П Р О Ч Т И Т Е!!!!! ЗА ГРАНЬЮ ПОНИМАЕМОГО... и вправду, кто-то видел их НЕспящими?... о, ужас!!! |
|
>Артериальное давление: норма и крайности |

© РИА Новости, Инфографика. Станислав Сырецких | Купить иллюстрацию
Артериальное давление – это кровяное давление, замеряемое на артериях. Давление возникает вследствие работы сердца, нагнетающего кровь в сосудистую систему, и сопротивления сосудов. Величина кровяного давления в артериях, венах и капиллярах различна и является одним из показателей функционального состояния организма.
Повышение давления на каждые 10 мм ртутного столба увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. У людей с повышенным давлением в семь раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения, вследствие чего могут происходить инсульты; в четыре раза чаще - ишемическая болезнь сердца, в два раза чаще поражение сосудов ног.
Именно с измерения артериального давления необходимо начинать поиск причины таких частых проявлений дискомфорта, как головная боль, слабость, головокружение. Во многих случаях за давлением необходим постоянный контроль, и измерения следует проводить по несколько раз в день.http://rian.ru/infografika/20101209/306586647.html
|
Идеи кармашков для мелочей |
|
>Умом Россию не понять... Часть 48 |
|
Подборка интересного №10 |
Подборка интересного №10
Дизайнерские стулья для современного интерьера
Почему надо спать именно ночью
Интересные и малоизвестные факты
Малоизвестные факты живой природы
Десятка интересных археологических находок
Как бы рассказали "Красную шапочку"...
СКОЛЬКО У ТЕБЯ смотреть онлайн
ЛАРС И НАСТОЯЩАЯ ДЕВУШКА смотреть онлайн
|
Лечение резаной раны. |
|
>Идеи дизайна с камином По моему есть из чего выбрать |

|
>Шьем модный тренчкот для дочурки! Готовая выкройка на размеры 104-128! |






|
>Чепчик для малыша.Мк от favourite_88 из Страны Мам. |
Нам необходимы:
спицы (3-ий номер),
нитки 2-ух цветов
![]()
Готовы? Мы начинаем!
Необходимо набрать 70 петель (2 из них кромочные). Вяжем резинкой 6 рядов- 1 лицевая, 1 изнаночная.
Затем берём нитки белого цвета и провязываем 2 ряда лицевыми.
![]()
Затем вяжем узором:
1-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем не провязывая - нить за вязанием( голубой цвет);
2-й ряд:1 петлю снимаем не провязывая - нить перед вязанием,3 изнаночных (голубой цвет);
3-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2 лицевых (белый цвет);
4-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 лицевая (белый цвет);
5-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем - нить за вязанием(белый цвет);
6-й ряд:1 петлю снимаем - нить перед вязанием,3 лицевых(белый цвет);
7-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2лицевых(голубой цвет);
8-й ряд:2 изнаночных, 1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 изнаночная(голубой цвет);
9-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем - нить за вязанием(белый цвет);
10-й ряд:1 петлю снимаем - нить перед вязанием,3 лицевых(белый цвет);
11-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2 лицевых(белый цвет);
12-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 лицевая(белый цвет).
Повторять с 1-го ряда.
![]()
Затем сделала убавки (где-то 10 петель). Начинаем вывязывать "зубчики". Провязываем 4 или 6 рядов лицевой гладью, затем ряд-2 вместе лиц., 1 накид.
![]()
Завершаем "зубчики" провязывая 3 или 5 рядами лицевой гладью. Опять делаю несколько убавок и вяжу заднюю часть чепчик как пятку.
![]()
В одном из мастер-классов я показывала http://www.stranamam.ru/post/1200852/
Довязываем верёвочки и нарядный чепчик готов.
![]()
![]()
![]()
![]()
|
>Фартук-сарафан на маленькую девочку |
|
>Симпатичные мелочи для дома |
Начнем, пожалуй , с журналов.
Симпатичные мелочи для дома.
Подборка журналов ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/podborka/post131508737
Крышки от пластиковых бутылок Вы выбрасываете?
А зря!
Потому что... А просто сходите и посмотрите ,что из них можно сделать!
На крышечную экскурсию СЮДА; Крышки от бутылок и немного креатива

Вы любите вязать скатерти, салфетки или покрывала?
Журналы со схемами ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post145369368/
Тогда Вам сюда.http://www.liveinternet.ru/users/3511359/post145369368/
Для новеньких! Для того, что бы посмотреть журналы, кликните на его обложку! Окажетесь в альбоме. Кликаете на картинку - она увеличивается. Листаете дальше как другие фото в альбомах.

Шьем мелочи для кухни. Идеи и выкройки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/labris1985/post134352999

Коврик-вернисаж для детской комнаты.
Для чего и как написано ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/yulia_gubankova/post145733005

Фотографии на углу стены.
А почему бы не сделать ТАК http://www.liveinternet.ru/users/3014338/post120543916 ?
Помните слова песенки: ... И даже пень, в весенний день березкой снова стать мечтает...?
Если в весенний, то это конечно.. И если у Вас есть пень ( это я к городским жителям )
А мы не морочим себе голову!
делаем!
Просто делаем!
Цветущий пень.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/ernata/post116428573/
Рамочка для вышивки.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/likma/post95657497/
Веселых и творческих всем выходных. Надеюсь, что идеи Вам понравились.
|
>Европейское дерево из ватных палочек. Мастер класс. |
Вот такие зеленые одуванчики "выросли" из обычных ушных палочек.
Возьмем палочки для чистки ушных раковин, разрежем их напополам.
|
>Фартушки |
|
>Прихватка «В две руки» своими руками... замечательная идея для кухни. |

Источник - http://women-on-line.ru

|
>Избавляемся от муравьев НАВСЕГДА |
|
>Реставрация и декор шкафа своими руками |
Многие еще не успели выкинуть из дома старые бабушкины шкафы и другую пикантную мебель середины прошлого века. И не выкидывайте! Это прекрасный материал для творческого преобразования.
Вот еще один пример реставрации шкафа, благодаря которой он стал более ярким и веселым. Хозяйка не только перекрасила его в более оптимистичный золотистый цвет, но и добавила в декоре яркую ткань с красочным рисунком.
Шкаф был приобретен на гаражной распродаже за 100% и не имел стекол (которые, видимо, были разбиты). Вместо стекол рукодельница попросила мужа выпилить из двп вставки и обернула их красивой тканью. Шкаф действительно обрел новую жизнь!
Изначально шкаф был синим, поэтому хозяйка сначала потерла его наждачной бумагой, потом покрыла белой краской из аэрозольного баллончика. А уж затем, после высыхания покрасила его в желтый цвет.
Вид шкафа в процессе реставрации, после покраски белой краской

|
>интересный способ хранения запасов |
|
>Шьем кармашки для ванной комнаты. Выкройка |
Шьем кармашки для ванной комнаты. Выкройка
Источник http://www.mimibazar.cz/navod.php?id=1558&order=1
|
>Круглая подушка из лоскутков |
По моему личному мнению, подушек в доме, должно быть более чем необходимо. Но одно я знаю наверняка – у каждого есть своя любимая подушка. У меня она такая:
![]()
|
>Система флай-леди. Марта Стюарт жжет. |
http://secondstreet.ru/blog/marta-styuart-zhzhet/#more-6790

Моя мама росла в детском доме. Как результат – вышла в 16 лет из него совершенно беспомощной. Ведь дети, перебираясь в 16 лет из детского дома в общежитие, даже чай себе приготовить не умеют – их всю жизнь «загоняли» в столовую, когда тот уже стоял на столах. Мама не умела готовить, убираться и много чего еще. Соответственно, и нас, детей, научить этому не смогла.
Мне, в итоге, наладить такие процессы помогла система флай-леди (и подруга, которая заставила меня увидеть себя, свой дом и свою жизнь с другой стороны. Она заставляла меня, практически, силой, расхламляться и выкидывать те вещи, которыми я не пользуюсь – а потом уже я нашла «Флай леди» и продолжила самостоятельно. Света, если читаешь – 1000 раз спасибо, по прежнему))).
Всячески «флай леди» всем хвалю и рекомендую – три года назад система помогла мне резко изменить всю жизнь. Я не буду тут расписывать все ее принципы, не наша тема). Могу, разве что, дать ссылку на свою статью трехлетней давности, где они есть: «Тайм-менеджмент для домохозяйки. Саша Саночки».
За прошедшие со времени написания статьи три года могу сказать, что рутины для постоянной жизни нам оказались не очень важны: достаточно частых расхламлений (особенно глобальных, как при недавнем переезде) и налаживания оптимального хранения имеющихся вещей, чтобы дома был стерильный порядок.
А кто у нас больший специалист по идеальному порядку, чем Марта Стюарт))?
Увидела у нее сегодня очередную идеальную идею из серии «дешево и сердито»: как сделать мешок для грязного белья на дверь спальни – ничего проще: пакет или сумка+ большие пяльца:
Я, правда, скорее всего в ней буду хранить вещи, которые находятся в процессе шитья – удобно сортировать по проектам).
Еще целая куча понравившихся мне идей по организации пространства и ссылка на остальные – под катом:
Если в гардеробной комнате хоть одну стену сделать ячеистой (такие листы продаются в отделах торгового оборудования, как и крючки к ним – и недорого) – на открытые пространства можно в любой момент и любом порядке прицепить что угодно: ремни, сумки, етс).
Как запомнить, когда пора перевернуть матрас – будете видеть это каждый раз, перестилая простыни).
Перегородки для одежды сложенной в стопки – чтобы лежала идеально и не сваливалась в кучу. Гениально. Такие перегородки можно купить в ИКЕА – на них полки подвешивают, есть совсем недорогие.
Можно просто разграничить подобными штучками – палочками (Марта называет их «стойки для занавесей» – но я не понимаю, что она этим имела в виду. Хотя видно, что палочки раздвигаются, подобно тем, на которые в ванной вешают занавеси):
Но, к слову, так наверное и доски разделочные с подносами хранить оч. удобно!
Еще одна частая проблема на кухне – крышки:
Такие навесные «полотенцесушители» тоже рублей за 70 продаются в Икее, а крышек удержат много).
Если Вы, как и я, храните одно полотенце только для вытирания рук на ручке плиты – удобно сделать его таким – на липучке – во-первых, прокатывать мокрую часть подальше (ведь когда готовишь – руки постоянно вытираешь, после каждой операции (заветы Похлебкина))); во-вторых – полотенце больше никогда не будет падать на пол.
Последняя «кухонная» идея на сегодня (для меня кухонная, поскольку совки – веники на в кухонном шкафчике храню) – по два одежных крючка с разных сторон помогут легко «подвешивать» веник и совок. Особенно удобно, если Вы так же маниакально, как и я, стремитесь непременно ставить совок и веник ручкой вниз «чтобы деньги и муж хороший водились»))).
Продолжаем:
Если Вы к морю съездили на машине – привезите ведро гальки покрупнее, насыпьте в кошачий лоток лоток для документов или поднос побольше – и получите отличное «настроенческое» местечко в прихожей, к тому же – удобное для хранения грязной обуви после дождя, пока сохнет. А гальку достаточно раз в месяц в том же лотке промывать водой из крана.
Удобная штука для дров. Охапку, конечно, и в руках нести приятно – но с ней за раз принесешь в два раза больше.
Еще одна «гаражно – дачная идея» – ведро организатор на стене. И внутрь можно что-то положить, и вокруг него шланг обмотать.
Рядом можно и банок от красок поприбивать с той же целью:
Еще одна, всячески пропагандируемая Мартой, идея: замена задней стенки шкафчиков листом металла. Позволяет, как видите, использовать ее тогда на полную – наклеивая магнитики на крючки для подвешивания чего угодно и на донышки тех же баночек – чтобы крепить их к стенке и хранить там что-то легкое: резинки для волос, вату.
Удобная идея – как хранить веревку, которой часто пользуешься. Очень полезна и для тех, кто вяжет крючком – моток ниток «ирис», например, весит мало – и на конструкции обычная пластиковая воронка + булавка его можно закрепить хоть на шторе, хоть на переднем сидении в автобусе, например.
Простой организатор, позволяющий освободить полки в ванной (он сшит за полминуты – из полотенца, сложенного вдвое и прошитого 5 швами). А верх, кстати, можно было сделать и еще проще – сразу же закрепив на обычной вешалке для одежды. Удобная штука «за 10 минут» на новой квартире или даче.
Учитывайте, что, вообще -то, пишу те идеи которые мне показались интересными – но я и «курю» эту тему давно, например, в жж, посвященном системе Флай леди - Реактивные хозяйки – много таких постов – поэтому какие-то, очевидные для меня сейчас вещи, Вам могут показаться тоже интересными. Все идеи «от Марты» Вы найдете здесь:
Серия сообщений "Аккуратный дом":
Часть 1 - Организуем аксессуары
Часть 2 - Легко и стильно: храним бусы
...
Часть 8 - Саше для мелочей.
Часть 9 - Трикотажные полочки для хранения игрушек. МК.
Часть 10 - Система флай-леди. Марта Стюарт жжет.
|