Торт-желе "Нежность" без выпечки.

далее

Защемление нерва (ликбез)

 Защемление часто происходит в случае, когда окружающие нерв ткани

-  кости, хрящи, мышцы или сухожилия оказывают на него слишком сильное давление.

Это давление нарушает функцию нерва, вызывая боль, покалывание, онемение или слабость.

Защемление нерва может произойти в любом месте вашего тела.

Вас мучает резкая, хватающая боль в пояснице, шее, руке или ноге? Место локализации боли покраснело и отекает? Это признаки защемления нерва. Лечение болеутоляющими не поможет, а лишь отсрочит выздоровление.

Защемление нерва причины может иметь различные, часто это кроется в заболевании позвоночника,

возрастные изменения;
перегрузка или травма позвоночника;
растущая опухоль;
микротравмы нервов;

                                                                                               

Читать далее...

Шьем платье

Шьем короткое платье своими руками:

1.


2.

Читать далее...

Кресло – качалка для сада своими руками

Непременным атрибутом вашей зоны отдыха в саду, должно стать удобное кресло или удобная скамья с большим количеством мягких подушек. А, что если это будет не просто кресло, а самое что ни на есть кресло – качалка? «Дорого!» — Скажете вы. А, вот и нет, если вы сделаете его своими руками. Да, это безусловно займет какое-то время, но зато сколько удовольствия оно доставит вам, когда будет полностью готово.
Итак, смотрим мастер – класс.

Подготовим набор инструментов, куда войдут лобзик электрический, пилки по дереву, шлифмашинка с насадками, крупнозернистая наждачная бумага, фрезера, шуруповерт, сверла по дереву, кисти, набор бит для шуруповерта, рулетка, линейка, карандаш.
Также вам понадобятся материалы: еврофанера, толщиной 30мм – для боковин, крепеж – 2 вида: конфирматы 5Х120 мм, саморезы для дерева 4Х45, рейки.
Первым делом изучим чертеж.
Переносим по лекалу боковины и выпиливаем лобзиком. Обрабатываем торцы шлифовальной машинкой, ошкуриваем при необходимости.
Для крепления соединительных планок делаем разметку. Кладем обе боковины друг на друга и готовим отверстия для планок соединительных.
Каркас стягиваем при помощи конфирматов (евровинтов) или же собираем при помощи шурупов.
Размечаем, а затем приворачиваем при помощи саморезов рейки к каркасу. Прокладки между рейками помогут правильно отмерить расстояние между ними.
Шпатлюем саморезы. Очищаем излишки шпатлевки и покрываем эмалью.
Кресло готово!

Питательные маски для лица

Рецепт первый.

Для приготовления этой питательной маски по народному рецепту Вам необходимо смешать в глубокой тарелке (предпочтительнее использовать ёмкость из стекла или керамики, чтобы смесь не окислялась) один свежий яичный желток, одну чайную ложечку качественного оливкового масла, несколько капель лимонного свежего сока и одну чайную ложечку жидкого мёда.

Читать далее...

Лечение наложением рук

Читать далее...

Кельтский календарь - узнаем о деревьях и себе

Тьма и свет

 

Чередование дня и ночи, света и тьмы имело большое значение для кельтов.
Подобно тому, как сутки делятся на две половины, так и год состоит из лета и зимы.

 

1 мая знаменует начало лета,1 ноября - начало зимы.

И эти два праздника делят год на два сезона - по 6 месяцев каждый.

Лето - время, когда природа бодрствует, и молодёжь обыкновенно стремилась покинуть зимние жилища и уйти на лето вместе со стадами в холмы, леса, долины.

                                                                       

Читать далее...

Маска из дрожжей для густоты волос

Состав: 30 гр. дрожжей, 100 гр. теплого молока, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 желток.

Читать далее...

Огород без перекопок - высокие грядки

Раньше в литературе по садоводству рекомендовались ежегодные весенняя и осенняя перекопки чуть не всего участка. Современная литература по органическому земледелию рекомендует совершенно противоположенный подход: копать по минимуму и только при крайней необходимости. А самое простое решение – выращивать овощи и фрукты вообще без перекопок, на высоких насыпных грядках, сделанных своими руками и наполненных органическими материалами.

Традиционный огород: копаем один раз

Смотрим дальше!>>

Полезные советы садоводам и огородникам


Продолжаю делиться полезными советами и буду рада, если они вам пригодятся.



При посадке томатов и перца сладкого в каждую лунку добавляю горсть древесной золы. Зола заменяет нам суперфосфат.
С мучнистой росой тоже борюсь при помощи золы. На 10 литров воды беру 1,5 килограмма золы и 50 грамм хозяйственного мыла. Перемешиваю, даю отстояться, процеживаю и опрыскиваю растения.
При созревании клубника часто подвергается болезнью, серая гниль, так вот берем золу и просто опыляем растение.
В этом году осень была сырая, я очень переживала за сохранение картофеля, но сосед поделился своим секретом. Картофель просто надо посыпать золой. Мы золы не пожалели, пересыпали каждый слой. Результат нас поразил, до сих пор не было ни одной гнилой картошки.
Новый год прошел, но остались мандариновые и апельсиновые корочки, я их никогда не выбрасываю, а сушу и оставляю на весну. Весной делаю настои и опрыскиваю деревья от бабочки- плодожорки. Бабочки не будут садиться на обработанные растения. Так же настой цитрусовых корочек помогает против тли.
Для борьбы с тлей применяю еще пару способов: Ложку кальцинированной соды на литр воды, 50 грамм хозяйственного мыла. Настой хрена: листья и корни измельчаем, наполняем ими ведро на одну треть. Заливаем ведро водой. Как настоится, опрыскиваем растения.
Хочу поделиться старинным способом. Если ваши вишни или сливы цветут так, что не видно веточек, а ягод в итоге очень мало, просверлите чуть ниже первых веток, пару отверстий в стволе забейте в них чёпики и замажьте садовым варом. Как приготовить садовый вар вы прочитаете здесь. Проделать это надо ранней весной, до цветения. Сок в меньшем количестве будет поступать в крону, провоцируя растение на завязывание плодов. Замазать варом надо обязательно, чтобы не вытекал сок, и предохранить от возбудителей болезни.
Если вы хотите иметь у себя на участке зимостойкую черешню, то вам лучше привить ее к вишне.
Черешню и вишню высаживаю рано весной. Цветовые почки в первый год всегда удаляю.
Саженцы малины обычно высаживаю в октябре или ранней весной. При посадке стебли всегда отрезаю, оставляю 2-3 почки.

Ранней весной кусты малины обкладываю соломой. Солома задерживает рост сорняков и служит мульчей.
Черную смородину на одном месте выращиваю лет 10, а красную лет 15.
Кроны плодовых деревьев всегда прореживаю и выращиваю под ними лекарственные травы или овощи.
Если вдруг ваша рассада помидоров переросла и вытянулась, сажайте ее как можно глубже или сажайте ее наклонно. Стебель, который вы закопаете, даст дополнительный корень, что улучшит питание растения.
Чтобы помидорки быстрее созрели, прорежьте стебель насквозь, вблизи корневой шейки и вставьте деревянную шпильку.
Окольцевав растение тонкой медной проволокой, не далеко от поверхности почвы, вы тоже ускорите его созревание.
Помидоры собирайте рано утром уложите их в один ряд, плодоножкой вверх и у вас долго сохранятся они свежими.
Если вы своевременно будете удалять пасынки на помидорах, получите больший урожай. Пасынки я отщипываю, оставляя пенечек в 1 сантиметр.
greenparadise2.ru

Заеды на губах – причины, лечение народными средствами

Сегодняшняя тема разговора о такой неприятности, как заеды на губах, о причинах их возникновения и лечении народными средствами, среди которых есть даже очень необычные, непривычные с точки зрения медицины. Но и они имеют право на жизнь, тем более, что пришли эти советы от наших предков.

У вас когда-нибудь бывали заеды на губах? Знаю по себе, что это весьма неприятное проявление в виде трещин в уголках губ, гнойничков и раздражений. Портится внешний вид, портится настроение. Да и других неудобств хватает: больно разговаривать, еще сложнее во время приема пищи, так как из-за кислой или соленой пищи раздражение и чувство жжения еще больше обостряется, да и просто накрасить губы становится проблемой.

Перефразируя известную фразу, можно сказать, что так же, как и любви, заедам в уголках губ покорны все возрасты, возникают они в любое время года, но чаще всего мы подвержены заболеванию в весенний период.

Причин появления раздражения и трещинок в уголках губ множество, они могут свидетельствовать о некоторых нарушениях работы нашего организма, а также быть симптомом очень серьезной болезни. Поэтому если у вас они появились, внимательно прислушайтесь к себе: не беспокоит ли вас еще что-нибудь.

Интересные места на земле. Берендеево царство, Россия.

«Берендеево царство» – идеальное место как для семейного или коллективного отдыха, так и для проведения время в одиночестве.Оно находится на территории Валдайского национального парка.
В зимнее время гости отдают предпочтение лыжным прогулкам по лесу и катанием на санках, а вот лето – прекрасная пора для прогулок по озеру на катере или катамаране, сбора ягод, грибов и, конечно же, для рыбалки, а также увлекательной подводной охоты.
Отдыхающим могут также быть предложены экскурсии к святым источникам, действующему Иверскому монастырю или к единственному в мире Валдайскому музею колоколов.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Доступно каждому! Тибетская йога омоложения. 5 тибетских жемчужин.


Правила тибетской йоги омоложения.
Кроме омоложения данные упражнения приносят эффект хорошего самочувствия и радости, однако есть одно «но» - практиковаться необходимо ежедневно, стараясь не пропускать ни одного дня. Как правило, занятия не занимают много времени, и позволяют держать организм в хорошем мышечном тонусе. Стоит добавить, что эффект от упражнений настолько колоссальный, что даже многие старики изменяются таким образом, что их становится сложно узнать.
5 тибетских жемчужин для омоложения
Итак, сами упражнения:
Первая тибетская жемчужина.

Становимся ровно, руки разводим в стороны и начинаем вращаться против часовой стрелки, таким образом, мы раскручиваем энергетические чакры человека, что в значительной степени позволяет улучшить самочувствие и кровообращение не только мозга, но и всего тела. Количество повторений во всех упражнениях равно 21 разу.
Вторая тибетская жемчужина.

Ложимся на пол, предварительно необходимо подготовить какой-либо коврик, чтобы вам было удобно. Подбородок необходимо прислонить к груди, это очень важно, затем выпрямляем ноги и пытаемся их поднять на 90 градусов, руки при этом расслаблены и лежат на полу. Так вы усиливаете мышцы спины, что позитивным образом скажется на позвоночнике, а как известно ровная и здоровая спина - залог здоровья. Ваши ноги избавятся от многих болезней, приятным плюсом будет появление пресса. Стоит также сказать , что отличным плюсом от этих упражнений будет приведение организма в комфортный для него вес.
Третья тибетская жемчужина.
Третья тибетская жемчужина

После второго упражнения поначалу, скорей всего, будет болеть и спина и пресс, это упражнение уберет данную боль. Итак, становимся на колени, затем, подбородок, как и в прошлом упражнении, прислоняем к груди, ноги ставим, таким образом, чтобы пальцы упирались в пол и были согнуты. Цель упражнения максимально прогнуться в обратную сторону. Руки не двигаются и расслаблены, параллельны туловищу. Упражнение позволяет эффективно разработать суставы ног, ну а самое главное - возобновить течение энергии через нижние конечности к вашему телу это очень важно т.к. вся энергия человека приходит к нему либо от Земли, либо из Космоса. Для хорошего самочувствия тела нужна энергия Земли. Бонусом в этом упражнении будет дополнительное развитие вашей спины.
Четвертая тибетская жемчужина.

Принимаем сидячее положение, затем упираемся на руки, которые находятся сзади туловища, и пытаемся, упираясь ногами, опрокинуть голову назад на максимально возможное для вас расстояние. Плюсы этого упражнения заключаются в том, что шейные позвонки, будут значительным образом тренироваться , это позволит вам избавиться от головных болей и болей в шее.
Пятая тибетская жемчужина.

Принимаем положение как будто собираемся отжиматься (упор делаем на руки и ноги), при этом голову пытаемся, как и в прошлом упражнении, откинуть максимально назад, не забываем, что подбородок необходимо прижимать к груди. Вдыхаем носом, выдыхаем ртом, стараемся выдахать весь воздух, который у вас скопился.

Ландшафтный дизайн маленького участка своими руками.

Самые необычные дома мира

Восемь специй и трав, которые помогут похудеть

Интересный дизайн арок для интерьера

Смотрим дальше!>>

Как освежить лицо за 15 минут

1. Устрани сухость кожи

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

Читать далее...

Психосоматика. Обидчивость — причина язвы

Согласно выводам Всемирной организации здравоохранения около 80 % заболеваний являются психосоматическими, то есть вызваны неправильным, деструктивным отношением к жизни.

В последние годы появилось очень много литературы на эту тему. Но, к сожалению, эта проблема нередко и неоправданно упрощается: проблемы с яичниками? Обиды на мужчин. Болит сердце – не хватает любви. И т.д. Все не так просто. Далеко не всегда болезнь можно считать следствием.

Специалисты утверждают, что психосоматические проявления можно разделить на 3 группы:

симптом как напряжение;
симптом как послание;
симптом-метафора.

Симптом как напряжение

Этот симптом чаще всего становится причиной головных болей и сердечных недугов и свойственен людям, склонным к сдерживанию своих эмоций. Гнев, сильная обида, раздражение – все эти эмоции нельзя «хоронить» в теле. Раз уж они возникли, нужно дать им возможность выплеснуться наружу.Читать далее...

ЧУДЕСНЫЙ СУП ДЛЯ ТОЛСТЯКОВ

Маленькая предистория, почему я предлагаю желающим сбросить килограммы эту диету. Известно, что в женском коллективе нет- нет и зайдёт разговор о лишнем весе и всевозможных диетах. Как то раз одна из коллег раскопала в своих бумагах старый рецепт похудания, естественно мы с воодушевлением его опробовали и остались весьма довольными полученным результатом. В часности лично я похудела на 10кг, у других разброс был 5 - 8кг. И главное, что в этом было чудесного - не было ощущения постоянного чувства голода, и по окончании периода диеты вес остаётся на достигнутых цифрах.

Теперь сам текст этой самой чудесной диеты.