-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Эля_Ч

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) eau_de_source

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2009
Записей: 2683
Комментариев: 424
Написано: 4043

Заходите в гости!Очень рада!

 

Мой магазинчик - http://www.livemaster.ru/elay?view=profile


Без заголовка

Среда, 24 Февраля 2010 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений для идеальных ног и ягодиц



 (350x350, 136Kb)Хотя за окном стужа, и о весне приходится только мечтать, пора осторожно выходить из «зимней спячки» и готовиться к активному (это значит – спортивному) образу жизни. Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее «расслабившиеся» части тела – живот, ягодицы, бедра и ноги.

Упражнение № 1 – «Летящий орел»

Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс.

Начальная позиция – ноги на ширине плеч (правая впереди левой), руки держим на поясе. Низко приседаем, а затем «выталкиваем» себя вверх, одновременно сгибая правое колено и вытягивая руки: левую – вперед, правую – назад (как показано на фото). Стараемся держаться в таком положении не менее 5 секунд. Снова приседаем. Повторите упражнение 10 раз, меняя ноги.

Читать далее...

Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - Упражнения- супер!
Часть 2 - 5 лучших видео упражнения для пресса
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - 6 упражнений для красивых ягодиц
Часть 5 - как сделать Ягодицы дома
...
Часть 48 - Йога: 5 простых упражнений для пресса
Часть 49 - Бодифлекс - не ленимся, занимаемся!
Часть 50 - Упражения на нижнюю часть живота: работа с ленивой мышцой


Метки:  

Конфеты из чернослива с вишней и какао

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфеты из чернослива с вишней и какао



Спасибо xxmilaxx за наводку!



читать далее
Рубрики:  сладкое

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Олифант [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПТИЦЕЛИЦА))))))))



 (699x465, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

Яблочный уксус

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус



 (365x248, 32Kb)
Особый интерес к яб­лочному уксусу как к ле­чебному средству народ­ной медицины обозначился после выхода в свет книги «Мед и другие ес­тественные продукты» американского врача Д.С. Джарвиса (1985 г.). В ней ав­тор описал, как в Амери­ке применяется яблочный уксус для лечения целого ряда заболеваний внут­ренних органов. Он рекомендовал яблочный уксус при хроническом гастри­те, энтероколите, полиартритах, подагре, хроническом холецистите, ожи­рении, гипертонической болезни, ангине, стоматите; наружно - для ле­чения гнойных ран, вари­козного расширения вен, кожного зуда разной эти­ологии, опоясывающего лишая, грибковых забо­леваний ногтей (трихофития), кожных и волося­ных покровов, ночной по­тливости и др.

Джарвис считал, что если регуляр­но по утрам натощак выпивать стакан воды с разведенными в ней 1 ч. л. яблочного уксуса и 0,5 ч.л. меда, то это гарантирует хороший цвет лица, крепкие ногти, а также блестящие, здоровые волосы.

Читать далее
 (287x70, 9Kb)
Любите готовить? Нужны кулинарные рецепты? Предлагаю вашему вниманию молодой но активно развивающийся блог Dish.by, где можно найти только проверенные кулинарные рецепты.

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Яблочный уксус
Часть 2 - Косметические и эфирные масла
Часть 3 - Что такое бадяга? Хитрости применения
...
Часть 45 - Семь шагов к успеху из биографии Коко Шанель
Часть 46 - Гороскоп драгоценных камней
Часть 47 - Завязать шарф


Метки:  

5 лучших видео упражнения для пресса

Понедельник, 22 Февраля 2010 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лучших видео упражнения для пресса



Видео упражнения для пресса имеют преимущество перед обычными упражнениями для пресса в картинках. Дело в том, что ты видишь, как их правильно делать, и соответственно, допускаешь меньше ошибок. Специально для тебя сайт  УпрЯЯЯмые ПОХУДЕЙКИ публикует 5 лучших видео упражнения для пресса: смотри, повторяй, худей!

1. Веселые упражнения для пресса с модным голливудским тренером.
Скучать ты не будешь!


далее

Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - Упражнения- супер!
Часть 2 - 5 лучших видео упражнения для пресса
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - 6 упражнений для красивых ягодиц
...
Часть 48 - Йога: 5 простых упражнений для пресса
Часть 49 - Бодифлекс - не ленимся, занимаемся!
Часть 50 - Упражения на нижнюю часть живота: работа с ленивой мышцой


Метки:  

РАКУШКИ - Вкусные пирожженки-печенюшки

Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Платошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАКУШКИ - Вкусные пирожженки-печенюшки



 

Решила поделиться с вами еще одним своим любимым рецептом.
Эти печенюшки пеку уже много лет и они очень нравится всем, кто их пробовал.
И так, для приготовления Вам потребуются следующие ингредиенты:
Для теста: 
1 стакан сметаны,
1 пачка маргарина,
5 желтков,
4 стакана муки.
Для начинки:
5 белков,
1,5 стакана сахара,
Орехи по вкусу (если нет орехов я пробовала добавлять мак или вообще ничего не добавляла, тоже очень вкусно)
Муку просеять в большую тарелку или кастрюлю и перемешать с маргарином, получится что-то похожее на крошку.
 
 

 Затем добавить желтки и сметану, все перемешать. Если понадобится добавить немного муки. Тесто должно получится густым, можно вымесить на столе (это кому как удобно).

Из полученного теста скатать 70-80 шариков и поставить на 30-40 минут в холодное место.

 
 

Пока тесто охлаждается, мы мелко режем орехи. Орехи могут быть любые, по вашему вкусу, единственное я не пробовала бобавлять кешью и фисташки.....  

 

Взбиваем белки с сахаром и добавляем несколько капель лимонного сока. Взбиваем до густой пены.

 

Добавляем в белки орехи и перемешиваем

 
 

Достаем тесто, каждый шарик тонко раскатываем скалкой (1-1,5 мм) на середину выкладываем начинку.

 

Сложить тесто пополам, а потом еще раз пополам.

 
 

Выложить ракушки на смазанный протвень или пергамент. Поставить в разогретую до 180-200оС духовку, на 15-20 минут.

 

Готовые РАКУШКИ посыпаем сахарной пудрой. Ждем когда остынут и выкладываем в тарелку.

 
 

Приятного аппетита

 
Рубрики:  сладкое

Метки:  

Самые популярные рецепты

Четверг, 18 Февраля 2010 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкуснотища [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  сладкое

Метки:  

Гламурный шарфик

Четверг, 18 Февраля 2010 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Леди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гламурный шарфик



 

Описание

Рубрики:  крючок

Метки:  

Роллы домашнего приготовления.

Среда, 17 Февраля 2010 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Alisa_Johansson [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роллы домашнего приготовления.



По просьбам многих моих ПЧёлок, пишу пост с подробным рецептом приготовления роллов. Сама я готовила роллы впервые, зато сотни раз наблюдала этот процесс, когда работала кассиром в «Япошке». Мое рабочее место находилось прямо в суши-баре. Ни разу не готовив это блюдо, я уже знала многие нюансы процесса. Итак, рассказываю!



DSC04540 (700x525, 183 Kb)

Все подробно! Продукты. Приготовление. Фото. Стоимость роллов домашнего приготовления.

Серия сообщений "суши":
Часть 1 - Роллы домашнего приготовления.
Часть 2 - Как готовить рис для суши и роллов
Часть 3 - Роллы. Как их готовлю я : )
...
Часть 6 - Ресторан дома - как готовить японские блюда? Часть 2.
Часть 7 - Ресторан дома. Как готовить японские блюда? Часть 1
Часть 8 - Японская кухня ... СУШИ ..


Метки:  

Шоколадное американское печенье с M&M`s

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения civettagraziosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное американское печенье с M&M`s



Данный рецепт попал в лирушную рассылку от 16 февраля 2010 года.

Его добавили в свои цитатники более 100  пользователей нашего сайта!

Предлагаю рецепт классического американского печенья, которое сейчас очень популярно среди моих друзей, а молодой человек съел почти всю тарелку и просто не мог от него оторваться! Фотографии к сожалению нет, в интернете нашла, но не шоколадного. Но, чтобы примерно понимали, о чём я, то выкладываю:

Читать далее...

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - Вкусное печенье
Часть 2 - Шоколадное американское печенье с M&M`s
Часть 3 - Печенье "Кофейный аромат"
Часть 4 - Печенье *Пуговицы*
...
Часть 11 - Печенье «День и ночь»
Часть 12 - Такое печенье получается мягким и пышным (рецепт)
Часть 13 - Печенье "Кокосанка" (рецепт)


Метки:  

Куриное лукошко с грибным омлетом

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное лукошко с грибным омлетом





Собственная вариация.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Великий пост! Питание в пост и рецепты.

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великий пост! Питание в пост и рецепты.



 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Пирожные-шкатулочки

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Podarok-N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожные-шкатулочки





Связаны из пряжи «Лотос» (КАМТЭКС, 300 м/100г.), крючок № 3.

Обвязывала коробочки от конфет-монпансье, Ø 8 см.
Вязаные детали приклеила клеем «Момент-Кристалл» - он не оставляет следов, и клеит хорошо – можно будет шкатулочки стирать, не боясь, что отклеится.

Рубрики:  крючок

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Чернышок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две очень милых ФЕЕЧКИ



Две очень милых феечки сидели на скамеечке,

И, съев по булке с маслицем успели так замаслится,

Что мыли этих феечек из двух садовых леечек!




Хотите я научу вас мастерить таких же?

ДЕЛЮСЬ СЕКРЕТИКАМИ

Без заголовка

Пятница, 29 Января 2010 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пока варится куриный бульон к обеду...



...напеките вот таких маленьких пирожков!
Вкусно с яичной начинкой, но можно и с отварным мясом, рыбой (к ухе), картошкой и т.п., по вашему вкусу.

РАССЫПЧАТЫЕ ПИРОЖКИ С ЯИЧНОЙ НАЧИНКОЙ К БУЛЬОНУ

 (326x400, 73Kb)
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Вкусное печенье

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушное печенье: мастер-класс



  •  Автор Монахова Вера


Читать далее...

Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - Вкусное печенье
Часть 2 - Шоколадное американское печенье с M&M`s
Часть 3 - Печенье "Кофейный аромат"
...
Часть 11 - Печенье «День и ночь»
Часть 12 - Такое печенье получается мягким и пышным (рецепт)
Часть 13 - Печенье "Кокосанка" (рецепт)


Метки:  

Упражнения- супер!

Воскресенье, 24 Января 2010 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Медовый торт с зефиром

Суббота, 09 Января 2010 г. 23:57 + в цитатник
Медовый торт с зефиром



 (500x379, 50Kb)

Для теста.

  • 1 стакан сахара
  • 2 яйца
  • 2 ст. л. меда
  • 100 г маргарина
  • 2 ч. л. соды гашеные в 1 ст. л. уксуса
  • 3 стакана муки

Для крема.

  • 700 г сметаны (жирность 24-26%)
  • сок 1 среднего или 0,5 крупного лимона
  • сахар (ориентируйтесь на вкус, крем должен быть кисло сладкий)
  • 300-400 г зефира для прослойки

Белоснежка Аля

Приготовление
Рубрики:  сладкое

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Частушки

Среда, 06 Января 2010 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения penpub [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медведев с Путиным отжигают! Частушки ))






Правильные частушки от правильных пацанов... Медведев и Путин отожгли... Видео с 1 канала ;-)
Рубрики:  разное

Метки:  

Дневник Эля_Ч

Понедельник, 14 Декабря 2009 г. 23:06 + в цитатник
Люблю вечерком постучать спицами.


Поиск сообщений в Эля_Ч
Страницы: 134 ..
.. 3 2 [1] Календарь