девчонки привет! мы давно не виделись! я могу сказать что когда похудевшая и красивая, ухоженная девушка может утереть всем нос! а муж за тобой бегает и не куда не отпускает! так что берите себя в руки и стремитесь быть лудше!  ура!

у меня на весах ни каких изменений. я делала разгрузку, а пришла к тому, что молока мало в груди ребенка плохо покормила,да и еще не сбросила ни грамма!не знаю- ну видно мой организм устроил баи-кот,а после 7 ни-ни-ни! вот мое такое разочарование.

кушала салатик с пекинскои капустой, а теперь немного кружиться голова! но терпимо - жду завтра! но не превычное ощущение!

я сегодня решила не взвешиваться-я сегодня сижу на пекинской капусте с лимоном и соевым соусом! а завтра день воды! надеюсь выдержу! я очень очень жду когда влезу в штанишки- в которые давненько не залажу!

ВОТ СЕГОДНЯ МЕНЯ ПОХВАЛИЛА-ЛЮБИМАЯ СВЕКРОВЬ! Я РАДА! ОНА СКАЗАЛА, ЧТО ПОХУДЕНИЕ ИДЕТ МНЕ НА ПОЛЬЗУ И РЕЗУЛЬТАТ ВИДЕН! А ДЛЯ МЕНЯ ТАКИЕ СЛОВА ЕЩЕ БОЛЬШЕ -ДОБАВИЛИ ОПТИМИЗМ И СТРЕМЛЕНИЕ К ЦЕЛИ!

я хочу поделиться своим достижением!с 15 февраля села на собственную диету! она заключалась в: нет - хлебу, соли и сладкому! с кажу прямо ох уж как - это плохо отказываться от того , чего так душа просит! вот делала я по утрам: стакан воды, а потом кофе( я без него не могу, ну уж очень- кофе люблю! на день первого взвешивания , мой вес составил 122 кг. я чуть в обморок не пала- стала страшно. в бане повесила зеркало и что я вижу- на спине так называемые"уши" я вообще в себе разочеровалась. вот и решила хватит! и на сегодняшний день я вешаю 110 кг. вот- и я вижу то, что как бы это не смешно- но джинсы я зестегиваю стоя, а не лежа на кровати!

поздравляю с капелью!

девочки-красавицы! с прошедшим 8марта!мы самые-самые!