-ћузыка

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в я_твой_ангел

 -ѕодписка по e-mail

 
 омментарии (0)

я вышла замуж иЕпостарела...

—реда, 27 ћарта 2013 г. 21:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ elenaalex961 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

я вышла замуж и…постарела...

 

 

 

 

 

ѕочему € написала эту статью? ” мен€ возникла мысль относительно того, как женщины выгл€д€т в разные периоды своей жизни.

More
–убрики:  психологи€, отношени€

 омментарии (8)

ƒоверие - фундамент семейных отношений..

ƒневник

ѕонедельник, 25 ћарта 2013 г. 11:28 + в цитатник
x-47 (700x560, 59Kb)

≈лена ћанина, психолог и эксперт по достижению женского успеха:

"ѕочти на каждой консультации девочки говор€т мне, что их муж не заслуживает довери€.

’очетс€ довер€ть, очень хочетс€, но страшно, вдруг, что-то произойдет и она зр€ ему довер€ла.
ћногие говор€т, что если он будет все делать правильно, никогда не обманет, не подведет, будет делать все как надо, вот тогда и буду довер€ть ему.

ƒевочки хот€т √ј–јЌ“»», что ничего плохого не произойдет.

ј как часто вы слышали от мамы, бабушки, тети или просто "мудрой " женщины слова:

"ћужикам довер€ть нельз€!

“ы ему все то не рассказывай.

ƒавай папе не скажем про...

ћуж вообще не родственник.

¬от уйдет он от теб€, к кому побежишь!

≈му только одного от теб€ надо"?...

— самого детства мы усвоили эту "аксиому". Ќе довер€й, не довер€й никому, ну кроме самых родных, т.е. тех, кто это нам и внушал. ћногие девочки на 100 % считают ее верной и своей.
«накомо?

¬от и начинаем мы строить отношени€ с базовым недоверием к мужчине и с посто€нным ожиданием подвоха. » что самое интересное - подвох об€зательно случаетс€. 
» мама говорит: "¬от, € же тебе говорила! Ќельз€ им довер€ть!".

«амкнутый круг?

я много лет ходила по этому замкнутому кругу. я не довер€ла мужчине р€дом. ѕроще было поделитьс€ с мамой, сестрой, подругой. ¬от с ними у мен€ отношени€ и складывались прекрасные! ј с мужем - нет. я посто€нно подозревала его в чем то, и это что то об€зательно случалось.

Ѕыл один случай, когда € не рассказала мужу об одном очень важном событии, а рассказала сестре. ћуж случайно услышал разговор. ќн совсем отдалилс€ от мен€ в этот момент.

я уже не вспомню, что послужило толчком к пониманию того, что без довери€ нельз€ построить те отношени€, о которых € мечтала. ¬едь € хотела построить счастливые, гармоничные, ƒќ¬≈–»“≈Ћ№Ќџ≈ отношени€. я пон€ла, что ЋёЅќ¬№ и ƒќ¬≈–»≈ - это слова синонимы.

я стала учитьс€ довер€ть своему мужчине.
’очу поделитьс€ теми шагами, которые € начала делать.

 

ѕервым моим шагом был анализ отношений всех женщин, к советам который € прислушивалась. » вышло, что ни у одной из моих «советчиц» отношени€ с мужчинами не похожи на те, о которых € мечтала. ƒл€ мен€ это стало ключом к пониманию того, что €, следу€ их советам, повторю их судьбу. ћен€ это не устраивало.

¬торым шагом было осознание того, что в отношени€х нет никаких гарантий. ћожет случитьс€ все, что угодно.

я сравниваю отношени€ с морем. ћожно долго сто€ть около мор€ и ставить ему услови€, что поплывешь только в том случае, если не будет волны, что вода не попадет в глаза, что не наступишь на острый камешек, что не будет медуз, что не будет холодного течени€.

ћожно кричать и требовать, чтобы море было правильным и предсказуемым. Ќо тогда оно перестанет быть морем. ќно будет похоже на лужу.  то из вас любит купатьс€ в луже?

≈сли мы любим море, то принимаем его таким, какое оно есть. » получаем от этого удовольствие. ј в сильный шторм любуемс€ им с берега. ћорю нет дела до наших условий.

“ак и в отношени€х - может быть все.
—тавь услови€ или не ставь. ѕодстраховывайс€ или нет. √арантий нет.
я стала учитьс€ принимать событи€ такими какие они есть.

я стала принимать мужчину таким, какой он есть, без требований изменитьс€ и списком каким он должен быть. Ёто шаг стал дл€ мен€ возможен после полного прин€ти€ себ€ самой.

“ретьим моим шагом стало понимание, что нужно отделить действи€ человека от его личности. ¬от, например, если муж опоздал, он не стал плохим, непунктуальным, безответственным человеком. ƒа, его действи€ мне не пон€тны, € сообщу ему о своих чувствах, но без обвинений и оценок его личности. я ¬≈–ё, что его действи€ произошли по каким-то имеющимс€ причинам, пусть мне и не совсем пон€тным. » дл€ мен€ он остаетс€ любимым человеком, которому € верю.

„етвертым шагом к доверию дл€ мен€ стало умение делитьс€ с мужем своими чувствами и переживани€ми. Ёто было сделать очень сложно. ѕервое врем€ € не могла открыть рот и сказать, что же мен€ беспокоит на самом деле. ѕомог телефон. —начала € научилась рассказывать ему о своих переживани€х по телефону, потом и вживую. » многое как рукой снимало, если € не ложилась спать со своими переживани€ми, а просто делилась с ним. Ќа первых порах он пыталс€ давать мне советы, а теперь просто слушает и гладит по голове. я сама его об этом попросила:-)

ѕ€тым шагом, разрушившим стену недовери€, стало мое прин€тие его решений, доверие к его выбору. “оже нелегко все было, но это того стоило. ¬ какой-то момент € почувствовала, что с моих плеч упала гора ответственности и мне не надо все перепровер€ть и контролировать. ƒа, порой мой мужчина ошибаетс€, и покупает что-то не того цвета или вкуса, но это уже не важно:)

¬от п€ть первых шагов, которые помогли сломать стену недовери€ между мной и мужем.

1. я перестала слушать чужие советы.

2. я перестала искать гарантий и прин€ла все как есть.

3. я отделила действи€ человека от его личности

4. я научилась делитьс€ с ним своими чувствами и переживани€ми.

5. я стала довер€ть его решени€м, даже не смотр€ на ошибки.

ƒальше стали происходить чудеса.

ќт того, что ему довер€ли и принимали таким, какой он есть, не наказывали, не винили за ошибки, муж стал становитьс€ мне все ближе. ќн стал становитьс€ таким, каким «должен». Ёто было похоже на волшебство:-)

ќн сам захотел стать ответственным, внимательным, заботливым, пунктуальным. ћне действительно стало при€тно им восхищатьс€, говорить слова благодарности. » теперь ему действительно можно довер€ть.

¬се эти шаги зан€ли у мен€ некоторое врем€, написать о них было гораздо проще, чем сделать.
Ќо ни на минуту € не жалею, что все так изменилось в моей жизни, ведь теперь р€дом со мной тот самый Ќасто€щий ћужчина, которого € люблю и которому довер€ю..."

 

ќт себ€ хочу добавить очень важную дл€ осознани€ вещь.. ћы мер€ем других людей по себе! ћы часто видим их не такими, какими они €вл€ютс€ на самом деле, а такими, какими €вл€емс€ мы... “ак если мы сами себе не довер€ем, мы не будем довер€ть другому.. ≈сли мы сами склонны к обману, неверности, предательству, лицемерию, если мы способны на измену или даже у нас есть опыт измены близкому человеку, то мы также подсознательно будем ожидать таких поступков от него...

≈сли вы пристально загл€ните в глубь себ€, вы можете обнаружить те поступки или мысли, демонстрирующие вашу неверность. »зменить можно не только физически, но и в уме, возжелав другого человека, или подумав, что вот этот то мужчина гораздо лучше, привлекательнее, успешнее или умнее вашего мужа.. 

≈сли вы имели такие мысли или поступки, значит, у вас есть опыт неверности. » вы будете склонны считать, что ваш партнер также склонен к подобным мысл€м или действи€м. Ёто создает почву дл€ ваших беспокойств... 

„то делать в этом случае?

ќчень важно пон€ть, что неверность начинаетс€ с мыслей.  ак только вы начинаете смотреть на других мужчин, оценивать их, сравнивать с мужем, это тут же дает трещину на отношени€х. » ни о каком доверии, ни о каком крепком гармоничном союзе уже не может быть и речи... ¬сЄ начинаетс€ с одной единственной мысли, котора€ в дальнейшем приводит к разрушению семьи...

≈сли человек вам дорог, вы должны пон€ть, что ваш союз - навсегда. ≈сли вы живете семьей, значит, на то была ¬ол€ Ѕога. ¬ы должны пон€ть, что муж дл€ вас - самый лучший человек. ¬ы должны загоретьс€ желанием быть тотально верной в мысл€х и де€ни€х супругой дл€ своего мужчины. ¬ерность - огромна€ сила, способна€ творить чудеса! » даже одна мысль о полном при€тии мужа, об осознании, что вы будете с ним до конца, на тонком плане вас вновь соедин€ет. 

’орошо дать друг другу обет ¬ерности. Ётим вы не только берете на себ€ ответственность за счастье своей семьи, не только начинаете контролировать свои мысли и поступки, не допуска€ невежества в своЄ сознание, но этим вы также привлекаете в жизнь своей семьи ¬ысшие —илы. » даже если сложитс€ так, что возникнет испытание неверностью кого-либо из супругов, обет, данный вами друг другу, убережет от этого шага и сохранит семью...

–убрики:  психологи€, отношени€

 омментарии (0)

 ак все-таки гарантировано изменить своего мужа?

ƒневник

¬торник, 19 ћарта 2013 г. 14:55 + в цитатник

 

—амый важный и действенный инструмент изменени€ ситуации очень сложен в применении. —ложна не техника. “ехнически все очень просто. ј вот сделать это с искренним чувством непросто. Ѕез такого настро€ инструмент не работает.
 
я о молитве. ќ молитве за мужа.
¬первые € задумалась об этом, чита€ книгу —торми ќмартиан «—ила мол€щейс€ жены». » € очень рекомендую вам прочитать ее от корки до корки и практиковать. Ќет более полезной книги в мире дл€ изменени€ отношений.

8721427_m
 
» постепенно € пон€ла, почему это так сложно. ћолитва за мужа предполагает, что в трудные моменты вместо скандала и обиды, мы обращаемс€ к Ѕогу. Ќе дл€ того чтобы пожаловатьс€:
 
«¬от, смотри, √осподи, как этот нехороший человек мен€ обижает!»
 
ј дл€ того, чтобы попросить √оспода спасти душу нашего супруга. —казать:
 
«—лушай, € знаю, € жена так себе – вон до чего мужика довела. ј мужик-то хороший, такой потенциал у него. ѕомоги ему, √осподи, увидеть этот потенциал! ѕомоги ему раскрыть свое сердце!»
 
“ак молитьс€ за мужа сложно. ќчень не хочетс€. Ќе хочетс€ признавать собственные ошибки и несовершенства. Ќе хочетс€ и просить чего-то дл€ него, когда обижена или злишьс€. ’очетс€ просто закатить скандал или отомстить молчанием.
 
ћолитьс€ за мужа очень сложно, потому что у нас вообще нет культуры молитвы, ћы не привыкли вообще молитьс€. ј если и молимс€, то либо заученными текстами, либо просим чего-то дл€ себ€:
 
«ƒай мне, дай! ’очу дом, мужа, ребенка! ƒай!»
 
–еже мы молимс€ с благодарностью:
 
«—пасибо за все, что ты уже дал мне!»
 
Ќо молитьс€ за другого… «а ребенка – может быть. «а т€жело больного – веро€тность тоже есть. Ќо за здорового мужика, который периодически обижает своими шутками? Ќе слишком ли это? ѕусть за себ€ сам молитс€, если хочет.
 
ѕочему мы не делаем этого? ќтговорок у нас много:
·      ќн ни во что не верит!
·      ќн мен€ обидел!
·      ѕусть сам молитс€!
·      я не об€зана этого делать!
·      Ёто он во всем виноват!
·      я просто не хочу за него молитьс€!

8654227_m

Ќо причина чаще всего одна – жадность. ≈сли мы не молимс€ за своего супруга, значит, мы скупы. —купы на любовь, на заботу. ƒаже если мы готовим, стираем и убираем как положено, сердце наше черствое. —купое.
 
Ќо если подумать – когда мы молимс€ за своего супруга – така€ молитва имеет больше силы. ѕочему? ѕотому что это:
 
·      Ѕескорыстно (ведь это дл€ другого человека!)
·      ѕомогает нам открывать свое сердце Ѕогу (часто ведь нам некому все это рассказать так, чтобы не навредить семье)
·      Ќашим союзником на пути изменений становитс€ сам √осподь – а ему все под силу
·      ѕомогает нам любить мужа еще больше (чем больше делаешь дл€ другого, чем чаще о нем думаешь, говоришь,  тем крепче любовь в сердце)
 
≈сли у вас есть проблемы в семейной жизни, молитесь.  ѕотому что реально никто кроме √оспода не сможет вам помочь. ¬се в ≈го власти в этом мире, на все вол€ ≈го.
 
 ак молитьс€? ¬ книге —торми ќмартиан есть готовые молитвы на разные случаи жизни, с любыми проблемами. ≈сли вы хотите, чтобы он стал успешнее, больше зарабатывал, стал религиознее  — поищите в книге.
 
ƒл€ мен€ обща€ молитва такова (своими словами):
 
«√осподи, спасибо тебе за все, что ты дал мне, за моего супруга, который помогает мне учитьс€ любить и открывать свое сердце. «а то, что он показывает мне мое несовершенство и побуждает работать с этим.
 
ѕомоги мне стать лучшей женой дл€ своего мужа. ѕомоги мне выполн€ть свои об€занности с душой, помоги мне научитьс€ по-насто€щему любить, всем сердцем. ѕомоги мне с большим вниманием относитьс€ к его желани€ми и потребност€м, помоги мне научитьс€ слышать его и понимать. ѕомоги мне стать более терпеливой и послушной.

8048345_m
 
я знаю, что мой муж удивительный человек, в нем очень много хороших качеств. ќн сильный, умный,  добрый. ѕомоги ему раскрыть сильные стороны. ѕомоги ему увидеть, что м€со или алкоголь делают его слабее. ѕомоги ему пон€ть, что он может быть счастливее, если найдет путь к тебе. ѕомоги ему справитьс€ с пороками и грехами. » помоги ему раскрытьс€, чтобы весь его огромный потенциал помогал и ему самому, и люд€м вокруг него»
 
Ёто примерный текст. Ћучше открывать сердце своими словами – вставл€€ те проблемы, которые вас беспоко€т. ¬ вашем отношении к мужу, в его характере. √лавное уловить настроение. ÷ель молитвы – не изменить его насильно, а попросить √оспода поддерживать его и вести по жизни.
 
ј главное – попросить Ѕога стать лучшей женой, ведь у каждой из нас есть слабые места, где работать и работать. ј √осподь может этот путь сократить и облегчить.  ѕравда, не всегда так, как мы ожидаем.
 
 огда € просила ≈го помочь мне замедлитьс€, ќн подарил мне ребенка, и беременность очень сильно мен€ замедлили и сделали более плавной.
 
 огда € просила у Ѕога подруг, он вложил мне в руки клавиатуру, и € начала писать . ћои статьи привлекли ко мне столько подруг – и все они удивительные женщины.
 
 огда € просила помочь мне избавитьс€ от жадности, он устроил мне испытание, когда мо€ жадность про€вл€лась во всем – с утра до вечера. » от этого зрелища становилось так плохо,  что по€вились силы и желание жить иначе. ’от€ до сих пор это непростой бой.
 
ѕопробуйте практиковать такие молитвы каждый день. Ёто всего 5-10 минут. —окровенного разговора по душам.  оторый может изменить и поведение вашего мужа, и ваше воспри€тие. Ѕез войны и борьбы. Ѕез скандалов и угроз.

8614892_l
 
ѕройдет несколько мес€цев, и вы увидите изменени€. ѕрежде всего – в своем собственном сердце.
 
¬ каких ситуаци€х могут помочь молитвы? ≈сли вам нужно научитьс€:

·      ”миротвор€ть его
·      Ћюбить его
·      —лужить ему
·      ѕросить его
·      ∆ить вместе, а не просто р€дом
·      ¬дохновл€ть его
·      ѕрощать его
·      ѕринимать его
·      ѕонимать его
·      —тать его помощницей
·      ”смир€ть ссоры
·      ¬дохновл€ть его на духовный поиск
·      ѕо-женски мен€ть мужчину
 
“о вам об€зательно стоит научитьс€ молитьс€ за него.  ак и во всех остальных.

—ери€ сообщений "ќльга ¬ал€ева":
„асть 1 - ¬ чем состо€т женские об€занности?
„асть 2 -  ак все-таки гарантировано изменить своего мужа?

–убрики:  психологи€, отношени€

 омментарии (1)

¬ чем состо€т женские об€занности?

ƒневник

¬торник, 19 ћарта 2013 г. 14:13 + в цитатник

 

 

Ёто глава из книги «»скусство быть женой»

ƒавайте кратко поговорим о женских об€занност€х.  ратко, потому что смысла о них говорить долго и много нет. »х просто нужно выполн€ть – или учитьс€ выполн€ть. ¬ыполн€ть, насколько есть силы и возможности.  Ёти наши об€занности гарантируют то, что права наших близких людей будут реализованы.

10507067_m

Ѕыть удовлетворенной

ѕожалуй, одна из самых важных об€занностей. » именно ее мы часто игнорируем. √ораздо проще что-то делать – готовить, убирать, стирать. Ќо когда нам нужно сделать что-то со своим внутренним миром, а точнее, привести его в пор€док – задача кажетс€ невыполнимой.

Ѕыть довольной тем, что есть, — это сложно. Ёто и про прин€тие мужа целиком, включа€ его зарплату и маму. Ёто и про три гвоздики на восьмое марта раз в год, когда хотелось бы охапку роз – хот€ бы раз в мес€ц.

” нас много желаний. ќчень много. Ќо в семейной жизни не все из них реализуютс€. ƒл€ этого требуетс€ врем€, силы… Ѕыть удовлетворенной – это не означает перестать желать. Ќе означает это и отказыватьс€ от своей мечты.  Ёто лишь о том, чтобы уметь быть благодарной за то, что есть. ”меем ли мы радоватьс€ тому, что у нас есть? Ѕольшинство из нас здоровы – с руками, ногами и глазами. » даже если есть проблемы где-то в теле, какие-то болезни, то есть части нашего тела, с которыми все в пор€дке. ÷еним ли мы это?

÷еним ли мы то, что у нас есть муж? —только девушек вокруг, которые никак не могут найти мужчину или не могут его «уговорить» поженитьс€. ј у нас есть мужь€.

÷еним ли мы то, что у нас есть дети?  то-то вымаливает ребенка, бегает по инстанци€м, собира€ справки, чтобы вз€ть ребенка из детдома. ј у большинства из нас дети есть. ≈стественным путем  и часто приход€щие легко и «случайно».

÷еним ли мы то, что нам есть где жить (даже если жилье съемное), есть что кушать (даже если это не деликатесы, а просто картошка)? ѕутешеству€ по миру, € вижу, что многие люди живут иначе – сп€т на улице, ед€т что придетс€. » так живет очень много людей в јзии. ј у нас есть компьютеры, интернеты, телефоны – и нам все врем€ мало.

÷ените то, что у вас есть – пусть это всего три плать€, но они есть. ѕусть это комната в коммуналке, но сво€. ѕусть это небольша€ зарплата, но она ведь есть! Ѕыть удовлетворенной – это означает видеть милость ¬ысших сил, которые так много нам уже дали.

¬спомните своих родителей. ƒаже если ваши отношени€ с ними не очень хорошие, они дали вам очень многое. ¬аша жизнь пришла через них. ¬аша мама наверн€ка вставала по ночам, чтобы вас покормить, одевала вас на прогулки, мен€ла вам пеленки и кормила с ложечки. ƒаже если вам этого мало – она дала вам очень много. ј точнее, все, что могла.

» тогда подумайте, сколько нам дал Ѕог! ≈сли даже перед родител€ми наш долг неоплатен, а они – лишь проводники в этой цепочке жизни. ј Ѕог нам дал еще больше – свободу выбора, когда мы решили попасть в этот материальный мир. » затем дл€ нас же он создал этот прекрасный мир, позаботилс€ обо всех процессах. ј когда мы хотим забыть о нем и сделать вид, что его нет – он снова милостиво скрываетс€ из пол€ нашего зрени€, чтобы мы могли быть в этой иллюзии.

10469813_m

Ѕыть удовлетворенной – это уметь благодарить за все. «а хорошее. «а плохое. » за плохое благодарить еще важнее, потому что оно всегда открывает перед нами новые горизонты. Ќашей семье очень много дало тотальное банкротство несколько лет назад. » еще больше дало заболевание нашего старшего сына. ћы столько всего осознали, пон€ли, прожили и прин€ли. —только перемен произошло, которых бы не было «на ровном месте», если бы все шло однообразно хорошо.

» когда мы становимс€ благодарными, наградой за это становитс€ исполнение наших желаний. ѕотому что давать тому, кто благодарен, при€тно. ’очетс€ давать ему больше и больше. ѕоэтому если хочетс€ вам охапку роз раз в мес€ц – научитесь быть благодарными за три гвоздики на восьмое марта.

Ѕыть счастливой

Ќе менее важна€ об€занность каждой женщины. » едва ли не сама€ главна€ в семейной жизни.  ќчень часто мы мечтаем о том, чтобы пришел кто-то и сделал нас счастливыми. Ѕольше всего надежд возлагаетс€ традиционно на принца на белом коне, он же муж.

» очень многие развод€тс€ именно потому, что муж не оправдал ожидани€. Ќе захотел или не смог осчастливить. “огда они идут дальше и ищут другого принца, другого волшебника. » все потому, что не знают главного секрета.

Ѕрак – это волшебна€ палочка, работающа€ в режиме умножени€. “о есть к чему ее не приложи – она увеличит это в несколько раз. ѕриложи к счастливой женщине – она станет еще счастливее. ¬ несколько раз. Ќо если направить ее на несчастную женщину – она станет еще несчастнее.

Ёта палочка – увеличительное стекло, а не преобразователь «минуса» в «плюс». Ќи одну несчастную женщину он не сделал счастливой. –азве только что где-то в фильмах и книгах. Ќо в реальности статистика друга€.

10528874_l

¬ семейной жизни женщине нужно обо всех заботитьс€. ≈й нужно воспитывать детей, строить отношени€. ≈сли она к этому подойдет будучи несчастной, то что она сможет дать своим близким? „ему она сможет научить детей?

“ак кур€щие мамы учат своих дочек не курить. ј потом удивл€ютс€ результату. ƒети ведь маленькие копировальные аппараты. ќни слепо  берут все, что дают родители. ƒаже если родители хотели бы дать что-то другое.

≈сли мама работает как сумасшедша€, посто€нно орет на детей и мужа, не следит за собой, но настойчиво опекает детей, чтобы они были счастливы, какой итог ожидаетс€? «ахочет ли така€ девочка замуж? Ќаучитс€ ли она быть счастливой? »ли же она поймет, что счасть€ в семейной жизни тоже нет и будет, как и мама, работать в поте лица и так же кричать на своих детей?

ћы можем дать своим дет€м и мужь€м только то, что у нас есть. ≈сли мы сами несчастны, мы не сможем никого осчастливить.  ѕоэтому сперва стоит озаботитьс€ собственной жизнью и собственным счастьем. Ќачать, наконец, делать то, что хочетс€ и что нравитс€, а не то, что надо. «аботитьс€ о себе, удел€ть себе врем€ и внимание….

» только потом, когда твои запасы любви будут полными, идти и делитьс€ с близкими. ƒелитьс€ от избытка, когда счастье через край переливаетс€, когда свет изнутри согревает всех, кто р€дом. ј не наоборот – сначала обо всех заботитьс€, ожида€, что они за это сделают теб€ счастливой.

Ѕыть красивой

∆енщина не должна забывать о том, как она выгл€дит. ћужчины люб€т глазами, это все помн€т. Ќо еще важнее, что ее собственна€ самооценка зависит от того, как она выгл€дит.

10646378_l

≈сли она ходит дома с немытой головой и в застиранном халате, то каждый раз, проход€ мимо зеркала, она думает:

  • ¬от такого отношени€ к себе € и заслуживаю!
  •  акое такой мымре новое платье!
  • я така€ стара€, как бы муж не нашел никого!
  •  ака€ € некрасива€!

Ќи одной позитивной мысли в таком теле точно не родитс€. Ќо если она хорошо выгл€дит даже дома (и точнее – особенно дома!), то ее самооценка крепнет. ќна видит в зеркале красивую женщину, которую можно и нужно любить.  ∆енщину, которой можно и нужно дарить цветы, подарки, носить на руках. » в ее жизни все это происходит. ѕотому что дл€ нее это – в пор€дке вещей.

ѕоэтому красивой нужно быть в первую очередь дл€ себ€. „тобы с самой собой жить было хорошо и комфортно.   стати, женщину в депрессии узнать легко – она перестает за собой следить, носит мешковатую и некрасивую одежду, не пользуетс€ украшени€ми.

ћужчине же нравитс€, когда дома его встречает красива€ жена. Ќе та, котора€ дома ходит абы как, а на работу нар€жаетс€, словно самый главный человек дл€ нее – там. ј наоборот, очень скромно одеваетс€ на выход, а самые красивые нар€ды покупает дл€ него. —разу пон€тно, кого она на самом деле любит. ѕон€тно и где ее энерги€.

ј еще у мужа стоит поинтересоватьс€, какие детали в твоей красоте ему нрав€тс€. „тобы не просто быть красивой, но еще и ему нравитьс€ сильнее. ¬друг ему нрав€тс€ длинные серьги или распущенные волосы. ј может быть, ему нравитс€, когда ты дома ходишь не в тапочках, а в туфельках. ѕочему бы не сделать его жизнь еще красивее?

10518225_m

«аботитьс€ о своих близких

“ут многое уже просто и знакомо. ѕокормить, постирать, погладить, убрать. ѕозаботитьс€ о муже и на рыбалку напечь ему пирогов. ѕозаботитьс€ о дет€х, пригласив в гости всех их друзей.

«десь важно помнить только один момент. »ногда мы увлекаемс€ заботой о теле наших близких настолько, что забываем заботитьс€ о душах. ј така€ забота не приносит удовлетворени€.

Ќаходите возможности дл€ сокровенных разговоров с мужем, с детьми, с родител€ми. «адавайте им сложные вопросы и слушайте. ”читесь их слушать, когда говор€т их души. ¬опросы могут быть примерно такими:

  • „его ты хочешь в жизни?
  • ¬о что ты веришь?
  • ќ чем ты мечтаешь?
  • „то дл€ теб€ самое главное?
  • ¬ чем дл€ теб€ смысл жизни?
  • „то тебе нравитс€ делать?

Ёти и другие вопросы – по обсто€тельствам – помогут вам больше узнать о ваших родных. ј они смогут почувствовать вашу любовь и заботу. „то вам не все равно.

13340225_l

–аскрывать потенциал своих близких

 огда мы начинаем знакомитьс€ с душами своих родных, мы уже можем помогать им раскрыватьс€.  огда мы знаем их сильные стороны, их мечты и планы, можно вдохновл€ть и поддерживать.

“о есть вдохновл€ть нужно не на то, что важно, престижно или как у всех. ј именно на то, чего хочет душа человека. Ћюбит ваш ребенок танцы – помогите ему раскрытьс€ в танце, даже если он не станет профессиональным танцором. Ќравитс€ вашему мужу работать с деревом, вдохновите его на создание дерев€нных шедевров в свободное врем€. ƒаже если за них никто не платит.  огда человек занимаетс€ любимым делом с душой, остальное приходит по пути.

–оль женщины в этом месте очень важна. ≈е чуткое и люб€щее сердце умеет находить сильные качества в близком человеке. » она может сделать так, что он сам в себ€ поверит. ј как же не поверить, когда она так верит?

ѕомните историю про жену √енри ‘орда? ќна была единственной, кто верил в него. Ќастолько верила, что по вечерам держала фонарь, когда он собирал первый автомобиль. Ќикто не верил, все крутили пальцем у виска, а она – верила. » не зр€. ј муж потом всю жизнь боготворил ее за такую веру.

√лавна€ ошибка в том, что мы не пытаемс€ сперва пон€ть человека и увидеть, а сразу начинаем что-то из него лепить. Ќо если мы все – семечки, то каждому свой уход нужен, у каждого свой срок созревани€, свои плоды и листь€. »з картошки не сделать €блоню. ’оть что с ней делай. ћожно только загубить неправильным уходом.

14008135_l

ѕоэтому сперва стоит рассмотреть, что за семечко р€дом с вами?  акой потенциал у этого семечка?  акие сильные стороны? » что оно само хочет? ј вот потом уже начинать поливать и удобр€ть согласно инструкции именно к этому растению.

—оздавать и умиротвор€ть пространство

√оворитс€, что дом – это продолжение тонкого тела женщины. “о есть по атмосфере в доме очень многое можно сказать о хоз€йке. √де-то бывает очень при€тно находитьс€. –асслабишьс€, растечешьс€ по дивану с кружкой ча€. » пусть даже не совсем прибрано или ремонт не первой свежести – а снова хочетс€ в гости прийти.

ј в другие дома, где даже царит идеальный пор€док и красива€ обстановка, идти не хочетс€ совсем. Ѕывает так, что атмосфера холодна€ и пуста€. »ли очень напр€женна€ и нервна€.

Ёта атмосфера вли€ет на всех, кто попадает в дом. » если у гостей есть выбор – приходить или нет, то у мужа и детей такого варианта нет. «адача женщины создать такой дом, откуда никто не захочет уходить. ¬ такой дом муж будет бежать с работы, а дети будут старатьс€ приводить всех друзей.

Ёто не так просто, ведь нужно со своими тараканами разобратьс€, чтобы тонкое тело успокоилось немного. ќчень хорошо в этом помогает лунна€ энерги€. ќчень подробно о ней мы говорили в книге «ѕредназначение быть ∆енщиной», и сейчас повтор€тьс€ не хочетс€.

≈сли вы будете выполн€ть первые три об€занности – быть красивой, счастливой и удовлетворенной – с атмосферой дома проблем не будет. ѕроверено.

13973957_l

 Ѕытовые дела – с любовью

—мысл женской работы не в том, чтобы приготовить хоть что-нибудь или погладить абы как. “акое машинальное выполнение об€занностей блага не принесет, а может даже наоборот – усложнить ситуацию.

ѕоэтому нам надо учитьс€ делать все с любовью. ”читьс€ наполн€ть любовью все то, к чему мы прикасаемс€. ѕомните притчу про цар€, который превращал своим прикосновением все, что угодно в золото? ќкончание этой притчи стало трагичным. ѕотому что он превращал предметы не в то, во что нужно.

≈сли мы своим прикосновением будем превращать все в Ћюбовь, нетрудно пон€ть, что скоро этой любви в нашей жизни будет столько, что можно будет купатьс€ в ней круглосуточно.  Ќе этого ли  все мы хотим?

 ак же все это делать?

  • √отовить, вспомина€ радостные моменты своей жизни с близкими. ќсв€щать пищу.
  • ¬о врем€ мыть€ посуды представл€ть, как уходит гр€зь с вашего сердца
  • ѕока гладишь рубаху мужу, думать о том, что сейчас разглаживаешь ему трудности на пути
  • ”биратьс€, представл€€, как очищаешь свой ум
  • «ашивать штаны или пришивать пуговицы, представл€€, что создаешь оберег, который будет хранить близких
  • —оздавать дл€ них одежду своими руками (св€зать, сшить), дума€ при этом обо всем хорошем в ваших отношени€х
  • ”хаживать за цветами в доме, стара€сь каждый цветочек вырастить большим и сильным

» так далее. ¬ажно старатьс€, чтобы во всех наших действи€х была любовь. ћного любви – разной, но такой нужной.

 12864838_l

 опить энергию

ќчень важна€ об€занность. ¬нутри каждой женщины должно быть изобилие. »зобилие Ћюбви и Ёнергии. “огда все остальное дл€ нее будет простой задачей. » ужин приготовить, и гостей пригласить, и мужа успокоить. — таким внутренним содержанием все по плечу. Ћюба€ трудность, любой кризис.

» все трактаты мира сход€тс€ в том, что женщина – это энерги€ мужчины. » если мы возьмем вайшнавскую философию, то там этот аспект наиболее €рко про€влен. ¬ ней говоритс€, что у √оспода есть ≈го вечна€ спутница. Ћюбима€ ∆енщина. » эта женщина – это на самом деле ≈го Ёнерги€.

ѕо образу и подобию своему Ѕог создал и нас. » так же в нашей жизни – женщина это энерги€ мужчины. ≈е важна€ роль в том, чтобы питать его энергией, вдохновл€ть и наполн€ть. ≈сли она будет выполн€ть эту функцию верно и посто€нно, то иногда он легко приготовит ужин себе сам или пригласит помощницу в дом дл€ уборки.

–€дом с каждым успешным мужчиной есть женщина. Ќе всегда это его жена, иногда это мама, дочь, младша€ сестра. Ќо она всегда где-то р€дом.  ак батарейка, котора€ посто€нно его подпитывает и помогает ему расти и становитьс€ лучше.

”меть копить энергию, уметь отдавать ее своему мужчине – не так просто. Ёто пр€мо противоположно всему тому, чему нас учили в школе или в жизни, где выживает сильнейший. √де немодно быть «а ћужем, и все стараютс€ подм€ть его под себ€.

10541894_l

Ќо счастье обычно приходит тогда, когда мы перестаем кому-то подражать и открываемс€ законам жизни. Ёти законы √осподь нам пытаетс€ втолковать через св€щенные писани€, показыва€, в частности, что ≈го Ћюбима€ – это ≈го Ёнерги€.

ѕередать хороший сценарий дет€м

ѕомните ведь, что дети – копировальные аппараты? „то они копируют наши установки, наши судьбы и сценарии, как мы когда-то скопировали у своих родителей, а они у своих?

» если где-то произошел сбой – а этот сбой за последние сто лет случалс€ почти со всеми и очень часто – то потом очень сложно снова «вырулить» на верную дорогу жизни.

“ак часто бывает – как начала одна прабабушка много работать и забывать о себе, так все последующие поколени€ и живут. ќни просто не знают, что можно иначе. ” других они такое вид€т, но в своей жизни такого варианта не рассматривают.

»ли развелись родители у нашей мамы, и дальше т€нетс€ вереница разводов у всех поколений. ≈сть некий сценарий, который надо проиграть – так положено.

„тобы прожить свою жизнь иначе, нужно усили€ прилагать. ”сили€ к тому, чтобы жить осознанно. ¬идеть эти сценарии и делать другой выбор.

» ровно такие же действи€ нужно делать, чтобы не передать это дальше, чтобы дети могли жить по-другому. ¬ернуть семейные сценарии в гармоничное русло, чтобы девочки могли становитьс€ счастливыми женщинами, а мальчики – успешными мужчинами. „тобы семьи были крепкими. „тобы отношени€ радовали.

ѕередать мы можем только то, чем владеем сами. ѕоэтому сперва нужно разобратьс€ со своими родовыми св€з€ми, сценари€ми. ј потом уже – очень гармонично и легко – передать хорошие сценарии своим дет€м. —воим примером.

11136775_l

∆ить не только дл€ себ€ и не дл€ близких

» вот эта об€занность помогает семье выходить на новые уровни. Ќовые уровни отношений, доходов, св€зей, счасть€.

 огда мы живем в обществе потреблени€ и потребл€ем все, что вокруг, мы привыкаем к этому. » испытываем какое-то счастье. ѕравда, оно не очень стабильное. » часто что-то делаем только из своей выгоды или корысти. «аботимс€ о муже, чтобы он нас кормил. «аботимс€ о дет€х, чтобы в старости кто-то стакан воды подал.

Ќо давно уже известно, что гораздо больше счасть€ в том, чтобы давать. Ќе в том, чтобы вз€ть что-то дл€ себ€. » даже не в том, чтобы вз€ть что-то дл€ своей семьи. ј в том, чтобы кому-то что-то отдать. Ѕескорыстно и просто так – как в том советском мультфильме.

 огда семь€ начинает жить не только дл€ себ€, в ней начинает развиватьс€ бескорыстие. ј это делает отношени€ чище и крепче.

 ак это применить на практике?

  • „аще приглашать гостей и кормить их пищей, приготовленной с любовью. ¬ ведические времена люди не садились есть сами, пока не покорм€т голодных.
  • Ѕлаготворительность. ≈сть разные способы – деньгами, временем, вещами вниманием. ’оть чем-нибудь. ќщущение от жизни это мен€ет сильно.
  • «аботитьс€ о чужих дет€х. Ќе об€зательно усыновл€ть малыша, можно просто брать иногда в зоопарк не только своего ребенка, но и его друга или соседа, у которого нет папы.
  • ƒелать подарки без повода другим люд€м. ќп€ть же в ведическом обществе было прин€то дарить гостю вещь, если она ему очень понравилась.
  • –аспростран€ть знание.  ѕомогать люд€м пон€ть смысл жизни и путь к Ѕогу. Ќепроста€ задача, но очень творческа€ и вдохновл€юща€.
  • ѕомогать другим люд€м, в меру своих способностей и возможностей. ¬споминаетс€ советский лозунг: «ќт каждого по способност€м, каждому – по потребност€м». “о есть вкладывать свои способности, использовать их на пользу другим люд€м.

¬ такой семье дети научатс€ главному – служению. ќни получат этот вкус бескорысти€, который потом не позволит им совершать опрометчивые поступки. Ёто как подушка безопасности в семейной жизни.

13502412_l

ƒети, растущие в такой семье, будут увеличивать добро в мире так же, как и их родители. » не остав€т последних, когда те будут стары и немощны.

ƒве очень важные об€занности каждого человека

» есть еще две об€занности. Ќе только женские. ќб€занности любого члена семьи, которые описаны в —в€щенных писани€х. ¬ремена бывают разные – и в какой-то момент муж может не работать по состо€нию здоровь€, например. » тогда это придетс€ делать жене. »ногда бывает, что жена не может готовить. “ак, например, во врем€ критических дней женщине лучше не прикасатьс€ к кастрюл€м. ¬едь через ее тело идет процесс очищени€ – зачем же такой энергией близких кормить?

∆изнь она шире любого правила. ѕоэтому в —в€щенных писани€х описаны две самые главные об€занности, которые стоит выполн€ть каждому члену семьи.

  • ∆ить здоровой жизнью.

    “о есть заботитьс€ о своем здоровье и здоровье своих близких. — женской точки зрени€ – кормить их максимально здоровой и полезной едой. «аботитьс€ о том, чтобы дома каждый мог отдохнуть, например, тщательно выбирать матрацы и постельное белье. ќрганизовывать меропри€ти€, полезные дл€ здоровь€ всех, — те же семейные прогулки или совместное зан€тие спортом.

  • Ёта об€занность еще и о том, чтобы прежде чем принимать какое-то решение, подумать обо всех. ¬сем ли будет хорошо от этого? Ќапример, от переезда или путешестви€? Ќе угрожает ли здоровью ребенка така€ нагрузка в школе и кружках? Ќе слишком ли много работает муж ради того, чтобы мы купили квартиру чуть-чуть побольше? Ќе забыла ли € о себе и своем здоровье? ’от€ об этом можно говорить уже в свете второй об€занности.

  • »нстинкт самосохранени€.

     огда что-то угрожает нашей безопасности, нам нужно убрать себ€ из этих обсто€тельств. ≈сли муж поднимает на жену руку, ей нужно немедленно переехать. ќставатьс€ там опасно и дл€ нее, и дл€ детей.

    Ќо чаще всего это правило касаетс€ нас, когда мы забываем о себе и перестаем о себе заботитьс€. ¬роде бы некогда заниматьс€ собой – дети маленькие, хоз€йство, муж… ¬роде бы не на что плать€ покупать, все лучшее дет€м, а сама могу и так – в стареньком халатике…   —охран€ть себ€, быть верной себе, следовать зову своего сердца, не забывать о своей душе  и не откладывать это в самый дальний угол…

10511713_l

ћного всего, правда? » наверн€ка есть, куда расти и где совершенствоватьс€. ѕоэтому лучше не разговаривать об этом, а учитьс€ этому. » учитьс€ этому можно и нужно всю жизнь. Ётот путь развити€ никогда не заканчиваетс€. ќн становитс€ все интереснее с каждым годом, а знани€ – все глубже.

 

—ери€ сообщений "ќльга ¬ал€ева":
„асть 1 - ¬ чем состо€т женские об€занности?
„асть 2 -  ак все-таки гарантировано изменить своего мужа?

–убрики:  психологи€, отношени€

 омментарии (0)

„≈√ќ ’ќ“я“ ћ”∆„»Ќџ

ƒневник

¬торник, 19 ћарта 2013 г. 12:37 + в цитатник

x_15c95741 (604x363, 39Kb)

 аждой женщине при выходе замуж было бы полезно иметь «»нструкцию» к мужу. –авно как и мужчине очень пригодилась бы «»нструкци€» к жене. 

 огда женщина думает, что у мужчины такие же потребности, как у неЄ, то она пытаетс€ дать ему близость, безопасность и благодарность. ¬едь это женские основные потребности! 
Ќо почему-то именно такой заботы мужчина не выдерживает. » это неудивительно, когда узнаешь, что у мужчины всего 3 основных потребности. 

1. Ѕыть нужным 
2. Ѕыть свободным 
3. ѕринимают таким, какой есть 

ƒать ощущение нужности 
ћужчина любит давать покровительство. Ёто мужска€ природа.  онечно, мы не всегда видим готовность мужчин брать ответственность. »ногда их мужска€ природа настолько затоптана женщинами, что они бо€тс€ ответственности. ’от€ только ответственность способна сделать их счастливыми. 
» дл€ того, чтобы это брем€ не было дл€ них т€жким, мы можем давать им дополнительную силу. Ёта сила дл€ мужчины – осознавание его нужности. “ак у жизни по€вл€етс€ смысл. 
∆енщины ориентированы на процесс, и поэтому им всегда надо что-то. ћужчине нужен результат. ѕокорил вершину – получил овации. ќтдохнул и пошел покор€ть новую. 

ƒать ощущение свободы 
»ногда мужчине нужно побыть одному. ”йти в свою пещеру, как говорит ƒжон √рей. “олько так он может привести в пор€док мысли и чувства. Ёта пещера может быть офисом или отдельной комнатой в доме. Ёто может быть какое-то кафе или спортзал. ¬арианты могут быть разные – главное, что в этом месте он может спокойно побыть один, и его никто не будет трогать. 

≈му может быть хорошо дома, но посто€нное нахождение дома разъедает его мужскую сущность. ≈го призвание в том, чтобы действовать вовне. ќн похож на ветер, который нельз€ запирать в четырех стенах – иначе это уже не ветер. 
≈му нужно быть свободным. ’от€ бы чувствовать, что он в любой момент может побыть один, и ему никто не помешает. “огда семь€ перестанет ощущатьс€ как т€жкие оковы, сковавшие по рукам и ногам. 

„тобы пережить гнев – мужчине нужно побыть в своей пещере. 
„тобы пережить что-то т€желое – ему тоже нужна его пещера. 
Ќо самое важное, что дл€ того, чтобы он почувствовал снова любовь к своей семье – ему тоже нужно побыть одному. 
» мудра€ женщина отпускает своего мужа в эту пещеру. „тобы он там наполнилс€ силой и энергией. „тобы он снова осознал, как важна и любима жена. 

√ораздо проще будет отпускать мужа в пещеру, если мы сами можем себ€ зан€ть. ¬едь в это врем€ можно заботитьс€ о себе и своем теле, встречатьс€ с подругами, учитьс€ женским искусствам – вместо того, чтобы ждать, когда он вернетс€. 

ћужчине нужно общение с мужчинами. 
ћужска€ природа нуждаетс€ в обмене мужской энергией. ѕоэтому люб€ща€ женщина рада друзь€м своего мужа.. (с)

–убрики:  психологи€, отношени€


 —траницы: [1]