Чудо-поварЁшка - № 16 2020 Кулинарное издание для тех, кто любит и приготовить, и посмаковать...
ДОМАШНИЙ СЫР ! - (3)Домашний сыр, рецепты Домашний твердый сыр ...
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ВРЕМЕН СССР - (0)Популярные рецепты красоты времен СССР Наши мамы и бабушки ухитрялись отлично выглядеть даже в...
РЕАЛИСТИЧНЫЕ ГЛАЗКИ ДЛЯ ИГРУШЕК. ВИДЕО-МК. - (0)Реалистичные глазки. Видео. -на бумаге нарисовать фломастерами(карандашами) зрачок и радужку ...
Глазки для игрушек из Эпоксидки - (0)Глазки для игрушек из Эпоксидки Чтобы сделать такие глазки http://keep4u.ru/imgs/s/2009/10/01/...


100 вопросов и ответов о поминовении усопших, о упокоении, что мы можем сделать для усопших, как поминать усопших, как поминать покойных. Научно доказано существование жизни после смерти - (0)
Удобный способ выращивания рассады! | - (0)
Делаем грядку, которую не надо будет перекапывать каждый год! | - (0)
Шилова Юлия, Книги читать онлайн, Cкачать бесплатно в формате fb2, txt, html - DetectiveBook - (0)
Шкатулка из бобины от скотча - идеи и МК |
Какие прекрасные шкатулочки можно сделать из пустых бобинок!
|
«Невесткин пирог» |
|
Ленивая диета |
Источник:http://www.stranamam.ru/post/1566696/
Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету...
- так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе...
так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня...
- 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений
Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете... 

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.
Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.
|
Рецепт соленого теста с кремом для рук (для пластичности |

РЕЦЕПТ СОЛЕНОГО ТЕСТА от Людмилы Тарасовой
1 стакан муки
1,5 стакана соли
1 чайная ложка крема для рук
вода
|
Картины из кожи (подборка идей) |






















|
ЧУДО |
|
Грудинка под тестом «Бобот». ОЧЕНЬ необычно, но вкуууусно! |

|
Пирог «Жульен». Рулетики из лаваша «Жульен» |
|
Слоёный салат с сельдью «Престиж» |
Слоёный салат с сельдью «Престиж»
![]() |
Очень пикантный и сочный салат. Совершенно новое звучание привычных ингредиентов.
|
![]() |
Ингредиенты:
|
|
| |
|
Запечёные кальмары "Пальчики оближешь" |
|