Давно ни для кого не секрет, что льняное масло обладает великолепными целебными свойствами:

• Восстанавливает ткани.

• Укрепляет иммунитет.

• Способствует нормализации обмена веществ.

• Благотворно влияет на нервную систему.

• Снимает отёчность.

• Способствует разглаживанию морщин.

• Стимулирует выработку коллагена.

• Обновляет клетки кожи.

• Способствует заживлению трещин.

• Питает и увлажняет кожу.

Именно поэтому льняное масло рекомендуется использовать в качестве косметического средства. Оно недорого, доступно, есть в каждой аптеке. Имея его, Вы сможете содержать в порядке свои волосы и кожу, свой кишечник и нервы.  Льняное масло нельзя подвергать термической обработке, иначе оно теряет свои целительные свойства. Льняное масло поможет Вам решить многие проблемы со здоровьем, а рецепты применения я Вам сейчас расскажу.

1. Льняное масло рекомендуется использовать для заправки салатов. Так оно незаметно проникает в вашу пищеварительную систему и стимулирует пищеварение.

2. Льняное масло для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!

3. Для кожи лица. Достаточно обыкновенного протирания кожи лёгкими массирующими движениями ватным диском, смоченным льняным маслом хотя бы раз в день. Единственно, что не надо протирать кожу области глаз, она там очень нежная. Протирайте раз в день перед сном, кожа ваша будет сиять от удовольствия.

4. Омоложение и разглаживание морщин. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут. Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.

5. Увлажнение кожи лица. В половину стакана кефира добавьте 2 чайные ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи. Кожа мягкая и свежая после первого же применения!

6. Крем от морщин. Приготовить его не сложно в домашних условиях. Смешиваются 3 желтка, 1 столовая ложка льняного масла, цедра одного среднего размера лимона и 200 мл сливок. Цедра лимона заливается стаканом кипятка, доводится до кипения, настаивается 2 часа, процеживается. Добавляется 150 мл камфорного спирта и сливки, смешанные с желтком и льняным маслом. Вся эта смесь хранится в холодильнике, ежедневно встряхивается перед употреблением и используется утром и вечером по назначению.

7. При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками. Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.

8. Маски для лица. Вариантов масок для лица много. Я предложу лишь некоторые составы. Принцип приготовления прост: смешиваете все компоненты до однородности, наносите на чистую кожу лица, держите 20 минут, смываете тёплой водой.

• Сметана + огурец + льняное масло. По 1 столовой ложке.

• Творог + льняное масло . По 1 столовой ложке.

• Творог + льняное масло + взбитый белое. По 1 столовой ложке.

• Творог + сметана + льняное масло. По 1 столовой ложке.

• Желток + клубника + льняное масло. По 1 столовой ложке.

• Молоко + геркулес + льняное масло. По 1 столовой ложке. Дать время набухнуть геркулесу.

 

Здоровья и красоты!