-Метки

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Резюме

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ляличка13

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

а вообще мне все интересно кроме политики. кино театр цыганскую и еврейскую музыку я люблю гулять по старой москве

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Die_Sinnlichkeit Темы_и_схемы_для_Вас WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2009
Записей: 17
Комментариев: 1
Написано: 3071

Ляличка13


Все проходит и это пройдет...

Без заголовка

Пятница, 06 Апреля 2018 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Приготовьте лимонный джем дома.

 

3416556_foto52 (700x466, 46Kb)

Приготовьте лимонный джем дома.

 Полезно, красиво и уж очень экзотично!

Ингредиенты:

Лимон — 1 кг

Вода — 2 л

Сахар-песок — 3 кг

Приготовление:

 Лимон тщательно промыть и

порезать тонкими ломтиками.

Удалить косточки, иначе джем будет горьким.

Лимонные ломтики положить в эмалированную посуду,

залить водой и оставить на сутки.

Через сутки варим под крышкой до тех пор,

пока кожура начнет раздавливаться пальцами.

Тогда добавляем к ним сахар и кипятить еще 20 мин.

Выкладываем джем в чистые сухие банки и

ставим банки в горячую воду до полного охлаждения.

Приятного аппетита!

https://lime.energy/prigotovte-limonnyiy-dzhem-dom...rasivo-i-uzh-ochen-ekzotichno/

 

https://lime.energy/prigotovte-limonnyiy-dzhem-dom...rasivo-i-uzh-ochen-ekzotichno/


Полезности

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие грузинские рулетики из баклажанов

Рулетики из баклажанов

Помните те благословенные времена, когда мы еще не знали слов эндивий и васаби? Помните, ведь это было не так давно, мы ужинали в «Тифлисе», «У Пиросмани», «Генацвали»? Пили чудесное, непохожее ни на какое другое, грузинское вино. Ели, обжигаясь, кучмачи на кеци, аджапсандали, жареный сулугуни. Отмечали там семейные торжества, отплясывали на корпоративах «лезгинку», водили туда иностранных бизнес-партнеров, знакомились с будущими тещами (это автобиографическое), танцевали под живую музыку своих барышень («Такой лазурный небосвод, сияет только над тобой…»). Помните? Ах, да! Мы же еще и боржоми пили!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

молитвы

Вторник, 09 Января 2018 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Родительские молитвы, чтобы у детей все в жизни получилось


Родительские молитвы, чтобы у детей все в жизни получилось

111-228 (643x398, 39Kb)
Молитва, чтобы все получилось — ангелу-хранителю для счастья и удачи

Благодетель, святый ангеле, хранитель мой во веки вечные, покуда жив есть буду. К тебе взывает подопечный твой, услышь меня и низойди до меня.

Как облагодетельствовал ты меня много раз, так еще раз облагодетельствуй.

Перед Богом чист я, перед людьми ни в чем не провинился. Верой жил я прежде, верой буду жить дальше, а посему Господь оделил меня своей милостью и по воле Его ты меня охраняешь от всякой напасти.

Так пусть же сбудется воля Господня и ты, святый, исполнишь ее. Прошу тебя о счастливой жизни для себя и домашних своих, и буде то для меня высшей наградой от Господа. Услышь меня, ангеле небесный, и помоги мне, исполни волю Божию. Аминь.

molitva_a-6_Amvr_o_det (500x361, 54Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

ПОЛЕЗНОСТИ

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Advanced SystemCare Ultimate 10 - два в одном

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Здравствуйте...

Совсем недавно я писала урок, что сменила свой антивирусник.

Я удалила AVG и установила ESET NOD32


урок провела
Любаша К

Рубрики:  Полезности


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Кадзаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


ВЕЩИЕ СНЫ НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ




 



Вещие сны Натальи Бехтеревой
Читать далее...

Еда

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бомбовая капустка

Бомбовая капустка

Делала вчера на ночь. Утром тарелку умяли в пять сек). В 200 граммах 149 калорий, а вкусно!)

Ингредиенты:

2 кг - капусты
0,4 кг - моркови
4 дольки - чеснока
можно добавить яблоко, свёклу
Маринад:
150 мл - раст.масло
150 мл - 9 % уксуса
100 г - сахара
2 ст.л. - соли
3 шт. - лавр.листа
5-6 горошин - черного перца
0,5 л - воды

Приготовление:

1. Всё нашинковать, морковь натереть, чеснок порезать пластинками. Уложить плотно в банку.
2. В кастрюлю залить все компоненты для маринада и всё прокипятить 5 мин. Залить кипящим маринадом капустку.
3. Утром готово! Можно кушать!
screenshot_276 (495x307, 262Kb)

Серия сообщений "Еда":
Тесто
Часть 1 - Тесто, которое не черствеет
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Еда


Еда

Пятница, 27 Октября 2017 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лобио - как приготовить

Классический рецепт лобио
Лобио означает фасоль. Это традиционное грузинское блюдо, местные готовят его практически каждый день. 
Но раньше его готовили не из фасоли, а из гиацинтового боба – долихоса. Лишь к началу 18 века лобио начали готовить из фасоли.
Многие пугаются названия и думают, что это некое заморское диво, которое невозможно воспроизвести дома, но это совершенно не так! Все продукты для лобио входят в наш повседневный рацион, поэтому приготовить это блюдо не составит большего труда даже новичку в мире кулинарии!
Существует великое множество рецептов лобио, но грузины придерживаются именно классического рецепта.
Испортить это блюдо практически нереально, у каждого оно получается очень вкусным.
 
Ингредиенты
 
500 грамм красной фасоли
1 головка репчатого лука
100 грамм грецких орехов
5 зубчиков чеснока
1 пучок свежей зелени по вкусу (кинза подойдет лучше всего)
соль по вкусу
1 столовая ложка оливкового масла
щепотка красного перца
2 чайных ложки винного уксуса
специи по вкусу (кориандр, гвоздика, кардамон, имбирь и пр.)
 
Способ приготовления
Предварительно замочить фасоль на всю ночь, на утро слить воду и налить чистую. Поставить вариться.
Отварить фасоль до мягкости. Не нужно добавлять соль, так как может не развариться. Важно, чтобы бобы были хорошо отварены.
Когда фасоль будет готова нужно слить жидкость, но желательно будет оставить 1 стакан отвара, он нам еще понадобится.
Затем размять фасоль до состояния пюре, влить оставшийся отвар и потомить на медленном огне.
Нарежьте лук кольцами и обжарьте до золотистой корочки на оливковом масле. Важно использовать именно оливковое масло, так как оно придает особый нежный вкус при обжарке.
Мелко нарежьте свежую зелень. В традиционном рецепте используется кинза, но можно заменить ее петрушкой.
Соедините зелень, специи и соль, затем потолките их ступкой.
Грецкие орехи можно измельчить в блендере с чесноком и добавить толченную ступкой массу, а можно потолочь прямо в ступке вместе с зеленью.
Теперь к фасоли нужно добавить обжаренный лук и измельченную ореховую смесь.
Дайте блюду повариться еще 7 минут, затем выключите и накройте крышкой на 15 минут.
Теперь влить винный уксус и перемешать.
Наше лобио готово! Украсьте колечками лука, веточкой петрушки или кинзы, можно посыпать кунжутом и подавайте к столу! 
 
Теперь Вы сможете попробовать традиционную грузинскую кухню прямо у себя дома.
 
Материал подготовлен CHIBBIS.RU

Очень смешно !

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ФарСолнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С ПОНЕДЕЛЬНИКОМ!!!!!!!!!!!!



Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Читать далее...

Метки:  

Полезности

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаление кошачьей (и не только) мочи навсегда

Оригинал взят у arttessa в Удаление кошачьей (и не только) мочи навсегда

По просьбам окружающих, тащу хороший пост.

Примечание от меня, Забавы:
этим способом со мной поделилась мамаtrue_marengo  , за что ей огромное спасибо.
Я его пробовала, и он РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ.
Я перепробовала раньше всякие дорогие штуки из зоомагазинов, но ничто не давало такого эффекта, как это соединение элементарных уксуса, соды и перекиси водорода. 
Публикую здесь весь текст, всем и даром, а то уже столкнулась с тем, что когда пытаюсь кому-то в реале рассказать данный способ, человек начинает обнюхивать себя и подозрительно спрашивать "ты на что-то намекаешь?" )))

Итак, взято отсюда

Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля-душка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квартирный вопрос ....Раньше вот как было :)

Раньше вот как было: у мужа своя опочивальня, у жены своя - и вот тебе долгая, счастливая жизнь. Супруга приготовилась заранее, надушилась интимно, пеньюар накинула и такая: Авдотья! Зовите барина, половые непотребства совершать желаю! Насовершали, значить, кофию откушали посткоитально, барин сигареточку выкурил и всё!



- (639x480, 367Kb)
Проваливайте, битте шон, в свои покои до следующего приглашения, барыня отдыхать изволят. Барин учесал - понятное дело, а супружница лежит - мух ногтиком давит или там клизму оздоровительную ставит. И сон у неё не тревожный, ибо не храпит никто под боком.
Читать далее...
Рубрики:  Хорошие мысли

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сорта латиноамериканской арабики


Латиноамериканские сорта кофе… раньше м ы думали, что кроме кофе Индийского существует еще и Кофе Бразильский… а оказалось…

В состав, пожалуй, любой элитной кофейной смеси входят мягкие некрупные зерна латиноамериканских сортов. Но высоко ценятся и моносорта из Латинской Америки и с Карибов. В их числе Blue Mountain - дорогой элитный кофе с Ямайки и знаменитый ценный сорт Желтый Бурбон из Бразилии.



Серия сообщений "Еда":
Тесто
Часть 1 - Тесто, которое не черствеет
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Еда

Рубрики:  Полезности

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Дюймовочка13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икона Святой Елены в чём помогает

2887_kopiya-rukopisnaya-ikona-ede (240x282, 16Kb)

 
 
 
 
 
Мать римского императора Константина Елену, как и его самого, можно назвать самыми выдающимися личностями в истории православия всех столетий, которые были канонизированы как равноапостолы.
Они издавна изображались на иконах как люди, которые способствовали укреплению христианства. Елена помогала верным христианам вернуть их реликвии и святыни, помогала в строительстве храмов и церквей. Но более всего она прославилась своими праведными подвигами в имя Христа. И главный из них – Воздвижение Креста Господня.
Далее
Рубрики:  Молитвы

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты-лидеры по содержанию витаминов

Продукты-лидеры по содержанию витаминов

🌿Витамин А
Морковь, боярышник, шиповник, цитрусовые фрукты. Среди животных продуктов питания: сыр, сливочное масло, печень, яйца и рыбий жир.

🌿Витамин Д
Жирные сорта рыбы, печень трески, рыбий жир, яйца, икра рыбы.

🌿Витамин Е
Печень, яйца, растительные масла. А также в брюссельской капусте, брокколи, шиповнике, облепихе, рябине, черешне, семенах яблок, подсолнечника. В миндале, арахисе, зеленых овощных листьях. Много витамина Е содержится в бобовых и злаковых культурах.

🌿Витамин К
Яичный желток, печень, рыбий жир, зеленые листовые овощи, зеленый горошек, помидоры и тыква, соевое масло.

🌿Витамин В1
Как и все витамины группы В, витамина В1 много содержится в животных продуктах питания: печени и сердце, яичном желтке, молоке. Тиамин есть в составе сухих дрожжей, хлеба, круп, гороха, отрубей, арахиса, грецких орехов.

🌿Витамин В2
Печень, сыр, яйца, проростки пшеницы, капуста брокколи, пшеничные отруби, соевые бобы и шпинат.

🌿Витамин В5
Пантотеновая кислота встречается в мясе, печени и рыбе, в яйцах и молоке. В растительных продуктах питания она содержится в грибах, рисе, дрожжах и бобовых культурах.

🌿Витамин В6
Как и прочие витамины группы В, пиридоксин содержится в печени, яйцах, рыбе и молочной продукции. Из растительных продуктов: в дыне, зеленом перце, капусте и моркови.

🌿Витамин В9
Фолиевая кислота содержится во внутренних органах животных, в яйцах, орехах, зеленых овощных листьях, бобовых культурах. Ее много в проростках пшеницы, бананах, дыне, апельсинах, абрикосах, авокадо и репчатом луке.

🌿Витамин В12
В растениях встречается только в водорослях и дрожжах. В животных продуктах питания витамин В12 есть в сердце, почках и печени, сыре, в мясе птицы, в крабах, сардинах и лососевых рыбах.

🌿Витамин С
Только свежие фрукты и овощи, ягоды. Лидеры: красный перец, черная смородина, шиповник, зелень и облепиха

🌿Витамин РР
Почки, печень, мясо белых сортов, яйца и рыба. Хлеб из муки грубого помола, пивные дрожжи, постное мясо, сыр, кунжут, семечки подсолнуха, сушеные грибы, финики, фасоль и чернослив, картофель.

🌿Витамин Р
В животных продуктах питания витамина Р не встретить. Он в основном содержится в плодах цитрусовых растений. В некотором количестве витамин можно встретить в гречихе, ежевике, черной смородине, абрикосах, черешне, салате, петрушке, черноплодной рябине и в шиповнике. Есть он в вине, пиве, чае и кофе.

🌿Витамин Н
Орехи и фрукты. Среди животных продуктов питания – говяжья печень, молоко и яйца
produkty_chempiony_po_soderzhaniyu_vitaminov (700x467, 238Kb)
Рубрики:  Здоровье

Полезности

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Телефон администрации президента.

2017-10-12_021200 (700x530, 77Kb)

Интересное

Среда, 18 Октября 2017 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 Великих...

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




  • 100 великих авантюристов

  • 100 великих авиакатастроф

  • 100 великих адмиралов

  • 100 великих актеров

  • 100 великих аристократов

  • 100 великих археологических открытий

  • 100 великих архитекторов

  • 100 великих библейских персонажей

  • 100 великих битв

  • 100 великих богов

  • 100 великих военачальников

  • 100 великих военных тайн

  • 100 великих войн

  • 100 великих вокалистов

  • 100 великих врачей

  • 100 великих гениев

  • 100 великих географических открытий

  • 100 великих героев

  • 100 великих городов мира

  • 100 великих дворцов мира

  • 100 великих диктаторов

  • 100 великих династий

  • 100 великих дипломатов

  • 100 великих евреев

  • 100 великих женщин

  • 100 великих загадок XX века

  • 100 великих загадок истории

  • 100 великих загадок природы

  • 100 великих заговоров и переворотов

  • 100 великих замков

  • 100 великих заповедников и парков

  • 100 великих зарубежных фильмов

  • 100 великих изобретений

  • 100 великих историй любви

  • 100 великих казаков

  • 100 великих казней

  • 100 великих картин

  • 100 великих картин (с репродукциями)

  • 100 великих катастроф

  • 100 великих кладов

  • 100 великих Книг

  • 100 великих композиторов

  • 100 великих кораблекрушений

  • 100 великих кумиров XX века

  • 100 великих любовников

  • 100 великих любовниц

  • 100 великих людей

  • 100 великих мифов и легенд

  • 100 великих монархов

  • 100 великих мореплавателей

  • 100 великих музеев мира

  • 100 великих музыкантов

  • 100 великих мыслителей

  • 100 великих наград

  • 100 великих научных открытий

  • 100 великих некрополей

  • 100 великих нобелевских лауреатов

  • 100 великих операций спецслужб

  • 100 великих оригиналов и чудаков

  • 100 великих отечественных кинофильмов

  • 100 великих памятников

  • 100 великих писателей

  • 100 великих полководцев

  • 100 великих полководцев Второй мировой

  • 100 великих полководцев Средневековья

  • 100 великих праздников

  • 100 великих предсказаний

  • 100 великих приключений

  • 100 великих пророков и вероучителей

  • 100 великих психологов

  • 100 великих путешественников

  • 100 великих разведчиков

  • 100 великих режиссёров

  • 100 великих рекордов авиации и космонавтики

  • 100 великих рекордов живой природы

  • 100 великих рекордов стихий

  • 100 великих россиян

  • 100 великих скульпторов

  • 100 великих событий ХХ века

  • 100 великих сокровищ

  • 100 великих сокровищ России

  • 100 великих спортсменов

  • 100 великих супружеских пар

  • 100 великих тайн

  • 100 великих тайн Второй мировой

  • 100 великих тайн Древнего мира

  • 100 великих тайн России XX века

  • 100 великих тайн Третьего рейха

  • 100 великих театров мира

  • 100 великих узников

  • 100 великих учёных

  • 100 великих феноменов

  • 100 великих футболистов

  • 100 великих футбольных матчей

  • 100 великих футбольных тренеров

  • 100 великих художников

  • 100 великих храмов

  • 100 великих чудес природы

  • 100 великих Чудес Света

  • 100 великих чудес техники





  • Без заголовка

    Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 09:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения Irina_Ball [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Технология здоровья, часть 2.

    Лекция врача диетолога Заболотного К.Б.

    часть 1 - http://www.liveinternet.ru/users/irina_n_ball/post410275550/ 

    Добавление к предыдущему посту о жирах:
    1.Соотношение между животными и растительными жирами должно быть приблизительно 2/3 к 1/3.  Животный жир и в масле, и в сметане, и в яйцах, и в жирном мясе и рыбе и др. продуктах. Растительные жиры он предлагает смешивать вместе (смесь из нескольких масел, например: оливкового, льняного, кунжутного, горчичного, из виноградных косточек, кедрового) и принимать по чайной ложке непосредственно перед каждым приёмом пищи. (Льняное масло быстро прогоркает– если прогоркло, принимать его нельзя).

    2. (Об этом в лекции не было или почти не было сказано).

    Масла содержат ненасыщенные жирные кислоты: Омега 3,Омега 6 (и Омега 9, но она не так важна, потому что организм может её вырабатывать сам из первых двух), которые должны быть в балансе. Диета современного человека изобилует Омегой 6, и в ней недостаточно Омеги 3. Этот дисбаланс вызывает сухость кожи, утомляемость, депрессию, атеросклероз, сосудистые и сердечные заболевания, расстройства мозгового кровообращения. Он может быть причиной головных болей, инфаркта, менструальных и эндокринных расстройств, роста злокачественных новообразований.

    Омега 3 очень нестабильна и её не так много. В основном эта кислота находится в жирной рыбе и рыбьем жире, морских водорослях, грецком орехе, семенах льна, чиа и конопли (и их маслах), горчичном масле, шпинате и в некоторых других растениях в небольшом количестве. 

     

    Подход к растительным маслам очень неоднозначен. Считается, что баланса ненасыщенных жирных кислот нужно добиваться не просто увеличением Омеги 3 в рационе, но снижением Омеги 6. Дотаточно принять за день 1 ст.л льняного масла или 2 ст.л. молотого льняного семени, чтобы покрыть дневную потребность Омеги 3. Однако по Заболотному, нужно принимать много разных масел и много Омеги 3.

     

    Часть 2. Желудочно-Кишечный Тракт  [more}


    I. Полость рта

    В полости рта находятся рецепторы вкуса, посылающие сигналы в мозг. До пищевого опыта рецепторы не имеют калибровки. Первая пища, попавшая в рот новорожденному, пробуждает и программирует его пищевые рецепторы. Поэтому очень важно, чтобы первой пищей стало материнское молоко. Сегодня очень часто в роддомах первым делом дают новорожденным 5% раствор глюкозы. Если первой пищей ребёнка было молоко, тогда если по какой-то причине ему повзровслевшему становится плохо, ему хочется молочного; если первой пищей была глюкоза, ему хочется сладкого. Это - Закон рецепторного инпринтинга. Тягу к сладкому у тех, кто получил глюкозу, сбить очень трудно.

     

    Взрослея, ребёнок начинает тянуть всё в рот. Поэтому во рту для предотвращения инфекции размещены защитные механизмы – лимфоузлы в горле (миндалины) и в носе (аденоиды). Однако иммунные клетки убивают инфекцию очень медленно, а некоторые паразиты (амёбы, например) очень быстрые. А если пища сразу почти сразу проглатывается, что тогда? Средством против любой инфекции во рту является лизоцим, находящийся в нашей слюне. Он убивает и бактерии (стафилококки), и грибы (молочница), и простейшие одноклеточные (амёбу, жгутиковые ипр.).Лизоцим – белок, работающий в щелочной среде. Поэтому хорошо полоскать рот содой. За день вырабатывается около 1,5 л. слюны, что около 1 л.лизоцима. Чем меньше человек ест белка, тем меньше у него лизоцима. Любая инфекция в полости рта – недостаток лизоцима, это – недостаток белка. Это белок состоит из 20 аминокислот, поэтому качество его зависит от животного белка.

     

    2.Пищевод.  Главная его функция – замедление продвижения пищи в желудок, чтобы лизоцим успел обработать пищу.  Поэтому запивать пищу – плохо. У тех, кто ест быстро, иногда бывает боль от давления быстро упавшей пищи на ещё не раскрытый  сфинктер желудка (кардиальный). Со временем это вызывает проблемы со сфинктером.

     

    3. Желудок.

     

     

    При закрытых сфинктерах (там два сфинктера: кардиальный -вверху и пилорический-внизу) желудок изолирован. Там очень кислая среда. Чем выше щелочность пищи, тем больше выделяется кислоты. Повышенной кислотности желудка не существует. Это – заброс кислоты в пищевод через ослабший верхний сфинктер. Чаще всего у людей недостаток кислотности. Чтобы кислота выделялась, нам нужны хлорные ионы. Они получаются из NaCL– пищевой соли.  Низкая кислотность желудка появляется при недостатке соли.

    (о мифе, что соль повышает давление, я расскажу после изложения этого семинара)

    Если недостаёт кислоты, белок не переваривается до конца, появляется брожение и газы. Так мы теряем белок. Следующая функция кислоты  - убить недобитые лизицимом бактерии. Чем больше бактерий, тем больше кислоты вырабатывается в желудке. Потом, если справиться с задачей всё же не удалось, верхний сфинктер открывается, и всё содержимое рвотным рефлексом выбрасывается наружу.  (Если малыш срыгивает молоко, то у мамы скрытый мастит, в молоке слишком много бактерий, и организм ребёнка защищается от них).

    По большой кривизне желудка (на рис.справа) проходит твердая пища, по малой – жидкость. Пить нужно за 15-20 мин.до еды, во время еды не пить, и попить можно только через 1-1,5 после еды.

     

    Для защиты стенок желудка от кислоты, они имеют эпителий – слизистую, т.е. слизь. При её нарушении, возникают язвы. И нельзя никак вылечить язву, если не восстановить слизь. А её может восстановить только молоко, если примать его понемногу с каждым приёмом пищи. 90% эрозивно-язвенных и раковых процессов  в желудке бессимптомны (у актрисы Анны Самохиной, например, от сильных болей в желудке до смерти от рака желудка прошло всего 2 месяца).

     

    4. 12-перстная кишка

    Только в желудке - кислая среда, далее в норме ЖКТ - щелочной. Когда пища обработана желудком, она проходит в 12-перстную кишку (длиной в 12 перстов). Там пища ощелачивается желчью, выделяемой печенью и желчным пузырём, и обрабатывается ферментами поджелудочной железы. Желчь выделяется только на белки и жиры, это - едкая щелочь, она убивает неубитых в желудке паразитов. Желчь и сок из поджелудочной (панкреатический сок) выходят в 12-перстную кишку через сфинктер Одди (см.рис.)

    2996226_Illu_pancrease2_Rus (600x600, 33Kb)

    Сфинктер Одди открывается только на пищу. На чаи  и кофе, если они без молока, он не открывается.  В соке поджелудочной одновременно присутствуют следующие ферменты: липаза (для расщепления жиров),  протеаза ( для расщепления белков) и амилаза ( для расщепления углеводов). Не зависимо от того, какая пища была принята, все эти ферменты будут выделены. Поэтому теория раздельного питания просто бессмысленна.  Даже наоборот, принимая, например, только углеводную пищу, что будут делать выделившаяся с амилазой протеаза? Если недостаточно слизи, протеаза начнёт переваривать стенки 12-перстной кишки или тонкой кишки, куда пища проходит далее. Так появляются язвы.

    При вскрытии трупов было обнаружено, что 30% из них имели язву тонкой кишки, и никакой информации об этом в их медицинских документах. Дело в том, что эндоскопы доходят только до 12-перстной кишки. А 7 метров тонкой кишки не проверяются. Обычная локализация язв – 2-3-ий метр тонкой кишки.

    Сфинктер Одди иногда не открывается полностью, и это ведёт к застойным явлениям желчного пузыря и поджелудочной железы.

     

    Ответы на вопросы:

    При подагре нужно выводить соли, белки ограничить.

    Если изжога после еды или регулярная отрыжка – недостаточность первого сфинктера
    и может быть ранка на сфинктере.
    Гастрит – недостаточность лизоцима (белка), НИЗКАЯ кислотность и нарушение слизистой.

    В кисло-молочных продуктах нет лактОзы (молочного сахара), белок усваивается легче, но в плане ослизнения кисло-молочные продукты не подходят. Должно быть только молоко.

    Если человек не пил молоко долгое время, организм перестаёт вырабатывать лактАзу, поэтому в первое время нужно принимать этот фермент вместе с молоком, а также принимать щелочную воду и морскую соль. Щелочную воду можно только натощак за 15-20 мин.до еды, соль с едой.

     

    5. Печень

    В печени синтезируются белки коллаген и эластин (соединительная ткань), актин и миозин (мышцы), альбумины (транспортные белки) и т.д.  При их синтезе вырабатывается огромное количество токсинов. Печень тут же связывает их вместе с жирами т.е. токсины+жир (холестерин) + различные желчные кислоты = желчь. Грубо говоря, желчь – это плотно упакованные токсины.

     

    Печень работатет 24 часа в сутки, как и сердце, и всё время производит желчь. Когда желчь не расходуется на переработку пищи, она складируется в желчном пузыре, т.е.желчный пузырь – временный склад токсических отходов. Стенка его плотная и очень плохо кровоснабжается, чтобы токсины не всасывались. Ёмкость ЖП – от 120 до 200 мл.. В пустом состоянии он размером с большой палец. Его заполнение желчью происходит за 2 часа. Если человек не ест, из желчи всасывается вода, желчь уплотняется, и туда ещё помещается желчь.

     

    Концентрация желчи:
    1 стадия – 2 часа - желчь светло-жёлтая, текучая.
    2 стадия – 2-4 часа - темновато-оливковая. Др.греки считали , что характер определяется по состоянию желчи. Эту стадию они называли сангвинической (оптимизм, подвижность).
    3 стадия – 4-6 часов - темно-зелёная. Воспаление. Флегматическая (от флегма-гной; спокойность, основательность)
    4 стадия – более 6 часов. Желчь чёрная, начинают образовываться камни. Состояние хронического отравления. Меланхолическая (печаль, пессимизм).

     

    По этой причине кушать нужно по немногу, но часто. Если человек обычно ужинает рано и не завтракает, камни в ЖП ему обеспечены. Если вам нехочется завтракать, хотя бы выпейте немного молока, чтобы отошла желчь. У тех, у кого уже проблема с ЖП, нужно обеспечить постоянный отток желчи, и пить немного молока даже при пробуждении ночью.  

    В начальной стадии камнеобразования, когда холестериновые камни, как пластилин, УЗИ их выявить не может. Когда камни уплотняются и пропитываются солями, их уже можно увидеть на УЗИ. Когда камень сформирован, тогда человеку предлагается удаление ЖП.

    Если ЖП удалён некачественно, и в первые 3 дня человек поднял что-то тяжелое или поднатужился, тогда желчь можеть протечь в живот – желчный перитонит – 100%-я смерть.

    После операции желчь не может складироваться, давит на сфинктер Одди и постоянно просачивается в 12-перстную кишку, что приводит к дисфукции сфинктера Одди, язвам 12-перстной и тонкого кишечника. Раньше тонкий кишечник можно было посмотреть только у трупа, но сейчас есть новая технология -фотокапсула, позволяющая делать снимки внутри тонкой кишки. При исследовании выяснилось, что после 5 лет без ЖП у каждого второго были язвы тонкого кишечника. 

     

    Если на УЗИ было сказано, что у вас камни больше 5мм, тогда их нужно уменьшать. Это значит: есть почаще, поздний ужин за час до сна тем, что долго переваривается (фасоль, бобы, жирное мясо, ржаной хлеб и пр.), но не наедаться. Ночью - молоко (можно разбавлять водой). Утром сразу после пробуждения выпить 2 стакана минералки, и через полчаса после пробуждения – завтрак.

    На каждый мм камня, превышающий размер 5мм, требуется 2 месяца, так. на камень в 12мм требуется примерно 1,5 года до размера, безопасного для его выведения.(О том, как это делать - позднее).

     

    Иногда сфинктер Одди работает неправильно. Желчь поступает не туда, куда надо: вместо кишечника идёт в желудок, из желудка – в пищевод. Утром запах изо рта, жёлтый язык, желчный запах. Сфинктер всегда расслаблен, и во время сна на низкой подушке желчь может затекать в трахею и попадать в лёгкие. Это – аспирационная пневмония. Организм защищается от неё храпом. У кого храп, нужно попробовать на ночь не наедаться и спать полусидя. Если это поможет, значит причина храпа именно в этом.

     

    6. Тонкая кишка

    Из 12 перстной кишки пища попадает в тонкую кишку. Там продолжается процесс обработки пищи выделяемыми тонкой кишкой ферментами и уже поступившими ферментами поджелудочной железы и желчного пузыря, а также идёт всасывание питательных веществ в капиляры и лимфу. Мелкие и средние молекулы поступают в кровь, всё, что крупное - жировые клетки и паразиты- поступают в лимфу. Отходы идут в толстую кишку.

     

    2996226_kishki (250x261, 25Kb)

    7.Толстая кишка.

    Эта кишка в 3 раза толще тонкой, по длине она 2-3 метра. В слизистой кишки живут бактерии, грибы, простейшие, т.е. сплошная инфекция, всего 4-5 кг.весом. Это – свалка. Но как иногда и на свалке можно найти что-то необходимое, организм может использовать эту микробиотную свалку тоже. Как?

     

    Когда ребёнок рождается, его кишечник стерилен. С материнским молозивом молочно-кислые бактерии (бифидо и лакто-бактерии), находящиеся в нём, попадают в толстую кишку. Замечательное их свойство в том, что им не нужен кислород, остальным бактериям кислород нужен. Им не нужна пища, которая нужна остальному организму. Они питаются клетчаткой, которую мы переварить не можем, и при этом дают нам дополнительные нутриенты:  этиловый спирт, который является ценной энергией в критических ситуациях и имеет противошоковое свойство, и некоторые витамины. Когда фукция выработки спирта нарушается, человек начинает принимать алкоголь. Запойное пьянство – от генетики, бытовое – от диеты.

     

    Все молочные продукты содержат молочный сахар – лактОзу.В тонком кишечнике амилаза (фермент для расщепления углеводов) не расщепляет лактозу. Лактоза спускается в толстый кишечник, и если там нет молочно-кислых бактерий, вся лактоза переходит в молочную кислоту (лактат). А если есть эти бактерии, то они вырабатывают лактАзу, которая расщепляют лактозу, и мы получаем энергию.

     

    Эти молочные бактерии вошли в нас в наш первый день жизни. Только в течение первого дня жизни лизоцим (о нём говорилось выше, это - натуральный антибиотик в слюне) не выделяется, чтобы бифидобактерии прошли в толстую кишку. Если бы лизоцим был, они были бы сразу убиты им. Но они вошли первыми, и к ним – толерантность. Если бы первым вошёл стафилаккок, кишечная палочка или кандида, то к ним бы была толерантность. Состояние, когда патогенная флора намного превышает бифидобактериальную флору, называется  дисбактериозом. И это  нарушение может быть практически на всю жизнь. Главное условие, чтобы человеку его избежать, это сразу после рождения получить материнское молоко.

     

    Низкий гемоглобин, гипогликемии(предвестники диабета), трещины, эррозии толстой кишки происходят из-за отсутствия достаточного количества бифидо-лакто-бактерий в слизистой толстой кишки. Они защищают эпителий кишки и таким образом помогают снизить риск развития эпителиальных опухолевых заболеваний.

     

    Бифидобактерии, это – условная патогенная флора. Они приносят только пользу. Остальные бактерии (стафилококки,клебсиеллы, патогенные кишечные палочки), грибы (кандида) и простейшие (амёбы, лямблии, жгутиковые и пр), это - патогенная флора. Они производят токсины (которые растворяют красные кровяные тельца, убивают почки, печень и пр), вызывают эррозийно-язвенные процессы, открывают входные ворота для инфекции.

    Через каждыё 10-15 см в ТК находится лимфозная ткань (Пейеровы бляшки), готовая выделить лимфоциты для убиения плохой микрофлоры.,т.е. всего, что не бифидобактерии. Но, когда патогенной флоры много, лимфоциты с ней не справляются. И никакие антибиотики их убить не могут. Единственно, что может помочь, это - увеличение бифидо-лактобактерий.

     

    Как это сделать? Первое - восстановить их среду обитания (слизистую), употребляя молоко. Второе -  дать им пищу. Бифидобактерии, как уже было сказано, питаются непереваренной клетчаткой - целлюлозой. Современная обработка продуктов питания лишает нас клетчатки. Рафинирование, это – убирание целлюлозы из питания. 

     

    Раньше не было дисбактериоза, потому что люди имели достаточно бифидобактерий. Были острые инфекции, типа брюшного тифа, холеры, но тогда люди не имели основной проблемы современного человека – состояние кишечного токсикоза. Все токсины, которые мы можем получить внутрь, всасываются из собственной толстой кишки. Не нужно работать на вредном производстве, можно просто не есть целлюлозу, и токсины вам гарантированы. Налёт на языке утром – кишечный токсикоз.

     

    Днём давать целлюлозу нецелесообразно. Днём снабжаются работающие органы. Ночью же вся кровь в кишечнике. Поэтому идеально – поздний ужин с целлюлозой.  Это - профилактика желче-каменной болезни, гарантия быстрого засыпания, и опорожнение кишечника утром. Если плохое пищеварение (недостаток ферментов), то лучше спать на печке или с грелкой. Продукты целлюлозы: все волокнистые корнеплоды, люцерна, халва жмых,тёмные крупы,отруби.

     

    Патогенная флора даёт токсины, живая она или мёртвая (особенно золотистый стафилококк, который отравляет огранизм больше, когда он убит, чем когда он живой). И единственное средство, которое может убить патогены без выделения дополнительных токсинов, это – медь. Медь не ввиде браслетов, а медь вовнутрь. Окислы меди – тот зеленоватый налёт на неочищенной меди. Или препараты меди (Copper–американ.фирмы, или фирмы «Традо» препарат Эублисс, которые нужно принимать наночь от1 до 3 мг).

     

    Можно также принимать и лактобактерии, но всё же лучше подкормить те, которые уже есть, потому что если не будет в толстой кишке пищи для них, то хоть заешься ими, они будут просто умирать в кишке.

    Когда человек думает, что у него болит желудок, часто это не желудок, а поперечный отдел толстого кишечника.

    2996226_appendiks (380x286, 21Kb)

    Между тонкой и толстой кишками находится илеоцекальный клапан (на рис.справа – тонкая кишка соединяется с толстой). Он находится справа ниже пупа.  Клапан открывается и пропускает переваренную пищу в толстую кишку, не допуская попадания бактерий из толстой кишки в тонкую.Тут же в аппендикс (на рис.- червеобразный отросток) выборочно поступают все элементы, которые имеются в толстой кишке. В толстой кишке нет ни одной бактерии, которой не было бы в апендиксе.  Именно от него иммунные клетки получают информацию о состоянии в толстой кишке. При воспалении аппендикса его обычно вырезают, но он лишь сигнализирует о том, что в толстой кишке идёт воспаление. После вырезания аппендикса воспаление в ТК остаётся.

    Это информация 7,8 и половины 9-го видео из 19.

    Рубрики:  Здоровье

    Без заголовка

    Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 11:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Завис компьютер. Что делать? Решение.

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


    Здравствуйте...

    Сегодня урок по теме Зависания компьютера, когда какая-то программа или процесс завис так, что поможет только принудительное отключение системы.

    Итак, представим такую ситуацию. Вы запускаете программу на компьютере, но вместо того, чтобы ей открыться, она зависает, а когда вы пытаетесь кликнуть на иконку программы, выскакивает вот такое окно.




    урок провела
    Любаша К

    Рубрики:  Полезности


    Поиск сообщений в Ляличка13
    Страницы: [1] Календарь