Я, конечно не совершенство… но шедевр еще тот…
МУЗЫКА ДЛЯ ПРАЗДНИКОВ И РОМАНТИЧЕСКИХ ВЕЧЕРОВ
<img src=""> firefox.exe -P about:config chrome.exe
5 НЕДЕЛЬ - 5 КИЛОГРАММОВ |
Диета длится 5 недель
1 и 2 недели:
Без ограничение овощи сырые (не содержащие крахмал), зелень
Без ограничения - кисломолочные до 5% жирности, но чтоб обязательно была жирность 2.5-3 % хотя бы (творог сюда входит)
Вода - обязательно 2 л. в день
чай, кофе - без ограничение без сахара
1 яйцо в смятку в день
3 зелёных кислых яблока в день
3-5 недели всё то же самое, но
кисломолочные уменьшяются, и добавляется до 300 грамм в день мяса, птицы, рыбы. Любой, даже можно жареной.
|
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОВСА |
Покупаю на рынке неочищенный овес,мою его,просушиваю. Потом на кофемолке все молю. Завариваю в термос из расчета 1ст.л. с горкой на 1 стакан воды. Завариваю на ночь и пью с утра. Средство помогает при заболеваниях печени, легких.
|
КАРДИГАН ДЛЯ... себя?... |
|
УЗОРЫ КРЮЧКОМ... |
|
И СНОВА СУМКИ... |
Серия сообщений "аксесуарчики":
Часть 1 - летняя сумка за 5 минут.видео.
Часть 2 - Вязаные сумочки
Часть 3 - Элегантная сумочка
Часть 4 - Вязаная сумка
Часть 5 - вязаная сумка
Часть 6 - сумки-сумочки
Часть 7 - сумка супер
Часть 8 - сумочки
Часть 9 - браслетик
Часть 10 - Сумки,корзинки _пэчворк
Часть 11 - Сумочки. Рюкзачки
Часть 12 - африканские мотивы
Часть 13 - поясок
Часть 14 - Идеи сумок, связанных крючком
Часть 15 - ВЯЗАННЫЕ СУМКИ. Летние модели
Часть 16 - Хорошие подсказки и идейки.
Часть 17 - Сумка-торба
Часть 18 - Оригинальные идеи для бус
Часть 19 - Шьем себе модные сумочки
Часть 20 - cумочка МК
Часть 21 - СУМОЧКА с выкройкой в стиле ПЭЧВОРК!
Часть 22 - Панама
Часть 23 - Вязаное украшение...
Часть 24 - Шьем сумку технике крейзи квилт.
Часть 25 - Шарфик
Часть 26 - Декорированный бюстгалтер
Часть 27 - Сумочка гортензия
Часть 28 - Наши руки не для скуки))
Часть 29 - Сумки МК
Часть 30 - СУМОЧКА с выкройкой в стиле ПЭЧВОРК!!!
Часть 31 - Опять сумочки , небольшие и большие,модные,простые,нужные такие...
Часть 32 - Ожерелье "Райский цветок"
Часть 33 - Изящный чехол для старой сумки
Часть 34 - Подборка по шитью сумок
Часть 35 - МНОГО-МНОГО СУМОК ссылки
Часть 36 - Белая сумка
Часть 37 - Сумочки
Часть 38 - дно для вязаной сумки
Часть 39 - Cумка крючком + мастер-класс
Часть 40 - маленькая сумочка, подробный фото МК
Часть 41 - Сумки
Часть 42 - Сумки своими руками. Пошив и декорирование
Часть 43 - Ажурный шарф
Часть 44 - Сумка и пояс, связанные крючком из остатков пряжи
Часть 45 - СУМКИ...
Часть 46 - Сумка-кофр в стиле пэчворк. Мастер-класс.
Часть 47 - Шьем сумки
Часть 48 - сумка
Часть 49 - Все сумки мира
Часть 50 - Необычные вязаные украшения.идеи
Часть 51 - Как сшить большую летнюю сумку.Видео
Часть 52 - Как плести сумочку.
Часть 53 - Cумочка , готовимся к лету
Часть 54 - Пояса крючком.
Часть 55 - Мастер-класс по изготовлению вечерней сумочки а-ля мадам Помпадур
Часть 56 - Японская сумочка *Узелок*
Часть 57 - Сумочка из треугольников
Часть 58 - Вязание крючком, сумочка с ромашками
Часть 59 - Как сшить пояс-ремень
Часть 60 - Сумка крючком ГОРОДСКИЕ РИТМЫ
Часть 61 - СУМКИ ссылки на сумки
Часть 62 - Косметичка.МК
Часть 63 - 1000 и 1 модель вязаных сумок)))
Часть 64 - вязаные сумки со схемами
Часть 65 - аксессуары.идеи
Часть 66 - сумки и косметички
Часть 67 - сумочки,сумочки
Часть 68 - Шляпа с широкими полями
Часть 69 - СУМКИ!
Часть 70 - вязаное колье
Часть 71 - cумочка
Часть 72 - ешё сумочки
Часть 73 - Сумка
Часть 74 - Украшения своими руками. Небольшой мастер-класс
Часть 75 - почти ирландское кружево :)
Часть 76 - СУМКА
Часть 77 - СУМКА в стиле ИРЛАНДИЯ (мотивы )
Часть 78 - пояс
Часть 79 - пояса крючком
Часть 80 - вязаный пояс
Часть 81 - пояс
Часть 82 - Мк по вязанию пояса
Часть 83 - Нужен головной убор? Будет! Вяжем шапочку
Часть 84 - СУМКА-КОФР. Шьем. Пэчворк. Мастер-класс.
Часть 85 - Вязаные сумочки
Часть 86 - Вяжем для себя - сумки и рюкзачки
Часть 87 - СУМКА ВЫШИТАЯ ЛЕНТАМИ.идея
Часть 88 - Вязаные сумочки
Часть 89 - Изготовление аксессуаров
Часть 90 - Ручки для сумок
Часть 91 - Хорошие подсказки и идейки.
Часть 92 - Crochet bijou вязаные аксессуары
Часть 93 - Cумочка "Пчёлки"
Часть 94 - Вяжем вместе: Сумка крючком (МК)
Часть 95 - СУМОЧКИ С ВЫЙКРОЙКАМИ
Часть 96 - Сумки из футболки
Часть 97 - Ну очень много сумок!!!
Часть 98 - Сумочка - МК
Часть 99 - Много сумок со схемами.
Часть 100 - Шарфик из мотивов
Часть 101 - Простая и доступная выкройка сумки для продуктов
Часть 102 - Японская лоскутная сумочка
Часть 103 - Сумка крючком
Часть 104 - Сумочка
Часть 105 - сумка крючком
Часть 106 - сумка
Часть 107 - СУМКА МК
Часть 108 - Сумочка
Часть 109 - сумочка из квадратов ( мастер - класс)
Часть 110 - Украшения из трикотажных полосок
Часть 111 - Ручки для сумок
Часть 112 - сумочка с полным описанием
Часть 113 - Сумка за 1 вечер
Часть 114 - Вяжем веера
Часть 115 - Кружевная маска (с авторским описанием)
Часть 116 - Сумки из пластиковых бутылок
Часть 117 - аксессуары из молний
Часть 118 - Сумочка 04*Крючок ( Фильдар )
Часть 119 - СУМОЧКИ ВЯЗАНЫЕ
Часть 120 - Мастер-класс - сумочка "Лето".
Часть 121 - Сумочка из квадратов.
Часть 122 - Сумка из цветов крючком
Часть 123 - Вязаное болеро и сумка
Часть 124 - Как сшить сумку из замши
Часть 125 - Сумочка.
Часть 126 - Шьем сумку технике крейзи квилт
Часть 127 - Сшить сумку в технике синель
Часть 128 - Сумка повседневная. МК шитье
Часть 129 - Техника “синель”
|
Без заголовка |
|
