Куриные отбивные Нежность


Ингредиенты:

* Куриное филе400 гр
* Яйцо куриное4 шт
* Мука5 столовых ложек
* Соль поваренная по вкусу
* Перец чёрный молотый по вкусу
Приготовление:
Куриное филе очень нежно отбиваем. Желательно даже не молотком, а стеклянной бутылкой
Готовим кляр - разбиваем яйца добавляем соль, перец и немного воды.

Обмакиваем отбивные сразу в кляре, затем в муке, потом опять в кляре и выкладываем на сковородку. Жарим на одной стороне минут 7, до золотой корочки на среднем огне. Затем переворачиваем, и на маленьком огне под крышкой протушиваем минут пять. Затем открываем и доводим вторую сторону до золотистого цвета
Приятного аппетита!
Источник:receptpoisk.ru
************************************************************************************
Интересное предложение от компании " EURO BUILDING" - недвижимость в Болгарии напрямую от застройщика в каталоге с описаниями и фото. Эта компания является представительством болгарской инвестиционно-строительной компании "MG Building".
***********************************************************************************
А Вы купили школьную форму? Много красивой, модной удобной школьной одежды можно найти на сайте bosser.ru . Здесь можно заказать качественную и недорогую одежду для школьников от отечественных производителей.

Красивые картинки

Красивые картинки

 

Доброе утро	Спасибо	Добрый вечер	Удач и
Спокойной ночи	C понедельником	Хороших выходных	Привет!
Друзьям	С пятницей!	Хорошего дня!	С днем рождения
С юбилеем!	День знаний	С новорожденным	Забавные животные
Цветы	Афоризмы в картинках	Стихи	Мужчины

 

Еще красивые картинки

 

Девушки	Мультики	Приколы	Блестяшки
Позитив	Мишки Тедди	Сердечки	Приветики
Выздоравливай	Счастье	Русалочки	Анимационные стикеры
Жду встречи	Ангелочки	Романтические	Скучаю

 

Серия сообщений "Анимации":
Часть 1 - Анимации и картинки
Часть 2 - Масленица- картинки к празднику
Часть 3 - С днем Святого Валентина
Часть 4 - Прощенное воскресенье
Часть 5 - Подборка картинок к праздникам
Часть 6 - Анимации "Привет"
Часть 7 - Картинки и анимации к 8 марта
Часть 8 - Гиф открытки на все праздники
Часть 9 - Красивые русалочки
Часть 10 - Поздравление с 8 марта
Часть 11 - С понедельником!
Часть 12 - Вербное воскресение
Часть 13 - Улынись
Часть 14 - Картинки и анимации к 1 апреля
Часть 15 - Пасхальные открытки
Часть 16 - Праздник Пасхи
Часть 17 - Новая подборка красивых картинок
Часть 18 - C добрым утром
Часть 19 - А Вы поздравили секретарей?
Часть 20 - Картинки на все случаи жизни )
Часть 21 - Доброе утро и хорошей недели!
Часть 22 - Новые картинки к майским праздникам и семейным праздникам
Часть 23 - Позравительные открытки к 9 мая
Часть 24 - Украшения для дневника на любой вкус
Часть 25 - Разделители красные розы
Часть 26 - АФОРИЗМЫ В КАРТИНКАХ
Часть 27 - Разделители сиреневые и фиолетовые.Для оформления дневника
Часть 28 - ЛИНЕЕЧКИ РАЗДЕЛИТЕЛИ ВЕРТИКАЛЬНЫЕ
Часть 29 - Поздравления с днем пограничника - 28 мая
Часть 30 - Анимации, картинки и поздравления
Часть 31 - Анимационные картинки на каждый день
Часть 32 - Большие анимированные смайлики
Часть 33 - Хорошего дня!
Часть 34 - Серия сообщений "Анимации":
Часть 35 - Смайлики знаки зодиака
Часть 36 - Хорошего дня! Красивые картинки!
Часть 37 - Красивые разделители
Часть 38 - Огромная коллекция смайликов + код
Часть 39 - Доброе утро! Красивые картинки.
Часть 40 - С праздником!!!
Часть 41 - Доброго вечера! Красивые картинки
Часть 42 - Красивые картинки

Куриные шарики в сливочном соусе



Новое – это старое в другой интерпретации. Сколько существует блюд из куриного филе и вот еще один рецепт – достаточно оригинальный. Он хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках.

Читать далее...

ПОДАРОК ДЛЯ ВАС!!!!!!!!!!!!!)

ПОДАРОК ДЛЯ ВАС!!!!!!!!!!!!!)))))



Потрясающая музыка на любой вкус!)))))

Dvd диск "Умная музыка"
Комплект из 4 дисков
"Музыка для медитации и обучения"

---

 

Джеффри Томпсон - профессиональный музыкант и целитель, - начал свои исследования в области применения звука для целительства и достижения измененных состояний сознания в 1981 году. По форме большинство альбомов этой серии - завораживающая космическая музыка, специальная обработка звука делает их ещё и мощным средством для релаксации, снятия стресса и оздоровления. Альбомы в формате mp3

---

 

Музыка для медитации Альбомы в формате mp3

---

 

Йодли Пение йодлем является более эффективным средством для уменьшения стресса и снятия напряжения, чем йога или бег трусцой... Альбомы в формате mp3

---

 

Саксофон для влюбленных 4 альбома в формате mp3

Эротический вечер 2 альбома в формате mp3

Музыка для влюбленных Альбом в формате mp3

---

 

И.С.Бах. Сонаты № 1,2,3,4,5,6 для скрипки и клавесина. Игорь Ойстрах, Наталия Зерцалова Альбомы в формате mp3

---

 

Музыка для маленьких детей Развивающая и успокаивающая музыка для маленьких детей Альбомы в формате mp3

---

 

Григорианское пение Альбомы в формате mp3

---

 

Испанская гитара Коллекция лучших исполнителей. Альбомы в формате mp3

---

 

Музыка и песни из отечественных мультфильмов Более 100 самых лучших песен. Альбомы в формате mp3

---

 

Избранные альбомы Коллекция разной музыки.. Альбомы в формате mp3

---

 

Звуки природы Autumn Splendor , Mountain Paradise, Gentle Island Surf, Enchanting Everglades. Альбомы в формате mp3

---

 

Пение птиц Малиновка, дрозд, жаворонок, Славка говорунчик и многие другие. Альбом в формате mp3

---

 

Звуки океана Альбом в формате mp3

---

 

Midi мелодии Ballade, Country, Disco, Jazz, Reggae, TV Films... Midi мелодии в архивах

---

 

Michel Bayan Collage 1   Collage 2  Collage 3

---

 

Инструментальная музыка для снятия стресса 70 композиций, составляющие 8 частей этого диска, помогут Вам навсегда забыть о стрессах. Альбомы в формате mp3

---

 

Армик - великолепный исполнитель музыки фламенко. Его музыка заряжает мозг энергией. Оценивая свой стиль игры на гитаре Армик говорит, что это соединение фламенко и джаза с латиноамериканскими ритмами. Альбом в формате mp3

Книга перемен

Всегда очень любила это гадание)Но не "онлайн" ,а вживую кидать монеты и по гексаграммам узнавать своё будущее-этот способ меня никогда не подводил,гадание исполнялось сто процентов.Нашла в и-нете его и не могла пройти мимо)буду рада,если мой пост ещё кому-нибудь пригодится)

 

И-цзин, или "Книга перемен", возникла в Китае более четырех тысяч лет назад. Говорят, легендарный китайский император Фу Си задался тогда целью выправить отношения мужчины и женщины, родителей и детей, человека и общества. Так на свет появились 64 гексаграммы. Фу Си использовал всего два элемента - сплошную черту, которая символизирует муж­ское начало ян и означает "да", и пре­рывистую черту - инь, то есть "нет". Расположив определенным образом эти черточки, можно получить гекса­грамму, которая, согласно "Книге пере­мен", несет в себе предсказание и совет на будущее. Если читать И-цзин подряд и полностью, может получиться роман о битве добра и зла. Хотя сама книга бесстрастна, ее смысл в том, что изме­нения в человеческой жизни законо­мерны и предотвратить их нельзя, можно лишь обратить себе на пользу. Император Фу Си (если авторство дей­ствительно принадлежит ему) выразил смысл каждой гексаграммы афориз­мом. В таком виде И-цзин завоевал по­пулярность во всем мире

Раскрыть книгу

Торты для Вас

Лучшие рецепты тортов
 

Торт «Птичье молоко»	Торт «Наташа»
Торт «Смородинка»	Торт «Муравейник»
Торт «Лесной»	Торт «Сметанный»
Торт «Лимонный»	Торт «Рыжик»
Торт «Медовик»	Торт "Зебра"
Торт «Прага»	Торт «Маковый»
Торт «Паутинка»	Торт «Клубничка»
Торт «Наполеон» с клубникой	Торт «Корзина с орехами»
Торт «Золушка»	Торт «Пьяная вишня»
Торт «Киевский»	Мороженый творожный торт
Торт «Вишенка»	Торт с рисовой начинкой

Меню для жаркой погоды



Салат интересный


Зеленый салат с креветками Версия для печати


Фруктовый салат с лимонным кремом


Салат «Морской букет» Версия для печати


Желе с медовой дыней Версия для печати
Читать далее...

Торты: лучшие ретро-рецепты (мастер-класс)

Торты: лучшие ретро-рецепты (мастер-класс)
"Киевский" торт	Торт "Медовик"	Птичье молоко	Торт "Наполеон"	Сладкие рецепты

Что испечь из кефира?


Торт на кефире:
Торт «Черный принц»
Для теста: 1 яйцо, 1 стакан сахара, 2-3 чайные ложки какао, 1 стакан кефира, 1 чайная ложка соды, 1 стакан муки.
Для крема: 200 г. масла, 0,5 стакана сахара, 250 г. сметаны.
Яйцо взбить с сахаром до густой пены, добавить кефир, соду и еще раз взбить. Затем добавить муку, тесто должно быть похоже на густую сметану. Вылить в смазанную жиром высокую форму и печь при температуре 180°С. Проверить готовность спичкой - воткнуть спичку в пирог, если она выйдет сыроватая, пирог допечь. Вытащить из формы и остудить на решетке, затем рзрезать торт на 2 коржа, смазать кремом, сверху украсить орехами, шоколадом.Приготовление крема: масло растереть с сахаром, добавить сметану и все взбить.

Пирог с картошкой+мясом
2 яйца, 1.5 стакана муки, 1.5 стакана кефира, 1 чайная ложка соли (для беременных, а так можно и немного больше), 1 чайная ложка без верха соды, перец, картошка, мясо на выбор (свининка, фарш, сосиски, тушенка, что душе угодно), луковицу, специи (травки)
Яйца, полстакана кефира перемешать, добавить соль, соду, всыпать муку постоянно перемешивая (комбайн хорошо справляется). Долить кефир, перемешать. Похоже на сметану, текучую, но густую.
На вымазанную маслом сковороду положить слоями лук кольцами, картошку, посыпанную специями и солью, мясо, картошку. Залить все тестом. Запекать от 20 минут

Оладьи
На стакан кефира 2 яйца, 2 ст. л. сахара, сода и мука.
А можно пирог легкий. 1 ст. кефира, 250 г маргарина, 1 ст. сахара, 2 яйца, 1 ст. манки, 1 ст. муки (или вместо манки еще один стакан муки), и добавляйте еще что вам хочется: орехи, изюм, мак, морковь тертую, цукаты, какао, ванилин.

Пирог с капустой
Стакан кефира, 2 яйца, разрыхлитель или сода гашеная, муки чтобы тесто было как на оладьи густое. Соль конечно. Немного теста на сковороду смазанную, потом капуста рубленая, потом остальное тесто, сверху кусочки масла.

Яблочный пирог
1,5 ст. кефира
1 ч.л. соды
2-3 яйца
1 ст. сахара
мука
Тесто должно получится как на олади. 0,5 теста вылить на протвину, сверху выложить очищенные и порезанные яблоки. Сверху можно присыпать сахаром и корицей по вкусу. Затем вылить оставшееся тесто.
Выпекать в духовке до готовности.

Пирог “Детство”
3 стакана муки смешать с 150 г растопленного сливочного масла, 1 яйцом, 100 мл сметаны (я заменяла кефиром), 1,5 стакана сахара, 1 пакетиком разрыхлителя и 1 пакетиком ванильного сахара.
Тесто хорошо вымесить, оно получается эластичное и не липнет к рукам и посуде. Поставить тесто на 1 час в холодильник.
600 г слив порезать на половинки (удалить косточки). Тесто выложить в смазанную форму, выложить на него сливы и посыпать их сахаром. Я добавляла еще крупные виноградины.
Поставить пирог в разогретую до 200 градусов духовку, печь примерно 30 минут, остывший пирог посыпать сахарной пудрой.
Рецепт предоставлен сайтом www.annin.info

Пожалуйста, заботься обо мне!







Пожалуйста, заботься обо мне!
Я вырвалась из замкнутого круга..
В тебе ищу любовника и друга
И принца на серебряном коне..
Я вырвалась из круга "Я - сама"..
Я самоутвердилась. Я устала..
Возьми меня на ручки с пьедестала
Гордыни..честолюбия..ума..
Я самоотвердела..Я тверда.
На мне не остается ран от трений.
А я хочу быть мягкой и вечерней
(Я - женщина, я - самка, я - вода,
Я-слабая, я- баба. Мне слабо:
Коня и шпалы веером и в избу..
А если в доме мышь - то будет визгу!!!..)
И я не претендую на любовь.
Я слабости минуточку хочу..
Я- девочка. Я- жалуюсь. Я- плачу..
Лежу в постели..свернута в калачик
И таять как Снегурочка учусь!
Я сдам свои права, добытые с трудом..
Ты будешь прав и ты по праву
На всех моих врагов найдешь управу
И всех моих друзей запустишь в дом!
Ты - добрый. Ты - надежный. Ты - плечо.
Ты - два плеча и твой спокойный запах..
(Уткнуться и не думать ни о чем,
Уснуть в твоих больших мохнатых лапах..)

Пожалуйста, заботься обо… Тема: Мужчина и Женщина Автор плэйкаста: Notana Создан: 22 августа 2010 18:41

Цветущие дворики в живописи.

Susan Rios


Утром выйдешь на дорожку,
Созерцаючи цветы, -
Воспарит душа немножко
Под влияньем красоты

Красоту родит природа,
А творец ее схватил -
На холсте иль на бумаге
Легкой кистью воплотил.

Sung Kim


Читать далее...

Пирог с мясом и сыром

Сегодня хочу поделиться очень вкусненьким и сытным рецептом пирога с мясом. В нашей семье его сметают за раз. Такой пирог годиться как и к праздничному столу, так и просто на семейный обед или ужин. Скажу честно, такое блюдо конечно очень каллорийное и если вы бережете фигуру , то неусердствуйте с перееданием. Ну а так ни каких других противопоказаний к поглащению нет :) 
Процесс приготовления не трудоемкий, не требует особых усилий, навыков и специфических продуктов. А пошаговоя инструкция поможет приготовить такой пирог, даже самым  неопытным кулинарам.



Нам понадобится:

500 г готового слоеного теста
300 г фарша
1 средняя луковица
2 яйца
150 г брынзы

150 г любого твердого сыра (например, “российского”)
пучок смешанной зелени (укроп, петрушка, базилик)

Мелко режем лук, обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.

Добавляем фарш и обжариваем до готовности.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
 

Забавные афоризмы о мужчинах



Мужчины как ... Погода ... Их ничто не изменит.

Мужчины как ... Бананы ... Чем они старше, тем мягче.

Мужчины как ... Качели ... Иногда от них кружится голова.

Мужчины как ... Молоко ... Если про них забыть, они сбегают.

Мужчины как ... Реклама ... И ты не веришь ни единому их слову.

читать дальше

ПИРОГ С ПЛАВЛЕННЫМИ СЫРКАМИ.

ПИРОГ С ПЛАВЛЕННЫМИ СЫРКАМИ. ДЛЯ ТЕСТА----пол пачки маргарина,4 ст. ложки сметаны,1.5 стакана муки,1/2 ч. ложки соды.щепотка соли. ДЛЯ НАЧИНКИ----2 плавленных сырка.1 яйцо плюс 1 белок,желток оставить для смазывания пирога. Готовим! Приятного аппетита!

30 ЗАКОНОВ СУДЬБЫ

1.ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

Читать далее

Закуска "Цыплята"

5 отваренных вкрутую яиц, 1-2 ст.ложки майонеза, 1-2 зубчика чеснока, 100-150 г копчёного плетёного сыра .
Варёные яйца разделить на две половинки. Желтки растереть с измельчённым чесноком, сыр мелко-мелко нарезать, добавить майонез. Всё тщательно перемешать. Из получившегося паштета скатать шарики и сделать из них цыплят. Гребешок и клюв вырезать из варёной моркови, глазки - из кусочков чёрной маслины. Цыплят "усадить" в половинки яиц, украсить зеленью.

Упражнения для шеи

Кто хоть раз сталкивался с шейным остеохондрозом знает, какой невыносимой бывает эта тупая ноющая боль или резкие прострелы из-за которых невозможно даже повернуть голову. Нередко именно шейный остеохондроз становится причиной частых головных болей и головокружения. Всему виной нарушение кровоснабжения головного мозга. Сегодня предлагаю поговорить о том как уберечь себя от остеохондроза шейного отдела позвоночника и какие упражнение помогут в борьбе с этим недугом.

Для начала пройдите небольшой тест:

• Попробуйте наклонить голову вперед так, чтобы подбородок коснулся груди;
• Теперь запрокиньте голову назад так, чтобы взгляд ваш был направлен точно вверх;
• Поверните голову вправо и влево - попробуйте максимально отвести подбородок в сторону, как бы заглядывая себе за спину.

Выполняя эти нехитрые упражнения вы не должны чувствовать боль или делать их через силу. Но если с заданием вы не справляетесь, или во время выполнения у вас возникло, например, головокружение или даже потемнело в глазах - увы... скорее всего остеохондроз уже принялся за шейный отдел вашего позвоночного столба. А это значит что пора уделить ему внимание.

ЛЕЧЕНИЕ шейного остеохондроза, конечно, должно проводиться специалистами. В первую очередь стоит обратиться к неврологу, сделать рентгеновские снимки или компьютерную томографию. Можно обратиться к мануальному терапевту, но выбирать такого специалиста нужно очень вдумчиво, поскольку малейшее неверное воздействие на ваш позмоночник может только ухудшить состояние.

А вот в домашних условиях можно самостоятельно выполнять нехитрые УПРАЖНЕНИЯ, которые помогут снять мышечное напряжение и унять боль.

Приступим. Каждое упражнение нужно выполнять в течение 7-10 секунд и повторять  3-5 раз.

1. Положите ладонь на лоб. Постарайтесь как бы надавливать лбом на ладонь, оказывающую сопротивление.

2. Теперь ладонь прижмите к правому виску и попробуйте сделать то же самое, надавливая правым виском на сопротивляющуюся ладонь. То же проделайте и с левой стороны.

3. Подставьте ладонь под подбородок и снова попытайтесьоказывая сопротивление надавить подбородком на ладонь.

4. Постарайтесь наклонить голову так, чтобы с силой "утопить"  подбородок в шее.

5. Поднимите подбородок как можно выше и в таком положении поворачивайте голову в стороны - также в максимальное отведение. Таких поворотов нужно сделать по 5 вправо и влево.

6. Опустите подбородок к самой груди. Из этого положения поворачивайте голову в стороны как в предыдущем упражнение. Следует также выполнить по 5 поворотов в каждую сторону.

7. Запрокиньте голову назад и из этого положения выполняйте наклоны головы в стороны, пытаясь коснуться левым ухом левого плеча, а затем правым ухом - правого плеча. Повторите это движение по 5 раз в каждую сторону.

Вот и все. Надеюсь эти простые упражнения помогут вам избежать серьезных проблем с шейным отделом позвоночника. А для профилактики не забывайте о правильной осанке и удобном положении спины и шеи при работе. Если же ваша работа связана с длительным сидением в одном положении - например, у монитора компьютера, возьмите себе за правило выполнять вышеописанный комплекс упражнений каждые 1,5-2 часа. Он поможет размять затекшие мышцы и снять спазм.

Желаю всем здоровья!

 

Как понять, что тебе врут

Есть много признаков, по которым можно определить, что вам говорят неправду. При этом у неопытного вруна вы скорее всего можете обнаружить целый "букет" из них, тогда как опытный проколется только на одном-двух. Это знание может быть полезно, как в вашей личной, так и профессиональной жизни.ЗДЕСЬ ДАЛЕЕ...
Александрушек

Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - Как отмыть электрический чайник от накипи
Часть 2 - Как отличить натуральную кожу от искусственной при выборе обуви
Часть 3 - Как выбрать очки
Часть 4 - Как подобрать и забронировать отель в любом городе мира
Часть 5 - Как поладить с соседями
Часть 6 - Как выбрать правильный диван
Часть 7 - Как сделать подарок девушке
Часть 8 - Как привести клавиши в порядок
Часть 9 - Как сшить шторы
Часть 10 - Как преодолеть свой страх и первой признаться в любви
Часть 11 - Как вычистить ковер, используя народные методы
Часть 12 - Как узнать человека по первому слову телефонного разговора
Часть 13 - Как произносить красивые тосты
Часть 14 - Как обезопасить себя и своё имущество во время поездки
Часть 15 - Как написать статью на форуме и не только
Часть 16 - Как понять, что тебе врут
Часть 17 - Как выбрать сковороду
Часть 18 - Как ухаживать за пластиковыми окнами
Часть 19 - Как сэкономить на мобильных разговорах
Часть 20 - Как поступать при покупке техники в кредит
Часть 21 - Как уменьшить платежи по ипотечному кредиту
Часть 22 - Как не расплавиться автолюбителю в летнюю жару
Часть 23 - Как преодолеть свой страх и первой признаться в любви
Часть 24 - Как избавиться от аллергического насморка
Часть 25 - Как почистить жалюзи
Часть 26 - Советы от жадины, скряги и редкого жмота
Часть 27 - Сэкономленный рубль - заработанный рубль!
Часть 28 - Как сохранить чеснок
Часть 29 - Как снять квартиру
Часть 30 - Что кроется за прогрессом
Часть 31 - Ремонт кухни: как избежать краха семейного бюджета
Часть 32 - Как вести себя в судебном заседании
Часть 33 - Счетчики, или как потратить, чтоб еще и сэкономить
Часть 34 - Магазинная гарантия - очередной лохотрон
Часть 35 - Телекоммуникации и СМИ: как мы оптимизировали семейный бюджет
Часть 36 - Код подделки. Метод расшифровки и оторопь от результата.
Часть 37 - Отремонтированная ванная комната: все по полочкам
Часть 38 - Общаемся с банкоматом на ты
Часть 39 - Остановись, мгновение! Или как выбрать цифровой фотоаппарат
Часть 40 - Как появилась традиция праздновать 8
Часть 41 - Как трудоустроиться
Часть 42 - Советы путешествующим автобусным туром
Часть 43 - Как женщине научиться водить автомобиль
Часть 44 - Как читать мысли по глазам
Часть 45 - Как по интерьеру дома узнать характер его хозяина
Часть 46 - Как произносить красивые тосты
Часть 47 - Как соль и соду можно использовать не для приготовления пищи
Часть 48 - Как подружить кошку и собаку
Часть 49 - Как сделать евро забор
Часть 50 - Как сэкономить на мобильных разговорах
Часть 51 - Как вылечить солнечный ожог
Часть 52 - Как запоминать номера телефонов
Часть 53 - Как научиться правильно фотографировать
Часть 54 - Как отмотать индукционный электрический счетчик назад методом трансформатора
Часть 55 - Как отмотать индукционный электрический счетчик назад методом трансформатора
Часть 56 - Рекомендации по блокировке счетчика
Часть 57 - Как устроен счётчик электроэнергии и как его обманывают
Часть 58 - Пользование электроэнергией без учёта
Часть 59 - Пользование электроэнергией без учёта
Часть 60 - Безучётное и безграничное пользование электроэнергией через удлинитель
Часть 61 - Что нужно знать об установки ванн и душевых кабин
Часть 62 - Квартирная бомба
Часть 63 - О порядке ввода в эксплуатацию до и после
Часть 64 - Согласование перепланировки
Часть 65 - Выписки из ЕГРП
Часть 66 - Оформление прав собственности на новостройки
Часть 67 - Как научиться пользоваться компасом за пять минут
Часть 68 - Как выбрать санки
Часть 69 - Как поступить, если укусила собака
Часть 70 - Как правильно выбрать тосол
Часть 71 - Как получить удовольствие от полета на самолете
Часть 72 - Как эффектно признаться мужчине в любви
Часть 73 - Покупаем стиральную машину-автомат.
Часть 74 - Как выбрать унитаз
Часть 75 - Мытьё окон и зеркал
Часть 76 - Что нужно знать при покупке кондиционера
Часть 77 - Резание стекла
Часть 78 - Чем топить? Обзор различных видов топлива
Часть 79 - Опилкобетон
Часть 80 - Заглянем под раковину
Часть 81 - Балконы: ''деревянная'' технология
Часть 82 - Как выбрать стеклопакет
Часть 83 - Новые окна: советы начинающим
Часть 84 - Деревянные двери
Часть 85 - Как выбрать дверной доводчик
Часть 86 - о дверных петлях
Часть 87 - Электрические водонагреватели: советы по выбору
Часть 88 - Пластиковые двери
Часть 89 - Стелим линолеум. Советы домашнему мастеру
Часть 90 - Как выбрать монтажную пену
Часть 91 - Как правильно выбрать керамическую плитку
Часть 92 - Где купить саженцы и рассаду со скидкой
Часть 93 - Всё о фанере.
Часть 94 - Как выбрать и подготовиться к установке пластиковых окон
Часть 95 - Компостируем правильно
Часть 96 - Покупаем плитку
Часть 97 - Дефекты, возникающие при окраске
Часть 98 - Клеи для плитки: назначение, характеристики, цены. Советы домашнему мастеру
Часть 99 - Украшаем сад полезными растениями
Часть 100 - мастеру. Плиточные работы
Часть 101 - Как правильно забить гвоздь
Часть 102 - Обновление старого холодильника самоклеющейся пленкой
Часть 103 - Материал для балконов и теплиц
Часть 104 - Что делать при прорыве трубы водопровода или при засоре стояка канализации. Как устранить течь
Часть 105 - Как сделать обувь непромокаемой
Часть 106 - Водопровод что нужно знать о трубах
Часть 107 - Нанесение изображений на металл

Дома, заросшие плющем !






>>>>>>>>>>>>>

21 способ выглядеть умнее


Мы собрали для вас 21 совет от известных профессионалов своего дела: психологов, докторов, тренеров по знакомствам и пр., чтобы вы могли выглядеть немного умнее.

1) Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).

2) Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».

3) Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», - говорит психотерапевт Том Барбер.

4) Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду».

5) Заботьтесь о своей внешности. «Привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны», - говорит доктор Лиам Баркер. «Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола».

6) Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», - говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic.

7) Учитесь слушать. «Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ», - говорит личный советник Джуд Дженнисон. «Слушайте и задавайте открытые вопросы – как, что и когда».

8) Поработайте над своей памятью. «Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать», - говорит тренер по знакомствам Девид Уигант.

9) Цените не только красоту, но и ум. Когда вас спрашивают, какие женщины вам нравятся, называйте Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер наряду с более очевидными Меган Фокс и Евой Грин.

10) Обращайтесь за помощью. «Попросите кого-нибудь показать вам, как делать что-то. Так вы сможете чему-то учиться», - говорит профессор Роббер Хемпсон, Royal Holloway University of London.

11) Носите фиолетовое. «Фиолетовый – цвет, предполагающий наличие ума. Смешивайте его с серым, это сильный мужской цвет, - чтобы подчеркнуть вашу уверенность и глубокие познания», - говорит специалист по цветовой терапии Джулианн Бьен.

12) Носите очки. Исследование, проведенное в мельбурнском университете исследования зрения подтвердили взаимосвязь ума и близорукости.

13) Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно «делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом», - предлагает специалист по языку тела Пета Флетчер.

14) Будьте уверенны. «Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят теми, на кого можно положиться», - говорит исследователь поведения Ли Батлер-Смит.

15) Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. «Если вы сутулитесь, люди могут подумать, что вы ленивый, стеснительный или тупой», - говорит личный советник Ребека Фенсам.

16) Расширяйте кругозор. «Понятие ума подразумевает открытость взглядов», - говорит доктор Кит Френкиш из Открытого Университета. «Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали».

17) Говорите о себе в третьем лице. «Люди не осознают силу, которая в этом заключается», - заявляет комик Майк Бирбилья. «Это превращает все, что ты говоришь, в факт».

18) Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. «Объясняете вы им что-либо, или нет, они не посмеют задать вам вопрос, не будете выглядеть не умным в любой ситуации», - говорит специалист по комедии Стив Норт.

19) Говорите, что вы умный. «Если вы будете говорить, что вы умный, о вас так и будут думать. Это называется составление мнения о себе», - говорит психолог Роуз Агдами.

20) Не боритесь с сединой. Все знают, что седина равняется уму, так что не стоит ее закрашивать.

21) Перестаньте ругаться. Психолог Роберта Галлюцио Ричардсон говорит: «Люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым». А вот это, честно сказать, гигантская боль в заднице.