Тоненькие лепёшки с картофельной начинкой |
Тоненькие лепёшки с картофельной начинкой
Рецепт в оригинале называется "Пирожки с картошкой". Вид для пирожков довольно странный. По-этому я их назвала по-своему. Легко, вкусно, сытно и дёшево. Они одинаково вкусны и с пивом, и с вареньем, и со сметаной и просто сами по себе. Конечно, это блюдо не относится к самым быстрым и легким в приготовлении, но усилия ваши будут вознаграждены их вкусом.
|
|
Малиново-персиковый бисквитный торт на белках |
Малиново-персиковый бисквитный торт на белках
Белки остались у меня от приготовления другого блюда. Я нашла им применение в бисквите. Торт получается в меру сладким, немного кисленьким, необыкновенно нежным, очень лёгким и фруктовым.
|
|
Ажурная шапочка Scallop Lace Hat |
|
|
Мастер-классы-3 |
Подборка замечательных видео-уроков по рукоделию.|
|
Принцип изготовления жёсткого ламбрекена(бандо |
Традиционный ламбрекен делается на жесткой основе и представляет собой полосу ткани, закрепленную на специальной полке над окном. Такой ламбрекен скрывает карниз и верхнюю часть штор, кроме того, привносит дополнительный декоративный акцент.С помощью ламбрекена можно изменить пропорции окна: оно будет казаться уже и выше, если ламбрекен приподнять над окном; широкий ламбрекен зрительно увеличит окно. Для ламбрекена можно использовать ткань занавесок или подобрать ткань с контрастным узором, который дополнит цветовую гамму комнаты.Ламбрекен может иметь прямоугольную или какую-нибудь необычную форму. Для занавесок с геометрическим рисунком нижний край ламбрекена делают прямым или в виде зигзагов, зубцов, а занавески с цветочным орнаментом хорошо смотрятся рядом с краем в виде изгибов и фестонов.Для изготовления жесткого цельного ламбрекена (бандо)используется клеевая прокладка-бандо,которую можно приобрести в любом специализированном магазине по продаже фурнитуры для штор.
Мастер-класс взят отсюда: фото- club.osinka.ru/images.php описание-club.osinka.ru/topic-91731 страница 33
|
|
РАСТИ ЗДОРОВЫМ МАЛЫШ |
|
|
Чудесный крючок. Красиво и легко! 2011 |
|
|
Уффф (вытирает лоб рукой)... |
Нет, вы не подумайте плохого,я люблю переезжать, но что-то в этот раз подустала... То ли из-за того, что на прошлой квартире хозяйка ремонт решила делать за 2 дня до нашего переезда, и мы жили в кошмаре. То ли потому, что как только переехали, начался наплыв гостей, и маму проводили вчера, две недели мы были в гостях по самую маковку))) То ли возраст уже сказывается, и это грустно, потому, что мы с мужем действительно любим переезжать.
Честно пишу: ела как не в себя, потому,что, кто же ограничивает себя, когда мама приезжает))) Взвеситься не могу, т.к. вещи еще не все распакованы, и я не знаю, где мои весы. Слава Богу, я не знаю, где мои рецепты тоже, а то бы мы с мамой еще и гору вкусных пирогов напекли бы. А так только блинами ограничились, Масленица же была, и все такое...
Зарядку все это время тоже не делала, но сегодня потрепыхалась маленько на коврике. Начались суровые будни, так сказать)))
|
Мода для беременных - красота и комфорт |
В настоящее время женщины в «положении» могут подбирать гардероб в свое удовольствие! «Беременная» одежда представлена в большом многообразии - на любой вкус, кошелек и размер. К тому же во время ожидания ребенка хочется выглядеть женственно и сексуально. Как же выбрать одежду, чтобы она сочетала в себе практичность и элегантность? Ожидая ребенка, можно не изменять любимому стилю, следить за модными новинками, главное - соблюдать базовые правила, которые позволят вам и вашему малышу чувствовать себя комфортно и безопасно.
Правила выбора вещей для беременных:
помните, что здоровье важнее модных тенденций и погони за временно утрачивающим стройность силуэтом;
ткани лучше выбирать натуральные и гигроскопичные (хорошо впитывающие влагу) - хлопок, лен, шерсть и т.д.;
одежда не должна стеснять движений, особенно давить на грудь и живот, тянуть, натирать, создавать неприятные для кожи ощущения и т.д. Вы должны чувствовать себя удобно в любом положении - сидя, стоя, лежа, при ходьбе;
вещи должны соответствовать сезону. Летом - не перегревать, зимой - защищать от холода и ветра. Исходя из этого пункта, лучше вместо 3 новеньких кофточек «на выход» потратиться на качественную куртку, нежели иметь много футболок, а на ветру зябко кутаться в не застегивающееся «добеременное» пальто.
|
|
Послепраздничное... |
Ох и отметили вчера... Единственное, что я сделала вчера для похудания своего - скачала и начала читать книгу Гастронома "Рецепты вкусной и здоровой жизни". Но сегодня все по плану: стакан воды натощак, потом еще стакан воды, на этот раз с ложкой меда, потом толокно на 0,5% молоке, примерно стакан (на глаз наливаю)))
|
Вышитые полотенца для ванной (много) с вязанной каймой |
|
|
Брошь из лент |
Брошь из лент Предлагаю вариант создания такой модной сейчас броши из лент.
\
|
|
Вся в сомнениях |
Пройден психологический барьер 94 кг, вес с утра 93,4. На ужин снова был кефир. И сегодня вечером тоже будет. Возвращаюсь к удобной схеме питания: скромный завтрак (готовлю завтрак себе и мужу в полусне, просыпаюсь толком после 10-ти утра), обычно каша. Часов в 12 ланч (ну кто обедает в такое время), и часа в 3-4 обед (или полдник?). Дальше кефир. Дробное питание, короче говоря. Понимаю, что полноценное дробное это 5-6 приемов пищи, но у меня столько и получается вместе с кефиром. Вчера закупилась полезной едой: вагон овсянки, толокно овсяное (очень люблю), овсяные отруби (еще пшеничные дома есть), куриное филе, кальмары, творог обезжиренный. А также отрицательнокалорийные продукты прихватила - стеблевой сельдерей, брокколи и цветную капусту. Надо бы еще яблок купить, а то одни апельсины дома. Брокколи уже отварила, сижу вот и размышляю. Я хотела бы сделать что-то типа вот таких овощных сырников http://svetilnik-m.livejournal.com/40946.html, только не с морковкой, а брокколи. Но как пересчитать количество... Там большое количество получается, мне нужно всего две порции, формочки у меня однако большие, 10,5 см в диаметре, но немного утопленные, получатся не маффины, а такие мини-запеканки. Короче, пойду сейчас экспериментировать.
А с зарядкой у меня завал однако(( Каждое утро я захожу на свою страничку вконтакте и честно ставлю Синди на загрузку. И каждый вечер выключаю ее так и не сделав. И в йогу так и не позвонила до сих пор (Катя, только не бей меня, я правда очень хочу на йогу))). Можно конечно оправдывать себя тем, что я встречаюсь ежедневно с риэлторами и смотрю квартиры, но оправдание шито белыми нитками, время торчать в интернете у меня есть. Я еще хотела купить абонемент на танцы, но передумала потом, и не оплатила его. Муж предложил ходить в бассейн вместо него, у них фирма хочет оформить абонементы на работников, а он плавать не любит. А я тоже не люблю, и вот думаю: попросить себе абонемент в бассейн этот же на аквааэробику, это очень нагло будет?
|
Ссылки, ссылки, ссылки... |
Итак, это пост с моими ссылками. На самом деле у меня их гораздо больше, просто они валяются в папке в избранном, и нужно в ней хорошенько покопаться, чтобы найти "те самые". Поэтому выкладываю пока самые-самые:
1. На диетах сидеть не планирую, но если вдруг такая мысль возникнет, это будет Никина диета 
belonika
2. ЖЖ сообщество Диетыши, в котором можно попастись на предмет не очень калорийных рецептов, потому, что в похудательной еде для меня главное - разнообразие, а то станет скучно, и я начну готовить много вредного и жирного Диетыши
3. polemika завтра приготовлю что-то из этого журнала, там много низкокалорийного.
|
Ужас-ужас-ужас... |
92,9 кг.
Я снова набрала почти все, что ушло((( За два года я растеряла почти все свои полезные привычки, и почти вернула свой самый большой вес((( Начинаю вести похудательный дневник, т.к. это дисциплинирует. Медленно но верно буду возвращать свои замечательные 78 кило)) Чтобы не нагрузить на себя сразу много и не "упасть" (такое бывало раньше, когда я на 10-й день жесткой диеты срывалась и по французской пословице "закидывала чепец за мельницу"(пускалась во все тяжкие, то есть)))), составляю план на этот месяц.
Итак, ввожу привычки(снова):
1. Пью только зеленый и травяной чай - не столько для похудания, сколько для того, чтобы слегка осветлить зубы, на которых резко отрицательно сказались черный чай и кофе. Но и похудеть тоже поможет.
2. Каждое утро стакан воды с чайной ложкой меда. Это тоже не столько для похудения, сколько для витаминов и минералов. Пью уже неделю вообще-то, может это самообман, но мне кажется, кожа лучше стала.
3. Зарядка. Это моя самая большая проблема - с детства я люто ненавидела всякого рода упражнения, и физкультура в школе была самым нелюбимым предметом. К сожалению (или к счастью), я была здоровым ребенком, и от этих уроков меня не освобождали. Но зарядка (в том числе) помогла мне похудеть в прошлый раз, хоть я и выбрала самый ненапрягающий вариант - 15-ти минутку С.Кроуфорд. Так что, придется нам с Синди встретиться снова)) Надеюсь, за месяц я попривыкну к регулярной небольшой физ. нагрузке, и в марте подыщу себе занятия йогой, или еще какие-нибудь, пару-тройку раз в неделю вне дома.
4. К вопросу о травяном чае : я давно присмотрела чай для красивой кожи из семи трав, но все не могла его сделать из-за того, что не могла найти лаванду в аптеке. Теперь лаванда куплена, надо купить остальные травы, и сделать-таки себе этот сбор.
5. Вернуть дробное питание. Сейчас я ем три раза в день, а надо постараться 5. Для этого снова придется вести дневник питания, заранее продумывать свое меню, и ввести некоторые обязательные приемы пищи, такие, как овсянка ежеутренняя, к примеру.
6. Кефир на ночь. В прошлое похудение я этого не делала, теперь хочу попробовать, и не просто кефир, а кефир с корицей, имбирем и перцем чили. Хуже не будет точно.
Пока хватит, пяти привычек на месяц вполне достаточно. В марте напишу другие, и продолжу закреплять эти. По итогам февраля смогу примерно прикинуть, когда я достигну желаемого веса, и напишу эту дату)) Удачи мне!!!
|
Без заголовка |
Это мой похудательный дневник. Мой рукодельный дневник здесь.
|
