Рисуйте! Потом можно будет рисунок скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть... если не будет жаль
Можно воспользоваться следующими приемами:
1. Возьмите ватман или любой большой лист бумаги. Возьмите гуашь, воду, кисточку. Не убегайте, а наоборот, окунитесь в малоприятные чувства, которые захлестывают, – и начните рисовать. Рисуйте все, что придет в голову – просто дайте себе волю водить по бумаге так, как захочет рука и теми красками, которые захочется использовать.
В конце можно этот лист скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть. Так эмоции постепенно начнут высвобождаться. Если ситуация очень давняя и непростая, таким образом снимается только первый пласт. Затем наблюдайте за собой. Как только нахлынет что-то неприятное – снова рисуйте! Каждый последующий рисунок будет светлее и чище предыдущего. Только ничего не оценивайте: «Ой, как это все страшно, у меня сейчас будет депрессия!» Это своего рода операция по очищению ран, согласна, что они тоже не сильно приятны.

2. Если вам не хочется рисовать – танцуйте. Опять же под любую музыку, любые движения, кричите, если захочется, катайтесь по полу, если почувствуете необходимость. В конце в любом случае будет облегчение, своего рода опустошение.

Предлагаю Вашему вниманию практики нескольких медитаций Экхарта Толле, которые, непременно, помогут осознать и ощутить состояние "Здесь и Сейчас". Другие практические упражнения вы можете найти в книге Экхарта "Power of Now. Практика".

Медитация наблюдения за дыханием
Рекомендуемая продолжительность: от 10 до 15 минут
Перед тем, как начать медитацию, сядьте в удобную для вас позу. Вы можете сесть на стул с прямой спинкой либо устроиться на полу, сев со скрещенными ногами на подушку, в традиционной позе для медитации.
Итак, сядьте удобно, с прямой спиной, и закройте глаза. Переведите внимание вовнутрь и обратите его на свое дыхание. Не пытайтесь делать дыхание более глубоким, пусть оно будет естественным.
По мере того, как вы будете наблюдать за дыханием, вдохи и выдохи сами собой станут более глубокими и протяжными. Почувствуйте, как воздух входит и выходит из вашего тела. Почувствуйте, как живот поднимается на вдохе и опускается на выдохе. Если в уме появляются мысли, вы просто замечаете их, а затем возвращаете внимание к дыханию. Если поток мыслей отвлек вас, как только вы это заметили, мысли перестают иметь над вами власть. Вы просто позволяете им течь и возвращаете внимание к дыханию.
Продолжайте медитировать еще 10-15 минут. Затем откройте глаза. Посидите на своем месте с открытыми глазами еще пару минут.

Дэвид Хоукинс (David R. Hawkins) в своей книге “Сила против Насилия” (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Если ты прочитаешь книгу – тебе будет очень просто понять, где ты находишься в этой иерархии, исходя из твоей текущей жизненной ситуации.
Вот эти уровни, снизу вверх: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление.
Хотя ты можешь со временем переключаться с одного уровня на другой, обычно у тебя есть преобладающее “нормальное” состояние. Если ты читаешь этот блог, вероятно ты как минимум на уровне храбрости, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к личному развитию.
Я пройдусь по порядку по этим уровням, уделяя особое внимание тем, которые находятся между храбростью и интеллектом, поскольку вероятнее всего ты находишься именно на них. Названия уровней придумал Хоукинс. Описания каждого уровня основаны на его описании, но дополнены моими мыслями. Хоукинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.
 

Энергоинформационная структура под названием Душа

Даже странно, что у этого человека тоже есть фамилия, имя и отчество. Почему-то не подходят к нему эти земные человеческие наименования. И называть его хочется не по имени-отчеству, а по-другому, загадочно и красиво — Магистр, например, или еще как-нибудь в этом духе.

Но с другой стороны — совершенно обычный человек. Специалист, много лет отдавший оборонному комплексу страны. Представитель официальной науки и совершенно официального государственного учреждения — Института информатики, технологий и экономики (бывшего Института повышения квалификации руководящих работников радиотехнической промышленности) Академии оборонных отраслей промышленности России. Но несмотря на то, что разговор наш касается сугубо научных материй, — мне эта беседа время от времени кажется сценой из какого-нибудь фантастического романа. Да и в названии лаборатории, где, собственно, мы и беседуем, есть что-то не укладывающееся в привычные представления о научном учреждении: лаборатория социальной экологии и кармических методов воздействия.

Вячеслав ГУБАНОВ — автор уникального метода коррекции здоровья, судьбы и характера, ликвидации стрессов и гармонизации межличностных отношений — без медикаментов и приборов, голодании, обливаний и диет и вообще без каких-либо внешних воздействий. Метод успешно применяется на практике. Основан он на научных достижениях, уже давно родившихся в недрах нашей оборонки, но до сих пор неизвестных широким массам. Именно поэтому они кажутся сенсационными. И даже — шокирующими. В самом деле: атеистов явно должен шокировать вывод ученых о существовании Бога. Верующих же, — утверждение о материальной природе того, что называют Богом...

— Что же общего у оборонной промышленности с такими понятиями, как целительство, психокоррекция, гармонизация межличностных отношений?

— Дело в том, что мы всегда традиционно были в курсе самых последних разработок той отрасли, которая называется "оборонкой". А там сконцентрированы самые прогрессивные идеи. И практически во всем мире — а у нас есть сведения о многих подобных лабораториях в разных странах — большое внимание уделяется вопросам неаппаратной диагностики и неаппаратного воздействия на человека. Но все стараются не афишировать достигнутый уровень: психотроника относится к самой засекреченной сфере. Тем не менее совершено ответственно можно заявить, что приоритет в этой отрасли — именно за нашей страной. И сейчас, когда государство уже не так жестко диктует условия нашей деятельности, сосредоточенные здесь высококвалифицированные кадры ищут средства к продолжению своей научной работы, которой они отдали не один десяток лет. Потому что видят, что эта работа перспективна, что мы находимся на самом передовом уровне в мире.

— Как вы лично пришли к этому занятию?

— Практически каждый из тех, кто сейчас работает в этой сфере, и я в том числе, пришли к этому занятию, столкнувшись с бессилием медицины. Была смертельная ситуация. Все медицинские светила беспомощно разводили руками— но при этом исправно брали деньги. А жить хотелось. А когда жить хочется — у человека включается "думалка', и он начинает искать выход.

Таких случаев много. Можно привести пример конструктора авиационных двигателей Микулина, которого во время войны в 42 года признали инвалидом, и медики пообещали, что ему осталось полгода до смерти. И тогда он разработал свою систему: к человеку подошел как к авиамотору, который он очень хорошо чувствовал. В результате не просто успешно выжил, а качественно трансформировался. Это был уникальнейший случай для тех времен. Книжка, которая описывала его систему, вышла под грифом "ДСП" (для служебного пользования).

— Вы, разрабатывая ваш метод, тоже шли от основной своей деятельности?

— Безусловно. Я специалист по неконтактным системам морского оружия — это физические поля, это система распространения и распознавания информации, и так далее. Кроме того, мы все — специалисты в области вычислительной техники.

— Неужели вы подошли к человеку как к компьютеру?

— Конечно. Потому что есть прямая аналогия: практически все законы, связанные с информационными процессами в микропроцессорных системах, применимы и к человеку. И мы смогли сделать то, что ни в одной отрасли науки до сих пор сделать было невозможно: измерили так называемые хрональные поля, то есть тело человека в четвертом измерении — во времени. Можно рассматривать эти хрональные поля как информационную структуру, управляющую деятельностью головного мозга человека.

— Хрональные поля — это то, что принято называть биополем?

— Нет — это то, что принято называть кармой. Карма — это закон причинно-следственных связей существования человека во времени. Биополе — это лишь проявление кармических взаимодействий в данный момент времени. А вот когда мы видим, как биополе менялось во времени — от зачатия человека до нынешнего момента — вот это и есть кармическое тело, хрональное поле. Другое название — душа. Топологию этих хрональных полей мы очень хорошо изучили. Они имеют свою конфигурацию, плотность, размеры — то есть вполне определенные физические параметры.

— Обычно представители официальной науки не оперируют такими понятиями, как душа. Официальная наука считает, что физическое тело человека первично.

— Мы согласны с официальной точкой зрения. Она не противоречит тому, что делаем мы. Мы тоже подтверждаем, что физическое тело первично. Но рассматриваем это физическое тело по-другому. Просто существуют разные уровни плотности материи. То, что называется кармой, хрональными полями, душой — это тоже материя, но более тонкая материя.

— То есть вы утверждаете, что душа материальна. Но ведь это, можно сказать, переворот в научной картине мира.

— Мы уже наработали эту картину мироздания. Посмотрели, что там происходит, на этих тонких уровнях. И готовы эту картину представить людям. С этой целью даже начали издавать журнал под названием "Сталкинг". Готовы познакомить людей с техникой безопасности, потому что люди все равно в этих тонких планах присутствуют, все равно там действуют, хоть и не знают об этом, — и пожинают плоды своей безграмотности.

— И как устроено мироздание? Бог в нем есть?

— Для каждого человека объективно существует то, что он может назвать Богом. Я как материалист могу это утверждать. И у каждого человека есть возможность познакомиться с тем, что для него является Богом. Любая религия вам скажет: Бог внутри нас. А мы просто посмотрели, ГДЕ он внутри нас, что это такое и как с ним связаться. Вопрос только в том, может ли человек вступить в согласованный контакт с этой энергоинформационной структурой или не может.

— Все религии и философии считают, что Бог непознаваем для человека в принципе. Неужели вам удалось познать, что это такое?

— Я могу вам сейчас нарисовать, что это такое. (Рисует на листе бумаги круг. — Авт.). Вот это то, что можно назвать Богом. Или Духом. Дух — вот такой.

— А почему он такой?

— Потому что такова его физика. Физика описывает его как сфероид. Есть Дух, на котором есть поверхность — дорога. Человек во времени движется по сфероиду. И задача человека — выгладить поверхность этого сфероида. Когда человек ведет себя неправильно, грешит, неадекватно реагирует на окружающий мир — он не выглаживает эту поверхность, а наоборот, возмущает ее и тем самым отягощает свою карму, свою судьбу. Дух — это то, что является частью человека и одновременно находится вне его. Это и есть то, что человек воспринимает как Бога. Мы сейчас уже довольно свободно контактируем с этими личностными разумными структурами.

— Вернемся к вашему методу. В чем он состоит?

— Мы может графически отобразить кармическую линию человека и с любой точностью, например до пяти минут, расписать, что человек делал, в какой обстановке и с каким энтузиазмом на протяжении всей своей жизни. Правда, такая точность, как правило, не нужна. Наша задача — найти в прошлом человека причину его болезней, конфликтов или прочих неприятностей. Этой причиной бывает какое-то событие, которое вызвало стресс и оставило соответствующий след в мозгу и в информационных полях человека. В таких случаях мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда медицина не может ни вылечить, ни даже поставить диагноз. Мы научились разряжать стрессовые ситуации, имевшие место в прошлом, застрявшие в мозгу человека и ставшие причиной болезни. В принципе это совершенно новый подход к таким понятиям, как здоровье человека и жизнь человека.

— Вы работаете без применения техники?

— В свое время перед нами была поставлена задача: разработать методики помощи людям без приборов, без медикаментов и в любой обстановке. Например, боевые действия идут — а мы должны человеку после любых повреждений обеспечить восстановление и скорейшее выздоровление. Мы сумели это сделать. В принципе можно использовать и технику — но при работе в хрональных полях обычная техника просто выходит из строя. Уже традиционно в вычислительных машинах "летит" центральный процессор, когда начинается такая работа — действуют физические поля, которые возбуждаются вокруг человека. Кстати, стоит человеку, работающему в хрональных полях, понервничать, и компьютеры выходят из строя, часы останавливаются, батарейки разряжаются.

— А у меня диктофон случайно не остановится?

— Диктофон у вас не остановится. Мы же видим, что техника импортная, сидим тихо, "не дышим" на ваш диктофон.

— Это у вас от рождения такие способности или их можно развить?

— Потенциально они есть у каждого человека, и каждый может их развить. Другое дело, кому сколько времени для этого понадобится.

— Значит, вы в прошлом человека, в его кармическом поле находите причину болезни и ее устраняете. Но если воспринимать болезнь как расплату за какие-то грехи — разве можно что-то механически в этом поле поправлять? Вину же этим с человека не снять.

— Все категорически не так. Если бы мы так делали, нас бы уж точно давно не было в живых. Конечно, механически исправлять ничего нельзя. Так не бывает, чтобы человека "отстучали", винтик подвернули — и он здоров. Да, мы действительно рассматриваем болезнь как грех. Был грех: был человек неадекватен в своем поведении окружающему миру. В итоге он получил какой-то удар — эмоциональный, энергетический. Вот и помнит этот удар, вот и живет с ним. И пока не решит эту проблему — будет болеть. Именно поэтому любые методы, которые подходят к человеку извне (медикаментозные, хирургические, экстрасенсорные), дают лишь временное облегчение или перебрасывают проблему на другой уровень: например, вылечили легкие — заболели почки.

Мы же лечим не болезнь, а человека, и не тело его, а душу. Суть нашего метода в том, что пациент сам корректирует свое поле. А мы человека только подводим к той точке в его прошлом, где он получил свои проблемы, и даем ему технологии, с помощью которых он может выбраться из этого "кювета" и впредь не повторять ошибок.

— Что это за технологии?

— Например: возлюби врага своего. Очень хорошая технология! Особенно для бытовых склок — просто прелесть, как эффективно действует. Мы обычно с этого начинаем. Любой человек безо всякой подготовки может представить себе человека, которого считает неприятелем, и пожелать ему здоровья. Полюбить его. И тогда человек этот долго-долго не будет о вас плохо думать.

— Легко сказать: полюбить. А если внутри все сопротивляется?

— Вот в этом и проблема. Люди не знают, что мысль материальна. Они не представляют, какие реальные физические процессы можно запустить, если вы истинно любите человека. Люди не понимают, как можно полюбить врага. Вот мы и объясняем, как это можно сделать. Во-первых, мы заставляем посмотреть на человека, который доставляет вам массу неприятностей, с другой стороны. Он — ваш учитель, ведь он вам показывает ваши слабые стороны. Так тренируйтесь, усиливайте ваши слабые стороны, постройте вашу жизнь по-другому — и этот человек перестанет вас дергать! А если это патологический агрессор — так существуют свойства информационных полей, защищающие человека, если он позитивно мыслит. Есть физика этих явлений. И мы объясняем, как работают вот эти полевые оболочки, когда вы хорошо о человеке думаете.

— Все то, чем вы занимаетесь, в народе называется колдовством. А это на самом деле наука?

— Это очень серьезная наука — акмеология. Наука о резервных возможностях человека, которая в мире уже официально признана наравне с физикой, математикой, химией и другими основными науками. И международная академия акмеологических наук уже создана.

— Это и есть акмеология? А что же тогда — психотроника?

— Психотроника — это старое название, и можно сказать, что психотроника прежде всего занимается воздействием на психику человека с помощью приборов.

— К вам часто обращаются люди, которые просят исправить судьбу?

— Для нас это стандартная ситуация. Как правило, людей мучают простые вещи: неудачи в семейной жизни, невозможность создать семью. И очень часто оказывается, что у человека просто отсутствует определенная спектральная составляющая в его поле,— то, что называется половой доминантой. И можно найти тот момент, когда был выключен данный спектр у человека — и включить его снова. Это достаточно просто делается — для тех, конечно, кто знает как.

— Значит, судьба не так уж и предопределена?

— В очень большой степени судьба предопределена. И если человек не занимается вот этими кармическими коррекциями, предопределенность может быть очень и очень велика. Если человек не эволюционирует духовно — в большом количестве случаев идет отягощение его состояния. А чтобы улучшить свое состояние, надо знать законы, которые управляют деятельностью тонких планов человека. И тогда можно извлечь уроки из своих неприятностей, откорректировать свое кармическое тело. Когда вы это делаете — вы получаете то, что является для каждого человека самым дорогим и самым страшным, — свободу. Свободу от воздействия прошлого, неграмотного поведения, от ошибок не только своих, но и своих предков по родовому (генеалогическому) дереву. Свободу от предопределенности собственной судьбы.

— Вы и свою судьбу тоже можете исправить?

— Что мы и делаем. Но это не разовая акция. Этот процесс должен быть постоянным. На Востоке есть такая поговорка: кто живет, тот идет, кто остановился, тот упал.

— Вы стали в результате счастливее?

— На сто процентов. Нe просто счастливее, а гораздо более счастливым. Изменения очень серьезные произошли — и объективно они очень положительные.

— Есть люди, которых вы не можете спасти?

— Бывает, что человек отработал свою задачу Духа для данного воплощения, он уходит отсюда, потому что ему жить уже неинтересно. Бывают и люди, которые махнули на себя рукой, алкоголики например, и медленно угасают. Таким людям уже невозможно помочь — корректируй карму, не корректируй... Если задача Духа не реализована и с точки зрения Духа человек представляет собой тупиковую ветвь — происходит "выпалывание" человеческого материала.

— Значит, человек живет на свете не один раз?

— Скажем так: мы получили достаточно веские аргументы, чтобы склониться в пользу теории реинкарнации. Мы даже вынуждены построить свои технологии с учетом факта многих воплощений человека. Есть некие характеристики, которые однозначно говорят, что человек, который живет сейчас, мог три поколения назад в этом роду тоже присутствовать.

— Все-таки откуда все это — эти энергоинформационные поля, законы, по которым они существуют?

— От физических свойств той среды, где происходит развертывание жизни человека.

— Можно сказать: от Бога?

—От физических законов природы. Хотите — скажите "от Бога". Бог — это ведь тоже природа. Да, все от Бога: все от Природы.

Ректор «Международного Института Социальной Экологии»
В.В.Губанов

Прочитав эту статью, вам легче будет разобраться в себе и своей ситуации, будет меньше поводов обращаться за консультациями к психологу. Ведь для добросовестного психолога будут (или должны быть) приятны такие ваши слова: «Всё, спасибо, теперь я смогу разобраться без вашей помощи, и двигаться дальше своими силами». Это и будет критерием качественной психологической помощи.
Осознанность"Прежде чем искать помощи на стороне, обратись к своему сердцу. Ибо первым условием любых позитивных изменений является честность с самим собой. Без этого не сможет помочь даже самый гениальный и компетентный психолог" (Аарон Бек, выдающийся психолог и психотерапевт).

С первого взгляда, это очевидно, что правда - это и есть реальность. То, что не истинно, не реально. Чем отчетливее мы видим реальность мира, тем лучше приспособлены для деятельности в нем. И если мы хотим жить здоровой жизнью и расти духовно, то первым условием этого будет честность с самим собой.

Кстати, в связи с проблемой сект, психокультов и других видов идеологической зависимости, проблема честности с самим собой ещё более актуальна.
Чем более расплывчатой мы видим реальность, чем сильнее затуманен наш мозг ложью, заблуждениями и иллюзиями, тем меньше наши шансы избрать верный способ действия или найти разумное решение.
И тем легче мы попадем в зависимость от идеологов, часто недобросовестных.
И чем сильнее такая зависимость, тем в более неправдоподобные вещи начинает верить человек. Не самое худшее, если вы поверите, что для того, чтобы победить кариес, нужно перестрелять всех стоматологов или, что в этот раз, братаны, нам конкретно нужно провести беспредельно честные выборы.
Бывают и гораздо более жестокие и бесчеловечные сказочки.

Серия сообщений "Каббала":

Часть 1 - Наука Каббала. Просто о Каббале.
Часть 2 - Вся Каббала за 90 минут

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

  Виртуальный тур по Иерусалиму. Просто ткните мышкой сюда или в рисунок...

С благодарностью отсюда

Выбор означает осознанность — высокую степень осознанности. Нет осознанности — нет выбора. Выбор начинается тогда, когда вы перестаете отождествлять себя со своим разумом и его обусловленными моделями и начинаете присутствовать. До этого в духовном смысле вы пребываете в состоянии неосознанности. Это значит, что ваши мысли, чувства и поступки подчинены обусловленности вашего разума.



Никто не выберет конфликты, боль и ограниченные возможности. Никто не остановит выбор на безумии. Все это появляется в вашей жизни потому, что вам недостает присутствия, чтобы уничтожить прошлое, недостает света, чтобы рассеять тьму. Вы присутствуете частично. Вы еще не совсем проснулись. Пока вы не проснетесь окончательно, вашей жизнью будет управлять обусловленный разум.



Например, если вы, как тысячи других, затаили обиду на родителей — чего-то они не сделали или сделали не так, — значит, вы считаете, что у родителей был выбор и они могли поступить иначе. Нам всегда кажется, что у людей есть выбор. Но это заблуждение.

О каком выборе может идти речь, если жизнью управляет разум и обусловленные модели разума, если человек составляет с разумом одно целое?



Никакого выбора нет. Вы даже не присутствуете. Отождествление себя с разумом — серьезная аномалия. Это разновидность безумия. В той или иной степени все мы подвержены этой болезни. Как только вы это осознаете, все обиды исчезнут. Как можно обижаться на чужую болезнь? Единственно возможная реакция здесь — сострадание.



Если человеком управляет разум, то даже при отсутствии выбора такой человек страдает от последствий своей неосознанности и преумножает боль. Он не может сбросить бремя страха, конфликтов, проблем и боли. Но рано или поздно наступает момент, когда страдание выводит человека из состояния неосознанности.

www.liveinternet.ru/users/lovely_life/post207190598/

 

Сдача есть внутреннее безоговорочное приятие того, что есть. Мы сейчас говорим о вашей жизни, а не об условиях и обстоятельствах вашего существования, не о том, что я называю жизненной ситуацией.

Болезни — часть жизненной ситуации. Значит, у любого недуга есть прошлое и будущее. Прошлое и будущее создают непрерывный континуум — если только ваше осознанное присутствие не активирует компенсирующую энергию Сейчас. Как вы знаете, под внешней оболочкой внешних обстоятельств, которые образуют существующую во времени жизненную ситуацию, скрывается нечто более глубокое и важное: ваша Жизнь, само Бытие во вневременном Сейчас.  

В Сейчас никаких проблем нет, значит, нет и болезней. Кто-то навешивает на ваше состояние ярлык, вы в этот ярлык верите и тем самым фиксируете свое состояние, закрепляете его и превращаете временный дисбаланс в реальность, кажущуюся прочной и устоявшейся. Вера не только превращает ваше состояние в нечто монументальное и реальное, но и наделяет его протяженностью во времени, которой раньше и в помине не было.

КОГДА ЧЕЛОВЕК ФОКУСИРУЕТ ВНИМАНИЕ НА НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ и абстрагируется от мысленных ярлыков, болезнь «сужается» до одного или нескольких факторов (боль, слабость, дискомфорт, недееспособность). Вы не противитесь Настоящему. Но никто не говорит о непротивлении идее «болезни».

Пусть страдание вытолкнет вас в Сейчас, в состояние интенсивного, осознанного присутствия. Воспользуйтесь страданием для обретения просветления.

Сдача не преображает действительность — по крайней мере, не напрямую. Сдача изменяет вас. А вместе с вами изменяется и ваш мир, ведь мир — лишь отражение.

Болезнь — не проблема. Проблема — вы, подчиняющийся эгоистичному разуму.

От вас может отвернуться удача, кто-то из родных может заболеть или умереть, вы можете почувствовать приближение собственной смерти, — всегда помните, что у всего этого есть обратная сторона. Один шаг — и произойдет нечто невероятное: грубый металл боли и страдания превратится в золото. Сделать этот шаг — значит сдаться.

Я не говорю, что в подобной ситуации вы будете счастливы. Счастливым вы не станете, но боль и страх переплавятся в тихое умиротворение, порождение глубочайшего уровня — Непроявленного. Это «Божественный покой, находящийся выше всякого понимания». Счастье в сравнении с ним кажется ничего не значащим пустяком.

Вместе с этим сияющим спокойствием, приходит понимание собственного бессмертия и неуязвимости — причем понимаете вы это не разумом, а самой сущностью своего Бытия. И это не просто убеждение. Это абсолютная уверенность, не нуждающаяся во внешних доказательствах, почерпнутых из какого-то второстепенного источника. 

Когда вы хотите забыться, вы принимаете алкоголь, наркотики; когда вы хотите забыть себя, вы пьете. Вот почему так притягивает людей алкоголь, марихуана, ЛСД — наркотики. Есть много видов наркотиков: физические, химические, умственные: богатство, власть, политика — все это наркотики. Взгляните на политика, он под наркотиком, он опьянен властью...

Но почему вы хотите забыть себя? Почему вы так себе надоели? Почему вы не можете быть ясным, внимательным, чувствовать себя свободно? В чем дело?

БЕЗДНА, или пустота внутри тебя

Дело в том, что когда вы внимательны, бодрствующие, одиноки, вы чувствуете себя пустым; чувствуете, как будто вы — никто. Вы чувствуете внутри «ничто», и это становится бездной. Вы пугаетесь, вы убегаете от этого.

В глубине себя вы и есть бездна, и вот почему вы убегаете. Будда называл эту бездну «не-я», анатта. Внутри никого нет.

Бывают мгновения, когда человек, среди светлых торжественных мыслей, в молчании и трепете сердца, ощущает неведомое высшее касание. В нем начинают звучать струны тончайших энергий, как отклик на вибрации неслышных звуков утонченной арфы. Через его Агни тогда говорят Высшие Силы:

«Каждый свод имеет свою высшую точку. Нарушение ее несет разрушение всего свода. Так же и в жизни имеется Наивысшее Касание, без которого жизнь обращается в хаос. Легко ли восчувствовать эту точку Беспредельности? Немногие ощущали ее, но зато явление Беспредельности навсегда озарило их сознание. Велико понятие тончайших энергий, возносящих сознание. Невозможно назвать их иначе, нежели тончайшими. Не воспринимают их земные аппараты. Никто не видел их, но убеждался в их присутствии чувством несказуемым. Казалось бы, что земные силы навсегда отделены от области тончайшей, но все же и нашей планете предстоит осознание энергий высших, если человечество пожелает. В этом условии заключается главное утверждение возможности, ибо каждая возможность может быть отринута безумием воли. Но недопустимо, чтобы высшая точка прекрасного свода нарушилась бы безумием. Пусть каждый припомнит лучшие мгновения своей жизни. Неужели даже жестокое сердце не смягчится! Пусть на своей жизни каждый ощутит касание высшей точки прекрасных энергий» (Братство, 412).

В октябре прошлого года приезжала я в Израиль учиться гимнастике "Gold In Air". С тех пор выполняю упражнения гимнастики ежедневно, в соответствии с инструкциями, с редкими перерывами. Очень довольна результатами - за ноябрь, декабрь и январь похудела на 6 килограммов! Ни разу за это время не простудилась и не заболела гриппом. Что еще можно пожелать? Однако, несколько дней назад закралась мне в голову мысль, что этот результат является не только следствием гимнастики... 

Глава 4 Избавление от бессознательного

Когда все в жизни тихо и спокойно, очень важно наполнить сознанием самые ординарные ситуации. Это поможет вам «нарастить» силу присутствия. Внутри и вокруг вас создастся энергетическое поле высокочастотных вибраций. Как тьма не может вынести присутствия света, так не могут выжить в этом поле неосознанное, негатив, разногласия и насилие.

Научившись наблюдать за своими мыслями и эмоциями — а это важнейшее условие присутствия, — вы, вероятно, удивитесь, когда обнаружите на заднем плане «шум» обыкновенного бессознательного, и поймете, как редко на душе у вас бывает легко и спокойно (если такое вообще случается).

На уровне мышления вы встретите упорное сопротивление в виде критики, недовольства и внутренних установок, в которых отрицается Настоящее. На эмоциональном уровне тоже возможны осложнения — тревожность, тоска, напряжение, повышенная нервозность. Все это проявления разума, вошедшего в привычный режим противодействия.

НАБЛЮДАЙТЕ ЗА ТЕМ, КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ В ВАС ТРЕВОЖНОСТЬ, НЕДОВОЛЬСТВО И НАПРЯЖЕНИЕ: как вы без нужды осуждаете всех и вся, сопротивляетесь действительности, отрицаете Настоящее.

Свет сознания уничтожает все неосознанное.

Когда вы поймете, как избавляться от повседневного неосознанного, свет вашего присутствия разгорится ярче. Когда неосознанное будет пытаться утянуть вас вниз, вам будет легче управляться с миром глубинного неосознанного. Но повседневное неосознанное так прочно вошло в нашу жизнь, что на первых порах вам будет трудно его обнаружить.

ВЫРАБОТАЙТЕ В СЕБЕ ПРИВЫЧКУ НАБЛЮДАТЬ ЗА СОБОЙ, ЗА СВОИМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ И ЗА МЫСЛЯМИ.

Почаще спрашивайте себя: «Насколько я спокоен?»

Или же: «Что сейчас происходит внутри меня?» 

Серия сообщений "Природа":

Часть 1 - Природа Урала
Часть 2 - Кусочек рая
...
Часть 17 - Фотоподборка "Необычные места для растений"
Часть 18 - Завораживающее северное сияние
Часть 19 - Звукотерапия или звуки природы

Божественный Гипноз

Что такое Божественный Гипноз? Это гипноз, благодаря которому у каждого человека присутствует:

- чувство отделенности,
- отождествленность с телом, умом, эмоциями,
- чувство личной причинности (автономного авторства),
- ощущение свободы выбора,
- ощущение личной ответственности,
- ощущение личной вины и личных заслуг,
и другие Иллюзии Жизни.

Благодаря Божественному Гипнозу происходит весь этот спектакль, называемый нами Жизнью.

Mожно ли избавиться от  болезни и любых негативных ситуаций  с помощью ритуала? Можно, если все сделать правильно.

Правильно это значит, во-первых, осознать причину болезни. А во вторых проделать это ритуал не механически, а прочувствовать его.