-Цитатник

хотела бы я так научиться - (0)

шмотки Одно из наших желаний было - научиться не привязываться к вещам. К одежде, обуви, мебели, ...

Без заголовка - (0)

На дороге В какой-то момент ты смотришь на свою жизнь и понимаешь, что не знаешь, куда ведет э...

Как не быть жирной ленивой свиньей и начать жить - (0)

Договор с самим собой на выгодных для себя условиях. Мне было 34 года, когда я...

Притча о Дао и пох@исте - (2)

Да, это баян! Но весьма актуальный. Воспринимайте это как замечательную, хотя и нецензурную инстр...

Обнуление и генеральная уборка своей жизни - (2)

Обнуление и генеральная уборка своей жизни   Жизненный успех и реализация &...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Паодафф

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4219




Лучшие годы вашей жизни наступают тогда, когда вы сами решаете свои проблемы. Вы не обвиняете в них мать, или экологию, или президента. Вы осознаете, что сами управляете своей судьбой.

3702582_ (626x417, 54Kb)


Сейчас, для меня это очень актуально

Четверг, 18 Октября 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ярина_Катич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надежная тюрьма

Самые строгие рамки, самые надежные замки, самые высокие заборы и самые невероятно сложные преграды встречаются не в жизни.

Они не поджидают вас за углом, или за новым поворотом на вашей жизненной дороге.

Они живут в вашей голове. Большую часть времени незаметно и неощутимо, но всегда незримо присутствуя.

И самые сложные испытания выпадают в нашей жизни не тогда, когда случается какая-то трагедия, и не тогда, когда вам необходимо взять очередную высоту.  Самые сложные испытания выпадают нам тогда, когда жизнь вынуждает вас освободиться от очередного замочка, забора, вынуть себя из рамочки и преодолеть внутреннюю преграду.

 

4999573_42816892_134 (477x120, 71Kb)

Рубрики:  не мое - про меня

Торможение

Четверг, 18 Октября 2012 г. 20:58 + в цитатник

Вчерашний "час х" был перенесен на сегодня, а сегодня я конечно продвинулась - дошла до квартиры своей первой ученицы и... И меня банально не впустили в квартиру. Женщины, с которой я договаривалась нет дома, ее дочь ничего не знает, дома только домработница эфиопка. С одной стороны зря волновалась, с другой очень обидно, особено, что женщина теперь тупо не отвечает мне на звонки. 

Может надо было еще раз ей перезвонить сегодня? Но, блин, только вчера договаривались об уроке.

Шальная мысль, может это все из-за того что я перестала вести записи в "волшебной тетрадке" ?

 Я ведь писала, что мне главное не останавливаться, но как-то очень притормозила во всех начинаниях.  Даже зарядку вчера не делала :( 

Не хочу, чтобы было как в прошлые разы, когда пыталась изменить жизнь к лучшему и не доводила проекты до конца. 

Нет, не в этот раз. 100 дней, это не много и потом даже несмотря на негативные моменты жизнь стала насыщениее и интереснее. 

Кстати, вчера произошло то чего я боялась. Я зашла в подъезд наклеить свое объявление и столкнулась с управдомом. Когда он меня спросил, что я ищу, был соблазн соврать чего-нибудь, сказала правду, думаю ну максимум скажет нет, зайду в следующий подъезд. Ничего подобного, мужик не был против, даже посоветовал куда лучше наклеить листок. 

Рубрики:  Волшебная тетрадка
Умные мысли глупой головы

Бред

Вторник, 16 Октября 2012 г. 21:34 + в цитатник

 У меня паника. Не могу заниматься или думать - паника, паника...

Может быть из-за того что завтра - "первый раз, в первый класс" . Целый день во рту привкус железа, не знаю связано ли это. 

Я уже пробовала как бы наблюдать за собой со стороны, пробовала логически рассуждать что уж такого плохого может случиться. Паника. На несколько минут помогает, а потом снова паника. 

Сейчас помыла полы во всей квартире, вроде попустило, но как только села за стол и попыталась сосредоточиться - паника потихоньку наступает. Ппц.

Рубрики:  глупости

Метки:  

Стать лучше за 100 дней.

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 20:31 + в цитатник

1350318549_gtAPv0ZvnFU (604x302, 52Kb)1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

3. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

4. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

5. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

6. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

7. Регулярно занимайтесь спортом.

8. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

 

Рубрики:  хронометраж
Где-то вычитала

Сегодня, я благодарна жизни

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 20:21 + в цитатник

 1. За то, что живу, что здорова

2. За то, что моя мама жива и здорова.

3. За то что у нас есть наша квартира.

4. За то что в моей жизни есть кое-кто важный:)

5. За то что до сих пор способна учиться, хоть и не так как когда мне было 16 лет.

6. За то что я красивая :) 

7. За телефонный звонок, за предоставленную возможность.

8.  За то, что у меня есть компьютер и интернет.

9.  За желание рисовать

10. За то, что у меня есть семья, люди, которые меня поддержат, если что.

 

Рубрики:  It's just me

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Первый шаг.

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 19:29 + в цитатник

Волшебная тетрадка - работает!

Идти на страх - работает :) 

Есть хоть и малипусенькие, но рельные продвижения. Только бы не остановиться, только бы ничего не бросить и не упустить возможности. Почти упустила из-за того, что не хотела на звонок отвечать и раньше не ответила бы. А сегодня ответила и тьфу-тьфу-тьфу, вроде все получилось.

А вообще, делать то что страшно, даже если это всего лишь объявления клеить, это как мини-приключение :) Типа как прокатиться на американских горках, только буквально рядом с домом :) 

Рубрики:  Стимул. Антистимул.
Задумано - выполнено
Волшебная тетрадка

Виновна в нескольких пунктах сразу

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила русского языка для учивших, забывших и никогда не знавших

Smart_girls

Читать далее...

Волшебная тетрадка день 13-й

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 12:06 + в цитатник

Уже пару недель ложусь спать в "приличное время", и довольно рано, по моим меркам, встаю. Странно, я всегда считала себя классической совой :) ...

 

Рубрики:  Задумано - выполнено
Волшебная тетрадка
It's just me

Наблюдаю за собой

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:09 + в цитатник

 Приклеила только 4 объявления, чувствовала себе какой-то самозванкой. Как будто делаю что-то не вполне разрешенное, и в любой момент может выйти злой дядя и отругать. 

Заметила, что мой мозг или моя лень, все время подыскивают мне всякие отмазки, чтобы не делать то что страшно, то что выходит за зону моего комфорта. И я начинаю колбаситься, что может телефон надо бы другим шрифтом прописать, или вот разминку надо делать, а я еще не делала сегодня. 

Возможно, в конце концов, я все таки поддалась и поэтому вернулась сделав меньше половины намеченого :( НО меня все еще потряхивает от адреналина, поэтому будем считать, что я запланировала так с самого начала :)

Рубрики:  Задумано - выполнено
Умные мысли глупой головы

11 октября

Четверг, 11 Октября 2012 г. 20:53 + в цитатник

 Вчера я поехала на экзамен по математике, а когда приехала на место, оказалось, что экзамен был на день раньше. Наверное только я могла перепутать дату экзамена, к которому готовилась больше двух месяцев. Так что, в этом году я  учиться не иду . 

Жаль, что я на фейсбуке написала про этот экзамен, у меня теперь мой бывший учитель по математике спрашивает что и как, а мне так стыдно :(

Цели соответсвенно должны поменяться, теперь на первом месте вопрос зарабатывания денег. Меняю студенческое резюме на "обычное", буду рассылать. 

Сходила в библиотеку, напечатала 30 объявлений, теперь нужно рассклеить. Жаль, что в библиотеке мне не разрешила повесить, но может если снова начать добровольно помогать там на комп. курсах, то может кто захочет частные уроки компьютерной грамотности :)

Рубрики:  идеи
Задумано - выполнено
Волшебная тетрадка
It's just me

почта на яху

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 12:01 + в цитатник

 Ведет себя тихо, мирно, прилично, мы друг друга понимаем и все хорошо. А где-то раз в месяц начинается массовая рассылка спама по всем моим контактам. В прошлый раз, когда это было я думала, что возможно подцепила что-то на курсах своих ( как раз открывала почту на компе в классе и посылала кое-что) и с моей почты несколько раз в день рассылалась фигня .
Ладно, поменяла пароль, все вернулось на круги своя, ничего лишнего не посылается. И вот сегодняшнее утро - и история повторяется. Только на этот раз я не заходила в свою почту ниоткуда, только из дома . 

Короче я не понимаю что это может такое быть и как бы мне разобраться с этим не на месяц, я же с этого ящика резюме рассылаю, так что может и на вакансии вчера напосылала кроме резюме своего еще и спам. Вот они обрадовались-то :))

Если у кого-нибудь, есть хоть какой-то совет по-этому поводу, буду рада выслушать. ПОтому что в мою голову кроме изменения пароля ничего не приходит.


Метки:  

Тетрадка день пятый

Суббота, 06 Октября 2012 г. 01:33 + в цитатник

Однозначный вывод сделанный из предыдущих трех дней - писать нужно каждый день, если откладываешь на завтра, не помнишь эмоций, все тускло.  Сегодня вообще полдня голова болит, думаю, может мои новые линзы не так хорошо мне подходят, как казалось? 

бытовуха

Рубрики:  хронометраж
Волшебная тетрадка

Интересно отслеживать свои собственные мысли :)

Пятница, 05 Октября 2012 г. 00:44 + в цитатник

 Я тут прочла статью, о правиле 72 часов. Там говорилось, что мол если принял решение, то нужно сделать первый шаг в течении 72 часов. Не важно, насколько маленьким будет этот первый шаг, главное сделать его в течении 3-х дней.

И вот сейчас, пока развешивала белье, ловлю себя на мысли - правильная статья хорошее правило, нужно ввести его в привычку и так и поступать... И только потом до меня дошло, что это я пытаюсь дать себе отсрочку на два дня, не начинать пока ничего. Все равно я не работаю, ничем таким не занята, нет никакой причины, чтобы не сделать этот шажочек сразу, как приняла решение.

Так что я села и сделала малюсенький шажочек и в какой-то момент почуствовала страх, так что наверное все правильно :) 

Рубрики:  Умные мысли глупой головы
Где-то вычитала
It's just me

Метки:  


Процитировано 1 раз

Не понимаю

Среда, 03 Октября 2012 г. 15:21 + в цитатник

 Реально не понимаю в чем тут фишка. Хотя это и мелочь, и наверное я просто загоняюсь по-пустякам :)

Вот договариваются два человека о встрече, в процессе разговора выясняется, что дела всякие и вообще жизнь, поэтому и выезжать будеть не раньше чем через часа два, но когда точно - не знает. 

Я в такие моменты обычно прошу набрать меня перед выходом из дома, ну мало ли, за сигаретами выйду или спать пойду ( а разбудить меня это тоже на любителя :). Так вот уже несколько раз прошу перезвонить перед выходом, вроде договорились и все согласились, но нет же, человек приезжает без звонка. 

И вот я не понимаю, что это и почему. Ну не то что меня это прям бесит, но все же...  Опять же не поймите меня неправильно, когда раздается звонок в дверь, я не начинаю любовников по шкафам распихивать, но все же... 

Рубрики:  глупости
Умные мысли глупой головы
It's just me

Метки:  

Зачем пить воду и сколько нужно пить?

Вторник, 02 Октября 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ярина_Катич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вообще сегодня я хотела написать о том, как полезно пить 2 литра воды и зачем их нужно пить.

Но в процессе написания я нашла статью, где все уже было описано до меня.

Я знаю, что многие слушали о том, что нужно пить по 2 литра чистой воды в день. Обычно первая реакция такая:

Два литра воды? Да я и так достаточно пью чая/кофе. Еще воды?

Да я отеку! Я столько не выпью! Это какой-то дурацкий совет!

Скажу честно, я тоже так думала.... А потом попробовала и оказалось, что это далеко не пустой совет...

В общем, предлагаю вам такую схему. Я копирую сюда умную и большую статью о том сколько воды пить и зачем ее нужно пить, а потом кратенько опишу свой опыт.

Начнем со статьи:

"Зачем пить воду и сколько нужно пить? Симптомы недостатка жидкости в организме"

Рубрики:  идеи
Уход за собой
Где-то вычитала

Моя волшебная тетрадка. День первый.

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 05:01 + в цитатник

 Эти заметки по-идее больше для меня, даже сомневаюсь не закрыть ли их грифом "только для хозяина дневника".

плюсы и минусы сегодняшнего дня

Рубрики:  хронометраж
Волшебная тетрадка

Цели

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 04:02 + в цитатник

До Нового года осталось примерно 92 дня :) На волшебную тетрадку надо 100 дней, но по-идее прогресс должен быть очевиден и за немножко меньшее количество дней. Так что, поехали - мои цели к Новому году  

1. Сдать математику. Зачем? Чтобы поступить. Зачем поступить? Потому что я думаю, что это мой последний шанс получить высшее образование и работать по специальности.

2. Офигительно выглядеть ( как любая девушка\женщина :) Первые шаги - разобрать гардероб на комплекты, похудеть:)

  • Делать каждый день хотя бы разминку или танцевать 15 минут. Упражнения для талии
  • Пить по 8 стаканов воды в день

3. Иметь постоянный доход. Зачем? Ну это понятно - чтобы позволить себе всякое разное.В идеале: гибкий рабочий график, удобно доехать, много платят, интересно работать. Пока ничего кроме студенческой ставки в голову не приходит. 

  • Придумать какой у меня еще может быть доход , что я могу для этого сделать
  • Продолжать рассылать резюме на работу QA. Не соглашаться на тех. поддержку или соглашаться?

4. Получить права. Потому что если поступлю, то права будут необходимы, да и если не поступлю, тоже... пора уже.

5. Получить загранпаспорт. 

6. Сделать нашу квартиру красивой, ухоженой, продуманной.

Как-то так...

Рубрики:  идеи
Волшебная тетрадка
Умные мысли глупой головы

последний день сентября

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 03:13 + в цитатник

3702582_13204867_1199127762_69 (537x543, 46Kb)

Болею, но как-то странно. Сегодня была у врача, сказал, что это начиналось как вирус, что это сейчас "модно". Так что я в тренде, вернее была, потому что сейчас это уже бронхит. Короче выписали мне кучу всего, и антибиотики, и ингаляцию и еще что-то там. Таблетки антибиотика, как будто не для людей, а для слонов каких-то, здоровые, глотать неудобно.

Экзамен по математике я завалила, 60 балов, когда желательно выше 75 :( Но зато они там такие умнички и мне быстро дали ответ, так что есть 10 дней на подготовку к пересдаче. Тем более сейчас довольно четко представляю с какими темами нужно работать. 

Кстати, вот что заметила. Когда болею, то плохо себя чувствую конечно, сопли-вопли-кашель и все такое, но при этом появляется какая-то сосредоточенность на то чем занят в данный момент. Как-будто есть ты и то чем занят, а потом тонкий (или толстый ) слой ваты, между этим островком и окружающим миром. Интересно это моя личная особенность или еще у кого-нибудь так бывает?

Рубрики:  It's just me

сервировка стола

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Паодафф [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

89885068_large_1343580731_0_22d48_fbbed817_XL (700x525, 131Kb)

 

Я вот что надумала - красиво сервируя стол, тратишь на это время силы и старание, значит превращаешь этот прием пищи в определенное событие. А вот я ем за компом чаще всего и поэтому у меня лишняя чашка кофе с бутером или пирогом пролетают совершено незаметно. То есть получается, стоит начать красиво есть, чтобы похудеть :) Опять же потом это все убираешь, моешь-складываешь, а калории пока тратятся :)

Рубрики:  Умные мысли глупой головы

*

Среда, 19 Сентября 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Отшельница777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Доверие к себе – это уверенность и смелость, происходящие от сознания своей личной ЦЕННОСТИ.



Поиск сообщений в Паодафф
Страницы: 23 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь