Фотоомоложение - метод, основанный на технология омолаживания кожи с применением высокоинтенсивных источников света (IPL). Фотоомоложение является сейчас одним из наиболее перспективных направлений в эстетической медицине, позволяет реально обновить кожу и убрать дефекты без нарушения ее поверхности, фотоомоложение также стимулирует образования коллагеновых и эластиновых волокон. Важное достоинство технологии фотоомоложение – нетравматичность и неинвазивность процедуры: фотоомоложение не повреждает кожу, а воздействие высокоинтенсивного источника света, избирательно генерирующего импульсы, не только эффективно удаляет сосудистые и пигментные поражения кожи, но и стимулирует образования коллагеновых и эластиновых волокон.

Нередко фотоомоложение сочетают с инъекциями ботокса или рестилайна, мезотерапией, пилингами, также проводят курс массажа. Положительный эффект отмечается уже после 3-4 процедур и выражается в разглаживании мелких морщин, повышении тургора кожи, улучшении цвета лица, уменьшении сухости и чувства стягивания кожи, проявлении лифтингового эффекта, исчезают пигментные пятна, сосудистые образования. Длительность каждой процедуры занимает, в среднем, от 15 минут до часа, после процедуры вы можете не прерывать ваш привычный образ жизни. Процедура сопровождается незначительным ощущением жжения (при фотоомоложении – легким или даже приятным, при удалении сосудов – чуть более сильным). Пациенту надевают защитные очки.
Фотоомоложение рекомендовано в случаях: возрастные изменения на лице, теле, кистях рук, сосудистые звездочки, пигментные пятна, фотостарение, расширенные поры, неровный цвет лица. Фотоомоложение противопоказано: беременность, онкологические заболевания, заболевания крови, связанные с нарушением свертываемости, фотодерматозы, келлоидная болезнь, острые лихорадочные заболевания, загорелая кожа.
БОТОКС рекламируется как самый современный и эффективный способ устранения мимических морщин. Это процедура введения в мимические морщины препарата, который снимает напряжение с них на время, благодаря чему происходит разглаживание морщин и сильный лифтинг. Косметологи утверждают, что применение препарата Ботокс безопасно, т.к. не вызывает атрофии мышечных волокон, а только расслабляет их, мышцы как бы «отдыхают», сохраняется их питание, обменные процессы и поэтому после прекращения действия препарата, состояние кожи возвращается к исходному уровню (и никак не ухудшается). Наиболее эффективна инъекция ботокса в межбровье, носогубные складки, «гусиные лапки» (Ботокс сыворотка для кожи вокруг глаз), на лбу – в поперечные морщины.
Ботокс с помощью нескольких инъекций, выполняемых тонкими иглами, вводится подкожно непосредственно в мимические мышцы. Процедура введения безболезненна и занимает всего 20 минут. Перед проведением процедуры пациента просят нахмуриться, удивиться, улыбнуться для того, чтобы врач косметолог увидел место наибольшего образования морщин и наиболее точно определил точку введения препарата. Квалифицированный врач всегда сможет определить показания к процедуре, дозу препарата, точки для инъекции, возможные противопоказания.
Противопоказания к применению ботокс следующие: кожные воспаления, гемофилия, миастения. Антибиотики и некоторые другие сильнодействующие препараты также могут повредить успешному проведению процедуры.
Желаемый эффект наступает через 3-10 дней и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Продолжительность действия ботокса препарата в среднем 4-6 месяцев. Стоимость процедуры ботокс зависит от области коррекции и выраженности морщин, в среднем от 3 000 – 12 000 руб.
Стволовые клетки и их изучение сулит людям излечение от многих тяжелых болезней, ведь стволовая клетка – это незрелая клетка, способная к самообновлению и развитию в специализированные клетки организма, клетка стимулирует внутренние резервы организма к регенерации (восстановлению) органа или ткани.
Во взрослом организме стволовые клетки находятся, в основном, в костном мозге и, в очень небольших количествах, во всех остальных органах и тканях. Они обеспечивают восстановление поврежденных участков органов и тканей. Работают так - стволовые клетки, получив от регулирующих систем сигналы о какой-либо "неполадке", по кровяному руслу устремляются к пораженному органу. Они могут восстановить практически любое повреждение. Стволовые клетки могут на месте превратиться в необходимые организму клетки(костные, гладкомышечные, печеночные, сердечной мышцы или даже нервные) и стимулируя внутренние резервы организма к регенерации (восстановлению) органа или ткани.
Широкое распространение нашли СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ и в методиках косметической хирургии, таких как клеточная терапия, направленных на омоложении и восстановление тканей. Клеточная терапия с помощью стволовых клеток реставрирует поврежденные временем ткани, фактически меняя не сами ткани, а биологический возраст человека.
Виктория Лайно
специально для темы Омоложение организма и кожи

Какая же женщина не хочет иметь красивые выразительные пухлые губы? Но стоит ли это делать? Для большинства женщин идеальный вариант - это полные чувственные губы, но при этом верхняя губа немного тоньше нижней. Иногда встречаются нарушения соответствия объема верхней и нижней губы, резкое обнажение десны верхней челюсти при улыбке, наследственно тонкие губы. Губы становятся тонкими и теряют свою выразительность и с возрастом, при этом они могут удлиняться, появляется их диспропорция из-за того, что верхняя губа обычно претерпевает большие изменения. При подтяжке кожи лица обязательно проводят пластику губ, иначе лицо будет непривлекательным.
Когда пластика губ действительно необходима
Пластика губ проводится:
- если есть врожденные дефекты формы губ;
- при отвисшей нижней губе;
- при рубцовых заращениях углов рта;
- при наличии на губах различных доброкачественных новообразований (кисты, папилломы, фибромы, ангиомы);
- если возникли возрастные изменения - морщинки вокруг губ, истончение, отвисание;
- если пациента не устраивает его форма губ;
- при асимметрии губ.
Подготовка к пластике губ
Подготовка к пластике губ - это, прежде всего, выявление и лечение всех хронических заболеваний, в том числе аллергий, так как после пластической операции в области раны могут возникнуть воспалительные и аллергические реакции. Встречается это редко, но, тем не менее, лучше не рисковать и как следует пролечиться.
Виды пластики губ
Есть разные виды пластики губ, которые применяются в зависимости от того, какой результат хочет иметь пациент: контурная пластика, операция по созданию новой красной каймы и др.
Контурная пластика губ при помощи биогелей
Контурная пластика губ делается для увеличения объёма губ. При этом объём увеличивается за счет введения под кожу губ специального геля. Выбор препарата зависит от состояния кожи губ и от желаемой продолжительности действия препарата. Сейчас есть препараты, которые могут изменить форму губ временно, всего на несколько месяцев. Под местным обезболиванием гель вводится шприцем в область губы, а затем с помощью массажа равномерно распределяется по поверхности. Так как в области губ много кровеносных сосудов, после контурной пластики возникает их отёчность и синюшность, которые держатся не более двух недель.
Для того, чтобы быстрее восстановить функции тканей губ после контурной пластики губ в первые сутки применяют холод, а затем - массаж и физиолечение. После контурной пластики губ рекомендуется также временный отказ от тепловых процедур (например, от солярия) и физических нагрузок. Так как вода из геля постепенно всасывается, иногда процедура контурной пластики губ повторяется через 1-1,5 месяца. Эффект после контурной пластики губ держится до года, после чего гель рассасывается и контурную пластику губ можно повторить. Контурная пластика губ часто проводится в сочетании с общей пластикой лица или с коррекцией морщин, что придаёт лицу большую эффектность.
Контурная пластика губ при помощи собственной жировой ткани (липолифтинг)
Для этого проводятся инъекции собственной жировой ткани из области живота под кожу губ. Эта процедура позволяет добиться стойкого результата на длительное время. Операция проводится под местной анестезией. В месте взятия жировой ткани следов не остается. Пребывание в стационаре после такой операции не требуется, а результат виден практически сразу (несколько дней держится только небольшой отек губ).
Операция по созданию новой красной каймы губ
Коррекция губ с помощью гелей увеличивает объем красной каймы, но при этом не улучшается форма губы. Если требуется изменить форму губы, то под местным или общим обезболиванием производится операция создания новой формы красной каймы. Для этого вырезается полоска кожи непосредственно над верхней губой, верхний край которой создает новый рисунок контура губы. После удаления полоски кожи края сшиваются. Повязка снимается через неделю, еще через несколько дней разрешается пользоваться губной помадой. Уплотнение губ и потеря чувствительности кожи в области послеоперационного рубца постепенно проходит через 3-4 месяца.
Коррекция тонких губ
Коррекция тонких губ (подтяжка губ) - это необъемная и нетравматичная операция. Протекает она обычно безболезненно и не вызывает осложнений и заметных шрамов (шрам обычно располагается на границе красной каймы и кожи).
Чтобы решиться даже на небольшую пластическую операцию на лице, нужно хорошенько все обдумать, а возможно, и проконсультироваться с пластическим хирургом. Он найдет, что вам посоветовать.
Не стоит делать губы, «как у Анжелины Джоли», ведь они будут располагаться на вашем, а не на ее лице и могут лишить вас индивидуальности.
Источник: Источник: http://www.womenhealthnet.ru

Средства, которые помогают нам творить красоту на своем лице, не могут храниться вечно. Чтобы они лучше сохранялись, нужно создать им специальные условия.
Тональный крем
Обычно тональный крем хранится около 2-х лет. Чтобы не портить его текстуру, достаточно после каждого применения бумажной салфеткой стирать его излишки с флакона и прочно закрывать тюбик.
Пудра
4 года - максимальный срок хранения для пудры. Никогда не ставьте вашу пудреницу под воздействие солнечных лучей, храните ее в сухом месте. Пудра не любит воду, поэтому пуховки, спонжи и кисточки, которыми вы ее наносите, должны быть непременно сухими.
Тушь для ресниц
Тушь хранится в течение 1 года. Чтобы она не образовывала комочков и не высыхала преждевременно, всегда плотно закрывайте ее. Маленькая хитрость: если тушь закончилась, оставьте кисточку - вы сможете красить и причесывать ей брови.
Помада
В сухом месте, вдали от солнца и жары помада хранится год - но не больше.
Лак для ногтей
Средство с содержанием спирта хранится дольше. Но конечно, со временем вы сами заметите истечение срока годности, поскольку лак будет густеть, и пользоваться им станет невозможно. Лучше всего хранить его в холодильнике. После каждого применения старайтесь протирать горлышко флакончика жидкостью для снятия лака.
Духи
Обычно духи хранятся долго, ведь в них содержится спирт. Но подпорченный запах подскажет вам о том, что парфюм портится. Берегите любимые духи от жары, влажности и прямых солнечных лучей, и будете наслаждаться их ароматом дольше.

Применять для кожи век те же самые маски, которые вы привыкли наносить на лицо, не рекомендуется. Кожа век тонкая и чувствительная, она требует особого внимания и деликатного ухода. Не стоит накладывать маски непосредственно на кожу век, лучше делать то через марлю. Маски держат от 10 до 20 минут, затем смывают тёплой или прохладной водой. Для достижения максимального эффекта косметологи рекомендую смывать маски отваром из растительных трав. Вы можете использовать отвары ромашки, петрушки, липовый цвет. Затем просто промокните кожу салфеткой.
Применяйте маски курсами два-три раза в неделю. Ингредиенты для масок должны быть только свежими, ведь вы готовите маски из натуральных продуктов без применения консервантов. Готовьте маски непосредственно перед нанесением. Регулярное применение масок активизирует кровообращение, повышает упругость кожи век, помогает справиться с некоторыми проблемами (отёчность, припухлость, покраснение век).
- Для этой маски вам понадобится свежая зелень петрушки, промойте её и истолките. Истолчённую зелень петрушки положите на веки, накройте влажными ватными тампонами. Оставьте эту маску на 15 минут.
- Картофель, мука и молоко - ингредиенты для ещё одной маски. Возьмите по две чайные ложки сырого натёртого картофеля, муки и молока. Все компоненты хорошо перемешайте и положите получившуюся массу на веки, накройте влажными марлевыми тампонами, держите маску в течение 15 минут.
- Очистите сырую картофелину, натрите её на тёрке. Тёртый картофель разделите на две части и заверните в марлю, держите на веках 15-20 минут. Смыть такую маску желательно чаем или настоем ромашки.
- Существует и более простой, а точнее менее хлопотный в приготовлении вариант картофельной маски для век. Просто очистите сырую картофелину, нарежьте её на круглые тонкие дольки и наложите на веки.
- Смешайте вместе один яичный желток и одну чайную ложку мёда, нанесите маску на веки и оставьте на 10 минут. Если вы страдаете от сухой кожи вокруг глаз, то советуем вам воспользоваться этим рецептом.
- Маска из сметаны и зелени петрушки готовится очень просто. Растолките свежую зелень петрушки, одну чайную ложку получившейся кашицы смешайте с двумя ложками сметаны. Смесь наложите на веки, накройте влажными марлевыми тампонами, снимите маску через 15 минут.
- Отправляйтесь в аптеку и приобретите сухие лечебные травы: лопух, календулу, мяту. Для приготовления маски возьмите по одной чайной ложке каждой травы и залейте их оливковым маслом. 50-100 г оливкового масла вполне достаточно. Настаивайте травы в течение 7 дней в тёмном месте, затем процедите. Полученным составом смазывайте веки за 2-3 часа до сна, через 5-10 минут после нанесения промокните излишки сухой салфеткой.
- Вы можете смешать с молоком мякиш белого хлеба, подождите 5 минут и нанесите на веки и под глаза. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте.
- Отварите картофелину, очистите её от кожуры и натрите на тёрке, добавьте отвар петрушки и несколько капель растительного масла. Картофельную смесь выложите на сухую марлю и положите на глаза. Оставьте маску на полчаса. Делать такую маску рекомендуется вечером перед сном.
- Оливковое масло смешайте с масляным раствором витамина Е. По вечерам наносите эту смесь на кожу вокруг глаз лёгкими поколачивающими движениями подушечками пальцев. Излишки аккуратно промокните бумажной салфеткой. Маска готовится в таких пропорциях: 50 мл оливкового масла, 10 мл масляного раствора витамина Е.
- Виноградный сок очень полезен, он питает кожу вокруг глаз. Просто разрежьте виноградинку пополам и проведите половинкой дольки сначала по верхнему веку, а затем по нижнему.
- Измельчите на мелкой тёрке корни петрушки, кашицу наложите на веки и оставьте на 15-20 минут. Такую маску применяют при отёчности век.
- Клубничная маска для век оказывает питательное и разглаживающее действие, освежает кожу. 2-3 ягоды клубники разомните вилкой до получения густой массы, добавьте чайную ложку мёда и тщательно перемешайте. Выложите массу на марлю и оставьте на веках на 20 минут. После завершения процедуры протрите веки ватным тампоном, смоченном в молоке.
- Капуста - доступное и эффективное косметическое средство, для маски понадобится всего 100 г. Мелко нашинкуйте капусту и выложите на марлю, наложите на веки и оставьте на 15-20 минут.
- При отёчности и покраснении век вы можете приготовить настой зелени петрушки. Залейте одну столовую ложку зелени петрушки 200 мл кипятка. Охладите настой до комнатной температуры, затем процедите его через марлю. Пропитайте настоем петрушки ватные тампоны и приложите на веки на 10 минут.

Наверное, большинство женщин природой устроены так, что их всегда что-то не устраивает в собственной внешности. Тем более, если у женщины слишком маленькая грудь (по крайней мере, как ей кажется.
Именно маленькая грудь в наше время становится причиной возникновения различных психологических комплексов, способных надолго испортить женщине жизнь. А индустрия красоты предлагает всё новые и новые чудодейственные средства, способные увеличить грудь, сделать её красивой и привлекательной.
Некоторые из них действительно эффективны, однако в последнее время появляется всё больше желающих просто получить прибыль, используя стремление женщин к красоте и сексуальности.
Многие женщины решаются на сложные пластические операции для того, чтобы увеличить грудь. Так ли уж это необходимо?
Грудь состоит из определённых видов тканей – жировой и соединительной. Железистая ткань отвечает за выработку молока, а так называемые связки Купера прикрепляют женскую грудь (молочные железы) к стенке грудной клетки. Мышечная ткань в молочных железах отсутствует.
Так можно ли увеличить грудь без пластической операции, с помощью упражнений? Увеличить ткань молочной железы нельзя, однако грудь может увеличиваться в размерах за счёт жировой ткани. Так происходит, когда увеличивается общая масса тела. Однако массу тела нам увеличивать ни к чему, поэтому всё-таки остановимся на физических упражнениях.
Если с помощью упражнений укрепить мышцы грудной клетки, улучшить осанку – тонус кожи груди тоже улучшится. Укрепившиеся мышцы грудной клетки увеличатся в объёме, и грудь тоже зрительно увеличится. Укрепление мышц спины тоже даёт свои результаты: прямая осанка в сочетании с увеличением объёма грудной клетки позволяет подчеркнуть грудь, придать ей большую выразительность.
Упражнения можно делать дома или в тренажёрном зале – главное, чтобы вам было удобно. Мы приведём здесь некоторые упражнения, развивающие и укрепляющие мышцы грудной клетки и спины.
Комплекс физических упражнений для увеличения груди
Лечь на спину, на спортивную скамейку, ноги поставить на пол. В каждую руку взять гантель, весом 1кг. Поднимайте гантели вверх и опускайте к груди. Локти при этом разводите в стороны.
Лечь на спортивную скамейку на живот, вытянув ноги. Возьмите в руки такие же гантели, как и в первом упражнении. Опускайте гантели к полу, потом одновременно поднимайте прямые руки с гантелями в стороны.
Стоя, ноги на ширине плеч. Наклонитесь и возьмите в одну руку гантель весом 2кг. Свободной рукой опираясь на сиденье стула, опускайте руку с гантелью вниз, к полу. Затем медленно подтяните руку с гантелью к груди. Локоть при этом отводите назад.
Лечь на спину на скамейку, согнутые в коленях ноги поставить на пол. В каждую руку возьмите гантель весом 2кг. Отводите руки с гантелями, слегка согнутые в локтях, назад, за голову.
Стоя прямо, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки вперёд, ладонями вверх. Подтягивайте руки к плечам, сгибая их в локтях. Руки при этом должны быть в горизонтальном положении.
Стоя прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки с гантелями вперёд на уровне груди. Выполните упражнение, называемое «ножницы».
Стоя, упритесь вытянутыми вперёд руками в стену. Сгибайте локти и разводите их в стороны, прогибаясь при этом как можно сильнее и стараясь дотянуться до стены грудью.

На магазинных прилавках сегодня можно увидеть множество баночек с кремами, тониками, лосьонами, гелями. Современная женщина без всех этих атрибутов красоты и жизни представить не может, и потом, что может быть приятнее, чем покупка нового вкуснопахнущего крема или какой-нибудь маски, с которой потом можно будет расслабиться после напряженного дня.
Между тем, некоторые средства, которые сегодня предлагают нам производители косметических фирм, имеют достаточно высокую стоимость. Еще дороже обходятся салонные процедуры. Признаться, я никогда не понимала женщин, которые платят деньги косметологам. Зачем? Зачем платить за то, что можно сделать бесплатно, да еще и в более привычной и расслабляющей для себя обстановке – дома. Поверьте, каждая женщина способна с не меньшим эффектом ухаживать за собой сама, а в том случае, если из средств ухода она предпочтет натуральные, домашние рецепты, стоить ей это будет совсем ничего.
В этой статье я бы хотела рассказать читательницам о том, что из себя представляет домашний уходза лицом.
Домашний уход за лицом
Как правило, уход за лицом включает в себя четыре основных этапа: это очищение, питание, увлажнение и защита. Рассмотрим подробнее каждый из этих составляющих.
Очищение кожи
Очищение – важнейший этап ухода за лицом. Даже если вы не пользуетесь макияжем, уделять внимание очищению кожи лица нужно ежедневно.
Как правильно очищать кожу лица? Во-первых, никогда не умывайте свое прекрасное личико водой из-под крана. Оно не заслуживает такого ужасного обращения, хлорированная вода очень сушит кожу лица. Вы ведь не хотите, чтобы ваше красивое личико раньше времени покрылось морщинами. То то и оно. Чтобы дольше сохранить кожу молодой и красивой, всегда умывайтесь только кипяченой водой.
Что касается мыла. Для лица оно, понятное дело, неприемлемо. Так как мыло содержит большое количество щелочи, то оно стягивает кожу и вызывает зуд.
Итак, если вам нужно очистить кожу от загрязнений, делайте так: предварительно приготовьте маленькую горсточку овсянки, размолите ее в кофемолке, и добавьте в нее немного воды, чтобы получилась густая кашица. Это и будет наше «мыло». Умываться мы будем слегка теплой кипяченой водой. Смочите сначала лицо, потом наберите в руку немного овсяной кашицы, и нанесите на кожу. Легкими движениями пальцев рук слегка помассируйте кожу, и умойтесь. Овсянка отлично впитывает жир и грязь, но, в отличие от обычного мыла не оставляет после себя ощущения стянутости или зуда. Кожа после очищения овсянкой становится мягкой, гладкой и очень приятной на ощупь. Очищение кожи лица овсянкой прекрасно подходит для любого типа кожи, особенно отлично овсянка подходит для сухой кожи. Когда использование мыла становится невозможным по причине постоянного зуда и раздражения после него, решить проблему можно таким простым альтернативным способом.

С сухой и нормальной кожей понятно. Но как очищать живрнуюкожу? Ведь ее что очищай, что не очищай – а она все равно быстро покрывается жиром. Во-первых, никогда не умывайтесь горячей или теплой водой. Дело в том, что высокая температура ускоряет работу сальных желез, в результате чего кожа быстро приобретает некрасивый жирный блеск. Умывать жирную кожу лица необходимо только прохладной водой. В качестве мыла для жирной кожи можно использовать все ту же овсянку. Если кожа очень жирная, добавьте к овсянке немного сока алоэ, оно обладает подсушивающим и бактерицидным эффектом. Так как жирная кожа особенно подвержена к образованию угрей и прыщиков, то бактерицидные свойства алоэ будут как нельзя кстати.
Для более глубокого очищения кожи лица вы можете использовать паровые ванночки. Для этого есть специальные приборы, однако, если дома у вас такого нет, делайте так: положите в кастрюльку горстку травы ромашки, залейте ее водой, прокипятите минут 5-10, после чего возьмите большое чистое полотенце, накиньте его на голову, и наклонитесь над кастрюлькой. Полотенце нужно для того, чтобы не выпускать пар. Такая процедура оказывает на лицо эффект парной, она позволяет очистить не только поверхность кожи, но и поры. Обязательно попробуйте. Я уверена, эффект вам понравится.

Современному цивилизованному человеку приходится несладко. Ведь все блага цивилизации, которыми мы сегодня пользуемся, имеют и обратную сторону медали: малоподвижный образ жизни, неблагоприятная экология, нерациональное питание, повышенные дозы электромагнитного излучения, нервно-эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации, чрезвычайно интенсивный жизненный темп, да мало ли что ещё выпадает на голову современного обывателя, особенно в урбанизированных крупных городах. Причём фразу «выпадает на голову» можно употребить не только в переносном, но и в прямом значении, ведь почти все вышеперечисленные факторы самым негативным образом сказываются на состоянии наших волос.
Каждый волос растёт из так называемой волосяной луковицы - подкожного мешотчатого образования, которое имеет собственную капиллярную и нервную структуру. Благодаря этому волосы постоянно подпитываются необходимыми для роста компонентами. Если же кровоснабжение или иннервация волосяного мешочка нарушается, волос постепенно ослабевает, становится ломким и, в конце концов, полностью выпадает. Именно такие условия и создаются при неблагоприятном воздействии отрицательных факторов окружающей среды, при злоупотреблении вредными привычками (например, курение резко ухудшает жизнеспособность волос), возникновении некоторых дерматологических проблем (себорейный дерматит, стригущий лишай и др.), а также при нашем собственном неумелом обращении с волосами.
Как же избежать всего этого? Что можно предпринять, чтобы сделать свои волосы сильными, упругими и красивыми? Все мероприятия, которые направлены на укрепление волос, можно разделить на две большие категории: профилактические и лечебные. Первая группа подразумевает предотвращение отрицательного воздействия негативных факторов. В первую очередь, нужно следить за тем, чтобы не допускать перегревания или, наоборот, переохлаждения волосистой части головы. Поэтому зимой нельзя забывать о тёплых головных уборах, а летом во время сильного зноя (в том числе на пляже) в пик солнечной активности не лишней будет широкополая панама. К этой же категории можно отнести соблюдение правил мытья головы. Не секрет, что многие из нас, принимая ванну или душ, моют голову горячей водой. Это неправильно! Мыть голову нужно водой не горячее температуры тела. А напоследок очень полезно обмыть волосы холодной водой. Такой контрастный душ укрепляет сосуды волосяных мешочков. В продолжение «ванной» темы отметим, что мытьё головы жёсткой водой способствует сухости волос, что является предрасполагающим фактором развития перхоти, кожных заболеваний и, в конечном итоге, ломкости и потере определённого количества волос.
Кроме того, придётся плодотворно поработать над изменением некоторых своих привычек. Например, пересмотреть свою диету. Если ваш рацион беден витаминами и микроэлементами, необходимо устранить этот пробел. Уделите внимание свежим овощам и фруктам, а зимой и ранней весной, когда такие продукты становятся дефицитом, не забывайте про аптечные поливитаминные препараты в комплексе с микроэлементами. Также для волос очень полезна белковая пища, поэтому не реже одного раза в неделю необходимо употреблять мясные и рыбные продукты. Следующим пунктом в списке мероприятий по укреплению волос должен быть отказ от курения. Те, кому это сделать очень тяжело, должны отдавать себе отчёт, что перед ними очень простой выбор: либо сигареты, либо красивые и крепкие волосы. Третьего не дано.
Чаще расчёсывайте волосы. Тем самым вы не только делаете красивую причёску, но и массируете кожу головы, стимулируя кровообращение и улучшая питание волосяных луковиц.
Теперь коснёмся группы лечебных мероприятий, которые целесообразно использовать при наличии явных признаков ослабления волос. Прежде всего, обратите внимание на вышеуказанные профилактические меры. Не исключено, что при их соблюдении никакие дополнительные действия по укреплению волос вам и не понадобятся. Если же нет, то следует использовать специальные аптечные средства по уходу за волосами (например, при себорее можно применить шампуни с кетоконазолом или препаратами цинка). Однако некоторые средства можно приготовить и дома. Так, смешав измельчённую петрушку с 15 мл касторового масла, получим отличный препарат по уходу за волосами. Также можно растворить 50 г мёда в литре воды и втирать этот раствор в корни волос. Учитывая, что причины ослабления волос многообразны, лучше всего при наличии проблемы обратиться к специалистам, которые

Применять для кожи век те же самые маски, которые вы привыкли наносить на лицо, не рекомендуется. Кожа век тонкая и чувствительная, она требует особого внимания и деликатного ухода. Не стоит накладывать маски непосредственно на кожу век, лучше делать то через марлю. Маски держат от 10 до 20 минут, затем смывают тёплой или прохладной водой. Для достижения максимального эффекта косметологии рекомендую смывать маски отваром из растительных трав. Вы можете использовать отвары ромашки, петрушки, липовый цвет. Затем просто промокните кожу салфеткой.


Применяйте маски курсами два-три раза в неделю. Ингредиенты для масок должны быть только свежими, ведь вы готовите маски из натуральных продуктов без применения консервантов. Готовьте маски непосредственно перед нанесением. Регулярное применение масок активизирует кровообращение, повышает упругость кожи век, помогает справиться с некоторыми проблемами (отёчность, припухлость, покраснение век).

- Для этой маски вам понадобится свежая зелень петрушки, промойте её и истолките. Истолчённую зелень петрушки положите на веки, накройте влажными ватными тампонами. Оставьте эту маску на 15 минут.

- Картофель, мука и молоко - ингредиенты для ещё одной маски. Возьмите по две чайные ложки сырого натёртого картофеля, муки и молока. Все компоненты хорошо перемешайте и положите получившуюся массу на веки, накройте влажными марлевыми тампонами, держите маску в течение 15 минут.

- Очистите сырую картофелину, натрите её на тёрке. Тёртый картофель разделите на две части и заверните в марлю, держите на веках 15-20 минут. Смыть такую маску желательно чаем или настоем ромашки.

- Существует и более простой, а точнее менее хлопотный в приготовлении вариант картофельной маски для век. Просто очистите сырую картофелину, нарежьте её на круглые тонкие дольки и наложите на веки.

- Смешайте вместе один яичный желток и одну чайную ложку мёда, нанесите маску на веки и оставьте на 10 минут. Если вы страдаете от сухой кожи вокруг глаз, то советуем вам воспользоваться этим рецептом.

- Маска из сметаны и зелени петрушки готовится очень просто. Растолките свежую зелень петрушки, одну чайную ложку получившейся кашицы смешайте с двумя ложками сметаны. Смесь наложите на веки, накройте влажными марлевыми тампонами, снимите маску через 15 минут.

- Отправляйтесь в аптеку и приобретите сухие лечебные травы: лопух, календулу, мяту. Для приготовления маски возьмите по одной чайной ложке каждой травы и залейте их оливковым маслом. 50-100 г оливкового масла вполне достаточно. Настаивайте травы в течение 7 дней в тёмном месте, затем процедите. Полученным составом смазывайте веки за 2-3 часа до сна, через 5-10 минут после нанесения промокните излишки сухой салфеткой.

- Вы можете смешать с молоком мякиш белого хлеба, подождите 5 минут и нанесите на веки и под глаза. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте.

- Отварите картофелину, очистите её от кожуры и натрите на тёрке, добавьте отвар петрушки и несколько капель растительного масла. Картофельную смесь выложите на сухую марлю и положите на глаза. Оставьте маску на полчаса. Делать такую маску рекомендуется вечером перед сном.

- Оливковое масло смешайте с масляным рас твором витамина Е. По вечерам наносите эту смесь на кожу вокруг глаз лёгкими поколачивающими движениями подушечками пальцев. Излишки аккуратно промокните бумажной салфеткой. Маска готовится в таких пропорциях: 50 мл оливкового масла, 10 мл масляного раствора витамина Е.

- Виноградный сок очень полезен, он питает кожу вокруг глаз. Просто разрежьте виноградинку пополам и проведите половинкой дольки сначала по верхнему веку, а затем по нижнему.

- Измельчите на мелкой тёрке корни петрушки, кашицу наложите на веки и оставьте на 15-20 минут. Такую маску применяют при отёчности век.

- Клубничная маска для век оказывает питательное и разглаживающее действие, освежает кожу. 2-3 ягоды клубники разомните вилкой до получения густой массы, добавьте чайную ложку мёда и тщательно перемешайте. Выложите массу на марлю и оставьте на веках на 20 минут. После завершения процедуры протрите веки ватным тампоном, смоченном в молоке.

- Капуста - доступное и эффективное косметическое средство, для маски понадобится всего 100 г. Мелко нашинкуйте капусту и выложите на марлю, наложите на веки и оставьте на 15-20 минут.

- При отёчности и покраснении век вы можете приготовить настой зелени петрушки. Залейте одну столовую ложку зелени петрушки 200 мл кипятка. Охладите настой до комнатной температуры, затем процедите его через марлю. Пропитайте настоем петрушки ватные тампоны и приложите на веки на 10 минут.

Липосакция - высокоэффективный метод коррекции контуров фигуры, заключающийся в локальном удалении избыточного накопления жировой клетчатки через небольшой прокол в коже при помощи специального оборудования.

Основным показанием к липосакции является: наличие локальных форм отложения жировой ткани, ухудшающих контуры фигуры. Чаще всего у женщин встречается галифеобразная деформация наружной поверхностей бедер, коленей и отложение жировой ткани в области живота и подбородка.

Основной целью липосакции является коррекция контуров фигуры. При этом необходимо подчеркнуть, что главная задача добиться заметного улучшения фигуры по сравнению с исходным состоянием.

К преимуществам липосакции относятся:

высокая эффективность данного вида операций;
малая травматичность (выполняется через небольшие проколы кожи);
относительно быстрый процесс заживления;
минимальные рубцы при обработке обширных участков тела;
возможность выполнения повторных липосакций через короткий период времени;
возможность сочетания липосакции с другими коррегирующими операциями.

Виды липосакции:

аспирационная липосакции (механическая) - при которой инфильтрированная специальным раствором жировая ткань разрушается механическим путем при помощи канюли, а затем аспирируется с помощью липосактора;
ультразвуковая липосакция - при которой разрушение жировой ткани осуществляется с помощью ультразвука, а затем происходит процесс удаления разрушенных жировых клеток.


В клинике «MedicalClub» используются современные липосакторы IV поколения:

HERCULES WELLS JOHNSON CE 0470 V2 (аспирационный);
Soring Soroca Lipo CE 0123 V2 (ультразвуковой).

Если у Вас возникли вопросы, хирурги клиники «MedicalClub» проведут первичную консультацию.


После беседы с Вами и соответствующего обследования, доктор изложит Вам свое мнение о том, возможно ли путем операции значительно улучшить зоны тела, доставляющие Вам беспокойство и сделать это с высоким показателем надежности и минимальными рисками. Любая эстетическая операция предусматривает индивидуальный подход. Наши специалисты чётко определят его для Вас и ответят на все вопросы, которые могут возникнуть.



Фото до и после липосакции


Выбор метода будет зависеть от: индивидуальных особенностей организма, количества и объема обрабатываемых зон, а также структуры и локализации отложения жировой ткани.

В клинике «MedicalClub» данная операция выполняется под общей анестезией.
Продолжительность операции зависит от объема и количества обрабатываемых зон и может длиться от 30 мин. до 5 часов.

Пребывание в клинике в среднем составляет 1-2 дня.

После операции Вам будет необходимо в течение 1 месяца носить специальное постлипосакционное компрессионное белье.

Примерно через 1-2 недели Вы сможете вернуться к обычной жизни.

В течение 1 месяца мы не рекомендуем Вам посещать сауну, солярий, заниматься спортом.

В раннем послеоперационном периоде врачом-реабилитологом для Вас будет составлена и проведена индивидуальная программа реабилитации, которая сократит период восстановления и улучшит результат операции.
Окончательный результат операции можно будет оценивать через 2-4 месяца.

Прыщи - это воспалительное заболевание сальных желез кожи и волосяных фолликулов. Медики для обозначения этого заболевания используют термин acne vulgaris, что переводится с латинского как угревая болезнь. Обычно прыщи высыпают на лице, груди и спине - там, где сальных желез больше всего.

Если прыщи не лечить, со временем на коже появляются рубцы и пигментные пятна. Неэстетичный вид кожи отрицательно влияет на эмоциональное состояние человека: появляются комплексы, возникают проблемы с общением. За лечение нужно браться комплексно, не пренебрегайте профессиональной помощью врачей дерматологов. Проблема прыщей решаема!

Для назначения курса лечения дерматолог предварительно проводит обследование пациента, назначает биохимический анализ крови и анализ мочи. Также опытный специалист обязательно сделает соскоб с кожи лица. Такой анализ позволяет выявить наличие на коже подкожного клеща. Не пугайтесь, подкожный клещ есть у всех людей. Но при определённых условиях (стресс, пониженный иммунитет) он активно размножается, питается содержимым сальных желёз и через 15-25 дней, таков их жизненный цикл, умирает. Результат жизнедеятельности подкожного клеща - воспаление кожи, прыщи.

Не удивляйтесь, если дерматолог посоветует вам пройти обследование у других специалистов, например, у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или иммунолога. Это необходимо для того, чтобы выявить возможные скрытые проблемы со здоровьем. Порой различные заболевания, в особенности эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта, провоцируют появление прыщей. Выявив истинную причину, лечить их становится намного проще.

В косметологическом салоне вам предложат профессиональные процедуры:

- гигиеническую чистку лица

- химический пилинг

- мезотерапию

- лечение жидким азотом

- лазерную терапию

Для наружного применения дерматолог назначит специальные лосьоны-болтушки и серные маски, их по рецепту можно приобрести в производственном отделе крупных аптек.

При прыщах средней и тяжёлой степени тяжести врач может принять решение о применении лечебных препаратов внутрь. Это могут быть ретиноиды и антибиотики, а в некоторых случаях гормоны и андрогены. Грамотное применение этих препаратов существенно повышает эффективность лечения прыщей. Однако употребление антибиотиков и ретиноидов имеет целый ряд противопоказаний, а из побочных эффектов самые «безобидные» сильные аллергические реакции и расстройство пищеварения. Гормоны и антиандрогены применяют редко, их назначают только женщинам, если заболевание обусловлено повышенным уровнем андрогенов. Не пейте антибиотики и гормональные средства самостоятельно, только потому, что подружка посоветовала. Приём должен проходить только по назначению врача и под его контролем.

Правильный уход за воспалённой кожей в домашних условиях - важный этап в лечении прыщей:

- Дважды в день (утром и вечером) тщательно очищайте кожу, для этого используйте мягкие косметические средства.

- Днём наносите на кожу лёгкий крем. Выбирая крем для ежедневного ухода за кожей лица, обратитесь за советом к дерматологу.

- В вашей домашней аптечке всегда должно быть средство для локальной обработки воспалённых участков (гель, мазь, стик). Наносите эти средства на отдельные участки, они снимают воспаления, подсушивают прыщи.

- Пересмотрите рацион питания. Рекомендации традиционные: исключите из своего меню острые, жареные, жирные блюда. Налегайте на фрукты, овощи, зелень, принимайте витаминные комплексы.

- Любительницам мучного и шоколада придётся отказаться от любимых лакомств. Врачи рекомендуют заменить их мармеладом, карамелью и лёгкими ягодными джемами.

- Особое внимание уделите выбору декоративной косметики. Обращайте внимание на состав средств, отдавайте предпочтение косметике с пометкой «некамедогенно». Рекомендуется заменить дома все подушки.

- Расставайтесь с пуховыми подушками без сожаления. Покупайте новые подушки из синтетических материалов.

- Неврозы и стрессы - одна из причин прыщей. Берегите себя, постарайтесь обеспечить себе полноценный сон и отдых.

- Летом вам на пользу пойдут морская вода и умеренные солнечные ванны.

Блефаропластика (пластика век) – пластическая операция, направленная на удаление или перемещение жировых грыж глазничной области с дальнейшим удалением избытков кожи (мышц, при необходимости) в области нижних и верхних век.


Показания для блефаропластики
- устранение морщин в области век
- устранение "мешков" под глазами
- изменение разреза глаз


Зона вокруг глаз, разделяемая на область верхних и нижних век, подвергается процессу старения в первую очередь и, как правило, начинает обращать на себя внимание уже с 22 - 25 лет. Нередко «отек» в области нижних век, связанный с врожденной слабостью мышечно-фасциального комплекса и проявляющийся контурированием жировых «грыж» в виде мешков под глазами, может появиться и в 16-18-ти летнем возрасте.

Операция на веках может выполняться, как изолировано (верхняя блефаропластика или нижняя блефаропластика) так и в сочетании (квадрилатеральная блефаропластика). Она может быть осуществлена как самостоятельно, так и в комплексе с другими омолаживающими операциями в области лица.
Рубец, как правило, высоко косметичен и маскируется в естественной складке века. Учитывая многообразие косметических дефектов в области век, возможно применение различных хирургических методик, которые будут оговариваться с Вами на консультации с хирургом.
Так нижняя блефаропластика может выполняться несколькими видами доступов. Наиболее часто проводится около ресничного края, в складке кожи. В индивидуальных случаях, чаще в молодом возрасте или когда основной проблемой является наличие только жировых грыж, может быть использован трансконъюктивальный доступ (без разреза кожи).

Фото до и после блефаропластики


Если Вы приняли решение сделать пластическую операцию, хирурги клиники «Medical Club» проведут первичную консультацию. После беседы с Вами и соответствующего обследования, доктор изложит Вам свое мнение о том, возможно ли путем операции значительно улучшить зону Ваших век и сделать это с высоким показателем надежности и минимальными рисками. Любая эстетическая операция предусматривает индивидуальный подход. Наши специалисты чётко определят его для Вас и ответят на все вопросы, которые могут возникнуть.

Что такое бородавки? Это заболевание кожи, которое проявляется в виде мелких опухолевидных образований невоспалительного характера. Они представляют собой кожные опухоли размером от булавочной головки (1-2 мм) до 1 см, а иногда даже больше. Конечно же, явление это очень неприятное, но излечимое.

Отчего же возникают бородавки? Обычно их вызывают вирусы (группа вирусов папилломы человека). Папиллома - это вирус, из-за которого появляются бородавки. Он передается при непосредственном контакте с другим больным или через различные предметы общего пользования. Инкубационный период при этой инфекции составляет несколько месяцев, так что проявятся бородавки, скорее всего, не сразу.

Бородавки имеют несколько разновидностей. Обыкновенные бородавки - это плотные безболезненные узелки округлой формы 3-10 мм в диаметре с шероховатой поверхностью. Обычно они располагаются на тыле кистей, пальцах, лице, волосистой части головы. На подошвах чаще всего возникают так называемые подошвенные бородавки. Вообще они болезненны и состоят из пучков нитевидных сосочков, окруженных валиком из мощных роговых наслоений, внешне напоминая мозоль. Подошвенные бородавки возникают тогда, когда ноги находятся под постоянным давлением и в тесной, трущей обуви. Плоские (по-другому, юношеские, ювенильные) бородавки - это мелкие 0,5-3 мм величиной узелки, имеющие цвет нормальной кожи или же желтоватые, округлые или полигональные с гладкой уплощенной поверхностью, которые слегка выступают над уровнем кожи. Они обычно появляются на лице и тыле кистей. Чаще всего появляются у лиц молодого возраста, особенно у школьников.

Еще одна разновидность бородавок - остроконечные кондиломы (папилломы). Но удалением папиллом занимаются урологи, гинекологи и венерологи.

Бородавка - это вызванное вирусом заболевание кожного покрова. Заразиться вирусом возможно только при непосредственных контактах, либо же когда вы используете чужие гигиенические средства, а так же в банях, бассейнах и саунах. Риск появлении бородавки повышается, если иммунная защита организма понижена, что обычно является следствием переутомления, стресса, разнообразных заболеваний. Часто бородавки появляются в период подростковой гормональной перестройка организма. Причиной образования бородавок могут стать и микроповреждения кожи.

Пытаться их удалить бородавки самостоятельно не только бесполезно, но и нежелательно - вы можете спровоцировать дальнейшее разрастание. Поэтому следует знать об основных методах безболезненного и надежного избавления.

Единственным радикальным методом лечения бородавок является их удаление. Чтобы удалить бородавки «как следует», у врача должен быть значительный опыт в лечении, не доверяйтесь первому попавшемуся специалисту. Удаление бородавок нельзя проводить если есть герпетическая инфекция и подверженность аллергическим заболеваниям, при лихорадочных состояниях, ОРЗ, гипертоническом кризисе. Кроме удаления, сегодня существует довольно много методов удаления бородавок: радиоволной, электрокоагуляцией, хирургическим путем, лазером, жидким азотом (эта процедура называется криодеструкцией).

Метод выбирается в зависимости от места расположения и вида бородавки.

Некоторые из способов имеют осложнения. Например, удаление бородавок лазером может вызвать образование рубцов. Более щадящий метод - криотерапия бородавок. Это безболезненное «прижигание» их жидким азотом используется реже. Метод достаточно прост, безболезненный, не вызывает рубцовых изменений кожи.

Главное при удалении бородавок - контроль квалифицированного врача, который поможет подобрать наиболее эффективный метод и проследит за качественным, безболезненными долгосрочным удалением бородавок.

Чистка лица, в каких бы условиях, домашних или салонных, она не проводилась, всегда сводится к одному - к очищению кожного покрова от загрязнений, удалению омертвевших частичек кожи, открытию пор с устранением комедонов. Чистка в салоне более разнообразна и нужна при многих противопоказаниях к стандартной обработке. У косметолога есть возможность использования аппаратов, которые не повлекут за собой побочных явлений. Конечно, работа специалиста более профессиональна и безопасна, но хорошо, если есть возможность посещать его по мере надобности. Если же нет времени, желания или финансов, и кожа в достаточно здоровом состоянии, чтобы выдержать и домашний уход, тогда все карты в руки косметологу на дому, который одновременно является и клиентом. Домашняя чистка лица может стать хорошим промежуточным вариантом ухода между походами в косметический кабинет.

Перед тем как приступать к чистке, внимательно осмотрите свое лицо и сразу определите для себя тот инструментарий и те этапы, которые способна выдержать ваша кожа. Будьте очень внимательны - не стоит недооценивать мощь домашнего ухода, если кожа в плачевном состоянии. Если кожа достаточно толстая, склонная к жирности, на ней нет большого количества воспалений, она не склонна к легкому раздражению, тогда можно выбирать самую интенсивную программу чистки. Если же она сухая, тонкая, прозрачная, или на лице у вас много гнойных воспалительных элементов, кожа склонна к куперозу (легкому покраснению, воспалению), тогда либо выбираем минимальную степень воздействия, либо идем к косметологу.

Первое, что необходимо сделать перед тем, как вы приступите к чистке - это распаривание кожи. Собственно, распаривание - это самое начало очищения, потому что даже не орудуя руками и без нанесения косметики вы заметите, как поры раскрываются и наружные загрязнения и даже пробки самостоятельно покидают ваше лицо. Распаривание делается очень просто: нужно держать лицо над паром от горячей воды, накрыв голову полотенцем. Паровая ванночка длится 10-15 минут, после чего лицо нужно промокнуть полотенцем. Вместо простой воды можно и даже лучше использовать отвар трав, например, ромашки, которая отлично справляется с раздражением. Распаривать кожу нельзя в том случае, если она сильно раздражена, легко краснеет, имеются близко расположенные к поверхности сосуды.

После того как кожа размягчена, и пока она не остыла, можно приступать к обработке черных точек, пробок, угрей с белыми головками, если они, конечно, не в огромном количестве. Избавиться от них можно с помощью обычной иголки, предварительно протертой спиртовым раствором. Кожа в этот момент очень податлива, поэтому вы удалите пробки без проблем, прокалывая их и аккуратно выдавливая чистыми руками. Пораненную кожу затем тоже желательно продезинфицировать спиртовым раствором или 3%-й перекисью водорода.

Процедура с выдавливанием может оказаться не нужной, если кожа в довольно хорошем состоянии и единственная проблема - это мелкие черные точки в Т-зоне и ороговевшие частички. Тогда сразу после распаривания можно прибегнуть к отшелушиванию скрабом - его мелкие частички легко выгребут загрязнения из пор, и кожа будет дышать свободно. Лучший скраб в домашних условиях - мелкомолотый кофе, который делает кожу бархатистой и нежной. Для более деликатного отшелушивания можно пользоваться скрабами на основе овсяных хлопьев. Абразивное средство противопоказано в случае, если кожа повреждена механически, при остром акне, иначе вы разнесете по лицу инфекцию.

После того, как поры очищены, комедоны устранены, гнойные воспаления удалены, самое время вспомнить о том, что все эти процедуры хоть и очистили кожу, но при этом ее в достаточной степени повредили, лишив естественной защиты. Теперь ей нужно интенсивное увлажнение и питание, с помощью которых она будет производить новые клетки, делая цвет лица здоровым и сияющим. После чистки лица можно нанести экспресс-маску, которая подстегнет регенерацию кожи, или наложить крем.

Чистка лица - необходимая мера для поддержания кожи в хорошем состоянии. Делать ее стоит не чаще раза в неделю, соблюдая осторожность и прислушиваясь к потребности именно вашего типа и состояния кожи.
Источник: womenhealthnet.ru

Эстетика, гигиена и желание элементарного комфорта заставляют людей избавляться от растительности в интимной зоне или, как мы называем ее, зоне бикини. Делают ее и женщины и мужчины, последние, правда, реже и менее охотно из-за болезненности и вековых стереотипов. Тем не менее, избавление от волос в интимной области со стороны человека - это разумная и необходимая мера, а со стороны косметологии - эта целая индустрия, предлагающая новые методики.

Бритье волос в области половых органов, честно говоря, не самая лучшая идея. Бритва - это дешево, но слишком сердито, если мы говорим о последствиях в виде характерного колючего« ежика» на следующий же день, врастании волос и раздражении. Это депиляция, недолговременная и не слишком эффективная, поэтому если вы хотите по-настоящему избавиться от волос надолго, а может и навсегда, отправляйтесь в салон на одну из процедур интимной эпиляции.

Для удаления волос на зоне бикини предлагают ваксинг (ваксация, биоэпиляция, восковая эпиляция - кому как больше нравится), лазерная, фотоэпиляция, энзимная и электроэпиляция. Обработка воском - самая быстрая и довольно болезненная, и при распределении по эффективности, наименее результативная, потому что волосы через некоторое время после обработки опять станут расти, а возможно будут еще более густыми и непокорными. Лазерная эпиляция подходит для толстых темных волос, тогда как фотоэпиляция справляется легче с более тонкой и податливой растительностью. Энзимная и электроэпиляции - процедуры сравнительно новые для этой области, не слишком часто практикуемые и избираемые клиентами, но при всем при этом они показывают высокую эффективность.

Если нет аллергии на воск, тогда можно отправляться на биоэпиляцию. Метод очень простой и быстрый - накладывается восковая полоска или теплый воск, накрываемый полосой ткани, и через некоторое время (несколько секунд) сдергивается с поверхности. Биоэпиляция - это следующая по степени влияния на волосы процедура сразу после бритья. Волосы удаляются с поверхности и немного повреждается ствол скрытый под кожей, благодаря чему возобновление роста происходит гораздо позднее, чем при бритье или химической депиляции. К помощи воска можно прибегать самостоятельно, а как салонная процедура для интимной эпиляции ваксация сегодня пользуется наибольшим спросом.

У биоэпиляции есть продолжение в виде энзимной эпиляции. После проведения ваксации специалист наносит на обработанную зону энзимосодержащие препараты, накрывают ее термобандажами и воздействуют инфракрасными лампами. Энзимы очень быстро проникают в волосяные луковицы и нарушают жизненные процессы, благодаря чему волосяной мешочек остается без питания и вскоре начинает погибать. Уже после одной процедуры есть видимый эффект - волосы вновь вырастающие становятся более тонкими и светлыми. Частота проведения процедуры - раз в месяц.

Лазерная эпиляция - метод требующий времени. К лазеру часто обращаются для того, чтобы сделать линию роста волос в этой области более правильной, аккуратной. Если волосы темные и жесткие, то прежде чем получить стойкий результат от лазера понадобится около 5 процедур, для светлых чуть более - 6-8. Луч лазера заточен на разрушение пигмента волоса, их осветление и истончение, поэтому и предпочтение ему отдается при темной растительности. Если же волосы более мягкие, с ними может справиться фотоэпиляция.

Механизм удаления волос с помощью лазера и при фотоэпиляции похожи - в обоих случаях дело имеем со световым потоком, только световод лазера более тонкий и точный, а фотоэпиляция проводится с помощью импульсной лампы с большей рабочей площадью. Всего несколько мощных вспышек света, разрушающих волосяную луковицу и ствол, и долговременный эффект гладкой кожи гарантирован.

В последнее время много говорят об электроэпиляции как о высоконадежном и безболезненном методе удаления волос раз и навсегда. Ее представляют как единственный метод, не имеющий ограничений для длины и цвета волос, однако лишь немногие специалисты сообщают о том, что эпиляция на нежной коже бикини с помощью введения в каждый волосяной фолликул рабочей иглы может привести к заметным шрамам и рубцам, которые придут на смену ушедшим волосам.

После световых методов разрушения волос в течение 2-х недель надо ограничить разнообразие водных процедур (сауна, бассейн, море исключаются), беречься от ультрафиолета, а также пользоваться постэпиляционными кремами для замедления роста волос.
Источник: womenhealthnet.ru

Хотите свести с ума своего мужчину от удовольствия? Нет, на этот раз никаких новых поз и секс-техник! Разнообразить интимную жизнь с партнером помогут... поцелуи! Мужчина любит не только глазами, но и ушами. Поэтому, когда целуете своего партнера, сопровождайте свои ласки чувственными стонами. Мужчину не просто возбуждают такие звуки. При этом ваши губы трепещут, дополнительно стимулируя его эрогенные зоны.
Намек

Еще один способ свести мужчину с ума - подарить ему поцелуй сухими губами, но не в губы. Медленно, едва дотрагиваясь, проведите своими губами по его лицу - лбу, вискам, скулам.

Дело в том, что на лице есть маленькие, едва заметные волоски, при нежном прикосновении к которым возникают приятные ощущения.

Классика жанра

Поцелуй в губы тоже может быть непростым. Как поцеловать мужчину, чтобы он возбудился быстро? Для этого нежно зажмите его нижнюю губу между своих губ и слегка потяните на себя.

Если в это время мужчина проделает то же самое с вашей верхней губой, желаемый эффект будет достигнут быстрее.

Небо - один из самых чувствительных участков тела. Поэтому в следующий раз во время поцелуя проведите своим языком несколько раз по его небу.

Некоторые мужчины утверждают, что это способно пробудить
в них сексуальное желание.

Контрастный поцелуй

Подарите своему мужчине контрастные поцелуи. Для этого налейте в один стакан холодной воды, а в другой - какой нибудь горячий напиток (кофе или чай). Сделайте небольшой глоток горячего напитка и прикоситесь губами к запястью мужчины.

Подарив несколько "горячих" поцелуев, сделайте глоток холодной воды и снова принимайтесь его целовать. Такие контрастные ласки произведут на мужчину еще большее впечатление, если при этом у него будут завязаны глаза.

Его эрогенные зоны

Уши

Медленно проведите своими губами вокруг его уха, едва касаясь краешков ушей. Это пробудит его чувственность и восприимчивость.

Затем осторожно зажмите мочку уха губами и слегка потяните на себя. Это нужно для того, чтобы активировать нервные окончания внутри ушной раковины. Не забывайте, что уши - это одна из эрогенных зон мужчины.

Шея

Еще одна невероятно чувствительная зона. Многие считают поцелуй в шею выражением откровенного сексуального желания.

Чтобы возбудить мужчину, необходимо целовать боковые области шеи: от ушей - вниз. При этом хороши не только поцелуи, но и легкие пощипывания губами и покусывания.

Соски

Соски - это исключительно женская эрогенная зона? Нет. Мужские соски также очень чувствительны.

Ласкать их можно как напряженным кончиком языка, так и расслабленным языком. Как показывают опросы, большинству мужчинам такие ласки доставляют массу удовольствия.

Пальцы

Если вы считаете, что поцелуй рук его не возбуждает, то вы ошибаетесь. Коснитесь кончиком языка кожи между его пальцами и медленно проведите им до кончика одного из пальцев.

От возбуждения мужчину бросит в дрожь, так как эта область, как и уши, очень чувствительна. В конце нежно сожмите губами кончик его пальца.

Секретные "кнопки"

Живот

На теле мужчины в области между пупком и половыми органами находится очень чувствительная зона. Уделите ей особое внимание непосредственно перед сексом.

Несколько нежных, но достаточно страстных поцелуев этой зоны "заведут" его за считанные секунды. Но не торопитесь опускаться ниже - в течение нескольких минут ласкайте именно это место.

Позвоночник

Если ваш мужчина любит, когда ему делают массаж, значит, ему точно понравится такой необычный массаж с помощью языка. Пусть ваш мужчина ляжет на живот.

Подойдите к нему сзади и прикоснитесь своими губами к его затылку. Затем медленно покройте поцелуями его позвоночник, а также области справа и слева от него, постепенно опускаясь все ниже и ниже.

Если массаж руками расслабляет, то массаж языком, наоборот, возбуждает.

Ноги

Женщины полагают, что мужчины не любят прелюдию. Но это опять же неверно. Еще один способ свести мужчину с ума - ласкать кожу его ног в области от колен до бедер.

Сядьте перед мужчиной на корточки и медленными, нежными движениями проводите языком по коже выше колен, поднимаясь постепенно выше.

Колени

В области колен находится масса нервных окончаний, именно поэтому люди очень часто боятся щекотки в этом месте. Особенно чувствительна подколенная впадина.

Ласкайте кончиком языка эту область, сопровождая поцелуи глубоким и медленным дыханием.

Сколько уже написано о них, начиная с известной Камасутры и кончая брошюрками подпольного самиздата! Видные сексологи посвящали вопросам подбора поз значительную часть своих трудов - в частности, большой вклад в эту область внесла польский доктор Михайлина Вислоцкая. И прежде всего речь шла именно о том, как найти оптимальную позу для взаимного удовлетворения в зависимости от анатомических особенностей партнеров

Однако в том-то и дело, что следует при этом учитывать еще и психологическую составляющую этого аспекта! Сколько угодно случаев, когда с точки зрения анатомии определенная секс поза вроде бы должна устраивать обоих, так нет - либо у него, либо у нее при этом "что-то не так". Подобные ощущения могут возникать оттого, что для каждой позы, возможно, свое "прочтение" с точки зрения психологического восприятия. А особенные сложности (и даже конфликты) возникают там, где у каждого партнера на одну и ту же позу свой взгляд, свое восприятие и своя оценка.

Группа секс поз "Лицом к лицу"
Можно сказать, что все подобные позы удовлетворяют в человеческом сексе, прежде всего коммуникативную функцию - потребность в общении. Ведь, как известно, у животных таких поз
в принципе нет. А людям часто нужно в интимном процессе не столько физиологическое удовольствие, сколько ощущение слияния, единства.

Мужчина сверху
И как раз эту потребность наиболее хорошо удовлетворяет известная поза из группы "лицом к лицу" - мужчина сверху. Также для многих женщин эта поза является символом своеобразной защищенности - когда мужское тело закрывает ее практически полностью.

Эту секс позу обычно называют миссионерской - при этом, рассказывая историю, как дикари на острове, привыкшие "общаться" в позах животных, с удивлением наблюдали, как парочка миссионеров занимает любовью.... Однако это все же не совсем верно. Варианты этой позы были найдены среди наскальных рисунков первобытных людей! То есть это косвенно подтверждает то, о чем мы говорили выше: социальная функция секса появилась достаточно давно. И если хотите, такую позу можно называть не миссионерской, а человеческой. А те народности, у которых она не популярна, и во всем остальном своем развитии все-таки испытали некоторый регресс в развитии своей популяции.

Но проблемы в использовании данной группы поз как раз там и начинаются, где возникают ее разные "социальные трактовки". Это может быть, с одной стороны, слияние и объединение, а с другой стороны - подавление (с точки зрения мужчины): мол, вот как я ее прижал, она и двинуться не может! Вообще для мужчин, стремящихся в сексе удовлетворить в первую очередь чувство собственной власти, особенно власти с позиции силы, эта секс поза тем и привлекательна, что в ней можно женщину буквально "раздавить".

И уже не имеет для них значения то, что практически обездвиженная партнерша теряет возможность помогать его фрикциям и таким образом притупляется его чисто физиологическое удовольствие! Но о том-то и речь, что физиологическая разрядка для такого мужлана вторична, главное - раздавить... А с точки зрения женщины, такая поза вполне может быть еще и символом... презрения и равнодушия. Мол, мое дело - извините, лечь и ноги раздвинуть. А дальше пусть он там делает что хочет, мне наплевать!

Как раз в такой позе (именно с данным прочтением) занимаются сексом жены, буквально ненавидящие

своих мужей - и в частности близость с ними. Вот и еще одна причина, почему эта поза столь популярна - часто в семейных парах секс становится именно супружескими обязанностями. И именно в такой позе жена может себе позволить не утруждаться во время исполнения этих обязанностей.

Вот и получается, что если партнер испытывает в этой позе чувство единения, а партнерша - равнодушия, или партнер жаждет с помощью такой секс позы удовлетворить чувство власти, а партнерша - чувство защищенности, при таких противоположных целях кто-то непременно останется неудовлетворенным (как бы хорошо эта поза ни подходила к их анатомическим особенностям). И наоборот: если это расположение тел не слишком хорошо стимулирует основные эрогенные зоны, но при этом происходит совпадение взглядов - такая поза будет расценена на ура!

Женщина сверху
Следующая наиболее распространенная поза из этой группы - женщина сверху. В принципе она более физиологична именно потому, что как правило, женщина легче мужчины. Однако при таком контакте тел плотного давления друг на друга намного меньше, и конечно, основная активность предоставлена партнерше. Именно поэтому в большинстве сексологических трудов эта поза рекомендуется активным женщинам и усталым мужчинам. Однако это с точки зрения физиологической целесообразности. А вот когда начинается психология - то возникают конфликты специфического плана.

Мы еще будем об этом говорить, но стоит упомянуть уже сейчас, что иные наши мужчины (особенно те, кто считает себя, как сейчас принято говорить, излишне "крутыми"), как бы за день ни наработались, не могут позволить жене или подруге "сесть сверху"! Мол, это унижает его мужское достоинство.

Единственно, с кем он может допустить такое - это с проституткой, которую он якобы изначально унизил тем, что купил ее, и при этом он уже не "растоптанный мужик", а клиент-заказчик, который может позволить себе спокойно полежать, пока купленная дама трудится. Видите, как меняется восприятие в зависимости от психологических и социальных акцентов! А в технической диспозиции, собственно, ничего и не изменилось. И при таком искаженном восприятии возникают трудности как у мужчин (которые решают свои интимные проблемы с женами, но при этом через силу двигаются сами, либо остаются без необходимой разрядки), так и у жен, которые понимают, что супруг устал, и с радостью взяли бы все в свои руки, но он не позволяет им пользоваться этой позой.

Искаженность восприятия доходит до того, что однажды в одной популярной газете солидный ученый (вот жаль, не запомнил фамилию!), будучи приверженцем "мужского превосходства", говорил: мол, "поза наездницы" ведет к вырождению нации - если сверху в момент зачатия окажется женщина, то родятся уродливые дети... Как говорится - без комментариев.

Интересно то, что и у разных женщин оценка этой секс позы разная. Одни женщины эту позу любят - но не столько за то, что сами могут выбрать необходимый угол контакта тел и ритм движения, а именно за то, что хотят психологически почувствовать себя "сверху", над мужчиной. Особенно если в социальной жизни они непомерно задавлены сильным полом и это им совсем не нравится. А вот еще одна группа женщин, несмотря на свою активность, к этой позе относится довольно холодно. Именно потому, что в этой ситуации "мужик лежит и кайфует, а ты его обслуживай."

Разумеется, во всех позах подразумевается возможность обоюдной активности партнеров. Пусть и в разной степени: в позе "мужчина сверху" женщина, как известно, может способствовать взаимному (и прежде всего собственному) наслаждению. Точно так же как и партнер в позе "женщина сверху" тоже не лишен возможности двигаться, прижимать к себе свою партнершу. Но опять же, когда основную роль начинают играть не физиологические ощущения, а психологические, и в частности, основным становится великое противостояние полов - вот тогда возникают конфликты.

Секс позы сидя
Эта группа поз стоит немного особняком - именно потому, что собственно для сексуальных надобностей они едва дли не самые неудобные. Потому и практикуются не так часто, и в основном для утонченного, изысканного секса. Такие позы обеспечивают именно равенство партнеров - в первую очередь в росте. И хоть дают минимальную свободу движения в области таза для обоих партнеров, но зато позволяют полностью прижаться в области груди и полную свободу для общения на уровне глаз. И таким образом подтверждают, что человеческий секс начинается именно с головы.

Да, некоторые мужчины пытаются и в такой позе двигать женщиной, как искусственной вагиной. Но в случае, когда она сидит сверху на сидящем мужчине, это тяжело. Поэтому когда нет желания в процессе близости подчеркивать именно равенство и единение, а нужно подавить или подчеркнуть именно свое превосходство - в таких случаях позы сидя становятся особенно непопулярными.

Поцелуи. Приятная вибрация. Голова кружится. Тело трепещет, вытягивается в струнку. Но что провоцирует возбуждение? Почему то, что сводит с ума одного человека, другого заставляет притворяться фригидным? Вы, конечно же, не раз слышали, что основная эрогенная зона человека - мозг. Такое утверждение очень позитивно с точки зрения психологии, но достаточно неловко - с биологической. Ведь, опираясь на научные данные, мозг - вовсе не то, за что себя выдает в начале абзаца. Конечно, мы запихиваем туда чувства, мысли и знания, но разве кто-то когда-то пытался щекотать его перышком?Исследования женской сексуальности могут открыть ищущим кое-что любопытное.
Знаете ли вы, к примеру, почему женское тело, которое ласкают подобно мужскому, на прикосновения не отзывается? Этот феномен связан с особенностью нервных окончаний, свойственных разным типам кожи. В слизистые оболочки человека (в носу, вагине, ротовом и анальном отверстиях) природой специально "вплетена" сеть кровеносных сосудов и нервных окончаний, расположенных очень близко к коже. Вот почему, когда вы щекочете волоском в носу, на глаза наворачиваются слезы, а лицо краснеет.По той же причине, когда мужчина входит в женщину, ей становится хорошо, и она сводит с ума своего партнера сладостными судорогами. Высокая чувствительность слизистых!
Тело женщины, как правило, не слишком обильно покрыто волосами. Там, где растительности меньше всего, а кожа очень нежная и почти просвечивает, находятся эрогенные зоны. Под коленями, подмышками, на внутренней стороне бедер, на веках, сзади на шее, на мочках ушей...Вспомните, как расслабленно вы чувствуете себя, когда лежите в горячей ванне, растирая тело, массируя и умасливая его. Кожа становится более восприимчива к прикосновениям, и после ванной все ваше тело превращается в эрогенную зону.Более плотная толстая кожа зачастую покрыта волосами. Нервные окончания здесь расположены глубже - о них знают только корни волос, связанные с ними. Вот почему так приятно расчесывать волосы или играть с ними, а если взять волосы в горсть и легонько подергать их, то можно усилить стимуляцию нервных окончаний, что тоже доставит вам удовольствие. Волосатые мужчины сходят с ума, когда их гладят. Эти поглаживания более щекотны нежели возбуждающи, ведь чувствительность в данном случае - заслуга не кожи, а корней волос. Нужно заметить, что существует множество типов нервных окончаний, и ученые соперничают за то, чтобы дать каждому типу особенное название, поэтому часто называют то или иное окончание именем открывшего его специалиста: Гольди-Мазонни, Ватер-Пацини, Руффини.
В разных частях человеческого тела обнаруживаются различные типы нервов, а в некоторых - например, во рту - даже несколько типов. Эта высокочувствительная деталь человека специально создана для удовольствия; губы обладают тремя типами нервных окончаний, а язык - двумя. Что же можно сказать о тех загадочных эро-точках на теле, расположенных в, казалось бы, совершенно не подходящих местах, но доводящих до исступления, если к ним прикоснуться? Вероятнее всего, стоит рассматривать такие мистические участки как персональную эротическую зону, уникальную не меньше отпечатков пальцев. А так как отпечатки пальцев у каждого свои, то и к персональным эро-точэрогенные зоны на вашем телекам нужно быть готовым.
Но если мы выяснили, что существует "стандартный" набор эротических зон в укромных уголочках тела, покрытых нежной кожей, то почему же то, что приятно одному, вызывает отторжение у другого? И почему то, что расслабляет нас, когда мы в хорошем настроении, превращается в отвратительное, если на душе мрачно? Вот это уже проделки высшей инстанции! Нервные окончания, раздражаясь, посылают сигналы в мозг, который, подобно процессору компьютера, обрабатывает, интрерпретирует их, а затем отсылает обратно правильную реакцию на раздражитель. Если вам не хочется, чтобы вас трогали, то мозг сообщит нервным окончаниям об этом, и они отреагируют единственно верным способом.Означает ли это, что в такой момент эрогенные зоны отключаются? Нет! Реакция, о которой идет речь, не физическая, но эмоциональная. Именно поэтому люди называют мозг главной эрогенной зоной, ибо здесь все нервные окончания получают указания, как переживать то, что они испытывают. Это личная мини-лаборатория каждого, сообщающая, что вызывает дрожь, боль, вдохновение, возбуждение; рассказывающая, что может рассердить, а что - напугать. Каждый из нас, как отдельный организм, "смонтирован" индивидуально", а для того, чтобы жизнь была еще интереснее, во всех "вложены" разные мировосприятия и характеры, разные души. Поэтому никогда не верьте картам эрогенных зон - пусть все пупки схожи внешне, пусть они напичканы одинаковыми пучками рецепторов, это вовсе не означает, что их владельцы, все до одного, готовы одинаково реагировать на поцелуи в пупок.
Как открывать эрогенные зоны? Будьте любознательны, исследуйте, удивляйте и удивляйтесь.Вы никогда не узнаете, где находится "красная кнопочка", если не будете искать ее. Вам никогда не представится счастливая случайность обнаружить ее вдруг, если вы не станете следопытом, разведчиком тела вашего партнера. Изучите каждый сантиметр любимого существа, купайтесь в ощущениях днем, ночью, зимой, летом - постоянно. Нежное прикосновение к шее во время совместного шоппинга, безусловно, произведет иной эффект нежели поглаживание коленки под столиком в шикарном ресторане. А разве коленная чашечка - это эрогенная зона? Может быть...Экспериментируйте и называйте нервные окончания своими именами.

Источник: LadyHealth.com.ua

Когда мужчина и женщина испытывают взаимное влечение, когда их чувства новы, а желания пылки, то страсть может застать их и толкнуть в объятья друг друга в любом, даже самом малопригодном для секса месте. Но когда отношения длительны, чувства остывают, страсти утихают, а секс становится привычным и даже рутинным, то в борьбе за разнообразие удовольствий и свежесть отношений, мужчина и женщина специально ищут места, малопригодные для секса, чтобы оригинальность обстановки придала пикантность происходящему.
То есть иногда экспромтом, а иногда продуманно люди занимаются тем, что принято называть экстремальным сексом.
"Экстремальный" в переводе с латыни, как известно, обозначает "предельный, чрезвычайный". Экстремальный секс многообразен по видам и неисчерпаем для изучения, но давайте оставим для будущих публикаций такую экзотику, как жесткое доминирование и бондаж, и сосредоточимся на том, что нам всем так или иначе знакомо и приемлемо - на секс-экстриме по месту, так сказать, его проведения.

Опираясь на многочисленные добровольные признания опрошенных мною респондентов и собственный нескромный опыт, я провел некое "исследование" в этой области. И теперь готов поделиться с вами наблюдениями и выводами.
Секс в лифте

Сразу скажу с легким удивлением - практически все опрашиваемые давно уже не считают экстремальным секс в подъездах, лифтах, в туалетах ресторанов и тому подобное. Это уже некая норма, такое было, как выясняется, в жизни каждого и не по разу. Припоминая свои сексуальные подвиги, участники опроса полагали, что от них ждут чего-то сверхординарного, поэтому почти все отвечали примерно так "ну в лифте не считается, а вот было дело в самолете" или "ну на балконе каждый может, лучше расскажу про секс на качелях".

Персонально мне секс в лифте кажется экстремальным, если не по месту, то уж точно по скорости исполнения. Однако мой слабый протест тонет в уверенном скандировании подавляющего большинства.
Транспортный секс

Секс в транспорте явно пользуется "повышенным спросом". Видимо, само движение уже рождает желание. Самое простое и популярное - минет в междугороднем автобусе. Мизансцена почти всегда одинаковая: девушка ложится парню на колени, как будто задремала, он накрывает ее с головой, допустим, курткой, и понеслось. Окружающие, как правило, замечают происходящее, но что им остается делать? Отводить глаза и завидовать.

Секс в поезде - распространенное и разноплановое явление. Во-первых, конечно же, секс со случайным попутчиком в поезде дальнего следования. Это просто святое дело, без которого путешествие теряет половину прелести. Да и чем еще заняться двое-трое суток пути? Не в шахматы же, в самом деле, играть с симпатичной соседкой по купе.

Про секс в плацкарте мне рассказывали и участники, и наблюдатели сего действа. Страждующие любовники завешивают простыней нижнюю полку, чтобы отгородиться и скрыться от остальных пассажиров, которые наблюдают конкретный "театр теней" и сдерживают аплодисменты, дабы не вспугнуть исполнителей.

В категории "Железная дорога" приз за самое нестандартное решение я бы присудила добропорядочным супругам, которые на десятом году совместной жизни вдруг воспылали обоюдной страстью не где-нибудь, а в скоростной электричке, следующей до станции Нижний Тагил. Им пришлось уединиться между вагонами, там, где стык, лязг и страшный грохот. И мотает из стороны в стороны. Как уж они умудрились держать межвагонные двери с двух сторон (чтобы никто не нарушил их экстремальный интим) во время сладостной процедуры - остается только догадываться.

В эту же категорию хорошо вписывается еще одна замечательная история - как влюбленная парочка успела насладиться друг другом в пустом вагоне московского метрополитена за один перегон. Чем не лифт?

От наземно-подземного транспорта вознесемся к воздушному: секс в самолете частенько упоминается не только в анекдотах, где объектом вожделения обычно является стюардесса, но и в реальных жизненных историях. Почти все участники событий жалуются на тесноту туалетного помещения в самолете. На фоне этого рассказ о "ля мур де труа" в туалете авиалайнера, следующего рейсом Москва-Владивосток, определенно вызывает сомнения.
Романтика экстрима

Пока у меня еще не было случая побеседовать с участником или очевидцем секса в вертолете. Или на парашюте. Или на дельтаплане. Но, наверняка, такие замечательные, милые курьезы уже когда-то с кем-то происходили. И нам есть на кого равняться и к чему стремиться, ведь это так захватывающе, так прекрасно, только представьте себе - парить в воздухе и заниматься любовью. Экстремальный секс, безусловно, щекочет нервы. Но гораздо важнее то, что он доставляет нам незабываемые минуты сильнейших эмоциональных всплесков.

Например, я сознательно не стал включать в категорию "Транспортный секс" истории про секс в автомобиле, потому что таковой, как и секс в подъезде, стал достаточно обыденным для нас и происходит чаще не по романтическим побуждениям, а по банальной причине "больше негде".

Но если перенести место действия из салона автомобиля, где тесновато и не развернуться, на капот? Сразу станет просторней или для фантазий и для их воплощения.

А ласки в багажнике автомобиля - свидетельствуют те, у кого есть такой опыт - исключительно эротичны и чрезвычайно возбуждающи.

Или вообразите себе такую картинку: летнее теплое утро, восходит солнце, заливаются птицы, а на лугу, в зарослях цветущего ярко-малинового иван-чая, сверкая в лучах восходящего солнца, стоит серебристый Nissan X-Trail, на крыше которого в объятьях друг друга дремлют обнаженные девушка и юноша, утомленные любовной игрой. Ну, разве это не романтично, не необычно? А ведь это реальная история, честное слово.
Хотя, подозреваю, главное все-таки не в антураже, а в партнере. Кто-то и на Эвересте занимается сексом буднично и скучно, а с кем-то минет на скамейке в парке станет самым незабываемым романтическим приключением.
Секс на пленере

Тема Эвереста и парка плавно переводит нас к разделу "Секс на природе". Эвереста, на самом-то деле, еще никто не упоминал (хотя, если побеседовать с альпинистами, наверняка порасскажут и про Эверест, и про Эльбрус, и про гору Волчиху), а вот про парки - десятки историй.

Но самые смелые и раскованные не ограничиваются скамейками. "Если в парке - то на чертовом колесе" - решили мои знакомые и не поленились воплотить задуманное. По их словам, на то оно и чертово это колесо, что предаваться разврату на нем чертовски неудобно - кабинки сильно раскачиваются от ветра и от малейшего смещения центра тяжести. Однако факт соития все же состоялся, причем на самой верхотуре, что вызывает дополнительное восхищение смелостью веселых экспериментаторов.

Также часто рассказывают про секс на пляже, на пикнике, в лесу, на турбазе. Единение с природой почему-то обязательно сказывается на ягодичной области - девушки сетуют, что лежали на каких-то шишках, а то и на муравейнике, или что им песок в интимные складочки попал, а мужчинам то комары зверски досаждают, то мелкий дождичек на единственное открытое место туловища накрапывает.

Дополнительную остроту ощущений незамысловатому сексу на природе придает чувство опасности - когда, к примеру, мужчина и женщина возжелали друг друга в прибрежных водах загородного водоема, находясь в поле зрения своих загорающих на берегу супругов, что совершенно не остановило экстремальных любовников.

Ну а те, кто летом не имеет времени или возможности выбираться на природу, предаются страсти непосредственно на улицах города. Одна девушка, когда ее спросили "Был ли у тебя когда-нибудь экстремальный секс?", спросила в ответ: "А секс на мосту считается?". Да, на мосту, представьте себе, на мосту через реку, в центре города. Ох и темпераментные же люди в наших широтах.
Культурно-развлекательный секс

В местах проведения культурно и спортивно-массовых мероприятий, людей, как выяснилось, так и тянет заняться любовью. Что это - возбуждение от выбросов адреналина или склонность к эксгибиционизму?

Кто из нас не уединялся на последнем ряду в кинотеатре? Это стало устойчивым словосочетанием: "Пойдем в кино на последний ряд".

А некоторые и в театре умудряются прямо во время спектакля, непосредственно в зрительном зале утолить свою страсть. Но в театре, кроме зрительного зала, полно других помещений, поэтому если у вас есть знакомые театралы, которые не пропускают ни одной премьеры - спросите их, они вам расскажут про секс в гримерках, на сцене, под сценой, в оркестровой яме. В общем, где-то обязательно поближе к искусству. Из любви к нему, разумеется.

Также мне рассказывали несколько случаев про секс на стадионе - до матча, после матча, во время матча. На трибунах, за трибунами, под трибунами…

А еще я знаю отличную историю про секс на лыжном трамплине. Только без лыж, потому что летом.

Но больше всего впечатляет (причем, не меня одного) совершенно фантастический рассказ про то, как влюбленные посещали концерт Земфиры, и после концерта на выходе из клуба случилась давка и пробка из людей, во время которой наша парочка успела насладиться друг другом. Причем, предупреждаю ваши сомнения - это был настоящий секс, а не суррогатный. Вот как благотворно творчество влияет на либидо.
Загадочный секс-экстрим

Конечно, не нужно относиться слишком вдумчиво к этой несерьезной классификации. Не все случаи из сексуальной практики поддаются жесткой систематизации.

Секс на чертовом колесе, например, можно отнести и к категории "На пленере" и к "Культурно-развлекательному". Также как и секс на трамплине. Также как и секс в кустах за Оперным театром.

А куда определить секс на балконе турецкого отеля с видом на бассейн, где проводится вечернее "Anima Show"? Или секс на крыше 16-этажного дома в свете огромной неоновой установки с рекламой сотового оператора?

Самый главный вывод, который я сделал, опрашивая друзей и приятелей на предмет экстремального секса, - когда вам хоть чуть-чуть позволено заглянуть за ширму интима, сексуальная жизнь буквально каждого из ваших знакомых оказывается полна будоражащих воображение секретов, возбуждающих загадок и головокружительных открытий.

Иногда женщин бывает больше, чем одна. А причин, вызвавших к жизни эту сложную комбинацию, может быть множество.
Например, на этом острове всего один мужчина – ты. Или барышни – сиамские близнецы.
А иногда еще девушкам просто нравится, когда в постели кроме них есть другая женщина...
1. Ты можешь быть грубым и жадным, можешь быть робким и стеснительным, можешь делать что угодно, кроме одного: не смейся!

2. Если ты собрался заниматься сексом с двумя девушками сразу, поезжай к ним домой. Или к тебе. Но не приходи в таком виде ночевать-гостевать к своим приятелям: тем может примерещиться, что на этот праздник сексуальной жизни приглашаются все желающие. Даже если ты был бы и не против, это может весьма не понравиться твоим спутницам.

3. Если одна из этих красавиц – твоя постоянная девушка, а другая – ее подружка, на следующее утро ты намертво забываешь о том, что произошло ночью. Никаких заигрываний с подружкой, нежных поцелуев при прощании и прочих знаков того, что вас теперь связывает нечто большее, чем ровные приятельские отношения.

4. Не проси девушек ласкать друг друга. Если им это нравится, они займутся этим и без твоих просьб.

5. Их две. Поэтому, когда ты сконцентрирован на одной, вторая не должна лежать рядом с видом потерянным и разочарованным. Хотя бы возьми ее за руку.

6. Даже если в жизни ты крупный руководитель, здесь не место командовать, кому что делать.

7. Помни, что все мероприятие надо растянуть надолго. Рассчитывай где-то на час-два.

8. Если ты уверен, что на второй заход тебя не хватит, – останавливайся, переходи от одной к другой, делай паузы на проникновенные поцелуи и поглаживания.

9. Но лучше бы хватило на второй заход. Их же две все-таки.

10. Кстати, таблетки системы виагра, импаза и сиалис у нас в аптеках продаются без рецепта.

11. Будь нежен и, не побоимся этого слова, почтителен. Дамы должны чувствовать, что ты принимаешь все происходящее как подарок тебе от двух безукоризненных леди, в высокой нравственности которых нет ни малейшего сомнения.

12. Ни в коем случае не шепчи на ушко одной из них, что она тебе нравится больше. Даже если вторая не услышит, на первую это может оказать расхолаживающее действие. Женщины обожают интриги, соперничество и всякую подковерную борьбу, но сейчас для этого не время. Дело в том, что женщины, вообще более склонные ко всяким психологическим извратам, чем мы, в такие моменты чувствуют удивительное единение душ, мыслей и тел, ощущают себя частью целого, растворяются в своих партнерах обоего пола без остатка. А тут ты взял и все испортил своими детсадовскими откровениями!

13. Если твоя постоянная девушка согласилась на секс втроем, это не значит, что ты теперь обязан согласиться на то, чтобы опыт повторился, но в качестве третьего участника был приглашен мужчина. Причем тут «справедливость»? Объясни ей, что, во-первых, мужчины вообще тяжелее сокращают дистанцию с посторонними самцами; во-вторых, гомофобия в нас развита раз в десять сильнее, чем у женщин, а в-третьих, природа мужской сексуальности такова: когда мы видим свою партнершу в объятиях постороннего, мы перестаем считать ее своей, единственной и неповторимой (последний пункт – не совсем чистая правда с точки зрения психологов, но девушке он покажется самым убедительным).

14. Постарайся в этот раз обойтись без сексуальных экспериментов с позами, девайсами и необычными для тебя сексуальными практиками. Для тебя это и так нестандартная ситуация, а потому попытку анальной стимуляции «Древом наслаждения с пятью кольцами» стоит отложить на другой раз.

15. Предохраняйся. Что подумают о тебе работники загса, когда ты явишься к ним регистрировать двух детей, рожденных разными матерями в один и тот же день? Кстати, хороший тон предполагает, что каждый раз, переходя от партнерши к партнерше, ты будешь надевать новый презерватив.

16. Помни, то, чем вы занимаетесь, – никакое не извращение, и, согласно опросам, 90 процентов мужчин в мире мечтали бы сейчас занять твое место.

У меня есть все чего я хочу.
Но в планах еще многое...