Без заголовка |
1.
|
|
Без заголовка |
Давайте немного углубимся в этот увлекательный процесс и узнаем технологию шитья мягких игрушек. Их легче всего сделать и они самые востребованные. Для изготовления игрушки своими руками, следует уделить внимание цвету тканей. Они должны быть яркими и веселыми и радовать глаз, можно сочетать несколько оттенков. Если дома нет нужных цветов, ткань можно покрасить самостоятельно, для этого нужно приобрести специальные красители.
К их выбору следует отнестись серьезно, потому что они будут в руках у детей и красители должны быть натуральными и не линять. Раскраивать ткань нужно очень аккуратно и тщательно обязательно следить за одинаковыми размерами парных частей и полному соответствию сторон.
|
|
Без заголовка |
Книга американского врача-натуропата Питера д'Адамо «4 группы крови — 4 пути к здоровью» вышла в свет в 1990-х гг. Через 10 лет ее переводили на все языки мира, книга стала бестселлером. Книга знакомила с уникальным опытом определения питания по группе крови.
Автор книги утверждает, что, выбирая пищу по группе крови, человек достигает идеального веса, стимулирует иммунитет и продлевает себе жизнь. В течение 30 лет отец и сын д'Адамо тестировали продукты и делили их на группы в зависимости от действия на организм человека. Эти группы условно назвали так: лечебные, нейтральные и вредные.
Следует учитывать, что Д'Адамо не приводит фактических исследований, а вся критика затерта по запросом правообладателя серии книг дабы люди их покупали и велись.
Система питания.
Главная идея системы питания по группе крови — организм каждого человека настроен на свой тип рациона. Иными словами» каждый человек должен употреблять ту же пищу, что и его далекие предки с той же группой крови, иначе пища не полностью переваривается и откладывается в организме в виде жиров и шлаков.
Теория строится на том, что существует 4 доминирующие группы крови и несколько групп, которые можно назвать примкнувшими, или пограничными. Принятые международные обозначения групп крови таковы:
первая — I (0);
вторая — II (А), появилась в результате мутации I(0); :
третья — III(В), появилась в результате расселения людей по континентам;
четвертая — IV (АВ), самая поздняя, появилась в результате смешения II (А) и III (В).
I группа (О)— самая древняя. 33,5% населения планеты являются носителями именно этой группы крови. Если ваша группа крови — 1(0), то по определению д'Адамо вы— потомок «охотников».
«Охотник» обладает силой, отвагой, интуицией и энергией — всеми чертами, которые помогали ему выживать. «Охотники» — это наиболее приспособленные к физическому труду люди.
«Охотники», как правило, высокие, крепкие люди с квадратной челюстью. У них повышенное содержание кислоты в желудочном соке, что способствует хорошему перевариванию животных белков, сильная иммунная и пищеварительная системы. Вредные для «охотников» продукты: пшеница, фасоль, темные бобы, кукуруза, чечевица, капуста кочанная, цветная, брюссельская, свинина, гусятина, рыбья икра, жирные молочные продукты, в том числе почти все сыры; продукты с высоким содержанием углеводов (чечевица, картофель, кукуруаа, белый хлеб). Это продукты» которые замедляют метаболизм и, как следствие, увеличивают вес. Также противопоказаны «охотникам» крепкие алкогольные напитки, за исключением сухих вин.
К лечебным нее продуктам относятся: морепродукты» морские водоросли, йодированная соль, красное мясо, печень. Из овощей — капуста листовая, спаржевая (брокколи), шпинат. Эти продукты ускоряют метаболизм и, соответственно, снижают вес.
«Нейтральными» продуктами для «охотников» считаются:
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая диета, когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?|
|
Без заголовка |
Щитовидная железа относится к эндокринной системе организма. Образуемые ею гормоны отвечают за регулировку обменных процессов, работу нервной системы и теплообмен. Следует знать, что симптомы заболеваний щитовидной железы могут быть совершенно не выражены, но в то же время заболевания щитовидки — одни из самых распространенных наряду с сердечно-сосудистыми и диабетом.
Рецепт 1
3 ст. ложки листьев мелиссы обыкновенной, 3 ст. ложки листьев красной смородины, 1 ст. ложка листьев мать-и-мачехи, 1 ст. ложка травы пижмы трехлистной, 1 ст. ложка листьев крапивы двудомной.
Все растительное сырье смешать, измельчить. 2 ст. ложки получившейся смеси поместить в термос и заварить 1 л крутого кипятка, настаивать в течение 10–12 ч. Процедить.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Признаюсь тебе по секрету: раньше я совершенно не знал, как рисовать людей. Но совсем недавно мне несказанно повезло — я узнал несколько секретов рисования тела человека. Делюсь ими с тобой!
|
|
Без заголовка |
Очень часто нам приходится расставаться с любимыми вещами из-за каких-то повреждений или неопрятного вида. Гораздо обиднее, когда подобные казусы случаются с совсем новыми вещами.
Несколько проверенных способов, которые помогут подарить вашей одежде и обуви второй шанс.
|
|
Без заголовка |
Существуют самые различные сорта ампельной петунии, что позволяет каждому садоводу –цветоводу найти то, что ему действительно нравится.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Легко переносится и не надоедает! И можно есть после 6-7 вечера!)))
Не бойтесь, диета названа «6 лепестков» не потому, что вам придется питаться одними лепестками)))
Зато похудеть от лепестковой диеты вы сможете примерно на 600-800 г в день.
«Цветочная» методика диетолога Анны Юханссон завоёвывает всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.
Идея диеты проста: каждый день «6 лепестков» - это день определенной монодиеты. То есть, каждый день вы «сидите» на одном продукте или на одной группе продуктов. Например, есть день морепродуктов, рыбный день, овощной, куриный и т.д. Всего шесть лепестков – то есть поочередно сменяемых друг друга шесть монодиет.
За счет чего происходит быстрое избавление от лишнего веса?
|
|
Без заголовка |
|
|
Подборка узоров из простых элементов вязания крючком:
такие узоры могут освоить даже начинающие рукодельницы.
Узор первый
Подробнее последовательность вязания одного мотива показана на второй схеме.
Каждый квадрат вязать в три приема:
После того, как связана первая цепочка ВП, сначала связать 5 ВП для подъема, затем 8 ВП ( основа для квадрата), 1 СБН (пропустив 4 ВП на основе из ВП), 3 ВП для подъема, и 7 ССН ( над 7ВП), затем вязать 3 ВП для подъема и 7 ССН.
Закрыть первый мотив СС2Н.
Последовательность при вязании квадрата указана на схеме красными стрелками.
Вязать по схеме, заменяя нить каждые 2 ряда
Пример применения узора
Особенность вязания волн состоит в вязании полос столбиков с разным количеством накидов в одном ряду.
Возьмем для работы средней толщины полушерстяные нитки и крючок под номером 4,5.
Свяжем цепочку из обычных воздушных петель, определив их количество, как кратное 4+2 петли подъема.
Узором первого ряда будут столбики без накида.
Началом второго ряда станут три петли подъема. Затем нужно вывязать три столбика с 1 накидом.
Весь ряд повторяем узор из 1 возд. петли и 3 столбиков с накидом.
Заканчиваем ряд группой из 4 столбиков.
Третий ряд провязываем по схеме второго, обращая внимание, чтобы группы из трех столбиков не сдвигались относительно друг друга.
После того, как третий ряд будет довязан до конца, наступает время перейти к нити другого цвета.
Аккуратно закрепляем конец нити в вязании, пропустив ее несколько раз через петли предыдущего ряда.
Как и раньше, начинаем ряд с петель подъема (3 шт.), затем выполняем комбинацию из 2 столбиков, разделенных воздушной петлей.
Следующим элементом узора будет удлиненный столбик с накидом. Вытянутый он потому, что нить протягивается через отверстие, расположенное двумя рядами ниже. Продолжаем работу, чередуя комбинации из двух столбиков, разделенных воздушной петлей и одного удлиненного столбика.
В законченном виде четвертый ряд вязания будет иметь вот такой вид:
Заканчиваем четвертый ряд двумя столбиками с накидом.
Для перехода на пятый ряд выполняем петли подъема (3 шт).
Пятый ряд рисунка вяжем в последовательности, аналогичной четвертому, заменяя вытянутые столбики с накидом на обычные.
После завершения пятого ряда узор имеет вот такой вид:
Снова меняем цвет нити, надежно закрепляя ее в начале шестого ряда.
Шестой ряд вязания начинаем петлями подъема (3 шт). Затем до конца ряда будем повторять следующую комбинацию: 1 столбик с накидом, 1 вытянутый столбик с накидом, 1 столбик с накидом, 1 воздушная петля.
Не забываем, что при вязании вытянутых столбиков, нить нужно продевать через отверстия в четвертом ряду.
В итоге наш узор имеет вот такой вид:
1 ряд — цепочка из ВП
2 ряд и все четные ряды-*3 ССН, 1ВП* вязать до конца ряда.
Каждый ряд начинать нитью другого цвета. 3 и все нечетные ряды — Взять нитью к онтрастного цвета
|
|
Без заголовка |
1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Как посадить и вырастить огурцы, наслышаны все огородники. Однако всегда находятся те, кто подходит к процессу творчески. Причины разные: хочется свежих овощей, но нет дачного участка, или климат не слишком благоприятствует выращиванию, и т.д. Так появился новый способ — посадка огурцов в пластиковые бутылки, который оказался удобен и эффективен для многих овощеводов.
|
|
Без заголовка |
Танцы от плиты и до компа !
Понадобится для блюда : Сердце любое - 500г, лук репчатый -1шт, мак - 2стл, зелень -немного, чеснок - 3 зубчика, лимон -1шт, масло растительное -3стл, острый перец-1шт, соевый соус - 50мл, бадьян -1шт,кориандр -3шт,мускатный орех молотый на кончике ножая,мёд,сахар ,соль -по вкусу. Отварить сердце целиком любое свиное или говяжье или индеечное . Охладить и нарезать тоненько листочками или брусочками, главное тоненько и не мельчить.
|
|
Без заголовка |
Комнатные орхидеи считаются сложными в уходе и содержании лишь потому, что у многих начинающих цветоводов растения гибнут из-за потери корневой системы. Можно ли, и как реанимировать орхидею, у которой сгнила или засохла большая часть питающих цветок корней?
Осенне-зимний период максимально опасен для выходцев из тропиков, где практически нет сезонных колебаний температуры, освещенности и влажности. В теплое время года активно растущие, цветущие орхидеи комфортно себя чувствуют в естественных условиях, легко перенося отсутствие подсветки, подогрева и дополнительного увлажнения воздуха.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Ни много ни мало, а настоящий шедевр грузинской кухни! Пхали — это своеобразный овощной паштет, но какой! Кто бы мог подумать, что из обычных продуктов можно приготовить такую вкуснотень?! Для меня это было открытием. Надеюсь, и вы оцените вкус этого блюда. Видов пхали бывает много, сегодня у меня будет вариант со свеклой.
|
|
