаете столько калорий, сколько содержится в 603 стаканах вина, 192 плитках шоколада, 369 бутылках газированной воды, 146 чизбургерах или в 394 пакетах чипсов. От такого же количества калорий можно избавиться, если пробежать 57 часов подряд или проехать на велосипеде 770 километров.

Работу по дому можно сравнить по эффективности с посещением тренажерного зала 1 раз в неделю.

Если вы в течение 2 часов будете мыть полы, вытирать тщательно пыль или 82 минуты пылесосить, вы попрощаетесь с 400 калориями, пишет Daily Mail.

Тех, кто занимается домашними хлопотами с музыкой, ненавистные калории покидают в большем количестве. По статистике 40% женщин во время уборки включают музыку и пританцовывают.

http://www.passion.ru

Правило №1. Долой все лишнее!

Избавиться от ненужных вещей - это только половина дела. Главное - не заполнять освободившееся место новыми «пылесборниками». Ведь нам, женщинам, свойственно приобретать то, без чего мы прекрасно обходились до этого.

Говорят, что мужчина заплатит в два раза больше за то, что ему действительно нужно, а женщина с удовольствием потратит деньги на ненужную вещь, если она стоит дешевле, чем обычно.

И действительно, волшебное слово «распродажа» магнитом притягивает нас, и вот уже на столике или тумбочке появляется новая вазочка или статуэтка. А что уж говорить о тех сувенирах, которые мы привозим из путешествий!.. Все это собирает пыль и заставляет тратить дополнительное время на уборку.

Мы не призываем вас выбрасывать все эти памятные или просто любимые вещи. Сложите их в большую коробку и уберите на антресоли или в шкаф. При желании всегда можно их достать, полюбоваться или показать гостям, но затем снова убрать. Так вы избавите себя от ненужных движений тряпкой при смахивании пыли, а квартиру - от лишних вещей.

И впредь, прежде чем отправиться за покупками, заранее определитесь с тем, что вам действительно необходимо, и покупайте только это.

Правило №2. Каждой вещи - свое место!