Свои духи
Лето диктует свои законы для нанесения косметики- мэйк ап делается более легким и незаметным, тяжелые основы заменяются на легкие.В жаркий безветренный день обычные духи начинают пахнут резко и раздражающе.Можно, конечно, заменить их легкой туалетной водой или дезодорантом с любимым запахом.А можно, как на Востоке-использовать вместо духов на спиртовой основе духи, сделанные из эфирных масел.Это несложно, а польза большая- и приятный запах, и смягчение кожи, и ароматерапия, ведь в духах эфирные масла не теряют своих лечебных свойств.
К тому же это довольно увлекательно- создавать духи, аромат которых будет уникальным.Помните знаменитого зюскидского "Парфюмера"? Для него в жизни не было ничего важнее изготовления духов.
Духи можно делать на основе спирта и на основе базового масла.Сделанные на спирте можно наносить на волосы и одежду, а сделанные на масле хранятся дольше.
Для начала нужно взять основу- масло жожоба.Это масло не имеет своего запахаи лучше передает запахи композиции.В стеклянный флакон(лучше всего синего или желтого цвета) наливаем немного( примерно 10 грамм ) масла.И начинаем по каплям добавлять эфирные масла.Но как узнать - какие нам нужны? Прежде всего нужно каждое из них проверить на коже- а вдруг у вас аллергия на какое-нибудь из них?Нанесите буквально каплю каждого эфирного масла на тыльную сторону запястья и проверьте- есть ли реакция.
Для подбора композиции потребуются нюхательные бумажки, на которые наносим буквально каплю масла.Для чего это нужно? Нюхание из флакона не сможет передать все оттенки запаха. Нанеся на несколько разных бумажек разные масла, начинаем подносить их к носу в различных комбинациях.Так можно определить - какие сочетания вам нравятся.И тогда смело брать масла и смешивать, капая по несколько капель каждого масла.Не забудьте записывать-сколько и что вы смешиваете.И тогда в следующий раз вам будет проще сделать их или изменить аромат.
Перемешивать масла нужно только стекляной палочкой.После того, как вы смешали ароматы и получили свои неповторимые духи- аромат должен созреть. Сделанный на масле жожоба должен простоять не менее 2 недель, а на основе спирта- не менее 4-х.В это время достаточно увлекательно наблюдать как изменяется запах духов- лучше всего это делать с помощью все тех же бумажек.
Вот примерный рецепт духов.
на 10мл масла Жожоба
* 5 капель кориандра
* 6 капель бергамота
* 4 капель нероли
* 1 капля смеси жасмина (jasmine blend)
* 3 капли смеси роз (rose blend)
Удачи!
Всего лишь одна столовая ложка в день чистого оливкового за полчаса до еды, сделает вашу кожу гладкой и светящейся здоровьем. Можно взять льняное масло (продаётся в аптеке), но оно довольно неприятное на вкус. Нужно чередовать месяц с маслом и месяц без масла. Если нет возможности принимать масло несколько раз в день, делайте это хотя бы утром до завтрака. Это облегчит жизнь вашей печени.
Есть ещё одно хорошее средство, требующее определённой силы воли. Это лечебное голодание. Помимо того, что улучшается состояние практически при любой болезни, но также у здоровых людей улучшается душевное и физическое состояние, активизируются умственные способности.
