Записи Друзья Комментарии
НАВИМИ
Аватар НАВИМИ

 -Цитатник

>Ванильный бисквит на кипятке - (5)

Ванильный бисквит на кипятке   Ингредиенты яйца   4 шт. саха...

нашатырно-анисовые капли: несправедливо забыты недорогие, но качественные - (0)

нашатырно-анисовые капли: несправедливо забыты недорогие, но качественные Из-за назойливой ре...

g>Лечение почек пшеном - (0)

Лечение почек пшеном http://anngol.ru/post317785056/ Лечение почек пшеном   ...

Как рассчитать реглан - подробная инструкция по вязанию - (0)

Как рассчитать реглан - подробная инструкция по вязанию Наверняка многие мастерицы хотели или ...

Лечение астмы - (0)

Лечение астмы     Нашла у себя в старых записях 35 летней давности р...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НАВИМИ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2010
Записей: 11276
Комментариев: 2960
Написано: 15779


Рецепт напитка для тонкой талии

Пятница, 27 Июня 2014 г. 11:02 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Рецепт напитка для тонкой талии

017R74jh (310x233, 21Kb)
Коктейль для похудения из кефира и приправ поможет тебе привести себя в форму, не ограничивая привычный рацион питания.

Диетологи рекомендуют выпивать такой кефир за 15 минут до еды.

Основная функция кефирного коктейля – снижение уровня сахара в крови и приступов аппетита, ускорение обмена веществ. Помимо кефира в него входят корица, имбирь и красный перец. Благодаря букету ароматных специй этот напиток имеет специфический пряный аромат. Однако вкус кефирного коктейля для похудения более мягкий, чем запах. Кроме того, он обладает и другими полезными свойствами – улучшает пищеварение и состояние микрофлоры, укрепляет иммунитет.



Для приготовления напитка стакан кефира жирностью не более 1% смешай с 1 ч.л. сухого порошка корицы, 1-2 ч.л. натертого на мелкой терке корня имбиря и щепоткой красного острого перца.

При этом каждую порцию кефира готовь непосредственно перед употреблением. Выпивать кефир с корицей и имбирем необходимо за 15-20 минут до еды. Либо можно разделить – половину выпить до еды, половину – после. Для более быстрого похудения эффективно заменять таким кефиром ужин или провести разгрузочный кефирный день. За месяц с помощью кефира со специями можно избавиться от 4-6 кг лишнего веса.
Источник: Cosmo.com.ua

Понравилось: 2 пользователям
Нравится

трудоголик55   обратиться по имени Пятница, 27 Июня 2014 г. 11:07 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте