http://ivona.bigmir.net

Когда метеозависимым людям в марте 2012 обратить особое внимание на состояние здоровья и как, с помощью народных методов, улучшить самочувствие.

Метеозависимым людям необходимо внимательнее относиться к своему самочувствию весной и осенью, поскольку нередко именно в это время у них возможно ухудшение. В марте 2012 года обратить внимание на состояние своего здоровья необходимо 4, 7, 11, 15, 22, 25 и 29 числа.
В такие дни, из метеозависимым людям можно применять натуральные успокаивающие средства – травяные сборы:

– 2 части цветков ромашки, по 1 части листьев мелиссы, кор­ня валерианы и листьев мяты. Измельчить, перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды;

– 2 части корня валерианы, по 3 части цветков ромашки и семян тмина, 1 часть листьев мелиссы. Измельчить перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день до еды;

– 4 части плодов шиповника, по 3 части плодов боярышника и травы пустырника, 1 часть травы зверобоя. Измельчить перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.
Источник: ama.dp.ua, medzona.info