
Ìåäà îáëàäàþò íåïðåâçîéäåííûìè âêóñîâûìè è ïèòàòåëüíûìè êà÷åñòâàìè. Èñòî÷íèê ýëèòíîãî ìåäà – íåêòàð öâåòêîâûõ ðàñòåíèé, êóñòàðíèêîâ è äåðåâüåâ, â íåì îòñóòñòâóåò ïàäü – ñëàäêèå âûäåëåíèÿ òëåé, ÷åðâåöîâ è ò.ä.
Ìåä ïîëó÷åí ïðè îäíîâðåìåííîì ñáîðå íåêòàðà ñ ðàçëè÷íûõ ìåäîíîñîâ ïî òåõíîëîãèè, èñêëþ÷àþùåé åãî ïåðåãðåâ, ïîýòîìó îí ñóùåñòâåííî îòëè÷àåòñÿ ïî õèìè÷åñêîìó ñîñòàâó îò îáû÷íûõ ñîðòîâ.
Ïèùåâàÿ öåííîñòü ìåäà: óãëåâîäû – 82 ã/ 100 ã. Ïî ñîäåðæàíèþ ìèêðîýëåìåíòîâ ìåä ýëèòíûõ ñîðòîâ áîãà÷å îáû÷íîãî.  íåì äîñòîâåðíî îïðåäåëÿåòñÿ íå ìåíåå 33 ýëåìåíòîâ îò êàëèÿ äî âàíàäèÿ – äëÿ ñðàâíåíèÿ â ìåäå èç Õàêàñèè, Áóðÿòèè, Êèòàÿ, Ãåðìàíèè – ñîäåðæèòñÿ 23-25 ýëåìåíòîâ.  ñîñòàâ ìåäà âõîäÿò óãëåâîäû, ïðîòåèí, âèòàìèíû Â1, Â2, Â3, Â5, Ñ, êàðîòèí, ôåðìåíòû, ëèïèäû, áèôèäóñ-ôàêòîð, ýôèðíûå è ñìîëèñòûå âåùåñòâà.
Âñå ýòî îáåñïå÷èâàåò íåñêîëüêî äîñòîâåðíî äîêàçàííûõ ýôôåêòîâ: ýíåðãåòè÷åñêèé (êàëîðèéíîñòü ìåäà – 328 êêàë./100 ã), àíàáîëè÷åñêèé, áàêòåðèöèäíûé, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûé, ðåãåíåðèðóþùèé, ðåãóëèðóþùèé ìîòîðèêó è ñåêðåöèþ ÆÊÒ, ñåäàòèâíûé, àíòèàíåìè÷åñêèé, ïîâûøàþùèé èììóíèòåò, ïðîòèâîòîêñè÷åñêèé, îòõàðêèâàþùèé, ïîòîãîííûé, áîëåóòîëÿþùèé.
Îäèí èç ãëàâíûõ ïîêàçàòåëåé êà÷åñòâà ëþáîãî ìåäà – äèàñòàçíîå ÷èñëî. Õàðàêòåðèçóåòñîäåðæàíèå ôåðìåíòîâ ðàáî÷èõ ï÷åë, óñèëèâàþùèõ çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà.  Àëòàéñêèõ ìåäàõ ýëèòíûõ ñîðòîâ îíî äîñòèãàåò 50-75 åä. Ãîòå.  äðóãèõ ìåäàõ (äëÿ ñðàâíåíèÿ): 6-10 – Êèðãèçèÿ,7-15 – Áóðÿòèÿ. ×åëîâå÷åñòâî ìíîãî òûñÿ÷ ëåò èñïîëüçóåò ìåä íå òîëüêî êàê ïðîäóêò ïèòàíèÿ, íî è êàê íàðîäíîå ñðåäñòâî ïðè ìíîãèõ çàáîëåâàíèÿõ.
Ìåä, âêëþ÷åííûé â ðàöèîí ïèòàíèÿ ÷åëîâåêà, ïðèâîäèò ê óëó÷øåíèþ ñàìî÷óâñòâèÿ, àïïåòèòà. Ïîýòîìó îíïîëåçåí âñåì, îñîáåííî äåòÿì, ïðåñòàðåëûì ëþäÿì, ëèöàì ñ îñëàáëåííûì çäîðîâüåì, èñòîùåííûì è âûçäîðàâëèâàþùèì, à òàêæå ïðè àíåìèÿõ, çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïå÷åíè, ïî÷åê, ïðè íåðâíî-ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ.Òàêæå ìåä ïîëåçíî ïðèìåíÿòü ïðè äèñòðîôèè, äèñáàêòåðèîçå, ìîëî÷íèöå, ñòîìàòèòå, òðàõåèòå, ïíåâìîíèÿõ, ðèíèòå, ãàéìîðèòå, àñòåíèÿõ, áåññîííèöå, ãàñòðèòå, ãåïàòèòå è õîëåöèñòèòå.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé ""ÍÀÓÊÀ, ÎÒÊÐÛÒÈß"":Âå÷íà_ß
×àñòü 1 - 15 íàó÷íûõ ôàêòîâ î ñåêñå
×àñòü 2 - Èññëåäîâàòåëè ñîñòàâèëè îáðàç èäåàëüíîé æåíùèíû
...
×àñòü 19 - Ïîë ðåáåíêà âëèÿåò íà ïîëèòè÷åñêèå âçãëÿäû ðîäèòåëåé
×àñòü 20 - Ñ÷àñòëèâûõ ëþäåé ñòàíîâèòñÿ ìåíüøå
×àñòü 21 - Ëå÷åíèå ìåäîì
×àñòü 22 - Ýëåêòðîìîáèëè èëè "Çàðÿäèëñÿ è ïîåõàë"
×àñòü 23 - Âëàäèìèðñêàÿ öåðêîâü
...
×àñòü 39 - Çíàåòå ëè âû?
×àñòü 40 - Ìèñòèêà «Òèòàíèêà»
×àñòü 41 - Ôðóêòîâûå ñîêè ìîãóò ïðîâîöèðîâàòü ÐÀÊ