-Метки

акварель бисквит блины булочки варенье вкусняшка вяжем видео вяжем горловина вяжем крючком вяжем мк вяжем набор петель вяжем цветы грибы дача цветы десерты джемпер достаток жакет жаккард жилет завтрак заговоры запеканка здоровье игрушки кабачки капуста капуста цветная картинки картофель кекс кефир колбаса консервируем овощи косметика своими руками котлеты курица лепешки лук маски для лица массаж лица мне настроение нлп носочки огород огород на окне оладушки омоложение очищение организма первые блюда первые блюда супы печень печенье пирог яблоки пироги пироги ягоды пирожки пицца платье вяжем плед плед мотивы подливы посмотреть психология пуловер реглан реглан спицы рыба салаты саморазвитие селедка соус став суставы сыну сыр тапочки вяжем творог топик топы торт торт без выпечки травы туника тыква узор фарш хотелки художники шаль шапки спицы шапочки шоколад шьем одежда для дома белье шьем платье шьем просто юбка вяжем юбка шьем яйца

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека_Леночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей: 47336
Комментариев: 1103
Написано: 48810


Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы:сильнее корни-больше урожай

Существует  эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов - в среднем по 20-25 шт. с каждого куста. Урожай при использовании этого метода в несколько раз выше обычного.

Для этого сухие семена огурцов высевают в ящики, на дно насыпают песка - для фильтрации, сверху добавляют почвосмесь (50% огородной земли и 50% перегноя).

Наполнять ящички следует до половины их высоты на 3-4 см. Семена высаживают на глубину 1-2 см через 3-4 см. Далее ящички накрывают стеклом и на 3-4 дня ставят в теплое место.

При появлении всходов стекло снимают и ящички выставляются на солнечное окно.

По мере роста рассады надо обязательно подсыпать почву, пока ящички не заполнятся полностью.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной рулет в тесте по-домашнему

Мясной рулет в тесте по-домашнему.

3925311_myasnoi_rylet_s_teste (524x347, 214Kb)



Это очень вкусно.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА

1403022938_110328215121 (359x359, 19Kb)

1403022956_perkis (427x700, 100Kb)

Перекись водорода — это прозрачная слегка вязкая бесцветная (в больших объемах — чуть синеватая ) жидкость без вкуса и запаха. Ее называют также пергидролью, гидроперитом, гипероном, лаперолом, пероксидом водорода. Она в 1,5 раза тяжелее воды и смешивается с ней в любых соотношениях. Молекулярный вес ее 34,02. Точка замерзания -0,5 °C, а кипит она при 67 °C. Химическая формула Н2О2.

Перекись водорода - негорючая, пожаровзрывоопасная жидкость, является сильным окислителем, энергично вступающим в реакции со многими веществами. Она легко разлагается на воду и кислород под воздействием света, при нагревании или соприкосновении со щелочью, с окисляющими и восстанавливающими веществами. В идеальных условиях Н2О2 разлагается медленно, со скоростью 1 % в месяц. Холод замедляет скорость разложения и её можно подолгу хранить в замороженном виде (ниже -0,5 °C). В природе Н2О2 встречается в незначительных количествах, в основном в составе дождевой воды и снега.

Перекись водорода впервые была получена французским химиком Л.Ж. Тенаром в 1818 году при смешении пероксида бария с азотной кислотой. Он установил, что продуктом реакции является Н2О2. В 1908 было разработано и освоено ее электролизное производство, а в 1950-е гг. - производство по методу автоокисления, при котором Н2О2 получается в качестве побочного продукта. Перекись водорода извлекается посредством водной экстракции и концентрируется до обычных коммерческих концентраций.

Перекись водорода главным образом применяется: в качестве отбеливателя, в качестве антисептика, для получения кислорода, в качестве окислителя в ракетных двигателях. В медицине достаточно широко используется раствор, содержащий 27,5—31 % перекиси водорода, он называется пергидроль. Пергидроль применяют для дезинфекции и обеззараживания помещений, для получения антисептических средств. В последнее время Н2О2 все более широко применяют при лечении различных заболеваний.

СВОЙСТВА ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА

Перекись водорода есть в каждом живом организме и является одним из самых важных его элементов. Редкие процессы в нашем организме происходят без ее участия, она играет огромную роль в его фунционировании:
1. Принимает активное участие во всех биоэнергетических реакциях: белковом, жировом, углеводном обменных процессах, образовании тепла в клетках, витаминов, минеральных солей.
2. Является одним из самых лучших антиоксидантов: разрушает токсические вещества в организме и уничтожает любую инфекцию - вирусы, бактерии, грибки и т.п. паразитов.
3. Перекись водорода играет огромную роль в борьбе со свободными радикалами.
4. Воздействуя на кровь, улучшает текучесть, нормализует состав, очищает и оздоровляет ее, насыщая кислородом.
5. Способствует нормализации кислотно-щелочного равновесия, так как обладает высоким окислительным потенциалом (ЕО = 1,763 при рН 0 и ЕО = 0,878 при рН 14) и эффективностью во всем диапазоне рН.
6. Регулирует некоторые гормональные процессы в щитовидной железе, надпочечниках и половых железах.
7. Обладает свойством насыщать ткани кислородом в случае его недостатка в них, что дает нашему организму здоровье и долголетие. И напротив — его недостаток становится причиной многих болезней. Например, при отсутствии кислорода происходит быстрое развитие раковых опухолей.
8. Перекись водорода играет огромную роль в перемещении кальция в клетки головного мозга.
9. Не накапливается в организме при длительном применении, не оказывает токсического и аллергического действия.
10. Выполняет роль инсулина, перемещающего сахар из плазмы крови в клетки, тем самым облегчает работу поджелудочной железы и уменьшает потребность в инсулине у диабетиков.
11. Расширяет сосуды: сердечные, головного мозга и органов дыхания.
12. Нормализует состояние желудочно-кишечного тракта.
13. Повышает умственную работоспособность.
14. Ускоряет регенерацию тканей, омолаживает организм.
15. Восстанавливает нарушенный электролитный баланс за счет активизации окислительно-восстановительных процессов.
16. Побочные продукты не вызывают загрязнения.
17. Хорошо переносится кожей и слизистыми оболочками.

Перекись водорода — прекрасное целебное средство. При правильном использовании оно может стать панацеей от многих, даже трудноизлечимых болезней.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ

Перекись водорода, попадая в кровь, сначала вступает во взаимодействие с каталазой плазмы и белых кровяных телец. Затем она проникает в клеточную оболочку эритроцитов и вступает в химическую реакцию с каталазой внутри эритроцитов. Именно на этом этапе она разлагается на воду и атомарный кислород, в результате чего происходит сильное окисление, то есть разрушение больных клеток, бактерий, вирусов. Именно на этом и основано ее антисептическое действие.

Наш организм борется с любой инфекцией с помощью специальных клеток-киллеров (гранулоцитов), которые, окружив бактерию, микроб или вирус, просто атакуют ее перекисью водорода, который они продуцируют из находящихся в организме воды и кислорода. Если бы лейкоциты (белые кровяные тельца) нашего организма не производили Н2О2, то окислительный удар был бы невозможен и бактерии давно уничтожили бы жизнь на земле. Дополнительное вливание ее в кровь усиливает этот эффект.

После впрыскивания в вену перекись водорода распадается на воду и молекулярный кислород, которые вместе с током крови попадают в легкие, где происходит газообмен. При этом парциальное давление кислорода в альвеолах (орган, где происходит газообмен), за счет попадания в них кислорода от разложения Н2О2 и вдыхаемого воздуха, будет выше, чем в токе венозной крови, и это опять приведет к растворению в крови выделившегося кислорода. Кислород, таким образом, не выйдет из системы, а перейдет в артериальную систему кровотока и обогатит ткани кислородом.

В процессе лечения Н2О2 наблюдения за кровью пациента позволяют сделать вывод, что в первые 5-7 дней организм активно освобождается от клеток, не подлежащих восстановлению. Перекись водорода, содержащаяся в растворе, разрушается каталазой. Высвобождающийся при этом кислород захватывается гемоглобином и транспортируется эритроцитами-носителями гемоглобина. В конечном счете, чтобы освобождаться от метаболизма перекиси водорода, органы кроветворения вынуждены вырабатывать достаточное количество эритроцитов, а, следовательно, гемоглобина. В итоге уровень гемоглобина в крови повышается.

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА

В лечебных целях используется, как правило, не «чистая» перекись водорода, а ее водные растворы. Благодаря трудам и опытам профессора Неумывакина, лечение ими стало более доступным и понятным. Неумывакин исследуя лечение Н2О2, проделал на себе и испытал все свойства этого препарата. Способы применения перекиси водорода в лечебных целях следующие:
наружные (полоскание, промывание, орошение, растирания и компрессы),
внутренние (закапывание, клизмы, питье),
внутривенное вливание, но этот способ должен проводиться только врачом.

НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ

Самый эффективный и безопасный способ применения в медицине перекиси водорода - наружное применение. Н2О2 применяют в медицине при травмах, порезах, царапинах и т.п. с нарушением целостности кожного покрова. И только в том случае, когда необходимо провести обеззараживание поверхности, механическое очищение раны от мелких частиц. Т.е. на этапе профилактики бактериальной инфекции. Годится она и для наружного применения в виде компрессов, которые следует прикладывать к больным местам на 1-2 часа.

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ

Перекись водорода нужна для дополнительной подкачки к атомарному кислороду, которого организму всегда не хватает, особенно при гиподинамии, вареной пище и кипяченой воде. Отцом внутреннего применения перекиси водорода в России стал профессор Иван Павлович Неумывакин, которого называют человеком года 2002. Он начал исследования Н2О2 еще в 1966 году, занимаясь в закрытом НИИ медико-биологических проблем медицинским обеспечением космических полетов. И.П.Неумывакин: «Я рекомендую всем, как больным, так и здоровым, взять за правило: принимать перекись водорода ежедневно - с завтрашнего дня и до конца жизни». Правила приема перекиси водорода внутрь:
1. Надо использовать хорошо очищенный раствор.
2. Начинать следует с 1 капели 3%-ного раствора перекиси водорода на 1 столовую ложку воды. В течение дня эту процедуру повторяют 2-3 раза. В дальнейшем доза увеличивается по одной капле в день, пока разовый прием не дойдет до 10 капель. Общее количество принятой за день перекиси водорода ни в коем случае не должно превышать 30 капель.
3. Принимать перекись водорода следует только на пустой желудок за 40 – 60 минут до еды, поскольку присутствие еды в нем увеличивает отрицательное воздействие препарата. После последнего приема пищи должно пройти не менее 3 часов.
4. Прием перекиси водорода желательно проводить циклично. После 10-дневного приёма делается 4 - 5-дневный перерыв. Следующие циклы можно начинать с 10 капель, но ни в коем случае не увеличивать дозу. Большая концентрация перекиси водорода может привести к ожогам.

Главное соблюдать осторожность и не допускать передозировки - 30 капель в день, не более. Желательно также регулярно полоскать рот перекисью водорода. Для этого надо 1-2 чайные ложки перекиси растворить в 50 мл воды. Этим же раствором можно закапывать в нос по 10 капель в каждую ноздрю.

При первом приеме перекиси водорода внутрь может произойти сильная интоксикация организма, при этом состояние резко ухудшится. Это вполне объяснимо и ничего страшного в этом нет. Просто Н2О2 очень активное вещество и, попав в организм, сразу же уничтожает бактерии.

Не очень приятным, но в то же время хорошим признаком благотворного действия перекиси водорода на организм может стать появление всевозможных кожных высыпаний и воспалений. Через них происходит выведение из организма токсичных веществ. Они также скоро пройдут.

Если при приеме перекиси водорода проявятся и другие неприятные признаки, например тошнота, понос, усталость, бессоница и т. д., то в этих случаях можно уменьшить дозу, но прекращать прием Н2О2 вовсе не обязательно, поскольку раствор настолько слаб, что абсолютно безопасен, а полезный эффект все-таки будет. Немного терпения, и результатом станет значительное укрепление здоровья.

Прежде чем начать процедуру принятия внутрь перекиси водорода, следует позаботиться об очистке организма. Иначе эффект будет значительно замедлен. Также в организм должен поступать витамин С, который значительно увеличивает силу воздействия Н2О2.

Прием перекиси водорода внутрь в большинстве случаев значительно улучшает общее состояние, благодаря тому, что обогащает организм необходимым кислородом. При этом методе приема Н2О2 нормализуются окислительно-восстановительные процессы и в целом баланс пищеварительной системы.

Однако следует быть предельно осторожным в использовании этого метода, поскольку перекись водорода производит очень сильное воздействие на организм. При его неумелом использовании можно заработать много страшных болезней. Чтобы с вами этого не произошло, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

ВНУТРИВЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ

Лучшее насыщение кислородом тканей происходит путем введения в кровь… перекиси водорода. При введении внутривенно Н2О2 вызывает усиление скорости обменных процессов в 2 – 3 раза. При разложении Н2О2 образуется атомарный кислород, который уничтожает любые патогенные организмы. Интоксикация организма погибшими микробами может вызвать повышение температуры тела до 40°C. Поэтому при первых введениях Н2О2 необходимо быть осторожным и вводить ее малыми порциями. Смешав 20 кубиков физраствора с 0,3-0,4 мл перекиси, на первую инъекцию берем 1/3 часть этого количества, на вторую — половину, на третью — 3/4.

Внутривенные инъеккции перекиси водорода в лечебных целях должны проводиться только врачом, который хорошо знаком с механизмом ее действия, процентными соотношениями раствора и тонкостями введения, проверенными на практике. Самолечение в этом случае исключено.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

К собственно приему перекиси водорода противопоказаний почти нет, необходимо лишь правильно определиться с дозировкой. Естественным противопоказанием может являться непереносимость конкретного организма к приему данного препарата, при этом возможные побочные реакции: высыпания на коже, тошнота, сонливость, усталость, явления, сходные с простудными (насморк, кашель), реже – понос. Это бывает у 1-2 % людей. Не стоит опасаться и легкого жжения в желудке при приеме лекарства. Временно снизьте принимаемую дозу до привыкания организма.

Можно принимать препараты на основе перекиси водорода параллельно с приемом различных фито препаратов. Однако совершенно недопустимо принимать различные лекарства одновременно с перекисью. Между этими лечениями должен быть временной промежуток не менее тридцати минут.

Врачи не рекомендуют прибегать к лечению перекисью водорода тем лицам, у которых имеются какие-либо трансплантированные (пересаженные от донора) органы. В связи с высокой степенью активного воздействия на окислительно-восстановительные процессы в организме, а также общим воздействием на иммунную систему человеческого организма могут возникнуть сложности, связанные с тканевой совместимостью.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал МОД 522/ 2009.Модели.Выкройки.

 

Fashion magazine 5220001 (435x553, 157Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие книги для личностного роста

sJWhimw6H1A (604x375, 93Kb)

Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие?
 
☑Начни
 
Автор: Джон Эйкафф
Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать. Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год?
 
☑В этом году я…
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеные помидоры за 3 дня - aромат - не передать словами!!!

Tакие помидоры можно делать круглый год вне зависимости от сезона. Сразу хочу предупредить: этот рецепт не для консервирования. Кстати, у многих нет места хранить домашние заготовки. А в этом рецепте алгоритм прост: 3 дня на засолку, неделя на съедение, следующая засолка. В холодильнике могут храниться месяц, но уходят значительно быстрее, причем как сами помидоры, так и рассол.

Я уже очень давно отказалась от маринования помидоров и огурцов. Не дружу я с уксусом, и он меня не любит. А при таком заквашивании в рассоле одна только польза. Помидоры получаются, как бочковые. Кроме того, стебли сельдерея не менее вкусны, чем сами помидоры.
0065 (50x50, 18Kb)помидоры получаются необыкновенно ароматными и вкусными.
676816_34871-640x480 (1) (640x449, 70Kb)
676817_30814-640x480 (640x443, 72Kb)

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

запеканка всего из 3-х ингредиентов «Сластёнка» - крутой рецепт!!!

Самый простой рецепт запеканки в мире, вам необходимо взять всего три ингредиента : творог, сгущенное молоко и яйца, вот и все. Получается очень вкусная творожная запеканка.
4221138 (604x449, 43Kb)
0041 (50x50, 31Kb)Очень простая и вкусная запеканка

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые "беляшики" они же оладушки с припёком они же жареные "пирожки" -выбирай

(500x375, 99Kb)

Сегодня на курсах сбацали рецепт для так сказать ленивых. Если я кого повторяю, прошу извинить, но сама этим рецептом пользуюсь давно, особенно когда на даче и посуды неохота пачкать. Придуман на ходу, когда хотелось чего-то, а чего не знаю.

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер

Тонкий вязаный пуловер Ebb от Kim Hargreaves выполняется из нежнейшей пряжи спицами четырех размеров.

EBB 1

 

Чтобы связать пуловер потребуется: 4 (5, 5, 6, 6, 7) мотков пряжи Rowan Kidsilk Haze (70% мохер, 30% шелк; 210 м/25 г); спицы 4 мм, 4.5 мм, 6.5 мм, 8 мм и 9 мм; маркеры и держатели для петель; игла для трикотажа.  

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно замариновать мясо: 5 рецептов c разных уголков мира

Как Выбрать? . Чечевица - сайт о Вашем здоровье - Part 32

Китайский вариант — говядина, свинина, курица, баранина

В КИТАЕ ШАШЛЫЧКИ — САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ УЛИЧНАЯ ЕДА. Она никаким образом не ассоциируется с выездами на природу и пикниками, это именно уличная, рыночная еда. На Тайване на ночных рынках жарят массу интересных шашлычков — из доуфу, из различных колбас, перепёлки, рыбы, разных частей курицы: куриные потроха, крылышки, куриные хвостики и так далее. А главная шашлычная еда на Тайване — это кальмар. Тушка кальмара на бамбуковых шпажках. Во время жарки (две минуты) он смазывается сладким соевым соусом. Кроме этого, на шпажках готовят грибы, зелёные овощи, кукурузу в початках, морские гребешки, петушиные гребешки и так далее. Можно сказать, что мясо — на десятом месте в списке шашлыков в Азии.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Б.А.БУБЛИК "МЕЛАНЖЕВЫЙ ОГОРОД", ВСЕ ГЛАВЫ.

18 ноября 2014. Смешанные посадки

На нашем сайте опубликованы все главы из книги Бориса Андреевича Бублика, в которой рассказывается об интенсивной посадке растений — одном из приемов природо­сообразного огородничества. Для удобства все главы собраны в оглавление. Также доступен для скачивания

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Okluba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что с чем растёт? Совместимость растений на грядке

Какие растения могут расти вместе с другими, а какие противопоказано сажать рядом? Что лучше сажать на грядках прошлого года? Какие овощи на грядках совместимы друг с другом?

Взаимоотношения растений Природное земледелие

Эта таблица поможет вам сделать правильный выбор.
 Читать далее

0_460f6_5d552b2d_L (440x50, 9Kb)


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Колесникова_58 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки "Сиреневый туман" .Мастер-класс.

DSC00940 (700x525, 233Kb)

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с узором «ананас» крючком.

http://knit-crochet.ru/publ/vjazanie_krjuchkom/pul...rom_ananas_krjuchkom/8-1-0-212

Нежный персиковый цвет и филигранный узор, связанный крючком, наделяют пуловер, хорошо посаженный по фигуре, особой привлекательностью.

 

Связанный крючком женский пуловер с узором «ананас» 42-44 размера.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения flora2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огород без хлопот. Круглые грядки

 Какая дача без огорода? Без него никак нельзя! Приехали на дачу отдохнуть, организовали пикничек-шашлычек. Хорошо! А кто откажется от редиски, лучка, укропчика и другой "петрушки-хренушки" со своего родного огорода, который никакой химией не поливают? Никто. Только вот незадача: хлопотное это дело - огород. Заниматься ведь этим хозяйством надо - копать, сажать, пропалывать от сорняков, удобрять, поливать... А кто это будет делать, если с понедельника до субботы мы на работе "крутимся"? Конечно, редиску и зелень можно и на рынке купить по пути на дачу. Многие так и делают и не "заморочивают" свою голову сельскохозяйственными заботами. Только вот, как ни крути, а по большому счету, все  мы  - "от сохи".  Поимев собственный участок,  непременно начинаем ощущать желание покопаться в земле.  Покопаться-то покопаться, но желательно "в легкую" - без фанатизма и обильного потовыделения, и как говориться -  для пользы тела и отдохновения души. Если такие мысли появляются, то возможно, этот оригинальный способ устройства огорода вас заинтересует.

Огород_фото_01

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес для чайников

Вы всегда мечтали о стройном, гибком и подтянутом теле, грациозной осанке, легкой походке?!
3720816_Pilates1 (640x377, 41Kb)
Оказывается, мечты сбываются! И поможет Вам в этом видео уроки  «Пилатес для чайников»
Читать далее

Рубрики:  стройняшка/пилатес бодифлекс

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не думала, что всё настолько просто!

3560462_getImage (600x315, 32Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя колбаса легко!

3925311_domashnyaya_kolbasa (604x402, 123Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гоним соли

4248238_20 (600x399, 31Kb)

Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

Во время цветения липы наломать веников. Веник (ветки с листьями и цветками) положить в просторную кастрюлю (можно в бельевой бачок), залить крутым кипятком и потомить на маленьком огне минут 30.

Делать это лучше утром, а вечером подогреть до приятной температуры и опустить туда ноги (желательно, чтобы щиколотки тоже были в воде). Укутаться одеялом, чтобы все было закрыто, и посидеть так минут 30-40.

Делать это в течение 3-4 дней. Отвар использовать один и тот же. Он настаивается и становится только крепче. Но в течение этих 30-40 минут постоянно подливать горячую водичку.

После окончания процедуры надеть шерстяные носки и в постель. Этот отвар вытянет соли из всех суставов. А парили то мы только ножки!!! Когда это проходит - даже не замечаешь. Вроде и не болело ничего!

источник


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Может пригодиться.



Крой по ткани! Легкое и простое платье за один вечер


Смотрите далее…
 (53x20, 1Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Лека_Леночка
Страницы: 2320 ... 783 782 [781] 780 779 ..
.. 1 Календарь