-Метки

акварель бисквит блины булочки варенье вкусняшка вяжем видео вяжем горловина вяжем крючком вяжем мк вяжем набор петель вяжем цветы грибы дача цветы десерты джемпер достаток жакет жаккард жилет завтрак заговоры запеканка здоровье игрушки кабачки капуста капуста цветная картинки картофель кекс кефир колбаса консервируем овощи косметика своими руками котлеты курица лепешки лук маски для лица массаж лица мне настроение нлп носочки огород огород на окне оладушки омоложение очищение организма первые блюда первые блюда супы печень печенье пирог яблоки пироги пироги ягоды пирожки пицца платье вяжем плед плед мотивы подливы посмотреть психология пуловер реглан реглан спицы рыба салаты саморазвитие селедка соус став суставы сыну сыр тапочки вяжем творог топик топы торт торт без выпечки травы туника тыква узор фарш хотелки художники шаль шапки спицы шапочки шоколад шьем одежда для дома белье шьем платье шьем просто юбка вяжем юбка шьем яйца

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека_Леночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 48856


8 проблем, которые вы решите с помощью йоги

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 проблем, которые вы решите с помощью йоги

8 проблем, которые вы решите с помощью йоги (2) (518x390, 84Kb)

Йога – самый эффективный метод релаксации, позволяющий достичь внутренней гармонии и согласия. С помощью таких занятий можно решить многие проблемы не только со здоровьем, но и другими важными сферами, от которых зависит полноценная жизнедеятельность человека. Йога представляет собой один из самых древних видов практики, соединяющей дух, тело и ум человека с помощью специальных поз и медитации.

Многие люди считают, что такое времяпрепровождение – это всего лишь дань моде и никакой пользы от выполнения упражнений не стоит ожидать. Но, как показывает практика, при регулярном их выполнении значительно улучшается самочувствие, а также решаются другие серьезные проблемы. Некоторые женщины утверждают, что они использовали йогу для похудения, и положительный эффект не заставил себя долго ждать.

Изменения в организме после занятий

Увлечение йогой подразумевает ежедневное принятие статических поз, известных под названием асаны. Они требуют от человека гибкости и пластичности, что и приводит к активации всех биоактивных точек организма.

Читать далее...

Метки:  

Правила этикета: Едим красиво и правильно

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила этикета: Едим красиво и правильно

Правила этикета: Едим красиво и правильно

Всем известно, что знание правил поведения за столом и их соблюдение чрезвычайно важно, поскольку этичное поведение за столом помогает нам чувствовать себя уверенно и комфортно.

Неумение пользоваться ножом и вилкой не должно лишать нас наслаждения от времяпровождения в изысканном ресторане. Вашему вниманию предлагается ряд базовых правил поведения в ресторанах и в изысканных обществах в целом.

Читать далее...

Метки:  

ТВОРОЖНЫЕ МЯГКИЕ

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЕ МЯГКИЕ КЕКСИКИ К ЧАЮ


Метки:  

ФИЛОСОФИЯ, МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛОСОФИЯ, МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ

4RlXM87xnfY (604x410, 99Kb)

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.
 
2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.
 
3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.
 
4. Будьте
Читать далее...

Метки:  

Плетение Брелка-Апельсина из Бисера – Мастер-Класс.

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение Брелка-Апельсина из Бисера – Мастер-Класс.

Здесь вы увидите мастер-класс по созданию брелка-апельсина из бисера, который создается просто и легко, даже для новичка.  А сейчас давайте приступим к мастер-классу по технике бисерного плетения от мастера «Арбатовой». Смотрим и обучаемся!

брелок

Материал, который применялся при создании изделия:

  • Косметический спонж;
  • Бисер чешский – цвет темно-оранжевый;
  • Бисер чешский – цвет ярко-оранжевый;
  • Пины;
  • Фурнитура из металла;
  • Леска;
  • Бисер чешский – цвет белый.

Инструменты, которые применялись при создании изделия:

  • Игла Pony №11;
  • Ножницы.
Читать далее...

Метки:  

ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ

«ФИЛЬМЫ СДВИГАЮЩИЕ ТОЧКУ СБОРКИ»
Фильмы для духовного развития – меняющие сознание и заставляющие задуматься.
Фильмы распределены  по дате выхода, а не по степени влияния, хотя второй показатель скорее для каждого индивидуален. Так или иначе, каждый из этих фильмов раскрывает  важные аспекты духовности и жизни, а также дают взглянуть на общую картину с иной позиции.
ТОП по версии БЛОГА – REANIMAR.RU

Метки:  

Раздражение... почему я его испытываю

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раздражение... почему я его испытываю

Раздражение - недовольное состояние, когда любая мелочь злит, вызывает сильную болезненную реакцию, вплоть до скандала.

Раздражение - состояние не приятное и достаточно вредное. Из-за раздражение любая мелочь превращается в конфликт, раздражение мешает пониманию и чувствованию окружающих, снижает ясность мышления, разумность решений и поступков.

Как и любая эмоция, раздражение возникает не на пустом месте. Чтобы возникло такое резкое душевное переживание, для него нужны определенные внутренние предпосылки.

Например, одно и то же действие, кого-то может раздражать, а кого-то — восхищать.

Действие одно, реакции разные — это говорит о том, что раздражение — штука не универсальная, а очень индивидуальная.

                                         

Читать далее...

Метки:  

Трактат про обиды и обиженных!

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трактат про обиды и обиженных!

«Люди мелкого ума чувствительны к мелким обидам; люди большого ума все замечают и ни на что не обижаются»

Ларошфуко
Некоторым людям подсознательно нравится состояние обиженности. Они всячески культивируют в себе это состояние - дуют губы, кривятся, отворачиваются и делают печальный оскорблённый вид. Им нравится, когда перед ними извиняются, и это ощущение вызывает в них, не иначе как чувство собственной важности перед обидчиком. Но, большинство, же людей страдают от обид. Тогда возникает резонный вопрос – зачем они включают обиду? Зачем позволяют себе обижаться и оскорбляться?

Читать далее...

Метки:  

Как понравиться людям...советы

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понравиться людям...советы

Вот шесть советов, подтверждённых исследованиями:

1. Выводите людей на разговор о них самих

Это доставит им массу удовольствия. По данным исследователей, беседа о нас самих, будь то личный разговор или социальные сети вроде Facebook или Twitter, генерирует в нашем мозгу такое же чувство удовольствия, как еда или деньги.

2. Задавайте вопросы

Если вы будите использовать наводящие вопросы, чтобы помочь людям самим осознать свои ошибки и самостоятельно прийти к верному решению, они не будут ощущать угрозу и станут более открытыми.

«Не вы ищите проблемы, а ваш собеседник ищет недостатки в своём мышлении. Вам хочется, чтобы люди находили решения самостоятельно. Чем лучше вы можете подтолкнуть людей к  схватыванию сути, тем проще будет помочь им быть на уровне, даже запутавшись во время обсуждения важного проекта.

Помочь другим людям самим разобраться и понять, каково правильное решение, значит уйти от так называемой «конструктивной критики» и заменить её стремлением помочь прийти к позитивным переменам».

3. Попросите совета

«Последнее исследование показало, что просьба о совете -  удивительно эффективная стратегия завладеть вниманием, когда мы испытываем нехватку авторитета перед собеседником.

4. Техника «двух вопросов»

Спросите людей о чём-либо, взывающем положительные эмоции. И только после этого можете спрашивать о других аспектах жизни.

Позитивный ответ на первый вопрос поможет людям чувствовать больше положительных эмоций по поводу всей жизни вообще, когда вы зададите свой следующий вопрос.

5. Повторяйте последние три слова

Каким способом можно быстро заставить людей слушать себя?

«… просто повторяйте последние два или три слова вашего собеседника благожелательным, немного сомневающимся тоном. Это  перебрасывает диалоговый мяч на сторону партнёра». Таким образом можно показать, что вы слушаете, вы заинтересованы и позволяете продолжить рассказ. Такой тип поведения на удивление эффективен. Особенно на переговорах.

6. Посплетничайте, но не зло

Исследования показывают: то, как вы отзываетесь о других, влияет на отношение к вам людей.

Похвалите других, и наверняка вас запомнят, как положительного человека. Пожалуйтесь, и вы будете ассоциироваться с теми отрицательными чертами, которые вам так не нравятся.

«Когда вы сплетничаете о другом человеке, слушатели подсознательно ассоциируют вас с характеристиками, о которых вы говорите.

В конечном итоге всё это будет приписано вам. Так что, говорите хорошо о друзьях и коллегах и в вас будут видеть прекрасного человека. И наоборот – жалуйтесь постоянно на недостатки других и люди подсознательно будут проецировать все эти отрицательные черты на вас».

Источник перевод для mixstuff – Светлана Гоголь


Метки:  

Почему стареет тело? Или спина - всему голова

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему стареет тело? Или спина - всему голова

Не секрет, что наше тело стареет из за перебоев в работе химической лаборатории под названием организм в целом. 

Недавно учёные выяснили одну из главных причин старения нашего тела. 

Это деформация позвоночника. 

Читать далее...

Метки:  

Готовим сами шоколадное масло. Очень просто и вкусно на завтрак

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим сами шоколадное масло. Очень просто и вкусно на завтрак.

масл (500x375, 43Kb)
Готовим сами шоколадное масло. Очень просто и вкусно на завтрак.

Продукты:
-200 гр сливочного масла
-2 ст.л. какао-попрошка
-3 ст.л. сахарной пудры
-ваниль

Приготовление:
*Сливочное масло оставить при комнатной температуры до размягчения.
*Взбить его венчиком,
*Добавить сахарную пудру, размешать,
*Добавить ваниль и какао-порошок, ложкой растереть до однородности,
*Переложить в силиконовую форму и поставить на 15 мин в морозилку.
*Затем переложить масло из форм в ёмкости для хранения и поставить в холодильник.
Утром гарантировано хорошее настроение с шоколадным маслом.
Приятного аппетита!

Метки:  

Украшение праздничных блюд. Пингвинчики из оливок и сыра

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение праздничных блюд. Пингвинчики из оливок и сыра.

hbM0VmEnBcw (545x363, 73Kb)

Украшение праздничных блюд. Пингвинчики из оливок и сыра.

ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  

Салат "Букет роз"

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Букет роз"

h4dr1xFzUFY (600x465, 214Kb)

Ингредиенты:
- 1 филе сельди
- 1 варёная морковь
- 2 отварные картофелины
- 3-4 отварных яйца
- 1 маленькая луковичка
- зелень

ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  

Пингвинчики из пластиковых бутылок!

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пингвинчики из пластиковых бутылок!

x_01be4897 (480x343, 82Kb)

Думаю, что из фото всё и так понятно .

1.
x_61831686 (480x360, 72Kb)

ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  

Фоторамка-лошадка из фетра

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фоторамка-лошадка из фетра

1382522570_sdc12391_640x480 (640x480, 142Kb)

Для работы понадобится:

ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  

Игрушки "Hello_Kitty"

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушки "Hello_Kitty"

rp9478_large (525x700, 215Kb)
Размер игрушек 6-7 см. Можно использовать как брелки на сумку.
ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  

Лошадка "Снежинка"

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadezda- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лошадка "Снежинка"

e11a1f91f1 (300x225, 49Kb)

Мастер Мария Уфимцева (Mafulya)

Я использовала смесовую пряжу акрил + вискоза, 250м/100гр, крючок № 2,25, лошадка получилась ростом примерно 14 см.

ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  
Цитата сообщения Nadezda-

Супер идеи для домашнего интерьера

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 10:10 + в цитатник
Просмотреть видео
282 просмотров
Супер идеи для домашнего интерьера

Почти каждая вещь в этом доме превращается......

Большая экономия пространства.

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Вязаные вечерние платья: когда и с чем носить?
Часть 2 - Туника с цветком подсолнуха
...
Часть 25 - Юбка-пачка к праздникам пойдет и взрослым, и детям
Часть 26 - Комбинезон за 15 минут
Часть 27 - Супер идеи для домашнего интерьера
Часть 28 - Вариации дизайна маникюра (фимо)
Часть 29 - Маникюр с помощью набора Stamping Nail Art
Часть 30 - Шубка за 1500рублей ,сшить за два часа
Часть 31 - Стильная меховая жилетка

Серия сообщений " Интерьер для создания дома мечты":
Часть 1 - Манговая архитектура
Часть 2 - Все возможно - идеи для дома вашей мечты
...
Часть 12 - Зажим для штор
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Супер идеи для домашнего интерьера

Метки:  
Комментарии (0)

Красивые новогодние закуски

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые новогодние закуски.

1. Закуска "Мухомор"

На 30 оригинальных мухоморчиков нам потребуются следующие ингредиенты:

    яйца — 3 шт.;    ветчина — 120 гр.;    сыр — 100 гр.;    помидоры черри — 15 шт.;    огурец — 1-2 шт.;    майонез — 1-2 ст. л.;    зелень — для украшения.   

 Приготовление: 

  Вареные яйца и сыр натрем на мелкой терке. Ветчину нарезаем мелкими кубиками, размером примерно 5 на 5 миллиметров.    В глубокой чашке смешиваем яйца, сыр, ветчину и 2 столовых ложки   майонеза. Помидоры черри разрезаем пополам. Огурец нарезаем кольцами   толщиной по пол сантиметра. Все компоненты закуски готовы, осталось   собрать их в оригинальную композицию. 

  На плоское блюдо выкладываем рубленную зелень, которая будет служить   поляной для мухоморчиков. Зелень подойдет абсолютно любая, которая будет   у вас под рукой: лук, укроп, петрушка и т. п.  

  Поверх зелени выкладываем кусочки огурцов, которые будут являться   основанием для грибочков. Из смеси яиц, сыра и ветчины формируем   небольшие шарики. Если такой шарик приплюснуть сверху и снизу, то   получится бочонок, который будет служить ножкой гриба. Усаживаем   получившиеся ножки на огурчики.

Сверху одеваем красные шляпки из   половинок помидоров черри. Чтобы придать уже красивой закуске   законченный вид, осталось лишь на красных шляпках нарисовать белые точки   из майонеза.

Удобнее всего это сделать обычной зубочисткой.    Следует лишь учитывать, что эту закуску желательно готовить   непосредственно перед приходом гостей (максимум за час), так как огурцы и   помидоры могут дать сок.    Приятного Вам аппетита! 

Читать далее...

Метки:  

Сердечки в интерьер.

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечки в интерьер.

Если Вы не знаете, какую Вам связать прихватку или же подставку под горячее, то возможно этот вариант сердечек Вам понравится и послужит  хорошей идеей для украшения и пользования ими в интерьере.

serd-kr (370x368, 148Kb)

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Лека_Леночка
Страницы: 2322 ... 196 195 [194] 193 192 ..
.. 1 Календарь