ÄÎÌÀØÍÈÉ ÏÎÑÎË ÐÛÁÛ È ÈÊÐÛ
Íåîáõîäèìî âñåãäà ïîìíèòü, ÷òî ðûáà - ïðîäóêò ñêîðîïîðòÿùèéñÿ è äëÿ ïîñîëà äîëæíà áûòü òîëüêî ñâåæåãî óëîâà è íåïîâðåæäåííàÿ.
Ñëåäóåò òàêæå ó÷èòûâàòü, ÷òî ñîëåíàÿ ðûáà âûñîêîãî êà÷åñòâà ïîëó÷àåòñÿ òîëüêî èç òåõ âèäîâ ðûá, êîòîðûå ñïîñîáíû “ñîçðåâàòü”. Ê òàêèì âèäàì îòíîñÿòñÿ:
- ñåëüäåâûå;
- ëîñîñåâûå;
- ìàêðåëåâûå.
 ïðèíöèïå â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìîæíî ñîëèòü ðûáó ëþáûõ ïîðîä, êðîìå îñåòðîâûõ, çàñîëêà êîòîðûõ òðåáóåò ñïåöèàëüíîãî õîëîäèëüíîãî îáîðóäîâàíèÿ è ïðîôåññèîíàëüíûõ íàâûêîâ.
 çàâèñèìîñòè îò ñîäåðæàíèÿ ñîëè ñîëåíûå ðûáû ïîäðàçäåëÿþòñÿ íà òðè ãðóïïû:
- ñëàáîñîëåíûå - ñîäåðæàùèå îò 6 äî 10% ñîëè;
- ñðåäíåñîëåíûå - îò 10 äî 14%;
- êðåïêîñîëåíûå (êîðåííûå) - ñâûøå 14% ñîëè.
Ñëàáîñîëåíóþ ðûáó óïîòðåáëÿþò â ïèùó áåç âûìà÷èâàíèÿ. Ê íåé îòíîñÿòñÿ:
- æèðíàÿ ñåëüäü,
- ñêóìáðèÿ;
- ñòàâðèäà.
Ñðåäíåñîëåíóþ è êðåïêîñîëåíóþ ðûáó ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ñëåäóåò âûìà÷èâàòü â âîäå ñ òåìïåðàòóðîé 12-15 ãðàä. Ñ.
— ׸ì áîëüøå ñîëè ñîäåðæèò ðûáà, òåì äëèòåëüíåå äîëæåí áûòü ñðîê åå âûìà÷èâàíèÿ.
— Ïðè äëèòåëüíîì âüìà÷èâàíèè ÷åðåç êàæäûå òðè-÷åòûðå ÷àñà íóæíî äåëàòü ïåðåðûâ íà äâà ÷àñà äëÿ áîëåå áëàãîïðèÿòíîãî ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ ñîëè.
— Ñðåäíåñîëåíûå ñåëüäü, ñêóìáðèþ è ñòàâðèäó ìîæíî âûìà÷èâàòü íå òîëüêî â âîäå, íî è â ðàçáàâëåííîì âîäîé õîëîäíîì ìîëîêå, êðåïêîé õîëîäíîé ÷àéíîé çàâàðêå. Ïðè òàêîì âûìà÷èâàíèè ðûáà òåðÿåò ìåíüøå ýêñòðàêòèâíûõ âåùåñòâ.
— Ñëàáîñîëåíàÿ ðûáà ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàíà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïðÿíîé èëè ìàðèíîâàííîé ðûáû. Äëÿ ýòîãî íóæíî ïðèãîòîâèòü îòâàð èç íàáîðà ïðÿíîñòåé. Ìîæíî äîáàâèòü â íåãî îäíîïðîöåíòíûé ðàñòâîð óêñóñíîé êèñëîòû.
— Ðûáó ïåðåñûïàþò íàáîðîì ïðÿíîñòåé, çàëèâàþò õîëîäíûì îòâàðîì è âûäåðæèâàþò äëÿ ñîçðåâàíèÿ ïðè òåìïåðàòóðå +2 ãðàä. Ñ â òå÷åíèå äâóõ-òðåõ íåäåëü.
— Ïðè ñîëåíèè èç ðûáû âûäåëÿåòñÿ òóçëóê, òî åñòü ðàññîë, êîòîðûé ïîëó÷àåòñÿ ïðè ðàñòâîðåíèè ñîëè â ñîêó, âûñòóïèâøåì èç ðûáû. ×òîáû â òóçëóêå ïðè ñîëåíèè íå óñïåâàëè ðàçìíîæèòüñÿ ïîðòÿùèå ïðîäóêò ìèêðîáû, åãî ïåðèîäè÷åñêè ñëèâàþò. Ñîëü äëÿ çàñîëêè äîëæíà áûòü ÷èñòîé, áåç êàêèõ-ëèáî ïðèìåñåé.
ÏÎÑÎË ÌÅËÊÎÉ ÐÛÁÛ
Ëó÷øå âñåãî ñîëèòü ðûáó â íåðæàâåþùåé, íå ïðîïóñêàþùåé ðàññîëà ïîñóäå - ýìàëèðîâàííîì âåäðå, áî÷îíêå.
Ðàñõîä ñîëè íà îäèí êèëîãðàìì ðûáû
- ïðè óìåðåííîì ïîñîëå - 150 ã;
- ïðè êðåïêîì ïîñîëå - 250-300 ã.
Äëÿ ïðåäîõðàíåíèÿ ðûáû îò ïîð÷è â ñîëü äîáàâëÿþò ñåëèòðó â ñîîòíîøåíèè 1:10 (îäíà ÷àñòü ñåëèòðû íà 10 ÷àñòåé ñîëè).
Ìîæíî òàêæå ñîëèòü ðûáó â ÿùèêå è íà ÷èñòîé ðîãîæå, îäíàêî, â ýòîì ñëó÷àå êîíöåíòðàöèÿ ñîëè â îòäåëüíûõ ÷àñòÿõ ðûáû ïîëó÷àåòñÿ íåðàâíîìåðíîé, à ðàñõîä ñîëè óâåëè÷èâàåòñÿ â ïîëòîðà-äâà ðàçà.
Ñîëèòü ðûáó íåîáõîäèìî â ïðîõëàäíîì ìåñòå.
Î÷åíü ìåëêóþ ðûáó (êèëüêó, òþëüêó, õàìñó, óêëåþ è äð.) ìîæíî ñîëèòü áåç ðàçäåëêè.
Ðûáó íóæíî òùàòåëüíî ïðîìûòü â õîëîäíîé âîäå.
Ïîñëå ïðîìûâêè âîäå äàþò ñòå÷ü, íî òàê, ÷òîáû íå ïîäñóøèòü ðûáó.
Çàòåì ðûáó ïåðåìåøèâàþò ñ ñîëüþ òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ñîëü ïðèñòàëà ê ïîâåðõíîñòè ðûáû.
Ïîòîì, íå äàâàÿ ñòåêàòü îáðàçîâàâøåìóñÿ ðàññîëó, íóæíî ñëîæèòü ðûáó â ïîñóäó.
Ñâåðõó íà ðûáó êëàäóò ãðóç - äåðåâÿííóþ äîùå÷êó èëè êðóæîê, ïðèäàâëåííûå êàìíåì.
Ãðóç íóæåí äëÿ òîãî, ÷òîáû îáåñïå÷èòü ïîñòîÿííîå ïîãðóæåíèå ðûáû â ðàññîë.
Äëèòåëüíîñòü ïîñîëà - îò îäíèõ äî òðåõ ñóòîê.
Ïðè çàñîëêå ê ðûáå ìîæíî äîáàâëÿòü ðàçëè÷íûå ñïåöèè: ëàâðîâûé ëèñò, ÷åðíûé è äóøèñòûé ïåðåö, òìèí, ãâîçäèêó, ëèñò ñìîðîäèíû è åæåâèêè.
ÏÎÑÎË ÑÐÅÄÍÅÉ È ÊÐÓÏÍÎÉ ÐÛÁÛ
Ðûáó âåñîì ñâûøå 300 (äî 500) ã ïîòðîøàò, ñäåëàâ ïðîäîëüíûé ðàçðåç ïîñðåäè áðþøêà.
Âñå âíóòðåííîñòè, âêëþ÷àÿ èêðó èëè ìîëîêè, óäàëÿþò.
Áðþøíóþ ïîëîñòü òùàòåëüíî ïðîìûâàþò è çàïîëíÿþò ñîëüþ, îáðàùàÿ âíèìàíèÿ íà òî, ÷òîáû â îáëàñòè æàáåð ñîëè áûëî ïîáîëüøå.
Çàòåì ðûáó óêëàäûâàþò â ÷èñòóþ ïîñóäó áðþøêàìè ââåðõ.
Êàæäûé óëîæåííûé ðÿä ïîñûïàþò ñîëüþ.
Ñâåðõó òàêæå íàñûïàþò ñëîé ñîëè.
Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïîñîëà - îò òðåõ äî øåñòè ñóòîê, â çàâèñèìîñòè îò òîëùèíû ðûáû.
Ðûáó áîëåå êðóïíîãî ðàçìåðà (ñâûøå 600 ã âåñîì) ïåðåä ïîñîëîì ïëàñòàþò: ðàçðåçàþò êàæäóþ ðûáó âäîëü ïî ñïèíêå, óäàëÿþò ÷åðåç ðàçðåç â ñïèíêå âñå âíóòðåííîñòè.
Ãîëîâó ðàçðåçàþò äî ñåðåäèíû âåðõíåé ãóáû.
 ìÿñèñòûõ ÷àñòÿõ ñïèíêè äåëàþò ïðîäîëüíûå ðàçðåçû.
Ïîñëå ýòîãî ðûáó òùàòåëüíî ïðîìûâàþò, ïîñûïàþò ïîâåðõíîñòü ðàçðåçîâ ñîëüþ è óêëàäûâàþò â ïîñóäó â ðàñïëàñòàííîì âèäå ñïèíêàìè ââåðõ.
Îñòàòêîì ñîëè ïîñûïàþò êàæäûé óëîæåííûé ðÿä, à òàêæå ñâåðõó.
Ïîñîë äëèòñÿ îò ïÿòè äî äåñÿòè ñóòîê.
 îòëè÷èå îò ïîñîëà ìåëêîé ðûáû, âûïîòðîøåííóþ è ðàñïëàñòàííóþ ðûáó ãðóçîì ñâåðõó ïðèäàâëèâàòü íå íóæíî.
Êîãäà ðûáà ïðîñîëèëàñü, åå ñëåäóåò òùàòåëüíî ïðîìûòü â ðàññîëå, ïîñëå ÷åãî ïëîòíî óëîæèòü â áî÷îíîê ëèáî ÿùèê.
Òàðó íàêðûâàþò ñâåðõó ñìî÷åííîé â ðàññîëå ìåøêîâèíîé è õðàíÿò â ïðîõëàäíîì ìåñòå - â ïîãðåáå èëè íà ëåäíèêå.
Ðûáà ïîâûøåííîé æèðíîñòè ëó÷øå õðàíèòñÿ â ðàññîëå ïîä ãðóçîì.
Ìåëêàÿ ðûáà áûâàåò ãîòîâà ÷åðåç 2-3 äíÿ, ñðåäíÿÿ - ÷åðåç 5-10, êðóïíàÿ - ÷åðåç 7-10 äíåé.
Ïðîäîëæèòåëüíîñòü çàñîëêè â îõëàæäàåìîì ïîìåùåíèè, íàïðèìåð â ïîãðåáå ñî ëüäîì, òàêèõ ðûá êàê ëåù, æåðåõ, ùóêà - äî 12 ñóòîê, ñàçàí è ñóäàê - äî 15 ñóòîê, â íåîõëàæäàåìîì - äî 5-7 ñóòîê.
ÐÅÖÅÏÒÛ ÇÀÑÎËÊÈ ÐÛÁÛ
Çàñîëêà êèëüêè, ñåëüäè, ñàëàêè
Íà 1êã ðûáû - 100 ã çàñîëî÷íîé ñìåñè.
Çàñîëî÷íàÿ ñìåñü (íà 100 ã): 87,4 ã ñîëè, 2,4 ã ÷åðíîãî ïåðöà, 6,8 ã äóøèñòîãî ïåðöà, 1,2ã áåëîãî ïåðöà, 0,3 ã ãâîçäèêè, 0,5 ã êîðèàíäðà, 0,1 ã êîðèöû, 0,3ã èìáèðÿ, ïî 0,2 ã ìóñêàòíîãî îðåõà è ìóñêàòíîãî öâåòà (ìàöèñà), 0,1 ã êàðäàìîíà, 0,2 ã ñàíäàëîâîãî äåðåâà, 0,1 ã ðîçìàðèíà, 2,1 ã áåíçîàòà íàòðèÿ, 1,1 ã ñàõàðà.
Òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü âñå êîìïîíåíòû çàñîëî÷íîé ñìåñè. Óëîæèòü â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó (èëè äåðåâÿííóþ áî÷êó) ñëîé çàñîëî÷íîé ñìåñè, ñëîé ðûáû, ñëîé çàñîëî÷íîé ñìåñè è ò. ä.
Ñâåðõó óëîæèòü ãðóç, õðàíèòü â ïðîõëàäíîì ìåñòå.
Çàñîëêà ëîñîñåâûõ (êåòû, ãîðáóøè)
Íà 1êã ðûáû - 150-200 ã ñîëè, 0,5 ã ñåëèòðû, 0,5÷. ëîæêè ñàõàðà.
Ðûáó âûïîòðîøèòü, óäàëèòü æàáðû, õâîñò, ãîëîâó. Áðþøíóþ ïîëîñòü è ðûáó â öåëîì îáòåðåòü ìîêðîé òðÿïêîé è óäàëèòü ñïèííîé õðåáåò. Ôèëå ëîñîñÿ ïðîòåðåòü ñìåñüþ ñîëè, ñàõàðà è ñåëèòðà, óëîæèòü êóñêàìè â ïîñóäó êîæåé âíèç, à ñëåäóþùèå ñëîè óêëàäûâàòü ïîî÷åðåäíî êîæåé ââåðõ è íàîáîðîò. Ïîñëåäíèé ñëîé óëîæèòü êîæåé êâåðõó è ïîêðûòü áîëåå òîëñòûì ñëîåì ñîëè. Ïîëîæèòü ãðóç, íàêðûòü ïîñóäó êðûøêîé èëè ñàëôåòêîé, ïîñòàâèòü â ïðîõëàäíîå ìåñòî.
Çàñîëêà èêðû ëîñîñåâûõ
Âûíóòóþ èç ðûáû èêðó çàñàëèâàþò, îñâîáîäèâ åå ïðåäâàðèòåëüíî îò ïëåíîê. Ïðè ïîñîëå íà 1 êã èêðû êëàäóò 85 ã ñîëè. Äëÿ ñîõðàíåíèÿ êðàñíîãî öâåòà èêðû äîáàâëÿþò åùå ïî 1 ã êàëèéíîé ñåëèòðû. Èêðó ïëîòíî óêëàäûâàþò â áàíêè è õðàíÿò â õîëîäíîì ïîìåùåíèè. Èêðà áóäåò ãîòîâà ÷åðåç 2-3 ìåñÿöà. Õîðîøî çàêîíñåðâèðîâàííàÿ èêðà èìååò êèðïè÷íî-êðàñíûé öâåò è ïðèÿòíûé ñîëåíûé âêóñ.
Ðûáà, ïðîñîëåííàÿ “ïîä ëîñîñèíó”
Íà 1 êã ðûáû (ùóêè, æåðåõà, ãîëàâëÿ, ÿçÿ) - 100-200 ã çàñîëî÷íîé ñìåñè.
Çàñîëî÷íàÿ ñìåñü: 2 ÷àñòè ñîëè, 1 ÷àñòü ñàõàðíîãî ïåñêà, òîë÷åíûé äóøèñòûé ïåðåö èëè êîðèàíäð.
Ðûáó îñòðûì íîæîì âñêðûâàþò ïî âñåé äëèíå ñî ñòîðîíû ñïèíêè. Ãîëîâó è óçêóþ ÷àñòü õâîñòà îòðåçàþò è îòêëàäûâàþò äëÿ óõè, êóäà èäóò òàêæå èêðà èëè ìîëîêè, ïóçûðü è ïå÷åíü; ìîæíî îòðåçàòü è âñå ïëàâíèêè. Âíóòðè ðûáó íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ ïðîìûâàòü âîäîé, à ñëåäóåò íà÷èñòî ïðîòåðåòü ÷èñòîé òðÿïêîé. Æåëàòåëüíî âûðåçàòü ïîçâîíî÷íèê è, ñäåëàâ ëåãêèå íàäðåçû, âûäåðíóòü ðåáðà ïëîñêîãóáöàìè.
Ðûáó âíóòðè óìåðåííî ïîñûïàþò òùàòåëüíî ïåðåìåøàííîé çàñîëî÷íîé ñìåñüþ, ïîñëå ÷åãî ñêëàäûâàþò áîêîâèíêàìè è ïîìåùàþò â êàñòðþëþ ïîä óìåðåííûé ãíåò.
Êàñòðþëþ ñòàâÿò â ïîãðåá èëè õîëîäèëüíèê. ×åðåç äâà äíÿ ðûáà ãîòîâà ê óïîòðåáëåíèþ. Öâåòîì è âêóñîì îíà ïðèáëèæàåòñÿ ê ìàëîñîëüíîé ëîñîñèíå, ìåëêèå êîñòî÷êè ðàñòâîðÿþòñÿ. Ïîñëå çàñîëêè ïî æåëàíèþ åå ìîæíî çàêîïòèòü.
Ìàëîñîëüíàÿ ðûáà
Ha 1 êã ðûáû - 100-200 ã ñîëè, 10-40 ã ñàõàðà.
Ìàëîñîëüíûìè ìîæíî ïðèãîòîâèòü ëîñîñåâûå, ôîðåëü, ñåëüäü, ñàëàêó, êàìáàëó, ñêóìáðèþ è äðóãóþ ðûáó.
Ðàçäåëàííóþ íà ôèëå ñ êîæåé è ÷åøóåé ðûáó ïîñûïàþò ñîëüþ è ñàõàðîì. Íà ïåðãàìåíòíóþ áóìàãó óêëàäûâàþò ñëîé ôèëå (êîæåé âíèç), ñâåðõó ñëîé ìåëêî íàðåçàííîé çåëåíè óêðîïà è âòîðîé ñëîé ôèëå (ìÿñîì âíèç). Ïîñëå ýòîãî ðûáó çàâîðà÷èâàþò â ïåðãàìåíò è ïîìåùàþò ïîä ãíåòîì â õîëîäèëüíèê.
Ìåëêàÿ ðûáà ãîòîâà ÷åðåç íåñêîëüêî ÷àñîâ, à êðóïíàÿ - íà ñëåäóþùèé äåíü.
Ìàëîñîëüíàÿ èêðà
Èêðó ñàçàíà, ùóêè, ñóäàêà, ñîìà îñâîáîäèòü îò ïëåíîê, ïðîïóñòèâ åå ÷åðåç ìÿñîðóáêó èëè íàìàòûâàÿ ïëåíêè íà âèëêó. Ïðèãîòîâèòü ðàññîë èç ðàñ÷åòà 50-70 ã ñîëè íà 1 ë âîäû, äîâåñòè åãî äî êèïåíèÿ è îñòóäèòü äî 60-70 ãðàä. Ñ. Èêðó çàëèòü ðàññîëîì íà 20-30 ìèíóò, çàòåì îòöåäèòü ÷åðåç ñèòî èëè ìàðëþ.
Ïåðåä ïîäà÷åé íà ñòîë çàïðàâèòü èêðó ïî âêóñó ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì è ðóáëåíûì çåëåíûì ëóêîì.
Òàêàÿ èêðà õðàíèòñÿ â õîëîäèëüíèêå íå áîëåå 2-3 äíåé.
ÏÐÈÌÅ×ÀÍÈÅ. Òàêèì ñïîñîáîì ñîëèòñÿ è èêðà îñåòðîâûõ èëè ëîñîñåâûõ, íå ïðåäíàçíà÷åííàÿ äëÿ õðàíåíèÿ - ïîñîëèëè è íà ñòîë. Òàêàÿ èêðà íàèáîëåå âêóñíàÿ.
ÁÛÑÒÐÛÉ ÏÎÑÎË ÐÛÁÛ
Ðûáó îáìûâàþò, óäàëÿþò âíóòðåííîñòè, çàòåì ïîãðóæàþò êàæäóþ â îòäåëüíîñòè íà 1 ìèíóòó â êèïÿùóþ ïîäñîëåííóþ âîäó (íà 1 ë âîäû 40 ã ñîëè). Âûíóâ èç âîäû, ïîãðóæàþò ðûáó íà 2 ìèíóòû â ÷èñòûé 9-ïðîöåíòíûé óêñóñ, à ïîñëå ýòîãî íà 30 ìèíóò â íàñûùåííûé îõëàæäåííûé ðàñòâîð ñîëè. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàñûùåííîãî ðàñòâîðà â âîäó êëàäóò òàêîå êîëè÷åñòâî ñîëè, ÷òîáû ÷àñòü åå îñòàëàñü íåðàñòâîðåííîé.
Ðàñòâîð äîâîäÿò äî êèïåíèÿ è îõëàæäàþò. Âûíóòóþ èç ñîëåíîãî ðàñòâîðà ðûáó ïîäâåøèâàþò â âåíòèëèðóåìîì ìåñòå. Ïðè âûñûõàíèè íà åå ïîâåðõíîñòè îáðàçóåòñÿ òîíêèé ñëîé ñîëè.
Ïðèãîòîâëåííàÿ òàêèì ñïîñîáîì ðûáà ìîæåò ñîõðàíÿòüñÿ íåñêîëüêî ìåñÿöåâ.
ÌÀËÎÑÎËÜÍÀß ÑÊÓÌÁÐÈß ÈËÈ ÑÅËÜÄÜ ÄÎÌÀØÍÅÃÎ ÏÎÑÎËÀ
Èíãðåäèåíòû:
2 êã ñâåæåé ñêóìáðèè èëè ñåëüäè, 1 ë âîäû, 5 cò. ëîæåê ñîëè, 6 ëàâðîâûõ ëèñòîâ, 3 ñò. ëîæêè ñàõàðíîãî ïåñêà, 1 ÷. ëîæêà ñóõîé ãîð÷èöû, ïåðåö ãîðîøêîì, ãâîçäèêà.
Ïðèãîòîâëåíèå
Ðûáó î÷èñòèòü, ïðîìûòü.
Âîäó ïðîêèïÿòèòü ñ ñîëüþ è ñàõàðîì, ãîð÷èöåé, ëàâðîâûì ëèñòîì, ïåðöåì, ãâîçäèêîé. Îõëàäèòü.
Çàëèòü î÷èùåííóþ ðûáó. Âûäåðæàòü â ïðîõëàäíîì ìåñòå 3-5 äíåé (ïî âêóñó). È ïîäàòü íà ñòîë.
ÑÂÅÆÅÏÎÑÎËÅÍÍÀß ÑÊÓÌÁÐÈß
Èíãðåäèåíòû:
2 ñêóìáðèè ïîêðóïíåå (îêîëî 1 êã), ñîëü.
Ïðèãîòîâëåíèå
Ðûáó î÷èñòèòü, âûìûòü â áîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû, ïîëîæèòü â ïîäõîäÿùóþ ïðîäîëãîâàòóþ ïîñóäó è ïîñîëèòü 2,5 ñò. ëîæêàìè ñîëè ðàâíîìåðíî ñî âñåõ ñòîðîí è âíóòðè áðþøêà.
Ïîñóäó íàêðûòü áóìàãîé è ïîñòàâèòü â ïðîõëàäíîå ìåñòî, íî íå â õîëîäèëüíèê. ×åðåç 2 äíÿ âîäó âûëèòü, ïîñîëèòü åùå 2 ÷. ëîæêàìè ñîëè.
×åðåç 5-6 äíåé ðûáó ìîæíî ïîäàâàòü íà ñòîë. Äëÿ ýòîãî åå íåîáõîäèìî î÷èñòèòü îò ñîëè, âûðåçàòü ïîçâîíî÷íèê, ñíÿòü êîæèöó è íàðåçàòü êóñî÷êàìè.
Ïîäàâàòü ñ ëóêîì, íàðåçàííûì êðóæî÷êàìè. Ìîæíî ïî âêóñó çàïðàâèòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
Òàêæå ãîòîâÿò è ïåëàìèäó.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ðûáíûå áëþäà":
×àñòü 1 - Çàñîë ðûáû. Ñåìãà, ãîðáóøà, ñêóìáðèÿ, ñåëüäü.
×àñòü 2 - Ðûáà â áàíêå
×àñòü 3 - ÄÎÌÀØÍÈÉ ÏÎÑÎË ÐÛÁÛ È ÈÊÐÛ
×àñòü 4 - Ðûáêà â òåñòå ñ îâîùàìè - Ïðèãîòîâüòå è ÍÀÑËÀÄÈÒÅÑÜ âêóñîì
×àñòü 5 - ðûáíûå êîòëåòû "âîçäóøíûå"