-Я - фотограф

Обои для рабочего стола ЗНАКИ ЗОДИАКА

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в РУДЕНКО_ЮЛИЯ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2010
Записей: 621
Комментариев: 67
Написано: 759





Салат из помидоров с базиликом

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:41 + в цитатник
 (300x150, 34Kb)
Ингредиенты:

помидоры черри - 400 гр.

лук серебристый маринованный - 50
реклама
гр.

базилик рубленый - 2 ст. ложки

Для соуса:

масло оливковое - 2 ст. ложки

лук зелёный рубленный - 2 ст. ложки

уксус винный - 1 ч. ложка

сахар по вкусу

перец чёрный свежесмолотый, соль по вкусу

Приготовление:

Помидоры и лук нарежьте дольками и посыпьте сахаром.

Для соуса указанные ингредиенты соедините и взбейте.

При подаче выложите помидоры с луком в салатник, добавьте базилик, перемешайте, полейте соусом и оформите листьями салата.

Приятного аппетита!


Из выпуска от 27-02-2011 рассылки
«Готовим Дома: вкусные рецепты каждый день»
Готовим Дома: вкусные рецепты каждый день

подписчиков: 7536

Находка для тех, кто любит готовить. Новые рецепты вкусных домашних блюд к Вашему столу - каждый день.

Я подписан
Я подписан
Роман Кормильцев
Роман Кормильцев
В друзья

В друзьях у 13, его друзья 3

Написать личное сообщение

Избранное 0 Подписки 5
Рассылки 2 Группы 2

Автор рассылок: Роман Кормильцев

Готовим Дома: вкусные рецепты каждый день
http://digest.subscribe.ru/cookery/salad/n495324643.html
Рубрики:  ВКУСНЯШКИ

Как приготовить блины?

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:38 + в цитатник
im_20110228172151_506 (300x150, 88 Kb)
Как приготовить блины

Самое русское из всех русских блюд, блины, известно человечеству с древнейших времен и имеет родственников по всему свету. Это и тончайшие французские блинчики crêpe и английские pancakes и индийская dosa и многие другие жареные кулинарные изделия из жидкого теста. Однако именно русские блины по праву снискали мировую славу и любовь. Не напрасно во многих европейских языках слово блины используется без перевода и обозначает именно традиционные русские блины.

На Руси блины пекли испокон веков, сначала из овсяной муки, а затем и из пшеничной, ржаной и даже гречневой муки. Крайне популярны были в русской домашней кухне блины с различными «припеками»: луком, грибами, мясом, яйцами, птицей. А уж различных начинок для блинов и вовсе было не счесть. К блинам подавали масло и сметану, икру и соленую рыбку, варенье и творог. И сегодня блины остаются одним из самых любимых русских блюд.

Вряд ли найдется хоть одна русская семья, где хотя бы раз в год, на Масленицу, не пекли бы блинов. И сколько существует семей, столько есть и различных, излюбленных, иной раз держащихся в тайне рецептов приготовления блинов. Тонкие или пышные, дрожжевые и заварные, с припекой или начинкой, блины требуют умения и сноровки в приготовлении, но будучи правильно и с любовью приготовленными, дарят дому уют и радость.

На первый взгляд, в приготовлении блинов нет ничего сложного, кажется, что испечь блины сможет и ребенок, однако и здесь есть свои маленькие секреты. Сегодня «Кулинарный Эдем» поделится с вами советами, которые, как мы надеемся, помогут вам в приготовлении этого прекрасного русского блюда – блинов.

1. Самой лучшей посудой для приготовления блинов, бесспорно, является чугунная сковорода. Именно на чугуне испокон веков пекли тонкие, золотистые, равномерно пропеченные русские блины. Однако если у вас нет чугунной сковороды, не отчаивайтесь. Хорошие блины можно испечь на любой сковороде с антипригарным покрытием и достаточно толстым дном.

Также в современных магазинах можно найти и специальные электрические блинницы, которые позволяют выпекать по 4 – 6 блинчиков одновременно. А вот от использования эмалированных сковородок лучше отказаться. Блины на такой сковороде испечь крайне сложно из-за неравномерного прогрева дна сковороды и крайне низких антипригарных свойств эмали.

2. Для того чтобы первый, да и все остальные блины не получились комом, чугунную сковороду необходимо правильно подготовить. Перед выпечкой блинов сковороду нужно смазать растительным маслом или свиным жиром, обильно посыпать крупной солью и прокалить подготовленную таким образом сковороду на сильном огне в течение нескольких минут.

Затем дать сковороде остыть, вытереть ее, снова засыпать солью и протереть насухо бумажным полотенцем или чистой тканью. После этого сковороду нужно смазать маслом или свиным шпиком и хорошенько разогреть перед выпечкой блинов. Благодаря такой подготовке ваши блины никогда не прилипнут ко дну сковороды, и вам будет легко переворачивать их.

3. Чаще всего для приготовления блинов берут пшеничную муку. Лучше всего взять две части муки высшего сорта и одну часть муки второго сорта, более грубого помола. Такая смесь двух сортов муки позволит вам испечь очень нежные блины с легкой, воздушной текстурой. Также для блинов можно использовать ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку и различные мучные смеси.

Каждый вид муки позволит вам приготовить различное по структуре и вкусу тесто, что даст вам возможность наилучшим образом подобрать к блинам соответствующие начинки. Например, блины из смеси гречневой и пшеничной муки чрезвычайно вкусны с начинкой из жареного лука и рубленых, сваренных вкрутую яиц, а рисовые блинчики очень вкусны, если подать их со сладким соусом или густым фруктовым киселем.

4. Самой распространенной жидкой основой для блинного теста является молоко или смесь молока и воды. Однако восхитительно вкусными получаются и блины, приготовленные на кефире, разведеной в слегка теплой воде сметане, молочной сыворотке и других кисломолочных продуктах. Например, попробуйте испечь блины на традиционном кавказском кисломолочном продукте айране (тан). Вы удивитесь поразительно свежему, слегка островатому вкусу получившегося блюда.

Иногда в качестве основы для блинного теста используют и совсем экзотические жидкости, как например, апельсиновый или мандариновый сок, на котором замешивают тесто для французских блинчиков «Крем Сюзетт».
реклама
Еще одной важной жидкой составляющей теста для блинов являются яйца. От количества яиц зависит прочность теста и эластичность готовых блинов. Внимательно отнеситесь к выбору яиц для блинов. Чем более свежие яйца вы возьмете, тем более нежными и тонкими получатся ваши блины. И совсем уж не стоит брать для приготовления домашних блинов сухой яичный порошок. Поверьте, блины, приготовленные с яичным порошком, не идут ни в какое сравнение по своим вкусовым качествам с блинами, приготовленными со свежими яйцами.

5. Для того чтобы еще больше разнообразить вкус блинов, на Руси испокон веков добавляли к блинному тесту различные припеки. Перед самой жаркой блинов, в уже готовое тесто добавляют мелкие кусочки различных продуктов. Это и порубленный зеленый или репчатый лучок, и кусочки отварного мяса или рыбы, и рубленые яйца. Очень вкусны блинчики с припекой из свежих или консервированных фруктов и ягод. Можно припекать начинку к блинам и другим способом. Налейте на раскаленную сковороду порцию блинного теста, круговым движением встряхните сковороду, чтобы тесто равномерно растеклось, и сразу же посыпьте блинчик сверху добавками. Когда блинчик пропечется с одной стороны, переверните его. Таким способом лучше припекать к блинам добавки, порезанные крупными кусочками, или целые ягоды.

6. Самыми вкусными, бесспорно, являются русские дрожжевые блины. Воздушные, нежные и кружевные, они украсят любую трапезу. Разнообразие рецептов дрожжевого теста для блинов крайне велико. Кто-то любит толстые, пышные дрожжевые блины, другие же предпочитают, чтобы блины были тонкими и ажурными. Если у вас нет семейного рецепта приготовления блинов, то попробуйте такой: Взбейте до легкой пены три яйца, 60 г сахара и 1 ч.л. соли. К этой смеси добавьте 7 г сухих быстродействующих дрожжей, 70 мл растительного или растопленного сливочного масла, 300 г пшеничной муки, 300 мл молока и 200 мл воды.

Тщательно вымешивайте тесто до тех пор, пока не останется комочков. Хорошо вымешанное тесто поставьте для подъема в теплое, без сквозняков место, примерно на час. Когда тесто увеличится в объеме в два раза, перемешайте его, чтобы вышел воздух и оставьте подниматься еще на полчаса. С готовым тестом обращайтесь как можно аккуратнее, старайтесь больше его не перемешивать, так, чтобы сохранить все пузырьки воздуха, ведь именно они и придадут вашим блинам кружевной, ажурный вид.

7. Самыми первыми блинами считаются овсяные блины. Когда-то их готовили, буквально поджаривая на сковороде овсяный кисель. Конечно, в наши дни технология приготовления овсяных блинов претерпела значительные изменения, но и сегодня мы можем полакомиться блинами, которые очень похожи своим вкусом на блины, полюбившиеся когда-то нашим далеким предкам. 2,5 стакана овсяной муки смешайте с 1.5 стаканами муки пшеничной. Разведите 30 г свежих дрожжей в трех стаканах молока и всыпьте туда же мучную смесь. Хорошенько размешайте и дайте опаре подняться. Затем добавьте в тесто три яйца, растертые с двумя столовыми ложками сахара и 2 ст.л. размягченного сливочного масла. Тщательно перемешайте тесто и дайте ему подняться еще раз.

8. Не всегда можно найти достаточно времени для приготовления дрожжевых блинов. В таком случае, вам на выручку придут рецепты скороспелых блинов, приготавливаемых с помощью разрыхлителя теста. Смешайте три яйца, ½ чайной ложки соли, 2 ст.л. сахара, 3 стакана воды и взбейте все до получения легкой пены.

Продолжая перемешивать, понемногу добавьте 500 г муки, чайную ложку разрыхлителя теста и 50 мл растительного масла. Тщательно вымесите тесто, так, чтобы не оставалось комочков, и сразу выпекайте. Для того чтобы получившиеся блины не были излишне сухими, обязательно обильно смажьте их растопленным сливочным маслом. Приготовленные таким образом блины можно подать с любой начинкой, а готовить их крайне просто и быстро.

9. Разговаривая о блинах, невозможно обойти вниманием их ближайших родственников – оладьи. От блинов оладьи отличаются меньшим размером и большей толщиной. Однако есть и более существенное различие. Если блины приготавливаются преимущественно из различных видов муки, то приготовление оладий дает гораздо больший простор для фантазии. Оладьи можно готовить из овощей и фруктов, мясного или печеночного фарша, гороховой или фасолевой муки. Общим остается только способ приготовления, при котором готовое полужидкое, а иной раз и плотное тесто обжаривается с двух сторон в масле.

Одним из самых распространенных и любимых в России видов овощных оладий являются оладьи кабачковые. Приготовить их совсем не сложно, а результат порадует даже тех, кто соблюдает диету и подсчитывает калории. Очистите от кожицы и семечек 0.5 кг кабачков. Если кабачки совсем молодые и нежные, то кожицу можно не счищать. Натрите кабачки на крупной терке, добавьте к ним одно яйцо, 70 г овсяных хлопьев и ½ чайной ложки соли. Тщательно все перемешайте и дайте постоять несколько минут в тепле. Как только кабачки дадут сок, добавьте 70 г пшеничной муки и вымесите так, чтобы получилась густая однородная масса без комочков. Жарьте с двух сторон на раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом. Подавайте, полив сметаной и посыпав свежей зеленью.

10. Необыкновенно нежные, воздушные и упругие сладкие оладьи с вишней обязательно придутся по вкусу вашим детям. Смешайте 150 мл молока, 3 яйца, 200 г муки, 2 ст. ложки сахара и 1 ч.л. разрыхлителя муки. Взбейте полученную массу при помощи миксера. Из свежей вишни выньте косточки и разрежьте вишенки на две части. Если вы используете замороженную вишню, то не
реклама
размораживайте ее. Разогрейте сковороду с достаточным количеством растительного масла и столовой ложкой выкладывайте на нее тесто. Пока оладьи жарятся с одной стороны, выложите на них сверху по три – четыре половинки вишни, затем переверните и жарьте с другой стороны. Если перед подачей на стол посыпать такие оладьи сахарной пудрой или полить сладким соусом, то у вас будет готов восхитительно вкусный и нежный десерт.

Безусловно, бесконечное разнообразие рецептов блинов и оладий вовсе не исчерпывается теми, о которых мы рассказали вам сегодня. Но мы уверены, что секреты приготовления, которыми мы поделились с вами, помноженные на ваш опыт и фантазию, помогут вам порадовать своих близких и друзей удивительно вкусными блинами. А «Кулинарный Эдем» на своих страницах всегда готов предложить вам много новых и интересных идей и рецептов приготовления этого прекрасного блюда.

Жалнин Дмитрий


Из выпуска от 25-10-2010 рассылки
«Рецепты и новости от Кулинарного Эдема»
http://digest.subscribe.ru/cookery/batch/n484475434.html
Рубрики:  ВКУСНЯШКИ

Кто ваш ребенок по темпераменту?

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:30 + в цитатник
 (300x150, 29Kb)
Этот психологический тест для родителей, чтобы лучше понять своего ребенка, мы нашли в книге по методике Вальдорфской школы. У Вальдорфских педагогов есть опыт воспитания темперамента ребенка, хотя в этой проблеме много сложного и неоднозначного.

Тип темперамента выражается в физическом строении, в походке, в скорости реакции, в особенности восприятия окружающего мира.

Типы темперамента

Холерик

Это типичный экстраверт. В его крови бушует огонь, ему всегда жарко, трудно сдержать себя, зато он может долго заниматься активной деятельностью. Его энергия просто плещет через край, и собраться с мыслями бывает не просто. По физическому строению холерик напоминает четырехугольник: грудная клетка и подбородок выдаются вперед, голова глубоко посажена. Конечности короткие, сильные, длинная спина. Походка стремительная.

* Нет: Не надо успокаивать холерика.

* Да: Дайте ребенку ответственное и сложное поручение, пусть выплеснет энергию. Помните, что он нуждается в авторитете, силе, умейте ответить ему. Холерики будут плохо учится в младших классах, слишком они не усидчивы, зато потом из них вырастут хорошие руководители.

Меланхолик

Это типичный интроверт. У него богатое воображение, но очень быстрая утомляемость. Он часто плохо себя чувствует, чего-то боится, при этом сам сердится на себя за это. Этот ребенок бывает эгоистичен. Он скорее живет в мире своих фантазий, чем в реальном мире, и часто выдумывает про себя невероятные истории. У меланхолика вытянутая, узкая фигура, а походка неуверенная и осторожная.

* Нет: Не надо подгонять и торопить меланхолика.

* Да: Уважительно относитесь к внутренней независимой жизни ребенка. Вы сможете выйти с ним на контакт, только оказавшись в его мире. Не уличайте его во вранье: это фантазии. А вот обращение к рассудку будет результативным, его нужно хвалить, благодарить. Помните, что меланхолик всю жизнь будет стремиться к идеалу, из него может вырасти мыслитель.

Флегматик

Ребенок медлителен, ленив, спокойно и внимательно относится к миру, не любит выделяться. Он реалист: способен трезво взвесить все плюсы и минусы ситуации и сделать правильный выбор. Фигура флегматика похожа на круг, плечи покатые, походка уверенная.

* Нет: Не надо торопить и подгонять флегматика.

* Да: С ребенком трудно контактировать, но если бережно и ненавязчиво обращаться с ним, у вас это получиться. Относится к ребенку с таким темпераментом нужно спокойно, всплески эмоций запрещены. Не торопите его, дайте возможность заинтересоваться делом.

Сангвиник

Такому ребенку
реклама
свойственна быстрая реакция, он быстро берется за все, что ему интересно, но редко доводит дело до конца. Он живет чувством, общителен, открыт миру и умеет сопереживать. Сангвиник пропорционально сложен, у него быстрая, летящая походка.

* Нет: Нельзя отпустить'' сангвиника в скучную бытовую среду, не разделив с ним восторг по поводу происходящего в мире.

* Да: В сангвинике надо поддерживать желание дружеского общения. Из любви к близкому человеку или, если он видит, что может принести кому-то радость, он на многое способен.

Психологи утверждают, что темперамент может с возрастом измениться. В раннем возрасте ребенок находится в плену у своего темперамента, но можно помочь ему развить черты соседнего, родственного типа. Темпераменты проникают друг в друга, образовывая смешанный тип. Для человека это хорошо, так как уравновешивают его нервную систему.


Из выпуска от 29-06-2010 рассылки
«Учимся играя»
http://digest.subscribe.ru/children/education/n298065109.html
Рубрики:  ВСЕ О ДЕТЯХ

Модные хобби современных домохозяек

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:28 + в цитатник
 (300x150, 91Kb)
егодня ни одна порядочная домохозяйка не сидит дома без дела. Согласитесь, что традиционные уборка, стирка и готовка - занятия довольно скучные, особенно если это повторяется изо дня в день. Поэтому каждая женщина старается найти для себя дополнительное занятие, которое пришлось бы ей по душе. Итак, если Вы уволились с работы или ушли в декрет - этот список для Вас! Читайте и выбирайте!

1. Вязание - наверное, самое популярное хобби всех времен и народов. Вяжутся свитера, платья, жилетки, шарфы, шапки, туники и много чего другого. Вы можете вязать для себя, мужа, детей, на продажу или на заказ. Можете связать в подарок кому-нибудь модный аксессуар - сумку или вязанную игрушку. Да мало ли что можно придумать, владея крючком или спицами!

2. Шитье - это отличный вариант: Вы можете шить себе одежду сами, не бегая по магазинам в поисках идеальной вещи для своей фигуры. Если есть время и желание, идите на курсы кройки и шитья, и, выучившись, сможете создавать вещи любого фасона, размера и цвета по своему желанию!

3. Если лень заниматься шитьем, можете украшать одежду аппликациями. Это касается как вязаных вещей, так и одежды из ткани. Создание аппликаций легко освоить, а полет фантазии здесь поистине безграничен! Подарите новую жизнь старым джинсам, свитерам и сумкам!

4. Декупаж - искусство декорирования любой подходящей поверхности. Вы можете украсить все что угодно - от ноутбука до комода, от малюсенькой шкатулочки до письменного стола. Делается это таким образом: нужная поверхность обезжиривается спиртом, грунтуется краской, а затем на нее наклеивается верхний слой специальных салфеток с узором (или любое другое изображение на тонкой бумаге), после чего все вскрывается лаком. Существует много интересных техник декупажа - это и обратный декупаж, и кракелюр, и искусственное состаривание поверхности. Стоит только попробовать - и Вы начнете «декупажить» все, что плохо лежит!

5. Создание развивающих игрушек - не просто интересное, а еще и очень полезное хобби для мамочек. Своими руками Вы можете смастерить игрушки, которые станут для Вашего ребенка самыми любимыми. Они должны быть яркие, разноцветные, созданные из различных материалов, а еще очень полезно, чтобы эти игрушки издавали звуки (шуршали, звенели, шелестели). Играя ими, Ваш малыш будет развивать воображение, зрение, осязание, слух и даже речь. Это могут быть мягкие книжки и зверушки, развивающие коврики, пирамидки, а для детей постарше - «умные игрушки», лото, наборы для творчества и прочее. Дети двух-трех лет могут с их помощью развивать и бытовые навыки - застегивать пуговицы, завязывать шнурки - здесь задействуется мелкая моторика, а ее развитие так полезно нашим деткам!

6. Займитесь кулинарией. Пусть это будет не просто приготовление дежурных блюд на обед и ужин, а нечто необычное. Например, Вы можете поступить, как героиня фильма «Джули и Джулия», которая поставила себе цель в течение года приготовить 524 блюда по рецептам из французской кулинарной книги, и описывала свои победы и поражения в личном блоге в интернете. Или же Вы можете слегка усовершенствовать свои кулинарные навыки, изредка приводя мужа в восторг фаршированной рыбой, шницелями из индейки или тортом из зефира. Аппетитно звучит?

7. Знаете ли Вы, что из соленого теста можно лепить симпатичные фигурки? Это совсем несложно - достаточно найти рецепт теста и потренироваться в самой лепке. Изделия получаются очень красивые; придав тесту форму, его нужно высушить, раскрасить и вскрыть лаком - и вот Вам готовые сувениры, рамки для фотографий, панно и картины на любой вкус! А для детей дошкольного возраста это полезное и увлекательное занятие развивает мелкую моторику.

8. Для любительниц мелкой кропотливой работы подойдет такое хобби, как плетение деревьев из бисера. Впрочем, из бисера можно плести все что угодно. Самым распространенным вариантом являются «фенечки» - браслеты на руку. Деревья же - более «взрослое» занятие; особой сложности в их изготовлении нет, а смотрятся они не просто красиво - сказочно! Хотите удивить гостей? Поставьте у себя по дому несколько таких деревьев - и будьте уверены, все захотят себе такое же чудо!

9. Если Вы - из семейки Плюшкиных, и у Вас
реклама
в закромах завалялись ненужные, но красивые и необычные коробки, бутылки и прочая дребедень, можно заняться их оформлением. Из никому не нужной коробки от конфет может получиться симпатичная шкатулка для драгоценностей (обклеенная, к примеру, снаружи яичной скорлупой, а внутри бархатом), а бутылку из-под давно выпитого вина можно украсить соленым тестом и поставить на полку в качестве украшения. Такие предметы декора смотрятся очень дорого и необычно, а сколько положительных эмоций Вы испытаете во время создания этого шедевра!

10. Мозаикой из яичной скорлупы можно обклеивать все что душа пожелает - вазы, шкатулки, декоративные тарелки, рамочки для фотографий и тому подобное. Техника такова: для начала соберите нужное количество яичной скорлупы, предварительно сняв с нее внутреннюю шкурку и высушив. Затем, подобрав и загрунтовав поверхность, клеите скорлупу на клей ПВА в нужной композиции, высушиваете, раскрашиваете и покрываете готовое изделие лаком. Можно сделать и наоборот: сначала раскрасить скорлупу, а затем клеить.

11. Витражные краски - занятие не только для детей. Вы вполне можете создавать витражные стекла в домашних условиях, вооружившись разноцветными тюбиками и контурами! Сейчас в продаже их бесчисленное множество. Боитесь приниматься сразу за такую большую работу? Тренируйтесь «на кошках»: сделайте пару наклеек или покройте витражным рисунком стеклянную чашку. А затем уж принимайтесь за стекло! Кстати, окна можно расписывать не только витражными красками, но и обычной гуашью. В преддверии нового года можете разрисовать окна своего дома различными зимними рисунками: снежинками, снеговиками, елочками или животными, символизирующими грядущий год по восточному календарю. Если Вы не уверены в своих художественных способностях, с другой стороны стекла можете временно наклеить шаблон - и аккуратно «перевести» рисунок!

12. Квиллинг - это искусство создания красивых аппликаций из скрученных полосочек бумаги. Все очень просто: берете лист бумаги, режете его на узкие длинные полосы, скручиваете, склеиваете. И потом из этих фигурок выкладываете аппликацию. Бумага при этом берется разная по цвету и фактуре. Посему, возможностей и вариаций для творчества множество! Сама же техника квиллинга несложная, и созданию простых узоров реально обучить даже ребенка.

13. Валяние из шерсти - вид рукоделия, довольно распространенный в последнее время. Из непряденой шерсти при помощи специальных иголочек с зазубринами мастерицы делают одежду, игрушки и даже бижутерию! Валяные вещицы получаются очень милыми, изысканными и уж точно в единственном экземпляре!

14. Занятие скрапбукингом доступно любой домохозяйке. Оно не требует больших затрат, зато интересно каждому человеку, у которого есть фотографии. То есть абсолютно всем! Что же такое скрапбукинг? Это способ создания эксклюзивных фотоальбомов: Вы не просто вставляете фотографию в ячейку, а приклеиваете ее на тематически оформленный альбомный лист, а вокруг располагаете украшения (скрап) и вещицы, которые будут напоминать Вам об этом событии. Например, Вы можете сделать целый альбом о поездке на море, где каждая страничка будет содержать по одной фотографии и специально для этого привезенные мелочи -ракушку, морской песок в кулечке, билеты на поезд и т.п. Альбом для скрапбукинга обычно делается своими руками; подбирается специальный картон, окрашивается, на каждом развороте можно сделать подходящие надписи. Такие альбомы смотрятся гораздо интереснее покупных; Вы и Ваши дети будете перелистывать их снова и снова, переживая счастливые моменты.

15. Оригами - искусство складывания фигурок из бумаги. Оно пришло к нам из Японии. Техник оригами существует множество, навыков особых не требуется. Лист бумаги, схема и немного терпения - и появляется необычная фигурка, она же - отличный подарок!

16. Мягкие игрушки, сшитые своими руками - это лучший подарок для Вашего ребенка! Думаю, комментарии здесь излишни. Если Вы когда-либо держали в руках иголку с ниткой - у Вас, несомненно, получится!

17. Отличная идея - раскрашивать посуду (тарелки, чашки, доски и прочую кухонную утварь). Для этого подойдут любые краски, от акварели до масляных красок. Разукрашенная посуда может служить украшением Вашей столовой, а может и выполнять свои прямые обязанности.

18. Вышивание крестиком - этот вид творчества подходит для терпеливых и старательных рукодельниц. Покупаете схему, канву и нитки - и вперед! Как вариант для уже опытных вышивальщиц - вышить по фотографии. Для этого хорошую качественную фотографию нужно сначала превратить в схему (это делается при помощи специальной компьютерной программы), а затем уже вручную подобрать нитки по оттенкам. Если Вы вышьете, скажем, свою семейную фотографию и повесите в рамочке под стеклом в своей гостиной, эффект будет просто потрясающий!

19. К каждому празднику мы привыкли дарить открытки. Новый год, 23 февраля и 8 марта, дни рождения не обходятся без них! А что, если делать открытки самим? Это искусство называется кардмэйкинг - изготовление открыток своими руками. Для этого тщательно подбирается гофрокартон, упаковочная бумага, кружева, тесьма, стразы и прочие элементы декора. Клеятся элементы чаще всего на
реклама
двусторонний скотч или на моментальный клей. Ну а пожелание можно составить самостоятельно, выбрав наиболее подходящие слова для человека, которого Вы собрались поздравлять. В стихах или в прозе - решать Вам. Но то, что такая открытка понравится имениннику - это факт.

20. Необычное хобби - создание мыла ручной работы. Каждой женщине, несомненно, будет приятно пользоваться мылом, созданным своими руками, а значит, хорошего качества и безо всяких непонятных добавок. За основу чаще всего берется детское мыло (оно не вредное и практически без запаха), которое растапливается и затем в него добавляются различные эфирные масла, травы и наполнители. Мыло получается нежным, ароматным и красивым - не то, что магазинное. Такое и на подарок сойдет, и на продажу .

Выбрав хобби себе по душе, Вы забудете о скуке и будете с упоением заниматься любимым делом. И пусть мужчины знают: даже дома можно сидеть с пользой!


Из выпуска от 09-02-2011 рассылки
«Мамочка: развитие ребенка от беременности до школы»
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n486390116.html

Серия сообщений "МАСТЕРИЦА":
Часть 1 - РЕДКИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ
Часть 2 - Тюльпаны с петельчатыми льстьями
...
Часть 10 - Коробочка для денег
Часть 11 - Обвязывание туфель крючком
Часть 12 - Модные хобби современных домохозяек
Часть 13 - Резинка для волос
Часть 14 - Круглая коробка для подарка в виде тортика
...
Часть 18 - Алый цветок из ткани
Часть 19 - Лампа из лейки
Часть 20 - Шкатулка-яйцо




Процитировано 7 раз

Как научить ребенка вежливости

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:25 + в цитатник
 (300x150, 14Kb)
Как научить ребенка вежливости

Наверное, ни одной маме не придет в голову заявить: «Я хочу, чтобы мой ребенок рос нахалом и невежей!». Правильно? Едва только наш кроха начинает говорить, мы стараемся научить его первым вежливым словам: «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте»…

Только вот для чего мы это делаем? Для того, чтобы малыш с пеленок имел представление о вежливости? Или для того, чтобы все окружающие видели, какое у нас воспитанное чадо?Ведь очень часто дело доходит до курьезов.

Вот, например, один из них: двухлетнего Ваню мамина приятельница угощает конфетой. Ваня, поспешно отправив конфету в рот: «Тетя, дай еще!». Мама, заливаясь краской от негодования: «Как тебе не стыдно! Что надо сказать тете Наташе? Я тебя спрашиваю, что надо сказать?! Так, иди отсюда и больше ничего не получишь!».

Это абсолютно неправильный подход к воспитанию, ведь слова благодарности ребенок должен говорить не по указке родителей, а искренне и без напоминания. Но как научить ребенка вежливости?

Сегодня сайт для мам supermams.ru предлагает поговорить о том, как должны проводиться уроки вежливости в семье.

Самое волшебное слово

Продавца в магазине несложно «натаскать» на вежливое обслуживание клиентов, если пообещать ему повышение зарплаты. Пока вы будете выбирать товар в магазине, вам обеспечены и ослепительные улыбки работника прилавка, и участливые расспросы обо всех ваших проблемах. Покупатель вышел за дверь – продавец о нем забыл. С детками же все намного сложнее! ;)

Казалось бы, зазубрить с ребенком классический набор вежливых слов несложно. От малыша-то ведь много не требуется. Получил подарок или гостинец – говори «Спасибо!». Встал из-за обеденного стола – поблагодари. Просишь о чем-нибудь – обязательно начни со слова «Пожалуйста!». При встрече с кем бы то ни было произноси: «Здравствуйте!», а на прощание: «До свидания!». Все, джентльменский набор в версии «мини» освоен.

Взрослое общество поминутно смахивает слезы умиления: «Надо же, какой у вас благовоспитанный малыш! Просто чудо!». Чудо, тем временем, на глазах у взрослого общества подходит к маме и начинает бесцеремонно дергать ее за руку: «Мам, я кататься хочу! Мам, пошли на карусель! Мам, пошли! Кататься!!! А-а-а! У-у-у!»…

Интересно, сумеет ли мама объяснить ему, что сейчас не до карусели, что дома лежит больная бабушка, нужно срочно сбегать в аптеку и купить ей лекарства? Похоже, не сумела… Он уже валяется на полу, дрыгает ногами и истошно вопит: «Кататься-а-а-а!!!». Ну и где ваши «спасибо» и «пожалуйста»? :)

Истинная вежливость начинается со слова «нельзя». Вспомните, сколько раз вы говорили малышу: «Нельзя, упадешь! Нельзя, обожжешься! Нельзя, животик будет болеть!». Вы повторяли ему это слово сотни раз, чтобы он усвоил: оно защитит его от боли. А теперь постарайтесь, чтобы он усвоил и другое: оно должно защищать от боли не только его, но и других людей. Нельзя делать того, что неприятно другому человеку. В этом заключается чуткость или, как еще говорят, сердечный слух.

Что такое хорошо и что такое плохо?

Можно быть вежливым, но при этом начисто лишенным чуткости. Ребенок научится чувствовать вас лишь тогда, когда вы научитесь чувствовать его. И объясните ему, как важно чувствовать любого, кто бы ни оказался рядом, как важно понимать других людей.

Дети в песочнице. Аленка нечаянно задела лопаткой построенные Аней куличи. Те рассыпались. Аня – в слезы и уже через минуту выталкивает Аленку из песочницы: «Уходи отсюда, не хочу с тобой дружить!». Та бежит с жалобами к маме: «Аня со мной играть не хочет!». Мама самолюбиво поджимает губы: «Ну, не хочет – и не надо! Вон Миша с мячиком вышел. Пойдем, с ним поиграешь».

Этим необдуманным поступком мама может усложнить дочери всю дальнейшую жизнь. Ведь достаточно было Аленке просто сказать: «Анечка, извини, я не хотела!». И веселая девчачья игра продолжалась бы дальше. А с легкой маминой руки Аленка усвоит: «Я всегда права, и не виновата в том, что кому-то это не нравится!».

* Учите ребенка извиняться. Ведь любое его действие, даже самое безобидное, на первый взгляд, может причинять дискомфорт окружающим. Невзначай кого-то толкнул, наступил на ногу, позволил себе обидное слово – извинись!

* Постарайтесь донести до ребенка, что извиниться или попросить прощения первым – это не значит признать себя «плохим». Это значит, что ничего плохого ты сделать человеку не хотел, и после твоих извинений он не будет относиться к тебе хуже.

И при малейшей возможности подсказывайте малышу, какими действиями он может завоевать у людей уважение и расположение. Едете в общественном транспорте – уступите место бабушке.

Объясните сыну-дочери, что пожилые люди плохо себя чувствуют, у них часто болят ножки, нужно их пожалеть и предложить им сесть. Купили ребенку сладости – предложите угостить всех домочадцев или друзей. И так далее. Ведь в общении мелочей, как известно, не бывает. Начните с себя

Маленький Саша играет с кубиками. Он очень увлечен своим занятием. Приходит мама, усаживается в кресло: «Сыночек, я так устала, принеси мне пульт от телевизора!». Саша приносит. Мама: «А теперь подай мне яблоко вон из той вазы!». Саша подает. «А теперь пойди в зал и скажи папе, что я его зову!» И так без конца.

Понятно, что мамой руководят лучшие педагогические порывы. Она-то думает, что именно так она воспитает из Саши трудолюбивого и заботливого сына.

А что видит перед собой тем временем Саша? Вечно усталую (и в самом ли деле?) маму, которая постоянно на что-то жалуется, постоянно чем-то недовольна, которая настолько «беспомощна», что неспособна самостоятельно справиться с какими-то пустяками. И Саша наверняка впоследствии будет себя вести точно так же, и постоянно будет просить других сделать то, что вполне может сделать сам.

В семье Насти мама и папа никогда не позволяют себе разговаривать на повышенных тонах. Просыпаясь, обязательно приветствуют друг друга: «С добрым утром! Как тебе сегодня спалось?». Перед сном обязательно целуют дочурку и желают ей: «Спокойной ночи!». Если члены семьи за столом, то обязательно прозвучит фраза: «Приятного аппетита!». Если кто-то кого-то нечаянно толкнул, непременно скажут: «Извини!»

А Настин ровесник Максим от своих родителей изо дня в день слышит совершенно другое. Вместо: «Дай, пожалуйста!» – «Отдай немедленно!» или «Давай сюда, кому сказано!». Вместо: «Приятного аппетита!» – «Живо
реклама
ешь, а то сейчас за шиворот тебе эту кашу натолкаю!». Вместо: «Спокойной ночи!» – «Спать! Быстро! И попробуй только рот открыть!». Увы, но во многих семьях такое поведение – норма, и в такой атмосфере неуважения друг к другу научить ребенка вежливости просто нереально!

Вы сами должны стать эталоном поведения для своего ребенка. Он унаследует от вас нормы общения так же, как цвет волос или походку. Поэтому следите за собой, не расслабляйтесь и не подавайте сыну или дочери дурной пример.

Обращайте внимание ребенка, когда кто-то другой проявляет вежливость по отношению к нему, и обязательно хвалите, когда он не забыл сказать “волшебные” слова. И тогда вежливость превратится для вас и вашего ребенка в настоящую семейную ценность!

Автор – Светлана Усанкова



Из выпуска от 28-05-2010 рассылки
«Супермамы»
http://digest.subscribe.ru/children/education/n269844846.html
Рубрики:  ВСЕ О ДЕТЯХ



Процитировано 9 раз

Хрустальные ногти. Наращивание хрустальных ногтей

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:18 + в цитатник
 (300x242, 18Kb)
Современные технологии наращивания ногтей позволяют получать самые замысловатые и причудливые формы ногтей. Одним из модных вариантов оформления ногтей является хрустальное наращивание ногтей. О том, что такое хрустальное наращивание ногтей, как его можно сделать самостоятельно, расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Эффект хрустальных ногтей получил свое название благодаря созданию многогранных форм ногтей с рельефным рисунком. Хрустальные ногти, оформленные с соблюдением определенных правил, напоминают настоящий хрусталь, играя всеми цветами радуги и переливаясь на свету. Этот вид наращивания дает огромные возможности проявить себя и выразить свою индивидуальность. Если вы хотите удивить окружающих, хрустальные ногти позволят вам это сделать в полной мере.

Хрустальное наращивание ногтей производится с помощью геля или акрила, материал зависит от ваших личных предпочтений. Если у вас уже есть некоторые навыки наращивания ногтей, этот тип наращивания не вызовет у вас затруднений.

Как сделать хрустальное наращивание ногтей

* Сделайте маникюр и подготовьте ногти к наращиванию. Подготовка к моделированию хрустальных ногтей ничем не отличается от подготовки к любому другому виду наращивания. Тщательно сделайте маникюр, обработайте ногтевые пластины пилкой. Для того чтобы материал для наращивания лег на ногти ровно и держался долго, выполните шлифовку ногтей, максимально выровняв поверхность. Для предотвращения нарушения структуры ногтя во время наращивания, предварительно сделайте витаминную маску для ногтей. Вот теперь ваши ногти готовы к наращиванию.

хрустальные ногти

* Подберите форму для наращивания. Перед тем как приступить к наращиванию, подготовьте материал и выберите формы для моделирования. При наращивании на формы необходима длина свободного края ногтя не менее 2мм для получения устойчивых форм. Хрустальные ногти наращиваются на специальные формы, выбор которых огромен. Вы можете подобрать миндалевидные и прямоугольные формы, овальные и заостренные. Главное, чтобы форма была ребристой и создавала многогранную поверхность. Подравняйте форму и прикрепите ее к ногтевой пластине.

типс для наращивания хрустальных ногтейэффект хрустальных ногтей

* Нанесите гель на ногти и разровняйте поверхность ногтя. Подготовив все необходимое для наращивания, переходите к нанесению геля или акрила. Для того чтобы получить хрустальные ногти, обычно используется полупрозрачный или прозрачный материал, с помощью матового плотного материала получить эффект хрустальных ногтей невозможно. В некоторых случаях можно использовать прозрачный материал с голубым или розовым оттенком, либо близкий к натуральному тон. Только прозрачный материал заиграет красками как настоящий хрусталь.

хрустальные ногти должны быть прозрачными

* Для нанесения рисунка используйте трафареты с рисунками. Изготавливаются такие трафареты из тонкой фольги, которая не прилипает к материалу и создает четкий рисунок. Прижмите трафарет к мягкому гелю или акрилу до высыхания материала на несколько секунд и удалите фольгу с ногтевой пластины. Рисунок готов.



* Закрепите гель с помощью ультрафиолетовых лучей или высушите акрил на воздухе естественным путем.
* Нанесите на готовую основу лак. Хрустальные ногти оформите полупрозрачным лаком со светоотражающими частицами. Особенно эффектно смотрятся на хрустальных ногтях блестки и маленькие стразы.



Хрустальные ногти требуют аккуратного постоянного ухода. При повреждении наращенного ногтя восстановить его будет невозможно, потребуется удаление наращенной формы и повторное наращивание.



Автор – Торопова Наталья

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
http://www.beauty-hands.ru/2011/02/28/xrustalnye-nogti/

Серия сообщений "ДИЗАЙН НОГТЕЙ":
Часть 1 - ДИЗАЙН НОГТЕЙ
Часть 2 - УРОКИ ДИЗАЙНА НОГТЕЙ
...
Часть 14 - Причины заусенцев
Часть 15 - Ломаются ногти. Что делать?
Часть 16 - Хрустальные ногти. Наращивание хрустальных ногтей
Часть 17 - Акварельные ногти – создаем шедевры
Часть 18 - Самый простой маникюр. Фото
Часть 19 - Нежный дизайн ногтей




Процитировано 7 раз

Ломаются ногти. Что делать?

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:14 + в цитатник
 (200x242, 10Kb)
Ломкие ногти – проблема многих современных женщин. Сумасшедший ритм жизни, нарушение режима сна и питания, несбалансированность рациона, влияние внешних факторов – всё это приводит к различным дисфункциям в организме, что сразу отражается на состоянии ногтей. Ломаются ногти. Что делать? Забыть о длинных ноготках или постоянно делать наращивание? Неужели все так фатально? Не стоит отчаиваться. О том, что делать, если ломаются ногти на руках, расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Самым распространенным является то мнение, что если ломаются ногти на руках, значит, в организме не хватает питательных веществ и кальция. Эту причину несложно устранить, если у вас от природы крепкие ногти и ломкость появилась только недавно.

А вот если у вас постоянно ломаются ногти, что делать в этом случае? Исправить ситуацию за короткое время невозможно, потребуется постоянный и тщательный уход. Рекомендаций может быть несколько:

* Принимайте поливитамины и кальций. Поддерживать определенный уровень минералов и питательных веществ в организме старайтесь постоянно, только в этом случае ваши ногти будут крепкими, и вы забудете о ломкости. Каждый день включайте в свое меню творог, молоко, сметану, рыбу, яйца – эти продукты богаты кальцием. Не забывайте и о витаминах. Фрукты и овощи не только укрепят ваши ногти, но и благотворно отразятся на общем состоянии организма. Не старайтесь похудеть за месяц – это вредно для организма в целом и ногтям в частности.
* Укрепляйте ногти питательными ванночками. Для ванночек можно использовать травы. Настойка ромашки укрепит ногти и избавит от заусенец. Альтернативой настоям трав может стать ванночка из теплого пчелиного воска. Попробуйте втирать в ногтевые пластины перед сном 3-4 раза в неделю сок лимона или алоэ. Хорошо укрепляет ногти мед. Достаточно быстрый эффект дает втирание в ногти оливкового масла.
* Берегите ногти от химических воздействий. Нередко причиной того, что ломаются ногти на руках, становятся внешние воздействия. Что бы ни обещала реклама моющих и чистящих средств, химические вещества безжалостно разрушают структуру ногтя. Поэтому занимайтесь домашними делами только в перчатках и щедро смазывайте ногти и руки питательным кремом после домашней работы. Старайтесь не переохлаждать руки и не подвергать воздействию слишком горячей воды. Эти факторы также делают ногти слабыми и ломкими.
* Тщательно ухаживайте за ногтями. Если у вас ломаются ногти на руках, это может быть результатом неправильного ухода. Ногтевая пластина очень чувствительна. Слишком жесткая пилочка для ногтей может повредить верхний слой ногтя, на восстановление которого потребуется значительное время. Частая шлифовка также не на пользу ногтям. Поэтому при уходе за ногтями старайтесь избегать расслоения и повреждений ногтевой пластины.
* Следите за кровообращением в области рук. Если ваши руки слишком часто мерзнут или наоборот, периодически горят, это может привести к нарушению роста ногтей. Периодически делайте легкий расслабляющий массаж рук. Особенно полезно проводить эту процедуру перед сном.
* Наносите на ногти укрепляющий лак. Косметические средства могут стать хорошими помощниками в борьбе с ломкостью ногтей. Введите для себя правило – перед тем как нанести декоративный лак, защитите ногти специальной основой. Для радикальной борьбы с ломкостью ногтей можно сделать запечатывание. Эту процедуру лучше проводить в салоне, воспользовавшись услугами профессионалов.

Если ваши ногти ломаются слишком часто, откажитесь на некоторое время от длинных ноготков и поддерживайте среднюю длину ногтей. Ведь гораздо эстетичней выглядят ровные ноготки одинаковой длины, чем нестройный ряд ногтей разной длины.

Автор – Торопова Наталья

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
http://www.beauty-hands.ru/2011/02/26/lomayutsya-nogti-chto-delat/

Серия сообщений "ДИЗАЙН НОГТЕЙ":
Часть 1 - ДИЗАЙН НОГТЕЙ
Часть 2 - УРОКИ ДИЗАЙНА НОГТЕЙ
...
Часть 13 - Как выбрать пилку для ногтей
Часть 14 - Причины заусенцев
Часть 15 - Ломаются ногти. Что делать?
Часть 16 - Хрустальные ногти. Наращивание хрустальных ногтей
Часть 17 - Акварельные ногти – создаем шедевры
Часть 18 - Самый простой маникюр. Фото
Часть 19 - Нежный дизайн ногтей


Причины заусенцев

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:12 + в цитатник
 (200x231, 11Kb)
Заусенцы – это мелкие и болезненные дефекты кожи вокруг ногтей, порой доставляют немало неприятных моментов. Мало того, что эти торчащие кусочки кожи цепляются за все, вызывая боль, так еще и резко возрастает опасность занести инфекцию в открытую ранку. В чем причины заусенцев и как бороться с этим явлением, расскажет сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Основные причины заусенцев

* Недостаток витаминов

Замечено, что чаще всего заусенцы появляются на коже вокруг ногтей в зимний период, а также в начале весны. Отсюда можно сделать вывод, что причины заусенцев вызваны недостатком витаминов и микроэлементов. В холодное время года ухудшать состояние кожи рук может влияние холодного воздуха на улице, а в помещении наоборот – сухой воздух обезвоживает кожу, делая ее уязвимой.

Что предпринять:

Прежде всего, необходимо разнообразить рацион, включая в него, по возможности, побольше овощей и фруктов, зелени. Особенно важен витамин А, содержащийся в моркови и тыкве. Обязательно нужно принимать специальные комплексные витамины, предназначенные для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Также, на пользу коже пойдет пища, богатая полезными полиненасыщенными жирными кислотами – рыба жирных сортов, курятина.

* Потеря эластичности кожи рук

Основные причины заусенцев можно объяснить плохой эластичностью кожи. Вследствие малейшего давления или натяжения, такая кожа напрягается и может лопнуть. На коже вокруг ногтей сначала возникают микронадрывы, которые затем увеличиваются и превращаются в заусенцы. Из-за чего так происходит?

Чаще всего менее эластичной становится пересушенная кожа рук. Бытовая химия, частый контакт с водой, выполнение какой-либо грязной работы без перчаток, плохой уход за кожей рук, плюс климатические факторы – все это плохо влияет на состояние кожи и ногтей.

Как устранить:

Если кожа на руках пересушивается, не помешают ванночки с добавлением эфирных масел, также следует пользоваться увлажняющим и питательным кремом для рук и ногтей. Домашнюю и грязную работу лучше выполнять, предварительно смазав руки кремом и надев резиновые перчатки. Такие несложные, но регулярные привычки помогут сохранить природную эластичность кожи рук и здоровый вид ноготков.

* Механические повреждения на коже

Некачественный маникюр, вредная привычка обгрызать кончики ногтей, травмы, связанные с выполнением грубой работы – вот еще причины заусенцев вокруг ногтей. Механическое повреждение кожи может быть довольно опасным, так как часто вызывает кровотечение. А в открытую ранку быстрее может попасть инфекция, вызывающая паронихию – воспалительный процесс на коже возле ногтевой пластины.

Как уберечься:

Надо очень внимательно относиться к выбору мастера маникюра, и контролировать процесс самой процедуры, не допуская повреждения кожи грубыми движениями или инструментами. Если все-таки появились ранки, следует немедленно обработать их антисептиком.

По поводу привычки грызть ногти существует много рекомендаций. Если уж сила воли слабовата, можно использовать специальные лаки для ногтей, которые имеют очень горький вкус. Причина такой вредной привычки может быть и психологическая.

Насчет того, что грубую и грязную работу лучше делать в перчатках, сказано выше, но, если заусенцы все-таки появились, с ними нужно бороться. Можно аккуратно срезать лишнюю кожицу, предварительно распарив руки в теплой содовой ванночке. Для того, чтобы ранки быстрее заживали, хорошо применять и народные рецепты, например, кашицу из листьев каланхоэ. Маску из предварительно измельченных листьев нужно нанести на пальцы, обматывая каждый пленкой, можно оставлять такую смесь на всю ночь.

Надеемся, что эти простые советы помогут справиться с заусенцами, а еще правильней будет предупредить их появление, не забывая регулярно заботиться о состоянии кожи и ногтей.

Автор – Татьяна Зинкевич

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
http://www.beauty-hands.ru/2011/02/21/prichiny-zausencev/

Серия сообщений "ДИЗАЙН НОГТЕЙ":
Часть 1 - ДИЗАЙН НОГТЕЙ
Часть 2 - УРОКИ ДИЗАЙНА НОГТЕЙ
...
Часть 12 - Как самой нарастить ногти
Часть 13 - Как выбрать пилку для ногтей
Часть 14 - Причины заусенцев
Часть 15 - Ломаются ногти. Что делать?
Часть 16 - Хрустальные ногти. Наращивание хрустальных ногтей
Часть 17 - Акварельные ногти – создаем шедевры
Часть 18 - Самый простой маникюр. Фото
Часть 19 - Нежный дизайн ногтей


Как выбрать пилку для ногтей

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:09 + в цитатник
 (300x157, 12Kb)
Без пилки для ногтей не может обойтись ни одна женщина. Именно от этого незамысловатого предмета для ухода за ногтями во многом зависит состояние ваших ногтей. Ведь неправильный уход за ногтями – это первая причина нарушения структуры ногтя, что в дальнейшем может привести к серьезным проблемам. Для того, чтобы этого не произошло, пилку для ногтей нужно выбирать осознанно и со знанием дела. О том, как выбрать пилку для ногтей, расскажет сайт по уходу за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Вы решили правильно выбрать пилку для ногтей? Тогда, прежде всего, вам нужно знать о том, какие пилки бывают и для чего предназначен каждый вид.

Жесткость пилок для ногтей

От жесткости пилки зависит ее способность стирать поверхность ногтевой пластины. Чем пилка жестче, тем беспощадней и быстрее она снимает слой ногтя.

Некоторые пилки предназначены исключительно для искусственных ногтей, а применение их для ногтей натуральных противопоказано.

Соответственно, для натуральных ногтей больше подходит мягкая пилка.

Показателем жесткости пилки является абразивность, а единица измерения жесткости пилки – грит. Чем больше показатель абразивности, т.е. грит, тем пилка мягче. При выборе какая пилка для ногтей лучше для вас обратите внимание на упаковку пилки. Цифры на упаковке говорят о жесткости пилки. Если пилка односторонняя, то цифра будет одна, если двусторонняя, то цифры указываются через дробь как показатель жесткости каждой стороны пилки.

Показатели абразивности пилок для ногтей бывают следующих видов:

* 500-1000грит – пилка предназначена для полировки ногтевой пластины.
* 250-500грит – пилка подойдет только для шлифовки ногтя.
* 180-250грит – оптимальный показатель жесткости пилки для натуральных ногтей.
* 100-180грит – пилка с таким показателем очень жесткая и подойдет только для искусственных ногтей.

Таким образом, для повседневной обработки ногтей нужно выбирать пилку, абразивность которой колеблется от 180 до 250грит. Пилки с отличными показателями абразивности используются лишь в отдельных случаях.

Виды пилок для ногтей

Чтобы выбрать пилку для ногтей, нужно знать из каких материалов бывают пилки для ногтей.

* Пилки металлические являются экстремальными для ногтя. При выборе такой пилки ориентируйтесь на гриты – чем их больше, тем лучше.
* Пилки стеклянные стоят дороже металлических, но и срок эксплуатации пилок из стекла гораздо выше. Кроме того, стеклянная крошка намного мягче металлической крошки, поэтому не повреждает структуру ногтя.
* Керамические пилки также являются щадящими, но недолговечными.
* Пилки наждачные на сегодняшний день являются самыми доступными и популярными. Наждачное напыление может быть как искусственным, так и натуральным. Такие пилки бережно ухаживают за ногтем, если подобрать абразивность индивидуально.

Формы пилок для ногтей

Еще одной важной характеристикой пилки является её форма. Пилкой каждой формы удобней производить те или иные операции по уходу за ногтями.

* Овальная форма пилки позволяет придавать ногтю округлую форму.
* Прямоугольной пилкой удобней выравнивать ноготь по горизонтали.
* Пилка в форме полумесяца идеальна для закругления углов.

Однозначно ответить на вопрос «Какая пилка для ногтей лучше?» невозможно. Старайтесь выбирать пилки мягкие и щадящие. А вот материал, из которого изготовлена пилка, сугубо индивидуален. Используйте пилку в течение месяца и наблюдайте за состоянием ваших ногтей. При появлении признаков нарушения ногтевой пластины, смените пилку и продолжайте наблюдения. Таким образом вы сможете подобрать тот тип пилки, который идеален для вас.

Автор – Торопова Наталья

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
http://www.beauty-hands.ru/2011/02/18/kak-vybrat-pilku-dlya-nogtej/

Серия сообщений "ДИЗАЙН НОГТЕЙ":
Часть 1 - ДИЗАЙН НОГТЕЙ
Часть 2 - УРОКИ ДИЗАЙНА НОГТЕЙ
...
Часть 11 - Как сделать кружевной дизайн ногтей?
Часть 12 - Как самой нарастить ногти
Часть 13 - Как выбрать пилку для ногтей
Часть 14 - Причины заусенцев
Часть 15 - Ломаются ногти. Что делать?
...
Часть 17 - Акварельные ногти – создаем шедевры
Часть 18 - Самый простой маникюр. Фото
Часть 19 - Нежный дизайн ногтей




Процитировано 1 раз

Как самой нарастить ногти

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:07 + в цитатник
 (300x228, 15Kb)
Наращивание ногтей в салоне – услуга не из дешевых, впрочем, как и доставка цветов на дом в Москве. Зато это красиво и точно понравится всем :) Мастер сделает все, как полагается, поэтому за качество работы можно не переживать. Но что делать, если денег на салон не хватает? Самой нарастить ногти! О том, как это сделать, рассказывает сайт об уходе за ногтями и руками Beauty-Hands.ru.


Выбор способа наращивания

Для начала определись, каким способом ты хочешь нарастить ногти. На сегодня существует несколько техник:

1. Наращивание ногтей на формах. Под свободный край подставляют форму, выкладывают несколько слоев геля, акрила или другого материала. После высыхания форму снимают, ноготкам пилочкой придают ногтям нужную форму. Процедура довольно сложная, зато максимально щадящая для своих ноготков. Единственное ограничение: нужно, чтобы свободный край был длиной хотя бы 1-2 мм, иначе не получится приложить форму.

2. Наращивание ногтей на типсах. Искусственные заготовки подбирают, исходя из естественной формы ногтей, и с помощью специального клея закрепляют на ногтевой пластине. Граница между искусственным и своим ноготком сравнивают, сверху ноготь покрывают гелем, акрилом или смолой. Процедура максимально простая, но далеко не безопасная для своих ногтей. К тому же, под ноготки нестандартной формы сложно подобрать типсы.
Выбор материала, которым будет выполнено наращивание

Самые популярные материалы наращивания следующие:

1. Акрил. Преимущества: естественный внешний вид, высокая прочность, возможность отремонтировать сломанный ноготь, легкость снятия. Недостатки: акрил быстро застывает, поэтому работать с ним нужно оперативно. Если ты не профи в наращивании, лучше отдать предпочтение другим материалам, поскольку вряд ли у тебя получится самой нарастить ногти в быстром темпе, пока не затвердел акрил.

2. Гель. Преимущества: кроме красивого внешнего вида и высокой прочности гель обладает эластичностью и не ограничивает доступ кислорода к своим ноготкам. Недостатки: гелевые ногти снимаются путем спиливания. Эта процедура вредная для своих ноготков и довольно болезненная. В отличие от акрилового, сломанный гелевый ноготь отремонтировать невозможно.

3. Биогель. Преимущества: биогель – идеальный материал с точки зрения безопасности для своих ноготков. Он позволяет ногтям дышать, насыщает их витаминами. Биогелевые ногти выглядят очень естественно, к тому же, в отличие от гелевых, легко снимаются. Недостатки: по сравнению с акриловыми ногтями прочность биогелевых ниже.
Покупка необходимых инструментов и материалов

Тебе понадобится набор для наращивания ногтей. Его можно приобрести в специализированных магазинах. В готовый набор входят все материалы и инструменты, необходимые для наращивания. Например, в набор для наращивания гелевых ноготков входит и ультрафиолетовая лампа, и гель, и дегидратор, и пилочки – всего более 10-и наименований. К готовым наборам прилагается инструкция, следуя которой, самой нарастить ногти очень просто.

Можно покупать инструменты и материалы по отдельности. Но если ты не являешься профессионалом в наращивании, все же лучше воспользоваться готовым набором с подробной инструкцией.
Подготовка ногтей к наращиванию

Предварительная подготовка ногтей имеет не меньшее значение, чем непосредственно наращивание. Долговечность искусственных ноготков будет зависеть от того, насколько качественной будет произведена подготовка ногтевых пластин. Информацию о том, как подготовить ногти к наращиванию, ты найдешь на Beauty-Hands.ru.
Наращиваем ногти сами

Выдели для наращивания свободных 2-3 часа, чтобы тебя никто не отвлекал от процесса. Тебе понадобится столик, на котором можно разложить необходимые инструменты, и настольная лампа, обеспечивающая хорошее освещение рабочего места.

Далее следуй инструкциям, соответствующим выбранному тобой способу наращивания. Пошаговые техники наращивания для каждого из способов есть на нашем сайте об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru.

Автор – Юлия Молчанова

Сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru
http://www.beauty-hands.ru/2011/02/16/kak-samoj-narastit-nogti/

Серия сообщений "ДИЗАЙН НОГТЕЙ":
Часть 1 - ДИЗАЙН НОГТЕЙ
Часть 2 - УРОКИ ДИЗАЙНА НОГТЕЙ
...
Часть 10 - Hello Kitty!
Часть 11 - Как сделать кружевной дизайн ногтей?
Часть 12 - Как самой нарастить ногти
Часть 13 - Как выбрать пилку для ногтей
Часть 14 - Причины заусенцев
...
Часть 17 - Акварельные ногти – создаем шедевры
Часть 18 - Самый простой маникюр. Фото
Часть 19 - Нежный дизайн ногтей




Процитировано 6 раз

Кричалки и вопилки

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 09:21 + в цитатник
 (360x270, 20Kb)
Кричалки и вопилки

“Вообще-то, прогрессивные мужчины считают, что если женщина кричит в постели, то она либо симулирует, либо психическая”, — доверительно сообщил я бутерброду с сыром — этому вечному мужскому допингу после хорошего секса и верному спутнику моих ночных мук творчества.

И призвав на помощь мать всех муз Мнемозину, стал рыться в “дембельском альбоме” своих воспоминаний.

Вос­по­ми­на­ния муж­чин, как пра­ви­ло, столь же “ори­ги­наль­ны”, как и же­ла­ние опу­с­то­шить хо­ло­диль­ник сра­зу по­с­ле се­к­са, и на­чи­на­ют­ся сло­ва­ми... Да, точ­но! “Бы­ла у ме­ня од­на”. По сче­ту не са­мая пер­вая, но уж навер­ня­ка пер­вая из пре­по­дав­ших мне уро­ки жен­ско­го при­твор­ст­ва. “А те­бе точ­но хо­ро­шо? А ты, прав­да, ме­ня чув­ст­ву­ешь? А что ты чув­ст­ву­ешь? А по­че­му ты не сто­нешь и не кри­чишь, а толь­ко со­пишь?” — до­пы­ты­вал­ся я, не пре­ры­вая по­сту­па­тель­но-воз­врат­ных дви­же­ний, на­ив­но по­ла­гая, что имен­но так про­яв­ля­ет­ся муж­ская чут­кость и вни­ма­тель­ность к парт­нер­ше. “Да у ме­ня уже два раза был ор­газм!” — от­ве­ти­ла под­руж­ка и как бы не­хо­тя до­ба­ви­ла: “Лад­но, сей­час “кош­ку вклю­чу”.
И “вклю­чи­ла кош­ку”.
Од­но де­ло, ко­гда эти хри­п­лые, сла­до­ст­ра­ст­ные сто­ны и ульт­ра­зву­ко­вые взвиз­ги ты на­блю­да­ешь с без­о­пас­но­го рас­сто­я­ния в не­сколь­ко ме­т­ров, про­иг­ры­вая за­тер­тую ви­део­кас­се­ту в на­деж­ной ком­па­нии дру­зей-обол­ту­сов. И со­в­сем дру­гое, ко­гда ты по­па­да­ешь внутрь сю­же­та! При­чи­на, за­ста­вив­шая ме­ня вы­прыг­нуть сра­зу из все­го, вклю­чая кро­вать и пре­зер­ва­тив, за­клю­ча­лась не в рез­ком пе­ре­хо­де от ин­тим­но-ка­мер­ной воз­ни к вак­хи­че­ски-бе­сов­ско­му ша­ба­шу, а в той ме­та­мор­фо­зе, что в мгно­ве­нье ока пре­вра­ти­ла смеш­ли­вую под­руж­ку в ка­кую-то ми­фи­че­скую жри­цу плот­ских утех. “Вот так и на­сту­па­ет ма­т­ри­ар­хат”, — пуль­си­ро­ва­ло у ме­ня в го­ло­ве тре­вож­ным ин­сай­том. Ведь вся на­ша власть и си­ла, все эти снис­хо­ди­тель­но-се­к­си­ст­ские ба­наль­но­сти вро­де “это муж­ской мир, дет­ка”, вся чо­пор­ная ви­к­то­ри­ан­щи­на рух­нет пло­ти­ной из спи­чек, ес­ли то­го за­хо­чет жен­щи­на.

По­том, ко­неч­но, я убе­дил се­бя, что был сви­де­те­лем кра­си­во­го спе­к­та­к­ля, и пре­бы­ваю в этой бла­жен­ной ере­си и по сей день, ибо об­рат­ное — пу­га­ет. Но про­дол­жим...
За­ту­ха­ю­щая сту­ден­че­ская ве­че­рин­ка, хип­пов­ские ча­с­туш­ки “Чи­жа” и ве­тер, вры­ва­ю­щий­ся в ок­но по­лу­пу­с­той ком­на­ты об­ща­ги фил­фа­ка. В со­тый раз за­блу­див­шись в трех ак­кор­дах no, woman, no cry Бо­ба Мар­ли, я от­ры­ва­юсь от ги­та­ры и об­на­ру­жи­ваю се­бя в об­ще­ст­ве двух оча­ро­ва­тель­ных тре­тье­курс­ниц (не счи­тая, ко­неч­но, спя­ще­го под гру­дой оде­ял и кур­ток од­но­групп­ни­ка, на ко­то­ром я, соб­ст­вен­но, и си­жу). “Иди к нам”, — го­во­рит од­на, и уже не­сколь­кими ми­нутами спустя безо вся­кой ги­та­ры мы втро­ем, как по но­там, иг­ра­ем тот са­мый Jammin’, о не­об­хо­ди­мо­сти ко­то­ро­го пел зна­ме­ни­тый рас­та­ман с Ямай­ки.

Я го­во­рю это не хва­стов­ст­ва ра­ди, а в ка­че­ст­ве при­ме­ра дру­го­го ис­поль­зо­ва­ния жен­ско­го кри­ка в ин­тим­ных иг­рах. Ес­ли пер­вый слу­чай был де­мон­ст­ра­ци­ей ген­дер­но­го и идео­ло­ги­че­ско­го пре­во­с­ход­ст­ва, то этот я бы от­нес к чи­с­то соб­ст­вен­ни­че­ско­му “де­ле­жу” муж­чины. По­ка я вер­тел­ся ме­ж­ду ни­ми, как Труф­фаль­ди­но, твер­дя сквозь зу­бы “а я смо­гу, а я уп­ря­мый”, ми­лые да­мы ре­ша­ли ме­ж­ду со­бой ка­кие-то во­п­ро­сы дав­не­го спо­ра, не име­ю­щие ко мне пря­мо­го от­но­ше­ния. В их сто­нах, кри­ках и взвиз­гах мне чу­ди­лось: “Ой, Свет­ка, я его у те­бя на раз уве­ду...” — “А это мы еще посмотрим, Юль­ка...” — “Ну-ну... Учись, как это де­ла­ет­ся...” По­ка пер­вая бра­ла “до” треть­ей ок­та­вы, вто­рая хри­п­ло сто­на­ла мне пря­мо в ухо, пе­ре­би­вая под­ру­гу. И на­обо­рот. То­г­да я по­нял, что хоть жен­щи­на и лю­бит уша­ми, но пе­ре­бивать ее не сто­ит.

В ито­ге они во­шли в ка­кой-то за­пре­дель­ный уни­сон, от­ве­дя мне роль юно­го зри­те­ля в те­а­т­ре име­ни его же, слу­чай­но по­пав­ше­го на за­тяж­ную ре­пе­ти­цию “Де­ка­ме­ро­на”. Ни один пер­во­от­кры­ва­тель точ­ки G не ус­лы­шит то­го, что мо­гут вы­дать го­ло­со­вые связ­ки жен­щи­ны, до­ка­зы­ва­ю­щей свое пра­во на соб­ст­вен­ность.

она так и переехала, непобежденная, сохранив и голос, и ножки кровати

И на­ко­нец, тре­тий слу­чай, ко­то­ро­му я был все­го лишь мол­ча­ли­вым сви­де­те­лем по че­ты­ре раза в не­де­лю. Моя со­сед­ка с тре­тье­го эта­жа, эта ры­же­куд­рая бес­тия, ис­поль­зо­ва­ла кри­ки в по­сте­ли как ме­тод со­ци­аль­но­го про­те­с­та про­тив пу­ри­тан­ско­го хан­же­ст­ва на­ше­го уют­но­го “ста­лин­ско­го” до­ма, на две тре­ти со­сто­яв­ше­го из по­чет­ных же­лез­но­до­рож­ни­ков. Ко­г­да она од­на­ж­ды, де­мон­ст­ра­тив­но не за­крыв бал­кон­ную дверь спаль­ни, при­ня­лась вы­во­дить свои ру­ла­ды, со­се­ди сни­зу на­ив­но вы­зва­ли ми­ли­цию и ско­рую. Да я и сам, па­мя­туя зна­ме­ни­тые кри­ки Мэ­ри­он Крейн из хич­ко­ков­ско­го “Пси­хо”, был убе­ж­ден, что ее как ми­ни­мум трут на круп­ной тер­ке. На вто­рой-де­ся­тый раз со­се­ди гром­ко ма­те­ри­лись и да­же за­чем-то вклю­ча­ли на ма­к­си­мум “Гор­ную ла­ван­ду” и Коб­зо­на. По­том сми­ри­лись и лишь мсти­тель­но жда­ли, ко­гда у нее ся­дет го­лос, сло­ма­ет­ся кро­вать или ко­гда “он ее бро­сит”. А я лишь вос­хи­щен­но цо­кал язы­ком, ло­вя в пол­ноч­ной ти­ши ее вар­вар­ски-тор­же­ст­ву­ю­щие во­пли, в ко­то­рых “кап­сом” чи­та­лось “Ка­ти­тесь к чер­тям, мне хо­ро­шо, что хо­чу, то и де­лаю!” Она так и пе­ре­еха­ла, не­по­бе­ж­ден­ная, под руч­ку с пле­чи­стым ка­ва­ле­ром, со­хра­нив и го­лос, и нож­ки кро­ва­ти. А но­вый квар­ти­рант в пер­вый же день за­снул в ван­не, за­то­пив лю­би­те­лей “ла­ван­ды” и фа­на­тов Коб­зо­на...

— До­пи­сал? — бо­со­но­гая лю­би­мая пе­ре­ми­на­лась на хо­лод­ном пар­ке­те в двер­ном про­еме кух­ни.
— До­с­мо­т­ре­ла? — с той же ин­то­на­ци­ей спро­сил я (подразумевая пятый сезон “Доктора Хауса”).
А по­том мы по­шли и сде­ла­ли это еще раз. И она сно­ва кри­ча­ла. А я — нет. У ме­ня, го­во­рят, тембр не­под­хо­дя­щий.
...А еще жен­щи­ны кри­чат, ко­гда я ку­рю на кух­не и са­жусь в джин­сах на рас­сте­лен­ную по­стель. Но это уже со­в­сем дру­гая ис­то­рия...

Миша Щелчков
21.02.2011

Женский журнал «НАТАЛИ» http://www.natali.ua/private/intim/4383/
Рубрики:  М + Ж = ?

Говорить о сексе

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 09:13 + в цитатник
 (350x521, 20Kb)
Благополучие сексуальной жизни пары во многом зависит от взаимопонимания двоих. Не стоит стесняться говорить друг с другом об этом. Обсуждение деталей интимной жизни потребует от нас такта и готовности услышать другого.
Источник: PantherMedia

Вечером они встречаются дома, и Антон любуется Настей: в этом новом платье она так притягательна! Позже в постели он тихонько начинает ее ласкать. Не встретив отклика, он шепчет: «Ты хочешь?» А у Насти был трудный день, ей хочется расслабиться, и она только-только погрузилась в чтение детектива…

Классический эпизод из жизни пары. Что это – различие сексуальных ритмов? Рутина, ведущая к утрате желания? Или неумение говорить на интимные темы? Семейные психотерапевты склоняются к последнему варианту. «Можно любить друг друга годами и переживать в сексе моменты наи­высшего наслаждения, постоянно открывая новое в себе и в другом... в том случае, если партнерам удалось наладить сексуальную коммуникацию, – утверждает семейный психотерапевт Инна Хамитова. – И наоборот, скрывая свою неудовлетворенность, не проявляя желаний, партнеры усложняют себе жизнь и могут начать избегать близости».

Рецепт благополучия состоит в том, чтобы научиться свободно говорить о сексе. Например, начинать разговор со слова «я», а не «ты». В наших словах нет претензий – и в итоге партнеру легче нас услышать. Так, если бы Антон задал вопрос иначе («Я хочу, а ты?»), Настя не чувствовала бы давления и могла бы искренне ответить: «Да, хочу, но не сейчас». Или: «Нет, я устала. Давай позже или завтра утром…»
Почему мы молчим
Об этом

* Эрих Берн «Секс в человеческой любви», РИПОЛ Классик, 2002.
* Игорь Кон «Сексология», Академия, 2004.

«Говорить на интимные темы»… Легко советовать, но не так легко исполнить. «Когда мы затрагиваем в разговоре какие-то детали нашей сексуальной жизни, мы оба испытываем неловкость и стараемся придать таким фразам шутливую форму», – отмечает Федор. «Мне так и не удалось найти подходящих слов, чтобы объяснить Андрею, какие ласки мне нравятся», – досадует Вика. «Я не решаюсь сказать нет, если мне не хочется секса, и злюсь на мужа, что он сам этого не чувствует», – признается Мария. Откуда такая «немота» у пары, которая соединена телес­ной близостью?

«В России есть своя мифология любви, – полагает семейный психотерапевт Анна Варга. – Многим кажется, что любящие должны понимать друг друга без слов. И если приходится разговаривать, значит, мы друг друга не любим. О различиях вообще разговаривать страшно, потому что миф предполагает их отсутствие». Кроме того, в нашей культурной традиции говорить о сексе вообще не принято. «Родители большинства из нас никогда не говорили с нами о сексе, – поясняет клинический психолог Яков Кочетков. – А мы не задавали им вопросов, предполагая, что за этой темой скрывается что-то постыдное. В результате у нас просто нет навыка говорить об этом, а лексика, относящаяся к этой стороне нашей жизни, очень бедна».
Оргазм: порознь или вместе

Миф об одновременном оргазме очень устойчив: многие женщины и мужчины мечтают научиться достигать вершины наслаждения вместе, в один и тот же миг. Однако одновременный оргазм скорее исключение из правил, чем реальное переживание.

«Лучше проститься с идеей о синхрон­ном достижении пика наслаждения, – говорит Инна Хамитова. – Это заблуждение, способное навредить сек­суальной жизни пары. Желание достичь вместе кульминационной точки приводит к тому, что каждый пытается подстроиться под ритм другого и главным в сексе становится контроль над собственным состоянием, теряется связь с эмоциями и ощущениями своего тела. А ведь для того, чтобы достичь оргазма, нужно следовать своему уникальному ритму». Но по большому счету, какая разница, одновременно партнеры испытывают оргазм или нет? «Важнее, чтобы они думали друг о друге и шли на уступки, – продолжает терапевт, – чтобы половой акт завершался оргазмом и партнеры получали удовольствие от физической близости». Одновременный оргазм – это подарок, и не следует превращать его в эталон успешности сексуальных отношений.

«Как только молодые люди начинают жить вместе, возникают вопросы – например, кто первым должен говорить «Давай займемся любовью» или как соблазнять партнера, – продолжает Инна Хамитова. – Они пытаются расшифровать жесты, мимику, интонации друг друга, додумывая то, что другой не подразумевал, вкладывая свои страхи в его голову». С другой стороны, начав обсуждать технические по­дробности, мы боимся лишить отношения романтического ореола. Ведь, сообщая партнеру о том, что нам нравится, а что нет, мы разрушаем миф о волшебной встрече с прекрасным принцем (принцессой), умеющим угадывать наши фантазии и желания. Кроме того, мы как будто признаем, что наш партнер вовсе не такой уж искушенный мастер в этой области… «Особенно трудно решиться на разговор тем, кто чувствителен к нарциссическим уколам, – добавляет Яков Кочетков. – Так, для некоторых мужчин сказать о своих желаниях – значит попросить, проявить слабость, унизиться». Женщинам проще говорить и потому, что они меньше обижаются. «Так сложилось, – объясняет Анна Варга, – что многие мужчины слышат за женскими словами не предмет разговора, а претензии, обвинения. Возникает второй пласт переживаний, связанный с самооценкой: он, оказывается, всегда был нехорош, а она столько лет молчала об этом».

«ЗАЧАСТУЮ У ДВОИХ ПРОСТО НЕТ НАВЫКА ГОВОРИТЬ ОБ ИНТИМНОЙ СТОРОНЕ ЖИЗНИ. А ЛЕКСИКА, К НЕЙ ОТНОСЯЩАЯСЯ, ОЧЕНЬ БЕДНА».

Еще мы молчим, потому что боимся шокировать партнера, боимся его осуждения. «Эти страхи беспочвенны, – уверяет Инна Хамитова, – ведь наши желания, фантазии часто совпадают. Когда я предлагаю пришедшей ко мне на прием паре записать свои сексуальные фантазии, а потом обменяться записями, выясняется, что на две трети их желания одина­ковы».
Когда и как начать

«Неожиданный откровенный разговор о деталях секса может дестабилизировать отношения в тех парах, которые долго живут вместе, но не обсуждают свою сексуальную жизнь, – считает Инна Хамитова. – Для таких отношений дистанцирование – парадоксальный способ сохранить их. При этом они продолжают ценить и любить друг друга. В этом случае спонтанное желание поговорить может привести к скандалу и даже разрыву отношений». Поэтому так важно выбрать правильный момент. Ни в коем случае не нужно начинать такой разговор за столом, между десертом и кофе. «Не стоит этого делать и в моменты интимной близости, когда лучше придерживаться правила: меньше слов и больше жестов», – уточняет сексолог Юрий Прокопенко. Этот разговор лучше заводить тогда, когда у обоих партнеров есть достаточно времени. Пока один говорит, другому отводится роль слушателя: он не перебивает, не задает вопросов, не комментирует слова партнера. Когда же наступает его очередь, важно говорить о себе (а не отвечать на слова другого). «Начинать лучше с того, что радует («Я люблю твой запах», «Я теряю голову, когда ты делаешь это»), – поясняет Инна Хамитова. – Не стоит оценивать действия партнера. Вместо этого предложите ему то, что вы хотели бы попробовать. Например, поменять позу («Давай сделаем так…»). Такие слова – это обмен ощущениями, возможность поделиться тем, что чувствуешь».
Наслаждение от различий

Биологические и физиологические различия полов созданы для того, чтобы мы могли слиться в единое целое: мужчина – тот, кто входит в женщину, женщина – та, кто принимает его в себя. Но не будем забывать о том, что любовь требует от нас большего: выйти за пределы этого природного механизма, который необходим для размножения, но недостаточен для эротической гармонии.

У мужчины и женщины не только различные тела и неодинаковая психика, но и разные биоритмы и сексуальное желание, несовпадающие фантазии и ожидания. Большинство наших экспертов подчер-кивают, что мужчине и женщине требуется разное время для достижения оргазма: женщине обычно нужно много минут, у мужчины счет идет на секунды. При этом мужчине необходимы паузы после каждой эякуляции, а женщина может испытывать подряд несколько оргазмов. Эта ее способность завораживает мужчину, вызывая у него страх не удовлетворить партнершу: мужчины гораздо больше женщин озабочены тем, сумели ли они доставить наслаждение.

Мужчины воспринимают секс более механически, а мужское желание ощущается как пульсация, начинающаяся внизу живота и вызванная визуальными стимулами. Что касается женского желания, оно в большей степени связано с эмоциональным климатом, с чувствами, с ощущением близости. Другая особенность мужского желания – фантазии о полигамии. Женщина же в своих сексуальных фантазиях рисует себе сцены соблазнения, самозабвения, воображает себя завоеванной и покоренной, мечтает о том, чтобы отдаться мужчине полностью, до самой глубины своего существа.

Если мы хотим, чтобы наши различия стали пространством общения и обмена, у нас есть только один путь – как можно лучше узнать себя и другого. Конечно, это непросто. Но кто сказал, что любить – легко?

Осознать свои желания

Секс уже сам по себе есть способ коммуникации. Однако и он нуждается в словах. Именно они помогают настроиться на меняющееся желание партнера. Проговаривая то, что наверняка и так обоим известно (пусть даже на бессознательном уровне), партнеры начинают вместе искать решение проблемы, вместо того чтобы тратить энергию на ее замалчивание.

Однако, прежде чем высказывать свои пожелания, нужно отчетливо осознать, чего же на самом деле нам хочется. Для этого надо не спеша подумать о том, что нравится в сексе, а что нет, как, когда и где мы предпочитаем заниматься любовью… «Свои пожелания стоит выражать конкретно, ведь даже просьба «Будь со мной нежнее» может быть понята по-разному, – говорит Инна Хамитова. – Нужно научиться говорить нет, когда мы чего-то не хотим, формулировать свой отказ с любовью и быть в свою очередь готовым услышать нет».

ЕСЛИ ДВОЕ ГОВОРЯТ ДРУГ С ДРУГОМ О ТОМ, ЧТО ПРИЯТНО, ИМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ НАЙТИ СЛОВА И ОБЪЯСНИТЬ, ЧТО КАЖДОМУ НЕ НРАВИТСЯ.

В моменты физической близости мы очень уязвимы. Любое необдуманное слово может ранить. На помощь приходят жесты, благодаря которым можно корректировать дейст­вия партнера. Например, мягко передвинуть руку или показать, какие прикосновения нам нравятся больше. «И все же лучше сообщать о том, что мы испытываем сейчас физический дискомфорт («Твоя рука давит, мне больно»), – замечает Инна Хамитова. – Или уточнять, что нам хочется («Я бы сменил позу, ты как?»), пусть даже это и прозвучит не слишком раскованно».
Как часто нужно делать это?

Многие пары, начав жить вместе, задаются этим вопросом. Но существует ли норма? Главное, считают сексологи, не число любовных актов, а гармония желаний и потребностей двоих.

«Проблема количества – это мнимая проблема, созданная современным обществом, помешанным на статистике», – уверен сексолог Евгений Кащенко. В среднем российская пара занимается сексом почти 12 раз в месяц, но эти цифры скорее говорят о желаемом, чем о действительном*. В каждой конкретной паре частота любовных актов меняется в зависимости от того, сколько времени существует союз, есть ли в семье маленькие дети и какой рабочий график у партнеров... «Все, что придает паре прочность помимо сексуальности, ведет к снижению частоты сексуальных контактов», – считает социолог Мишель Бозон (Michel Bozon). В одном специалисты единодушны: интенсивность интимной жизни не равнозначна ее успешности. В одних случаях избыток секса должен восполнить недостаток любви, а у кого-то нет потребности в частом сексе, потому что партнеры и так чувствуют себя полностью удовлетворенными. Однако, по мнению сексологов, секс – это цемент, скрепляющий пару, поэтому, если заниматься любовью реже чем два раза в месяц, пара может утратить тонус и поставить под угрозу свое благополучие.

К. К.

* По данным исследования сексуального поведения, проведенного компанией Durex, www.durex.com
Решиться быть активным

«Решиться» – вот ключевое слово для сексуальной коммуникации. Решиться на активные действия, на познание неведомого, на пересмотр своих позиций. А при появлении трудностей делиться ими друг с другом. Тогда мы станем участниками живых, динамичных отношений, сочетающих в себе чувства и чувственность.

«НАЧИНАТЬ ЛУЧШЕ С ТОГО, ЧТО РАДУЕТ. НЕ ОЦЕНИВАЯ ДЕЙСТВИЯ ПАРТНЕРА, ПРЕДЛОЖИТЕ ТО, ЧТО ХОТЕЛИ БЫ ПОПРОБОВАТЬ». http://wday.ru/psychologies/sexuality/sex/_article/govorit-osekse/1/&pag=1
Рубрики:  М + Ж = ?

Предпосылки гармоничного брака

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 09:05 + в цитатник
 (230x190, 46Kb)
Биологической основой любви мужчины и женщины является сексуальное влечение, призванное обеспечить продолжительность рода.

Поэтому к предпосылкам гармоничного брака относятся и гармоничные интимные отношения. Они требуют присутствия чувства духовной и физической общности. Гармония в интимной жизни выражается в удовлетворенности обоих супругов.

В браке никто из супругов не должен страдать от сексуального голода. Это не всегда так, хоть и хотелось бы. Почти половина женщин не довольны своими сексуальными отношениями с супругом. А еще одна часть женщин, вообще не испытывает ни каких эмоций от секса. Среди мужчин этот показатель намного меньше, но мужчина такое существо, что при полном своем удовлетворение, он не берет во внимание, а удовлетворена ли партнерша.

Сексуальная жизнь в браке, это то, что не является, чем-то таким постыдным, и непонятно почему, но до брака каждый мужчина делает все, чтоб его партнерша получила удовольствие, а после уже не совсем так. А ведь залог крепкого брака и таки же отношений и является секс, не просто дружеский, а настоящий глубокий, до достижения максимального удовольствия, которое можно получить. Очень часто разлад в семейных отношениях обусловлен не умением супругов наладить свои отношения. А понятие секс, это только данное от природы, для размножение.

Секс это другое, именно он способен примерить стороны при любых конфликтных ситуациях. Естественно, что первый шаг всегда должен сделать мужчина, ведь по природе каждый мужчина победитель, так почему, бы не победить самому себя, и сделать так, чтоб ваша женщина не хотела ни кого другого и это в прямом смысле этого слова. Ведь при ненормальном сексуальном отношение и появляется, тот кто способен доставить удовольствие. И выходит так, что мужчина сам того не подозревая заставляет свою женщину искать любовника.

А потом начинаются скандалы. Так сделай так, чтоб этого не случилось. Доставить удовольствие женщине не так просто, физиология женщины не позволяет получить это наравне с мужчиной. Для этого и есть ласки до секса, чем более страстные будут ласки, тем больше расслабится женщина. Главный фактор для женщин, это расслабленность.

Каждый мужчина должен помнить, что женщина тоже человек и нечто человеческое ей не чуждо. И крепость в отношениях напрямую зависят от секса, во всяком случае пока вам не стукнуло 60, и то это не предел, если вы этого хотите.

WOMAN'BOOK №171
http://womanbook.ru/love_and_sex/marriage?id=1578
Рубрики:  М + Ж = ?

Обвязывание туфель крючком

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 08:54 + в цитатник
 (550x699, 40Kb)








































Автор: Ирэн Штоль

Блог: Iren Shtol's Hand-Made

Я как-то не думала, что мои туфли - это что-то такое необычное :) Но оказалось, что многих они заинтересовали. И я решила все же написать более подробный мастер-класс. Правда фотографий в процессе работы не делала - вязала по ночам и даже во время педикюра :) Так что в основном будут слова. Может если решусь еще раз на такое - дополню )


Итак, для работы мне понадобилось:

* 90 грамм (один моток и то не целый) ниток ЯрнАрт Перл (цвет фиолетовые, 115)
* Крючок N 3,5
* Сапожное шило (оно с дыркой или крючком на остром конце)
* Клей Момент-кристалл или Секунда - в общем любой прозрачный.
* Туфли из иcкусственной замши (она не блестит и по ней меньше скользят нитки).


Сначала обычным шилом проделали (муж помогал) дырки в кожзаме туфли, не дальше, чем полсантиметра от подошвы. Лучше конечно, дырки делать как можно чаще, но у нас они были на расстоянии 1,5-2 см друг от друга и проблема просветов решилась, когда я придумала сначала один ряд вниз провязать.http://www.mastera-rukodeliya.ru/2010-09-02-14-19-...rce=subscribe&source=subscribe
 (699x494, 41Kb)

Серия сообщений "МАСТЕРИЦА":
Часть 1 - РЕДКИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ
Часть 2 - Тюльпаны с петельчатыми льстьями
...
Часть 9 - Веточка лилий
Часть 10 - Коробочка для денег
Часть 11 - Обвязывание туфель крючком
Часть 12 - Модные хобби современных домохозяек
Часть 13 - Резинка для волос
...
Часть 18 - Алый цветок из ткани
Часть 19 - Лампа из лейки
Часть 20 - Шкатулка-яйцо


Толерантность и знаки Зодиака

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 01:46 + в цитатник
 (300x150, 11Kb)
Толерантность и знаки Зодиака

Толерантность (или терпимость) - стремление и способность к установлению и поддержанию общности с людьми, которые отличаются в некотором отношении от превалирующего типа или не придерживаются общепринятых мнений.

Когда раздавали толерантность, первым пришел Скорпион. Спросил, что такое толерантность и можно ли ею пытать. Услышав ответ, помрачнел, записал что-то в черный блокнот и ушел, помахивая хлыстиком.

Козерогу было как-то несолидно толкаться в общей очереди, и он прислал курьера - Стрельца.

Стрелец взял полный рюкзак толерантности, но на обратном пути увлекся, уехал в другую страну, там пр…ал рюкзак, написал Козерогу, что такие задания дают только козлы рогатые, и поехал дальше налегке.

Прое...ую Стрельцом толерантность подобрал запасливый Рак. И где-то спрятал. Иногда он ее находит, всю сразу, потом боится, что украдут, перепрятывает и опять забывает где. И когда Рак начинает говорить, что все вокруг - не друзья сердечные, а волки позорные, - это значит, он просто опять нычку потерял.

Весы пришли вовремя, вежливо попросили парочку толерантностей поизящнее и с тех пор ею почти не пользуются, так как не могут решить, какая из двух лучше.

Водолей пришел одним из первых, но его выкинули из очереди, когда он стал говорить, что Тот, Кто создал толерантность, на самом деле склеил фигню по чертежам из “Юного техника”, и Водолей, когда будет время, сделает гораздо лучше.

Дева очень долго считала, сколько толерантности высшего сорта ГОСТ 5508-84 ей надо, и пропустила свою очередь. Поэтому ей достался только крошечный образец толерантности высшего сорта и, чтобы она так не расстраивалась, безмен, которым толерантность взвешивали. С тех пор Дева ходит и взвешивает чужую толерантность, а свою, крошечную высшего сорта, почти никому не показывает.

Овен хотел прийти первым, но по дороге встретил Рыб, которые толерантностью уже затарились. Рыбам удалось убежать, но их толерантность пострадала. Там, куда дотянулся Овен, она стала кривоватая и надтреснутая, а дотянулся он почти всюду. Овен же пошел домой, потому что он не лох галимый, чтобы быть не первым, а уж тем более после Рыб. Хотя само слово “толерантность” ему так понравилось, что он даже вырезал его на любимой бейсбольной бите.

Лев не пришел вообще, потому что не знал, что такое толерантность, а раз так, понятно, что это хрень беспонтовая, никому не нужная.

Телец пришел и убедительно объяснил, что толерантность у него уже есть своя, the best, лучше не бывает, а кто не согласен - на х.. строевым шагом. А пришел он, собственно, для того, чтобы объяснить, что толерантность у него уже есть своя, the best, лучше не бывает, а кто не согласен - на х.. строевым шагом!

А поздно ночью, когда все давно разошлись и осталась только маленькая свалка из остатков, обрезков и неликвидов, пришел чуть-чуть задержавшийся Близнец. Осмотрелся и забрал все остатки. И поэтому толерантности у Близнеца - до хрена, только иногда кажется, что он ее будто на помойке нашел.

АВТОР - сайт astrorok.ru


Из выпуска от 21-02-2011 рассылки
«Загадки мироздания »
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n490044449.html

Серия сообщений "гороскопы":
Часть 1 - Сексуальные потребности знаков зодиака
Часть 2 - Знак Зодиака Телец и его характеристики
...
Часть 27 - Свадебный гороскоп на 2011 год
Часть 28 - Эрогенные зоны знаков Зодиака
Часть 29 - Толерантность и знаки Зодиака
Часть 30 - Как они ведут себя на работе?
Часть 31 - Любовь по знакам Зодиака


Эрогенные зоны знаков Зодиака

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 23:00 + в цитатник
 (300x150, 15Kb)
Что нравиться ему или ей в сексе? Какую часть тела лучше ласкать, чтобы партнер получил максимальное удовольствие, особенно когда вы еще не достаточно хорошо знаете друг друга?

ОВЕН

Нервные окончания особенно чувствительны у Овнов на голове и лице. Овны будут реагировать на ласковое поглаживание лба или перебирание волос на голове. Это можно делать, расчесывая волосы или ласково поглаживая макушку. Слегка проведите пальцами по виску Овна или по волосам — и вы уже добились начала сексуальной дружбы. Покусывания уха найдут желанный отклик у мужчины, а женщина просто придет в неистовство, если Вы подуете в ее ухо. Покусывание губ дает результаты, а легкий поцелуй закрытых век вызовет дрожь и спазмы наслаждения по всему позвоночнику Овна. Поцелуи бородатого мужчины приводят женщину-Овна в сильное волнение. Одно прикосновение мягких волос мужской бороды подобно тысяче других ощущений, доставляющих наслаждение ее нервным окончаниям. Если у вас нет бороды, не огорчайтесь. Простое касание ее губ кончиками пальцев вызовет сильное возбуждение. Слегка проведите пальцами по губам Овна-мужчины, от края до края, используя круговые движения. Результаты могут ошеломить — но не говорите, что вас не предупредили!

ТЕЛЕЦ

Чувствительная область Тельца — горло и шея. Начните легкие поглаживания пальцами и ласковые прикосновения у основания головы, затем шеи. Перейдите к поцелуям шеи, и Телец скоро почувствует возбуждение. Возможности для “случайных” прикосновений такого рода бесконечны. Например, поправляя галстук мужчине, поласкайте горло или слегка скользните по нему ногтями. Вы будете удивлены его быстрой реакцией. На пляже легкое прикосновение к обнаженной шее или стряхивание с нее песка заставят женщину-Тельца трепетать от удовольствия. Шея и горло должны быть мишенью. Страстные поцелуи и легкие любовные укусы шеи со стороны спины особенно воспламеняют Тельца. Но вспомните — ему нравится, чтобы все происходило спокойно и медленно, ваш подход должен быть тщательно подготовлен, не старайтесь форсировать события.

БЛИЗНЕЦ

Ладони и руки до плеч — самые чувствительные области их тела. Женщины-Близнецы отзывчивы на поцелуи рук. Близнецам-мужчинам нравится, когда медленно, по одному, целуют их пальцы. Попробуйте слегка провести ладонью по руке Близнеца. Легчайшее касание вызовет появление “гусиной кожи”, как если бы нервные окончания пытались отреагировать ответным касанием. Случайная ласка кончиков пальцев руки может вызвать дрожь наслаждения по всему позвоночнику. Поцелуй внутренней стороны рук Близнецов принесет им особое удовольствие. В качестве интересного (и провоцирующего) эксперимента проведите слегка губами и языком от локтя до подмышки. Вы тут же почувствуете вспыхнувшее в ответ желание.

РАК

Один из сильнейших возбуждающих приемов для обоих полов, рожденных под знаком Рака, — “французский поцелуй”, долгий, с максимальным использованием языка и зубов. Известны случаи, когда Раки, целуясь, испытывали оргазм! Однако самая чувствительная область тела — грудь. Оба пола будут реагировать на оральное и мануальное возбуждение сосков. Ласки нижней стороны груди подушечкой и кончиком пальца вызывают сильнейшие сексуальные ощущения. Ракам также нравится “закручивающее” движение, когда сосок держится большим и указательным пальцами и “заводится”, как часы. Даже в конце предварительной игры легкое потягивание за грудь или соски доставит дополнительное удовольствие. Маленькая хитрость для женщины, занимающейся любовью с мужчиной-Раком: проведите рукой над его грудью, едва касаясь кожи. Волосы на теле приподнимутся как бы для того, чтобы коснуться ваших пальцев. Если вы будете продолжать это, он придет в сильнейшее возбуждение!

ЛЕВ

Итак, предположим, что вы заманили Льва в соответствующую царственную обстановку. Где начнется действие? Начните с ванной. Попробуйте растирать Льва мочалкой, пока кожа не станет розовой. Спина — особенно чувствительная область. Работайте мягко вдоль позвоночника сверху вниз, затем задержитесь немного на нижней части спины. Лев будет мурлыкать и, вероятно, пригласит вас разделить с ним водную прелюдию. Занимаясь любовью с мужчиной-Львом, попробуйте слегка поскрести ногтями его спину. Вы возбудите его для больших усилий и более уверенных действий. Возбудите женщину-Льва, проведя кисточками шали (лучше кашемировой) от плеча до нижней части спины. Затем проделайте то же колючей щеткой, какой парикмахеры наносят тальк. Проведите по той же области, задержавшись немного на чувствительной нижней части спины. После этого она будет страстной львицей. Полезный совет: во время предварительной любовной игры наблюдайте за признаками сексуального возбуждения, проявляющимися в покраснении кожи, которое начинается в области желудка и медленно распространяется к груди, горлу и шее. Интенсивность покраснения будет прямо пропорциональна уровню возбуждения. Когда кожа станет нужного оттенка, женщина-Лев ваша!

ДЕВА

Когда вы ищете особо чувствительные места для возбуждения Девы, и дело продвинулось до того, что вы можете играть в прикосновения и ощущения, не забудьте про живот. У Девы вся область от промежности до грудной клетки очень отзывчива на прикосновения языка, легкое поперечное движение пальцев, нежные поглаживания или легчайшие касания волосами. Деву возбуждает смывание области живота губкой с мылом и теплой водой. Особенно приятные ощущения вызывает направленная туда струя душа. Не забудьте об этом, если вы вместе наслаждаетесь водными процедурами перед сексуальным поединком. (Это отличная идея, поскольку Дева чувствительна к чистоте.) Если в ванной есть маленькое сиденье, посадите Деву-женщину на колени и проникайте в нее сзади в то время; как душ будет ласкать ее живот и грудь. Лежа в постели, используйте легкий круговой массаж в направлении к пупку. Для достижения кульминации приложите кончик вашего языка прямо к пупку и продолжайте те же самые круговые движения. Результаты превзойдут все ваши ожидания!

ВЕСЫ

Наиболее чувствительная область у Весов — крестец и ягодицы. В нормальной обстановке, танцуя или даже прогуливаясь, нежно коснитесь пальцами талии Весов. В более интимные минуты положите ладони на обнаженные ягодицы и, слегка нажимая, круговыми движениями массируйте их, а затем, направляясь снизу вверх,— спину вдоль позвоночника, потом верните ладони в исходное положение. Весы буквально на стенку полезут от удовольствия! Если речь идет о Весах-мужчине, попробуйте прижаться к нижней части спины сосками,— и другого поощрения ему уже не понадобится! Для всех Весов ягодицы—это высокоактивная эрогенная зона. Женщины-Весы любят, когда это место поглаживают, ласкают, похлопывают и игриво пощипывают, что приводит их в возбуждение. Ей также очень нравится заниматься любовью в таких позах, когда она полностью доступна любовнику сзади, как, например, при сношении в анус. Весы, женщины и мужчины, положительно реагируют и на более агрессивное воздействие — резкие шлепки ладонью или порку хлыстом. Кстати говоря, Весов зачастую можно узнать по их четко очерченным, округлым ягодицам.

СКОРПИОН

Наиболее чувствительная область у Скорпионов— половые органы. Даже легкое прикосновение пальцев к гениталиям мужчины-Скорпиона превратит его в вулкан страсти. А почему бы и нет? Он приходит в возбуждение просто от того, что надевает облегающие плавки поверх “домашних” трусов! Женщина этого знака может привести себя в возбужденное состояние, скрестив ноги и слегка двигая ими. Ничто в этом мире не доставляет мужчине-Скорпиону большего наслаждения, чем легкие быстрые прикосновения женского языка к головке его пениса. Нужно ли добавлять, что женщине-Скорпиону особенное наслаждение доставляет куннилингус? Когда вы ласкаете гениталии Скорпиона, то ваш партнер в буквальном смысле у вас в руках!

СТРЕЛЕЦ

Поясница и бедра — особая эротическая зона у девятого знака Зодиака, но для женщины-Стрельца ею являются и волосы. Играйте с ними, гладьте их, расчесывайте, проводите по ним щеткой, потяните слегка. Она замурлычет, как котенок. И если упражнения с волосами вы продолжите достаточно долго, этого будет достаточно, чтобы разжечь ее дремлющие страсти. У мужчины-Стрельца эрогенная зона рядом с гениталиями. Поцелуй внутренней стороны бедер или легкое касание языком от колена до промежности приведут его в восторг. Так же деликатно проведите пальцами по бедрам. Если он гомосексуалист, то ему нравится, когда возлюбленный-мужчина натирает вазелином внутренние стороны его бедер. Если затем поместить его пенис между крепко сжатыми вместе ногами, где он трется о бедра, и легко толкать его яички. Стрелец испытает оргазм. Попробуйте втирание теплого масла. На пояснице применяйте круговые движения, а на бедрах — вертикальные мазки. Очертите ногтем очень легко округлые области — эротические ощущения мгновенно устремятся вверх по позвоночнику Стрельца. И не удивляйтесь, если вам так и не придется закончить массаж.

КОЗЕРОГ

Мужчине-Козерогу нравится, когда соски женщины медленно скользят по его лицу, груди, животу и паху. Это может свести его с ума. Страсть женщины-Козерога достигнет ураганной силы, если партнер целует ее пупок или сгиб коленей. Кожа вокруг пупка особенно чувствительна у женщин, рожденных под этим знаком. И кожа тыльной стороны колена реагирует так же сильно, как внутренняя сторона верхней части бедра у других женщин. И мужчина, и женщина этого знака отзовутся на массаж, который начинается с нижней части спины легкими поглаживаниями вверх, вдоль позвоночника с обеих сторон; возбуждение можно увеличить медленными круговыми движениями языка вокруг каждого позвонка. За время моей работы в качестве консультанта я обнаружила необычайно большой процент Козерогов, утверждающих, что они испытывают сильное возбуждение при “ахиллизме”. Это вид трения, при котором подмышка служит источником сексуального наслаждения. Можете начинать отсюда!

ВОДОЛЕЙ

Наиболее чувствительны у Водолея икры и лодыжки. Любая позиция, при которой затрагиваются эти места, будет существенно стимулировать желание. Потрите их ладонью, двигаясь вверх. Сделайте это ласково, почти нечаянно — вас удовлетворит реакция Водолея. Попробуйте заняться любовью стоя, когда женщина заводит икры за колени мужчины и сцепляет лодыжки и стопы вокруг его икр. Естественное движение во время соития будет вызывать трение этих эрогенных зон. (Особенно эффективно в бассейне.) Любые позиции, которые обеспечивают контакт с икрами и лодыжками, всегда увеличат сексуальное удовлетворение. Водолей восприимчив только к нежному прикосновению. В ином случае — обратный эффект.

РЫБЫ

Ноги Рыбы будут реагировать на легкий массаж и ласки пятки и свода стопы, нежные поглаживания пером или сосание каждого пальца на ноге. Начните с лодыжки, используйте круговые движения кончиками пальцев к верхней части ноги и затем вниз, к пальцам. Если вы возьмете пальцы ног в рот, мягко покусывая, сведете Рыбу с ума! Женщина-Рыба любит мастурбировать любовника своими ногами. Она делает это нежно, перекатывая пенис между стопами. Мужчина-Рыба получает дополнительную стимуляцию, вставляя палец ноги во влагалище или потирая ногой в промежности женщины. Смачивание ног перед сексуальными упражнениями делает Рыбу более чувствительной.

Автор - сайт http://astrorok.ru


Из выпуска от 03-02-2011 рассылки
«Астрология - полезная и практичная»
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n473773959.html

Серия сообщений "гороскопы":
Часть 1 - Сексуальные потребности знаков зодиака
Часть 2 - Знак Зодиака Телец и его характеристики
...
Часть 26 - Сексуальный гороскоп знаков зодиака
Часть 27 - Свадебный гороскоп на 2011 год
Часть 28 - Эрогенные зоны знаков Зодиака
Часть 29 - Толерантность и знаки Зодиака
Часть 30 - Как они ведут себя на работе?
Часть 31 - Любовь по знакам Зодиака


Влияние на организм рукоделия

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 22:57 + в цитатник
 (300x150, 19Kb)
Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней.

Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом. Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?

Ручное вышивание

Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Машинное вышивание

Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию.

Макраме

Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения. Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение

Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву

Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление. Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.

Резьба и роспись по дереву

Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии.

Лозоплетение

Лечит полиартрит, нервные тики, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.

Шитье

Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера

Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок

Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при не наследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Пэчворк(лоскутная техника)

Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.

Вязание на спицах

Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения

Вязание крючком

Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Вязание на вилке

Снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм, отеки ног, сухость кожи, помогает восстановить силы при истощении организма, улучшает состояние волос и ногтей, тормозит старение организма, лечит нарушения в работе вестибулярного аппарата, плохую свертываемость крови, носовые кровотечения, различные страхи.

Вязание на машинах

Лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.

Фриволите

Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.

Игольное кружево

Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Плетение кружев на коклюшках

Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Вышитое кружево

Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, после стрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

Материал:http://traditsiya.ucoz.ru/,Martina25


Из выпуска от 30-01-2011 рассылки
«Копилка разностей»
http://digest.subscribe.ru/style/hobby/n473837774.html

Серия сообщений "КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ":
Часть 1 - Как определить свежее пиво или нет?
Часть 2 - Цветное свадебное платье
...
Часть 33 - Камасутра с лэптопом
Часть 34 - Соли для ванн приравняют к наркотикам
Часть 35 - Влияние на организм рукоделия
Часть 36 - МАСЛЕНИЦА
Часть 37 - Из истории масленицы. Как отмечали масленицу?
Часть 38 - Масленица — начало масленичной недели
Часть 39 - Заповеди счастливой любви




Процитировано 6 раз

Оральный секс: удовольствие или отвращение?

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 22:52 + в цитатник
 (300x150, 17Kb)
Чуть ли не все утверждают, что им это нравится. В действительности же куннилингус и фелляция у некоторых мужчин и женщин вызывают отвращение. Откуда эта двойственность?

«Я не целуюсь», – говорит в фильме «Красотка» героиня Джулии Робертс, проститутка. Для когото эта фраза – символ прагматичного секса, лишенного даже тени романтики.

Для 40-летней Лоры, дизайнера украшений, она звучит как горькое напоминание о времени, прожитом без любви. В Лоре нет ничего от «женщины легкого поведения». Сдержанно и скромно, словно извиняясь за свою удачу, она рассказывает о том, как сложилась ее судьба: счастливый второй брак, двое детей и успех в профессиональной сфере. Взглянуть со стороны – кажется, что все как в сказке. Но это только кажется. Десять лет Лора двигалась по жизни как в туннеле, не видя впереди выхода. «Однажды я сказала своему первому мужу: «Я не буду больше тебя целовать. Я не целуюсь». И с этого мгновения мне больше никогда не хотелось доставить ему наслаждение поцелуями или теми предварительными ласками, которые нам так нравились**. За этим последовали десять лет депрессии».

Практика со смыслами

Оральным сексом занимаются почти все, кто занимается сексом. Немногие решаются признаться, что им это «не по вкусу» – в прямом и переносном смысле. Но такие люди существуют, и их не так уж мало. «Даже в разговоре между собой женщинам нелегко признаться в отвращении к фелляции, – уверяет Лора. – Многие мои подруги твердят, что любят это, потому что хотят производить впечатление свободных, незакомплексованных женщин. Но на самом деле это не совсем так». Кому-то не нравится вкус или консистенция спермы, у кого-то движения мужского члена во рту вызывают рвотный рефлекс.

Есть и мужчины, которые никогда не предложат партнерше сделать куннилингус.

«В отличие от вагинального секса в оральном участвуют и вкус, и осязание, и обоняние, – поясняет сексолог Дамьен Маскре. – Бывает так, что вид человека возбуждает, а его запах вызывает брезгливость. Исследования в области неврологии доказали, что женщину особенно привлекают те мужчины, чей запах не похож на запах ее отца. Так происходит бессознательный отбор генов для рождения жизнеспособного потомства». «Важную роль в оральном сексе играет и гигиена, – добавляет сексолог Ирина Айриянц. – Если ее правила соблюдаются, то такая практика обычно возбуждает партнера. Помешать могут лишь предрассудки или неудачный предшествующий опыт». Взаимное обнюхивание и вылизывание – это часть сексуального взаимодействия у всех приматов, к числу которых относимся и мы, люди. Как ни странно, именно это может отвратить от орального секса. «Вылизывать – значит уподобляться животному. Это унизительно!» – говорит 26-летняя Кира. А 35-летняя Юлия считает, что фелляция оскорбляет достоинство женщины.

Для кого-то оральный секс может быть синонимом замещающей сексуальности. «Еще до начала половой жизни подростки проходят период петтинга, получают сексуальное удовлетворение, возбуждая эрогенные зоны без соприкосновения гениталий (поцелуи, объятия, поглаживания, взаимное трение гениталий через одежду и т. д.), – поясняет Ирина Айриянц. – И лишь затем они переходят к стимуляции гениталий руками и оральной стимуляции. Возможно, по этой причине кто-то воспринимает оральные ласки как незрелую форму секса». К оральному сексу чаще других прибегают молодые пары, которые живут в тех областях, где традиция требует сохранения девственности до замужества. Кроме того, и поныне действуют религиозные запреты на оральный секс. Но и здесь нет однозначности: именно это обстоятельство в некоторых случаях усиливает наслаждение, подпитывая его чувством нарушения прежних табу.

Вопрос глубины чувств

«Я перестала целовать мужа и заниматься с ним оральным сексом в тот день, когда, еще не осознав этого, перестала его любить, – продолжает Лора. – Во время фелляции я себе казалась шлюхой, потому что больше не испытывала к нему никаких чувств. Прежде, в отличие от многих моих подруг, я это обожала». Рассказ Лоры подтверждает: нередко мы слишком поспешно предполагаем, что чувственная брезгливость вызвана лишь запретами, связанными с родительским воспитанием и социальным окружением («хорошие девочки так не делают»). Но забываем о собственных внутренних причинах. Рот – одна из самых эрогенных зон нашего тела. Готовность или отказ ласкать партнера губами и языком показывают, насколько велики или, напротив, недостаточны близость и доверие в паре. «В обычном поцелуе больше интимности, чем в некоторых половых актах», – считает семейный психотерапевт Инна Хамитова. Все десять лет своей депрессии Лора пыталась понять, почему фелляция и поцелуи вдруг стали ей отвратительны. Она читала книги, слушала, что говорят люди разного возраста и круга.

«Я даже пришла на курсы групповой психотерапии, чтобы разобраться в этом. Меня особенно поразил рассказ одной женщины из группы, Ольги. Она ненавидела целоваться, мысль о минете вызывала у нее содрогание, а в сексе она предпочитала, чтобы партнер был позади нее. Но вот однажды она влюбилась сильнее, чем бывало прежде. И вдруг ей всего этого захотелось. Это перевернуло всю ее сексуальную жизнь. Ей тогда исполнилось 54 года».

«Занимаясь оральным сексом, мы видим прямо перед собой половые органы партнера. Они отличаются от наших собственных – и это может не нравиться, – говорит Дамьен Маскре. – Но сильное чувство помогает преодолеть неприязнь. Новые ощущения и эмоции захлестывают с головой, и удовольствие берет верх над брезгливостью». Бывает, увы, и по-другому: мы делаем что-то, заставляя себя превозмочь отвращение из страха быть брошенными.

«Это плохая практика, – говорит Инна Хамитова. – Насилие над собой может привести к тому, что со временем любые формы секса перестанут приносить радость. Ни самого себя, ни партнера не следует к чему-то принуждать. Однако стоит соблазнять, предлагать и пробовать. Нарастание возбуждения открывает новые пути наслаждения друг другом. В такие моменты рушатся прежние преграды и исчезают запреты». Когда Лора призналась Олегу, своему второму мужу, в том, что до их встречи оральный секс ей был отвратителен, он был заинтригован: «Мне стало интересно, только ли женщинам свойственно ощущать свою страсть вот так – буквально на вкус. Я поговорил с несколькими своими друзьями – и с удивлением узнал, что некоторые из них не любят целоваться, а куннилингус вызывает у них брезгливость». «Если мальчик растет в «дворовой» (читай: полукриминальной) субкультуре, то он может перенять характерные для нее правила, – рассказывает Ирина Айриянц. – По этим правилам некоторые вещи делать нельзя, а почему – не объясняется. Просто все знают, что куннилингус – это «не по-пацански». У меня на приеме бывали мужчины, которым нравилось делать куннилингус, но перед этим они брали со своей подруги слово, что она никогда никому про это не расскажет». Другое дело – фелляция. Некоторые мужчины словно и не считают это сексом. Билл Клинтон уверенно говорил на пресс-конференции о Монике Левински, с которой он предавался оральным играм: «У меня не было сексуальных отношений с этой женщиной». «Секс без проникновения – для мужчин это иногда способ не связывать себя обязательствами, получать удовлетворение, избегая душевной близости, – объясняет Инна Хамитова. – По этой же причине некоторые женщины воспринимают фелляцию как унижение. Но в любовной паре оральные ласки обретают совсем другой смысл: они свидетельствуют о доверии и желании сделать другому приятное».

Наталия, 26 лет «Эротические книги изменили мои чувства»: «При взгляде на мужской орган мне всегда хотелось отвернуться. Я люблю секс, но приближать пенис ко рту... И куннилингус мне тоже не нравился. Я пыталась перебороть себя, чтобы доставить мужчине удовольствие, но неприятие было сильнее. Я знаю причину: в детстве я увидела в парке эксгибициониста – он показывал мне свой пенис. Те страх и отвращение так и остались где-то внутри. Но однажды подруга посоветовала мне почитать хорошую эротическую литературу – особенно книги, написанные женщинами. Я начала с классики – открыла для себя первый эротический бестселлер Эммануэль Арсан. Потом прочла рассказы Анаис Нин и «Роман несуществующего животного» Ольги Добрицыной. И с удивлением обнаружила, что мне нравится читать подробное описание оральных ласк в поэтическом мире книги. Со временем я отважилась снова попробовать это с партнером – и вдруг поняла, что отвращения больше нет».

Без принуждения

Лора, волнуясь, говорит о той радости, которую она сумела вновь обрести: «Мне удалось освободиться от своего отвращения, когда я встретила человека, который меня понимает и не требует ничего, что я не хочу или не могу ему дать. Я вспомнила, что любовь – это когда мы отдаем и принимаем. И чем больше принимаем, тем больше нам хочется отдать. Наслаждение ведет за собой наслаждение. Но это требует бережности и нежности». Потому что в оральном сексе от партнера зависит, пожалуй, больше, чем в каком-либо другом. У всех все происходит по-разному, и каждый случай открывает новые тайны любовной алхимии. Сегодня Лора в восторге оттого, что может доставлять Олегу множество удовольствий: «Я столько перестрадала тогда изза своего «я не целуюсь», что теперь мне нравится повторять, приближаясь к его губам или пенису: «Смотри, как я тебя целую!»

Почувствовать себя раскованнее Вспомните о том, что секс – это спонтанное творчество. Здесь можно играть, придумывать что-то новое, пробовать вновь, пользоваться своей свободой, чувствовать себя особенными и наслаждаться тем, что все права по отношению к себе принадлежат нам самим.

Пробуйте новые роли. Секс подразумевает умение отдавать и получать, доверять и завоевывать доверие, властвовать и подчиняться. Роли не являются заданными раз и навсегда, мы можем ими меняться и придумывать новые.

Не поддавайтесь принуждению. В сексе допустима только игра в «насилие» – принуждению здесь не место. Ведь сексуальность – одно из выражений наших желаний. Если нам неловко заниматься оральным сексом, нет смысла себя к этому принуждать. Есть много других способов получить и доставить удовольствие.

ИСТОЧНИК - Галина Северская, Елена Тюленева, PSYCHOLOGIES №55


Из выпуска от 07-02-2011 рассылки
«Всё об отношениях»
http://digest.subscribe.ru/woman/sex/n477213318.html
Рубрики:  М + Ж = ?

С ребенком в больнице

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 22:47 + в цитатник
 (300x150, 62Kb)
С ребенком в больнице

Грипп, ангина, кашель, насморк — нет ничего хуже, когда болеют наши дети. Они лежат в постели и куксятся, а мы стараемся предугадать все их желания, развеселить, успокоить. Но, к сожалению, болеть дома можно не всегда. Бывают обстоятельства, когда маленького ребенка приходится класть в больницу. Страшно, не хочется и все-таки надо.

Историй о том, как плохо, когда малыш в больнице без мамы, было выслушано немало, да, честно признаться, я представить себе не могла, что моя четырехлетняя дочь останется без меня. Думаю, любая мама меня поймет и поддержит в том, что моим главным требованием к больнице было — всегда находиться рядом со своим ребенком.

Только вместе

Если заболевание находится в острой фазе — то либо из дома, либо из детской поликлиники малыша на «скорой» срочно доставляют в стационар. В случае, когда общее самочувствие ребенка не вызывает опасений, врач может разрешить явиться в больницу самостоятельно в течение указанного срока. С одной стороны, это не очень удобно, так как искать приемный покой, оформлять документы и объясняться с медперсоналом придется непосредственно вам, а не врачу «скорой помощи». С другой стороны, это неплохо с той точки зрения, что вы хотя бы сможете по-человечески и без суеты собраться, взять все необходимое.

Итак, вы поступили в больницу. Вам следует знать, что по существующему закону ребенка госпитализируют вместе с одним из родителей (в редких случаях с бабушкой, тетей) лишь до трех лет. Затем, чтобы быть рядом с малышом круглые сутки, вам потребуется устное разрешение заведующего отделением или, если тот не решается брать на себя такую ответственность, письменное согласие главного врача больницы. Как правило, оно дается лишь в том случае, когда за крохой действительно нужен постоянный уход.

При серьезных заболеваниях, когда малыш, например, не имеет возможности самостоятельно передвигаться и т. д. В противном случае в большинстве отделений, за исключением реанимационного и т. п., родители могут находиться только с 8 утра до 8 вечера. В обязанности мам и пап, находящихся в отделении, входит: 2-разовая уборка палаты (в некоторых больницах родители раз в день убирают еще и какую-нибудь «общественную» территорию — туалет, душевую, коридор), раз в неделю — генеральная уборка, а также «субботники» на околобольничной территории. Исключением являются больницы инфекционные и находящиеся на карантине.

Кроме того, в некоторых больницах в пищеблок за завтраком, обедом и ужином также ходят родственники маленького пациента. Это прямая обязанность буфетчицы, но в связи с нынешней экономической ситуацией эта штатная единица попросту отсутствует (как, впрочем, и уборщицы, и санитарки, и даже медсестры в необходимом количестве).

Главные правила

Выписка из Правил внутреннего распорядка для родителей, находящихся в стационаре по уходу за детьми. «Лица, допущенные в больницу по уходу за ребенком» обязаны:

* соблюдать чистоту, содержать в порядке постель, больничную мебель;

* ухаживать за своим ребенком и за детьми, которые находятся в этой же палате;

* кормить своего ребенка строго по назначению врача;

* иметь анализы на дисбактериоз, гепатит, ВИЧ;

* во время тихого часа находиться в палатах.

Разрешается:

* хранить небольшие порции продуктов в специальном холодильнике «для передач»;

* готовить еду не больше чем на одни сутки;

* хранить открытые молочные продукты не более 1 дня, а закрытые — строго до даты, указанной на упаковке;

* смотреть телевизор, посещать игровую комнату и разговаривать по телефону в строго отведенное на это время.

Запрещается:

* хранить продукты в палате;

* отлучаться из отделения без разрешения медицинского персонала;

* ложиться спать с ребенком на одну постель;

* курить на территории отделения и лестничных площадках;

* хранить в палате личные вещи, кроме тех, которые необходимы ребенку;

* использовать нагревательные и другие бытовые приборы;

* хранить лекарственные препараты, не прописанные врачом.

Считается, что за нарушение этих правил того, кто ухаживает за ребенком, могут моментально выписать. Тем не менее это не так, точнее, не совсем так.

Негласные правила

Все эти правила благополучно нарушаются, так как младшему медицинскому персоналу, который остается на сутки, очень удобно присутствие
реклама
кого-нибудь из родителей. Представьте себе 20 детей, и за всеми в течение ночи нужно присматривать! А тут мамочка рядом — случись что, прибежит и позовет. А врач… Откуда он узнает, что женщина тут ночевала?

Прожив в больничных условиях вместе с дочерью продолжительное время, хочу поделиться приобретенным опытом и знаниями, которые, от души надеюсь, вам никогда не понадобятся.

Начну с заселения. В принципе положить могут ребенка с кем угодно — все зависит от вашей сноровки и умения находить общий язык с людьми. Не важно, каким образом: посредством денежных знаков или же взаимовыручки. Что касается строгих правил, которых придерживается ваше отделение, то они становятся самыми либеральными, стоит только отбыть с территории последнему врачу. Правда, бывает, что по больнице дежурит врач из вашего отделения… Что же, тогда придется потерпеть. А так…

Приблизительно в районе 4 часов начинается самое приятное время для больничного существования. Из закромов достаются электрические чайники, телевизоры и даже видеомагнитофоны. Если ваш бокс имеет стеклянную дверь, окно, то после ухода старшего медперсонала ее можно завесить простыней. Медсестры чаще всего закрывают на это глаза и даже иной раз присоединяются к праздничной посиделке родителей в честь чьего-нибудь дня рождения. На худой конец, самой законопослушной и строгой можно всучить коробку конфет или какой-нибудь еще презент. Единственное, не забудьте поздно вечером все рассовать по местам, так как утренний обход может нагрянуть неожиданно и устроить вам разнос.

Ближе к вечеру ваших родственников могут пропустить даже на территорию инфекционной больницы, а вас в реанимационное отделение за определенную плату. Другое дело, что в некоторых случаях имеет смысл этого не делать. Во-первых, чтобы не подвергать опасности здоровье свое и родных, во-вторых, чтобы не нервировать ребенка, особенно, если он еще совсем малыш. Он может расплакаться, узнав вас, начать проситься с вами…

Больничная мода

Теперь об одежде и белье. До госпитализации постарайтесь узнать, выдается ли в вашем отделении постельное белье. Именно в отделении, а не больнице, потому что порядки в каждом звене большого учреждения свои. Просто возьмите телефон и позвоните в справочную больницы, чтобы не пришлось спать на грязном матрасе. Если вы выясните, что вас «берут на содержание» не полностью, то запаситесь двумя комплектами белья. Лучше, если оно будет темных или пестрых оттенков, так как менять его через день у вас просто физически не хватит сил. То же самое касается и полотенец: большого и маленького. Хорошо, конечно, когда могут все быстренько забрать и постирать родственники, а если нет?

Ходить по отделению можно и в обычном халате, но… Большинство заведующих отделением и лечащих врачей этого не любят. Во-первых, достаточно «расхлябанный» вид получается. Во-вторых, если вам понадобится «взметнуться» и срочно побежать в другой корпус, что вы будете делать? Так, например, наш зав. отделением считал, что «всякие там халаты распускают, расхолаживают. Мама погружается в болезнь своего ребенка и перестает следить за собой». Практичной и удобной одеждой для больничных коридоров являются всевозможные (в зависимости от времени года) лосины, джинсы, шорты, майки, футболки, водолазки. На ночь — кто в чем привык спать.

Подбирая себе и ребенку больничный гардероб, следует помнить о двух вещах: материале одежды и ее цветовой гамме. По поводу ткани наверняка и так все ясно — натуральные. В синтетике и душно, и гигиены никакой, и для послеоперационного периода плохо. А вот цвет — не менее важный нюанс. В серо-зелено-голубых стенах отделения бродить в такого же цвета одеждах — хуже не придумаешь. Подберите что-нибудь веселенькое: ярко-оранжевую пижаму для крохи, футболку канареечного цвета для себя, салатовые тапочки и так далее.

В этом контексте стоит выбирать и посуду. Купите в больницу набор детской небьющейся посуды, чашку, которая «проявляет» до конца рисунок, если налить в нее кипятка, ложки и вилки с игрушками-наконечниками. В общем, постарайтесь немного расцветить и разукрасить пасмурный фон больничных палат. Если малыш «лежачий» и большую часть дня проводит в постели, вам очень пригодится специальный кроватный столик. На нем кроха будет не только с комфортом есть, но и играть, рисовать.

Игрушки, естественно, вы вряд ли забудете. Руководствуясь личным опытом, беру на себя смелость предложить ориентировочный список. В него входят: книги, раскраски, карандаши, пластилин. Настольные игры из серии пазлов, мозаики, лото, кубики, конструкторы. Мальчикам — какие-нибудь многофункциональные машинки, девчонкам — таких же кукол. Если ваш ребенок слушает плеер, можно набрать аудиокассет со сказками. Попробуйте, даже самые заядлые маленькие видеоманы с удовольствием слушают о приключениях Буратино или путешествуют вместе с Марией и Мирабеллой по чудесной сказочной стране. Мягкие игрушки лучше не брать в больницу по двум причинам: во-первых, вам их в необъемном количестве надарят те, кто будет навещать; во-вторых, они очень хорошо впитывают в себя пыль и микробы.

О врачах

Напоследок хочется сказать пару слов о медперсонале и лично вашем эмоциональном настрое. Самое главное, не забывайте ни на секунду о том, что они не только врачи, как правило, работающие за мизерную зарплату, но еще и люди, как и мы с вами. Поэтому, если взгляд врача отрешенно проехался по-вашему лицу, — не принимайте это на свой счет, а уж тем более на счет больного малыша. Даже если вы его единственный пациент (а такого просто быть не может), это не значит, что он ежесекундно думает о вашей крохе. Для того чтобы выяснить, как чувствует себя ваш ребенок, нужно просто остановить врача и спросить об этом или попросить уделить время, когда он сможет с вами спокойно, а не на бегу поговорить.

Если вы не чувствуете доверия к человеку, который «ведет» маленького пациента, поговорите с заведующим. Только помните, разговор
реклама
должен основываться не на эмоциональных всплесках: «Доктор, мне кажется, он что-то делает не так», а на вполне конкретных вещах, типа: «Я, конечно, понимаю, что Сергей Владимирович очень занят, но я уже три недели не могу получить выписку из истории болезни» или «У моего малыша уже шесть дней расстройство желудка, но врач говорит, что ничего страшного».

Что касается ваших эмоций, то никаких слез, никакой вселенской скорби на вашем лице ребенок видеть не должен. Возьмите для себя за правило не слушать рассказы других родителей и уж тем более примерять их на себя и своего ребенка. То, что у вас один диагноз, вам столько же лет, и вы поступили в один день, — ровным счетом ни о чем не говорит. Каждый организм индивидуален и переносит лечение по-своему.

Юлия Лукьянова

Источник: АиФ "Дочки-Матери", №30, 4.11.2000г.


Из выпуска от 07-09-2010 рассылки
«Ты - МАМА! Рассылка для будущих и состоявшихся родителей»
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n478269790.html
Рубрики:  ВСЕ О ДЕТЯХ

Почему я всегда влюбляюсь не в того?

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 22:44 + в цитатник
 (300x150, 31Kb)
Почему я всегда влюбляюсь не в того

Вопрос этот — «Почему я всегда влюбляюсь не в того?» — для многих женщин исток настоящей жизненной драмы. «Любовь, — говорят в народе, — зла…» Продолжать не буду, поскольку все это, знаете ли, зависит от того, с какой стороны посмотреть. Хотя и действительно, любовь человеческая зачастую выкидывает подобные коленца: возникает там, где, казалось бы, не должна была возникать, и никак не появляется там, где ей сам бог велел. Впрочем, что чувство до слова «должна»?..

Мужчины делятся, если учинить абстрактную классификацию, на положительных и отрицательных. «Положительный мужчина» — как из песни: зарплату отдает, тёщу мамой называет, футбол не любит, не пьёт, не курит, может быть, но потихоньку… Все вроде бы с ним хорошо, но вот любит он скучно, нет в нем ни страсти, ни огня. Ухаживания доброкачественные, но не восхищающие, действия — приличные до неприличия и тягостные до жути. «Хороший, но не для меня. Скучно!»

«Мужчина отрицательный», напротив, квинтессенция человеческих пороков, но и страстей вместе сними. Да, он и пьет, и гуляет, и пропивает, и прогуливает, он охотник до женских сердец, и не только сердец. Впрочем, возможен и диаметрально противоположный вариант, но абсолютно из этой же серии — он ни до чего не охотник, но в этой своей холодности прекрасен.

Каким образом подобные мужчины способны восхищать — непонятно, но в этом-то, видимо, и вся их прелесть — в непонятности. Если бы женщине хотя бы на миг открылось, почему они такие непутевые или запуганные до степени оледенения (а это именно так!), то, вероятно, вся их притягательность бы растаяла, как Снегурочка в лучах восходящего солнца. Однако же над влюбленными властвует ночь, как натуральная, так и аллегорическая — мрак здравого смысла.

Отчего мужчина бывает сердцеедом! Да масса причин! Возможно, мать не дала ему своего тепла, и теперь он невротично ищет это тепло где попало, но, не умеющий греться в этом тепле, он бросает своих женщин одну за одной, как надоевшие игрушки. Возможно, отец был с ним жесток и унижал его, теперь он, выросший, мстит тем, кому может отомстить, — женщинам, которых влюбляет в себя, чтобы бросить. Возможно, он ужасно боится женщин и потому облачается в личину холодности. Вариантов тут пруд пруди, а вот подлинной мужественности у таких субъектов, как правило, днем с огнем не найти.

Факт остаётся фактом: женщины если влюбляются, то влюбляются в «рокового мужчину». Отчего? Ответ достаточно прост: он воспринимается ею, зачастую неосознанно, как эманация мужественности, как само словно спустившееся с небес мужское начало. «Мужчина положительный», напротив, воспринимается не как мужчина, а как «человек», или, хуже того, «баба», скулящая, нудящая. )задачи потому и состоят в том, чтобы развенчать этот миф о мужественности нашего «сердцееда». Для взгляда если и не объективного, то по крайней мере стороннего, а главное — профессионального, данная процедура проблемы не составляет.

Далее сложнее: женщине придется пережить разочарование в своем «идеале». Это тягостное чувство ей уготовано в любом случае — сейчас или позже, но пробуждение от всякого любовного гипноза придет, а страсть, жалясь и терзая, все-таки оставит разбитое на время сердце. В процессе психотерапевтического «лечения от любви» это можно пережить и быстрее, и под каким-никаким, но наркозом.

Впрочем, на этом терапия не заканчивается, поскольку период реабилитации после подобной ампутации и сложен, и извилист и должен быть пройден по возможности быстро. Кроме того, необходимо четко уяснить, на какие же грабли мы так настойчиво, несмотря ни на что, наступаем, каковы предвестники любовной горячки. Все это обеспечит и вакцинацию от любовного безумия, и профилактическое его лечение. С другой стороны, если мы столько времени и так настойчиво переоценивали тех, кто «не тот, кто нам нужен», и недооценивали «тех, кто нам нужен», теперь первых необходимо девальвировать, а последних следует переоценить в сторону повышения котировок.

По сути дела, необходимо обучиться любить тех, кто этой любви достоин. Разумеется, речь не идет о том, что следует научиться любить тех, с кем скучно, последним следовало бы самим разучить несколько притопов и прихлопов. Речь идет о том, чтобы научиться любить тех, кто любит. Впрочем, само словосочетание «научиться любить» кажется уродливым и нелогичным. Но мы же учимся, например, сопереживать, дети ведь этого не умеют. Мы учимся также и восхищению — дети, как известно, удивляться удивляются, но чувства восхищения не знают.

Тем более что именно в этом-то
реклама
восхищении вся собака и зарыта! Как правило, нас восхищает (и манит, соответственно) то, что кажется загадочным, но то, что кажется и что есть в действительности, — это разные вещи. По всей видимости, восхищение подлинной индивидуальностью куда лучше восхищения индивидуальностью мнимой, кажущейся. Однако под развитием в нас этого специфического чувства ни родители, ни воспитатели, ни учителя не трудились. А следовало бы, причем прежде всего следовало бы!

Психотерапевт в этом смысле вынужден выполнить роль родителя, воспитателя и учителя. Пока же мне и моим коллегам ничего не остается, как лечить страдающих от любви «не в тех», «не тогда» и «не так». Хотя основа здоровья — это профилактика болезней. И эта книжка — такое профилактическое средство для патологически влюбчивых.

Из книги Андрея Курпатова «5 великих тайн мужчины и женщины»


Из выпуска от 31-01-2011 рассылки
«InHarmony - психология на каждый день»
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n478129350.html
Рубрики:  М + Ж = ?


Поиск сообщений в РУДЕНКО_ЮЛИЯ
Страницы: 31 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь