Хачапури по-грузински мука пшеничная 2 стакана сахар 2 чайные ложки масло сливочное 100 гp...
Без заголовка - (0)Комплекс гимнастики для мышц лица Тренировка мышц лица — это чудесная вещь. Она снимает усталост...
Без заголовка - (0)Заправки для салата Вы удивитесь, но если даже в самом обычном овощном салате заменить привычны...
Без заголовка - (0)РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ. ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО. Сегодня приготовим чесночное масло по рецепту, хранимому в н...
Без заголовка - (0)Простой и вкусный торт своими руками. Очень мягкий, симпатичный и уютный домашний торт. По...
Когда покупать кошелёк |
Могу предложить Вам несколько вариантов для действий:
1) Купить в благоприятные лунные дни для покупок
10-й и 14-й лунные дни хороши для любых покупок:
10-й лунный день начинается 10 июня ( в 15:22) и заканчивается 11 июня (в 16:50).
14-й лунный день начинается 14 июня (в 21:00) и заканчивается 15 июня ( в 22:02).
для Орска: 10-й лунный день начинается 10 июня ( в 15:46) и заканчивается 11 июня ( в 17:08).
14-й лунный день начинается 14 июня (в 21:04) и заканчивается 15 июня ( в 22:06).
2) Если Вы хотите покупать кожаный кошелёк, то благоприятно это делать, когда Луна в знаке Козерог (хорошо покупать изделия из кожи) с 16 июня (после 9:59) по 18 июня ( до 15:47).
для Орска: с 16 июня (после 11:59) по 18 июня ( до 17:47).
Однако характеристика знака Козерога, не очень благоприятна для финансовых вопросов. Все-таки кошелёк - не просто кожаная вещь, а место для хранения денег.
3) Поэтому, чтобы денежки всегда водились в новом кошельке, стоит совершить покупку в любой день, который благоприятен для совершения финансовых сделок:
В июне: период с 10 июня (после 15:22) по 11 июня (до 16:50), период с 13 июня (после 19:44) по 15 июня, 18 июня (после 15:47), 21, 22 и 23 июня (до 15:48), период с 25 по 29 июня.
для Орска поправка по времени на дни, когда указано точное время: период с 10 июня (после 15:46) по 11 июня (до 17:08), период с 13 июня (после 19:51) по 15 июня, 18 июня (после 17:47), 23 июня (до 17:48).
|
|
СВЕКОЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ |
|
|
ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С МАКОМ |
|
|
Чем полезны различные масла? |
О пользе растительных масел для организма человека не писал, наверное, только ленивый. А ведь именно растительные масла веками использовались в народной медицине и в косметологии. В них содержатся ценнейшие вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья. Растительные масла предупреждают болезни, оздоравливают и омолаживают организм человека.
Сегодня мы коротко расскажем о пользе растительных масел.
|
|
Творожные печенья: "Поцелуйчики" и "Розочки" |
"Поцелуйчики"
Очень простое, нежное и необычайно вкусное печенье с одним большим недостатком- быстро заканчивается!
|
|
Маска из клубники... |
|
|
12 средств для красоты! |
12 средств для красоты!
Метки: 12 средств для красоты! |
Ромашка аптечная - целебные свойства! |
Ромашка аптечная является эффективным антисептиком, противовоспалительным, седативным и обезболивающим средством, содержащим флавоноиды, целебное эфирное масло, полисахариды, азулен и витамины.
Ванны с заваренной ромашкой, протирание кожи лица кубиками льда, приготовленными из настойки ромашки, а также влажные компрессы, используемые для заживления ран, незаменимы!
Из ромашки можно приготовить настой для полоскания горла и ротовой полости при стоматите, гингивите, тонзиллите, ангине, для приема внутрь при язве и гастрите, а также для приготовления клизм при колите, заболеваниях желчных путей и печени, для спринцеваний при маточных кровотечениях и болезненных менструациях.
Настой ромашки придаст волосам легкий золотистый оттенок. Для обладательниц светлых волос необходимо сделать следующую процедуру: кипятить 100 г цветков в 0,5 л кипятка около 5-ти минут, настаиваит в течение 1 часа и ополаскивать волосы через этим отваром после мытья. Для того, чтобы укрепить волосы и усилить их рост, из цветков ромашки можно приготовить настой, для ополаскивания: 20 г сухих цветков ромашки залить 1 стак. кипятка, настаивать 20 мин. и процедить.
Холодный настой ромашки используют для умываний при расширенных порах кожи лица.
Летом усталым ногам требуются ромашково-соляные ванночки. В отвар ромашки добавьте щепотку соли. При ороговениях и глубоких трещинах делайте горячие ванночки из отвара ромашки на ночь: 1 ст. л. сухого сырья залейте 0,5 - 1 л кипятка и варите в течение 10-ти минут. Используйте процеженный остывший отвар для ванночек. Затем сделайте повязку, используя смягчающий крем.
Ромашковый крем + ромашковая маска
В строительной компании по монтажу кондиционеров СтройСервисПлюс вы сможете получить качественное обслуживание по установке кондиционеров и сплит-систем в вашем помещении. Квалифицированная команда специалистов гарантирует качественно выполненную работу, а экономичные цены позволят установить кондиционеры от различных производителей - panasonic, samsung, mitsubishi, daikin!
|
|
Окрашивание волос натуральными красителями. |
природные или естественные красители для волос включают в свой состав не только хну и басму, но и грецкий орех, луковую шелуху, чай, ромашку и т.д. Красители растительного происхождения среди парикмахеров носят название красителей IV группы.
Такие красители рекомендуется использовать на натуральных волосах где отсутствуют следы химической завивки или какой-либо окраски. Естественные красители не наносят никакого ущерба волосам, наоборот, они придают естественному цвету волос блеск, шелковистость и различные оттенки, благодаря смешиванию некоторых препаратов.
|
|
Пищевая сода в уходе за кожей. |
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений:
Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
|
|
ШОКОЛАДНЫЙ РУЛЕТ С ВИШНЕЙ |
|
|
Клубничная диета - потеря веса до 3 килограмм за 4 дня |
Клубничная диета - потеря веса до 3 килограмм за 4 дня
Средняя суточная калорийность 799 Ккал.
Одной из самых быстрых диет является клубничная диета. Действительно, мало какая диета позволяет сбросить всего за 4 дня до 3 кг. лишнего веса. Обычно эту диету начинают непосредственно с момента появления свежих ягод клубники.
Меню клубничной диеты (сладкое, кондитерские изделия, хлеб - ограничить, все салаты только солить)
Меню клубничной диеты на первый день
Завтрак: стакан клубники, зеленое яблоко, стакан обезжиренного (1%) кефира, одна столовая ложка мёда - все измельчить и перемешать для получения салата.
Обед: клубничный салат - стакан клубники, два свежих огурца, 50 грамм отварной курицы, свежевыжатый сок половины лимона, один грецкий орех, любая зелень, чайная ложка растительного масла.
Необязательный полдник: стакан клубники с небольшим куском ржаного хлеба.
Ужин: клубничный салат - 100 грамм картофеля, небольшая луковица, стакан клубники, 50 грамм обезжиренного творога, полстакана кефира, свежевыжатый сок половины лимона.
Меню диеты на 2 день
Первый завтрак: стакан клубники с небольшим куском ржаного хлеба.
Необязательный второй завтрак: стакан перетертой клубники и стакан обезжиренного кефира (сахара не добавлять).
Обед: три блинчика с начинкой из перетертой клубники (сахара не добавлять).
Ужин: капустный салат с клубникой - 100 грамм свежей капусты и стакан клубники, чайная ложка растительного масла.
Меню клубничной диеты на третий день
Завтрак: стакан клубники и тост (или сухарик, или небольшой кусок ржаного хлеба).
Обед: 200 грамм дыни, стакан клубники, половина банана.
Необязательный полдник: стакан клубники с небольшим куском ржаного хлеба.
Ужин: салат - отварить на пару: 70 грамм картофеля, 70 грамм моркови, 70 грамм капусты; дополнительно за 2 часа до сна стакан клубники.
Меню клубничной диеты на четвертый день:
Завтрак: стакан клубники и 50 грамм сыра твердых сортов.
Обед: салат - стакан клубники, небольшая луковица, 100 грамм отварной рыбы, листья салата, чайная ложка растительного масла.
Ужин: капустный салат с клубникой - 100 грамм свежей капусты и стакан клубники, чайная ложка растительного масла.
Достоинства клубничной диеты
Клубничная диета, вне всякого сомнения, одна из самых быстрых. Т.к. в основе диеты клубника, эта диета является одной из самых вкусных диет - это второй плюс клубничной диеты.
Недостатки клубничной диеты
Имеются противопоказания людям с рядом хронических заболеваний - необходимо проконсультироваться и с лечащим врачом и с диетологом. Второй минус клубничной диеты в небольшом значении энергетических веществ - рекомендуется садиться на эту диету в выходные или в период отпуска (как и на капустную диету). Повторное повторение этой диеты возможно не ранее чем через 2 месяца.
|
|
Очень простой пирог. Насыпной с яблоками. |
|
|
ЗАПЕКАНКА С БРОККОЛИ И СЫРОМ |
|
|
Полезные ссылки для оформления дневника. |
|
|
Метки: полезные ссылки для оформления дневника. |
ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ С ФРУКТАМИ |
|
Метки: творожный торт с фруктами |
Мудрые советы на всю жизнь |
Каждая женщина хочет быть счастливой, благополучной, привлекательной, иметь верного избранника, семью, дом, детей, радоваться жизни, любить и быть любимой. Попробуем описать те свойства женщины, которые помогут ей реализовать себя и получить желанное. Наша задача - создать своеобразный компас, сориентироваться, посмотреть на себя и найти ответы и способы решения проблем.  |
|
Метки: мудрые советы на всю жизнь |
>Рецепт шоколадного торта по домашнему |
Кулинарный рецепт приготовления шоколадного торта по домашнему с фото
Тесто:
2 стакана муки
2 стакана сахара
1 стакан молока
6 ст. л. какао (с горкой)
1,5 ч. л. соды (не гашеной)
1,5 ч. л. разрыхлителя
0,5 стакана растительного масла
2 яйца
Крем:
300 г сыра
250 г сметаны
250 мл сливок (жирных)
сахар по вкусу
Для теста смешать муку, сахар, соду, разрыхлитель и какао.
Отдельно взбить яйца, добавить к ним молоко и масло.
Добавить жидкую смесь в сухую и перемешать.
В последний момент добавить стакан крутого кипятка, все аккуратно и быстро перемешать, вылить тесто (оно получиться очень жидким) в ранее подготовленную форму (дно выложить пергаментом и смазать маслом)
Сразу же поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпечь до готовности.
Для сырного крема взбить вместе творог, сметану и сахар. Отдельно взбить сливки и добавить к сырной массе. Промазать коржи.
bestwoman.com.ua
|
|
Лучшие напитки для очищения и похудения |
|
Метки: лучшие напитки для очищения и похудения |
Маски для увядающей кожи |
Смешать 2 ст. ложки молока и 10 г дрожжей. Полученную кашицу нанести на лицо тонким слоем. Смыть маску через 15-20 мин и сделать освежающий компресс: в холодной воде намочить полотенце, отжать и положить на 2-3 мин на лицо.
Маска питает, тонизирует и омолаживает кожу, может быть рекомендована при любой коже. Развести 1 ст. ложку муки в небольшом количестве крепкого чая, молока или воды до консистенции сметаны. Затем полученную массу растереть с 1 желтком и нанести на кожу лица и шеи. Через 15-20 мин смыть теплой водой и на влажную кожу нанести питательный крем на 30-40 мин.
Маска очень полезна для стареющей кожи лица и шеи.
Для ухода за увядающей кожей хорошо также использовать маски из сметаны, овощных, фруктовых и ягодных соков. Делайте их ежедневно, лучше после горячих и контрастных компрессов, которые усиливают эффект масок. Растереть 2 ст. ложки сметаны с 1 ст. ложкой творога и щепоткой поваренной соли до образования однородной массы. Нанести маску на 15-20 мин, затем снять ее ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.
Маска оказывает благоприятное действие на сухую увядающую кожу, тонизирует и омолаживает ее.
|
|
Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях? |
Второй подбородок – явление естественное и неизбежное. С возрастом мышцы лица каждого человека ослабевают и овал лица «плывет» вниз. Подкожный жир, который был равномерно распределен по всему лиц, начинает мигрировать вниз. Овал лица становится нечетким, появляется второй подбородок. К этому естественному процессу старения добавляется наша собственная небрежность к внешности. В итоге появляется второй подбородок, который способен испортить даже самое хорошенькое лицо. Помимо этого нечеткие контуры нижней части лица делают любую женщину визуально на несколько лет старше.
Причины появления второго подбородка. Как было уже сказано, основной причиной является естественное старение организма. Мышцы со временем теряют тонус, подкожный жир сползает вниз и в результате появляется второй подбородок. Такой косметический дефект может появиться и в том случае, если женщина питается неправильно, употребляет большое количество слишком калорийной и жирной пищи. Проблемы с позвоночником, очень быстрое похудение, наследственная предрасположенность – тоже могут привести к появлению второго подбородка.
Но как же избавиться от этой проблемы? Это нужно делать комплексно. Прежде всего, нужно употреблять правильные, здоровые продукты. К этому нужно добавить упражнения на повышение тонуса мышц лица и домашние подтягивающие маски.
Домашние маски. Очень полезно делать подтягивающие домашние маски дважды в неделю. Хорошие результаты дают альгинатные, водорослевые, грязевые, глиняные и дрожжевые маски. После них кожа подтягивается моментально.
Дрожжевая маска - возьми 1 столовую ложка пекарских дрожжей (быстро растворимые дрожжи не подойдут)и хорошо разомните их в 2 столовых ложках молока, получившуюся кашицу укутайте полотенцем и оставьте на 20-30 минут (пока не увеличится и не начнёт пениться), после чего ещё раз всё перемешайте деревянной палочкой и нанесите получившуюся смесь на подбородок, сверху сделайте марлевую повязку и оставьте маску до полного затвердевания.
Упражнения. Хороший тонус мышц приводит к тому, что подтягивается овал лица, исчезает второй подбородок.
Самым простым считается упражнение «Сопротивление», а выполнять его нужно дважды в день. Сядьте за стол, а локти поставьте на поверхность стола, подоприте ладонями подбородок. В течение десяти секунд нажимайте подбородком на ладони, затем расслабьтесь на несколько секунд и повторите упражнение. Всего вы должны сделать не менее пятнадцати повторов.
Прекрасно подтягивает овал лица упражнение «Мокрое полотенце». Вам понадобится длинное кухонное полотенце из хлопка. Его нужно намочить в холодной воде, затем отжать. Возьмите полотенце одним концом в правую руку, другим концом в левую руку. Натяните его под подбородком, затем расслабьте, потом опять резко вытяните и расслабьте. Вытянутое полотенце должно хлестать по подбородку, выполнять упражнение нужно по десять раз ежедневно. Уже через неделю овал лица станет более четким, а второй подбородок станет менее заметным.
Если хотите купить для ребёнка полезный подарок, то советую конструкторы лего, они развивают не только комплексное мышление и моторику у ребёнка, но и доставят ему массу приятных минут от осознания, что он смог что-то сделать своими руками. Купить конструктор лего можно в интернет магазине детских игрушек FORKID (www.forkid.ru). У них разумные цены и доставка осуществляется не только по Москве, но и по всей России.
|
|
Кровь стала вязкой? Причины. Питание. « НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА |
|
|
Без заголовка |
|
|
ОВСЯНО-ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С БАНАНОМ (ВКУСНО И ПОЛЕЗНО |
|
|
Чистка крови, лимфы, тканевой жидкости и сосудов |
Официальная медицина считает методы очистки крови не поддающимися проверке. Представители натуральной медицины убеждены в том, что периодическая чистка крови не только полезна, но и необходима.|
|
как не выглядеть усталой |
|
Метки: как не выглядеть усталой |
Без заголовка |
Хоть и говорят, что учиться можно только на собственных ошибках, но что касается ухода за собой, то следовало бы изучить опыт своих предшественниц. Свои ошибки вы обязательно наделаете, в любви, в профессии, в семье… а вот насчет кожи лица - давайте просто обобщим наш опыт и опыт наших старших подруг. Мы делимся своими ошибками молодости.|
Метки: 10 вещей которые нельзя делать со своей кожей |
Без заголовка |
|
|
Секреты масок для лица |
Лицо перед применением домашней маски нужно обязательно очистить. Это помогут сделать очищающие гель или тоник, оможно использовать паровой компресс. Хорошо очищает лицо яблоко, с ним же можно сделать и прекрасный скраб, смешав растертое яблоко или виноград с хорошо перемолотыми в кофемолке зернами кофе или злаков и нанеся на лицо легкими, без усилий движениями.
|
|
>Самое полезное растение для женского здоровья |
Одной из наиболее сильных и востребованных лекарственных трав в фитотерапии является боровая матка или женская травка (ортилия однобокая, рамишия). "Женской" она называется потому, что ее воздействие на организм очень избирательно: боровая матка оказывает первичный и самый сильный эффект только на женские органы. С помощью настоя из боровой матки женщина возвращает к жизни органы, которые смогут сделать ее по-настоящему счастливой вне зависимости от возраста. Боровая матка помогает женщинам вернуть здоровье и радость полноценного существования, продлить молодость организма, отдалить наступление старости и климакса.
|
|
самые несложные рецепты масок для волос, которые помогут вам справиться с выпадением |
Часто после окрашивания, химической завивки, использования "плойки" или других травмирующих воздействий, волосы теряют здоровье и начинают выпадать. Если вы заметили, что на расческе остается гораздо больше волос, чем раньше - это первый сигнал о том, что волосам нужно помочь. И для этого не обязательно бежать в магазин за дорогими восстанавливающими средствами, часто бывает достаточно специальных масок для волос, которые вы можете приготовить дома из самых обычных продуктов.
|
|
Без заголовка |
Любая женщина хотела бы узнать, что же значит красивая женщина в понятии мужчин. Красотки Анжелина Джоли или Джессика Альба витают в фантазиях мужчин. Но не все могут быть этими феями ночных грез… Однако многих женщин мужчины называют красивыми. Сколько бы не говорили, что в женщине главное ее внутренние качества, на внешность мужчины обращают внимание в первую очередь. Такова мужская сущность. Это уже потом, когда эйфория первого впечатления проходит, начинается копание во внутреннем мире барышни.. Ну так и что же входит в понятие красивая женщина, по мнению мужчин?
Во-первых, в лидерах, это ухоженная внешность. Внешний лоск, волей неволей вызывает у мужчин трепет.. Что значит ухоженная женщина?.. Чистые волосы, красивый, и что немаловажно правильный макияж. Приятная, ухоженная, бархатная кожа, уже сама по себе выглядит красиво.. Естественно одежда должна быть опрятной, по возрасту. Ухоженная вовсе не означает ультрамодная! Мужчины они вообще не особо следят за модой.. И частенько, именно новинки моды у них вызывают шок... ежели привлекают внимание...
|
|
упражнения для груди |
|
|
Аудио-запись: Согдиана - Вспоминай меня |
Музыка |
5397 слушали 31 копий |
lama1976
|
|
|
|
Комментарии (1)Комментировать |
Котлетки из куриного филе |
|
|
Будьте осторожны: "цветы-убийцы" |
«Сказочные убийцы». Именно так их иногда называют. Цветы, которые несут в себе исцеление от множества болезней, и, как говорили древние, «исцеление от главного из недугов - жизни». Скромные, потупившие очи-бутоны, они растут себе на клумбе, радуя наш взор. Такие знакомые с детства, почти родные. Но… многие из них имеют тайные имена, под которыми и вошли в историю. В историю великих отравлений.
|
|
Йога. Комплекс упражнений |
|
|
Огурцы солёные хрустящие без хлопот |
|
|
Морковь-твой косметолог |
|
|
Нумерология и здоровье |
Martina25|
|
Манная каша от морщин |
Манная каша от морщин
Очень высококалорийная маска для увядающей кожи. Манка с маслом и медом – это настоящий энергетический удар по морщинам!
Состав маски:
2 ст. ложки манной каши (сваренной на молоке или на сливках).
1 ч. ложка меда.
1 яичный желток.
½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли.
1 ч. ложка абрикосового масла (продается в аптеке).
10 капель апельсинового или мандаринового сока.
Приготовление и применение маски:
Смешайте теплую манную кашу со всеми остальными составляющими маски.
Нанесите маску на чистое сухое лицо. Держите 15-20 минут.
Курс масок:
10 масок через 1-2 дня.
Серия сообщений "косметология, красота, уход за собой":
Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
...
Часть 98 - Сахарная эпиляция в домашних условиях
Часть 99 - Красивая улыбка:не зубки,а мечта!
Часть 100 - Как избавиться от мешков под глазами
|
|
Как избавиться от двойного подбородка? |
|
|
Без заголовка |
|
|
Шнурок, исполняющий желание |
|
|
8 продуктов для женской красоты |
|
|
Ванильные сырники с изюмом |
ингредиенты:
450 гр домашний творог
2 яйца
½ ч.л соль
3 ст.л сахар
1 ч.л ванильный сахар
100 гр мука
1 ч.л разрыхлитель
½ ст темный изюм
Растительное масло по потребности
|
|
>Овсяная диета - стройнеем ближе к лету! |
Каждая из нас, глубоко внутри уважающая себя женщина, стремится выглядеть на все сто! Подтянутый животик, красивые волосы, легкая походка! Это вполне нормальные и адекватные стремления женщины, ведь внешняя привлекательность стоит наравне с внутренней. Позаботиться о красивой фигуре, в принципе, не так уж и трудно, ведь достаточно ограничить или полностью исключить из своего рациона фаст-фуды, мучные и сладкие блюда, а также начать вести правильный образ жизни.
Если вы решили похудеть, начните свое стремление с поиска легких диет, но ни в коем случае не принимайте таблетки для похудения, нарушающие обмен веществ! Сбалансированные легкие диеты помогут организму справиться с ограничением пищи без проблем для здоровья!
Можно попробовать овсяную диету, так как именно овсяная каша прекрасно очистит организм. А чистка - это уже первый шаг к похудению! Так что, придется кашу полюбить)))! Я очень люблю овсяную кашу с медом и орешками на завтрак. Попробуйте залить овсяные хлопья небольшим количеством горячей воды, а затем добавить ложечку натурального меда. Во время диеты мед необходимо временно исключить.
Почему же овсянка способствует похудению?
В овсянке содержатся растительные волокна, способствующие выведению шлаков, и продуктов обмена. Все происходит естественным путем. Овсянка восстанавливает микрофлору кишечника, снижает холестерин, помогает бороться с пагубным воздействием свободных радикалов. Бета-глюкан, содержащийся в каше, дает ощущение сытости на долгое время.
Как похудеть?
Можно выбрать монодиету с помощью овсянки или же попробовать разгрузочный день с овсянкой. Для большего эффекта диетологи рекомендуют добавить к овсянке грейпфрут.
Овсяная диета. Употребляйте овсяную кашу в течение семи дней. Готовьте ее на воде без добавления меда, сахара, соли и сливочного масла. Как вариант можно залить овсяные хлопья молоком, добавив немного сухофруктов, например, курагу или чернослив. Не рекомендуется сидеть на овсяной диете более 10-ти дней. Это сильный стресс для организма. можете употреблять овсянку в любом количестве - сколько душа пожелает, но много ее съесть просто невозможно!)))
Добавив к овсянке грейпфрут, вы усилите эффект похудения и очищения. Половинка грейпфрута или же стаканчик свежевыжатого грейпфрутового сока в тандеме с овсянкой - это прекрасный, полезный, вкусный завтрак. За день можно съедать до 2-х грейпфрутов. Решившись на овсяную диету, пейте много воды без газа, а также добавьте в рацион зеленый или травяной чай. Жидкость активизирует вывод из организма токсинов и шлаков.
Благодаря овсяной диете можно сбросить от 3-х до 5-ти кг за неделю!
|
|
Быстрый домашний майонез |
| Масло виноградных косточек | 50 мл | Оливковое масло | 50 мл |
| Подсолнечное масло рафинированное | 100 мл | Горчица | 1 ч.л. |
| Соль | ½ ч.л. | Яйцо куриное | 1 шт. |
| Уксус столовый | 20 мл |
|
|
Маски для кожи вокруг глаз |
Питательные маски для кожи вокруг глаз позволяют бороться с первыми признаками старения кожи вокруг глаза, а также с уже существующими морщинами. Такие маски снимают отеки вокруг глаз и уменьшают темные круги под глазами.
При регулярном применении масок для кожи вокруг глаз кожа заметно омолаживается и насыщается питательным веществами, придающими свежий взгляд.
>>> ДАЛЬШЕ
|
|
