-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!

Как перестать жить прошлым?

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 20:43 + в цитатник
http://image.rus.newsru.ua/pict/id/large/156759_20090823182522.jpg
 
 
Как перестать жить прошлым? Живи настоящим!
 
«Будущее тревожит нас, а прошлое нас держит. Вот почему настоящее ускользает от нас» Гюстав Флобер
 
 
Жизнь идет своим чередом, происходят какие-то события, кажется, что все хорошо, но что-то мешает смотреть вперед. Ты постоянно оглядываешься на то, что когда-то имело место в твоей жизни.
Безусловно, замечательно, когда есть, что вспомнить. В конце концов, у каждого должна быть своя история.
Но стоит ли этим злоупотреблять? Стоит ли каждый раз оборачиваться и сравнивать прошлое с настоящим?
Прошлого не вернуть. Из прошлого ты можешь сделать только выводы над совершенными ошибками и состоявшимися удачами.
И… забыть об этом.
Нельзя строить новое на старом фундаменте.
 
Но что же мешает не оглядываться назад, а смотреть только вперед и жить сегодняшним днем?
Например, у тебя есть приятные воспоминания.
Если твоя жизнь на данный момент не заполнена чем-то безудержно веселым, нет ощущения праздника, а есть только ощущение её спокойного течения, то волей-неволей ты погружашься в те воспоминания, которые доставляют радостные минуты.
 
А может быть и наоборот: из прошлого тянется обида.
Тебя предали, и ты не можешь доверять людям. Ты все время мысленно возвращаешься к той ситуации, прокручивая ее снова и снова. И этот неудачный жизненный опыт не позволяет тебе раскрыться и вздохнуть полной грудью, чтобы продолжать так же, как это было раньше, искренне общаться и радоваться жизни.
Возникает резонный вопрос: как избавиться от груза прошлого, от постоянного возвращения назад? Что мешает начать жить с чистого листа, прихватив с собой только извлеченные уроки?
 
Ответ казалось бы, прост, но сложен в выполнении.
И в первую очередь сложность заключается в твоих сомнениях, а порой даже в нежелании что-то менять.
У кого-то просто-напросто может быть страх наконец-то выйти из замкнутого, но такого привычного круга.
Для начала стоит решить, чего тебе не хватает для того, чтобы ощущать себя счастливым человеком?
Тебе не хватает положительных эмоций? Так сделай так, чтобы они были! Это в твоих силах!
Придумай себе праздник. Ведь праздник – это не обязательно красный день календаря.
Устрой долгожданную встречу с бывшими одноклассниками.
Организовать ее теперь намного проще благодаря появившимся Интернет-ресурсам, на которых можно найти тех, с кем когда-то учился.
Или просто собери друзей и отвлекись от неприятных воспоминаний хотя бы на день.
А потом возьми за правило устраивать такие радостные мероприятия хотя бы раз в месяц.
И потихонечку жизнь завертится.
Прошлое отступит, так как ты просто не оставишь ему шанса постоянно присутствовать в своей теперь уже насыщенной жизни.
 
Есть такое правило – «Здесь и сейчас».
Здесь – это то единственное место, где нужно жить, а сейчас – это то время, в котором нужно жить.
Концентрируйся на том, что ты делаешь здесь и сейчас, а не на том, что делал в прошлом или будешь делать в будущем.
 
Помни, что каждое мгновение жизни – это еще одна возможность сделать что-либо полезное для себя.
Используй ее! Не смотри в прошлое, а старайся жить сегодняшним днем, сегодняшними событиями, сегодняшними увлечениями.
Научись справляться с проблемами по мере их возникновения и расставаться с ними, когда они исчезают.
 
«Жизнь превращается в настоящий праздник, когда в ней нет ничего, кроме настоящего»(П. Коэльо)
 
И помни, что думая о прошлом, ты крадешь у себя будущее, да и настоящее тоже.
Неужели оно того стоит? Думаю, нет.
Ведь в жизни столько интересного и так много того, о чем ты и не подозреваешь.
Наша земная жизнь слишком коротка и драгоценна, чтобы тратить ее на неприятные воспоминания.
Спеши жить! Копи положительные впечатления и эмоции: они тебе пригодятся для того, чтобы с тобой всегда было ощущение, что твоя жизнь – полная чаша. И, кстати, не забывай фиксировать яркие моменты настоящего, и обязательно делись ими с окружающими (хотя бы на тех же сайтах, где ты нашел своих одноклассников). И пусть все обидчики, оставшиеся в прошлом, знают, как ты здорово живешь в настоящем!
 
И всегда помни замечательные строки Омара Хайяма:
Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь.
Верь минуте текущей, будь счастлив теперь!

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-17994/
© Shkolazhizni.ru
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ, ЖИЗНЬ, МЫСЛИ


Процитировано 45 раз
Понравилось: 17 пользователям



шалмани   обратиться по имени шалмани Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 20:58 (ссылка)
Все разумно, но после потерь, тяжело включать разум. Душа ранена и долго рана не заживает.
Ответить С цитатой В цитатник
Нина_Прокопович   обратиться по имени Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 21:02 (ссылка)
Огромное спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
таня_заречная   обратиться по имени Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 21:44 (ссылка)
Как перестать жить прошлым ?...Хайям дал оооочень хороший совет !
Ответить С цитатой В цитатник
natasha_andreeva   обратиться по имени Милена 70 Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 23:36 (ссылка)
Спасибо дорогая! Это пригодится!
Ответить С цитатой В цитатник
Туяна_Е   обратиться по имени Понедельник, 11 Марта 2013 г. 09:26 (ссылка)
Спасибо большое, правда сделать это очень сложно
Ответить С цитатой В цитатник
Надюша_В   обратиться по имени Понедельник, 11 Марта 2013 г. 14:18 (ссылка)
Согласна , трудно иногда отключить мозг и , возможно, какие-то чувства прошлого то и дело вылезающие в твоё настоящее...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку