-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ланар

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 3675
Комментариев: 198
Написано: 3873





Маринованная капуста быстрого приготовления - это то, что стоит попробовать обязательно!

Вторник, 25 Августа 2015 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная капуста быстрого приготовления - это то, что стоит попробовать обязательно!

Время настоящей квашеной капусты еще не пришло, но вот маринованную капусту быстрого приготовления можно и организовать - особенно, если очень хочется. Конечно, это совсем не тот салат, которым так вкусно похрустеть поздней вприкуску с вареной рассыпчатой картошкой, однако, и у этого рецепта есть свои плюсы. Выгода, в общем-то, очевидна: мало того, что ждать, пока капуста заквасится, не надо, так еще и результат стабильно предсказуем: вариантов, в которых что-то пойдет не так (а квашеная капуста - она такая, да), нет в принципе.
dsc_2755 (500x329, 42Kb)

0051 (50x50, 22Kb)Оперативно, просто и доступно.
Рубрики:  СОЛЕНЬЯ

Куриная грудка деликатного приготовления

Вторник, 25 Августа 2015 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная грудка деликатного приготовления

Xочу поделиться с вами рецептом нежной куриной грудки, которая станет отличной диетической заменой магазинной колбасе. Всё, что вам понадобится — это пара кастрюль разного объёма и большой отрез пищевой плёнки. Куриная грудка, приготовленная подобным способом, получается нежнейшей, вы можете использовать ее в любых видах закусок, но вкуснее всего с ней получаются сэндвичи и бутерброды к завтраку.
orig_29321_0_xxl (685x457, 69Kb)

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)Приготовим куриную грудку деликатного приготовления
Рубрики:  БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ

Яблочный пирог на сметане

Вторник, 25 Августа 2015 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог на сметане - даже вкуснее шарлотки, а готовить легче!

Сегодняшний рецепт (мой самый любимый) - очень вкусный яблочный пирог на сметане. На сметане яблочный пирог всегда получается невероятно нежным и пышным, просто невозможно оторваться от блюда, на котором он так удобно расположился. И еще в этом рецепте меня подкупает быстрота и простота приготовления пирога с яблоками в духовке, справиться с ним сможет любой юный поваренок. А это немаловажно для тех, у кого, как правило, ни на что не хватает времени или частенько являются нежданные гости, которых, разумеется, нужно чем-то попотчевать.
yablochnyiy-pirog-na-smetane-1 (420x315, 27Kb)

0_a2556_179df40e_M (260x140, 10Kb)
Рубрики:  ТОРТИКИ

Вкус лета: 10 ярких рецептов с красной смородиной

Вторник, 04 Августа 2015 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкус лета: 10 ярких рецептов с красной смородиной


Вы наверняка замечали, что веточками красной смородины часто украшают различные блюда. И неспроста! Ведь яркий, «сочный» вид этой ягоды действительно преображает привычную еду.

81b429 (600x450, 53Kb)

Для вас несколько оригинальных рецептов заготовок, освежающих напитков, легких десертов и даже оригинального блюда из утки для праздничного стола – и все с красной смородиной!

0_a2566_8ce6d83e_M (280x120, 14Kb)
Рубрики:  сладости

Как приготовить зверобойное масло?

Вторник, 04 Августа 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить зверобойное масло?








1 (150x362, 22Kb)Трава зверобоя издавна считается средством от 99 заболеваний. Древние славяне знали, что это растение лечит нервы, ЖКТ, воспаления, а еще напитывает тело человека солнечной энергией. Моя бабушка всегда заготавливала его мешками и всю зиму пила зверобоевый чай. Травяной настой дает красивый золотистый цвет и чудный тонкий аромат. Соответственно и лечит перечисленные выше заболевания. Секретов здесь нет: в заварочный чайник кладем пару веточек, заливаем кипятком. Через 10-14 минут наслаждаемся напитком.





Также из растения можно готовить чудесное зверобойное масло. Приготовление очень простое. Но домашнее масло нестойкое, хранить его долго вряд ли получится. Поэтому лучше готовить небольшими порциями.



b2d0c2afb2fc (88x26, 7Kb)
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

Почему хрустят суставы?

Пятница, 24 Июля 2015 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему хрустят суставы?

Почему хрустят суставы (604x340, 31Kb)Почему хрустят суставы? Чем можно им помочь?
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ
Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.

Основные причины хруста:
- малоподвижный образ жизни
- заболевания печени и желчного пузыря
- заболевания почек
- нарушение биомеханики
- травмы

Самые простые советы.
Читать далее...
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

Диагностика чакрамов.

Пятница, 24 Июля 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Rele_Vremeni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика чакрамов.

97446945_usHdHW9YPxI (500x512, 91Kb)
 

Диагностика чакр

Многие из вас уже обращались ко мне за диагностикой по фото. Тем же кто планирует, хочу напомнить, что для того что бы получить полную, качественную диагностику присылайте свежее фото, желательно в полный рост, и фото где хорошо видно глаза. На все ваши вопросы я обязательно отвечу, но сегодня, я хочу рассказать вам о методике диагностики и само-диагностики энергетических центров с помощью маятника. К слову, работа с маятником относится к так называемому моторному ясновидению.
Для диагностики центров, вы можете использовать такую технику. И так, чакра ( центр) может быть открытой, закрытой(ригидной), пробитой и блокированной.
Открытый центр это нормально работающий центр Он обеспечивает связь с соседними центрами. Блокируется центр разнообразными собственными негативными эмоциями И сторонним воздействием. Так, например, центр блокируется негативной программой с целью не дать жертве реализоваться в той или иной сфере. Пробит центр может быть сильным эмоциональным переживанием либо мощной энергетической атакой. И закрытый центр, это центр который не вмещает много энергии. То есть он не развит от при роды. В случае поднятия общего энергетического потенциала человека при тех или иных ригидных центрах, возникают проблемы. Энергия на чакре есть, и она начинает давить на чакру, которая не в состоянии от природы эту энергию через себя пропустить. Вернемся к диагностики. Секрет диагностики в установке следующего умственного соглашения.
Как ты( маятник) будешь двигаться, если центр открыт?
Как ты будешь двигаться если центр блокирован?
Как ты будешь двигаться если центр пробит?
Как ты будешь двигаться если центр ригидный? Все движения маятника вам необходимо зарисовать. Возьмите фото диагностируемого в полный рост и установив маятник в проекции центра начните диагностику.

Рубрики:  Магия/Чакры

Иван чай — полезные и вредные свойства кипрея

Пятница, 24 Июля 2015 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иван чай — полезные и вредные свойства кипрея

В летописях, начиная с X века, встречается упоминание о растении с истинно русским названием — иван-чай. Иногда его величали кипреем. Им лечили недуги и хвори, врачевали раны после кровопролитных сражений.

Холодным настоем этой травы утоляли жажду знойным летом и согревались чаем из кипрея в зимнюю стужу.

Откуда у этого высокого растения с тонким стеблем и метелками нежных, ярко — розовых цветков, такое дивное название иван-чай?

… Среди буйной зелени лугов ветер раскачивает красноватые метелки. «Иван, чай, в красной рубахе бродит»,- говаривали селяне. Так и повелось траву кипрей, иван — чаем называть…

По другой версии — как-то развели люди костер и вместе с хворостом использовали кипрей. Несколько его листиков попало в кипящий котел. Отвар получился не только ароматным, но и придавал бодрости, да хорошее настроение. С той поры и стали на Руси иван-чай заваривать. Вскоре и селяне, и горожане признали, что польза от иван-чая велика необычайно.
ivan2 (600x356, 64Kb)

39a7eeb2bb5b (98x93, 7Kb)
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

Защита энергетических чакр от внешних ударов

Четверг, 23 Июля 2015 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения дубыня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защита энергетических чакр от внешних ударов

Для того, чтобы негативно и угнетающе воздействовать на человека на энергетическом уровне, маги, колдуны и вампиры часто применяют методику воздействия на определенные энергетические центры - чакры этого человека. 
 
Вампирическому воздействию может быть подвержен любой из энергетических центров. 
Читать далее...
Рубрики:  Магия/Чакры

Как защититься от колдовства и черной магии

Четверг, 23 Июля 2015 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения дубыня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как защититься от колдовства и черной магии

В последнее время наблюдается возобновление интереса к колдовским ритуалам черной магии. 
 
Отчасти этот интерес поддерживается компаниями и издательствами, выпускающими в целях собственной материальной наживы, различные брошюры, книги, журналы и другие издания, пропагандирующие черную магию. 
Читать далее...
Рубрики:  Магия

Помидоры в загадочном маринаде

Четверг, 23 Июля 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры в загадочном маринаде - с водочкой! Вы так пробовали?

Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне.
13239449_19920-700x500 (500x333, 55Kb)

0_a259b_cfb9cc26_M (220x150, 26Kb)
Рубрики:  СОЛЕНЬЯ

Мраморный кекс с чёрной смородиной

Четверг, 23 Июля 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мраморный кекс с чёрной смородиной - творит чудеса и покоряет сердца мужчин

Нежный, вкусный, очень мягкий и ароматный кекс с ягодной начинкой. Готовится кекс легко и быстро, и всегда составит компанию любому чаепитию. Для начинки подойдёт любое ягодного пюре или несладкое варенье из клюквы, малины или ежевики. Ягодное пюре приготовить несложно — измельчите 200 г ягод с помощью блендера, добавьте сахар ( 2 ст. л.) и уварите до густого состояния.
orig_28731_0_xxl (685x457, 85Kb)

0_a2568_d78c64a3_M (260x150, 15Kb)
Рубрики:  КЕКСЫ

Огурчиков станет больше...

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурчиков станет больше...

images (1) (259x194, 13Kb)
Когда огуречные плети разрастутся, поработайте над тем, чтобы они укоренились.
Для этого немного и надо.

Пришпильте плети в местах узлов, то есть в местах на стебле от которого отходят листья и боковые побеги, и полейте. Листья здесь, конечно, срежьте. Через несколько дней присыпьте эти узлы влажной землей и подкормите. В местах узлов появятся корни, которые помогут огурцам дополнительно подпитывать и снабжать себя влагой. Ну, а их хорошее питание повысит урожай.

Особенно если вы вовремя позаботились об образовании женских цветков. Для этого существует несколько методов. Я делаю так: перед цветением почву немного подсушиваю.

Рубрики:  сад и огород/Сохранность и хранение урожая

Когда обрезать ягодные кустарники

Среда, 24 Июня 2015 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда обрезать ягодные кустарники

4248238_16 (700x421, 173Kb)

В конце лета и начале осени у каждого дачника начинается горячая пора, когда нужно успеть и выращенный урожай убрать и к наступающей зиме огород с садом подготовить.

Последнее особенно большое значение приобретает для плодово-ягодных кустарников. Ведь если в этот период оставить их без внимания, то на следующий год хорошего плодоношения ждать не стоит. Так что не надо лениться.

Так в чём именно состоит уход за ягодными кустарниками ?

Осенний уход за культурным садовым кустарником сводится к трем главным мероприятиям:

* подкормка;

* перекопка почвы;
* обрезка.
Но обрезка сама по себе недостаточна, всё должно быть в комплексе.

Осеннее удобрение кустарников

Как известно, в конце лета плодовые деревья и ягодные кустарники полностью прекращают свой рост, все накопленные силы отдавая урожаю. Поэтому после его сбора растения оказываются обессиленными, а ведь впереди их ждет суровая зима, когда они будут получать мало света и питания. Поэтому кустарники обязательно нужно подкормить удобрениями.

Из органических удобрений под ягодники рекомендуется вносить компост, перепревший навоз или перегной. Общее количество органики на один куст черной и красной смородины, а также крыжовника должно составлять порядка 15-20 кг.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  сад и огород/Сохранность и хранение урожая

Чудесные квасы для похудения и очистки организма

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные квасы для похудения и очистки организма

Чудесные квасы для похудения и очистки организма (604x427, 39Kb)Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА
ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

♦Овсяный квас для похудения

Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм.

На трехлитровую банку достаточно будет взять 0,5 кг овса или овсяных хлопьев. Предварительно промываем их, высыпаем в нашу емкость и заливаем кипяченой водой. Добавляем около 3 столовых ложек сахара для того, чтобы пошел процесс брожения. Далее следует завязать горлышко банки марлей и оставить на 2 суток. По истечению этого времени на поверхности кваса из овса должна образоваться пленка — это верный признак того, что напиток готов. Теперь можно слить закваску и пить ее для похудения по 1 стакану за 30 минут до еды.

♦Рецепт свекольного кваса для похудения

Одну крупную свеклу или 2 небольшие натереть на терке, добавить черствую корочку ржаного хлеба и залить 2 литрами холодной воды. Размешать с 4 ст. л. сахара. Оставьте на 3-4 дня, затем поместите в холодильник.

Польза свекольного кваса: выводит холестерин, улучшает обмен веществ, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, расширяет сосуды, очищает кишечник, полезен при ожирении.

Как пить свекольный квас: по 0,5 стакана за полчаса до еды (не более 5 стаканов в сутки). Если организм стал слишком часто очищаться, то прием прекратить на время либо уменьшить количество напитка в сутки. Для разнообразия можно приготовить на нем окрошку.
Читать далее...
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

Укроп и клюква понизят давление при гипертонии

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укроп и клюква понизят давление при гипертонии

4248238_15 (700x463, 172Kb)

Гипертоники очень чувствительны к переменам погоды, которые часто бывают весной. И потому готовиться к этому приходится заранее, чтобы не стать заложником таблеток, к которым быстро привыкаешь.

Я долго не доверяла простым народным рецептам, поскольку рассуждала примерно так: если укроп или клюква так помогают от высокого давления, то почему же гипертоников меньше не становится? Однако когда решилась, наконец, прибегнуть к народным лекарствам, многое поняла. В частности то, что если у человека есть болезнь, с ней придется бороться, как бы в искупление собственной вины. Мы же сами доводим себя до болезней... Короче говоря, я сделала открытие, то есть убедилась, что и такие простые средства, как укроп или клюква, могут избавить от давления.

4 ст. л. семян укропа я перемалываю в кофемолке, высыпаю в пол-литровую банку, добавляю 20 ч. л. сахара, размешиваю в однородный порошок, который принимаю утром до еды по 1 ч. л., запивая водой.

А второй рецепт очень вкусный: 2 апельсина, 1 лимон с кожурой пропустите через мясорубку, добавьте 500 г толченой клюквы и мед по вкусу. Есть смесь нужно по 1 ст. л. утром и вечером. И давление будет в норме, и сердце здоровым.

источник

Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Прополис - лучшее средство от всех болезней. (599x398, 42Kb)Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

- 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

- Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

- При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.

- Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.

- Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.

- Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ЛЕЧЕНИЕ ПАНКРЕАТИТА
ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА



Серия сообщений "Мёд и продукты пчеловодства":

Часть 1 - Мед не сахар...
Часть 2 - ПРОПОЛИС - НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
...
Часть 13 - Мед при различных заболеваниях
Часть 14 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Часть 15 - Прополис - лучшее средство от всех болезней.


Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

ВКУСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ЕЖЕВИКА

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ЕЖЕВИКА

ВКУСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ЕЖЕВИКА (604x440, 44Kb)Ежевика сизая - это многолетний полукустарник семейства розоцветных. Растет на хорошо освещенных местах по берегам рек, озер, балок, среди кустарников, образуя сплошные заросли.
С лечебной целью используют однолетние побеги ежевики с листьями, корни, ягоды. Побеги заготавливают в период цветения, корни выкапывают осенью. Ягоды собирают по мере созревания.

Сушат сырье, раскладывая тонким слоем, часто переворачивая, в тени, в сушилках, на чердаке. Хранят в коробках, ящиках, холщовых и бумажных мешках. Срок хранения — 1 год.

Растение ежевика сизая обладает общеукрепляющим, жаропонижающим, кровоочистительным, мочегонным, потогонным, дезинфицирующим, успокаивающим действиями.

Ягоды ежевики регулируют пищеварение, улучшают аппетит, перистальтику кишечника. Их применяют при заболеваниях желудка и печени, воспалении желчного пузыря, гастритах, желудочных кровотечениях, глистах.

Незрелые плоды крепят, зрелые — слабят. Ягоды употребляют как в свежем виде, так и в отваре. Сок из свежих ягод ежевики, настой растения пьют для утоления жажды при повышенной температуре, пневмонии, кровохарканьи, одышке.
Читать далее...
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА (604x387, 21Kb)ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ И АЛЛЕРГИЧЕСКОГО РИНИТА

Чередовый отвар: Способ приготовления можно посмотреть на упаковке, поэтому мы ограничимся народными рекомендациями:

1. Отвар должен стать полноценным заменителем любой жидкости (чай, кофе, компот) за исключением воды.

2. Длительность применения отвара из череды неограниченна - до полного излечения.

3. Отвар пьется только свежим. После остывания выливается.

Настой корней (сок) ароматного сельдерея для лечения аллергического насморка: Это народное средство, кроме помощи в излечении обладает и мощным общеукрепляющим эффектом. Из свежих корней растения отжимается сок, и за полчаса до еды принимается по две чайные ложки..

Если Вы решили приготовить настой, то делается это следующим образом: Пара столовых ложек корней сельдерея (корни надо, как можно мельче измельчить), настаивается в холодной воде (200 грамм), в течении двух часов. Затем процеживается, и принимается по трети стакана перед едой.

Особенно хорош метод, если аллергический насморк сопровождается, так называемой крапивницей.
Читать далее...
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)

Польза черники

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза черники

Польза черники в богатом витаминном составе ягоды. Мы расскажем, почему этот продукт необходимо употреблять в пищу.
Если вы сидите на диете, черника – это отличный перекус. Ягода быстро утоляет голод, а также насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами. Чернику можно употреблять в свежем виде, добавлять в салаты, делать варенье и черничный соус к мясу и замораживать на зиму.
15671962485587bb3be65d91.00240442_articles_main_big (674x390, 103Kb)

4100838-cartoon-blueberry (100x100, 11Kb)Польза черники: ТОП-5 причин употреблять каждый день
Рубрики:  народная поликлиника
1.Мази и крема (для лица, тела, ног, рук)


Поиск сообщений в ланар
Страницы: 184 ... 172 171 [170] 169 168 ..
.. 1 Календарь