-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
  • Nokia Music

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Проверенная временем целебная мазь Приготовление и применение целебной мази

Натуральные мази от варикозного расширения вен - (0)

Натуральные мази от варикозного расширения вен Варикозное расширение вен – это забо...

Ориентированное на водоём оформление сада - (0)

Ориентированное на водоём оформление сада Обладатели очень маленьких садов всегда сталкив...

Садовые гортензии Отличие видов и способы обрезки. - (0)

Садовые гортензии Отличие видов и способы обрезки.   ...

Как через интерфейс биос восстановить операционную систему. - (0)

Как через интерфейс биос восстановить операционную систему. BIOS – микропрограмма, снабженная мно...

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -

Быстрый переход по страницам блога Петуния:

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Петуния

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 5643



 

Создаём, фон, стиль, уголок (уроки от guzel sitnikova)

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения планета111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаём, фон, стиль, уголок (уроки от guzel sitnikova)

Урок 6. Как создать новый стиль слоя






Как создать и сохранить стиль






Как создать и применить кисть!






Как легко создать свой фон






Как нарисовать уголок






Серия сообщений "фотошоп видео уроки":

Часть 1 - Как сделать дым и огонь в ФШ
Часть 2 - Создание анимации с помощью временной шкалы в photoshop
...
Часть 10 - Видео уроки от Федоткина Вячеслава
Часть 11 - Делаем рамки: уроки от guzel sitnikova
Часть 12 - Создаём, фон, стиль, уголок (уроки от guzel sitnikova)
Часть 13 - Фотошоп видео уроки ( блики, анимация)


Рубрики:  Уроки

>Делаем рамки: уроки от guzel sitnikova

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения планета111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем рамки: уроки от guzel sitnikova

Как быстро и просто создать рамку






Как создать цветочную рамку #1





Рубрики:  Уроки


Понравилось: 1 пользователю

Новое в Photoshop CS5 - 6.Быстрое выделение волос.Видеоурок

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новое в Photoshop CS5 - 6.Быстрое выделение волос.Видеоурок.




Серия сообщений "•ТЕОРИЯ PS CS5/6•":

Часть 1 - Анимация в фотошопе CS5. Урок 3 "Лиса Алиса".Видеоурок.
Часть 2 - Новое в Photoshop CS5 - 6.Быстрое выделение волос.Видеоурок.
Часть 3 - Техника выделения волос(однородный фон)Видеоурок.
Часть 4 - Первые шаги в PHOTOSHOP.Видеокурс.
...
Часть 40 - Урок.Маски в Adobe Photoshop.
Часть 41 - Время трансформировать.
Часть 42 - Инструмент Pen tool.Видео урок.


Рубрики:  Фотошоп


Понравилось: 1 пользователю

Манипуляции с текстом в PHOTOSHOP.

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манипуляции с текстом в PHOTOSHOP.

В этом уроке я покажу вам несколько способов как направить текст по контуру или по фигуре. Есть несколько способов на писать текст не по прямой линии. Возможно вам уже когда-то надо было написать текст вокруг какой-нибудь фигуры, а если нет, то после этого урока обязательно понадобится).

источник

Сначала покажу вам как писать текст по контуру, созданному инструментом Pen Tool (Перо).
Создадим новый документ с помощью меню File>New(Файл>Новый). Выберем инструмент Pen Tool (Перо).



Режим выберем Path (Контур).



И нарисуем какую-нибудь кривую линию.



Затем выбираем инструмент Horizontal Type Tool (Горизонтальный текст).



И наводим мышкой на нашу кривую и курсор примет вот такой вид.



Кликаем и пишем какой-нибудь текст.



Вот так вот просто создавать текст, который повторяет направление созданного контура.
Если текст вдруг не влазит, то можно его сдвинуть. Выбираем инструмент Path Selection Tool (Выбор контура).



И перемещаем текст вдоль кривой как нам нужно. Если переместить текст под контур, то он появится снизу.



А если с помощью этого инструмента изменить не текст,а саму кривую, то текст автоматически подстроится под измененный контур.



Обратите внимание, что текст на изгибах с внешней стороны гораздо более разрежен, в то время как на внутренней стороне изгиба наоборот. В большинстве случаев такой вариант не подойдет. Поэтому старайтесь делать более плавные изгибы и с большим радиусом.
Далее рассмотрим инструменты рисования фигур. Для примера возьмем инструмент Ellipse Tool (Эллипс).



Затем выберем режим Shape (Фигура).



И нарисуем круг. Чтобы получился именно круг а не овал рисуйте его с зажатой клавишей Shift.



Как мы видим у нашей фигуры тоже появился контур. Проделаем тоже самое, что делали при работе с контурами.



А теперь если отключить слой с фигурой, то у нас останется только текст с нужной нам формой.



А теперь вставим текст в фигуру и ограничим его формой этой же фигуры. Для этого создайте фигуру нестандартной формы.





Затем выберите инструмент Horizontal Type Tool (Горизонтальный текст) и нажмите внутри фигуры. Все теперь пишите что хотите и текст не выйдет за границы вашей фигуры.



Теперь если отключить слой с фигурой мы увидим.



Как видите у фигур тоже есть свои недостатки как и у контуров. Если в выбранной фигуре есть очень узкие места, то текст будет некорректно переноситься или растягиваться. Поэтому старайтесь выбирать подходящие фигуры для вашего текста и пробуйте избавиться от этих недостатков устанавливая разные размеры шрифта.
Ну и конечно можно комбинировать эти способы.



Спасибо за Внимание.



Серия сообщений "•ТЕОРИЯ PS CS5/6•":

Часть 1 - Анимация в фотошопе CS5. Урок 3 "Лиса Алиса".Видеоурок.
Часть 2 - Новое в Photoshop CS5 - 6.Быстрое выделение волос.Видеоурок.
...
Часть 33 - Абстрактные световые эффекты.
Часть 34 - Рисуем на запотевшем окне.
Часть 35 - Манипуляции с текстом в PHOTOSHOP.
Часть 36 - Photoshop CS6 на русском языке.Курс Самоучителя.
Часть 37 - Теория.Создание сложных 3D объектов в Фотошопе.
...
Часть 40 - Урок.Маски в Adobe Photoshop.
Часть 41 - Время трансформировать.
Часть 42 - Инструмент Pen tool.Видео урок.


Рубрики:  Фотошоп

Всё для графики и дизайна

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Уроки

>Видеокурс «Строптивое Перо. Как научиться управлять Пером и отделять объект от фона с полного нуля

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения jzayka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видеокурс «Строптивое Перо. Как научиться управлять Пером и отделять объект от фона с полного нуля»




В фотошопе есть очень классный инструмент, позволяющий профессионально вырезать объекты из фона.

Речь идёт об инструменте «Перо». Конечно, он позволяет выделять далеко не все предметы.

Такие объекты, как волосы или шерсть, перу неподвластны.

Пером можно вырезать гладкие предметы, к примеру, такие как здания, автомобили, цветы, планеты и т.д. и т.п.

Перо можно применять для выделения элементов изображения, где тона и цвета настолько похожи, что другие инструменты выделения неспособны точно выделить участок изображения.

Одним из самых больших преимуществ инструмента «Перо» является его способность производить выделение с особой точностью.

Но если Вы хоть раз пробовали работать этим инструментом, то не понаслышке знаете, что овладеть этим инструментом ой как не просто.
урок 1



урок 2



урок 3



Скачать исходное изображение для тренировки своих навыков:
С Яндекс.Диска
https://disk.yandex.com/public/?hash=DumAjcKELvebfJSoX3vbscvH08LXLUZQLlbtH2sGyyg%3D
С Облака.Mail.ru
https://cloud.mail.ru/public/3998614efcc3/IMG_1795.JPG

урок 4



урок 5



Рубрики:  Фотошоп

ПРАВИЛ БОЛЬШОГО УРОЖАЯ ПОМИДОРОВ

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ПРАВИЛ БОЛЬШОГО УРОЖАЯ ПОМИДОРОВ

Сохраните, чтобы не потерять!

3925311_pomidori (300x300, 33Kb)

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ, ТРАДИЦИОННОЕ.
Удаляем пасынки, на каждом кусте оставляя не более 1-2 самых сильных побегов: пасынки не дают полноценного урожая, отнимают у куста питание и воду. К тому же этот прием увеличивает доступ света и воздуха в теплицу.

Читать далее...
Рубрики:  дача

Удаляем ненужные плагины одним кликом

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаляем ненужные плагины одним кликом

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Здравствуйте...

Сегодня я хочу предложить вам одну небольшую программку, которая делает большое дело. Посмотрите на скрин ниже и потом посмотрите это в своём браузере.



У вас есть такие неактивные плагины или расширения? Они закрыты, но удалить их из браузера не всегда получается. На помощь нам придёт небольшая программа под названием

Wise Plugin Manager



урок провела
Любаша К

Рубрики:  Уроки


Понравилось: 1 пользователю

Роман Афанасьев «Оборотень» / фантастический аудиорассказ

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роман Афанасьев «Оборотень» / фантастический аудиорассказ

Фантастичка на ночь :))
Роман Афанасьев «Оборотень»
1 (300x182, 31Kb)

Он бухгалтер в солидной засекреченной фирме. Настолько засекреченной, что при уходе с работы служащим стирают память...
"Мне снова снятся кошмары. Это продолжается уже больше двух недель, и это меня все больше беспокоит..."
Рубрики:  Библиотека

>Саечка за испуг

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Разное

Настройка программы Photoshop CS5

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настройка программы Photoshop CS5

Недавно мне задали вопрос - тормозит фотошоп, не выполняются некоторые функции и т.п.
Настройте свой ФШ по этому уроку, особенно обратите внимание на увеличение памяти ФШ в разделе Производительность.





Серия сообщений "* Фишки фотошопа":

Часть 1 - Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?
Часть 2 - Как убрать из ФШ редко используемый фильтр?
...
Часть 5 - Секреты текста в Фотошопе
Часть 6 - "Горячие" клавиши в Фотошопе
Часть 7 - Настройка программы Photoshop CS5


Рубрики:  Фотошоп

>Правильное питание на курсе похудания

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание на курсе похудания

Правильное питание на курсе похудания

Как пьем...???

чай (700x472, 141Kb)


Начнем с водного баланса. Здесь это основное. Пить надо много от 3-х литров, при этом горячего зеленого чая(не крепкого...) 6 каплями сока лимона в каждую чашку. Лимонный сок - лимонная кислота как раз работу печени нормализует(а на под нагрузкой...) и запускает цикл Кребса - цикл аминокислот или, как еще говорят "дыхание клетки". Что нам сейчас крайне важно.

Никакой холодной воды - комнатной температуры - она не усваивается и просто нагружает мочевой и "промывает кишечник". Только горячий зеленый чай. Для интересующихся - 53 градуса. Сам не мерил, но горячий.

По объемам. Вода вообще для нас очень важна - в нас ее много ну и весь обмен. Клетки они же кушают и...ну да, к тому же мы сейчас активно жиры разрушаем, а выводить то нужно.

По объема - ну мы это давно говорили уж лет как 20, но теория практически(исследованием...) подтвердилась не так давно.

Ну тут БАДами стали заниматься, а они тоже организм стимулируют плюс химия. Обострения пошли хроники очень нехорошие. Вот фирмы и оплатили... исследования (куда ж деваться...американские фирмы). Результаты появились лет 5 назад. Оказалось - почти литр на 10 кг веса в день. Вот так.

Так почему советуют меньше пить...??? Все дело в стрессе и мочевом пузыре. От стресса его клинит(спазм...) потом атония развивается(ну или после цистита...). Когда воспаление(цистит...) оно болит, а тут фазы утомления - никаких сигналов. Кроме "не в рабочем состоянии". Это напрямую в мозг. Итог - никакой жажды. Пить не хочется...

Ситуация это общая вот и советуют "меньше пить иначе пойдут отеки", что правда при не работающем мочевом.

Но...!!! Дренаж нам нужен(продукты распада из организма выводить ну и вообще...) поэтому мочевой мы стимулируем(восстанавливаем его работу...) уже на первой фазе.Вот еще почему пропускать ее нельзя категорически.

Мало пьем - организм накапливает воду про запас в тканях - это вес. Мало того. Токсины не вымываются и куда только можно, в суставы, на кожу... В общем организм становится похож... ну сами придумайте на что.

При этом начинать так пить(чай разумеется...) можно и нужно на нашем курсе микроволновой терапии. Без этого никому не советуйте - отеки пойдут. Сначала мочевой стимулируем-потом пьем.


Что едим...???


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НА КУРСЕ ПОХУДЕНИЯ

ОТЗЫВЫ О ПОХУДЕНИИ
Рубрики:  здоровье

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ КИСЛОТНОСТИ ПОЧВЫ

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения flora2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ КИСЛОТНОСТИ ПОЧВЫ

Для большинства овощных и плодово ягодных культур требуется почва с нейтральной и слабокислой реакцией. Если почва кислая, она малопригодна для садов и огородов.

Чтобы самостоятельного определить кислотность почвы возьмите 3-5 листков чёрной смородины (или черёмухи), положите в стакан и залейте кипятком. В заваренный и остывший раствор поместите комочек грунта с вашего участка. Определить кислотность можно по изменившемуся цвету раствора в стакане:

раствор приобрёл

красноватый оттенок — кислая почва
зеленоватый оттенок — почва слабокислая
синеватый оттенок — почва нейтральная

Для понижения кислотности используются: древесная зола, доломитовая мука, гашеная известь. Эти вещества разбрасываются равномерным тонким слоем (маленькие островки грунта должны проглядывать) по всей поверхности земельного участка.
Рубрики:  дача

❀ ❁ ❂ Анимация "С Днём Рожденья! " ❂❁❀

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

❀ ❁ ❂ Анимация "С Днём Рожденья! " ❂❁❀



Без имени-1 (150x89, 20Kb)
Рубрики:  аннимация

Разное >Не очевидная польза нашатырного спирта

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разное >Не очевидная польза нашатырного спирта


3416556_1RLfHPxprr8 (400x400, 17Kb)

Не очевидная польза нашатырного спирта:

1. Чтобы прибавить блеск окрашенному полу, оконной раме, двери, добавьте в воду несколько ложек нашатырного спирта.

2. Вам не понадобиться отбеливатель для белых вещей, если влить вводу для стирки нашатырный спирт(1ст л. на ведро).

3. Легко выводятся с помощью нашатыря пятна йода.

4. Раствором нашатыря хорошо отчищать замшевую обувь (на литр воды 1ст. л.). После поверхность замши протрите резиновой щеткой.

5. Чтобы вернуть блеск серебряным и никелевым изделиям, достаточно протереть их шерстяной тряпочкой, смоченной в нашатырном спирте.

6. Для того, чтобы легко отчистить массажные щетки и расчески, нужно оставить их на ночь в воде, в которую добавить немного нашатырного спирта и 3 ст. л. крупной соли, а утром сполоснуть.

Секреты идеальной хозяйки

Секреты идеальной хозяйки

Секреты идеальной хозяйки

Рубрики:  полезные советы

Adobe Photoshop CC 2014: что нового?

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Adobe Photoshop CC 2014: что нового?





Серия сообщений "* Photoshop CC ":

Часть 1 - Photoshop CC - Установка и активация программы
Часть 2 - Adobe Photoshop CC 2014: что нового?


Рубрики:  Фотошоп

Линии плеча и проймы без ступенек

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Камыш_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Линии плеча и проймы без ступенек





Источник-1

Источник-2


Замечательное пособие "Самоучитель по вязанию". 40 разделов, в каждом разделе множество уроков с иллюстрациями ПРОСТО КЛАД и для новичков и для "стар

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательное пособие "Самоучитель по вязанию". 40 разделов, в каждом разделе множество уроков с иллюстрациями ПРОСТО КЛАД и для новичков и для "стар


Читать далее
Урок 16. Приемы вязания бугристых узоров ("Шишечки")

http://modnaya.ru/library/008/images/ris225.gif


1. "Цветочки", выполненные "Шишечками"

2. "Ромб", выполненный узелками ("Шишечками")

3. Рельефный узор плотного вязания

4. Паутинка

5. Рельефная вязка "Гусиные лапки"

6. Бугорки из четырех петель

7. Полезные советы


Урок 17. Приемы вязания жгутов. Узоры с перехватами

http://modnaya.ru/library/008/images/ris236.gif


1. Жгут из 6 лицевых петель

2. Оригинальный жгут

3. Жгут из 16 лицевых петель

4. Уплотненный жгут

5. Снопики

6. Рельефный рисунок жгута

7. Плетенка

8. Узор с перехватами

9. Смещенные перехваты

10. "Косичка" с отделочными полосами

11. Вертикальный узор с переплетениями

12. Жгут "Восьмерка" на изнаночном поле

13. Кольца из жгутов

14. Полезные советы


Урок 18. Варианты жгутов для любознательных

http://modnaya.ru/library/008/images/ris263.gif


1. Жгуты с тройным переплетением в кольцах

2. "Бантики"

3. "Зигзаг"

4. "Ромб"

5. "Витушка"

6. "Ромб" с изнаночной полосой

7. Двойной "Зигзаг"

8. "Перевитая восьмерка"

9. "Резинка"

10. "Тройной зигзаг"

11. "Ромб", перевитый изнаночными петлями

12. "Восьмерка", перевитая изнаночными петлями

13. "Восьмерка" с тройным сжатым жгутом

14. "Ромб", перевитый лицевыми петлями

15. "Тройные кулечки"

16. Полезные советы


Урок 19. Виды обвитых петель и узоры из них

http://modnaya.ru/library/008/images/ris294.gif


1. Обхватывающие петли на резинке 1x2

2. Двойные обхватывающие петли из рабочей нити

3. Перетянутая резинка

4. Узор из обвитых петель

5. Резинка 1x1 с обвитыми петлями

6. Резинка 2x2 ("Вафли")

7. Полезные советы


Урок 20. Ажурное вязание


1. Ажурное вязание

2. Полезные советы


Урок 21. Ажурные узоры

http://modnaya.ru/library/008/images/ris315.gif


1. Вертикальная мережка

2. Муар

3. Стрелочки

4. "Дырочки"

5. "Гофре"

6. "Змейка"

7. Ажурная полоса на изнаночном поле

8. Полоса с ажурными отверстиями

9. Узор с ажурными полосами

10. Ажурная сеточка

11. Ажурная полоска с перемещенными петлями

12. Полезные советы


Урок 22. Ажурные узоры (продолжение)

http://modnaya.ru/library/008/images/ris322.gif


1. "Воздушные листья"

2. "Ажурная веточка"

3. "Полулист"

4. "Мелкие листики"

5. "Листья" с квадратами

6. "Четырехлистник"

7. "Веточки"

8. "Колоски"

9. Ажурные цветочки на полосах чулочного вязания

10. "Снопики"

11. "Листья" с переплетениями

12. Полезные советы


Урок 23. Ажурные узоры (окончание)

http://modnaya.ru/library/008/images/ris334.gif


1. Ажурные ромбики

2. У-образный ажур

3. "Большие ромбы"

4. "Выпуклый ажур"

5. Мережка-зигзаг

6. "Зубчики"

7. "Воздушный уголок"

8. Ажурные "Купола"

9. Ажурные ромбы из лицевых петель

10. "Зигзаг" с изнаночными квадратами

11. Ажурная "Волна"

12. Ажурные "Домики"

13. Полезные советы


Урок 24. Приемы вязания на пяти спицах

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Ваш огород. Урожай круглый год №2 2015 Сажаем и выращиваем рассаду перцев и баклажанов

Суббота, 31 Января 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш огород. Урожай круглый год №2 2015 Сажаем и выращиваем рассаду перцев и баклажанов

image host
Читать далее...
Рубрики:  дача


Понравилось: 1 пользователю

Будильник для блоггера

Суббота, 31 Января 2015 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будильник для блоггера


Часы - это символ времени!, а это не просто часы - это будильник с сигналом. Сидя за компьютером время летит незаметно, думаешь - посижу ещё 5 минут, какая разница.... А какая разница - понимаешь через 2 часа !





Серия сообщений "Полезности":

Часть 1 - Базовый список сочетания всех цветов
Часть 2 - Путеводитель по ИНТЕРНЕТУ.
Часть 3 - Красим яйца. Красиво и оригинально!
Часть 4 - Будильник для блоггера


Рубрики:  для дневника


Понравилось: 1 пользователю

МОТИВ.МК

Суббота, 31 Января 2015 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОТИВ.МК.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Дорогой сыр? Есть выход!

Суббота, 31 Января 2015 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорогой сыр? Есть выход!

Очень вкусный сыр — сулугуни, готовится легко и быстро!!
Как оказалось, очень вкусный сыр - сулугуни, приготовить самим совсем не сложно, это легко и весьма просто.
сыр (640x370, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

ПОДЕЛКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ТРУБ ПВХ

Суббота, 31 Января 2015 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения света_М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДЕЛКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ТРУБ ПВХ

http://www.liveinternet.ru/users/veramakarova/post351646334/




ПОДЕЛКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ТРУБ ПВХ

У большинства сразу возникает вопрос: «а можно ли заменить ПВХ трубы на полипропиленовые?». Можно использовать полипропиленовые трубы, только в данном случае нам еще понадобится паяльник.


Но хочу отметить достоинства ПВХ труб:
- белоснежный цвет;
- соединять трубы с фитингами можно при помощи клея, либо вовсе без него;
- если не использовать клей, то конструкция получится разборной, и подобно конструктору ЛЕГО можно исп
Рубрики:  Разное


Понравилось: 1 пользователю

Максимально большое количество информации для желающих худеть грамотно. ВСЁ В ТАБЛИЦАХ

Суббота, 31 Января 2015 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Максимально большое количество информации для желающих худеть грамотно. ВСЁ В ТАБЛИЦАХ

EtDkQ (434x352, 165Kb)
CZX6d (384x480, 126Kb)

2xPpC (457x257, 106Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЛЕНИВАЯ ДИЕТА...


Понравилось: 1 пользователю

Закуски из рыбы и креветок - 50 рецептов с фото

Суббота, 31 Января 2015 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуски из рыбы и креветок - 50 рецептов с фото

Читать рецепты закусок
Рубрики:  кулинария

Цитата сообщения Silvestr

Что такое блог

Суббота, 31 Января 2015 г. 17:21 + в цитатник
Просмотреть видео
2 просмотров
Что такое блог

Рекомендую видеокурс Владимира Зубова "Как создать блог за 15 шагов"


Что такое блог? Казалось бы, простой ответ, но многие пользователи постоянно задают именно этот вопрос. В данном видео я постарался максимально подробно ответить что же такое блог, какие бывают блоги, зачем нужен блог, какие есть плюсы и минусы у блогов на платном хостинге.


Если у вас останутся вопросы после просмотра, обязательно задайте их в комментариях. Я обязательно отвечу.


Рекомендую видеокурс Владимира Зубова "Как создать блог за 15 шагов"

Смотреть видео на You Tube

Рубрики:  Уроки

Цветок в квадрате Flower in a square Crochet

Суббота, 31 Января 2015 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда7162 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок в квадрате Flower in a square Crochet















Рубрики:  вязание

Квадратные мотивы крючком.Схемы.

Суббота, 31 Января 2015 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Катя_мама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадратные мотивы крючком.Схемы.

Вот схемки бабушкиных квадратов.

1.
квадраты 1 (549x700, 394Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Рамочки Цветочные

Пятница, 30 Января 2015 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки Цветочные




ВАШ ТЕКСТ ...




ВАШ ТЕКСТ ...



Рубрики:  рамки


Понравилось: 1 пользователю

Хорошая идея...сумка из бабушкиного квадрата

Пятница, 30 Января 2015 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Cupawa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая идея...сумка из бабушкиного квадрата

Все дело в цвете...

1.
208924870183348556_tRexSIO3_c (437x640, 173Kb)

2.
273241902362738506_3E9heGKl_c (372x450, 48Kb)

3.
44844705-1 (300x292, 29Kb)
Рубрики:  вязание

Сумочка из серии "Очень хочу...связать"

Пятница, 30 Января 2015 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Cupawa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка из серии "Очень хочу...связать"

Казалось бы сумка из шестигранничков....Вся прелесть в "размытых" цветах ниток...пастельная гамма вообще изумительная....
Используем остатки ниток....И такая самобытная вещица....получается...Следующее мое вязание будет именно эта сумка...)))

1.
208995238929487962_V6Rg3Dj1_c (480x600, 256Kb)

✂••• Читать далее
Рубрики:  вязание

Во саду ли в огороде.

Пятница, 30 Января 2015 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения свет7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Во саду ли в огороде.

Во саду ли в огороде http://www.youtube.com/channel/UCiWA1Ct_IdiUA8a-DTwBj9A

ОГУРЦЫ.
Посадка рассады огурцов в горячие опилки.



Читать далее...
Рубрики:  дача


Понравилось: 1 пользователю

Георгины

Пятница, 30 Января 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Георгины

 
Подготовка почвы для георгин
ЗДЕСЬ http://sait-pro-dachu.ru/pochva-dlya-georginov/


Посадка георгин.
ЗДЕСЬ
http://nik-georgin.narod.ru/posadka-uhod-hranenie-georgin.htm




Выращивание георгинов: посадка, уход, виды растений
Георгины: уход
ЗДЕСЬ  http://www.supersadovnik.ru/article_plant.aspx?id=1000769
 




Размножение георгинов
ЗДЕСЬ
http://www.supersadovnik.ru/article_plant.aspx?id=1000770



Георгины, размножение и посадка
ЗДЕСЬ  http://chudo-ogorod.ru/georginy-razmnozhenie-i-posadka



Хранение георгинов. Как сохранить георгины зимой в подвале или в квартире.
ЗДЕСЬ
http://www.pro-rasteniya.ru/kornevischnie-i-kornek...zimoy-v-podvale-ili-v-kvartire



 
Лучшие сорта георгин
ЗДЕСЬ  http://www.art-pen.ru/kakie-byvayut-georginy
Рубрики:  Цветы

Как почистить столовые приборы из нержавейки

Пятница, 30 Января 2015 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить столовые приборы из нержавейки

 

Как почистить столовые приборы из нержавейки
 
 
Для этого есть несколько способов.

1. Складываем все ножи-вилки-ложки в кастрюлю или тазик, ставим на конфорку, заливаем кипятком, в котором мы уже растворили по 2 столовые ложки соли и пищевой соды. Оставляем, включив небольшой огонь (кипятить не надо) на 15-25 минут. Останется промыть блестящие приборы и протереть.

2. Надеваем перчатки, губку смачиваем столовым уксусом (не эссенцией!) и усердно отчищаем наши инструменты для еды. Тщательно промываем и протираем полотенцем.
 
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

>Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

Пятница, 30 Января 2015 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.


Источник:https: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_40988

Volody24 gl
Рубрики:  здоровье

Чем заменить продукты в рецептах. Таблица замены продуктов - нормы подробно. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ

Пятница, 30 Января 2015 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем заменить продукты в рецептах. Таблица замены продуктов - нормы подробно. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ

У кого не бывало, собрался приготовить потрясающее блюдо, а там в рецепте таки-и-ие ингредиенты, что даже и в магазинах не всегда встретишь?

 

 

О других  заменённых ЭКЗОТИЧЕСКИХ продуктах подробно  ЗДЕСЬ

 

***

В качестве связывающего материала, заменителями яиц могут быть:

1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка
1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала
1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды

Пpи пpиготовлении сладкой выпечки замена такая:

1 яйцо = 1 ст.л. кукуpузного кpахмала + 2 ст.л. воды
1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре.

 

 

Ингредиент Количество Замена
Апельсиновый сок 1 столовая ложка 1 ст. ложка сока любых цитрусовых

Апельсиновая корка

1 столовая ложка
  • 1/2 ч. ложки апельсиновой эсенции
  • или 1 ч. ложка лимонного сока
Белый сахар 1 стакан 1 ст. коричневого сахара или или 3/4 ст. меда или 3/4 ст. кукурузного сиропа
Бульон из говядины или курицы 1 стакан 1 кубик концентрата говяжьего или куриного бульона растворить в 1 стакане воды
Бренди 1/4 чашки 1 ч. ложка коньячной эсенции плюс вода, чтобы получилось 1/4 чашки
Винный камень 1 ч. ложка 2 ч. ложки лимонного сока или уксуса
Вино 1 стакан
  • 1 ст. куриного или говяжьего бульона или 1 ст. фруктового сока смешать с 2 ч. ложками уксуса
  • или 1 стакан воды
Горчица — готовая 1 столовая ложка смешать 1 ст. ложку сухой горчицы, 1 ч. ложку воды, 1 ч. ложку уксуса и 1 ч. ложку сахара
Говяжий или куриный бульен 1 стакан
  • 1 бульонный кубик плюс 1 ст. кипятка
  • или 1 ст. ложка соевого соуса плюс достаточно воды
  • или 1 ст. овощного бульона
Душистый перец 1 чайная ложка 1/2 ч. ложки корицы, 1/4 ч. ложки имбиря и 1/4 ч. ложки гвоздики
Желатин 1 ст. ложка 2 чайные ложки агар-агар
Жир для выпечки 1 стакан 1 стакан яблочного или фруктового пюре
Зеленый лук 1/2 ст. нарезанного 1/2 стакана нарезанного лука-порей или лука-шалота
Имбирь — порошок 1 чайная ложка 2 чайные ложки нарезанного свежего имбиря
Имбирь — свежий 1 ч. ложка измельченного 1/2 чайной ложки молотого сушенного имбиря
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Разное >ЧУДО РАСТВОР ДЛЯ ЧИСТКИ!

Пятница, 30 Января 2015 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разное >ЧУДО РАСТВОР ДЛЯ ЧИСТКИ!

3416556_getImage_2_ (564x410, 55Kb)

ЧУДО РАСТВОР ДЛЯ ЧИСТКИ!

 

Всего 2 ингредиента, которые ВСЕГДА есть дома под рукой.

Очищает ВСЕ!

Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали,

даже белые ручки дверей холодильников.

Абсолютно безопасный, готовится за несколько секунд!

- Положите 1/4 стакана соды, в миску добавить достаточно перекиси,

чтобы сделать пасту.

- Натрите пальцами или губкой.

Очищает ВСЕ!

Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали,

даже белые ручки дверей холодильников.

Быстро, просто и безопасно!

Уголок Дизайна

mimozochka

 

Уголок Дизайна

Рубрики:  полезные советы

Видео - Шьём сумку - МК из 6-ти уроков!!!

Пятница, 30 Января 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения света_М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео - Шьём сумку - МК из 6-ти уроков!!!

http://www.liveinternet.ru/users/veramakarova/post351753396/








Смотреть ДАЛЬШЕ
Рубрики:  шитье

>Очень сильная молитва!

Пятница, 30 Января 2015 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень сильная молитва!

3925311_silnaya_molitva (700x492, 406Kb)

Рубрики:  святые, иконы, молитвы

Несложная сумка крючком...стильно

Четверг, 29 Января 2015 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Cupawa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несложная сумка крючком...стильно



1.
zwarte_tas_bruine_rand_0101.jpg.scaled1000 (680x633, 186Kb)

✂••• Читать далее
Рубрики:  вязание

Вяжем крючком цветочек..для сумки. МК

Четверг, 29 Января 2015 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Cupawa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком цветочек..для сумки. МК

Все началось с сумки...Бывает так...увидишь и все...ХОЧУ...)))

Сумка состоит из 11 шестиугольников....

А потому сначала научимся вязать этот самый шестиугольник.

В описании : 4 петли собираем в кольцо и в получившееся колечко вывязываем 12 столбиков с накидом.

А дальше по фото...все понятно. Отличный мастер-класс сделала мастерица Карен из Великобритании.

источник:http://colourinasimplelife.blogspot.com/2012/02/lily-pad-hexagons.html

IMG_0147 (640x480, 187Kb)

IMG_0111 (585x640, 177Kb)

IMG_0114 (640x480, 153Kb)

IMG_0119 (640x480, 184Kb)

IMG_0120 (640x480, 164Kb)

IMG_0121 (640x480, 162Kb)

IMG_0122 (640x480, 132Kb)

IMG_0125 (640x480, 134Kb)

IMG_0126 (640x480, 161Kb)

IMG_0130 (640x480, 211Kb)

IMG_0131 (640x480, 197Kb)

IMG_0132 (640x480, 190Kb)

IMG_0134 (640x480, 198Kb)

IMG_0138 (640x480, 131Kb)

IMG_0141 (640x480, 143Kb)

IMG_0146 (640x480, 138Kb)

IMG_0146 (640x480, 138Kb)

IMG_0150 (640x480, 231Kb)

IMG_0152 (640x480, 233Kb)
Рубрики:  вязание

Безотрывное кружево.

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывное кружево.

Безотрывное кружево.

Рубрики:  вязание

Мелисса лекарственная - Рецепты народной медицины

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелисса лекарственная - Рецепты народной медицины

2835299_Izmenenie_razmera_Melissa_lekarstvennaya__Recepti_narodnoi_medicini1 (700x465, 54Kb)

Мелисса лекарственная – лимонный бальзам, многолетнее растение, которое отлично переносит холод. Листья мелиссы содержат в себе эфирные масла, которые одновременно напоминают по запаху и лимон и мяту. Эта трава известна с древних времён, её полюбили за то, что она обладает ярко выраженными антигнилостными и антибактериальными свойствами, а, к тому же, она прекрасно дополняет любые блюда, благодаря своему специфическому вкусу. Так эта трава и стала одной из любимых трав у народных лекарей и заправских поваров. Мелиссу можно использовать как мочегонное, слабительное, потогонное и стимулирующее, лекарственное средство. Прием травы стимулирует менструации, понижает артериальное давление, снимает ночную нервную дрожь, служит мочегонным средством, делает дыхание медленнее, является вяжущим гипогликемическим средством, нормализует многие сбои в сердечном ритме и снижает частоту сокращений сердца. Авиценна в «Каноне врачебной науки» писал о мелиссе как о растении, которое обладает лечебными свойствами. Также там было сказано, что мелисса способна укреплять и бодрить организм, хорошо помогает при закупорке мозга и способна устранять неприятный запах изо рта. Современная, традиционная медицина говорит, что трава мелиссы полезна при лечении сердечно-сосудистых, гипертонических, невралгических заболеваний, а также при астме, бессоннице, анемии и подагре.

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровье

♥ღ♥999 спектаклей онлайн♥ღ♥

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥999 спектаклей онлайн♥ღ♥

preview-650x390-650-1408533248 (650x390, 152Kb)
Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть!

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.
http://www.adme.ru/svoboda-kultura/999-spektaklej-onlajn-750710/
95be81650c27 (Mobile) (Копировать) (160x168, 34Kb)

Рубрики:  Фильмы

Сергий Радонежский

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сергий Радонежский

ЗЕМНОЙ АНГЕЛ И НЕБЕСНЫЙ ЧЕЛОВЕК

3996605_Sergii_Radonejskii_by_MerlinWebDesigner_1 (250x250, 46Kb)

По древнему преданию, имение родителей Сергия Радонежского, бояр Ростовских Кирилла и Марии, находилось в окрестностях Ростова Великого, по дороге в Ярославль. Родители, «бояре знатные», по-видимому, жили просто, были люди тихие, спокойные, с крепким и серьезным складом жизни.

3996605_Read_More (223x52, 4Kb)

Серия сообщений "ПРАВОСЛАВНЫЕ ПРАЗДНИКИ":
Часть 1 - Святой Князь Владимир и крещение Руси
Часть 2 - Поп
...
Часть 33 - Богородица - Подборка КлипАрта
Часть 34 - Святая мученица Татьяна
Часть 35 - Сергий Радонежский

Цель переворота в Киеве — захват Америкой Крыма

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Бахыт_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цель переворота в Киеве — захват Америкой Крыма

Итальянские издания, ссылаясь на полученные ими данные спецслужб НАТО, утверждают, что «государственный переворот, совершенный в Киеве в феврале этого года, имел конкретную цель: нейтрализовать российский Черноморский флот, базирующийся в Севастополе, и заменить его флотом США». Приведенная ими хронология спецоперации не оставляет в этом никакого сомнения.

Цель переворота в Киеве — захват Америкой Крыма

24 февраля, через два дня после того, как президент Виктор Янукович бежал из Киева, главой Службы безопасности Украины (СБУ) был назначен Валентин Наливайченко. Он уже руководил украинскими спецслужбами при Викторе Ющенко и прославился на своем посту тем, что выделил тогда сотрудникам ЦРУ кабинет в здании СБУ и дал возможность ознакомиться с секретными документами.

Читать далее...
Рубрики:  интересно

Уникальные упражнения для тренировки сосудов

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные упражнения для тренировки сосудов

4716146_trenirovkasosudov (300x240, 20Kb)

Предлагаем вашему вниманию уникальный комплекс упражнений для тренировки сосудов (головного мозга, сердечно-сосудистой системы и др.), уделяя которым всего несколько десятков минут в день, вы забудете о головных болях, ломоте в суставах и тяжести в груди.
 
Рубрики:  здоровье

Диета для сердца.

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для сердца.

Как минимум три раза в день у вас есть возможность снизить уровень холестерина‚ предотвратить возникновение гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Как? Просто ешьте на завтрак‚ обед и ужин полезные для сердца продукты!



Рыба
Главное достоинство свежей рыбы, особенно полужирных и жирных сортов, например лосося, форели, скумбрии и тунца, — полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6. Они расщепляют подкожный жир, активно участвуя в процессе липолиза. А также снижают уровень плохого холестерина и предотвращают образование сосудистых бляшек. Однако, устраивая рыбные дни, надо знать меру, так как это продукт весьма калорийный.

 Не любите рыбу? Включите в свое меню семена тыквы и подсолнуха. По содержанию жирных кислот омега-3 и омега-6 они вполне могут составить конкуренцию обитателям морских глубин.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Рамочки для текста. Цветные прозрачные

Четверг, 29 Января 2015 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения PaVelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки для текста. Цветные прозрачные

 

Здесь будет ваш текст...

+ 2
Рубрики:  рамки

Лук-чернушка...Репчатый лук из семян рассадой: мастер-класс..

Среда, 28 Января 2015 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали-Наталка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук-чернушка...Репчатый лук из семян рассадой: мастер-класс...

Выращивать лук из семян рассадой более хлопотно чем из севка, но зато в несколько раз дешевле. Семена у лука черные, и называют их луком-чернушкой. Если в мае высадить на грядки подросшую рассаду, можно получить луковицы-репки в тот же год. К тому же однолетний лук не стрелкуется!

Обычно репчатый лук выращивают за два лета: сначала из чернушки получают лук-севок, потом из севка "репку". При этом севок нужно не уморить за зиму в квартире и вовремя высадить, чтобы он не пошел в стрелку. Но некоторым сортам и гибридам для созревания луковиц нужно всего около 130 дней, то есть их можно вырастить за один сезон. Храниться до весны такие луковицы не будут, но отлично подойдут для посадки осенью. Попробуйте посадить и сравните разные сорта: Однолетний сибирский, Штутгартер ризен, Эксибишен, Ред Барон, Стригуновский, Спирит F1, Стардаст, Мячковский 300, Даниловский 301.

Рубрики:  дача


Поиск сообщений в Петуния
Страницы: 69 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь