Судьба даровала мне неземную красоту, легкий звенящий смех, красивую фигуру и способность вольной интерпретации реального положения вещей
Ну, и понимание того, что я, конечно не совершенство… но шедевр еще тот…
https://vk.com/feed?section=likes === === ===
МУЗЫКА ДЛЯ ПРАЗДНИКОВ И РОМАНТИЧЕСКИХ ВЕЧЕРОВ
firefox.exe -P about:config chrome.exe <img src=""> html
accounts.firefox.com = = = =
Вязаное крючком розовое платье для малышки... |
|
Размер: 6-12- мес.
Материалы:
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ - ЖМИ НА КАРТИНКУ!
http://zagado4ka.ucoz.ru/
|
ЭТИ РОСКОШНЫЕ ПЛАТКИ!!! ... потрясающие изделия из них... |
Великолепная подборка изделий из платков c Осинки. Потрясающие идеи, блестящее исполнение, талантливые авторы.
Источник - http://club.osinka.ru/topic-6266-imgs?&start=0
http://club.osinka.ru/topic-23584-imgs?&start=120
|
Цитата сообщения olika2010
КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ... |
Цитата |
Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся... Животик - это первое что появляется при набранных лишних килограммах, причем с самых юных лет. Наверное мне повезло с самого начала, я вообще-то не склонна к полноте и всегда ела все подряд, ни в чем себя не ограничивая, по наивности своей полагая, что всегда останусь стройной, просто потому что конституция такая... Оказалось, что это не так.. После 35 лет у меня стала исчезать талия... По инерции я еще какое-то время вела прежний образ жизни, но когда с ужасом заметила, что поправилась почти на два размера (причем почти все пошло в талию и живот), то решила что нужно срочно что-то предпринимать... Как я уже говорила, поесть я люблю ( в жизни и так мало радостей :))) Пришлось все же себя немного ограничить, хотя бы не наедаться перед сном . И я стала судорожно обдумывать не заняться ли спортом... Как бы нам ни хотелось, а в деле избавления от животика никуда не денешься без физических упражнений. Конечно можно сесть на диету, делать обертывания и массажи, но все равно основа подтянутого животика - это спорт. В общем, сделав такие выводы, я попробовала ходить на фитнесс... Оказалось, это не для меня.... Очень уставала и в конце концов бросила...Через какое-то время начала ходить просто в тренажерный зал... Месяца полтора продержалась..., но отнимает слишком много времени, пока туда доедешь, пока назад приедешь, короче бросила и это. Решила заниматься дома сама... Но и тут столкнулась с проблемами.. Оказывается выбрать комплекс упражнений для себя не так уж легко... Просто вначале занятий нам хочется сделать как можно больше, позаниматься подольше и кажется , что ты сможешь так каждый день...,но если нагрузка сразу слишком велика или комплекс занимает много времени, то меня хватало от силы недели на две и потом - все, желание заниматься улетучивалось... Кроме того, если упражнения слишком ложные, то ты просто не можешь их выполнить, если мышцы атрофированы и ты давно не занималась... Короче, то времени мало, то сил нету... В общем-то, я никогда не любила спорт и была достаточно ленивой... И вот полтора года назад мне подруга подкинула очередной комплекс... Поскольку я уже к тому времени перепробовала больше десятка этих комплексов, особых иллюзий я не питала.. Где-то с месяц он просто валялся у меня в компе и все же настал тот день, когда я решила попробовать опять... К моему удивлению, оказалось что я почти не устаю, потому что упражнения этого комплекса строго для мышц пресса.... и длится он всего 15 минут... Пресс конечно болит после занятий, но боль приятная... прямо чувствуешь, как подтягивается живот.. и можно уже помечтать о новых нарядах... Результат виден уже после двух-трех недель занятий... Я очень довольна и моя талия вновь вернулась ко мне... :))) Сейчас моя мама ( ей 61 год) тоже начала качать пресс по этому комплексу... Занимается уже 3 месяца и очень довольна... И времени много не отнимает и результат есть.... А если есть сила воли, чтоб удержаться от еды на ночь :))), то вообще можно стать манекенщицей :)). Так что если у кого-то есть такие же проблемы, как были у меня, то попробуйте этот комплекс и вы не пожалеете... Проверено на мне и моих подругах!!! Удачи!!!
ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:
|
Комментарии (0) |
ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЖЕНСТВЕННЕЕ... Вязанная двойка... |
|
Комбинирование ткани и вязания... МНОГО... классно!!! |
КРАСИВЫЕ ИДЕЙКИ "Вязание + ткань" найдены в альбоме "Комбенирование ткани и вязания" на Осинке.
АДРЕС - http://club.osinka.ru/topic-31195-imgs?&start=0
|
ТКАНЬ + ВЯЗАНИЕ - 2... |
|
НЕСКОЛЬКО МОДЕЛЕК ДЖЕМПЕРОВ... |
Нашла на Осинке - http://club.osinka.ru/topic-31195?p=6134139#6134139
|
Идеи платьев с одним плечом... |
Yfiла на Осинке прекрасные модельки платьев с ассиметричным верхом.
Источник - http://club.osinka.ru/iposts.php?image=15500edb33fb9c2978606a33cb1512c4
картинки увеличиваются по клику
http://shop.nordstrom.com/sr?keyword=One+Shoulder+Dress&origin=keywordsearch
|
ТКАНЬ + ВЯЗАНИЕ - 1... |
Фотографии в альбоме «Ткань+вязание» nightcat2206 на Яндекс.Фотках
|
ПРОЧТЯ ЭТОТ КОММЕНТАРИЙ К ПОСТУ, Я ТОЖЕ ПОТЕРЯЛА ДАР РЕЧИ!!!... |
|