Как правильно вшить молнию в брюки? |
|
Выкройки платьев. |
|
Уплотнители для ткани. |
|
Шьем жилетку из лоскутков. |
|
Прихватки с котами. |
|
Воланы бывают разные. |
|
Шьем мужскую или детскую рубашку. |
|
Как правильно сшить жилет на подкладке? |
|
Как вшить кант в изделие? |
|
Трусики для малышки.МК с выкройкой. |
Метки: малышам |
Самая модная в этом сезоне юбка "Тюльпан" с выкройкой. |
|
Как выстегивать одеяла? МК. |
|
Виды клеевой основы-бандо для жёсткого ламбрекена. |
Бандо - это основа для жёсткого ламбрекена, впервые появившийся для декора несколько столетий назад. В сочетании с плавно вытянутой линией штор, ламбрикен на бандо позволяет создать эффектр "приподнятого" потолка и подчеркнуть законченность интерьера.
Жесткость ламбрекенов достигается с помощью прокладочного материала на клеевой основе - бандотермоклей может быть нанесен, как на одну так и на две стороны.Бандо бывает разной плотности, термоклеевое или самоклеющееся,недавно появилось бандо для органзы-прозрачное
1)Бандо с клеем и ворсом с изнанки 2) Бандо с клеем с одной стороны 3) термобандо с ворсом с изнанки 4) двухстороннее термобандо
www.studiya-shtor.ru/page/page114.html
Серия сообщений "Приспособления,аксессуары,фурнитура":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
...
Часть 4 - Лапка для пришивания косой бейки(видео.)
Часть 5 - Эволюция застежки-молнии...
Часть 6 - Виды клеевой основы-бандо для жёсткого ламбрекена
Часть 7 - Шторная лента.Виды, свойства,применение
|
Прихватка "Сердце". МК. |
|
Корзина из газет. |
|
Плетёная корзинка из газет. |
Обычно, после прочтения газеты ее выкидывают, и это конечно зря!
Времена сдачи макулатуры канули в лету и тонны бумаги гниют на помойке или в лучшем случае сжигаются в печи. Но бумага, в частности газета, универсальный материал. Хочешь вырезай, хочешь складывай, хочешь скручивай, а хочешь реж на полоски-кусочки.
|
Оплетаем верх корзинки. |
|
Корзина из газет на проволоке. |
Вы не поверите - корзина из газетной бумаги! Причем это уже не декоративный вариант, а вполне серьезная функциональная вещь. Ее автор ЛЮБОВЬ ВОЛОГДА , ну и конечно ее авторский МК. Смотрите внимательно...
Мастер-класс плетения на проволоке
нам понадобится проволока толстая и тонкая. толстая примерно 2мм в диаметре, тонкая обычная медная(смотала с катушки из сломанного пылесоса),газетные трубочки, клей ПВА
|
Мастер-класс по плетению из газет: Варианты плетения дна корзинок. |
Серия сообщений "ПЛЕТЕНИЕ":
Часть 1 - Корзинка из газет 1
Часть 2 - Мастер класс плетения из газеты для новичков
...
Часть 7 - Ремень макраме
Часть 8 - Из газет и журналов - обзор идей из интернета.
Часть 9 - Мастер-класс по плетению из газет: Варианты плетения дна корзинок
Часть 10 - Как крутить трубочки (видео-МК). Как соединять (наращивать) трубочки
Часть 11 - Цветная тарелочка (плетение)
...
Часть 28 - Трехцветное плетение.Тарелочка из газет
Часть 29 - КОРЗИНКА С МАСТЕР КЛАССОМ....
Часть 30 - Картон в помощь плетению из газет.МК и идеи для вдохновения
|
Цветная тарелочка. |
|
Салфетница из газет. |
Описание на польском, но все-все понятно! Взято со страниц http://www.pletenizpapiru.cz
|
Длинное кашпо без дна из газет. |
|
Трехцветное плетение.Тарелочка из газет. |
|
Корзинка.МК. |
МАСТЕР КЛАСС
Серия сообщений "МК":
Часть 1 - МК "ПУШКА"
Часть 2 - Оплетаем верх корзинки.
...
Часть 25 - Рамка из газетных трубочек МК
Часть 26 - С чешского сайта мк-Плетение из четырех трубочек
Часть 27 - КОРЗИНКА С МАСТЕР КЛАССОМ.....
Часть 28 - Бамбуковая шкатулка. Из газет
Часть 29 - Корзинки в новом облике МК
...
Часть 43 - Мастер-класс на плетение прямоугольного полотна и идеи для вдохновения
Часть 44 - Шкатулки с подкладкой из газет. Мастер-класс на подкладку
Часть 45 - Спиральное плетение. Два венка из газет. Мастер-класс. Видео
|
Без заголовка |
Сейчас способов и средств похудения великое множество. Только далеко не каждые способ и средства можно назвать естественными и безопасными для организма. А натуральные и безопасные способы сбросить вес на самом деле, как говорится, «на самом видном месте», но далеко не всегда мы о них знаем или замечаем их, или же не верим, что привычные продукты как-то помогут сбросить вес. Помогут. И один из таких продуктов – чай с молоком, или, как его еще называют – молокочай.
Чай с молоком, как известно, любимый напиток многих англичан. А у нас как-то не принято пить чай с молоком. И зря. Потому что такое сочетание привычных продуктов очень и очень полезно.
Молоко включает в свой состав белки, необходимые организму как строительный материал, кальций, который укрепляет кости и зубы. А натуральный чай выводит из организма вредные вещества, богат микроэлементами и иногда даже витаминами. Когда чай и молоко «встречаются», то получается средство, помогающее снять груз пищи.
Молокочай можно пить ежедневно, чтобы поддерживать свой организм, или устраивать с ним разгрузочные дни. Такие разгрузочные дни, кстати, помогают сбросить от 0,5 до 2 килограмм за один день. Практиковать такой способ похудения можно раз в неделю. Каких-либо противопоказаний, кроме непереносимости молочных продуктов, выявлено не было.
Для того, чтобы приготовить молокочай, чай можно выбирать любой – черный или зеленый, какой Вам больше нравится, главное, чтобы он был натуральным и качественным. Иначе никакого эффекта от «мероприятия» можно не ждать. Также можно смешать сразу несколько сортов чая, в общем, тут все на Ваш вкус.
Существует два основных способа приготовления молокочая:
Первый. Потребуется: 1,5 л молока (с нулевой жирностью) и выбранный Вами чай. Приготовление: в кастрюльку наливаем молоко, ставим на плиту, нагреваем до появления первых пузырьков, сразу же выключаем огонь, добавляем в горячее молоко 2 ст.л. чая, оставляем на 5-10 минут в зависимости от той крепости чая, которую любите, далее процеживаем чай через сито, переливаем в термос (лучший вариант).
Второй. Потребуется: 1,5 л обезжиренного молока и чай. Чай заваривается водой, нагретой до 80-85 градусов в посуде, куда можно будет долить столько же молока, сколько было использовано воды для заваривания чая. После того, как заварили чай, его следует настоять несколько минут (5-10). Затем доливаем молоко, далее также процеживаем чай.
Пить молокочай следует в течение дня, причем из пищи в такой разгрузочный день исключаются любые другие продукты. Можно пить молокочай и по такой схеме: один стакан раз в 2 часа. Пить молокочай можно как горячим, так и холодным. Только его ни в коем случае ни во время приготовления, ни после, нельзя кипятить, иначе он потеряет свои свойства.
http://trindelka.net
Серия сообщений "Диеты, худеем":
Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
...
Часть 15 - Диета по знакам Зодиака (как сбросить лишний вес)
Часть 16 - Волшебная формула для похудения
Часть 17 - Чай с молоком как способ похудеть
Часть 18 - Похудение с помощью активированного угля
Часть 19 - Диета от Мадлен Жестан (эффективные диеты)
...
Часть 71 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 72 - Худеем по луне
Часть 73 - Хвостики от черешен и вишен помогут похудеть
|
Гречневая диета. |
|
Домашние ванны для похудения. |
Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим сбросить лишние килограммы, избежать растяжек и избавиться от эффекта апельсиновой корки пойдут на пользу домашние ванны для похудения.
Чаще всего, говоря о ваннах для похудения, имеют в виду жиросжигающие скипидарные ванны для похудения, однако есть и другие не менее эффективные рецепты красоты.
|
Как быстро избавиться от лишнего веса? |
Этот народный рецепт до сих пор применяется в селах, особенно западных.
Натрите на терке 1 яблоко и смешайте с тертым корнем сельдерея в соотношении3:1
Мелко натрите корень хрена и добавьте его вместе с простоквашей(кефиром)к яблоку с сельдереем.Посолите по вкусу.Съедайте это каждый вечер в течение недели,и похудение не заставит себя ждать.
|
"Скраб" для кишечника. |
С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих, но при этом быть привлекательной (если конечно не испытываете проблем от своего веса) или стать «стройняшкой», но с помятым лицом и «эротическим костюмом». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все - таки решили стать «стройняшками».
Дабы улучшить цвет лица и скажем так «погладить» «эротический костюмчик», придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик» рецепт которого взят из книги "Сто минут для красоты и здоровья". В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5ть ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5ю ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По происшествию 3х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
Сама такая.
|
Польза овсяной каши. |
К сожалению, овсянку любят далеко не все. Сколько слез пролили несчастные дети над тарелками с геркулесом, пытаясь справиться с порцией полезных хлопьев! Но, кто бы что ни говорил, овсяная каша — незаменимый источник витаминов и минеральных веществ.
И уму, и сердцу
Если при виде тарелки с овсянкой у вас моментально падает настроение, не стоит смотреть на содержимое вашей миски, лучше положите кашку в рот, и настроение непременно улучшится. Дело в том, что овсянка обладает антистрессовым эффектом, а потому это кушанье рекомендуют всем, кто без причин впадает в хандру, подолгу не может уснуть и нервничает из-за всяких пустяков. Секрет «успокоительной» каши — в витаминах группы В, которые содержатся в овсянке в большом количестве. Именно эти витамины отвечают за здоровье ваших нервов, отсутствие бессонницы, а заодно и за густую шевелюру без перхоти и чистую кожу.
Регулярное поедание овсянки может сделать вас не только спокойнее, но и умнее — именно к такому выводу пришли ученые из Кадиффского университета (Великобритания). Группу добровольцев в возрасте от 30 до 80 лет в течение месяца ежедневно кормили овсянкой. Ученые заметили, что всего за неделю у участников эксперимента улучшилась работа мозга, а в качестве «побочных эффектов» выступали бодрость и хорошее настроение.
Рекомендуется налегать на овсянку и тем, кто хочет сохранить умственные способности и память вплоть до глубокой старости. Ведь овсяная каша — лучшее средство нормализовать уровень холестерина и избавиться от сосудистых бляшек. Кстати, если у вас отменный аппетит, утолить который овсянка не может, после небольшой порции овсяной каши вы можете съесть самый плотный завтрак: колбасу, яичницу, бутерброды с любым количеством масла. Вреда не будет — «прокладка» из овсянки не даст вредному холестерину попасть в кровь и отложиться на стенках сосудов. А значит, вы уже не рискуете впасть в маразм и обзавестись проблемами с сердцем.
Но особенно полезна овсянка жителям больших городов с неблагоприятной экологией, ведь овсяная каша способна выводить из организма токсины и соли тяжелых металлов.
Несмотря на то, что овсянка достаточно калорийна (350 ккал/100 г), диетологи рекомендуют всем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, 1–2 раза в неделю устраивать овсяные разгрузочные дни. В такие дни полагается съедать около 200 граммов овсяной крупы, сваренной на воде, запивая кашу чаем или отваром шиповника.
Полезные хлопья
У любителей овсянки есть все шансы навсегда забыть о том, где расположена ближайшая аптека, и сэкономить на лекарствах, ведь овсянка издавна используется в народной медицине для лечения различных заболеваний.
Для того чтобы укрепить кости и зубы и одним махом уберечь себя от кариеса и остеопороза, рекомендуется замочить в холодной воде геркулесовые хлопья и оставить их на три часа. После этого геркулес варят до готовности и едят без ограничений.
Если вы страдаете от повышенного давления или просто хотите защитить сердечно-сосудистую систему, ежедневно выпивайте по полстакана овсяного отвара. Для того чтобы приготовить отвар, берут один стакан зерен овса, кипятят в одном литре воды до тех пор, пока вода не выкипит наполовину, и процеживают.
Овсяная каша и овсяный кисель — признанное средство для лечения заболеваний желудка и кишечника. Овсянку назначают при обострении язвенной болезни желудка, при гастритах, панкреатитах, колитах и отравлениях. А овсяный кисель хорошо регулирует работу кишечника при запорах и поносах. Приготовить лечебный кисель несложно: крупу заливают холодной кипяченой водой в пропорции 1:1, кладут немного дрожжей или кусок ржаного хлеба и оставляют бродить на 12 часов. Кастрюльку с киселем завертывают в толстую ткань, чтобы сохранить тепло. Затем осторожно сливают жидкость, доводят до кипения, и кисель готов.
Чтобы избавиться от отеков, рекомендуют пить овсяный отвар. Стакан овсяной крупы с четырьмя стаканами воды кипятят в течение 10 минут, затем добавляют 1 столовую ложку меда и кипятят еще 5 минут. Полезнейший овсяный отвар готов!
|
