-

  • (2160)
  •     (537)
  •     (392)
  •     (279)
  •     (161)
  •     (153)
  •     (134)
  •     (127)
  •     (93)
  •     (48)
  •     (36)
  •     (33)
  •     (32)
  •     (24)
  •     (24)
  •     (22)
  •     (18)
  •     (17)
  •     (14)
  •     (9)
  • (1966)
  •     (436)
  •     (420)
  •     (242)
  •     (176)
  •     (171)
  •    , (155)
  •     (137)
  •     (133)
  •     (131)
  •     (87)
  •     (86)
  •     (82)
  •     , , (56)
  •     (54)
  •     (38)
  •     (35)
  •     (25)
  •     () (20)
  •     (19)
  •     (17)
  •     (10)
  • (393)
  •     (27)
  •     (27)
  •     (17)
  •     (15)
  •     (9)
  •     (3)
  •     , (3)
  •     (2)
  •     (2)
  •     (1)
  • (281)
  •     (19)
  •     (6)
  • (184)
  •     (108)
  •     (12)
  •    , . (9)
  •     (5)
  •     (2)
  •     (2)
  • , , (180)
  •     (31)
  •     (25)
  •     (12)
  •     (5)
  •     (2)
  • (121)
  •     (31)
  •     (31)
  •     (21)
  •     (15)
  •     (9)
  •    , (9)
  •     (4)
  • PHOTOSHOP (54)
  • (46)
  • (44)
  • (40)
  • (36)
  •    8 (11)
  •     (9)
  •     (8)
  •     . (4)
  • (36)
  • (29)
  • (24)
  • (24)
  • (13)
  • (12)
  • (11)
  • (7)
  • (5)
  • (5)
  • , (4)
  • (4)
  • (1)

 -

 -

   Katrina-Ladys

 - e-mail

 

 -

 -

 LiveInternet.ru:
: 13.01.2010
: 5603
: 70
: 5809

:

.


: (3), (17), , (3), (9), (27), (1), (27), (2), (2), (15)

: (24), (24), (4), (2160), (5), (11), (1), (36), (281), (5), (12), (29), , (4), (13), (44), (1965), (121), (46), (184), , , (180), (40), (36), (7), PHOTOSHOP(54)
(0)

, 24 2017 . 13:54 +
Enigmatica [ + !]

!

— !

 

 

, , , !

, !

 

, , , —  , !

 

, , , !

«» , , !

  , , — , !

 

  , « », !

  !

!

, ( )

 

  !

 



  1. .

  2. , ,

  3. , . «» «», 10 . 5 !

  4. , 10 . 20 !

  5. 10 .


 


 

, , , ! 10

 

: .

 

( 5 )

 

, , !

 

, ( ) , , .

 

 

« » (10 )

 

: ! , , . , .

 

 

 

! , 10 .

 

, , 5 .

 

, 10 , !

 

. ,, , , !

 

, . 10 !

 

 (10 )

 

, , . !

 

 (10 )

 

, ! !

 



© www.m-oda.ru2012.

: . , , ,

*

: http://origin-style.ru/blog/43975165341/Yoga-dlya-...-morschin-i-modelirUyem-litso-

/

(1)

, 23 2017 . 22:16 +
[ + !]

5

, , , «» . , , , , , , . , , - .

Follow-These-5-Yoga-Poses-To-Reduce-Stubborn-Belly-Fat1 (600x320, 193Kb)

...
/

(0)

, 23 2017 . 22:13 +
SelenArt [ + !]



, .

: .

, : , . , 4 : , .

1 2

 

3 4 5

SelenArt

 

/

(0)

, 23 2017 . 22:04 +
light2811 [ + !]



– , , . . , . . , , .

. , . , .

:

. , , . . , .

. , , . , .

. .

, ( ) .

, .

 


:

. , . , , . .

.

, . . , , . , , . .

, . , . , .

. , .

– . , , . . : , . , . , . .

, – , . . , , , .

/
/

(0)

, 22 2017 . 22:41 +
Vitlyusya [ + !]



“ ”, . ,   !

/

(0)

, 22 2017 . 22:40 +
Liudmila_Sceglova [ + !]

> , !

 

, !

1 …

, . …

! « !» , 14 .

«» . , !

«»

1 2 4 , 2–3 . -, . , .

«» , .

, . . . , , , , , .

( ), .

, . : , , !

 

«» !



, , . 2 , !

, 2- , .

https://takprosto.cc/uprazhnenie-vosmerka/



https://takprosto.cc/uprazhnenie-vosmerka/

/

(0)

, 22 2017 . 22:32 +
_ [ + !]

, . .

, . - , - . - . , ? .

. . . , , .

, . , . .
, , .

. 1.




3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



" ":

1 - 70 29 .
2 - .
...
14 - , 70 .
15 - : . .
16 - , . .
17 - -1: " !". 19.03.2017. .
18 - -1: " !". 2 26.03.2017. .
...
23 - -1: " !". 7 30.04.2017. .
24 - -1: " !". 7.05.2017. .
25 - - , .


/
/

(0)

, 22 2017 . 22:23 +
lorine [ + !]

-

2 ,

untitled (696x524, 578Kb)
+
/

(0)

, 11 2017 . 14:58 +
_ [ + !]

.

 

, .   . , , , , . , , .

images (259x194, 55Kb)

...
/

(0)

, 11 2017 . 14:29 +
_ [ + !]

30 !

30 . . .


jXvTAONifmQ (600x370, 148Kb)

1
, , 1 . . .

?
. . , . , .
! .

...


(0)

, 11 2017 . 14:16 +
_ [ + !]

.

G2ap8CcOFpo (665x437, 158Kb)

:
1) — 1.
2) — 3.
3) — 1/2 .

1 , , , , . , /, ,
. / , , 2 . /, 45 .
.

:
1) , , .
2) , . , . 1/2 . , , .

xaa.su/28Fr

/

(0)

, 16 2016 . 23:56 +
[ + !]

! , 4 , 28 !

! , 4 , 28 — !

 !  , 4 , 28     !

, 4 , 28 — !
, , !

. «». , . «» , , , . . «» — . . .

...
/
/

(0)

, 13 2016 . 13:02 +
ToKiTo4Ka [ + !]



, , . – . , . – . , , . , . , .

. . , . – . . . . . 

. , . . 

. , , . . .

: , , , . , . .

. . . : , , , . – , , , . – , , . 

. 50 5 : , . . 

, , . , . . .

, , . . , . 

. , . . .


/
/

(0)

, 13 2016 . 13:01 +
yeska [ + !]



48e4aecc4e74761a77a7bde91 (322x400, 16Kb)





. , .

, , . . . . . , . , .







:


10 ,
10 ,
5 ,
30 ,
15 ,
800 .

, , . :

18 ,
- 7 ,
30 ,
15 ,
800 .

:


10 ,
10 ,
5 ,
30 ,
15 ,
800 .

http://lentyaikam.ru/?p=40
/
/

(0)

, 13 2016 . 13:00 +
Rukodelkino [ + !]





( / )

1. :
1 . . ;
1 . . ( );
1 . . ;
1 . . .

. 15 . ,
( ). . - . ,
.

2. :
1 . . ;
1 . . ;
1 . . .

. . 15-20 . , . , . , , . , .



( / )

1. :
2 . . ;
½ ;
1 . . .

. 15-25 ( ).
1 . , u .

2. :
2-3 . . ;
1 . . ;
1 . . .

. . 15-20 ,
. .

( )

1. :
3 . . ;
10 ( )
1 . .
( );
1 , .

. , 5 . . , . 15 .

2. :
1 . . ;
.

. 20 . . . , . .

: /

:
;
.

( ) . c , 20 , .
, , .


/

(0)

, 13 2016 . 12:59 +
[ + !]



1: !!!

50 ., 70% 150 .  , , , , , . , ( ) . 2-3 1-2 . ! : ( ) .

 

...
/ ,

(0)

, 13 2016 . 12:49 +
_ [ + !]



 

, .

(facebuilding) : , , , . .

– . . , . , – . – . , .

 

1

, . , , : , . 5–7 . , .

 

 

 

 

 

 

...
/

(0)

!

, 13 2016 . 12:47 +
Irisha-SR [ + !]

!

...
/

(0)

...

, 13 2016 . 12:46 +
kru4inka [ + !]

...

 (150214, 72Kb)
. , , . .

, , . , .


937d0e18c02c (255x62, 2 Kb)

cmzap.ru "" .
, . .
*******************************************************************
, - " 21 " dom21.com.
.
/

(0)

ܨ , 1,5

, 24 2016 . 17:32 +
[ + !]

ܨ , 1,5 . 30 !

ܨ , 1,5 . 30 ! , ! 1 1,5!!! 30 ! , .

- - 1 10
- - 10-12
- 2-
-
- 1-2
- 4-5
, , . , : , - . .

- , , . , .
- .
- !
. .
- , .

?


* , .
* .
* (4-5 ), 3- .
* .
* .
* . .
* , .
/



 : 20 [19] 18 17 ..
.. 1