Гимнастика для похудения |
Почти час девушка показывает комплекс полезных упражнений, в виде гимнастики, для похудения ,посмотрите может кому -то это понравится и пригодится.
Удачи вам.
|
Звезда |
|
Рецепт оладьев из цветной капусты. |
Цветная капуста содержит тартановую кислоту, которая предупреждает развитие ожирение. Цветная капуста - продукт диетический. Содержит вещества, благотворно влияющие на состояние нервной системы. Цветная капуста прекрасно усваивается организмом и незаменима в детском питании. Рекомендуется больным, страдающим заболеваниями ЖКТ, а также диабетикам. Регулирует уровень сахара и холестерина. Полезно употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Противопоказана больным подагрой из-за присутствия пуринов.Оказывается, листья цветной капусты съедобны и, к тому же, богаты питательными веществами. Их можно порезать на кусочками (до 10 см), отварить в подсоленной воде и подать на гарнир, полив растительным маслом.
Рецепт оладьев из цветной капусты
1 кочан цветной капусты (1 кг)
2 яйца
3 ст. л. майонеза
3 ст. л. с горкой муки
разрыхлитель на кончике ножа
подсолнечное масло для жарки
Разберите цветную капусту на небольшие соцветия и замочите их в холодной воде, предварительно подсолив ее, на 1 час.
Капусту откиньте на дуршлаг, обсушите на бумажном полотенце, мелко нарубите. Добавьте яйца и перемешайте.
Затем добавьте майонез, муку, просеянную через сито, разрыхлитель на кончике ножа. Посолите тщательно перемешайте.
Жарьте оладушки на растительном масле до золотистости.
Подавайте со сметаной или с любимым соусом.
|
Бесплатные программы для компьютера |
Бесплатные программы для компьютера
|
|
Как вставить картинку в эпиграф(как это делает Монро-дизайн)) |
|
Комментики-спасибо+код |
|
Эпиграф для дневника-с кодом (Спасибо Монро-дизайн) |
Смотреть дальше
|
Прикольная флешка |
|
Сиреневые розы |
Яркая эффектная схемка...
|
Розовая нежность - схема |
|
Накидка-болеро для маленькой принцессы. |
|
ПАНАМКА-КОЛОКОЛЬЧИК КРЮЧКОМ |
|
Торт «Поленница». |
|
Пинетки, пинетки, пинеточки... |
Вязала по этой схеме.
|
Схема - Сакура на черном фоне |
|
Жизнь умного кота! |
|
67 уголков для Ваших работ |
|
Черно-белая нежность из бисера |
|
Шляпка с каллами |
|
Шапочка из платка |
Шапочка из платка
Читать далее
Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - ИЗ ФУТБОЛОК
Часть 2 - Комбинезон из муж. сорочки
...
Часть 30 - Красивое платье из футболки
Часть 31 - Шапочка для малыша из рукава футболки
Часть 32 - Шапочка из платка
Часть 33 - Сумки из футболки
Часть 34 - Маечка для девочки (из футболки)
|
